Ser padres ya no es lo que era

# 985 Sábado 9 de julio de 2022

escapadas esplendor de la r40 en la rioja

hogar el rieso de ciertas plantas

Ser padres

ya no es lo que era

Nuevos conceptos vienen revolucionando el nacimiento y la crianza de los hijos. tendencias de vanguardia, tensiones médicas y madres y padres superexigidos.

2 | Sábado 9 de julio de 2022 | rumbos rumbos es una publicación propiedad de Comercializadora de Medios del Interior SA Editor Jefe Diego Marinelli, dmarinelli@revistarumbos.com / Editora Ximena Pascutti, xpascutti@revistarumbos.com / Redactora Ayelén Iñigo Directora de Arte Victoria Ximenes / Diseñadora Verónica Torres Barrera / Editor de FotografÍa Federico López Claro CIRCULACIÓN Estanislao Novillo Linares elinares@cimeco.com RedacciÓn, AdministraciÓn y Publicidad Comercializadora de Medios del Interior SA (CMI SA) www.cmimediosregionales.com.ar Av. Colonia 170, (C1437JND), CABA, República Argentina / Gerente Comercial Kurt Marlow, kmarlow@cimeco.com / responsable comercial Natalia Klein nataliak@cimeco.com / Di­rec­ción Na­cio­nal del De­re­cho de Au­tor, ex­pe­dien­te N° 5.312.553. foto de tapa: 123rf

Intro edito

guía rumbos

Amores tan intensos que matan Por aye iñigo

+ para ver Tres documentales sobre manipulación.

Todo pasa siempre por Berlín

Wild Wild Country Por Netflix Un documental de varios capítulos que indaga a fondo sobre la controvertida figura de líder espiritual Osho en la década de los 80.

Por diego marinelli

La historia en letras grandes

E

n Berlín hay varios museos monumentales que se cuentan entre los mejores de Europa, al nivel del Louvre parisino o el Prado madrileño. Sin embargo, el único que siempre está desbordado de gente es el DDR Museum, un lugar bizarrísimo dedicado a mostrar cómo era la cotidianidad en la antigua Alemania comunista. Situado en un sótano no demasiado amplio junto al río Spree, en sus apretadas salas se concentra una colección fabulosa de imágenes y objetos que dan cuenta de la tosquedad de la vida tras el “telón de acero”. La estrella del museo es un simulador de conducción del Trabant, un auto que fue todo un fenómeno técnico en los años 50 y cuya caída en lo obsoleto funciona como una metáfora perfecta del devenir de la economía soviética. La gran sorpresa del recorrido es enterarte de que la Alemania comunista fue el gran paraíso del nudismo durante el siglo XX, un lugar en el que todo el mundo andaba en cueros durante los breves meses de verano, sin diferencia de sexo ni edad. Al parecer, se trató de una costumbre que se intentó reprimir sin éxito y finalmente fue tolerada por el régimen, que aprovechó para presentarla propagandísticamente como un signo de la superioridad de la sociedad comunista. El DDR Museum fue inaugurado en 2006, aprovechando el tirón global de “Good by, Lenin”, aquella comedia alemana que parodiaba en clave nostálgica la reunificación tras la caída del muro. La peli estuvo un tiempo en el catálogo de Netflix (ya la sacaron), pero ahí sigue “Perros de Berlín”, una crudísima serie policial que actualiza la visión sobre la hermosa capital alemana y sus nuevos conflictos: la inmigración, el racismo y el emerger de los movimientos extremistas. La historia en letras grandes de alguna manera siempre pasa por Berlín. @diemarinelli

La serie de Starzplay “La chica de Plainville” retrata un caso real ocurrido en 2014 en Estados Unidos, en el que se juzgó a una joven por haber incitado al suicidio a su novio de 18 años.

Este domingo 10 de julio la plataforma de streaming Starzplay estrena La chica de Plainville, una serie basada en un caso real que conmocionó a Estados Unidos en el año 2014. La protagonista de la serie es la actriz Elle Fanning, quien interpreta a Michelle Carter, una adolescente de Massachusetts que fue acusada de incitar al suicidio de su entonces novio, un joven de 18 años llamado Conrad Roy (encarnado por el actor Colton Ryan). El caso obtuvo rápidamente relevancia nacional porque era la primera vez en la historia en la que un juicio consideraba al poder de las palabras como una posible arma homicida.

