Lebensart im Norden | Hamburg Nord | Januar 2021

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Editorial Editorial

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2021 – ein Jahr, mit dem viele Hoffnungen und Wünsche verknüpft sind. Die Performance seines Vorgängers ließ für die meisten Menschen deutlich zu wünschen übrig. Doch lassen wir das neue Jahr erst einmal in Ruhe ankommen, damit es sich sammeln kann.

30 Jahre PrinzPrinz 30 Jahre in Kappeln in Kappeln

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Ohne das EndeDie vorweg-

Liebe Liebe Leserin, lieber lieber Leser, Leser, Leserin,

ihr denbeide RangJahr, ablaufen, macht zur verbissenen Ohneund das Ende vorwegzunehmenkönne – ich glaube wären besser dransie gewesen, hätten sieEinzelkämpferin. sich zusammengetan Jetzt wird geheiratet Neues neuer Verlagssitz zunehmen – ich wären besser dran gewesen, hätten sie sich zusammengetan und sich statt auf ein Solo auf einglaube Pas de beide deux konzentriert.

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S. 56 Fit und gesund ins neue Jahr

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Opitz Spitzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Gesund, entspannt & schick

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Modisch: Blickfang! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Impressum . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

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Rubrik

Zeit, Geschichten zu schreiben Ein neues Jahr ist wie ein ungeschriebenes Blatt Papier.

In den nächsten zwölf Monaten wird es sich Zeile um Zeile füllen mit Plänen, Wünschen, Hoffnungen aber auch mit vielen Zufällen. Bereit und vor allem motiviert, 2021 zu einem ganz besonderen Jahr zu machen, gehen wir gemeinsam den Neustart mit Ihnen an.

Für viele steht die Renovierung einiger Zimmer ganz oben auf der To-do-Liste. Auch eine Neuanschaffung wie etwa die einer Küche bringt frischen Wind ins Heim.

Doch vor allem die angehenden Hausherr*innen unter uns setzen den Stift für eine ganz besondere Geschichte an. Sie verwirklichen ihren Traum vom eigenen Zuhause, gründen eine Familie und finden ihr persönliches Glück in den eigenen vier Wänden.

Damit jede Story, egal welches Projekt ansteht, ein Bestseller wird, braucht es die richtigen Nebendarsteller. Mit unseren Immobilien- und Küchenexperten sowie weiteren Profis aus den Bereichen Handwerk und Wohndesign ist Ihnen das Happy End sicher.

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Schützendes Dach gesucht?

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Mit dem Einzug in die eigenen vier Wände beginnt ein neues Kapitel im Leben – eines, das gefüllt ist mit Plänen, Emotionen, Überraschungen und auch Herausforderungen.

Hier erleben Bewohner*innen Momente der Freude und des puren Glücks, aber auch solche, die nicht nur den Haussegen schief hängen lassen, sondern auch von Trauer erfüllt sind.

Für all diese Situationen bietet das eigene Heim mit seinem schützenden Dach Geborgenheit und das Gefühl, zu Hause und vor allem sicher zu sein – aber auch nur, wenn wirklich alles passt. Um dieses Ziel zu erreichen, setzen sich die Expert*innen der folgenden Seiten dafür ein, Ihre ganz persönliche Traumimmobilie zu finden.

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Traumimmobilien

NEUES JAHR, NEUES GESETZ 2021 beginnt mit einer gravierenden Änderung für den Immobilienmarkt: Die in der Metropolregion Hamburg bislang geltende Regelung, dass Käufer*innen allein die Maklercourtage tragen, entfällt. Ab sofort gilt das „Paritätsprinzip“. Dieses besagt, dass beide Seiten zu gleichen Teilen die Provision zahlen.

Dafür muss den Käufer*innen in jedem Fall die exakte Höhe nachgewiesen werden. Erst dann sind Makler*innen von ihnen zu bezahlen. Sollten Verkäufer*innen von Zahlungen freigestellt sein, betrifft dies auch die andere Partei. Das neue Gesetz gilt bundesweit, jedoch ausschließlich für Eigentumswohnungen, Einfamilienhäuser und solchen mit Einliegerwohnung. Es ist weiterhin möglich, Maklerverträge mit reiner Verkäuferprovision zu vereinbaren.

In der Branche zeigt sich nun, wer dienstleistungsorientiert und akquisestark ist. Denn Makler*innen müssen zukünftige Auftraggeber*innen von den besonderen Qualitäten ihres Unternehmens überzeugen und ein detailliertes Vermarktungskonzept präsentieren. Für Immobilienverkäufer*innen gilt mehr denn je: „Prüfen Sie das zu beauftragende Maklerunternehmen auf ihre Seriosität.

Lassen Sie sich das Vermarktungskonzept erläutern, ziehen Sie Vergleiche heran und beauftragen Sie bestenfalls ein Unternehmen aus Ihrer Region“, sagt Lutz Westermann, Immobilienkaufmann und Inhaber von Classic Immobilien. >> Classic Immobilien, Hauptstr. 90, Schenefeld

Tel. 040 / 44809882 www.classic-immobilien.de

Lutz Westermann, Immobilienkaufmann und Inhaber von Classic Immobilien.

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IMMOBILIE FINANZIERT DEN RUHESTAND

Eine Immobilienrente sichert den Verbleib in der vertrauten Umgebung und sorgt gleichzeitig für regelmäßige finanzielle Einnahmen.

Wer eine eigene Immobilie besitzt, weiß: darin stecken nicht nur Mühe und Zeit, sondern vor allem auch viel Geld. Geld, das die Bewohner im Alter gut gebrauchen können. Denn mit dem Eintritt in den Ruhestand sinken die Einnahmen bei den meisten Menschen deutlich. Eine sogenannte Immobilienrente sichert den Verbleib in der vertrauten Umgebung und sorgt gleichzeitig für regelmäßige finanzielle Einnahmen. Senioren ab 70 Jahren verkaufen dabei ihre Immobilie und bekommen im Gegenzug ein lebenslanges Wohnrecht sowie eine lebenslange Rente.

Beides wird an erster Stelle im Grundbuch abgesichert. Vereinbart werden können neben einer regelmäßigen monatlichen Rente auch eine Einmalzahlung oder eine Kombination aus beidem. Und bei einem Umzug ins Pflegeheim sorgen die Einnahmen aus der Vermietung noch einmal für zusätzliches Geld. Somit haben die Senioren in jedem Fall keine finanziellen Sorgen mehr. Auch um die Instandhaltung der Immobilie kümmert sich der Anbieter, denn er hat selbstverständlich ebenfalls ein Interesse am Erhalt des Hauses. (djd)

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Das Townhouse im Ahrensburger Villenviertel verfügt über einen Aufzug, der auch in den Keller fährt.

Französisches Flair in Ahrensburg Erstmalig Leben in ein Haus lassen, das können Mietinteressenten des Townhouses im Ahrensburger Villenviertel. Paasch Immobilien bietet Besichtigungstermine an.

Das in einer ruhigen Straße gelegene Objekt wurde im vergangen Jahr neu gebaut und bietet genügend Platz, um sich wohlzufühlen.

Die bodentiefen, französischen Sprossenfenster verleihen der Immobilie nicht nur Charme, sondern bereiten Bewohner*innen im Inneren auch eine helle Freude, kommt durch ihnen doch ausreichend viel Tageslicht hinein.

Es beginnt großzügig Wer die Wohnung im Erdgeschoss betritt, findet sich in der mit 19 Quadratmetern großzügig gestalteten Diele wieder. Eine eingebauten Nische sowie ein Abstellraum unter der Treppe bieten Platz für eine Garderobe und Vorräte. Auch das Gäste WC, das Anschlüsse für Waschmaschine und Trockner vorhält, ist von hier aus zu betreten.

Mehr Platz für die Familie Das eigentliche Highlight dieser Etage ist jedoch der offene Wohn- und Essbereich angrenzend an den Flur. Den angesagten Trend aufnehmend verschmelzen hier die zwei wichtigsten Zimmer des Hauses auf harmonische Weise miteinander. Auf 35 Quadratmetern wird der freie und moderne Schnitt des Objektes widergespiegelt. Die weiße L-förmige Einbauküche der Marke „Nolte“ ist mit einem Cerankochfeld, Backofen, Kühl- und Gefrier-

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schrank sowie einer Silence-Geschirrspülmaschine ausgestattet ist. Die Fenster geben den Blick frei auf die einladende Terrasse und den weitläufigen Garten. Überraschungen im Obergeschoss Doch auch der Blick nach oben lohnt sich.

Das mit 15 Quadratmetern größte der drei Zimmer verfügt über einen kleinen Nebenraum, der sich etwa als begehbarer Kleiderschrank nutzen lässt. Die übrigen Räume punkten mit einem Zugang zum gemeinsamen Balkon. Das Vollbad mit Fenster sorgt dank bodentiefer Dusche und einer Wanne für Wellnessfreuden bei Bewohner*innen.

Im Mehrfamilienhaus ist ein Aufzug installiert, der bis ins Untergeschoss fährt. Wie schon der Wohnbereich verfügt auch der Keller über eine Fußbodenheizung. Die gesamte Immobilie ist mit einem modernen Steinboden in gekalkter Holzdielenoptik ausgestattet.

Weitere Informationen sowie einen Besichtigungstermin erhalten Interessierte bei Paasch Immobilien. >> Paasch Immobilien Hagener Allee 4, Ahrensburg Tel. 04102 / 2000990 www.paasch-immobilien.de

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wohnen · leben · lieben

>> Die ImmobilienKolumne

Zum Kauf oder Bau einer Immobilie nehmen viele einen Kredit auf.

Dieser muss durch ein Grundpfandrecht gesichert werden.

Wolfhardt Bless Inhaber Sternlage-Immobilien und Sachverständiger für Immobilienwertermittlung (IHK)

Grundschuld – was ist das?

Sicherung mit oder ohne Brief Eine Grundschuld sichert ein von Kreditnehmer*innen aufgenommenes Darlehen ab und wird mithilfe eines Notars bestellt. Dieser begleitet den Schuldner*innen dabei, einen Immobilienkaufvertrag über das Grundbuchamt abzuwickeln. Beispielsweise erfragt und dokumentiert er, wie sich künftige Eigentümer*innen die Grundbuchbestellung vorstellen und berät dahingehend.

Die Grundschuld existiert in zwei Formen.

Eine Variante ist die Buchgrundschuld, die lediglich im Grundbuch eingetragen ist.

Wenn im Grundbuch eine „Grundschuld ohne Brief“ genannt wird, handelt es sich um eine Buchgrundschuld. Daneben gibt es die Briefgrundschuld, die über das Grundbuch hinaus in einem Wertpapier verbrieft ist; sie fungiert also als Urkunde und Wertpapier zugleich. Ist im Grundbuch von einer „Grundschuld“ ohne Zusatz die Rede, ist eine Briefgrundschuld gemeint.

Für beide fallen Kosten an, sowohl für die Bestellung als auch für die Eintragung. Damit bei einer Briefgrundschuld der Brief erteilt wird, erhebt das Grundbuchamt eine zusätzliche Gebühr.

auszahlen. Denn mit ihr sind Käufer*innen sehr flexibel. Wollen sie beispielsweise einen neuen Kredit aufnehmen und die Grundschuld somit auf andere Gläubiger*innen übertragen, etwa eine andere Bank, können sie den Grundschuldbrief kostenfrei an diese übergeben. Die Briefgrundschuld kann privatschriftlich oder in notariell beglaubigter Form abgetreten werden.

Dagegen kann eine Buchgrundschuld nur durch Einigung und Grundbucheintrag übertragen werden. Auch alles andere, das geändert werden soll, muss bei einer Grundschuld ohne Brief einzeln und kostenpflichtig im Grundbuch eingetragen werden.

Kredite getilgt?

Bis die Darlehen einer Immobilie komplett abbezahlt sind, verbleibt der Grundschuldbrief in der Regel bei der Bank. Anschließend sendet sie den Brief meist direkt an die Kreditnehmer*innen. Nun können sich Immobilienkäufer*innen eine Löschungsbewilligung der Bank ausstellen lassen. Mit dieser beantragen sie wiederum mithilfe eines Notars die Löschung der Grundschuld beim Grundbuchamt. Die Löschung hinterlässt einen „sauberen“ Grundbucheintrag.

Briefgrundschuld einfach übertragen Auch wenn eine Briefgrundschuld zunächst mehr kostet, kann sie sich im weiteren Verlauf 01.2021

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2020 war hart.

2021 wird härter!

Erst einmal allen ein frohes und vor allem ein gesundes neues Jahr 2021. Das ist natürlich das Wichtigste. Das Corona-Jahr 2020 war hart, aber 2021 wird härter! Denn die wirtschaftlichen Folgen werden nicht ausbleiben.

Was bedeutet das für den Immobilienmarkt?

Selbstgenutzte Wohnimmobilien (Häuser und Wohnungen) sind weiter gefragt; aber die Finanzierung wird schwieriger. Da nutzt es auch nichts, dass die Zinsen niedrig sind.

Ferienimmobilien in Schleswig-Holstein werden wohl weiter im Preis steigen. Die Nachfrage ist ungebrochen und Urlaub im eigenen Land ist angesagt. Gewerbeimmobilien entwickeln sich unterschiedlich. Büro-Objekte sind stark rückläufig; Hallen und Produktionsflächen stagnieren auf Vorjahresniveau und Handelsketten warten ab. Alles in allem: Der Immobilienmarkt ist kräftig in Bewegung. Da bedarf es eines starken Partners, wenn Eigentümer in 2021 erfolgreich verkaufen wollen.

Genau dafür sind wir da. Auf ein, trotz allem, gutes Jahr 2021. Bleiben Sie zuversichtlich.

Sternlage-Immobilien begleitet Sie beim Kauf und Verkauf Ihrer Immobilie. Eine Erstberatung und eine Wertermittlung Ihrer Immobilie in Schleswig-Holstein bieten wir Ihnen gerne kostenlos an.

Einfach anrufen oder eine kurze E-Mail schreiben.

Telefon 0 43 21 / 97 91 77 E-Mail info@sternlage.de

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www.sternlage.de 21.12.20 11:16

© Schwörerhaus / Jürgen Lippert / BHW Bausparkasse

Klimafreundlich bauen

Ruhe und Natürlichkeit in der Küche – das verspricht die Kombination aus Holzelementen und dunklen Oberflächen.

Spiel der Kontraste

von Nicole Groth

Das neue Jahr ist noch ganz frisch, doch die aktuellen Küchentrends sind schon auf dem Markt angekommen.

In 2021 wird es natürlich, elegant und ein Stück weit nostalgisch.

Gruß aus der Natur Holz wirkt stark, warm und bringt vor allem die ganze Kraft der Natur nach Hause. Schön längst findet es sich vermehrt in den eigenen vier Wänden wieder und sorgt als Esstisch, Schrankwand, Bücherregal oder auch Massivholzbett für ein gemütliches Zuhause. In 2021 rückt der Rohstoff in die Küche vor und wird dort vor allem als prachtvolle Schrankfront eingesetzt. Die Hersteller setzen dabei auf eine starke Maserung, bietet sich dem Auge dadurch doch eine spannende Oberfläche.

Dunkler Dauerbrenner Wer das Material Holz in Kontrast zu dunklen Küchenelementen setzt, sorgt nicht nur für attraktive Akzente in der Küche, sondern holt sich gleich noch einen weiteren Trend ins Haus. Dunkle bis schwarze Küchen bestimmen bereits seit ein paar Jahren den Markt und mausern sich zum angesagten Dauerbrenner. Sie wirken edel, mitunter sogar luxuriös und strahlen eine solch angenehme Ruhe aus, dass sich stressgeplagte Menschen nur zu gern noch hinter die Herdplatte stellen.

Wer sich darüberhinaus für ein mattes Material – ebenfalls top-modern – entscheidet, spart sich sogar das ständige Wegwischen lästiger Fingerabdrücke.

Goldene Zeiten Pure Natürlichkeit, beruhigende Dunkelheit – für den perfekten Dreiklang fehlt nun noch eine auff ällige luxuriöse Note. Das wissen auch die Hersteller und setzen goldene Akzente in der Küche.

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Spülen und Armaturen haben nicht mehr viel mit den Vorgängern aus Edelstahl zu tun. Gold, aber auch Kupfer oder Schwarz bestimmen den Farben-Markt – natürlich im modernen geometrischen Design.

Nostalgisches Flair bringen die Metro-Fliesen in die Küche.

Geometrisch gestaltet sich zurzeit auch der Wandbelag der Küche.

Die Metro-Fliese hat sich als beliebte Spritzschutzvariante etabliert.

Angelehnt an die Fliesen, wie sie in den 1960er Jahren in den U-Bahnen Londons und Paris verbaut wurden, holen die Modelle nun den Chic vergangener Zeiten in heimische Küchen. Wer den rechteckigen Wandschmuck schräg anbringt, sorgt sogar noch für eine verspielte Optik.

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21.12.20 02:08

Planen statt verkaufen – das ist die Devise von elbküchen.

Unabhängige Küchenplanung Frei von Druck zu sein, klingt traumhaft, ist für Hilke Kwasnicki und ihr Team aber eine reale Tatsache.

Denn das Planungsbüro elbküchen kreiert ohne jegliche Herstellervorgaben die persönliche Wunschküche für Kund*innen.

Küchenplanung wird ausgehändigt Ohne den Zwang, etwas bestimmtes verkaufen zu müssen, konzentriert sich elbküchen voll und ganz auf die individuellen Wünsche und Vorstellungen seiner Kundschaft. Das garantiert Zufriedenheit auf ganzer Linie. Diese angebotene Dienstleistung ist eine absolute Seltenheit in der Branche. So ist es üblich, dass Kund*innen eine wahre Planungsodyssee beim Kauf einer Küche erleben. Entsprechende Studios entwerfen zwar nach Vorstellungen der Interessierten, geben den fertigen Plan aber erst nach Auftragsbestätigung heraus. Wer nicht vollends von dem vorgeschlagenen Entwurf überzeugt ist, geht zum nächsten Anbieter – doch mit leeren Händen.Was zuvor über Stunden kleinteilig konstruiert wurde, muss mit dem neuen Studio von vorne angesetzt werden. Nicht so bei elbküchen. Hier werden verschiedene Ideen vorgestellt und die final abgestimmte, maßgenaue Planung ausgehändigt, mit der Kund*innen dann gezielt Hersteller beauftragen können.

Kompetent und ganzheitlich Mit Hilke Kwasnicki haben Interessierte eine erfahrene und kompetente Küchenplanerin an ihrer Seite. Die Inhaberin kann bereits auf 25 Jahre in der Branche zurückblicken, kennt Trends und Klassiker und natürlich auch die vielen Hürden, die bei der exakten Planung auf einen zukommen. Mehr noch: Sie verfolgt ein ganzheitlichen Wohnkonzept. Wer mit elbküchen plant, hat die Gewissheit, umfassend beraten zu werden. Dies gilt ebenso für Installationspläne für Wasser und Elektrik, die angehende Hausbesitzer*innen meist schon in der frühen Bauphase benötigen. Aus aktuellem Anlass ist eine Beratung natürlich auch online als Videokonferenz möglich. >> elbküchen, Iserbarg 5c, Hamburg

Tel. 040 / 99992570 www.elbkuechen.com

Ihre unabhängige Küchenplanung Sie benötigen Installationspläne in einer frühen Bauphase.

Wir beraten Sie von Herstellern unabhängig und persönlich.

Sie schätzen flexible Termine am Feierabend und am Wochenende.

Wir arbeiten auch online – per Videomeeting.

Sie möchten mit unseren Plänen Hersteller und Preise vergleichen.

Wir kombinieren über 25 Jahre Erfahrung mit aktuellen Trends.

Ganzheitliche Raumkonzepte für Ihre neue Küche. Jetzt mehr erfahren!

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21.12.20 02:09

Aktuelle Küchentrends ERSTKLASSIGER SERVICE IST IHRE DEVISE Um Träume wahr werden zu lassen, bedarf es mehr als nur ein paar Klicks im Internet.

Vergleichsangebote sind schnell eingeholt, doch nicht immer führen sie zur vollen Produktzufriedenheit. Letzteres liegt dem Team der KWH Küchenwelten Hamburg in Wedel jedoch besonders am Herzen.

Dank einer Rundumbetreuung von KWH Küchenwelten Hamburg lassen sich Traumvorstellungen realisieren.

Volle Kundenzufriedenheit ist ihre Devise (v.l.): Auszubildender Jason Oschatz, KWH-Geschäftsführer Jens Kuhlmann, Küchenfachberaterin Tina Wehrmeister, KWH-Geschäftsführer Söhnke Bock-Bier und Küchenmonteur Alexander Romaker.

Die Küchenexpert*innen realisieren nicht nur funktionale und optisch hochwertige Modelle nach persönlichen Vorgaben, sondern stehen auch vom ersten Planungsgespräch bis zur Montage beratend und tatkräftig an der Seite ihrer Kund*innen. Ein Serviceversprechen, das online kaum zu realisieren ist.

Neben diesem vorbildlichen Dienstleitungsangebot legt das Küchenwelten-Team besonderen Wert auf Qualität – und zwar äußerlich wie innerlich. So lassen die geplanten Modelle den Lebensmittelpunkt im Haus nicht nur strahlen, sondern punkten auch bezüglich der Funktion. Zu erwähnen sind etwa die erstklassige Verarbeitung der Siemens studioLine

Es ist ein beliebter und angesagter Trend: moderne Küchen verschmelzen mit dem Wohnbereich. Das erfordert jedoch gewisse Voraussetzungen. Mitsamt aller Gerätschaften muss sich die Küche optisch dem Wohnambiente anpassen und ein gesundes Raumklima ermöglichen. Bei KüchenTreff Schöppich in Bad Schwartau finden Kund*innen die beste Lösung dafür: die inductionAir Plus von Siemens.

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Geruchsarm und stilvoll Das Kochfeld überzeugt mit einem zeitgemäßen Look, der jede Küchenzeile oder -insel stilvoll in Szene setzt. Das eigentliche Highlight ist jedoch der ins Kochfeld eingesetzte Dunstabzug. Er unterstreicht nicht nur das elegante Design, sondern lässt Hobbyköch*innenSeit auchüber jubeln.

Fast magisch ziehtman Jahren vertraut verbinden wirPlus mit45 Qualität! das inductionAir den Dunst aus Pfannen Schöppich – aus gutem Grund! und Töpfen nach unten. Essensgerüche oder Kondenswasser können sich gar nicht erst im individuell individuell & familiär & familiär Raum verteilen.

