NYTT FRA MEDLEMMENE Rondane Tai chi & Helse
- Regionsenteret i Peer Gynts rike
Rolige bevegelser og harmonisk velvære Der en tidligere kunne nyte smak og duft av indisk mat, kan en i dag styrke kropp, pust og sinn med den elgamle og langsomme kinesiske kampsporten Tai Chi. Monica Brandvold Klevstadlien er utdannet Tai Chi og Qigong instruktør fra Norsk Tai Chi skole og arrangerte kurs i dette på flere steder både lokalt og utenlands. Hun ønsket seg et eget lokale til dette, og så på flere alternativer, men innerst inne hadde hun en sterk drøm om få å ha dette på samme sted som hun hadde behandlinger. Overtok nabolokalene Den som venter på noe godt venter som kjent ikke forgjeves. Sommeren 2023 bød muligheten seg og hun overtok lokalene vegg i vegg med Vinstra velvære og satte i gang med å rydde ut og bygge om. Takker være en flink og nevenyttig mann fikk hun ryddet ut etter den tidligere indiske restauranten, slått ut vegger og bygd om til det som i dag fremstår som en liten oase av ro og harmoni og inneholder Tai Chi sal og behandlingsrom.
I Tai Chi salen finner en ro gjennom både atmosefære og den langsome kampsorten som gir gevinster på både kropp og sinn.
“Drømmen om å kunne tilby behandlinger og Tai Chi under samme tak er endelig oppfylt” Monica Brandvold Klevstadlien
Parkinson, hukommelsesproblemer, kronisk obstruktiv lungesykdom, depresjon, angst, søvnproblemer og hjerteprobleEt behandlingsrom der fokuset er ro bevisene på veggen viser at klientene mer. Treningsformen virker også og harmoni. er i trygge hender. forebyggende. Treningsformen århundrer siden. Det regnes skape et behandlingssted og krever ingen store investeringer som en myk kampsport, fordi en Tai Chi sal helt etter eget i utstyr. I tillegg trenger du ikke behov og ønske gjør det ekstra fokuset er på utvikling av indre å være myk eller sterk for å inspirerende å komme på jobb. mental styrke og ro, i stedet komme i gang. Lokalene oser så solid av ro og for å beseire en motstander harmoni at til og med markeds- med fysisk styrke. Nyere forskKopping, varme steiner og ning antyder at den eldgamle foreningas høyt gira utsendte massasje Massasjeteknikker, kopping kunne føle at puls og pust gikk kinesiske kampkunsten Tai Chi Selv trauste midt-døler trenger gagner mennesker på mange roligere etter bare noen og varme steiner å løsne litt på stive skuldre og plan, særlig de som sliter med sekunder inne hos Monica. Undervegs oppi bygging og stressa muskler. Rett og slett fibromyalgi, samt at det gir planlegging har hun kurset egenpleie. Monica er kurset i fysiske og psykiske fordeler Thai Ci - “meditasjon i seg i ulike massasjeteknikker, behandlingsteknikker med både for de med utfordringer som bevegelse” kopping og hotstone behanvarme steiner, forskjellige Tai Chi er opprinnelig en kamp- slitasjegikt, balanseproblemer, dling. Hun tilbyr også fortsatt massasjeteknikker og kopping. sport som oppsto i Kina for flere smertetilstander, energiløshet, skjellakkbehandling. Å kunne FOR GRATIS KONSULTASJON OG TIMEBESTILLING HOS Rondane Tai Chi & Helse: Tlf.: 905 67 799 - monica.brandvold@gmail.com