Al parecer, la joven Michelle había estado incitando por meses a su novio para que se quitara la vida, quien finalmente lo hizo el 13 de julio del 2014, cuando fue encontrado muerto en el interior de su camioneta en un estacio-

namiento de un supermercado luego de inhalar monóxido de carbono. El juicio se llevó a cabo en el año 2017 y allí se terminó por declarar como culpable a la joven Michelle Carter bajo el cargo de “homicidio involuntario”.

La historia real se plasma muy bien en el documental de hace algunos años Te quiero, muérete, que se puede ver por HBO. Si bien el documental tiene el plus de poder ver a los protagonistas reales del caso, lo interesante de la nueva serie de Starzplay es que no sólo se dedica a contar los pormenores del caso, sino que también apuesta a indagar en la psicología de los personajes, evitando caer en el maniqueísmo de un bueno contra un malo y buscando comprender la complejidad de las mentes adolescentes y las consecuencias de los grandes problemas sociales de hoy en día como la depresión o la soledad.

Escapando al culto NXIVM Por Starzplay Una secta dirigida por el carismático Keith Raniere, quien convencía a las mujeres de someterse a él en cuerpo y alma.

Bad Vegan Por Netflix Una célebre chef vegana estadounidense que termina fugitiva de la justicia por caer en la manipulación de su novio.

rumbos | Sábado 9 de julio de 2022 | 3

Lecturas bajorelieve

Por cristina bajo

Montes como dioses

H

ace más años de los que el hombre puede recordar, en un lugar llamado Anáhuac —territorio que cubría los lagos que ocupan el valle de México— existía un pueblo de guerreros aztecas que un día decidió conquistar las tierras del sur, donde vivían las tribus de los olmecas, los zapotecas, los xitotis y los xicalancas.

Lo que en principio pareció una excursión de corto tiempo, terminó siendo una larga guerra donde no pudieron doblegar a sus vecinos. Al frente del ejército azteca estaba un guerrero famoso que retornó a la tribu brevemente y que, a pesar del cansancio, no había perdido su aire de bravura, pues los dioses lo habían elegido entre los más valientes del emperador.

Era un joven de gran belleza y de una altivez que daba cuenta del orgullo de su linaje. Había retornado con la intención de ver a su prometida, cuyo nombre, traducido al español, sería Flor de gran Hermosura.

Pero en cuanto ambos se encontraron, ella dio un grito y comenzó a huir por la llanura. Ante el desconcierto del joven, sus vecinos le contaron que el dolor y la furia de ella provenían de que había sido engañada: el emperador la obligó a contraer matrimonio con otro hombre, quien le había ofrecido al soberano sus huestes a cambio de que le diera por esposa a la muchacha.

Como ella se negara, le hicieron creer que su prometido había muerto y que era necesario sacrificarse, con la esperanza de