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Geräuscharm und platzsparend Keine*r muss sich Sorgen darüber machen, ob der Dunstabzug dem Kochgeschirr Platz raubt. Denn dieser ist bündig integriert seit 1973 seitund 1973 Bad Schwartau Bad · Schwartau www.schoeppich.de · www.schoeppich.de verschenkt somit keinen Zentimeter Platz.

Geräte, das innovative Design von Quooker, Manufakturschmieden wie Berbel Dunsthauben mit ihrer einzigartigen Technik, die liebevollen Details der Häcker-Küchen oder die intelligenten Raumlösungen von Cosentino für die Küche und auch das Badezimmer.

Damit nicht nur die Planung, sondern auch die Umsetzung gelingt, bietet KWH Küchenwelten alle Arbeiten aus einer Hand an: von der Beratung bis hin zur handwerklichen Realisierung. >> KWH Küchenwelten Hamburg Feldstr. 24-26, Wedel, Tel. 04103 / 7034790 www.kuechenwelten-hamburg.com

Der Einsatz großer Utensilien ist problemlos möglich. Anders als hängende Modelle versperrt inductionAir Plus auch nicht die Sicht.

Außerdem ist der Dunstabzug äußerst geräuscharm, wodurch während des Brutzelns eine uneingeschränkte Unterhaltung mit den Gästen nichts im Weg steht . >> KüchenTreff Schöppich Langenfelde 2-4, Bad Schwartau Tel. 0451 / 280880 www.schoeppich.de

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21.12.20 02:12

Für einen Tee, für die Babynahrung oder zum Blanchieren von Gemüse: Wer heißes Wasser will, braucht vor allem eines – Geduld. Wasserkocher benötigen ihre Zeit, um auf Temperatur zu kommen. Und will man heißes Wasser aus dem Hahn zapfen, fließen vorher erst viele Liter ungenutzt direkt in den Abfluss, bis das Nass wärmer wird. Deutlich zeitsparender sind Lösungen, die selbst Kochwasser sofort auf Knopfdruck zur Verfügung stellen, ganz ohne Wartezeit. Das bedeutet nicht nur mehr Komfort, sondern ist zugleich besonders nachhaltig, weil Verbraucher auf diese Weise sowohl Energie als auch Wasser sparen können.

Jede Wunschtemperatur direkt verfügbar Selbst das Schleppen von Wasserkästen und Plastikflaschen, die nach Gebrauch aufwendig recycelt werden müssen, wird mit einem Multifunktionswasserhahn überflüssig. Denn nachhaltige Systeme wie der Quooker Cube stellen Wasser in jeder Wunschtemperatur von 6 bis 110 Grad Celsius ohne Wartezeit zur Verfügung. So versorgt die private Quelle in der Küche die Familie auch mit angenehm

© djd/Quooker

Nachhaltig Wasser sparen

Ein Wasserhahn für alles: Er spendet kochendes Wasser auf Knopfdruck ebenso wie kühles und gefiltertes Trinkwasser – ganz nach Wunsch still oder mit Kohlensäure.

gekühltem und gefiltertem Trinkwasser, ganz nach Wunsch still oder mit Kohlensäure versetzt. Ebenso steht steriles Kochwasser jederzeit und sofort zur Verfügung. Die Technik passt mühelos in 30 Zentimeter breite Standard-Unterschränke.

Nachrüsten ist möglich Allein die eingesparte Wassermenge macht sich nachhaltig bemerkbar. Zusätzlich spart ein Kochendwasserhahn Energie, da er besonders verbrauchsgünstig ist. Im Standby-Betrieb benötigt die Anlage zwölf Watt,

was Kosten von etwa zehn Cent pro Tag entspricht. Die Nachrüstung ist in nahezu jeder Küche möglich. Für eine konstant hohe Qualität des Trinkwassers sorgt der Aktivkohlefilter, der einmal jährlich gewechselt werden sollte. Für den sprudelnden Genuss gibt es CO2-Flaschen, die für etwa 60 Liter perlendes Wasser ausreichen. So braucht man sich keine Gedanken um die private Vorratshaltung zu machen – Kistenschleppen war gestern. (djd)

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Aktuelle Küchentrends

Ein schönes Zuhause? Lässt sich einrichten!

Seit fünf Generationen sorgt Familie Langbehn für ein schönes Zuhause. In ihrem Wohnideenhaus „Hesebeck Home Company“ in Henstedt-Ulzburg werden auf über 7.000 Quadratmetern Ausstellungsfläche Möbel, Küchen und Wohnaccessoires präsentiert.

Zeitlos und hochwertig Alle Möbel und Küchen werden sorgfältig und persönlich von den Brüdern Stefan und Christian Langbehn auf Messen vor allem in Deutschland, aber auch in ganz Europa, ausgesucht. Dabei legen sie größten Wert auf Qualität und ein ansprechendes, zeitloses Design. So finden Kund*innen in der aufwändig gestalteten Ausstellung bekannte Marken wie Rivièra Maison, Team7, Styles United, Musterring oder auch Natura Home. Für entspanntes Sitzen bietet Hesebeck Home Company eine umfangreiche Auswahl an Relaxmöbeln im eigenen Stressless-Studio.

Praktische Küchenneuheiten Da sich der Trend zur offenen Wohnküche weiter fortsetzt, erhält die Abstimmung der gesamten Einrichtung auf das Design der Küche und umgekehrt einen neuen Stellenwert.

Koch-, Ess- und Wohnbereich verschmelzen immer häufiger miteinander. Doch oft wissen

Aktuelle Küchen in zeitlosem, modernem Design finden Kund*innen in der über 7.000 Quadratmeter großen Ausstellungsfläche der Hesebeck Home Company.

Kund*innen nicht, was technisch aktuell überhaupt möglich ist. In der Ausstellung können sie viele optische Stil-Varianten und vor allem Funktionen direkt betrachten und sich diese vorführen lassen. Spätestens dann möchten Interessierte nicht nur ein Induktionskochfeld und einen Dampfgarer haben, sondern zeigen sich auch begeistert von der „Kopffreihaube“, die schräg über dem Herd installiert wird und dadurch maximale Bewegungsfreiheit garantiert. Weitere Innovationen wie Armaturen mit sofort verfügbarem, kochendem Wasser, Dunsthauben mit integriertem Soundsystem oder per Handy-App bedienbare Elektrogeräte sind nur einige Beispiele für praktische Neuheiten im Küchenbereich.

Neues Styling für das Zuhause Neben Möbeln und Küchen sind es dann vor allem auch die vielen Wohnaccessoires, Leuchten, Bilder und die Produkte der Deko-Boutique, durch die das eigene Zuhause ein ganz neues Styling erhält. Gerade die Marke Rivièra Maison, die auch zahlreiche bekannte Hotels ausstattet, gibt mit ihrer Auswahl an feinem Geschirr, Gläsern und liebevoll gefertigten Unikaten Inspiration für stilvolle Tischdekoration.

Die Brüder Stefan (li.) und Christian Langbehn sind regelmäßig auf Messen in Deutschland und Europa unterwegs, um ihren Kund*innen stets angesagte und hochwertige Produkte zu bieten.

Abgerundet wird das Angebot des Möbelhauses durch ein umfassendes Servicepaket – von der 3D Planung der Einrichtung bis hin zur Auslieferung und dem Aufbau von Küchen und Möbeln durch das eigene 18-köpfige Tischler-und Montage-Team. >> Hesebeck Home Company Gutenbergstr. 1, Henstedt-Ulzburg Tel. 04193-98320, www.hesebeck.de

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Neben Küchen präsentiert das Einrichtungsaus weitere Möbel sowie eine umfangreiche Auswahl an Leuchten und Wohnaccessoires.

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© djd/Deutsche-Fliese.de/Kerateam

Das Wechselspiel von groß- und kleinformatigen Fliesen setzt spannende Akzente an der Küchenwand.

Fliesen – die Küchenallrounder

Trendboden für jeden Küchenstil Bei Farbe, Stil und Struktur zeigt sich das aktuelle Fliesendesign vielseitig wie nie.

Es bietet passende Dekore und Formate 01.2021

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für jeden Einrichtungsstil, unter www. deutsche-fliese.de gibt es eine Vielzahl von Gestaltungsbeispielen und Anregungen. Zu hochmodernen Küchen im Loft-Stil passen zum Beispiel XXL-Fliesen im Beton-Look mit minimalen Fugenbreiten. Fliesen mit natürlichen Holzdekoren sind ein stimmiger Bodenbelag für Küchen im Landhausstil.

Attraktiv ist auch das Spiel mit kleinformati-

gen Feinsteinzeugfliesen im Look marokkanischer Zementfliesen oder ein Wechsel großer und kleiner Formate. Die pflegeleichten und haltbaren Eigenschaften der keramischen Oberflächen bewähren sich in der Küche nicht nur am Boden. Im Trend liegen auch wieder Fliesenspiegel an der Spüle und hinter den Arbeitsflächen als Alternative zur Verkleidung mit Küchenarbeitsplatte oder Glas. (djd)

© djd/Deutsche-Fliese.de/Ströher

Keramische Fliesen gelten als einer der langlebigsten Bodenbeläge, die man sich ins Haus holen kann. Setzt man die Nutzungsdauer und den im Laufe der Zeit nötigen Renovierungsaufwand verschiedener Beläge in Relation zu den Kosten, dann rechnen sich die Investitionen in einen hochwertigen Fliesenboden. Ein weiteres Argument spricht für die Wahl eines robusten und langlebigen Belags in der Küche. Sie wird in Deutschland zwischen 15 und 25 Jahren genutzt. Ein Zeitraum, in dem weniger robuste, preiswerte Bodenbeläge nicht selten unansehnlich geworden sind und ausgetauscht werden sollten.

Weil für den Austausch in einer bestehenden Einbauküche zumindest die Unterschränke vorübergehend abgebaut werden müssen, ist der Aufwand einer Bodenerneuerung relativ hoch. Da Fliesen mehrere Jahrzehnte in ursprünglicher Schönheit überdauern, kann dann ein eventuell aus optischen Gründen erwünschter Austausch erfolgen, wenn ohnehin die Küche erneuert werden soll.

Fliesen in Betonoptik sorgen für einen coolen Look für Küchen im urbanen Loft- oder angesagten Industrial-Stil.

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Aktuelle Küchentrends MAßGESCHNEIDERT UND MODERN Das Herzstück des Hauses – die Küche – unterscheidet nicht mehr zwischen Wohnen und Kochen. Denn hier wird gelebt. Erreicht wird dies durch moderne Einrichtungskonzepte, die eine Küche für den Wohnbereich öffnen. Möbel Schulenburg hilft Kund*innen, ihren neuen Lebensmittelpunkt zu kreieren.

Umfassender Eindruck Inspirationen erhalten Interessierte mithilfe der Online-Küchenplanung. Mit dem Konfigurator gelangt man spielerisch zur Wunschküche. Dafür einfach den 3D-Küchenplaner von der Schulenburg-Webseite installieren und schon kann es losgehen. Damit auch in der Realität alles auf den Millimeter passt, kommen die Schulenburg-Profis für

Einen umfangreichen Eindruck erhalten Kund*innen in den Ausstellungen in Halstenbek und Wentorf.

eine maßgeschneiderte Planung zu Kund*innen nach Hause. Doch es empfiehlt sich, Küchenmöbel und -einrichtungen in der Ausstellung zu besichtigen. Besucher*innen bekommen zusätzlich einen Eindruck von aktuellster Küchentechnik: von praktischen Detaillösungen bei Küchenschranksystemen über intelligent platzierte Stromanschlüsse bis zur neuesten Generation der Induktionskochfelder.

Umfangreicher Service Auch nach dem Kauf lässt Möbel Schulenburg seine Kund*innen nicht alleine. Das zeigt sich schon an den umfangreichen Serviceleistungen.

Neben der pünktlichen Lieferung und fachgerechten Montage werden überdies auch die Elektro- und Sanitär-Installationen ausgeführt sowie die Entsorgung aller Verpackungsmaterialien. >> Möbel Schulenburg Gärtnerstr. 133-137, Halstenbek bei Hamburg, Tel. 04101 / 4990 Immenberg 1, Wentorf bei Hamburg, Tel. 040 / 7200030 www.moebel-schulenburg.de

Möbel Schulenburg präsentiert moderne Küchen des Herstellers Nolte.

DIE GRÜNE KRAFT Kulturen-Mix Der Lace Becher von Mateus Ceramics in schlichtem Weiß passt sich an jede Esstisch-Deko an und überzeugt mit seinen wunderschönen Verzierungen. Die Lace Serie zeichnet sich durch ihre einzigartige Gravur aus, die einzeln oder in der Kollektion für besondere Genussmomente am Esstisch sorgt. Viele Farben lassen sich nach dem Mix-and-Match Prinzip toll miteinander verbinden. >> www.gustavio-shop.de

Bewusst leben und bewusst Entscheidungen treffen – auch in der Küche. Diesen Anspruch erfüllt abrazo CeraGlanz jetzt mit dem neuen umweltschonenden Reinigungsschwamm „Die grüne Kraft“. Der vielseitige Küchen-Cleaner besteht aus sorgsam ausgewählten Materialien und überzeugt als einziger dreifach-zertifizierter Putzschwamm mit dem V-Label für vegane Produkte, dem FSC-Stempel für eine Verpackung aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft und dem OEKO-TEX-Siegel, das die Prüfung auf Schadstoffe garantiert.

Ob Küchenzeile oder Unterschrank, „Die grüne Kraft“ bietet pure Pflanzenpower: Statt Palmöl aus beanspruchten Regenwäldern, verwendet abrazo Anteile von Sonnenblumenöl im Schwammkern.

Die Wirkseite aus feinsten und abbaubaren Stahlwolle-Mikrofasern entfernt Verschmutzungen schonend, aber effektiv. In Verbindung mit seiner Wischseite aus biologischer Baumwolle und Zellulose, glänzt der Küchen-Allrounder als nachhaltige Putzhilfe für diejenigen, die ihren Alltag grüner gestalten.

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KOCHEN, GENIESSEN, BEISAMMENSEIN: WIR REALISIEREN IHRE KÜCHENTRÄUME.

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Erfahrene Fachberater informieren Sie auf dem Weg zur neuen Traumküche.

Wir liefern Ihre neue Traumküche pünktlich und zuverlässig an Ihrem persönlichen Wunschtermin.

Wir holen das Optimum aus Ihren Räumlichkeiten und kommen zum Wunschtermin zu Ihnen nach Hause.

Die Montage ihrer Traumküche erfolgt fach- und termingerecht an Ihrem Wunschtermin.

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Unsere Beratungsprofis planen Ihre Traumküche mit modernster Computer-Technik.

Sicherer und gewissenhafter Anschluss an Ihre vorhandenen Anschlüsse.

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TIEFPREIS-GARANTIE für Ihre Preis-Sicherheit1 Wenn Sie innerhalb von 8 Tagen nachweisen, dass Sie den bei uns gekauften Artikel bei gleicher Leistung anderswo günstiger bekommen, erhalten Sie die Differenz zurück.

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Halstenbek bei Hamburg

Gärtnerstr. 133 -137 (Wohnmeile) Mo. – Fr. 10 – 19 Uhr, Sa. 10 – 20 Uhr

Wentorf bei Hamburg

Immenberg 1 (Direkt an der B207) Mo. – Sa. 10 – 19 Uhr

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8x im Norden!

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© Schwörerhaus / Jürgen Lippert / BHW Bausparkasse

Klimafreundlich bauen

Nicht nur schön, sondern auch nützlich: Neue Techniken zielen darauf ab, Hausfassaden als Energielieferanten zu nutzen.

Neue Hausfassaden für den Klimaschutz Die Gestaltung der Hausfassade ist weit mehr als eine optische Frage. Steuerbare Solarfassaden und integrale Systeme für mehr Energieeffizienz werden immer wichtiger – staatliche Förderung inklusive. Immer beliebter sind auch Hausfassaden aus recycelbaren Naturmaterialien.

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olz, Ziegel, Lehm, Klinker, Putz – Bauherr*innen haben die Wahl, wie sie das Gesicht des Hauses gestalten, ob einladend wohnlich oder puristisch kühl. Auch die Sanierung von Altbauten umfasst meist ein „Lifting“ der Fassade. Machart, Farbe, Oberflächenstruktur und die gesetzlich vorgeschriebenen Dämmeigenschaften geben dabei den Ton an. Die äußere Schutzmauer soll Unwettern trotzen, Wärme- und Kälte isolieren, den Schall abwehren und nachhaltig wie pflegeleicht sein.

Das Haus als Kraftwerk Rund 40 Prozent beträgt der Anteil von Gebäuden am gesamten Energieverbrauch in Deutschland. „Energetische Parameter beeinflussen mehr denn je den Hausbau“, sagt Thomas Mau von der BHW Bausparkasse. „Neue Techniken und Methoden zielen darauf, die Fassade als Energieproduzenten zu nutzen und Häuser so zu eigenen Kraftwerken

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aufzuwerten.“ Für den privaten Wohnungsbau werden innovative Verfahren entwickelt, die Fassaden als Solar-Lieferanten einsetzen. Im Fertighausbereich beispielsweise gibt es heute schon Technikfassaden, die langfristig darauf zielen, den gesamten Energiebedarf eines Hauses zu decken. Ausgestattet mit selbst regulierenden Wärme- und Sonnenschutzsystemen, die sich wechselnden Licht- und Klimaverhältnissen anpassen.

Das nachhaltigste Reihenhaus der Welt Studenten der Universität Delft in den Niederlanden haben jüngst das „Nachhaltigste Reihenhaus der Welt“ entwickelt. Sie überzogen das Haus mit einer Art zweiten Haut, über die es Solarenergie aufnimmt, um damit seinen Energiebedarf zu decken. Sie erhielten dafür den 1. Preis beim Solar Decathlon, dem wichtigsten europäischen Nachwuchs-Wettbewerb für ökologisches Bauen.

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21.12.20 02:27

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HANDWERK IN PERFEKTION Tischlermeister Karsten Diedrichs liebt seinen Werkstoff – das Holz!

In seiner Werkstatt entstehen exklusive Möbel, die nach Kundenwunsch umgesetzt werden. Was hier alle Stationen vom Entwurf bis zur Fertigstellung und Auslieferung bzw. Montage durchläuft, passt perfekt in das Wohnumfeld. Ob es sich um individuelle Eck- und Nischenlösungen, Dachschrägen, Bad- oder Küchenverwirklichungen handelt, hier merkt wohl jede*r die Passion, mit der die Werkstücke hergestellt wurden.

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Das handwerkliche Können wird durch ein CNC-Möbelbearbeitungszentrum ergänzt. Dank dieser Maschine sind den Gestaltungsmöglichkeiten nahezu keine Grenzen gesetzt.

Zu Recht heißt es bei Tischlermeister Karsten Diedrichs also: „Erleben Sie den Unterschied!“

Tischlermeister Karsten Diedrichs fertigt stets nach speziellem Kundenwunsch an.

DER HOLZEXPERTE IN UETERSEN Wer Holz braucht, fährt nach Uetersen. Denn am dortigen Standort Großen Sand 71 bietet der Lüchau Holzfachhandel, zugehörig zur Lüchau Baustoffe GmbH, Hand- und Heimwerker*innen alles rund um das natürliche Material an. Hier finden Kund*innen eine breite Palette aller gängiger Produkte für den Innenausbau und Außenbereich vor. Interessierte können sicher sein, stets die richtigen Formate zu bekommen oder bestellen zu können, ob für den Dachausbau oder die Erstellung einer Terrasse. Neben Profi-Werkzeugen und einem Zuschnittservice bietet der Markt seinen Kund*innen eine Ausstellung für Holz- und Designböden sowie für Zimmer-Haustüren und Fenster, die Interessierten einen umfassenden Eindruck der Möglichkeiten vermittelt.

>> Tischlermeister Karsten Diedrichs

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Starke Ideen in Holz Ausstellung Beratung Service

>> Lüchau Holzfachhandel, Großer Sand 71, Uetersen

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Klimafreundlich bauen

Focus-Money-Testsieger Viebrockhaus realisierte bereits mehr als 31.000 Wohnträume für seine Kund*innen.

„Was macht das Haus eures Lebens aus?“ Hausbau aus einer Hand, bestes Energiekonzept KfW 40 Plus, handwerkliche Top-Qualität bei rekordverdächtig kurzer Umsetzungszeit, umfangreiche Sicherheiten für die gesamte Bauphase und zehn Jahre Garantie: Mit diesen und vielen weiteren Vorzügen überzeugt „Der fairste Massivhaushersteller“ und Focus-Money-Testsieger Viebrockhaus seine Kund*innen.

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Wohnträume für jeden Anspruch Das 1954 von Maurermeister Gustav Viebrock gegründete und heute in dritter Generation geführte Unternehmen hat inzwischen mehr als 31.000 Wohnträume verwirklicht. Der Spezialist für besonders energieeffiziente Massivhäuser bietet Bauherr*innen eine riesige Vielfalt an klassischen Einfamilien-, gemütlichen Land- und stylischen Stadthäusern, komfortablen Bungalows und geschickt konzipierten Zwei- und Mehrfamilienobjekten. Über 70 erprobte Entwürfe, ganz neue Haustypen und zahlreiche Planungsvarianten lassen für Kund*innen die „Häuser ihres Lebens“ entstehen. „Individualisierung ist dabei eine der großen Stärken von Viebrockhaus“, so Holger Krause, Vertriebsleiter-Nord des Unternehmens. „Mit unseren Architekturmodulen kann jedes Viebrockhaus die ganz persönliche Handschrift seiner Bauherren erhalten – in Stil, Grundriss oder Fassadengestaltung.“

Beratungsbüros vor Ort Durch die verkehrsgünstige Lage sind das Beratungsbüro in Lübeck sowie die Musterhäuser in Neumünster (Viebrockhaus V3) und Hamburg (Viebrockhaus Modern Art by Prof. B. Hirche) hervorragend zu erreichen.

So können Interessenten Termine auch vor und nach der Arbeit oder während ihrer Mittagspause vereinbaren. Zusätzlich haben sie die Möglichkeit, Beratungsgespräche als Videokonferenzen bequem von zu Hause aus zu führen.

