občutiti
KANČEK HEDONIZMA
Uživajte v lepoti življenja! Čas je, da uživamo svoje življenje! Poletje nam daje vse, kar potrebujemo: svobodo, pustolovščine, sonce, srečo in užitek. Le izkoristiti moramo priložnosti, jih zahtevati – predvsem pa si kaj privoščiti! Nagovor za več hedonizma, več veselja do življenja in manj slabe vesti.
H
edonizem je življenjska filozofija, ki sega v čase učenjaka Aristipa iz Cirene. Čeprav ne bi mogel biti bolj sodoben, pravzaprav sega v obdobje antične Grčije in svet, kot ga poznamo, postavlja na glavo – vendar na dober način: zlato pravilo hedonizma je namreč iskanje sreče, zadovoljstva in užitka. Popolnoma jasno je, da je v ospredju radost tega trenutka in izogibanje trpljenju ali bolečini. In po dolgem obdobju čakanja, odrekanja in stanja pripravljenosti, ki je za nami, kaj bi lahko bilo za nas bolj primerno kot brezskrbna življenjska filozofija hedonizma?
moramo poskusiti bolj uživati v sedanjosti – ne da bi tuhtali o tem, kar je bilo prej in kaj še bo. Kako nam to uspe? Z več pozornosti v vsakdanjem življenju, ki jo dosežemo z meditacijo, zavestnim dojemanjem našega okolja – z izostrenimi čuti! Ali pa se osredotočimo na malenkosti, ki nam lepšajo življenje in trenutek, v katerem smo.
Poiščite srečo v majhnih stvareh Bistvo hedonizma je iskanje sreče. In kdor srečo išče v majhnih vsakdanjih stvareh, jo nenadoma najde povsod – popolnoma v skladu z naslednjim Živite tukaj in zdaj vodilom: zakaj bi tavali v daljavi, Za tiste, ki živijo v preteklosti in prihodnosti, je hedonizem ko pa so dobre stvari tako osvobajajoč. Iz nazora, da je blizu? Pogledati moramo le z naše življenje na tej zemlji drugega zornega kota in si to Franz Grillparzer približati. Se osredotočiti na to, minljivo, so hedonisti razvili povečano potrebo po tostrankar zaznavajo čuti, pogosto le stvu: da bi kar se da optimalno podzavestno: ali okušate tisto izkoristili svoje življenje ter doživljali veselje do življenja in uživali posebno aromo, ki jo ima le prva jutranja skodelica kave? Ali z vsemi čuti, se moramo osredotočiti na tukaj in zdaj. Tisti, ki slišite veselo petje ptic, ki prodira k vam skozi krošnje dreves? Ali se z mislimi zatikajo v preteklosti ali prihodnosti, tvegajo, da čutite energijo, ki vam jo je dal kratek pogovor z vašim najljubšim zaradi te raztresenosti zamudijo najlepše trenutke v sedanjosti. prijateljem?
»MINEVAJO LUNE IN LETA, A ČUDOVIT TRENUTEK ZAŽARI SKOZI ŽIVLJENJE.«
Glede tega se s hedonizmom strinjajo tudi številne študije: ljudje, ki zavestno živijo v trenutku, so srečnejši. Da bi torej maksimalno uživali v svojem življenju in izkoristili vse možnosti,
30
lifestyle
Ni treba, da je vse popolno, ni treba imeti vsega denarja ali premoženja na svetu, da bi bili srečni. Zadostuje že zavestno doživet trenutek. Saj običajno stvari, ki se na prvi pogled zdijo
