Programm Frühjahr/Sommer 2017

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Tanz Irish Dance Masterclass Alle Freunde des Irish Dance sind – bei entsprechenden Vorkenntnissen – herzlich eingeladen, in dieser Tanzgruppe mitzumachen. Diese Gruppe trifft sich im 14-tägigen Turnus – samstags und sonntags – zum Training. Interessenten melden sich bitte direkt bei Thomas Waldmann unter der Tel.Nr. 089/32120515 oder per E-Mail: thomas. waldmann@summerstorm.de Kurs-Nr. K2867, Garching Business Campus Sportpark, Gymnastikraum, Schleißheimer Str. 34 Beginn: Samstag, 11.03.17, 13.00 Uhr Thomas Waldmann Gebührenfrei!

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Salsa Fitness

Foto: Claudia Mühlberger

Line Dance

Soft- und Hardshoedance

Ein paar Schritte nach rechts, ein paar Schritte nach links, das kann bestimmt jeder tanzen, ob mit oder ohne tänzerische Vorkenntnisse. Line Dances sind Tänze aus den USA, die meistens frei ohne Partner getanzt werden. Die Musik ist mal fetzig, mal langsam und in den verschiedensten Rhythmen, wie auch Cha Cha oder Rumba. Eine super Möglichkeit, alleine tanzen zu gehen, aber natürlich auch zu zweit! Bitte bequeme Schuhe mitbringen (keine Straßenschuhe). Paarweise Anmeldung nicht erforderlich!

Für Anfänger/-innen

Kurs-Nr. K2862, Unterschleißheim vhs-Zentrum, Landshuter Str. 20-22 Für Fortgeschrittene 5x Samstag, 10.00-12.30 Uhr Beginn: Samstag, 11.03.17 – weitere Termine: 08.04., 06.05., 03.06. und 01.07.17 Astrid Zörnack EUR 74,00

Dieser Kurs befasst sich mit den Grundlagen des Irish Dance. Sowohl im Bereich des Softshoedance als auch des Hardshoedance (Stepdance) werden die ersten Schritte zu irischer Musik erlernt. Bitte mitbringen: Gymnastikschuhe oder Socken, Hardshoes bzw. Tapschuhe (falls vorhanden) oder Schuhe mit glatter Sohle und festem Absatz (keine Turnschuhe), bequeme Kleidung. (Hardshoes können auf Wunsch auch im Kurs erworben oder bestellt werden). Kurs-Nr. K2864, Garching vhs-Zentrum, Bgm.-Wagner-Str. 3 15x Mittwoch, 18.00-19.00 Uhr Beginn: Mittwoch, 22.02.17 Thomas Waldmann

EUR 80,00

Irish Softshoedance

Kurs-Nr. K2863, Unterschleißheim vhs-Zentrum, Landshuter Str. 20-22 Für Anfänger/-innen geeignet Samstag 18.03.17, 13.30-16.00 Uhr Samstag 25.03.17, 13.30-16.00 Uhr Claudia Mühlberger EUR 30,00

Für Fortgeschrittene

Kurs-Nr. K2863A, Unterschleißheim vhs-Zentrum, Landshuter Str. 20-22 Für Anfänger/-innen geeignet Samstag 24.06.17, 13.30-16.00 Uhr Samstag 01.07.17, 13.30-16.00 Uhr Claudia Mühlberger EUR 30,00

Kurs-Nr. K2865, Garching vhs-Zentrum, Bgm.-Wagner-Str. 3 15x Mittwoch, 19.00-19.45 Uhr Beginn: Mittwoch, 22.02.17 Thomas Waldmann

Aufbauend auf den Grundelementen des Softshoedance werden die Schritttechnik verfeinert, sowie Schrittkombinationen und weitere Tänze erlernt.

EUR 60,00

Irish Stepdance (Hardshoes)

Irish Dance

Für Fortgeschrittene

Die Shows „Riverdance“ und „Lord of the Dance“ haben Irish Dance in Deutschland bekannt gemacht. Mal rasant und lautstark mit Stepschuhen (Hardshoedance), mal schwungvoll und leise (Softshoedance) – dies sind die Merkmale, die Irish Dance so abwechslungsreich machen. Diese Tanzform spiegelt die Lebensfreude der Iren wider und ist für jede/-n geeignet, auch ohne Tanzpartner/-in.

Aufbauend auf den Grundelementen des Hardshoedance werden die Schritttechnik verfeinert, sowie weitere Rhythmen erlernt.

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Kurs-Nr. K2866, Garching vhs-Zentrum, Bgm.-Wagner-Str. 3 15x Mittwoch, 19.45-20.30 Uhr Beginn: Mittwoch, 22.02.17 Thomas Waldmann

EUR 60,00

Fitness mit Sinnlichkeit – im Trainingsprogramm wird zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Bachata und Rumba auch internationale Popmusik geboten. Da steckt in jeder Bewegung Lebensfreude und Feuer. Selbst Anfänger/-innen können problemlos teilnehmen. Salsa Fitness macht so viel Spaß, dass man gar nicht mitbekommt, wie anstrengend es eigentlich ist. Mitzubringen: bequeme sportliche Kleidung/ Turnschuhe, Handtuch und Getränk. Kurs-Nr. K2868, Ismaning vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Mühlenstr. 15 15x Donnerstag, 17.00-18.00 Uhr Beginn: Donnerstag, 23.02.17 Elena Gonzales EUR 72,00 Kurs-Nr. K2868A, Unterschleißheim vhs-Zentrum, Landshuter Str. 20-22 15x Dienstag, 17.00-18.00 Uhr Beginn: Dienstag, 21.02.17 Elena Gonzales EUR 72,00

Move It Der Kurs Move It beginnt mit einem Warmup und anschliessendem Cardio Training, basierend auf einfachen Choreographien verschiedener Tanzelemente zu mitreissender Musik aus den neuesten Hits, Pop, Latin und African Music. Im Vordergrund stehen die Verbindung von Fitness mit Tanz, wobei Bereiche wie Bauch-Beine-Po als auch die Arme trainiert werden. Durch die Bewegung zur Musik und einem abschließenden CoolDown können die Teilnehmer-/innen sich auf eine abwechslungsreiche und schweißtreibende Fitness-Stunde freuen. Mitzubringen sind: Fitnesskleidung, FitnessSchuhe (keine Straßenschuhe, möglichst kein stark bremsendes Profil), Handtuch, Wasser. Kurs-Nr. K2871, Ismaning vhs im Kultur- u. Bildungszentrum, Mühlenstr. 15 15x Dienstag, 20.00-21.00 Uhr Beginn: Dienstag, 21.02.17 Cecilia Lutz EUR 76,00


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