vencer a aquellos pueblos tan bravos. La Era tal el dolor del amante, que la Madre muchacha acabó aceptando, creyéndose Tierra se estremeció, los Cielos respondieviuda sin haber estado casada jamás. ron con un relámpago en el oscuro atardeTras comprender lo sucedido, el joven cer y un trueno atravesó el aire. A esto siguerrero corrió detrás de su rival buscan- guió un cataclismo que, en siglos venidedo venganza. No tardó en alcanzarlo y, en- ros, se contaba en voz baja por temor a que rostrándole la mentira, se trenzó en feroz se repitiera. Tembló la tierra, cayeron del combate durante casi todo un día de luz; cielo piedras de fuego, la gente de Anáhuac pero al atardecer, el ofendido consiguió he- entró en pánico y huyó por los campos. rir mortalmente a su rival, quien a pesar de Cuando regresaron a la aldea, donde estodo consiguió huir, ocultaba el pueblo había dos tándose en el monte. enormes montañas neCuando regresaron vadas: “Una que tenía la El guerrero fue luego en busca de su prometida y forma de una joven recosa la aldea tras el la encontró recostada al tada sobre un manto de cataclismo, había dos flores blancas y otra alta y reparo de una ermita, penuevas montañas, ro ya muerta, y por mano oscura como un guerrero propia: era costumbre en- una con la forma de la azteca arrodillado.” Y amtre ellos que algunas jóbas eran volcanes. joven recostada sobre venes hicieran juramento Desde aquel día, esos un manto de flores. montes vigilan el valle del de ser “mujeres de un solo hombre”, y ella era una Anáhuac. Uno de ellos se de aquellas. El guerrero se llama Ixtacithuatl; el otro, arrodilló para llorar al amor de su vida, y Popocateptl. Durante siglos, antes de la según dice la leyenda náhuatl, “lloró con conquista española, las jóvenes que molos ojos y con el alma”. rían de amor eran enterradas en la falda El prado donde ella descansaba estaba del Ixtacithuatl. poblado de bellas flores, con las que él cu- Sugerencias: 1) Buscar versiones de esta brió su cuerpo. Los vecinos, que lo habían leyenda en otros pueblos americanos; 2) seguido, unieron su llanto; uno consiguió Acercar a los adolescentes estas historia; un incensario y quemaron copal para abrir- 3) Conseguir en usados, para niños, le camino en la otra vida, mientras “cruza- Leyendas Aztecas, de Editorial Aguilar, ba el cielo el mensajero de la muerte.” bellamente ilustradas.

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Tercera edad

¿Se puede evitar la debilidad muscular?

Por DrA. Alicia Bagur*

L

a detección de la pérdida de masa y función muscular es importante para la salud y, claro está, para prevenir inestabilidad al caminar, caídas frecuentes y fracturas causadas por fragilidad ósea.

Frente a una disminución en la fuerza y la función muscular, habrá que consultar con el especialista para que haga el diagnóstico.

Según diversos estudios realizados en los Estados Unidos, Europa y China, una de cada ocho mujeres mayores de 65 años presenta un significativo deterioro de la masa muscular, razón por la cual no llaman la atención las frecuentes fracturas asociadas. En los hombres, en tanto, se observa este deterioro en uno de veinte.

La masa muscular se desarrolla rápidamente durante el crecimiento hasta alcanzar su punto culminante alrededor de los treinta años. Los hombres, por efecto de la testosterona, logran una masa muscular 20% mayor que las mujeres.

La musculatura se mantiene estable entre los treinta y cincuenta años, y comienza a disminuir a partir de esa edad, aunque no en todas las personas de la misma forma.

Entre las consecuencias de la debilidad muscular (también denominada “sarcopenia”), sobresalen la disminución de la fuerza, la velocidad de la marcha y la movilidad, y el aumento del riesgo de caídas y fracturas óseas. Las quebraduras más comunes: de muñeca, húmero, pelvis y cadera.

La sarcopenia se debe a una sumatoria de factores: baja ingesta de proteínas, ausencia de actividad física, niveles deficientes de vitamina D y cambios específicos en la composición del músculo con el envejecimiento. Por lo tanto, acentuar el consumo proteico, realizar ejercicios e incorporar esta vitamina son medidas fundamentales.

A medida que se envejece, hay que sumar más proteínas a la dieta. Lo ideal sería ingerir tres porciones de 25 a 30 g (desayu-

no, almuerzo y cena). En caso de no poder cumplir esta meta, hay una variada oferta de alimentos con suplementos que contienen hasta 21 g de proteínas por porción.

En cuanto a la actividad física, la recomendación es realizar ejercicios aeróbicos, de resistencia, flexibilidad y equilibrio entre tresy cinco veces por semana. Es aconsejable que sea de intensidad progresiva y de acuerdo con las posibilidades individuales.

Respecto de la vitamina D, su producción ocurre cuando nos exponemos al sol en un horario específico: entre las 9 y las 16 horas, y la mayor síntesis es al mediodía, cuando es más riesgoso para la piel. Por ello, se su-

giere exponerse sin protección la mitad del tiempo que tarda la piel en enrojecerse (15 minutos si se enrojece en media hora). Lo ideal es descubrir el abdomen, la espalda y proteger la cara. Eso sí, luego de esta corta exposición, hay que colocarse un buen protector si se continúa tomando sol.

