KANČEK HEDONIZMA

KANČEK HEDONIZMA Uživajte v lepoti življenja!

Čas je, da uživamo svoje življenje! Poletje nam daje vse, kar potrebujemo: svobodo, pustolovščine, sonce, srečo in užitek. Le izkoristiti moramo priložnosti, jih zahtevati – predvsem pa si kaj privoščiti! Nagovor za več hedonizma, več veselja do življenja in manj slabe vesti.

Hedonizem je življenjska filozofija, ki sega v čase učenjaka Aristipa iz Cirene. Čeprav ne bi mogel biti bolj sodoben, pravzaprav sega v obdobje antične Grčije in svet, kot ga poznamo, postavlja na glavo – vendar na dober način: zlato pravilo hedonizma je namreč iskanje sreče, zadovoljstva in užitka. Popolnoma jasno je, da je v ospredju radost tega trenutka in izogibanje trpljenju ali bolečini. In po dolgem obdobju čakanja, odrekanja in stanja pripravljenosti, ki je za nami, kaj bi lahko bilo za nas bolj primerno kot brezskrbna življenjska filozofija hedonizma? moramo poskusiti bolj uživati v sedanjosti – ne da bi tuhtali o tem, kar je bilo prej in kaj še bo. Kako nam to uspe? Z več pozornosti v vsakdanjem življenju, ki jo dosežemo z meditacijo, zavestnim dojemanjem našega okolja – z izostrenimi čuti! Ali pa se osredotočimo na malenkosti, ki nam lepšajo življenje in trenutek, v katerem smo.

Živite tukaj in zdaj

Za tiste, ki živijo v preteklosti in prihodnosti, je hedonizem osvobajajoč. Iz nazora, da je naše življenje na tej zemlji minljivo, so hedonisti razvili povečano potrebo po tostranstvu: da bi kar se da optimalno izkoristili svoje življenje ter doživljali veselje do življenja in uživali z vsemi čuti, se moramo osredotočiti na tukaj in zdaj. Tisti, ki se z mislimi zatikajo v preteklosti ali prihodnosti, tvegajo, da zaradi te raztresenosti zamudijo najlepše trenutke v sedanjosti.

Poiščite srečo v majhnih stvareh

Bistvo hedonizma je iskanje sreče. In kdor srečo išče v majhnih vsakdanjih stvareh, jo nenadoma najde povsod – popol»MINEVAJO LUNE IN LETA, A noma v skladu z naslednjim vodilom: zakaj bi tavali v daljavi,

ČUDOVIT TRENUTEK ko pa so dobre stvari tako ZAŽARI SKOZI ŽIVLJENJE.« blizu? Pogledati moramo le z drugega zornega kota in si to Franz Grillparzer približati. Se osredotočiti na to, kar zaznavajo čuti, pogosto le podzavestno: ali okušate tisto posebno aromo, ki jo ima le prva jutranja skodelica kave? Ali slišite veselo petje ptic, ki prodira k vam skozi krošnje dreves? Ali čutite energijo, ki vam jo je dal kratek pogovor z vašim najljubšim prijateljem?

Glede tega se s hedonizmom strinjajo tudi številne študije: ljudje, ki zavestno živijo v trenutku, so srečnejši. Da bi torej maksimalno uživali v svojem življenju in izkoristili vse možnosti, Ni treba, da je vse popolno, ni treba imeti vsega denarja ali premoženja na svetu, da bi bili srečni. Zadostuje že zavestno doživet trenutek. Saj običajno stvari, ki se na prvi pogled zdijo

nepomembne, naredijo razliko in nam resnično prinesejo izpolnitev v iskanju sreče. In njihova prednost: to osredotočenost na preproste, majhne in lepe stvari lahko vadimo. Poskusite in videli boste, kako intenzivno nenadoma postane življenje. In kako hvaležni ste lahko za to, kar imate in kar lahko doživljate.

Ostanite zvesti samemu sebi

Privrženci hedonizma stremijo k maksimalnemu veselju do življenja in popolnemu izkoriščanju vseh možnosti, ki jih ponuja življenje. Toda izpolnjenost v službi, partnerstvu, prijateljstvu, prostem času ali vsakdanjih dejavnostih je mogoče doseči le, če ostanemo zvesti lastnim interesom, sposobnostim in ljubim stvarem. Kajti le tisti, ki ne klone pred drugimi in se ne primerja po merilih drugih, je lahko na dolgi rok resnično srečen. Kar je sprva slišati kot sebičnost in neusmiljenost, pomeni predvsem eno: ponavljajoče se ukvarjanje s svojimi lastnimi vrednotami in razmišljanje o njih, dobro poznavanje sebe in tega, kar si resnično želimo – in temu primerno premišljevanje o svojih dejanjih. Če vemo, kaj nas veseli, je to v večini primerov že pol uspeha.

KAJ POMENI HEDONIZEM?

Izraz »hedonizem« izvira iz starogrške besede »hēdoné«, ki v prevodu pomeni »uživanje«, »veselje« ali »poželenje«.