Besichtigungen live und virtuell In den fünf Viebrockhaus-Musterhausparks mit über 50 Objekten, z. B. in Bad Fallingbostel (direkt an der A7) und in Horneburg, können sich angehende Bauherr*innen live von der Vielfalt und Qualität bei Viebrockhaus überzeugen (Bitte die aktuellen Hinweise auf der Website beachten!). Zusätzlich lassen sich auf der Unternehmenshomepage

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Das Hamburger Unternehmen ist der Spezialist für besonders energieeffziente Massivhäuser.

viele Gebäude auch online besuchen wie etwa die Musterhäuser aus den Parks. Zahlreiche Katalogobjekte sind als 360°-Panorama-Touren – und mit einer VR-Brille sogar noch realistischer – digital zu besichtigen. Virtuelle Touren und Filme zu vielen Kundenhäusern auf dem YouTube-Kanal von Viebrockhaus verschaffen ebenfalls tolle Einblicke.

Attraktive KfW-Förderung Last but not least: Alle Viebrockhäuser werden CO2-neutral und als besonders energiesparende KfW-Effizienzhäuser 40 Plus gebaut. Die KfW-Bank stellt dafür zinsgünstige Kredite und Tilgungszuschüsse zur Verfügung, sodass sich die Investitionskosten schnell relativieren. „Mit diesem derzeit besten Energiekonzept, das bei uns Standard ist, sind unsere Bauherren mit ihrem ‚Haus eures Lebens‘ auch für die Zukunft erstklassig aufgestellt“, sagt Holger Krause. >> Viebrockhaus

Tel. 0800 / 8991000 (gebührenfrei)

Randweide 3, Hamburg

Fritz-Klatt-Str. 75, Neumünster

Bei der Lohmühle 84, Lübeck www.viebrockhaus.de www.youtube.com/ViebrockhausAG

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Viebrockhaus bietet eine Vielfalt an Haustypen – von klassischen Einfamilien-, gemütlichen Land- und stylischen Stadthäusern über komfortablen Bungalows bis hin zu geschickt konzipierten Zwei- und Mehrfamilienobjekten.

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OPTIMAL Bautechnik bietet Ihnen Terrassendächer in Marken-Qualität von weinor, die keine Wünsche in puncto Komfort, Technik und Individualität offen lassen. Und auch das Design wird Sie überzeugen.

Zurzeit stehen geradlinige Formen hoch im Kurs.

Unsere Terrassendächer TERRAZZA SEMPRA und TERRAZZA PURE greifen diesen Trend auf. Das Modell SEMPRA ist mit typischer Dachneigung zum sicheren Ableiten des Regenwassers ausgeführt. Die Gestaltung von Dachträger, Pfosten und Regenrinne folgen dem Prinzip der klaren Linienführung. Sie haben die Wahl zwischen mehr als 200 Gestellfarben und zwei Dachtypen: mit und ohne Dachüberstand.

Beim Modell PURE wurde die geradlinige Ästhetik noch konsequenter umgesetzt. Denn das Glas-Terrassendach scheint ohne Schräge auszukommen. Auch von der Seite betrachtet bestimmt das kubische Design die Konstruktion. Der Clou: Das notwendige Gefälle wurde in die Rahmenkonstruktion integriert und ist so von außen nicht sichtbar.

Beide Modelle können – sofort oder später – mit flexiblen und festen Ganzglas-Elementen an den Seiten zum Kalt-Wintergarten ausgebaut werden, auch Glasoase® genannt. Überzeugen Sie sich selbst von Qualität und Komfort – in unserer Ausstellung. Der Weg lohnt sich!

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© Ingo Bartussek / Adobe Stock

Natürlich dämmen Bei der Sanierung von Altbauten spielt der Wärmeschutz eine zentrale Rolle.

Dabei gelten heute schadstofffreie Dämmstoffe als wichtige Voraussetzung für ein gesundes Wohnklima. Und: Sie werden auch nach Jahrzehnten nicht zur Umweltbelastung.

36 Prozent der deutschen Altbauten wurden bis 2018 nachträglich gedämmt, schätzt die Deutsche Energieagentur Dena. Während dabei häufig Styropor zum Einsatz kam, setzt man heute zunehmend auf natürliche Alternativen. Denn Styropor wird auf der Basis von Erdöl produziert und ist nur schwer zu entsorgen – mit fatalen Folgen für die Umwelt. Ökologische Dämmstoffe hingegen schaffen ein gesundes Raumklima und zeichnen sich durch gute Abbaubarkeit aus.

Auf energiearme Herstellung achten Sehr positive Eigenschaften bietet die Dämmung mit Holzfasern. Sie besteht unter anderem aus zerfasertem Altholz, das in Sägewerken

anfällt. „Dämmstoffe sollten energiearm in der Herstellung sein und unproblematisch in der Entsorgung“, sagt Thomas Mau von der BHW Bausparkasse. „Wer in seinem Haus ein gesundes Wohnklima schaffen will, sollte daher zu natürlichen Materialien greifen.“ Deren Herstellung ist umweltfreundlich. Das Material bietet guten Schallschutz, ist winddicht und diff usionsoffen – ideal für Räume mit hoher Luftfeuchtigkeit. Ökologische Möglichkeiten Eine Alternative zur Holzfaser als Dämmstoff ist Hanf. Es eignet sich bestens für eine Trittschall- und Zwischensparrendämmung

und ist fäulnisresistent. Gut geeignet für ein zweites Leben als ökologischer Dämmstoff sind auch alte Kakao- und Kaffeesäcke aus Jute. Sie werden zu Matten oder Stopfware weiterverarbeitet. In Küstenregionen ist eine Dämmung mit Schilfrohrplatten möglich, denn Schilfrohre weisen Luftkammern auf, was für besonders gute Dämmeigenschaften sorgt. „Bei der Auswahl sollte man auf zertifizierte Materialien setzen“, so der Experte Thomas Mau.

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© Paolese / Adobe Stock

Geschütztes Zuhause

Damit Einbrecher dem Heim fernbleiben, fördert die KfW-Bank schützende Systeme mit maximal 1.600 Euro.

Einbruchsschutz? Aber sicher!

D © rh2010 / Adobe Stock

ie meisten Einbrecher gehen den Weg des geringen Widerstands.

Stoßen sie auf ein gut geschütztes Objekt, lassen sie oft von ihrem Vorhaben ab.

Auch aus diesem Grund ist der öffentlichen

Moderne Gefahrenmeldesysteme lassen sich bequem per Tablet- oder Smartphone-App steuern und überwachen.

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Hand der Einbau einbruchschützender Systeme ein Anliegen. Maximal 1.600 Euro für Technik und Montage fördert die KfW-Bank über ihr Programm 455-E, was allerdings an bestimmte Kriterien gebunden ist.

Fördervoraussetzungen beachten „Die Arbeiten müssen von einem Fachunternehmen ausgeführt werden und technische Mindeststandards erfüllen“, sagt Alexander Balle, Sicherheitsexperte bei Telenot.

Eine sichere Wahl treffen Immobilienbesitzer*innen, wenn sie bei der Entscheidung für ein smartes Sicherheitssystem auf das VdS-Zeichen der deutschen Schadenversicherer achten. Es zeigt an, dass hier Sicherheitsanforderungen erfüllt sind, die oftmals über DIN-Normen und andere Richtlinien hinausgehen. Zudem sollte ein langfristiger Support für die Anlage gewährleistet sein.

Ausbaufähig: zentrale Überwachungselektronik Förderfähig sind auch Smart-Home-Anwendungen mit Einbruchmeldefunktion. Bei diesen ist darauf zu achten, dass sie den Anforderungen der Überwachungsanlagen-Norm DIN VDE V 0826-1 entsprechen. Zertifizierte und smarte Haussicherungssysteme bieten oftmals darüber hinaus weitere Möglichkeiten zum Schutz von Haus und Wohnung.

Beispielsweise lassen sich die gesetzlich vorgeschriebenen Rauchmelder ebenso in eine zentral gesteuerte Überwachungsanlage einbinden wie Wasser-, Kohlenstoffmonoxid-, Gas- oder Temperaturmelder. Auch komfortable Schaltaktionen, wie beispielsweise die Außensteckdosen beim Schärfen der Anlage stromlos zu schalten, lassen sich integrieren. (djd)

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Deutschland wird

smarter

Einer aktuellen repräsentativen Studie zufolge verwenden 40 Prozent der Deutschen Smart Home-fähige Anwendungen.

Dabei wird das wahre Potenzial dieser Produkte immer häufiger abgerufen, während der Anteil der ablehnend eingestellten Bundesbürger*innen stetig sinkt.

Das Hamburger Marktforschungsinstitut SPLENDID RESEARCH hat im November 2020 über sein Online-Panel www.befragmich.de 1.484 in Deutschland lebende Personen zwischen 18 und 69 Jahren zum Thema Smart Home befragt. Die Studie erhebt das Marktpotenzial, allgemeine Einstellungen sowie die Nutzung und Nutzungsabsicht hinsichtlich verschiedener Produkt- und Personengruppen. Ferner gibt sie detaillierte Einblicke in die Marktposition von insgesamt 34 Herstellern.

Markenranking Die bekanntesten Hersteller profitieren von ihrer Markenpräsenz abseits von Smart Home: Panasonic (61 Prozent) und Logitech (57 Prozent) führen das Feld an. Spezialisierte Hersteller wie Ring (21 Prozent) oder Homee (6 Prozent) fallen im Vergleich deutlich ab. Philips Produktserie Hue ist besonders beliebt und bereits in elf Prozent der Haushalte zu finden. Die Markenimageanalyse zeigt: Den deutschen Hersteller AVM-Fritz halten die mit der Marke vertrauten Personen für besonders vertrauenswürdig. Markenkenner attestieren zudem Bosch Smart Home eine besondere Produktqualität. Xiaomi kann dagegen vor allem durch ein besonderes Preis-Leistungs-Verhältnis überzeugen.

Nutzungsverhalten Aktuell nutzen 40 Prozent der Bevölkerung mindestens eine Smart Home-fähige Anwendung. Weitere 38 Prozent zeigen sich daran interessiert und 22 Prozent lehnen eine Nutzung ab. Im Vergleich zur vergangenen Erhebung bedeutet dies sowohl eine Abnahme der nutzenden (2019: 46 Prozent) als auch der ablehnenden (2019: 26 Prozent) Personen. Hinsichtlich der Nutzer*innen muss zudem festgehalten werden: 18 Prozent reizen aktuell das smarte Potenzial richtig aus, indem verschiedene Anwendungen zu einem mehr oder weniger komplexen System verknüpft wurden. Im Jahr 2019 lag der Anteil dieser echten Nutzer*innen noch bei zwölf Prozent.

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Sorge um Privatsphäre Anwendungen der Bereiche Entertainment und Kommunikation sowie Energiemanagement sind weiterhin hauptverantwortlich für die Verbreitung von Smart Home – über die Hälfte der Nutzer*innen besitzt Produkte dieser Kategorien. Neben geringeren Strom- bzw. Heizkosten versprechen sie sich davon vor allem zusätzlichen Komfort. Jedoch ist der Einsatz auch mit Befürchtungen verbunden: 35 Prozent der Nutzer*innen und 40 Prozent Interessenten sorgen sich um die eigene Privatsphäre. Obwohl die Ablehner*innen diese Sorgen teilen, sind bei 80 Prozent zusätzlich monetäre Bedenken vorhanden. Für 61 Prozent existiert ferner keinerlei Aspekt, der sie von einer zukünftigen Nutzung überzeugen könnte – 2019 lag dieser Anteil noch bei 69 Prozent.

Die vollständige Studie gibt es unter >> www.splendid-research.com/smarthome

www.euronics.de/schenefeld-boecken

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Wellnessfreuden der Extraklasse Mit den Outdoor-Whirlpools von Villeroy & Boch ermöglicht Otten Bauelemente ein luxuriöses Spa-Erlebnis im heimischen Grün.

Absolute Spitzenqualität Warmes Wasser umschmeichelt sanft den Körper. Eine Hydromassage lockert punktgenau verspannte Körperstellen. Der Blick ist dabei frei auf die umgebende Natur gerichtet, während die frische Luft einen tief durchatmen lässt. Klingt nach einem perfekten Erholungsurlaub? Ist es auch – aber ohne zuvor Koffer packen zu müssen. Denn Otten Bauelemente bietet Outdoor-Whirlpools in absoluter Spitzenqualität an, um Wellness-willigen Norddeutschen ein luxuriöses Spa-Erlebnis im heimischen Grün zu ermöglichen.

Innovative Technologie In der Produktauswahl setzt Otten Bauelemente natürlich auf den Spitzenreiter in der Branche: Villeroy & Boch. Die Outdoor-Whirlpools des Herstellers zeichnen sich durch höchste Qualität, prämierte Designs und innovative Technik aus. Insbesondere Letzteres ist deutlich hervorzuheben. Denn dank der eigens konstruierten und patentierten JetPak-Technologie erleben Nutzer*innen Entspannungsmomente, die wie für sie gemacht erscheinen. Villeroy & Boch setzt auf ein modulares System. Dadurch lassen sich

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herausnehmbare Massageeinheiten wunschgerecht anordnen, sodass jede*r die bevorzugte Düsenkombination mit dem jeweiligen Lieblingssitz zusammenbringen kann.

Größte Ausstellung Norddeutschlands Otten Bauelemente hält die größte Ausstellung der Villeroy & Boch-Outdoorwhirlpools in ganz Norddeutschland vor. Auf 1.250 Quadratmetern können sich Kund*innen von den Spa-Produkten selbst überzeugen – und zwar hautnah! Denn Probebaden ist ausdrücklich erwünscht. Persönliche Vorlieben werden selbstverständlich in der Planung der Outdoor-Wellnessoase berücksichtig. Das Team von Otten Bauelemente freut sich auf Ihren Besuch.

Geballte Kompetenz: Das gesamte Otten-Bauelemente-Team.

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Sein Ambiente entscheidet darüber, ob sich die Gäste auf Anhieb wohlfühlen. Doch was, wenn hinter der Fußmatte ein innenarchitektonisches Problem lauert? Gerade fensterlose Eingangsbereiche versprühen oft den düsteren Charme einer Besenkammer und wirken durch das fehlende Tageslicht sehr schnell ungemütlich. Eine clevere Möglichkeit, jeden Flur ein wenig freundlicher erscheinen zu lassen, bietet ein Tageslicht-Spot.

Durch eine Scheibe auf dem schrägen oder auch dem flachen Dach wird das Tageslicht über einen reflektierenden Lichttunnel direkt in den innenliegenden Flur geleitet. Der Tageslicht-Spot bringt so genügend natürliches Licht in den Empfangsbereich, um eine Flur-Fläche von bis zu neun Quadratmetern aufzuhellen – mit einer Leistung, die in etwa

Natürliches Licht im Eingangsbereich begeistert alle Gäste..

einer 60-Watt-Glühlampe entspricht. Auf künstliche Lichtquellen kann somit tagsüber weitestgehend verzichtet und Stromkosten können ganz einfach gespart werden.

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niemand über Schuhe und Taschen stolpern: Für die Nacht lassen sich die Spots mit einer energieeffizienten LED-Leuchte ausstatten, die zu später Stunde die sichere Belichtung des Durchgangszimmers übernimmt. (epr)

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Individueller Schlafkomfort Das Team von Hansa Engel fertigt das an, was Schlafsuchende für eine erholsame Nacht brauchen: hochwertige und rückenfreundliche Betten. Das Unternehmen kann auf eine fast 90-jährige Firmengeschichte zurückblicken. Dank dieses reichhalti-

Hansa Engel fertig in der eigenen Werkstatt passgenaue Liegewiesen an.

© nenetus / Adobe Stock

Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Während wir schlummern, sind Körper und Geist aktiv, empfinden wir Wohlsein und Unwohlsein. Schlaf erneuert die Körperzellen und verjüngt unseren Organismus. Aber nur, wenn die Regeneration ungehindert ablaufen kann. Dazu muss die Wirbelsäule in unterschiedlichen Schlafpositionen richtig gelagert und gestützt werden.

Schlaf verjüngt den Organismus, aber nur mit einem hochwertigen und rückenfreundlichen Bett.

gen Erfahrungsschatzes entstehen stets in liebevoller Handarbeit gefertigte Einzelstücke, die zugeschnitten auf die jeweiligen Bedürfnisse der Kund*innen für exzellenten Schlafkomfort sorgen.

Die Auswahl der Modelle reicht vom Einzel- und Doppelbett, einem Bettsofa über das Boxspring- bis hin zum Senioren- bzw. Pflegebett. Für individuellen Liegekomfort hat man die Wahl zwischen der klassischen Bonellfederkern-, der nachschwingenden Zylinderfederkern- bis hin zur kuscheligen Taschenfederkernmatratze sowie den hochelastischen leichteren Kaltschaum-Matratzen. In der großzügigen Ausstellung kann man ausgiebig das umfangreiche Angebot entdecken und sich unverbindlich beraten lassen.

Für welches Modell sich Kund*innen auch entscheiden, eines ist allen sicher: eine erholsame Nacht. >> Hansa Engel-Werk Paul Senft GmbH & Co. KG Weidende 5, Hamburg Tel. 040 / 601 85 27, www.hansa-engel.de

FARBENFREUDE IM TRISTEN WINTER Wonach sehnen wir uns an kalten Wintertagen? Ganz genau, nach wohliger Wärme. Somit macht es sich jede*r gern auf der Couch gemüt• klares, funktionelles Design lich und kuschelt sich nur zu gern in eine weiche Decke.

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Das Det lille Hus in Lütjensee hat für solch angenehme Stunden das perfekt-passende Stück zur Hand: die Mikkel Decke des norwegischen Herstellers Roros Tweed. Sie besteht aus reiner Schurwolle und ist somit robust genug, um auch im Freien vor klirrender Kälte zu schützen.

Mikkel macht sich in der gute Stube auch hervorragend als Accessoire auf Sofa und Sessel.

Denn das Design-Stück bringt Farbe ins Zuhause – ein willkommener Anblick an tristen Tagen. Wer schon mal durchs wärmende Sortiment stöbern will, schaut in dem Det-lille-Hus-Onlineshop vorbei. >> Det lille Hus Alte Schulstr. 19, Lütjensee Tel. 04154 / 793139 www.detlillehus.de

Die Mikkel Decke von Roros Tweed überzeugt in Farbe und Material.

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SPEZIALISTEN AM WERK

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Ein kleiner Laden, der Großes zu bieten hat, befindet sich in der Waitzstraße. Wutzler Raumgestaltung bietet hier seit Oktober ausgewählte und liebevoll arrangierte Wohnaccessoires an. Von kreativen Kerzenhaltern bis hin zu zauberhaften Keksschalen – Kund*innen gehen sicherlich mit einem neuen Lieblingsstück nach Hause.

gekommen. Ein ambitioniertes Spezialisten-Team für Innenarchitektur, Grafikdesign, Handwerk und begleitendem Projektmanagement steht Interessierten zur Seite, um das Besondere möglich zu machen. Nach individuellen Vorgaben und dabei maßgenau auf die Räumlichkeiten zugeschnitten, entwerfen die Wutzler-Mitarbeiter*innen in der eignen Tischlerei Möbel, die sich durch Funktionalität und ausgefeilte Optik hervorheben. Zum Renovierungs- und Einrichtungsangebot gehört außerdem der Rundum-Service im Aus- und Umbau sowie Umzugshilfe und Zwischenlagerung von Einrichtungsgegenständen, 3D-Visualisierungen von Räumen und Möbeln oder ein komplexes Home-Staging. Auch Beschilderung, Folierung und Grafikbeschriftung entstehen in der eigenen Produktion.

Doch das Leistungsangebot des Unternehmens mit Hauptsitz an der A7 in Quickborn ist damit noch lange nicht an seine Grenzen

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Öffnungszeiten Mo.–Fr. 9.30–13.00/14.00–18.00 Uhr Sa. und außerhalb der Öffnungszeiten nach Vereinbarung

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Daphne Rathje-Böhnke setzt gemeinsam mit ihrem Ehemann Martin Böhnke den traditionsreichen Weg von Möbel Rathje fort.

Bauen | Wohnen | Renovieren

Seit mehr als 75 Jahren lässt das Familienunternehmen Möbel Rathje in Holstenniendorf Möbelträume wahr werden. Die Erfolgsgeschichte des Unternehmens begann 1945 mit der Tischlerei von Walter Rathje – mittlerweile ist daraus ein Vollsortimenthaus mit 1.600 Quadratmetern Ausstellungsfläche gewachsen, das seit 2018 durch eine 500 Quadratmeter umfassende Küchenausstellung in St. Michaelisdonn ergänzt wird. An dem Motto „Möbel sind unser Leben” hat sich auch in der dritten Generation nichts geändert: Seit dem 1. Juli 2019 setzt Daphne Rathje-Böhnke gemeinsam mit ihrem Ehemann Martin Böhnke den traditionsreichen Weg des Familienunternehmens fort.

Auf der großzügigen Ausstellungsfläche finden Besucherinnen und Besucher vielfältige Inspiration für die ganz individuellen Wohnträume.

Ob modern, klassisch oder im Landhaus-Stil – alle Küchen von Möbel Rathje sind mit modernster Technik ausgestattet.

„GESUND KOCHEN? DAS FÄNGT BEI DER ERGONOMISCHEN PLANUNG IHRER KÜCHE AN.“ Martin Böhnke, Küchenexperte

© Malte Schaper

WOHNTRÄUME MIT TRADITION

Das Team von Möbel Rathje nimmt sich viel Zeit für eine umfassende und freundliche Beratung und auch die Service-Leistungen überzeugen: Diese umfassen das Aufmaß vor Ort, die Computer-Planung und eine fachgerechte Lieferung samt Montage. >> www.moebel-rathje.de www.kuechen-rathje.de

Ausgesuchte Wohnlandschaften wie z.B. von LIVA gehören zum umfangreichen Sortiment von Möbel Rathje.

„PERFEKT SCHLAFEN? „PERFEKT „PERFEKT SCHLAFEN? WIR ERMITTELN DASSCHLAFEN? WIR ERMITTELN ERMITTELN DAS SCHLAFSYSTEM, DAS WIRDAS SCHLAFSYSTEM, DAS DAS AM BESTEN ZU IHNEN SCHLAFSYSTEM, AM IHNEN BESTEN ZU IHNEN PASST.“ AM BESTEN ZU PASST.“ PASST.“ Daphne Rathje-Böhnke, Schlafexpertin Daphne Rathje-Böhnke, Schlafexpertin Daphne Rathje-Böhnke, Schlafexpertin

Küchen. Wohnen. Leben.