En síntesis, el diagnóstico de la sarcopenia es simple. Mediante una densitometría se pueden estudiar las diferentes zonas musculares y conocer en minutos si el estatus muscular es normal o está alterado. *Médica osteóloga. Directora médica de Mautalen Salud e Investigación. baguralicia@gmail.com

4 | Sábado 9 de julio de 2022 | rumbos

Entrevista sociedad

Nuevas crianzas ¿Cómo ser padre y madre en el mundo actual?

Las nuevas formas de criar abren un universo de posibilidades interesantes pero que, en muchos casos, terminan por convertirse en nuevos mandatos a cumplir. Conceptos como colecho, alimentación BLW o libre demanda se suman al vasto diccionario de la crianza. ¿Cómo podemos, entonces, abrirnos a estos cambios sin colapsar en el intento?

N

os cueste más o menos adaptarnos, los cambios son parte inherente no sólo de nuestras vidas como individuos sino también de nuestra dinámica conjunta como sociedad. Las transformaciones se cuelan en todos los ámbitos sin excepción y en los últimos años llegaron con fuerza al mundo de la crianza.

Las nuevas formar de maternar y paternar traen conceptos que hasta hace no tanto nos eran desconocidos tales como el colecho, la alimentación complementaria a demanda (o BLW, por sus siglas en inglés) o el parto humanizado (actualmente garantizado en nuestro país por la Ley Nacional 25.929), entre muchos otros.

Poco a poco internet se llenó de estudios, libros y cuentas de redes sociales que explicaban al detalle estos nuevos modos de criar. Sin embargo, lo que en un primer momento eran nuevas posibilidades luego se convirtieron, en muchos casos, en nuevos mandatos a cumplir. ¿Cómo podemos, entonces, abrirnos a estos cambios sin colapsar en el intento?

Fue con la idea de abordar estas preguntas que en el año 2018 las hermanas Aldana Contrera, puericultora y consultora en crianza, e Ileana Contrera, psicóloga especializada en abordaje infantojuvenil, decidieron crear Lazo Natal, una comunidad virtual dedicada a hablar de estos nuevos temas compartiendo conocimiento y desmitificando mandatos. Además, este año editaron el libro Y ahora, ¿qué?, una es-

por aye iñigo

pecie de manual para entender a fondo la conversación actual sobre embarazo, lactancia y crianza.

“Cuando fundamos Lazo Natal veíamos que en las redes sociales abundaba una visión de la crianza que no nos gustaba porque transmitía la teoría desde un lugar de mucho ideal y de mucho mandato: si no hacés todo esto, entonces pobre tu bebé.

Y nos pareció que había un espacio ahí por llenar”, cuenta a Rumbos Ileana Contrera, una de las autoras del libro. ¿Qué es lo que más les suelen consultar en su Instagram de Lazo Natal?

Hay mucho sobre cómo se están sintiendo las mujeres en la maternidad. Creo que algo que pasa es que la maternidad al día de hoy sigue siendo muy idealizada y muchas mujeres, cada vez menos por suerte, llegan a ella creyendo que están llegando a todo lo hermoso y de pronto se encuentran con que la maternidad las pasa por arriba y esto se vive con culpa porque la sociedad te dice que no tendrías que vivirlo así. Hay mucha culpa de no poder cumplir con los nuevos mandatos actuales. ¿Estos nuevos modos de hacer traen también nuevas presiones?

Sí, lo vemos mucho nosotras. Veíamos que hay un montón de información re interesante y mucho desarrollo en torno a pensar la lactancia y la crianza pero muchas veces se termina transformando en un mandato. Si vos a tu hijo no le das comida orgánica o si no lo amamantás hasta los 5 años estás haciendo todo mal. Nosotras decimos que esto continúa siendo una mirada culpabilizante sobre las mujeres. La idea es que la información te sirva, te inspire, pero que después de todo eso que es-

tá circulando te fijes qué querés y qué podés aplicar. Bajarle el tono a esta cosa tan dogmática que existe. ¿Hay hoy más libertad para hablar de cómo se sienten madres y padres frente a la crianza de sus hijos?

