OD REDAKCJI: Oto najnowsze wydanie miesięcznika Vita Medium, które – jak zwykle – przygotowaliśmy specjalnie z myślą o Tobie. I nie ma w tym nic z kokieterii, bowiem tak samo jak to było w przypadku wydań poprzednich, także w tym będziesz mógł znaleźć teksty zarówno ciekawe, jak i użyteczne. Z naszej, a zarazem Twojej gazety, tym razem dowiesz się m.in. co robi jedna z najbardziej rozpoznawalnych gwiazd popularnej produkcji docu-crime, gdy nie przebywa na planie telewizyjnym. Chodzi, rzecz jasna, o Macieja Friedka, który po pracy w „Detektywach” prowadzi restaurację wegetariańską, choć sam bynajmniej nie jest wegetarianinem. Ponadto, w
miesięczniku, na który – ku wielkiej radości całego naszego zespołu – zdecydowałeś się rzucić okiem, znajdziesz artykuł o tym, jak domowymi sposobami zadbać o zniszczone włosy, porady dotyczące obniżenia poziomu złego cholesterolu, jak również tekst o afrodyzjakach, które stosujesz w swojej kuchni i nawet o tym nie wiesz. Słowem, to wszystko, co w naszym mniemaniu może nieco umilić Ci czas oczekiwania na wizytę lekarską, badania kontrolne czy odwiedziny w gabinecie zabiegowym. W związku z powyższym, nie pozostaje nam nic innego, jak życzyć Ci przyjemnej lektury. Z pozdrowieniami,
Zespół Vita Medium
W numerze: temat miesiąca
6.Z „Detektywów” do „Pudełka” wywiad z Maciejem
Friedkiem
zdrowie
10.Cholesterol naucz się
jak
skutecznie z nim walczyć
14.Domowa apteczka
pomarańcza, orzech i seler
15.Porady lekarza 15.Cukrzyca ciążowa
uroda i styl 18.Piekne dłonie
to wizy-
tówka każdej kobiety
18.Sen to zdrowie i najlepszy kosmetyk
20.Na ratunek włosom przepisy na domowe kosmetyki
sport
22.Pilates nowa moda 24.Dreptane pogaduchy
nie tylko młodzi mogą biegać
podróże 26.Wiedeń
fot. sxc.hu
miasto pachnące kawą i tortem Sachera
miłość
30.Afrodyzjaki w Twojej kuchni 32.Zdrada miłosny dylemat:
Wydawca: JB Company, Plac Lasoty 4/1, 30-539 Kraków Redaktor naczelny: Dorota Czyż Z-ca red. nacz.: Piotr Iwaniec Adres redakcji: Plac Lasoty 4/1, 30-539 Kraków e-mail: redakcja@vitamedium.pl www: vitamedium.pl Zdjęcia: Urszula Sołtys/sxc.hu/PhotoXpress Zespół redakcyjny: Agnieszka Całek, Anna Kudra, Dagmara Jagiełło, Katarzyna Jaworska, Grzegorz Plisz, Wojciech Paszyński, Monika Jaworska Reklama: reklama@vitamedium.pl, 512-194-653 Projekt graficzny: Anna Bajor, Aleksandra Klusińska Skład i łamanie: Aleksandra Klusińska, Dorota Czyż
Na okładce: Maciej Friedek były policjant, serialowy detektyw, właściciel restauracji. fot. Urszula Sołtys
wybaczyć czy odejść?
Różności
4 .Strzeż się! Łyżka kłamie!
czyli felieton
34.Rady nie od parady 36.Horoskop Redakcja nie ponosi odpowiedzialności za treść ogłoszeń reklamowych ani innych publikacji nie stanowiących treści odredakcyjnej. Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych, oraz zastrzega sobie prawo do dokonywania skrótów, korekty i edycji otrzymywanych materiałów.
kwiecień vita MEDIUM 3