Westerstraße 2 · 25693 St. Michaelisdonn Tel. 0 48 53 – 88 03 33 · info@kuechen-rathje.de Öffnungszeiten: Mo. – Fr. 9.00 - 18.00 Uhr · Sa. 9.00 – 12.00 Uhr www.kuechen-rathje.de 34 lebensart

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Hohenhörner Straße 21 · 25584 Holstenniendorf Tel. 0 48 27 – 23 57 · info@moebel-rathje.de Hohenhörner Straße 21Hohenhörner · 25584 Holstenniendorf Straße 21 · 25584 Holste Öffnungszeiten: Mo. – Fr. 9.00 19.00 · Sa.· 9.00 Tel. 0- 48 27 –Uhr 23 57 info@moebel-rathje.de Tel.–016.00 48 27Uhr – 23 57 · info@moebel-r Öffnungszeiten: Mo. – Fr. Öffnungszeiten: 9.00 - 19.00 UhrMo. · Sa. – Fr. 9.00 9.00 – 16.00 - 19.00Uhr Uhr · Sa www.moebel-rathje.de www.moebel-rathje.de www.moebel-rathje.de

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© HolzDesignPur

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Spannender Mix Die moderne Industrie Pendelleuchte Carronade Pendant des dänischen Familienunternehmens Le Klint überzeugt durch eine hochwertige Verarbeitung und einen spannenden Materialmix aus Aluminium mit Holz. Wie die anderen Leuchten der Serie auch, ist die moderne Pendelleuchte in zwei verschiedenen Farben erhältlich.

Von der Aufhängung aus Holz ausgehend verbreitert sich der Lampenschirm aus Aluminium auf bis zu 40 cm im Durchmesser. Ein doppelter Rand lockert die Optik der modernen Industrie Pendelleuchte auf.

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Dank des drei Meter langen Kabels eignet sich die moderne Industrie Pendelleuchte für verschiedene Raumkonzepte, auch für Räume mit hohen Decken. Die Höhe, in der die Leuchte angebracht ist, beeinflusst den jeweiligen Lichtkegel und ermöglicht so eine gezielte Ausleuchtung des Esstisches oder der Küchenzeile. Maße: H 27 cm, ø 44 cm.

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Bauen | Wohnen | Renovieren JAHRELANGE FARBFREUDEN Wände können trist und langweilig aussehen, obwohl die Farben auf den Musterkarten doch so lebendig und frisch gewirkt haben. Woran liegt das? Es fehlt die Tiefe und Leuchtkraft sowie eine Mischung, die eigentlich etwas besser auf den Ton hin abgestimmt sein sollte. Das frustriert!

Dabei kann das Ergebnis wunschgemäß aussehen. Verantwortlich für strahlende Wände sind hochwertige Farbpigmente, ein gelungenes Mischverhältnis und eine Farbbasis, die der gewünschten Leuchtkraft angepasst sein sollte. Sind diese Komponente nicht aufeinander abgestimmt, ist das Ergebnis wenig inspirierend. kwp empfiehlt Interessierten, sich für die SchönerWohnen-Designfarben zu entscheiden.

Jeder Farbton überzeugt durch Kraft und

Eleganz, die Betrachter*innen über Jahre hinweg Freude bringen. Kund*innen können aus insgesamt 30 verschiedenen Tönen wählen, etwa: • GELBTÖNE – eine Offenheit, belebt mit Heiterkeit • GRÜNTÖNE – die Energie der Erneuerung • BLAUTÖNE – die Unendlichkeit der Inspiration Die 2,5 L Dose gibt es im Januar bei kwp für nur 24,99 € (10 €/L). >> kwp – Baumarkt Karl Waldemar Peters GmbH Saseler Chaussee 211, Hamburg Tel. 040 / 6001960 www.kwp-baumarkt.de

Wandfarben beeinflussen die Stimmung im Zuhause maßgeblich mit. Wichtig ist es somit, den Wunschton genau zu treffen.

DIE NATUR SAGT DANKE Umweltschutz fängt zu Hause an. Dank modernster Feuerstellen mit hervorragender Verbrennungstechnik genießt jede*r reinen Gewissens die wohlige Wärme an kalten Wintertagen. Das Ofenforum Elmshorn bietet dafür die innovativen DROOF-Kaminöfen an. Der Hersteller hat es sich zur Aufgabe gemacht, die Verbrennungstechnik zu optimieren, um vermeidbare Mengen Feinstaub einzusparen, die durch mangelhafte Verbrennung, falsche Luftzufuhr und zu niedrigen Temperaturen im Brennraum entstehen. Zur Neuanschaff ung gehört natürlich auch eine kompetente Begleitung. Somit steht das Team des Ofenforums Elmshorn Interessierten bei der Planung einer heimischen Feuerstätte in Alt- und Neubauten, Häusern mit Be- und Entlüftungsanlangen sowie für einen persönlichen Vorortservice beratend und tatkräftig zur Seite. Gemeinsam mit Kund*innen werden passende Scheitholzöfen oder auch Pelletheizsysteme ausgesucht.

Mit innovativen Kaminöfen lässt sich der Ausstoß von Feinstaub verringern.

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Langelohe 65a • 25337 Elmshorn Telefon (04121) 579 17 15 Telefax (04121) 579 17 16 www.ofenforum-elmshorn.de

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Bauen | Wohnen | Renovieren

Mit Wohngefühl zum Wohlgefühl Das Möbelhaus Wohngefühl in Klein-Rönnau bei Bad Segeberg hält auf seinen drei Ebenen hält das Fachgeschäft eine hochwertige Auswahl an Möbeln, ein eigenes Küchenstudio und jede Menge Wohnaccessoires mit Persönlichkeit für seine Kunden bereit. Dazu steht hier ein guter Service im Mittelpunkt.

Der Rundum-glücklich-Service Bei Möbelkauf darf eines nicht fehlen: Ein guter Service. Die individuelle Beratung, vom ersten Besuch bis zur Endmontage, macht bei Wohngefühl den Unterschied. Für Filialleiter Peter Kinny und sein Team ist ihr Job eine wahre Berufung: Sie nehmen sich ausreichend Zeit, um die Wünsche und Vorstellungen ihrer Kunden zu erfüllen. Dabei arbeiten sie frei von jedem Provisionsdruck, weshalb Sie sicher sein können, dass Sie hier nur mit der Absicht beraten werden, zufrieden zu sein. Egal ob einzelnes Möbelstück oder Kompletteinrichtung, das Beratungsteam von Wohngefühl steht Ihnen von der Planung bis hin zum fertigen Wohnkonzept zur Seite.

Auch bei schwierig einzurichtenen Räumen finden die Berater dank spezieller Planungssoftwares immer eine Lösung für praktische Raumkonzepte, die jedes noch so kleines und kompliziertes Zimmer wohnlicher gestalten.

Die Möbelmontage übernehmen ausgebildete Tischler mit jahrelanger Erfahrung, die gleichzeitig auch alle zugehörigen Elektrogeräte und elektrischen Erweiterungen mit anschließen.

Benötigen Sie noch einen Maler oder einen Bodenleger für Ihr vollendetes Wohnglück?

Auch hier werden sie rundum versorgt, denn Wohngefühl organisiert für Sie gerne die Zusammenarbeit mit Handwerksbetrieben aus der Region.

Mit der richtigen Küche.

Ob blumig oder maritim: Die passenden Wohnaccessoires verleihen jedem Raum Charakter.

Gemütliche Sofaecken und warme Holzmöbel laden zum Wohlfühlen ein.

Ihr Küchenspezialist – 6× in Schleswig-Holstein Scharbeutz | Neustadt i. H. | Klein Rönnau | Bad Oldesloe | Schwentinental | Eckernförde 38

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Fotos: Sina Hoyer

Die perfekte Küche – für viele Menschen ein Herzenswunsch.

Massivholz: Lange Lebensdauer für nachhaltig schönes Wohnen

Massive Möbel mit massig Möglichkeiten Bei der Auswahl ihrer Möbel setzt das Team von Wohngefühl auf Klasse statt Masse. Die kleine, aber feine Ausstellungsfläche erstreckt sich auf drei Ebenen, auf denen sie Ideen für Wohn- und Schlafzimmer, sowie praktische Konzepte für Haushaltsräume und Küche erleben können. Der Fokus liegt auf Markenmöbel deutscher und europäischer Hersteller, um eine ressourcenschonende Verarbeitung und Logistik der Waren zu gewährleisten. Das bevorzugte Material ist Massivholz. Es ist qualitativ hochwertig, hat eine lange Lebensdauer und strahlt absolute Gemütlichkeit aus.

Zudem sorgt Massivholz für gesunde Raumbedingungen, in dem es je nach Temperatur Feuchtigkeit aufnehmen oder wieder abgeben kann und Schadstoffe absorbiert. So wird die Luftqualität Ihrer Innenräumen verbessert.

Trifft ein Möbel nicht ihren Geschmack, können sie es individuell auf ihre Wünsche anpassen. Nahezu alle Serien ermöglichen den Kunden die Wahl aus verschiedenen Stoffen, Farben und Größen, um so ihr perfektes Mobiliar zusammenzustellen. Vom gemütlichen Landhausstil bis zum modernen Industrielook, hier bleiben keine Wünsche offen. Übrigens: Mit dem beliebten Bonussystem erhalten Sie beim Kauf eines Einzelstückes einen Preisnachlass von bis zu 50%.

Küchenträume werden wahr Für viele Menschen ist die Küche das Herzstück ihres Zuhauses. Sie ist ein Ort der Begegnung: Hier tauscht man sich aus, entspannt und genießt gemeinsam.

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Ein gutes Küchenkonzept braucht daher einen kompetenten Partner. Mit dem neuen Küchenstudio „Ostseeküchen“ unter der Leitung von Timm Witthohn können Kunden bei Wohngefühl nun auch ihre individuelle Wunschküche finden. Nach einer Bedarfsanalyse planen Ihnen die ausgebildeten Fachkräfte eine Küche, die wirklich zu Ihnen passt.

Dabei ist stets das Ziel, alle Ihre Bedürfnisse berücksichtigen und ein Konzept ohne Kompromisse zu entwickeln. Egal ob groß oder klein, ob modern oder Landhaus – mit den vielseitigen Material- und Gerätevariationen wird jede Traumküche zur Wirklichkeit.

Persönliche Akzente mit Accessoires Ein Raum wird erst dann zu einem Zuhause, wenn ihm Persönlichkeit verliehen wird.

Passende Wohnaccessoires helfen dabei, Ihre Einrichtung zum Leben zu erwecken.

Wohngefühl stellt ihnen dafür ein umfangreiches Sortiment an Interior-Elementen, wie Uhren, Bildern oder Dekoartikeln bereit, die jeden Einrichtungsstil mit dem gewissen Etwas vervollständigen. Auf ihren Ausstellungsflächen gibt das Einrichtungsteam viele kreative Ideen und Inspirationen für Dekoration für Ihr Zuhause – ganz egal ob romantisch verspielt, modern oder gemütlich im Shabby Chic-Look. >> Wohngefühl, Am Plöner Eck 1

23795 Klein Rönnau bei Bad Segeberg

Tel. 04551/9089983 www.mein-wohngefuehl.de

Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 9.00 – 18.00 &

Sa. 10.00 – 16.00 Uhr

Während des Lockdowns erreichen Sie

Wohngefühl jederzeit telefonisch oder per

E-Mail unter: willkommen@mein-wohngefuehl.de

Das freundliche Team von Wohngefühl freut sich über ihren Besuch.

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Impression aus Schleswig-Holstein

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Š kritzeltheartist.com / Adobe Stock

LĂźbecker Altstadt

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© Zlatan Rasidovic

Hochzeit

Nicole Groth ist Freie Traurednerin und findet für jede Liebesgeschichte die richtigen Worte. Ihre Leistungen sind in ganz Schleswig-Holstein buchbar.

Worte für die Liebe

IM GESPRÄCH MIT DER TRAUREDNERIN NICOLE GROTH Liebe und Glück wollen gefeiert werden.

Deswegen entscheiden sich immer mehr Paare für eine Freie Trauung, anstatt im Standesamt oder in der Kirche zu heiraten. Aber auch die freie Zeremonie braucht einen professionellen Rahmen, damit sie alle Wünsche des Brautpaares erfüllt. Nicole Groth ist Freie Traurednerin. Im Lebensart-Interview verrät sie, was eine solche Feier ausmacht und warum jede Liebesgeschichte die richtigen Worte braucht.

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Nicole, was ist eine Freie Trauung überhaupt?

Es ist ein so ehrliches und echtes Fest, dass es wirklich Spaß macht, dabei zu sein. Die komplette Zeremonie ist auf das Glück der verliebten Nordlichter ausgerichtet, auch meine Rede. So sitze ich jedes Mal wieder vor einem leeren Blatt Papier, das ich Zeile um Zeile mit einer wahren Liebesgeschichte fülle.

Und warum entscheiden sich Paare für solch eine Zeremonie?

Immer mehr Frauen und Männer wollen ihren Hochzeitstag nach ihren Wünschen gestalten. Im Standesamt oder in der Kirche ist das aber nur bedingt umsetzbar. Somit ist eine Freie Trauung die beste Wahl, um sich so richtig auszuleben, aber vor allem um die Zeremonie zu einem ganz persönlichen Fest zu machen. Paare können etwa ihre Familien und Freunde in den Ablauf einbinden, ihren Lieblingssong

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© Adobe Stock / hemminetti

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zum Einzug spielen lassen und natürlich auf eine Rede setzen, die das Glück der beiden zum Ausdruck bringt.

Wo traust du die Liebenden?

Wo immer sie es wollen. Wenn sie möchten stehe ich mit den Verliebten barfuß am Strand, nehme ihnen im schicken Kleid auf einer Hotelterrasse das Ja-Wort ab oder sitze mit der ganzen Hochzeitstruppe in einer gemütlichen Friesenstube.

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Der Norden hat so viele schöne Fleckchen. Ich freue mich immer, wenn ich einen neuen kennenlerne.

Auf was können sich Paare freuen, wenn sie dich engagieren?

Auf ganz viel Spaß! Ich bin ein humorvoller Menschen und finde es schön, andere zum Lachen zu bringen. Es ist ein Ausdruck purer Freude und die genießt doch wohl jede*r gern – vor allem zum Hochzeitstag.

Folgt in deinen Reden ein Lacher auf den anderen?

Natürlich nicht. Es wird auch gefühlvoll, mitunter mal ernst, vielleicht sogar ein wenig traurig, aber nur kurz, denn der Hochzeitstag ist dafür da, die Liebe und das Glück zu feiern.

Wissen deine Paare also nicht, was während der Trauung auf sie zukommt?

Den Ablauf kennen sie. Den stimme ich mit ihnen ab. Außerdem haben mir die verliebten Nordlichter zuvor im Traugespräch über Stunden von sich erzählt, somit ist ihnen

© Adobe Stock / Andrii Oleksiienko

Das Ambiente in der Natur ist für viele Paare das entscheidende Argument für eine Freie Trauung.

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bekannt, welche Geschichten ich erzählen könnte. Doch wie und was ich genau berichten werde, das hören sie erst während der Trauung selbst. Die Zeremonie soll ja schließlich kein „alter Kaffee“ für die beiden sein.

Müssen die Verliebten unschöne Überraschungen fürchten?

Nein, denn ich erzähle nur das, was ich darf.

Gutgemeinte Anrufe oder Nachrichten von Trauzeugen & Co., die mir unbedingt eine lustige Geschichte mitgeben wollen, spiegele ich direkt an das Paar zurück. Ich will keine Storys in die Rede einbauen, die den beiden unangenehm sein könnten.

Was sind neben deiner Rede noch Highlights einer freien Trauung?

Es gibt viele stimmungsvolle Elemente, die eine Freie Trauung ausmachen. Das Ja-Wort ist natürlich das, auf das alles aufbaut. Doch meiner Meinung nach ist das Ehegelöbnis noch viel bedeutungsvoller. Es sind persönliche Worte, die sich das Paar vor den Gästen und mir sagt. Die meisten, denen ich das als Option vorschlage, sagen: Oha, das kann ich glaub ich nicht. Vor allem Männer reagieren so. Es ist nicht einfach so emotional, wahre Wort vor anderen zu äußern. Doch das Gelöbnis erschaff t einen besonders intimen

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“

Paare suchen die vom Typ zu ihnen Paare passende Rednerin aus. So stimmt die Basis von Anfang an – und darauf lässt sich wunderbar aufbauen.

Am Strand, auf einer schicken Hotelterrasse oder in einer urigen Friesenstube – eine Freie Trauung ist im Norden fast überall möglich.

Moment, in dem das Ehepaar nur für sich zu sein scheint. Im Nachhinein will das keine*r missen. Daneben können natürlich noch Gesangseinlagen, Redebeiträge anderer oder weitere Rituale die Trauung aufwerten.

Was macht dir an dem Job am meisten Spaß?

Dass ich so viele coole und sympathische Menschen kennenlerne. Bisher habe ich mich mit meinen Paaren immer auf Anhieb verstanden. Das ist ein Phänomen, das viele Traurednerkolleg*innen beobachten.

Was für ein Typ bist du?

Ich denke, „Kumpeltyp“ triff t es wohl am besten. Ich fiebere zusammen mit den Nordlichtern ihrem großen Tag entgegen, möchten meinen „Freunden auf Zeit“ eine große Freude bereiten und helfe ihnen gern, wo ich kann.

Du bist gelernte Redakteurin, fällt dir das Redenschreiben deshalb leicht?

Ja und nein. Natürlich bin ich eine geübte Schreiberin. Reden stützen sich aber auf das gesprochene Wort. Das war für mich eine neue Herausforderung, auf die ich große Lust hatte und immer noch habe, sie zu meistern.

Und was reizt dich neben dem Texten noch am Job der Traurednerin?

Ich denke, jede*r Redner*in ist eine kleine Rampensau. Und so brauchen wir eine Bühne.

Mit meiner Arbeit erreiche ich Menschen und löse etwas in ihnen aus. Damit beschere ich Paaren an ihrem besonderen Tag Momente, die bestenfalls noch lange in Erinnerung bleiben. Und das nur mit meiner Art und meinen Worten – dass das klappt, finde ich selbst verrückt, genieße es aber zu 100 Prozent!

Danke für dieses tolle Gespräch!

Das Interview führte Malin Schmidt. >> Nicole Groth – Freie Traurednerin Tel. 0176 / 43285805 www.nordlichter-trauen-sich.de

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Hochzeit

Emotional & unvergesslich „Unsere Passion ist es, Events zu veranstalten, die zu emotionalen Erlebnissen werden.“ Nach diesem hohen Anspruch liefert die Eventagentur Blankenese kreative Ideen und abgestimmte Konzepte sowie eine professionelle Umsetzung von Feierlichkeiten aller Art. Ob märchenhafte Traumhochzeit, exklusive Abendgala oder Firmenevent, jeder Anlass wird hier individuell betrachtet und ganz nach Kundenvorstellung gestaltet.

Dabei ist der volle Service von der Planung bis zur Durchführung der Feier möglich oder die Unterstützung in Teilbereichen und einzelnen Programmpunkten. Von der Beratung über das Location-Scouting, die Ablaufplanung und Organisation des Entertainment-Programms bis zur Ausstattung der Hochzeit mit Event-Mobiliar, Blumen und Deko, Hochzeitspapeterie, DJ und Musik, Fotografenservice und mehr. Bei diesem riesigen Leistungsspektrum ist Transparenz besonders wichtig – es gibt keine versteckten Kosten, keine Überraschungen.

Die Organisation und Planung von Hochzeiten erfordert nicht nur Erfahrung und Knowhow, sondern auch die Fähigkeit, die Wünsche des Brautpaares zu erkennen. Gemeinsam mit starken Partnerfirmen setzt sich die Eventagentur Blankenese leidenschaftlich für die Realisierung des schönsten Tages ein.

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TRAURINGE MIT PERSÖNLICHKEIT Die Goldschmiede GÖDEKE ist seit über 90 Jahren dafür bekannt, individuellen Schmuck zu erschaffen. Besonders bei Brautpaaren ist das Ahrensburger Unternehmen beliebt, denn hier erhalten Verliebte ab-

di e g old s c h m i ede ah r ens bu rg es t. 1929

solut einzigartigen Hochzeitsschmuck. Persönliche Trauringe, die die Geschichte und die Liebe des Paares verkörpern, werden mit Hingabe und einem Auge fürs Detail kreiert. „Dass bei dieser Individualität und unikaten Handwerkskunst das Preis-Leistungs-Verhältnis stimmt, liegt daran, dass der Kunde direkt vom Werktisch aus bedient wird und der Zwischenhandel entfällt“, verrät Heike Gödeke. Diese Philosophie wird auch in mittlerweile dritter Generation von Sohn Michel Gödeke weitergedacht. In seiner eigenen Goldschmiede im Sarenweg 118 in Duvenstedt fertigt er hochwertige Unikate u.a. aus aufbereitetem Recycling-Gold. Mehr dazu unter: www.goldschmiede.net >> Goldschmiede GÖDEKE, Kaiser-Wilhelm-Allee 2, Ahrensburg Tel. 04102 / 59858, www.goedeke-goldschmiede.de

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Trauringe sind bei GÖDEKE ein Ausdruck von Persönlichkeit und Individualität.

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SUSHI BUFFET AM 01.02.21

BUFFET FÜR SUSHI  LOVER ... immer am ersten Montag im Monat erweitern wir für Sushi Lover unser Stahlwerkbuffet mit unzähligen Sushi Variationen als Livestation. Die hippen Röllchen

Der besondere Moment

sind besonders kalorienarm!

29 € Stahlwerkbuffet ohne Sushi /

„Wenn du mich so fragst, sage ich nicht ja.“ Ein Satz, der wohl hin und wieder zwischen zwei Menschen fällt. Was steckt dahinter?

Die Vorstellung über einen wirklich misslungenen Heiratsantrag. Dabei ist die Begründung, warum der Augenblick nicht der richtige ist, sehr unterschiedlich. Nicht jede*r Partner*in braucht viel Tamtam und Brimborium für diesen „besonderen Moment“.

Es gilt jedoch die Devise, dass es einfach passen musst. Dafür sollten sich die Fragenden vor allem Gedanken darüber machen, was der oder die Liebste gerne mag.

Wo passiert es?

Wer nicht gern vor Menschen spricht, dem fällt auch das Antworten in selbiger Lage schwer. Heiratsanträge an zurückhaltende Personen sollten demnach nicht im schicken Restaurant vor den Augen Fremder, sondern lieber im privaten Raum gemacht werden, in dem sie sich wohlfühlen.