Creo que poco a poco se está yendo hacia algo de mayor libertad pero no del todo. Lo bueno es que las redes nos permiten ha-

cer comunidad con personas que quizás no conocemos y que nos hacen sentir menos solas.

Actualmente se habla mucho del síndrome del “burn out” en la crianza, que vendría a ser algo así como un agotamiento por las responsabilidades de maternar y paternar. ¿Por qué se da?

Creo que se ve más hoy en día porque es-

colecho

parto respetado

Es una práctica ancestral que implica compartir la cama (el lecho) con los bebés.

Actualmente hay visiones a favor y en contra en lo que respecta a su seguridad y utilidad. Quienes la defienden hablan de sus beneficios para la lactancia materna y el sueño del bebé pero siempre resaltando sus riesgos cuando no se practica siguiendo a rajatabla las indicaciones de seguridad.

En Argentina, la Ley Nacional 25.929 garantiza el derecho a tener un ”parto respetado”. Esta ley garantiza el derecho a tener un parto normal que respete los tiempos de los padres, a elegir a la persona que te acompañará durante el parto y el posparto y la posibilidad de que tu bebé esté en su cuna a tu lado durante toda la internación, entre otras cosas.

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+ Libros “Hay mucho desarrollo en torno a pensar la lactancia y la crianza pero muchas veces se termina transformando en un mandato. La idea es que la información te inspire, pero no te obligue”, explica la psicóloga Ileana Contrera. tamos hablando más de estos temas. Yo creo que antes las personas colapsaban igual pero no era un tema de debate. Sí creo que ahora, a partir de la revolución que permitieron los feminismos, las mujeres empezamos a tener más presencia en los ámbitos laborales o académicos, pero también tenemos los mandatos anteriores y entonces se ven muy presionadas para sostener todo, y es muy difícil sostener una crianza si tenés que volver al trabajo con las licencias de maternidad de Argentina, que están por debajo del mínimo que recomiendan todas las asociaciones mundiales de salud y de trabajo. ¿Qué consejos darías para evitarlo?

Lo más importante es poder hablar con el entorno y buscar un apoyo terapéutico para empezar a tramitar esas culpas de otra forma y no sentirse una madre o un padre terrible. Y también encontrar pequeños momentos en los que tengas un rato para vos. Quizás es muy difícil generarlo todos los días, pero aunque sea una vez por semana poder hacerte esos espacios. ¿Hay cambios también en los modos de

abordar la paternidad?

Cambios hay, pero no deja de ser pequeña la cantidad de varones que entienden que la crianza no es cosa de mujeres, que si se separan de la madre de sus hijos tienen que estar presentes en sus vidas y no sólo de forma económica. Esos varones existen, se están agrupando y están pensando muchas cosas pero la verdad es que todavía sigue siendo una minoría. Están habiendo cambios buenísimos, pero aún nos queda un camino muy largo por recorrer.

Estos nuevos modos de crianza, ¿generan choques con los modos de generaciones anteriores?

Sí. Creemos que estamos en un momento de cambio de paradigma. Venimos de uno de crianza más autoritaria -más allá de haber tenido o no lindas expereiencias- y queremos movernos hacia un paradigma diferente entendiendo que los bebés y niños pequeños son personas que además de obligaciones tienen derechos. Queremos romper con mucho de nuestra crianza y en el medio muchas veces pasa que madres, suegras y padres vienen a decirte

que “las cosas en su tiempo se hacían de manera diferente”. Eso a veces viene del amor, y hay que entenderlo así, y otras veces no y tenemos que hacer oídos sordos.

Otro de los grandes debates se da en torno al parto respetado. ¿Creen que desde la comunidad médica se está dando lugar a este cambio de paradigma?

Creo que se recorrió un camino interesante y que muchos profesionales de la salud están repensando sus propias prácticas.

Conocemos muchos obstetras, parteras, neonatólogos y pediatras que están repensando mucho su profesión. Pero aún falta.

