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12月聖誕月 我們將一起攜手送上 許多的聖誕禮物唷~ 聖誕節的由來 為什麼我們要過聖誕節

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12/07~12/13


《聖誕節!?你認為的聖誕節是? 》 過聖誕節已經成為世界各地的風俗習慣,可是你可曾探究過 這日子的由來?你知道為什麼要慶祝這日子嗎?聖誕節的由 來可追溯到2015年前耶穌的誕生。 而耶穌是哪一年誕生的呢?確實年份雖然已無從考察,但大 多數考古學家都認為應該是在劃分世紀的那一年(即公元前 一年),只不過正確的出生日期無法確定。因此早期的基督 教徒便以羅馬帝國時期的密司拉教派,在每年一二月二十五 日紀念太陽神誕辰的第一天定為【聖誕節】。

所以聖誕節在宗教上是基督教徒紀念耶誕生的一個重要節日。 文:整理報導 圖:King Tree


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《生活議題-減重瘦身》 現代人愈來愈重視健康養身也愈來愈會保養外表,讓自己看起 來像美魔女,除了經濟許可運用醫學美容外,要輕輕鬆鬆瘦身和 飲食也有很大的關係,注重熱量的攝取是重要的,下列這四種食 物適合減重時期飲食外對於身體而言也有一大益處還能養顏美 容。Ex:蕃茄,紅蘿蔔,芭樂,紅豆。 1.蕃茄,含茄紅素,維生素A,具抗養化作用可抵抗前列腺癌。 2.紅蘿蔔,含胡蘿蔔素具鈣鐵磷,可保護呼吸道,有止咳排毒之功 效。 3.芭樂,膳食纖維豐富,助排便促進新陳代謝,能消減脂肪具有抗 養化作用。 4.紅豆,紅豆水可排除多餘水分消水腫,經期時可準備紅豆湯補 充鐵質緩解經痛。 (以下網址有更詳細的介紹可點閱連結閱讀) http://www.ibeauty.tw/portal.php?mod=view&aid=3639&mobile=yes

除了控制熱量的攝取外,維持營養均衡也是,不暴飲暴食,三餐正 常睡眠充,記得多上健身房運動,一周三次至少三十分鐘,多運動 加上飲食的控制注意想必要成功減重也不會是件困難事! 【資料來源自i Beauty愛漂亮,圖片來源自奇摩圖片】


祝福滿滿的聖誕禮物 小組聚會

12月聖誕月我們將一起攜手送上許多的聖誕禮 物唷~ 主題:聖誕禮物 日期:12/02 (三) 、12/09(三) 、12/16(三) 、12/30(三) 時間:19:00~21:30 地點:台北科技大學 聯絡人:林禮德0932165094


12/18~12/20新生命歡慶主日

聖誕節該去哪裡過?除了教會還有更能體會這個關於愛與分享 的地方嗎? 新生命小組教會要邀請你來認識這個最有創意的教會,並且還 要認識這位創意無限的上帝! 讓所有的朋友超想擠進來,卻一點都不想走出去的歡慶主日聚 會!

|主日聚會時間及地點| •12/18(五)-19:30 •12/19(六)-12:30、15:30 •12/20(日)-10:30

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《海上情書》正式預告:


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