Legt ein*e Partner*in besonderen Wert auf die bedeutsamen Momente der Beziehung, würde es vermutlich eine romantische Wirkung erzeugen, die Frage am Ort des Kennenlernens oder des ersten Kusses zu stellen.

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35 € Stahlwerkbuffet mit Sushi.

Gleich reservieren, es wird lecker!!

Für Naturfreunde wäre die Gelegenheit günstig, während eines Ausflugs den Kniefall zu wagen. Sportliche Paare können ihren besonderen Moment während eines gemeinsamen Abenteuers mit viel Bewegung begehen. Der Fantasie sind kaum Grenzen gesetzt.

Wann passt es denn?

Ob nach nur wenigen Wochen, ein paar Jahren oder sogar, wenn die Kinder schon aus dem Haus sind, es ist nie zu spät und, wenn es sich richtig anfühlt, auch nicht zu früh, für die Frage aller Fragen. Eher sollte man sich überlegen, wann die Stimmung besonders günstig ist. Ratsam ist es, einen Moment am Wochenende, an Urlaubs- oder Feiertagen zu wählen.

Einen gestressten Arbeitstag hinter sich zu haben, drückt nicht nur auf die Stimmung, sondern lässt den Schatz womöglich nicht ganz bei der Sache sein. Da der*die Liebste eh nichts ahnt, kann der Moment auch noch ein wenig herausgezögert werden, bis wirklich alles stimmt. Und dann sollte auch die Antwort feststehen: Ja!

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WIR FREUEN UNS AUF IHREN BESUCH IN 2021!

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Altes Stahlwerk JoPi Hotel GmbH

Rendsburger Straße 81 | 24537 Neumünster Tel. 04321 55600 | info@altes-stahlwerk.com Sitz der Gesellschaft: JoPi Hotel GmbH Nordhackstedter Str. 8a | 24980 Hörup 21.12.20 16:55

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Kulinarisches Thema

Klassischer Grünkohl mit Fleischbeilage, süßen Kartoffeln und Senf gehört zum norddeutschen Winter einfach dazu.

Kreativer Klassiker: Grünkohl REZEPTE, DIE DIE TRADITIONELLE ZUBEREITUNG ERGÄNZEN von Malin Schmidt

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nsere Geschmacksnerven sind lustige Körperteile – und ja, ich schreibe absichtlich von „Körperteilen“.

Schließlich scheint unser Geschmack einen eigenen Kopf und mindestens eigene Gelüste zu haben. So verlangt er regelmäßig Junk Food, obwohl er weiß, dass es ungesund ist.

Und er bringt uns dazu, den Tag abwechselnd mit schokoladigen, gummiartigen und supersalzigen Snacks zu spicken oder nötigt uns zu einem hochprozentigen Umtrunk im Feierabend. „Geschmack“ ist Definitionssache – schließlich hat jeder Mensch andere Vorlieben und Abneigungen. Aber die Kombi von Süßem und Herzhaftem bleibt äußerst lecker.

Süß und herzhaft Eine so attraktive Kombination von süß und herzhaft geht auch der Grünkohl jedes Jahr ein. Ab Ende November, wenn die Böden im

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Land das erste Mal richtig gefrieren, und bis in den Februar hinein verbindet sich das norddeutsche Wintergemüse auf unseren Tellern mit deftigem Fleisch und süßen Kartoffeln zu einem beliebten Klassiker. Der grüne Blattkohl wird dafür zunächst blanchiert, dann klein geschnitten und gemeinsam mit Schmalz, Zwiebeln und fettreichem Fleisch angebraten. Das Fleisch gibt seine Aromen an den Kohl ab, dieser wird dadurch angereichert und besonders geschmackvoll. Wer es „schlotzig“ mag, kann auch etwas Haferflocken zum Grünkohl geben, diese binden das Wasser ab und ergeben eine cremige Konsistenz.

Traditionell gehört auch eine sehr gehaltvolle, grobe Grützwurst in den Kohl, deren Fett beim Kochen ebenfalls austritt. Viele mögen den starken Eigengeschack der „Pinkel“ nicht.

Sie können auf die milderen Kochwürste oder Kassler zurückgreifen.

Facettenreich und kreativ Die Finesse am klassischen Grünkohl-Essen liegt neben der Qualität und der Zubereitung des Gemüses auch an den Beilagen. Zwiebeln und deftiges Fleisch geben Würze, gezuckerte oder karamellisierte Kartoffeln und süßer Senf schaffen ein vollkommenes Geschmackserlebnis. Hier kommt wirklich jeder auf seine Kosten! Und auch, wenn die klassische Zusammenstellung des Gerichtes für viele kaum zu überbieten ist, zeigt sich der Grünkohl dieses Jahr noch vielseitiger. Ob als gesunder Smoothie am Morgen, als leichter Fruchtsalat zum Mittag oder neu interpretiert als grünes Shakshuka zu frischem Brot – unser heimisches Gemüse kann alles und schmeckt immer.

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21.12.20 16:32

Fruchtiger Grünkohl-Salat mit Cranberries, Avocado und Pecannüssen – ein winterliches Mittagessen kann so leicht sein!

Zubereitung: Die gewaschenen Grünkohlblätter vom Strunk befreien, klein zupfen und alles mit 1 TL Salz in einer Schüssel 2-3 min massieren. Dadurch verliert das Gemüse nicht nur die Hälfte seines Volumens, sondern wird

© vaaseenaa/Adobe

auch weich und geschmeidig. Die Avocados schälen und würfeln und gemeinsam mit den Cranberries zum Grünkohl geben. Die Nüsse können angeröstet und/oder gehackt werden – je nach Geschmack. Alles mit Salz und Pfeffer würzen und mit Apfelessig und Olivenöl vermengen. Am besten schmeckt der Rohkostsalat, wenn er eine Stunde im Kühlschrank durchziehen durfte.

GUTES GEFÜHL: GRÜNKOHL-SALAT MIT CRANBERRIES, AVOCADO UND PECANNÜSSEN Zutaten für vier Personen: Ein leichter Salat mit fruchtigem Dressing ist im Sommer das perfekte Mittagsessen.

Dieser herrliche Grünkohl-Salat mit getrockneten Cranberries, cremiger Avocado und knackigen Pecannüssen ist die Winter-Version. Seine Zusammenstellung ist ausgewogen, harmonisch und gesund und gibt einfach ein gutes Gefühl.

500 g Grünkohl, gewaschen 1 TL Salz 100 g Cranberries, getrocknet (oder andere Trockenfrüchte) 2 Avocados 100 g Pecannüsse (oder andere Nüsse oder Kerne) 4 EL Olivenöl 2 EL Apfelessig Salz und Pfeffer

NEU INTERPRETIERT: SHAKSHUKA MIT GRÜNKOHL Fans der orientalischen und afrikanischen Küche kennen das klassische „Shakshuka“ als Pfannenspeise mit pochierten Eiern und einer Sauce aus Tomaten, Paprika und Zwiebeln. Unsere Version interpretiert das Schmorgericht neu – mit Grünkohl, perfekt gekochten Eiern, Paprika und Feta.

Zutaten für vier Personen: 2 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe 1 kleine Zwiebel 1 EL Paprikapulver edelsüß 600 g Grünkohl, gewaschen

Zubereitung:

200 ml Gemüsebrühe 1/2 Limette, Saft Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer 4 Eier 200 g Feta

Grünkohl-„Shakshuka“ mit Feta ist eine schmackhafte Alternative zum herkömmlichen Shakshuka aus Tomaten-Paprika-Sauce.

ist, vier Mulden ins Gemüse formen (am besten mit einem Löffel) und die Eier hinein schlagen. Den Deckel aufsetzen und so lange garen, bis die Eier gestockt sind (ca. 6-7 min).

Zum Schluss den Feta über die Pfanne bröseln und heiß genießen. Schmeckt auch zu geröstetem Baguettebrot.

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Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen. Knoblauch und Zwiebel hacken und mit dem Paprikapulver vorsichtig anrösten. Den Grünkohl in mehreren Portionen dazugeben und immer 1 min dünsten, bis er zusammenfällt. Wenn der ganze Grünkohl drin ist, die Gemüsebrühe hinzugeben und weitere 7-8 min auf niedriger Stufe dünsten lassen. Limettensaft und Kreuzkümmel dazugeben und nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen. Sobald der Grünkohl fast gar

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21.12.20 16:32

Kulinarische Vielfalt

Am 22. & 23. Januar gibt **Sternekoch Tony Hohlfeld seine innovative Küche im „ambassador hotel & spa“ in St. Peter-Ording zum Besten.

34. Schleswig-Holstein Gourmet Festival Feinschmecker-Erlebnisse der besonderen Art – das verspricht das 34. Schleswig-Holstein Gourmet Festival (SHGF), auch in Zeiten von Corona. Die Mitgliedsbetriebe des ältesten Gourmetfestivals Deutschlands haben Erfahrungen und Konzepte ausgetauscht, um die Sicherheit von Gästen, Gastköch*innen und Mitarbeiter*innen zu gewährleisten. „Unsere kulinarischen Events in der ersten Hälfte haben gezeigt, dass die Hygienemaßnahmen funktionieren, wenn man dem Virus mit Respekt, Achtsamkeit und Abstand begegnet“, so der SHGF-Präsident Klaus-Peter Willhöft.

Bis Ende März reisen Gastköch*innen aus ganz Deutschland, Dänemark, Frankreich und der Schweiz in den Norden, um mit den Küchen-

Hyggelig!

Der neue Hygge Punsch Apfel Mandarine von VOELKEL bringt skandinavische Gemütlichkeit in jedes Zuhause. Die dritte Sorte der beliebten Hygge Punsch-Range verbindet den köstlichen Geschmack von Mandarinen mit feinen Lebkuchengewürzen. Und weil das fruchtig-leckere Heißgetränk ganz ohne Alkohol auskommt, ist es auch besonders bei Familien mit Kindern beliebt.

Wie immer bei VOELKEL ist der Hygge Punsch frei von künstlichen Aromen oder Farbstoffen. Es werden ausschließlich hochwertige Direktsäfte in Demeter-Qualität verwendet. >> www.voelkeljuice.de Der neue VOELKEL Hygge Punsch Apfel Mandarine schmeckt am besten leicht erhitzt nach einem langen Winterspaziergang.

teams der Gastgeber spannende Menü-Erlebnisse für die Gäste zu kreieren. Den Startschuss setzt der frisch gekürte Zwei-Sternekoch Tony Hohlfeld am 22. und 23. Januar 2021 im „ambassador hotel & spa“ in St. Peter-Ording. Im Hotel „Der Seehof“ in Ratzeburg steht am 23. und 24. Januar der Aromen-Architekt Christoph Rüffer vom Hamburger „Haerlin“ am Herd. Seine ausgebuchten SHGF-Termine im „Park Hotel Ahrensburg“ wurden abgesagt. Die beiden Events mit Gastkoch David Görne aus Frankreich wurden auf den 5. und 6. März verlegt. >> Alle Termine und aktuelle Informationen bezüglich der Corona Situation finden Interessierte auf www.gourmetfestival.de

LABSKAUS-LIEBE „Wer Labskaus versteht, versteht den Norden und seine Menschen.“ Das schreiben Jens Mecklenburg und Gabriele Haefs in ihrem neuen Buch „Mythos Labskaus“, das im kommenden April im KJM Verlag erscheint. Der Journalist & Gastrokritiker und die Autorin & Übersetzerin teilen ihre besten Geschichten und Rezepte rund um das alte Seemannsgericht, das zwar namentlich auf eine Speise für harte Männer zurückgeht (abgeleitet vom Seemannsenglischen „lobs“ für „derber Kerl“ und „course“ für „Mahlzeit“), aber heute durchaus auch schmackhaft für feinere Gemüter ist. Dazu gibt es Labskaus-Gedichte und -Lieder, ein Labskaus-ABC, wertvolle Küchentipps, Adressen und natürlich die Antwort auf die Frage, wie der Labskaus in die Dose kam… >> Gabriele Haefs und Jens Mecklenburg: Mythos Labskaus.

Eine kulinarische Kulturgeschichte. Mit Illustrationen von Till Lenecke.

KJM Buchverlag 2021, 144 S., 20,00 €

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21.12.20 16:32

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Das Beste am Morgen ist frischer Kaffee Und in diesen Genuss kommen Kund*innen des Kaffeewerks. Denn bei dem Spezialisten für Kaffeevollautomaten stehen viele moderne Modelle bereit.

Die hauseigene Werkstatt garantiert kurze Reparaturzeiten, wenn doch mal etwas kaputt gehen sollte.

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Neben Neugeräten sind ebenso preiswerte Vorführ- und generalüberholte Gebrauchtgeräte sowie Büro- und Gastronomieautomaten erhältlich – zum Kauf, Verleih oder zur Vermietung. Dazu bietet das Kaffeewerk die Möglichkeit an, ein Gerät zu leasen, sowohl im gewerblichen als auch im privaten Bereich. Gebrauchte Vollautomaten werden auch in Zahlung genommen.

Das Kaffeewerk ist vor kurzem umgezogen und befindet sich jetzt in neuen Räumen mit rund 180 qm großer Ladenfläche in der Hamburger Straße 84. >> Das Kaffeewerk, Hamburger Str. 84, Henstedt-Ulzburg Tel. 04193 / 8800273, www.das-kaffeewerk.de

© mundtfotografie.de

© mundtfotografie.de

Das Beratungsteam vom Kaffeewerk weiß, worauf es bei der Zubereitung eines richtig guten Kaffees wirklich ankommt. Eine hochwertige Bohne reicht nicht, sie will auch auf beste Weise gemahlen und aufgebrüht werden. Dies leisten die Vollautomaten der Qualitätshersteller JURA oder NIVONA. Bei der Auswahl der richtigen Maschine werden Kund*innen herstellerunabhängig beraten und bekommen auch wertvolle Tipps für die Wartung und Pflege nach dem Kauf. Außerdem gibt es eine Garantieverlängerung auf fünf Jahre für jeden gekauften Vollautomaten ohne Aufpreis dazu, und wenn doch einmal etwas defekt ist, garantiert die hauseigene „Gläserne Werkstatt“ kurze Reparaturzeiten. Als Partner von „Espresso Pool“ bietet das Kaffeewerk auch Maschinen von VBM, Filtermaschinen wie den „Moccamaster“ von Technivorm, ascaso Siebträger sowie Eureka Mühlen.

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Als Spezialist für Vollautomaten bietet das Kaffeewerk einen Rundumservice mit Beratung und Garantie.

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21.12.20 16:32

Mode

Schöne

Innovation

© Fuchs Schmitt

Solarball, Thermore oder Vegan Down Immer mehr neue Materialien halten Einzug in der Modebranche. Viele dieser Innovationen stehen im Zeichen von Umweltschonung und Nachhaltigkeit.

So präsentiert das deutsche Unternehmen FUCHS SCHMITT eine neue Kollektion an sportiven Jacken, die sich an diesem Zeitgeist orientiert, ohne Qualität oder Trendbewusstsein einzubüßen.

Ein großer Teil der Jacken, Mäntel und Westen verfügt über Füllungen aus Recycle-Material wie Polyester. Dies entsteht bei der Verwertung von alten PET-Flaschen.

Bei der aktuellen „Recycling Capsule Collection“ besteht sogar der Oberstoffder Jacken zu 45 Prozent aus diesem aufbereiteten Stoff.

Als Alternative zu tierischen Daunen hat FUCHS SCHMITT die synthetische und ebenso funktionale Variante „vegan down“ entwickelt.

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21.12.20 16:37

Die Thermore-Füllung besteht aus Ecodown-Fasern.

Diese sind recycelte Fasern ohne tierische Substanzen.

Sie haben eine besonders hohe Füllkraft für eine kräftige Struktur, sind sehr leicht und halten wunderbar warm.

Auch die Thermore-Füllung ist sehr pflegeleicht.

Vor kurzem wurde die gesamte Ecodown-Produktion vollständig auf recycelte Inhaltsstoffe, die aus PET-Flaschen gewonnen werden, umgestellt. Die neue Ecodown® ist die einzige langlebige Wärmeisolierung auf dem Markt, die zu 100% aus postconsumer-recycelten Plastikflaschen besteht. Dadurch wird eine beeindruckende Zahl an Flaschen wiederverwertet, die andernfalls auf Mülldeponien entsorgt würden.!

Die innovative Solarball-Technologie ist eine Fülltechnik, die kleine Wattekügelchen in die einzelnen Kammern der Steppung pustet, ähnlich wie bei einer tierischen Daune. Griff und Gewicht lassen sich kaum unterscheiden.

Die Moleküle der Füllung setzen Sonnenenergie in Wärme um und helfen, die Körperwärme zu isolieren, sodass die Person nicht friert. Ein weiterer Vorteil ist, dass die Jacke leicht zu waschen und zu pflegen ist. Sie trocknet schnell und hat einen wasserabweisenden Oberstoff. Allerdings darf man sie nicht im Trockner trocknen, das würde das Material zerstören.

Daunenjacken und Daunenmäntel sind in der kalten Jahreszeit sehr beliebt.

FUCHS SCHMITT präsentiert hier federleichte und dennoch warme Modelle in höchster Verarbeitungsqualität. Die Schnitte sind sportiv und funktional, aber auch feminin und elegant.

Für Daunenjacken und Daunenwesten verwendet die Firma Daunen und Federn der Güteklasse I. Diese stammen aus dem sogenannten „Schlachtrupf“, also von Enten und Gänsen, die nicht bei lebendigen Leib gerupft wurden.

Darauf wird großer Wert gelegt.

Neben der für Umwelt und Tier schonenden Daunengewinnung sind die Daunen nach Ökotex-Standard 100 geprüft und werden nur abgenommen, wenn Lieferanten per Zertifikat nachweisen, dass sie verantwortungsvoll mit Tier und Umwelt umgehen.

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Mode Traumhochzeit

NEUES LEVEL DER HAUTPFLEGE

© Michael Ruff

Band der Ewigkeit

Schon seit Jahren steht StriVectin an der Spitze Innovationen in der Hautpflege, wobei der wissenschaftliche Aspekt bei jedem Produkt zentral ist. Dazu verwendet das endlos, Unternehmen selbst entwickelte und patentierte NIA-114™ Kreisrund, ewig –das niemand weiß besser um die Symbolkraft –von eineTrauringen verbesserte von Niacin/Vitamin B3, das, klinisch erwiesen, alsForm die Goldschmiedemeisterin Carolin Kröhnke.

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Fit & gesund

Bleiben Sie gesund!

Tipps für ein starkes Immunsystem Ernährung Eine abwechslungsreiche, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung versorgt den Körper mit allem, was er braucht und ist ein wichtiger Grundpfeiler eines starken Immunsystems.

Saisonale Lebensmittel aus der Region sind dabei zu bevorzugen, da sie die höchste Nährstoffdichte aufweisen. Zur gezielten Unterstützung – zum Beispiel bei Schwangeren oder chronischen Erkrankungen – können Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sein.

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Diese sollten aber nicht in Eigenregie, sondern unter fachkundiger Beratung ausgewählt werden.

Schlaf Ausreichender und erholsamer Schlaf ist essentiell für Körper und Psyche – Zellen werden repariert, Nervenzellen neu verknüpft, die Zahl der natürlichen Abwehrzellen steigt und damit wird auch das Immunsystem ge-

stärkt. Feste Ein- und Aufstehzeiten, das richtige Raumklima und ein individuell passendes Schlafsystem tragen wesentlich zu einer entspannten und erholsamen Nachtruhe bei.

Bewegung Regelmäßiger Sport stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Immunsystem. Bei körperlicher Belastung wird vorübergehend mehr Adrenalin ausgeschüttet –

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das Hormon führt zur Vermehrung der Abwehrzellen. Nach dem Training sinkt der Adrenalinspiegel und die Zahl der Abwehrzellen wieder. Durch diesen Reiz wird das Immunsystem trainiert. Zudem sorgt Bewegung an der frischen Luft auch für ausreichend Versorgung mit Vitamin-D, denn das kann der Körper selbst herstellen, wenn er genügend Tageslicht erhält.

Stressabbau Stress hat unterschiedliche Auswirkungen auf das Immunsystem: Akuter, vorübergehender Stress erhöht die Immunabwehr, weil der Körper sich auf eine mögliche Gefahrenabwehr einstellt. Lang andauernder Anspannung und Überlastung allerdings schwächen das Immunsystem. Bewegung und Entspannungstechniken wie Yoga, progressive Muskelentspannung oder autogenes Training können beim Stressabbau helfen. Auch die innere Einstellung trägt wesentlich dazu bei, wie wir mit Belastungen umgehen. Bei einer dauerhaften Belastung kann es sinnvoll sein, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Rituale können dabei Stress reduzieren und für Wohlbefinden sorgen: Eine Tasse Tee und ein gutes Buch, ein entspannendes Bad, eine Fußmassage oder eine kurze Auszeit auf dem Sofa. Auch die tägliche Körperpflege kann mit hochwertigen Produkten und etwas Zeit zum Wohlfühlritual werden – das tut ganz nebenbei auch der Haut im Winter sehr gut.

Vorsorge Die Corona-Situation beeinflusst die medizinische Versorgung und Vorsorge: Viele Menschen haben deshalb Krebsfrüherkennungsuntersuchungen, Gesundheits-Check-Ups und Zahnarztbesuche aufgeschoben – so das Ergebnis einer Befragungswelle des COVID-19 Snapshot Monitorings (COSMO) der Universität Erfurt 2019, an dem die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) als Partnerin beteiligt war. Vorsorgeuntersuchungen sollten nicht aufgeschoben werden, denn je früher eine Erkrankung entdeckt und behandelt wird, desto besser die Prognose. Arztpraxen und Kliniken verfügen über umfassende Hygienekonzepte, die einen sicheren Besuch erlauben.

Ich-Zeit Bewusste Zeit für sich selbst sollte fest in den Alltag eingeplant werden. Bereits kleine 01.2021

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Schöne Zähne Schöne Zähne – damit Sie Schöne Zähne –wieder damitgut Sie Schöne Zähne –wieder damit Sie gut lachen haben.

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Fit & gesund

Mit Selen und Coenzym Q10 das Immunsystem stärken Täglich sind wir Menschen den Angriffen von Bakterien und Viren ausgesetzt. Um diesen Angriffen zu trotzen, sind wir auf ein funktionierendes Immunsystem angewiesen. Welche Rolle dabei Selen und Coenzym Q10 spielen, erklären die Vitalstoffexperten Natalie Schmidt und Dr. med. Edmund Schmidt.