No me gustaría ir fuerte contra nadie, pero sí siento que en muchas personas hay todavía mucha resistencia, o a veces hasta se escucha la frase “yo no hago respetado”, que es básicamente incumplir una ley nacional. Estas cosas aún circulan y lo cierto es que cada vez que en Lazo Natal abrimos preguntas sobre violencia obstétrica se nos llena el Instagram de mensajes. Lo que no va en desmedro de que hay un montón de gente trabajando dentro de la medicina para hacer las cosas de manera diferente.

100 preguntas y respuestas sobre crianza respetuosa

Carla Orsini

Esta pediatra argentina dedica el libro a responder los más variados interrogantes sobre todo lo que implica (y lo que no) practicar hoy en día una crianza respetuosa de los hijos.

¡Escúchalos! Por una crianza con empatía

Miguel López

El autor aborda temas como las actividades extraescolares, el miedo al aburrimiento, las mochilas, las pantallas, las etiquetas que ponemos a los niños y la muerte, entre otros.

libre demanda

alimentación blw montessori

La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda la “libre demanda” en la lactancia materna, es decir, que la madre amamante a su hijo cada vez que él lo requiera sin pensar en los horarios ni en la duración específica durante o entre las tomas. Se recomienda que hasta los seis meses de edad la alimentación del bebé sea exclusivamente de leche materna.

El Baby Lead Weaning (BLW) o “alimentación complementaria a demanda” es un tipo de alimentación que consiste en una manera de incorporar los sólidos a la dieta de los niños eliminando la fase de las papillas. Con este método el niño se alimenta por sí mismo, usando las manos y reconociendo olores, formas y colores de los alimentos que se le ofrecen.

El método Montessori es un modelo educativo que pone énfasis en la actividad dirigida por el niño y que busca adaptar su entorno de aprendizaje a su nivel de desarrollo. En el último tiempo comenzaron a implementarse elementos de esta pedagogía en las habitaciones de los niños dentro de sus casas, tales como camas o muebles pensados según estos parámetros.

Bajo presión

Carl Honoré

Una reflexión sobre las relaciones entre padres e hijos, la educación y la concepción de la infancia a principios de siglo XX. Habla, entre otras cosas, sobre el peligro de sobreestimular a los hijos y sobre cómo ayudarlos a crecer de manera feliz sin tanta presión.

6 | Sábado 9 de julio de 2022 | rumbos

Escapadas turismo la rioja

Tanto cielo Safari fotográfico

En La Rioja, la histórica Ruta 40 atraviesa la Cuesta de Miranda, además del valle de Chilecito, Famatina y San Blas de Los Sauces.

Chañarmuyo

[ viajar con auto ]

Por ximena pascutti

Ruta 40 riojana, adonde lleguen tus ojos

El Valle de Chañarmuyo es un oasis en medio de un desierto rocoso y de escasa vegetación que se encuentra rodeado de la Sierra del Paimán. La principal bodega lleva el nombre de la localidad y cuenta también con una posada boutique. Entre las actividades, aparte de visitar la bodega, hay paseos en bicicleta y senderismo hasta el Mirador de la Cruz, desde donde se puede apreciar el valle en panorámica desde lo alto.

La emblemática ruta nacional atraviesa, a la altura de La Rioja, territorios de gran belleza y riqueza cultural. ¿Propuestas? Un poco de todo: catas y paseos por bodegas, sitios arqueológicos, trekking, rapel y atardeceres ante una inmensidad que emociona.

Al atravesar La Rioja, la emblemática Ruta 40 se transforma en un caleidoscopio de escenarios asombrosos. La ruta recorre esta provincia de sur a norte, entre las localidades de Guandacol y Alpasinche, pasando por la Cuesta de Miranda, zigzagueando por las imponentes sierras Coloradas, de Famatina y de Velasco. Desde la Ruta 40 se puede acceder a la Laguna Brana, en la Puna, y a Talampaya e Ischigualasto, dos sitios declarados por la UNESCO patrimonio de la humanidad. Podemos visitar comunidades como San Blas de los Sauces, donde el pasado originario legó el Sitio Arqueológico de Hualco, una ciudad de piedra construida hace más de mil años que aún pervive en el norte de las Sierras del Velasco. Otra parada obligada es Chañarmuyo, poblado en el corazón del Departamento Famatina; allí, sus doscientos habitantes administran, de manera comunitaria, los Viñedos San Gabriel, una bodega de vinos de altura y una espléndida posada de diez habitaciones. Un viaje maravilloso para planear bien y disfrutar a lo grande. ¿Dónde consultar? 0380-4426345 | info@turismolarioja.gov.ar | www.turismolarioja.gov.ar