Selen Für das Spurenelement Selen existieren 21 sogenannte Selenoproteine mit wichtiger Funktion für unseren Organismus. Dabei handelt es sich um Eiweißverbindungen, die dem zellschädigenden oxidativen Stress entgegen wirken können. Unsere Körperzellen sind nämlich nicht nur durch fremde Erreger (Bakterien, Viren, Pilze) gefährdet, sondern ebenfalls durch freie Radikale. Hierbei handelt es sich um reaktive Verbindungen, zumeist mit Sauerstoff, die die Zellfunktionen massiv stören können. Das ist im Bereich des Immunsystems besonders problematisch, da die komplexen Immunzellen sehr sensibel auf sogenannte radikalische Angriffe reagieren.

Sehr effektiv zum Abfangen von Radikalen sind die sogenannten Glutathionperoxidasen.

Von diesen gibt es in unserem Organismus vier verschiedene Arten. Damit diese Enzymsysteme freie Radikale eliminieren können, benötigen sie jedes für sich vier Selenatome im Zentrum. Somit übernimmt Selen eine Schlüsselrolle zur Abwehr freier Radikale und zur Stärkung unseres Immunsystems, auch vor Tumorerkankungen.

Corona-Infektion mit milderem Verlauf Hochaktuell ist die Wirkung von Selen auf den Corona Virus. Damit der Virus an einer menschlichen Zelle „andocken“ kann, müssen sich die Ausstülpungen auf der Oberfläche des Virus (diese werden „Spike“ genannt) mit den jeweiligen menschlichen Zellen verbinden.

Selen reagiert mit sogenannten Sulfhydrylgruppen im Zentrum des Virus und inaktiviert diese. In der Folge verlieren die Spikes auf der Oberfläche des Virus ihre Fähigkeit

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sich mit den Zellen des menschlichen Körpers zu verbinden. Derartige Effekte wurden schon früher, bei Ebola-Virus-Infektionen beschrieben.1 Tatsächlich zeigte sich im eigenen Patientenkollektiv, dass diejenigen, die regelmäßig Selen ergänzten, bei einer Corona-Infektion einen deutlich milderen Verlauf aufwiesen.

Neben seiner antioxidativen Funktion stärkt Selen das Immunsystem auf vielfältige Weise.

Es steigert die Bildung von sogenannten natürlichen Killerzellen. Zusammen mit den Vitaminen D und E, sowie einigen Pflanzenbegleitstoffen, verbessert Selen ebenfalls die Leistungsfähigkeit der sogenannten T-Lymphozyten, ebenfalls sofort wirksame Abwehrzellen gegen fremde Eindringlinge in unserem Körper. Selen wirkt auch der Bildung von hochmolekularem Polymer-Parafibrin entgegen. Diese Substanz führt speziell bei COVID 19 Patienten zu Mikrogerinnseln und Embolien, etwas das im Endstadium dieser Patienten oft zu finden ist und den Tod herbeiführen kann.2

Da die Entstehung von Krebserkrankungen ebenfalls stark vom Immunsystem abhängt, ist es nur logisch, dass Selen vor allem in der Vorbeugung vor Krebsleiden eine wichtige Rolle spielt. Immer wieder konnte nachgewiesen werden, dass eine gute Selenversorgung mit einem erniedrigten Krebsrisiko verbunden ist.3 Organische Supplemente Leider ist die Selenversorgung der Bevölkerung durch die Nahrung zu niedrig, damit das Spurenelement alle seine wichtigen Funktionen ausführen kann. In Österreich und Deutschland werden im Mittel nur circa 30 µg Selen am Tag zugeführt. Ideal wären aber 100 bis 200 µg Selen täglich. Die einzige Nahrungsquelle mit der der Tagesbedarf realistisch gedeckt werden kann, sind Paranüsse. Diese kommen aber in der Masse aus Südamerika und sind massiv mit giftigen Substanzen kontaminiert. Das deutsche Bundesamt für Strahlenschutz warnt daher vor diesen Nahrungsmitteln, denn sie sind

1) Kieliszek M, Błażejak S. Selenium: significance, and outlook for supplementation. Nutrition 2013; 29 (5):713–8.

2) Fogarty H, Townsend L, Ni Cheallaigh C, Bergin C, Martin-Loeches I, Browne P, et al. COVID-19 Coagulopathy 3) Jiang C, Jiang W, Ip C, Ganther H, Lu J. Selenium-induced inhibition of angiogenesisin mammary cancer chemopreventive levels of intake. Mol Carcinog1999;26:213–35

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stark radioaktiv. Um sich mit genügend Selen zu versorgen, sollten daher Nahrungsergänzungsmittel eingesetzt werden. Organische Supplemente werden in der Regel besser verwertet (z.B. SelenoPrecise von Pharma Nord) und können im Körper gespeichert werden.

Anorganische Verbindungen wie Selenit und Selenat, werden schneller verwertet, jedoch nur schlecht aufgenommen. Anorganisches Selen eignet sich zur Infusionstherapie, wenn eine schnelle Wirkung erforderlich ist (z.B. akute Infektionen, Tumorerkrankungen).

Immer wieder wird vor der Toxizität von Selen gewarnt, über die Nahrung oder bei Dosierungen, wie sie in Nahrungsergänzungsmitteln vorkommen ist der Verbraucher nicht gefährdet. In der Therapie werden normalerweise nur Dosierungen bis 400 µg Selen pro Tag eingesetzt. Tägliche Gaben von bis zu 800 µg am Tag gelten als sicher, auch wenn diese hohen Dosierungen keinen besonderen Nutzen aufweisen. Tatsächlich sind schädliche Wirkungen des Selens aufgrund Überdosierung bisher nur bei Menschen aufgetreten, die über einen längeren Zeitraum 2000 µg oder mehr Selen täglich zugeführt haben.

Coenzym Q10 Coenzym Q10, oder Ubichinon gehört zu den Vitaminoiden – das sind vitaminähnliche Substanzen. Coenzym Q10 ist ein wesentlicher Faktor für die Energiegewinnung in unserem Körper. Die Energieproduktion findet in den sogenannten Mitochondrien statt, diese finden sich in jeder unser 80 Billionen Körperzellen. Je mehr Energie ein Organ verbraucht, desto mehr Mitochondrien sind

in dessen Zellen vorhanden. Das Problem der hochaktiven Mitochondrien ist, dass sie sehr anfällig für oxidativen Stress und Infektionen sind. Oxidativer Stress – zum Beispiel im Rahmen einer Infektion – kann die Energieversorgung der Zellen massiv stören. Dadurch können die Immunzellen völlig funktionslos werden. So gesehen trägt Coenzym Q10 erheblich für ein gut funktionierendes Immunsystem bei, denn es optimiert die Energieausbeute, schützt gleichzeitig die Mitochondrien aller Zellen vor oxidativen Stress und unterstützt auch das Vitamin E als Radikalenfänger an der Zellwand der empfindlichen Mitochondrien.

Gezielte Nahrungsergänzung Menschen die älter als 35 Jahre alt, bzw. jüngere chronisch kranke Menschen sollten täglich 100 mg bis 200 mg Coenzym Q10 zu sich nehmen. Menschen mit Herzerkrankungen oder mit Autoimmunerkrankungen sollten sogar 300 mg am Tag zuführen.

Tatsächlich erreichen wir über die Nahrung nur circa 5 mg täglich. Daher sollte hier auf Nahrungsergänzungen zurückgegriffen werden. Eine wissenschaftliche Studie aus Spanien hat gezeigt, dass oxidiertes Coenzym Q10 (z.B. Q10 Bio-Qinon Gold 100mg von Pharma Nord) am besten vom Organismus aufgenommen werden kann.

Coenzym Q10 beeinflusst die Wirkung von Blutgerinnungs-Hemmern vom Typ der Vitamin-K-Gegenspieler. Menschen die diese (z.B. Phenprocoumon z.B. Marcumar) einnehmen, sollten daher ihre Gerinnung zu Beginn einer Coenzym-Q10-Einnahme öfters überprüfen lassen.

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Hilfe für Körper & Geist Während des Heilfastens reinigt sich nicht nur der Körper – häufig tritt auch eine Klärung des Gefühlsbereiches und der geistigen Funktionen ein. Darüber hinaus gibt es gesundheitsförderliche Aspekte, die sich während des Heilfastens einstellen: Der Blutdruck und die Blutzuckerwerte normalisieren sich, hohe Cholesterinwerte sinken, entzündliche Prozesse im Körper werden gemindert, Hauterkrankungen bessern sich nachhaltig, allergische Unverträglichkeiten gehen deutlich zurück. Das Heilfasten trägt dazu bei, langanhaltende Besserung bei Stoffwechselerkrankungen, Magen- und Darm-Erkrankungen, Krankheiten des Herzens und des Kreislaufs zu erzielen. Auch bei rheumatischen oder entzündlichen Erkrankungen und Beschwerden im psychosomatischen und

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OSTEOPOROSE FRÜH ERKENNEN OsteoTest, der zuverlässige Frühtest für zu Hause, ist jetzt deutschlandweit in den Apotheken erhältlich. Entwickelt wurde er von dem Kieler Start-up osteolabs, das kürzlich 1,6 Millionen Euro einwarb,

Der innovative OsteoTest zur Früherkennung von Osteoporose ist jetzt deutschlandweit in den Apotheken erhältlich.

um damit unter anderem die vorhandenen Laborkapazitäten auszubauen. „Seit Unternehmensgründung verzeichnen wir einen kontinuierlichen Anstieg der Bestellungen – sowohl von Endkunden als auch von Arztpraxen“, freut sich Geschäftsführer Dr. Stefan Kloth.

Statt wie zuvor nur online, kann der Test nun auch vor Ort erworben werden und dazu beitragen, dass eine mögliche Osteoporose früh erkannt wird. Bisher mussten Patient*innen für eine Diagnose Röntgenstrahlung ausgesetzt werden – in den meisten Fällen, wenn eine Osteoporose schon aufgetreten ist. Der OsteoTest hingegen ist in der Lage, aus einer Urin- und/oder Blutprobe frühzeitig Aussagen zum Auftreten einer möglichen Osteoporose zu machen. >> www.osteolabs.de

DAS IMMUNSYSTEM NATÜRLICH UNTERSTÜTZEN Im Winter ist das Immunsystem besonders aktiv, um uns gesund zu halten. Man kann es bei dieser Arbeit auf ganz natürliche Weise unterstützen, indem man sich beispielsweise achtsam verhält, bewusst ernährt und darauf achtet, seinen Körper mit den wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Letzteres geht besonders einfach mit Direktsäften, die durch ihre wertvollen Inhaltsstoffe zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen können. Von Alnavit gibt es eine Vielzahl an naturbelassenen Direktsäften in Bio-Qualität, bei denen viel Wert auf Natürlichkeit und schonende

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Anja-Bettina Wieth Gesundheitspraktikerin(BfG) und Biografieberaterin Im Wiesengrund 15 . 25336 Klein Nordende Telefon: 04121 - 276 822 5 . www.energetischebalancen.de

GESUNDHEITSENTWICKLUNG Gesundheit ist ein Prozess, der eigenverantwortlich in allen Lebenskontexten gestaltet werden kann und muss. Gerade jetzt braucht es eine wärmende Herzensbeschäftigung. Zerstörerisches, uns Hemmendes lässt uns kalt und unsicher werden. Wie kann ich das, was mir Herzenswärme bringt und mich weiterbringt umsetzen? Wie finde ich da in meine Sicherheit? Dies sind beispielsweise Fragen, die einen in einer Einzelberatung bei Anja-Bettina Wieth leiten können.

Anja-Bettina Wieth ist Gesundheitspraktikerin und Biografieberaterin und in der Heilpädagogik weitergebildet. Biografisch beratend und mit dem BodyTalk-System ergänzend arbeitet sie systemisch,

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Aknenarben, Muttermale, Pigmentflecken, Falten, Äderchen, Blutschwämmchen oder Warzen empfinden viele Menschen als lästig. Diese Hautunebenheiten muss man nicht einfach hinnehmen.

Die Dermatologin Dr. Christiane Behrendt behandelt und entfernt diese und andere gutartige, aber kosmetisch störende Hautveränderungen schonend mittels Lasertherapie. Auch bestimmte Formen des weißen Hautkrebs, die häufigste Krebsart überhaupt, lassen sich dank Lasertechnik behandeln.

Da sich die Sonne im Winter eher selten zeigt, bietet sich gerade jetzt eine Laserbehandlung an, denn danach sollte starke UV-Strahlung vermieden werden. Einer Behandlung geht selbstverständlich eine umfassende ärztliche Diagnose voraus. Außerdem gibt Dr. Behrendt den Patient*innen ausführliche Informationen über die Therapie sowie Verhaltenshinweise für die Zeit nach der Behandlung.

AdobeStock/ Rido

WINTERZEIT IST LASERZEIT

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>> Dr. Christiane Behrendt Eutin: Am Rosengarten 13, Tel. 04521 / 7967555 Kiel: Holstenstraße 88-90, Tel. 0431 / 94604

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21.12.20 10:48

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Fit & gesund

Au Backe – was tun?

Aufgrund der unterschiedlichen Ursachen und vor allem der Risiken für Zahnwurzelentzündungen oder Abszesse geht bei andauernden Zahnschmerzen kein Weg am Besuch der Zahnarztpraxis vorbei.

Sollten die Schmerzen am Wochenende beginnen, kann mit folgenden Tipps für ein paar Stunden Abhilfe geschaffen werden: Kälte von innen & außen Von außen kann man Kühlpads auf die Backe legen und von innen Eiswürfel lutschen. So werden die Nerven betäubt und der Schmerz gelindert.

Akupressur Der beste Meridian-Punkt der Traditionellen Chinesischen Medizin gegen Zahnschmerzen ist „Dickdarm“ 4. Diesen kann man sich sehr gut selbst akupressieren: Wenn man Daumen

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und Zeigefinger zusammenpresst, bildet sich eine Falte. Der Punkt liegt am unteren Ende, an der dicksten Stelle auf der Zeigefingerseite der Falte. Mit dem Daumen der anderen Hand eine Minute lang kräftig massieren. Dann die Seite wechseln.

Tee Entzündungshemmende Kräutertees wie Kamille und Salbei können getrunken oder zum Spülen verwendet werden.

Schmerzmittel Von Präparaten mit ASS (Acetylsalicylsäure) wird bei Zahnschmerzen abgeraten, lieber sollte man zu Paracetamol oder entzündungshemmendem Ibuprofen greifen. Allerdings sollten auch nicht zu lange in Eigenregie Schmerzmittel eingenommen werden, sondern nur so lange, bis die Zahnarztpraxis wieder geöffnet hat. (medicalpress)

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21.12.20 10:48

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N h n m uun h n für die Begradigung Frontzähne. m h u nd m n brauc Lächeln!

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Anhand dieser wurde ein In Der nman A gner verspr cht gerade n wen Wochen ß h d n nman A gn ohn h G w n n De nman A gne ve sp ch ge ade Zähne n wen gen Wochen ß h d nman A gn ohn h h G w mm h ufi m n hn b Er sehr schne sehr s cher ne Zähne wa en d e gewün h e h hn h h un ün De nman A gne d ek e ö ung mm m Ve g e ch zu De nman A gne d pe ek e ö ung Ve g e ch zu an D e Zahn pangena e na ve für die Begradigung Ihrer Frontzähne. un Anh n n m un Anh n n m Schnell zum schönen E n Se bs ve such eu eu m ne Zähne waren die gewünschte Position gerückt.

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Be me ne Re he na A ehn na ven b n h h eß h kennengelernt und eAn Zahn pange ü m h ne on Schnell zum schönen B umit h wu nnd nn h n Segeberg Zahnarzt Jens Nolte, der diese Methode in Amerika Anker entfernt und hinter den Frontzähnen Bhn u h wu nw nn newird h hn D nm N M n Am soll.

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Für Autor n Rebecca Schwab Der nman AA gner d perfekte Lösung und günst m enVBBeu ch zu Der nman gner d perfekte Lösung M w nAn m n h uGereinigt n un „Ich war K ammer brauchte hat m ch es g m n w h nd KnInm nu w hung nh uMethoden dwenigen m u h B m n h nd Khkei n h nnhung u d m m uge h im Vergleich zu Syste ng nufi und n D h and popu äbA ma h ha Das Einsetzen und Herausnehmen der Lächeln!

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Auf Fotos lächeln, das wollte ich inzwischen abgestimmt und auf den er Am h H ndh bung h H ndh bung Wochen – m ch r es g gefreut m ch r es g gefreut mit dem ClearSmile D e Zahn pangena e na ve D e Zahn pangena e na d nm nmit A n23795 ß n u m u dhnhAhh ng nm nhA A nBehandß n nBad h u n m Lächeln! der Frontzähne binnen Wochen realisieren www nman amich gner n h meh und au h n a äg „mir hen Ge pschnell äSchnell ee unn h Ge agen w dI nman gne am Tag und nLeichte Na h E ne Zahnspange m m V h u and nhung m n Zahnarzt Jens Nolte, der diese Methode Vorher… ”Die Zahnarztpraxis n nne u ü m hPosition N w Inman Aligner eine schnelle, praktische und Zahna ax Üb dA n hn n Eausführlichen hun nn nZahna n un nuZähne D u h m h h Zahna ax Üb dund n hn n EühA onau gsechs wa h16 oZahna Na heinem ehFritz nem üh hen Be ahe pn änAme h m nn n D u he n uA m hdgau Un udBesuch hung nwu dhhat Abd ühud K ammer brauchte Un uTel. hung nwu dhnbü ndhat Abd K ammer brauchte G dgünstige App SAm B m ngun hA hde n„ A n bM he hschnell ß h ünn D u h n ünn D u h nH Un uuschnell hun nwu nSchnell A ü n O un Un ch wa bege s Daue Un hun nwu nSchnell A ü m n un Un au den nman gne ge oßen eschön ne nehmba enmeine wie Fü eung ne oZähne me he Beg ad gung de Fnm hen onn evon Behand ung beg nnen H ndh bung A w W AHand.

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Nach Beratungsgespräch Handhabung D N M Am n hw n un nApp wurden.

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Nach wenigen WoErwachsenena ter?

Erwachsenena ter? gering, die Dauer der Behandlung.

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Klammer brauchte, 23795 Bad Segeberg info@DrNolte.de | Klammer brauchte, N m e e Handhabung Appa a u e e ne Beg ad gung D n h n n m m V h u n M h n Erwachsenena ter? n h n m m V h u n M h n u d n nm n A n ß n n h u hmb chen konnte die Behandlung beginn u nm n A n ß n h u hmb Zahnarzt Dr. Jens Nolte, der diese Methode in Amerika d hn b nn n h b W h n n hn b nn n h b W h n ”Die Zahnarztpraxis stand mein Entschluss für die Behandlung fest.

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23795 Bad Seg Der Inman Aligner ist Lächeln!

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U w mir leicht von der Hand.

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Alle Wochen ging ich zur in die npang @ hnw u b d n @ hnw u b dde un Anh nd d n dTe bh m nn n und D u hE nd popu g7 m h Dr. Jens Nolte Zahna zde n nde Zahn üke m h n Op 04551 968561 n eamme de Te n o@D No eBad de ddZahnarztpraxis. m gTund nn Au bwa w h ung bo Au du B h nd Te 0451 77743 Fax 0451 Dr Jens Nolte gerade wurden.

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Für Autor n Rebecca Schwab kam das sung.

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Te 0451 7907041 Fax Te 04551 968561 Vorher…

Vorher… im Vergleich zu anderen Systeme www D No e de www nman a gne de www D No e de www nman gne de gradigung Ihrer Frontzähne. au gek eb D ese Anke wa en au d e Fa be ne Zähne au gek eb D ese Anke wa en au d e Fa be me ne Zähne Nach zehn Wochen war das Endergebnis erreicht.

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Müh endamm 7 D ens No te b Mu wa n angw g B hand ung m ß h d n nman A gn ohn h h G w n n Tel. 0451 / 795777 Wochen – zahnarzt Klammer brauchte, w e hne me ne H n h Z hn M nu Dr Jens Nolte Z hn DR. w e hne me ne ömm hen Zahnbü e wa nen g oßen Au wand REBECCA CHWAB terkiefers erstellt.

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Fü e ne ko me che Beg chen konn e e Behand ung beg hat mich riesig ömm Z w n n g oß n Au w nd ömm h n Z hnbü w n g oß n Au w Der A g D Ha F Be m Essen wäh end Kon e enzen und ü Fo oshoo ngs Am Land a spa k 1 uch ge e g wu den konn e ch den Fo ch ve m n @ h n www h n me ne Zähne sch n o@ hnw u b d Dr. Harry Zahnarzt Be uch ge e g wu den konn e ch den Fo ch ve me ne Zähne sch Dr Jens No De nman A gne d e pe ek e ö ung Dr Jens No te Klammer brauchte, m Ve g e ch zu ande en Sy emen Zahnärztin h wa bege e Inman Am Land a spa k 1 mir leicht von der Hand.

Damit der Inman Aligner wähDer Inman Aligner ist das und günst g m Verg ch zu www.inman-aligner.de Klammer brauchte, Er ist sehr K amme b auch e e k e e e e Anhand d e e wu de e n nman Er ist sehr schnell, sehr sicher und gün ch bege stert w e hat mich riesig nn n und n D u h nd p pu m h h ch war bege stert w e Dr. Harry Fritz Zahnarzt n n Z hn p n ü m h n Op n au den nman A gne ges oßen e ne he ausnehmba au den nman A gne ges oßen e ne he ausnehmba e ömm h n Z hnbü w n n g oß n Au w nd Dr. Harry Fritz Zahnarzt Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 Te 0451 795777 Müh endamm 7 ür d e Begrad gung hrer Frontzähne Te 0 45 51 / 96 8 Müh endamm ür d e Begrad gung hrer Frontzähne T 04551 968561 n o@D No d Te 0 45 51 / 96 B m n R h na h A na n b n h B m n R h h na h A na n b n h Besuch ge e g wu den k wu den Dass ch ke ne es e Be uch ge e g wu den konn e ch den Fo ch ve me ne Zähne schö 23552 Lübeck soll.