Olivas de Chilecito Con 27.000 hectáreas de superficie implantada, la provincia de La Rioja es el principal productor y exportador de aceituna y aceite de oliva de la Argentina. En una travesía por la Ruta 40 riojana, entrando al valle de Chilecito podemos visitar la fábrica de aceite y aceitunas VG SA. Allí, se organizan recorridos, catas y también excursiones de trekking por sus plantaciones, combinando con la visita a las diversas bodegas. Te.: 03525-446110/120 www.vgagronegocios.com.ar

rumbos | Sábado 9 de julio de 2022 | 7

Juegos Autodefinido Marfil de los dientes

Mono capuchino

Miembro para volar

Infeliz, desdichado

Manifestar lo que se tenía en secreto

Yunque de los plateros

Nitidez

Comportamiento, modo de actuar

Niebla tenue

Incapaz, obtuso

Ajustar una cosa a otra Tierra sin riego

Planta hortense

Plantas marinas

Abrev. de licenciado

Falta de legalidad

No engendrado

Alabanza

Escoge, prefiere

Pato, ave Pedal para acelerar

Grilla

Sudoku

Determine las palabras horizontales con las definiciones y las sílabas.

En las columnas indicadas podrá leer una frase.

Resuelva de modo que no se repitan números ni en las columnas, ni en las filas, ni en las subdivisiones internas de 3 x 3.

1) Semejante al suero.

2

2) Escoger, preferir.

4

5

6 9 7 4 7 1 8

3) Derribar a uno para pasar.

4) Señal, indicio por donde se infiere una cosa.

5) Figura tallada de relieve.

5 8

6) Separación de una parte pequeña de un cuerpo hecha con un instrumento cortante.

7) Sacerdote encargado de una parroquia.

8) Lo que da buen ejemplo.

9) Capaz de contraerse con facilidad.

3 4

7

10) Capa corta.

11) En mecánica, unidad de medida.

9 2 6 1 8 5 7 3 4

7 1 3 4 2 9 5 8 6

T U T I L

R E N O

C A D H I E N B I T O I G E N A A

T A P T A L O S A B O R L E G A I T O C E L E

R E V E L A R

C A L I N A

C L A R I D A D

N E G A D O

P R O C E D E R

TRAC, TRO, VI.

5 8 4 3 6 7 1 2 9

QUE, RAR, RO, RRO, SA, SE, SION, SO, TIL, TO,

3 4 7 6 5 8 9 1 2

MA, MI, MIA, NA, NA, NE, O, PA, PE, PLAR, PRE,

1 6 9 7 4 2 8 5 3

E, E, EM, ES, FE, GIR, HA, I, JEM, LE, LLAR, MA,

Soluciones

8 5 2 9 3 1 4 6 7

A, ABS, AR, BAN, CA, CI, CLA, CO, CON, DE, DI, DI,

3 8

4 7 8 2 1 6 3 9 5

SÍLABAS:

9

Grilla: SEROSO, ELEGIR, ATROPELLAR, PREMISA, CAMAFEO, ABSCISIÓN, PÁRROCO, EJEMPLAR, CONTRÁCTIL, ESCLAVINA, DINAMIA, INÉDITO, HAMAQUEAR, EMBANDERAR.

14) Adornar con banderas.

9 1 2

5

12) Escrito y no publicado.

13) Hamacar, columpiar.

1

6 3 5 8 9 4 2 7 1

Municipio español

Entrar la pelota al arco

2 9 1 5 7 3 6 4 8

Buena Provecho- Rumiante Planta aceptatrepadora so, bene- de astas ción, fama ramosas ficioso asiática creciente