Nach einem ausführlichen Beratungsgesp Dr Jens No te T 0451 7907041 0451 mit dem ClearSmile n o@D No enda de D No e de rau es g ge reut es gVorher… reut ”nne51 Er ist sehr schnell, sehr sicher www D No de www nman an gne de D Ha y FBegrad and a7907041 pa knde 1 @ w keine feste wu den ch ke ewww den nman gne ges oßen eA7bgung he ausnehmba edw T 968561 n o@D No d Mühlendamm 7a ·brauchte, 23552 Lübeck dömm nden Au bnur w un bhäufig d…nach nschön h nd Zahna pgerade ax Übe den en EZähn oÜbe gGew wa www nman Müh endamm ha m ch es ür d e04551 Begrad Frontzähne 0451 0 45 51 /w 96 8d70n1dn8 ha m ch es guden Brgn m nBnVorher… hTe h na hSchüsselbuden A ba n10 hd-de und gerade hgau mm m ukennen bh geen nhSy V SManufaktur und n da und oda hme g0 nomm dsi zum sch V Sn„Ich und nh da und oHa au gnd nomm h mm häufig m n Zähn u bh gegFritz nheh A ge ade wu den ennZahna Zahnspangena ternat ve Am Landratsp ogowu m hhnbü wa hmm m nhich bden b0 wu n n Wan uN ghne D An w u bNo m nw Zd hn de m hnden au h m n b0 wu n n Wan uen bLösung D An n ue dGmbH b0451 m npa ZA hn abges mm und den enFo sk en Bne ck n zu e04551 kennen erwachsene Frau, die mitten steht Beim Essen, während Konferenzen und für Fotoshootings abges mm und den en Bhne ck nax ch zu eFax war begeistert, ü dVe eha Beg ad gung ehne Feh on ähne D Für eine kosmetische Begradigung der Frontzähne chen konnte die Behandlung beginnen. info@DrNolte.de |w Am and a kund 1 rAligner! 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Die Tel. 0451 / 7907041 · Fax 0451 / 7907046 n o@zahnwe k uebe ha m h e g n o@zahnwe k ueb E s seh schne s che Er ist sehr schnell, sehr ne Zähne wa en n gewün ch e Po on ge D e Zähne wa en n d gewün ch e on ge ück D e Harry Fr tz Zahna DR. Dr Harry Fr tz ... nach nur 10 Wochen h mm häufig m n Zähn u g n A V und n da und o h au g nomm n w d n Dr Harry Fr tz Zahna Tel. 0451 / 795777 …nach 10 Wochen Faz A gn nd ü m h g g N h w n g n Wo d m n Au wah ung box Au n B n n Zahn pang ü m Op on Da h ke ne e e un Anh nd on o o d n d b d m Der Inman Aligner die perfekte Lösung un Anh nd on o o d n d b d m n Se bstversuch E n Se bstversuch ungsve au ha e d es ke nen ven E nfluss Zahnä n ha m h e g d n nm n n ß n n h hmb im Vergleich zu anderen Systemen.

Vergleich zu anderen Systemen.

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Für n Rebecca Schwab kam das so Nach e nem aus üh chen Be a ungsgesp äch m ne Zähne wa en n gew www nman a de Nach e nem aus üh chen Be a ungsgesp äch m www nman a gne de Appa a u d e e ne Beg gung Läche n! w h n u d m n m B u b n h und B m E n w h nd Kon n und ü o o hoo ng Er ist sehr schnell, sehr sicher und günstig n n Au h n d w h n w h n b mm und u d n n B h u nn n BEHRENS KONSTANZE BEHRENS n o@ ahnwe ue Anker wurden entfernt und hinter den Frontzähnen es g ge eu ” n ahnwe uebe de me ne Zähne chön und ge ade es g ge eu ” me ne Zähne chön und ge ade www nman gne info@hanse-zahn.de · www.hanse-zahn.de perfekte Lösung für zahnarzt Se eb D ese Anke wa en au d e Müh endamm 7 23552 übe Un u hun nwu d n Abd ü m n Ob und Un info@DrNolte.de | ww Da h e ne e e ge eu Zähne hön und wa h n au d m n m B u b n h und B m E n wäh nd Kon n n und ü o o hoo ng h wa bege e sehr schnell, sehr sicher und günstig 23795 Bad Segebe 23795 Bad Segeberg o@ ahnwe uebe wu en eonn n den Fgne on zähnen enman n Müh endamm 7 Anke wu en eoabge nhenhevon n den Fgb on zähnen enman BEr uist hm gEr gghw wu dden n onn n oh h Mühlendamm 7che E s seh schne seh s und güns g BdBe uGe hm gAnke wu dden nwar onn h dund n oh hnem nm o@ ahnwe uebe de so Nach e aus üh chen Be a ungsgesp äch www nman a gne de Zahnä n De nman A gne s d e pe ek e Lösung Zahnä nzu mm und au den e en B k n h u e kennen mir leicht der Hand.

Damit der Inman Aligner wähabge mm und au den e en B k n h u e kennen w nman a gne de w nman a gne de m V h u and n m n aun Anhand on Fo ode de e n de P ax be edem es g ge eu ” Er ist sehr schnell, sehr sicher und günstig me ne Zähne chön und ge ade agen w d de nman A gne am Tag und n de Na h Na h ehn Wo hen wa da Ende gebn e h Me Be Essen wäh end Kon enzen und ü Fo oshoo ngs Be m Essen wäh end Kon e enzen und ü Fo oshoo ngs Ge e n g w d d e Appa a u m Wasse und ne he anderen Systemen Dr Harry Fr tz Zahna Dr Harry Fr tz Zahna A W h n n u K n n d K amme b auch e K amme auch e termine@dr-k-behrens.de · www.dr-k-behrens.de Zahnä n Zahnä n „Ich begeistert, wie schnell m e ch von de Hand Dam de nman A gne wäh ge ade wu den n h meh und au h n a äg hen Ge p ä hen Anke wu den en e n und h n e den F on zähnen e n m e ch von de Hand Dam de nman A gne wäh De nman A gne s De nman A gne s B u h g g wu d n onn d n o h e ne Kun o ha en au we me ne S hne de ähne n o@D No e de www a gne de www nman a gne de Zahnä n dünner Draht aufgeklebt, der verhindern soll, dass sich die E s seh schne seh s che und gün abge mm au den e en B k n h u e kennen E s seh schne seh s che und gün n h m und u h n h n G p h n u h G n w d d nm n A n m und n d N h w nman a de info@DrNolte.de | www.DrNolte.de Dr Harry Fr tz Zahna Dr Harry Fr tz Zahna Appa a u d n B g ad gung info@zahnwerk-luebeck.de Dr Harry Fr tz Zahna z Dr Harry Fr tz Zahna z Le ch e Handhabung ten erschienen mir im Vergleich anderen M Essen wäh end Kon enzen und ü Fo oshoo ngs Zahna p ax Übe den hn hn n h n u ü h b n Besuch ge e g wu den Besuch ge e g wu den Dr Harry Fr tz Zahna 23552 Lübeck o Na h n m au üh h n B a ung g 23552 Lübeck o Na h n m au üh h n B a ung g wie schnell meine K amme b auch Er ist sehr schnell, sehr Zahnä n m e ch von de Hand Dam de nman A gne wäh De nman A gne s ist sehr schnell, sehr sicher und günstig Er st sehr schne sehr s cher Er st sehr schne sehr s cher www a gne de D Ha y F z E s seh schne seh s che und gün Am Landratspark 1 wu den Da ch ke ne e e www.inman-ali wu den Da ch ke ne e e zahnarzt Dr Harry Fr tz Zahna Dr Harry Fr tz Zahna z Müh endamm 7 23552 übe für die Begradigun Müh endamm 7 23552 übe G ag n w d d nman A gn am Tag und n d Na h schön und gerade wurden Besuch ge e g wu den kgp1sdkp schön und gerade wurden Gereinigt wird die Apparatur mit Wasser und einer her23552 Lübeck o Na h n m au üh h n B a ung g hn p Üb d n hn w h Bei meiner Recherche nach Alternativen bin ich schließlich n o@D No e de im Vergleich Am Land a sp Am Land a ss wa h n au d m n m B u b n h und B m E n wäh nd Kon n n und ü o o hoo ng wa h n au d m m u b n h und B m E n wäh nd Kon n n und ü o o hoo ng ü n o m h B g d gung d on hn d h n onn d B h nd ung b g nn n ü n o m h B g d gung d on hn d h n d B h nd ung b g nn n n o@D No e de V e S unden da und e he au genommen we den Schnell zum n o@D No e de Vorher…

Zähne schön und Te 04551 968561 K amme b au h e nwu o@DrNo te de KBad b au eng n o@DrNo te de ch wa bege w eax chne eß ch den nman Aonn gne ohne sch ech es Gew n Enehn snur schne seh sbech che güns gnFr eß den nman Anonn gne sch ech es Gew ssen n Eund sdnur seh seh sung che und güns g Inman Aligner am Tag und in der Nacht. versuchte häufiger, Zähneme zun der im Vergleich zu anderen Systemen. ung ha d nande n ga nSys ung au ha d n n ga Een nflu EKun ne Zahnspange m Erwachsenena ter?

Für Autor nßbhen Rebecca Schwab kam zahnarzt ünd d ehVe Beg gung h ew Fhdas on zähne wu den Da ch ke ne eÜb en ge Sen hü buden 10 Müh endamm 7d 23552 übe ge eu Sen hü e buden endamm 7 23552 übe Anker und hinter ein 23795 Bad 23795 Dr. Fritz Müh endamm 7 übe ich den Aligner, ohne schlechtes Gewissen, in Zahna pau dzu nngden ndde E23795 oEde gnflu wa Am 1 wo denich waimmer en des o mehmeine wa auch Kuns s offhaken zwe me ne Schne info@DrNolte Klammer brauchte, wie schnell meine 10 Wochen De nman gne d ehseBähn pe ek öHarry ung info@hanse-zahn.de ·gn www.hanse-zahn.de Am Land sp mich riesig Der nman A gner verspr cht gerad Vorher… wa hha au dw m Bon u nwww hung und Bg m EA nIhrer wäh Kon n n und oK oN hoo n owas m Bung d23552 gung on hn d hrend onn dNo BFrontzähnen nd bm gwu nn n nhn o@D No e96 de n o@D No est ge 23795 Bad Segeberg Zahnä K amme b h ehü Zahnä n o@DrNo te App ug nschön B dau un info@zahnwerk-luebeck.de gAnke gaufgeklebt, n hangw dund n oh h Bdünner uau gDraht gn wu dden nseh hden dF n h Er st schne en egrad sch enen Ve eßea ch zu ande en Me hoden eß ch den nman Aonn gne ohne sch es Gew ssen Er schne Ewu sdden seh schne seh che und güns g im zu anderen ung au ha d n n n ga nSys Ebuden nflu für die Begradigung Frontzähne. eu Sen e buden 10 1 Müh endamm 7 23552 übe me ne Zähne 23795 Te 0451 795777 Te 0451 795777 Kun oda n au m nließ hn och ha w m n hn dge Harry tz Zahna m Ve ch emen Dr Harry Fr tz Zahna m Ve gm eBad ch zu emen Er ist sehr schnell, sehr sicher und günstig n o@D No e de ww …nach 10 Wochen Anke wu en eA n h n den Fund on eese n V nnnBBKun und ngwurden und oau au nomm n w dnde nden Anke wu en n und n ehähn on zähnen eese n kömmlichen Zahnbürste, großen Aufwand hat mich riesig n o@D ezve de D No ehe de Zähne und K amme b au eamme Mu nschne angw gdschne BInman hand ung m hge d23552 nman A gn ohn hüSegeberg G nsehr n grad gung hrer Frontzähne ß h neu nman A gn ohn hSegeberg G w nsehr n wa negn gn hand m Zahnä n Dr. Jens w eüeee hne me ne Na h Wo hen wa da Ende gebn eoeLandratspark h Me w eVergleich hne ne uu…nach h gMu wu dah nufi h dm n oh Er st sehr schne h m hentfernt u hau nnach hZohne ndeG pNolte h ngens u hMüh G n w dn d nm n nek dnande h Han he Zahn ak GmbH De nman gne d pe e23552 ödad ung bhat Mu w ngw gF B h nd ung m h dh n nm n A gn ohn h1 h w n nSys für die Begradigung Frontzähne.

Han ea he Zahn Manu GmbH De nman A gne d eManu pe e23552 ö Te 0451 795777 zahnarzt Klammer brauchte DR. Anh nd d dm nssen nm neu Te 0451 oe ha n au w m hn dve der verhindern soll, dass sich die Dr Harry Fr tz Zahna Ge nn gMu w d ewa Appa aau u m Wasse und ewa ne 23795 Bad Se m g eeöuekeinen ch zu emen Bad Se ge ade „Ich war begeistert, wie K amme au h e wu den en n und eähn den FDr on zähnen eese n Na h ehn Wo hen wa da Ende gebn eLübeck Me Na h ehn Wo hen da Ende gebn eALübeck he Me gefreut.

Zähne schön und Dr Harry Fr tz Zahna zeek bhbhbBei wa nse angw goh Bh hand ung m ß hnman d23552 n nman A ohn hung hSegeberg G w n n Dr Harry Fr tz Zahna zIhrer w ehat hne me ne www.inman-aligner.de wie schnell meine zahnarzt Lübeck Lübeck Han ea he Zahn Manu ak u GmbH De nman A gne d pe ek eak ung amme auch eah10 ha des Tragens nicht verrutschen konnte, wurden zuvor de ähne bschnell nnen ezähnen h b 16 Wo ea en SVergleich hü eddG 10 12 Müh endamm 7 übe D Ha yhh F zande 23552 Lübeck S hü e buden 10 12 Müh endamm 7 23552 übe 23795 Bad Seg wu den Da ch ke ne eu ehhund hn pmeiner Üb dAligner n hn nau h wu den Da ch ke ne ehka e795777 gung hrer Frontzähne Am Landratspark Anke wu den en e n un Dass ich keine feste eh h eme me ne Zähne übe dSys ebuden ah egün gewo de Zahna z D ens No e de d Me hode n Ame eMüh emme me ne Zähne übe eb ah egung gewo dd D No de d Me hode n Ame ka Te 0 45 51 / 85 61 Recherche Alternativen bin ich schließlich Na h ehn Wo hen wa da Ende gebn e e Me Be u hE ed wu den onn e h den Fo zahnarzt www.inman-ali Dr Harry Fr tz Zahna z ch wa bege e w e chne S hü e buden 10 1 Müh endamm 7 23552 übe hha mm h m nZahna hn u b n A V und n d und h u n mm w d n im Vergleich zu anderen Systemen.

S hü e buden 10 Müh endamm 7 23552 übe 23552 Lübeck dünne D au gek eb de n o da ch d e dünne D ah gek eb de h nde n da ch d e im zu anderen w.DrNolte.de Ge agen w d de nman A gne am Tag und n de Na h Ge agen w de nman A gne am Tag und n de Na h im Vergleich zu anderen Systemen. ne Zähne wa en n d e gewün h Po on ge ü k D e häufige me ne Zähne u e be Dr Harry Fr tz Z hn D e Zahnspangena e na ve D e Zahnspangena e na ve S hü e 10 12 Müh endamm 7 übe wu den Da ch ke ne e e ”Die Zahnarztpraxis e h e e me ne Zähne übe d e ah e gewo de V e S unden da und o e he au genommen we den Zahna z D ens No e de d Me hode n Ame ka gering, ebenso die Dauer der Behandlung.

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Fa be me ne Zähne abges mm und den Fo os äche das wo ch nzw schen ch un Anh nd n d n d b d m Fa be beme me ne Zähne abges mm und den Fo os äche ächennn das daswo wo eee ch ch nzw nzwschen schennnnch ch Getragen Er ist sehr schnell, s ü d e Beg ad h Für eine kosmetische Begradigung der Frontzähne ist der im Vergleich zu anderen ü d e Beg ad gung n Kun o n au w m n hn d ähn n Kun o ha n au w m n hn d ähn aun Anhand von Fo o d e meine Zähne schön und gerade kömmlichen Zahnbürste, was keinen großen Aufwand grad gung hrer Fron auf den Inman gestoßen, eine herausnehmbare Te 0451 795777 V und n da und o h au g nomm n w d n Te 0451 795777 Zahna D n No d d M hod n De nman A gne d e pe ek e ö ung Der nman A gner st d e per ekte Lösung De nman A gne d www nman a gne de DR. nm n A gn n hn p h und gün g endamm 7 De nman A gne S hü e buden 10 12 23552 übe k nm n A gn n hn p h und g S hü e buden 10 12 23552 übe k eß ch den nman A gne ohne sch ech es Gew ssen n b Mu wa n angw g B hand ung m ß h d n nman A gn ohn h h G w n n b Mu wa n angw g B hand ung m ß h d n nman A gn ohn h G w n n ha m h e g ha m ch es g Te 0451 77743 Fax Te 0451 795777 o gen ha m h e g Te 0451 77743 Fax Te 0451 795777 n o@D No e de www D No e de o gen end de T agen n ch ve u chen konn e wu den zuvo m Ve g e ch zu ande en Sys emen Te 0451 795777 m Ve g e ch zu ande en Sys emen Dr Jens No te Müh endamm 7 23552 Lübeck K amme b auch e ha m K amme b auch e ha m ch dünner Draht aufgeklebt, der verhindern soll, dass sich die Fa ne Zähne abges mm und au den os Han ea he Zahn Manu ak u GmbH Han ea he Manu ak uhn GmbH GAmer w d dg Appa Wa und nn gSeg h12 ü d enbWa Beg ad G w derfahren d uuebe m und hg KONSTANZE BEHRENS zahnarzt Kun om w m nnd hn ähn me ne chön und ge ade zahnarzt Dr Harry tz Zahna aun Anhand on oehn duebe din Pnund bgung dFax m Dr Harry Fr tz Zahna Te 0451 795777 Mühlendamm 723552 dTe n nn n 16 W h n10 De A gne dh nm ngbg A gn nich pm h und gün ö0öh hü egich buden 10 12 23552 übe kAuf Be Eha en wäh end Kon eSau en und Fo oMüh hoo bnman Mu npe angw B hand ung m ß h d23552 n nman gn ohn hAppa hheund G w n 23795 Bad Seg im Vergleich nge 23795 Bad ha m Te 0451 77743 0451 795777 oan gen im Vergleich anderen m Ve g ch zu ande en emen m Ve g ch zu ande en Sys emen n o@ ahnwe de n o@ ahnwe uebe de m g eem ch zu ande en Sys emen Dass keine feste S85 edandere buden 12 Müh endamm 7d übe S hü en buden Müh endamm 7 23552 übe KTel. amme bZahn auch eMüh ha m ch 0 45 51 /Au 96 61 Te 45 /hAu 96 85 61 den e Beg eh FSys on zähne der mitgelieferten Aufbewahrungsbox. den BehandHan ea he Zahn Manu ak u G gDr w dung aoVorher… uDR. Wa und n10 hSe m ge eZahn Au bewah ungsbox Au den Behand ge ungsbox Au den Behand Vorher…

Dr Harry Fr tz Zahna au bde D An wa nherausgenomau de aeeb m nve Zähn au gim bde D An wa n au de ao Zähn E sLübeck seh schne seh shgnzu che darstellt.

Alle Wochen ging zur die Bn EN nD nd n und ügung onke hoo ng hWo mm h ufi m nm Zschön hn u bdüon n Ad V und n dst und h u n mm nu w düb Fr tz Zd hn 23795 Bad ha m h nhn negne Zahn pang m h nh Op on dgner m gZähne n Au wah bo deww n Bnman hand Fa Awa nd du ü m hh N h w n n m Ve gdAu ch zu ande en Sys emen d m gm nst b ung bo dem n Bhü hand ndünne negne pang üe hm nh Op o@ ahnwe de nen n hn phü üOp m hg Op on dh95 m gge n Au bAppa w ung bo Au nax Bbewu hgüns nd ü d Beg ad gung h est on ähne ü d Beg ad gung h e on ähne Zähne und S hü e0451 buden 10 12 Müh endamm 7 übe Da h ne eBn Zähne hön und 45 51 //Au 96 85 61 Z hn ha e97 gA ge ng ebenso d eDer Daue de Behand ung Nach ed0 sübe en De A dAu egek eng ödeve nman A dne ek eZähne ö m ge ennhgne eau bewah ungsbox Au den Behand Vergleich zu anderen Systemen.

Der nman A gner d epwww.inman-aligner.de Der nman A st d enndTe B eDe e S 97 23552 kwa B eEr e S 95 97 23552 kebFr o@ k77743 uebeck d ggm An wa nen au aV bm m Zähn ne Zähne wa dpe gewün h ewa Po on ge ü kng D Harry Fr tz Z hn De nman A gne d e0 pe ek ezu ö ung De nman A gne dnwah em pe ek öaKontrolle ung dünne D ah au de ve nde nund ound ch eaße dünne D au gek eb de h nde ngne ondTe da ch d eaße ww ww nBbbde n Frage bwa snPo eVüüZad von een ner neuen aus ka hat nwäh Zahn pang n d m gßW n b wah ung bo n hand NDe hcht hn nü w End hn M d Beg ad h em on ähne hunman hn Wo hKon ne d gbne bn M Te 0451 77743 Fax 0 Te 0451 795777 un Anh nd de n d b m Te 0451 Fax Zähne und Te 795777 Ede n Se bstversuch Vorher…

De A d pe ek eooek ö ist sehr schnell, sehr sicher günstig ne Zähne en non eMethode gewün hßist Po on ge ü D im Vergleich zu Systemen. ne wa en n e0451 gewün hde egner on üVe D eon o@ hnw u Der nman A gner st d enAu B e S aße 23552 übe k51 Müh endamm 23552 www nman aBe gne de 7 Lübeck Se bs bewuss se n ns Wanken a en im Au Vier zähne au au gek eb D ese Anke en d e 0451 Müh nd mm 7 23552 auf den Inman gestoßen, eine herausnehmbare kömm chen Zahnbü sRdebewah was nen Au wand Te 77743 nman A gne pe ek ö ung Te 0451 795777 Stunden und soll er Te 0451 77743 verbergen.

Als erwachsene Frau, diegemitten D ah de h nde n oDr da ch deBEHRENS eübe Te 0451 795777 ww w h um dn m n B u bA non hden Be m n w h nd KAu n n und ü h nahnwe h bege oHarry meh wa au hwww me n bwu bewu n de onn meh au h n Se bgne ean nV 23795 Bad Segeberg Sgb buden 10 12 23552 übe k95 Sek hü eamme buden 10 12 23552 k/anderen N h Wo hn n gpe bn h M Te 0451 77743 Te 0451 endamm 7 Für eine Begradigung der ist der nman A gner d edo@zahnwe per ekte Der nman A gner d ehön per ekte meine gerade Te 0451 795777 Na eVorher… nem au üh hen Be ung ge äzbede hhön Te 0451 795777 nman gne de De nman A gne De A gne d Vorher…

Vorher…

Schnell zum schönen KONSTANZE K amme bzwei ha ch amme b auch ewa ha m ch Zähne wa en n gewün h eschne Po on ügsehr D eübe es g ge eu me ne Zähne chön ge ade BhA m ns h h h na nn b0451 n h ß h ene au dwa euebe m en m un Müh 7gung 23552 Lübeck Bw Rü h h h A na n bda n h h hPo Untersuchungenwurden meines Ober 23795 Bad Segeberg zahnarzt und günst gSyst und günst g Verg eGmbH ch zu und günst g m Te 0451 77743 Fax Te 0451 795777 oah Na hEnd m au h n Boßen ung ge p707 änman m dünne D ah au gek de n o@ ahnwe de www nman a n o@ ahnwe uebe de www nman aeb gn de oden meh wa au h me nuAbdrücke Se bewu ewan nde nn ng n und n D h popu m n o@D No e de ng n und na D u hb and popu äbm gFax m n o@D No e kennenge eung und n sch and äauch gemach ha kennenge eung n und Deu sch and popu äwa gemach ha hü buden 10 12 23552 khn Anke wu den en n und h ehund den FFrontzähne ähnen hDe dw nn h dm n Tel. 0Kdhne 51 /23552 96 85 61 Der nman A st e per ekte Lösung Te 0451 795777 V eSTe Shhbn unden da und oüneDeu he au we Z hn De nman A gne d eTe Sm unden da eendamm he genommen we Zähne nwu h eAligner aau eZähne on zu ück ch eben abge mm und end BBegrad h u95 e795777 ennen Zähne nwa h aen edegek Po zu ch eben Vorher… w nman a de im Vergleich K amme b auch eo@zahnwe ha m ch ü d e7übe Beg ad gung h ee0 F45 on ü dau eg Beg ad h e0 Fewww ähne Be Eh en end Kon en en und üau Fo oaTe hoo ng Bnman n REnd na h A na b n h hpopu Dr Harry Fr tz Z7 und günst g m Verg e ch zu und günst m 45 51 96 85 61 m n @d bFax h n n o@ ahnwe uebe de Khge b auch Te 0 45 51 /kLösung 96 85 61 n @d bzu hegFax n o@ ahnwe darstellt.

Alle zwei Wochen ging ich zur Kontrolle in die au bdde D An nenm au dPo ah nna Zähn au gdarf bde D An n au dgne aeInman Zähn „Ich war begeistert, n o@ ahnwe uebe de „Ich war Vorher… nman a gne Z hn n nman A gne eeb eüh ö ung ung nn ng n und n D u hm and popu äkonn gseh m n o@D No e de De nman d e pe ek en ö ung ung Te 0451 m eück h on de Hand nman A gne wäh eung n und n Deu sch and popu äde gemach ha 0451 795777 De nman A sAu däwa egn pe B gßgm nd n n und ona hoo ng ge eu ge eu nhn Zahn m h ne Op d795777 m ggenommen ngung Au wah ung bo Au d nme BAm hand www auebe gne de nZähne pang ü hm nück Op on d707 m ga nung Au bo@zahnwe wah ung bo Au d n B hand 0451 77743 Fax 3534 E sTe seh schne seh sezehn che und güns gdk04 Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 Sbegeistert, unden da und oE0451 eendamm he genommen we den Der Aligner ist die perfekte Lösung Der Inman Aligner die perfekte Lösung enur apang eZähne on zu ch eben shn ew A ewäh zwe Wochen gsehr ng ch zu Kon ost een n e45 eu ge eu Dr Harry Fr tz Z hn m ge ehnKon eZahn en bewah ungsbox Au den Behand Dr Harry Fr tz Zahna m ge engn ekosmetische en Au bewah ungsbox Au den Behand Vorher…

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Beg ad gung h Be u h ge gnnSe den ü d e Beg gung h 23552 Lübeck N nga m üh n B un p ömm h n Zahnbü n gn oß Au wand Te 51 / 96 85 61 m @d beben h n n o@ ahnwe uebe de ömm h n Zahnbü wa n n gand oß nbg Au B eDam e S795777 aße 97 23552 übe kähne B e eehe Sn aße 95 97 23552 übe kähne au An wa ngne au an bm m n Zähn n uebeck de n kLösung uebeck de BF u h ghung wu deu n onn h d oad h Te 0451 77743 Fax 0 Te 795777 De nman A gne d ekennenge pe ek ege ö ung Te 0451 77743 Fax 0V E s seh schne seh Te 0451 795777 ür d e gung hrer Frontzähne Te 0451 795777 E seh schne ür d e Begrad gung hrer Frontzähne Er sehr s cher Am Landratspark 1 Müh endamm 7nwurden.

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Vorher… aun Anhand on ouund dm dBg ax bande m De nman A gne shD dwa em pe ek e endamm 7seh ung au ha dBegradigung nen nega ven A w Wo n ng h uuebeck Kon n deg da Adnn w Wo gerfahren ng Kon oh n dePzu n w Appa aTel. uhe m Wa und m n wäh nd Kon nes ü oEanderen hoo ng REBECCA Systemen m Edünn n wäh nd Kon ndh onnn hoo m V gwand h u m n ha m g ha m Dass ich keine ncht deFü noko A gn m gvon dge hzwei n w dDa App u m und anderen m eD ch ande en Sy m ge enVnnen eeh box Au den Behand ge ng dnwa Daue de Behand ung Nach sWo ebenso d euKon Daue Behand ung Nach ssene en Zahnärztin h ke ne euen am Landratspark” Vorher…

Eeeggcht ne Zahnspange m Erwachsenena ter?

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De nman gne d pe ek ezähne ö ung Zähne n h e a e Po on u ü ßBe he gsdm nm nAnhand Ap gn hne hAu G w n hat mich riesig h n onn dddinfo@DrNolte.de BSwün hand ung bein gsche nn ngzähne wie schnell meine Am Landratspark 23795 Bad Se B u h g g wu d n onn h n o h 23795 Bad Se B u g wu d n onn h n o h …nach nur 10 Wochen Zahna D n No d M n Am a Zahna D n No d M hod n Am a e Die ne Be angw e ge Behand ung m e ne es en zen und ü Fo oshoo ngs eß ch nman Am Landrats nman A gne e ne hne e p a he und gün ge ö nm n gn n hn und gün g ö ü d e Beg ad gung h e F on nm n gn n hn p h und gün g ö Zahna p ax Üb d n hn E o g wa and m n h u ü d B hand ung D Ko A gne nd v due ü ch ge e g Nach wen gen Wo Faz t DR. KONSTANZE BEHRENS A gne nd v due ü m ch ge g Nach gen Wo Faz t o n De nman A gne d e pe ek e ö ung nman A gne d e pe ek ö ung Zahna z Dr. Nolte Zahna z Besuch gefertigt wurden, konnte ich den Fortschritt verhat mich riesig Te 0451 795777 e h e e me ne Zähne übe e ah e gewo den wa en ne Kun o ha en we ne S hne de ähne u s eben s eh und be e s Mu e s wa men we den Essen wäh end Kon e enh e me ne Zähne übe d e ah gewo den wa en ne Kun o ha en au we me ne hne de ähne n o@D No e de www D No e de Zahna ax Übe den hne en o g wa h e n o@D No e de www D No e de 23795 Bad Se B u h g g wu d n onn h d n o V e S unden da und e he au genommen we den mme häufige me Zähne u e be gen A Zahna D n No d M hod n Am a nm n A gn n hn h und gün ö ne Zähne wa en n d e gewünsch e Pos on ge ück D un Anh nd n d n d b d m dünner Draht aufgeklebt, der verhindern soll, dass sich die DR. BEHRENS A gne nd v due ü m ch ge e g Nach wen gen Wo Faz t www nman a gne de www nman a gne de De nman A gne d e pe ek e ö ung n Zähn wa n n d g h Po on g ü D n Zähn wa n n d g wün h Po on ü D E s seh schne seh s che und güns g d m n b w h ung bo n B h nd E s seh schne seh s che und güns g Dr. Jens Nolte Zahna z ü d e Beg ad gung h e F on termine@dr-k-behrens.de · www.dr-k-behrens.de Hansea sche Zahn M Hansea Zahn M aun von Fo os d e n de P ax s be edem e h e e me ne Zähne übe e ah e gewo den wa en e ne Kun o ha en au we me ne S hne de ähne s aun Anhand von Fo os e n de P ax s be edem www.inman-aligner.de o@D No e de www D No e de Te 0 45 51 / 96 85 61 o g n o g n rend des Tragens nicht verrutschen konnte, wurd Das E nse zen und He ausnehmen de Appa a u g ng | K amme b auch e ha m ch www nman a gne de De nman A gne s d e pe ek e Lösung De nman A gne d ebe ek enhen on ohn dwu n Pkonn bM dhd Ge nund em Appa abe uaLösung m Wa und eähne ne he nha wa neFritz nme dSystemen. wün hede PoLandratspark on ghWo ü nhen D n o@D de D No Eund seh schne sng che güns gegBesuch w dgn Appa aog uBegradigung m Wa und nnm w dmme dN Appa aTel. u m Wa nch hpe REBECCA SCHWAB anderen Systemen Hansea sche Zahn Ma REBECCA anderen Systemen sgAnhand aun Anhand von Fo os dax nw de ax sersten edem gung hrer Zahnspangenalternative Behandlungsverlauf hatte dies negaong ghe nAu bgn nn npden h bek 16 h n Tel. 04551 /und 968561 ·h Zahnä nede Zahnä nund gering, ebenso Dauer der Behandlung.

Nach Tel. 7907041 ·grad Fax 0451 /die 7907046 De nman A gne sDmeines eäFrontzähne. ek eBeg Lösung am Landratspark” am Landratspark” GGGdaun nnm w dedA d Appa aZähne m Wa nh De nman A gne d pe ek ö ung …nach Woc REBECCA SCHWAB anderen Systemen Fü od me ad gung de Fewww on de D Zahnspangena na D edZahnspangena na ve im Vergleich de on ähne b10 16 eF A ne nd du m hgde N nW D nn No dhm M hod n Am D nndie No dm n Am günst g m Verg zu nZahna n hn ph h und gün gpe öpopu brauchte, n hn p04551 h gün gP öu Zahnä n eednkonn eed einfo@DrNolte.de Anhand dNo engeeene euebeck wu naufgeklebt, Am Besuch ge eü den konn esne den Fo sch Besuch ge eax gum wu den eA den Fo sch Dr. Harry ng nd und ng h nd ga…nach m hn am Landratspark” ZLächeln! hn pgh1büng ünur m nve Op on Am Landratspark 23795 Bad Se 23795 Bad Se für die Ihrer ”D ene Zahnarztprax sUneenn na ve /eben 968561 /unnen 968561 eegnm egn me ne Zähne übe duad edu ah ee den wa en Kun oeN au we me ne Ske hne de EZähn swu seh schne seh shähne che und gün hnZahna egn me ne übe ah eem wa en Kun oKon ha au we ne Snnen hne ähne da we Wo hen geSCHWAB uch Kon eD n de e/nde da A Wo he und Kon onnwa eg nden dZahnspangena nur 10 Wochen n No d dah M n Am aseh un Anh nnman danderen n dhme bohne de m 23795 Bad hD n ukeinen h n Bd un p m nm A n hn gün V unden ozu he au we den Zähne uW eee gen A ge ehäufige wu eSegeberg ch den Fo sch dünner der soll, sich n o@D No ew de Faz nd üund m hhod gund Na h w n gEche Untersuchungenwurden Abdrücke ObernedA m hn Bd un ngewo hn do ü d eÜbe Beg gung FPwe on zähne ne eee eng Beg ad gung h enden Fm zähne 23795 Bad Seg nng bau h ung bo Au ngewo hhod nd pgerade den hne Engden göBehand h ene n m V gePos h uhhe and hod nda m V hBehand uwa and M bege eZähne hegenommen bege eZähne ü dbn ad gung h zähne Tel. 04551 968561 hZahna eZahna ne Zähne übe ebo eem wa Kun oeon ha en au we ne Sund we Wo gBegung ng hnh u oen ewu everhindern seh sve und güns g0451 Eeund s/BA seh che und güns gg ne wa n d e04551 gewünsch ech on ge ück D ehnnhon one osSve ghSys nn ng n und nme hgung and popu ggm ma h ha nn und ndKlammer D h and popu ga h Vorher… hund Wo h nDa w End hsche M dggen eme Beg ad h on zähne aun Anhand on oAamme de db ax dh Koü auch ha ch d eon Beg ad gung eWo Fn on ähne nTel. nu n V gwand heschne and n M hod ü d espa Beg ad hhod eDraht Fneda on ähne h wa bege ebn GG nde ggüüh dZähne ddme Appa aw unn m Wa und nesch deZahnbü Appa adund m Wa und nch h ahnwe kn de EeeEAm segewo seh schne seh sve che und güns u wu deen d nwa oM nn ng and popu äe gden ma hen ha de onhw meh wa h me nhD Se bewu n Wan au ge eb D eSegebe An einfo@hanse-zahn.de en eHandhabung aBdn be me de on meh wa au heuonn me nüh Se bnm bewu ee nREBECCA Wan au ge eb D eSegebe An eonhn wa au de abn be me ne Vorher…

DR. KONSTANZE Be m en wäh end Kon en en en und übe ohdass au en Be u eh und Zähne in ihre alte zurückschieben.

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Auf Behandlungsverlauf ow meh wa Se bwurden. bewu eseh Wan au ge eb D eoßen eSegebe An wa en au dnede edh awa ne Zähne ausführlichen Beratungsgespräch hSys hn Wo hhat n wa da End gn bn M Na hn Wo hMühlendamm wa End gn bn M Ve g eF zu ande en emen m Ve gäähnügden e ch zu ande en emen Zahnä n Am spa khen 1seh 23795 Bad Anke wu en enhD und ehAh den FBehand on zähnen egFbeg n Land kha 1 g Bömm unsch h gwa wu naeß hhatte dm n oh wu dda nau nBEHRENS und he n n on ähn nnSe konn eBeg dnwar eFo@ nnen Fü ne kosme Beg Zahnspange m ch ke ne Op on gne ohne sch ech es Gew ssen n de Zahnspange mge ch kene neOp Opmit onZahngneund ohne es Gew n de Bhhwww.hanse-zahn.de eVorher… ehung Sng aße 95 2 e edähne aße 95 97 2 hat mich riesig N heD m un üh n Bü un pdch hzu m Zahnbü nn nad gh oß n Au De nman A sn d pe ek enur Lösung ömm hBesuch n nu nchen gdPm oß n Au SCHWAB Der ömm hen Zahnbü eande wa eve nen gBad Au wand Le ch Le ch Handhabung nech m hn Bd dssen un hn Besuch ge edden wu den eVe den Fo sch ww ge eau wu den konn eLand ch Fo sch ve Na h10 hn hgün wa End gpe h M www.DrNolte.de ·ch www.inman-aligner.de ·dB im Vergleich anderen Systemen. m gwand ed ch zu en Sys emen Vorher…

Untersuchungenwurden Abdrücke meines Oberund UnAm Land spa kKo 1 23795 Bad g eDau von de Hand de nman A gne wäh Der Inman Aligner ist dana9 …nach Wochen n nn h nd un b nn n0 Zahnspange üüüem ch ke on AAAtiven gne ohne ech es ssen n de EPosition shggne seh seh sedkosme che und gün ünnGew dhhsguwa ehwu Beg ad gung FPanngfeste on en Ssehr 95 97 2p9 ü ehAnhand Beg gung h on zähne hat mich riesig Bad Ich begeistert wie ömm hBesuch Zahnbü wa nden n gdokonn oß n Au ne angw Behand ung m e ne es en zen üGden Fo ngs ch nman Le Handhabung Vorher… nman eBÜbe ne hne enur pNa he ge öme Sung hü egne 10 12 23552 übe kek dpopu eün Beg ad gung h e23795 Fa on zähne Sung hü egne buden 10 12 23552 übe kek Be me ne he hh A enenaße na en b51 n ge den ech Fo sch ve Be ne he he na h A na en bA nBeg hg nn ng n und n D u hgung and popu äe gwww hbegeistert ha nn ng und nich D u h ma ha ow Na h eRe nem au üh hen Be aen ung ge nd m n En hd uwurde ü B h nd ung D Ko mich riesig 7 ü d ehseh Beg ad Fdbeche on zähne 23795 Bad Segeb Dass ich keine feste BDam ubeg h wu den n nn h d n Ich war wie Zand hn nwa N M hung d n Am Vorher… nm naun A n n pb und De nman A e eB ö ung Sung hü buden 10 12 23552 übe kek De A gne dschne eschön pe ö …nach 10 Be me ne he he na A eM na bManu n97 www nman aKun de nn ng unSe hkonn äe gnInman ma h ha nman de DR. KONSTANZE BEHRENS A nd veedsgne ü m hau ge ehaeh gD Na hAn wen gen Wo Faz tume schön und gerade wurden De nman A gne d e pe eWo ö ung de onge meh wa au h me nhe Se bo bewu ewand n Wan au ge eb D eund enman An engün wa en au be me ne Zähne de onw meh wa au heonn me n bdhgne bewu eJens n Wan au ge eb D eund egün wa en au damme ahe me ne Zähne Zähne in ihre Position zurückschieben. war begeistert, terkiefers erstellt. ein „Ich war begeistert, Dr. Nolte Zahna Be m EWochen en wäh Kon enman en en und ü ou oegung hoo ebe wa h ene dund m en m Be u eben eh und Te 0on 45 51 /hhd/gn Te 45 ü n oh m h gbe ad ähn nvon onn d hand gma nn n hn m nau Zgsehr hn üb dLandratspark” hB gpopu wo dsden w nDe n ohn hWo newa uzg m hn hn K b au h Er ist schnell, sehr sicher und günstig n o@D No ehzähne de www No enAn de Dass keine ng n oda dhgne BÜbe hand ung Na h nhe ggwa ng bSe n dand Dau dndue hand ung Na h nhe w hne me ne Zahna p ax den hne en Eund geend wa ech w hne me ne Zahna ph ax den hne Enman oalte gdünn wa h eSegeberg De nman A gne pe e ö ung www nman a gne de n www nman a gne de Na he hn h wa da End gzu bn h M no Zund hn w n n dpangena gRe wün heme oün on g0 ü D Na h Wo h„Ich n wa da End gaB bn hnd and En uän ü D …nach nur 10 Wochen Vorher… and m n En u ü Band hand ung D Ko de oege meh wa au me nD bdieser bewu eeh n Wan ge eb D eund eo wa en au ddndch eRe aPo be me ne Zähne Eanderen hne eh he und gün hat mich riesig Te 45 51 / 9 Hansea sche Zahn Anhand Fo d e n de ax be edem Bei emeiner Recherche nach Alternativen bin Einfluss.

Gereinigt wird die Apparatur B u h g wu d n h d n o h Er st schne E eh hne eh und g E eh hne eh gün g m Ve g e ch zu ande en Sys emen m Ve g ch zu ande en Sys emen n g ng b d Dau d B hand ung Na n E s seh schne seh che und güns g E seh schne seh s und güns g w e hne ne Zahna p ax Übe den hne en E g h e gefreut. ömm h Zahnbü wa n n g oß n Au wand ömm h Zahnbü wa n n g oß Au wand m Ve g e ande en Sys emen De nman A gne s d pe ek e Lösung Na h hn Wo h n wa da End g bn h M Vorher… m n En u ü d B hand ung D Ko Anke wu den en e n und h n e F on zähnen e n G n g d d App u m W und n h REBECCA SCHWAB REBECCA CHWAB Systemen REBECCA CHWAB Zähne und en a en Au Fo o ä he da wo e h n w hen abge mm und au den e en B n h u ennen en a en Au Fo o n wo e h n w hen abge mm au den e en B n h e ennen eß h den A gne ohne h e e Gew en n Mu e e ne angw e ge Behand ung m ww E eh hne he g m Ve g e ch zu ande en Sys emen De A gne st d e pe ekte Lösu E s schne seh che und güns g De nman A gne st d e pe ekte Lös Dr. Jens Nolte nman A gne d pe ek e ö ung Zahnä n REBECCA SCHWAB gefreut. dünn D ah au g b d h o da h d REBECCA SCHWAB D ah au g b d nd n o da d ömm h n Zahnbü wa n n g oß n Au wand am S hü e buden 10 12 23552 übe k S hü e buden 10 12 23552 übe k n Zähn wa n d g wün h on g D n Zähn wa n n d g wün h Po on g ü D REBECCA CHWAB D e Zahn na ve Nach zehn Wochen war das Endergebnis erreicht.

Meien ge a en Au Fo o ä he n da wo e n w hen abge mm au den e en B n h e ennen 23795 Bad Z hn D n N d d M h d n Am nm n A n n hn p h und ün De nman A gne st d e pe ekte Lösu Be u h ge e g wu den konn e h den Fo h ve REBECCA SCHWAB dünn D ah au g b d h nd n o da h d 23795 Bad Segebe Da Eh nek non und au noßen hm n dd51 Appa nman A gne eehn ne schne da Adünne w Wo hFo nsund ghseh ng hünuschne uda Kon o04551 nsCHWAB Da EBh non und au n hm nne Appa nman A gne egne ne schne da A w Wo h gm ng h ugefertigt.

Kon owo dn SuDe hü emm buden 10 12 23552 übe kewww nn Zähn wa nBeg n dde gau wün h Po on geZHHH ü0451 D …nach nur 10 Wochen Dr. Jens Nolte terkiefers erstellt.

Anhand dieser wurde ein Te 04551 968561 hAligner Zuwa üb hBund gpseh d ndInman w n n Kun oon h uad m nch hn dGew hn da ewo A eung we Wo hen gTe ng h un77743 Kon oneFax ede nVe dw eden Zahna Dr. Jens Nolte Zahna Te 04551 / 968561 n o@D No Te 04551 / 968561 n o@D No e D ah au gek eb de ve h nde so dass s ch d e Te 0451 / 7907041 F ü d e Beg ad gung e F on zähne Te 0451 / 7907041 Te 0 45 51 / 9 info@DrNolte.de www.DrNolte.de Te 0 45 51 / 9 info@DrNolte.de www.DrNolte.de Da E n n und au n hm n d Appa ae nman A gne e ne schne da A w Wo h n g ng h u Kon o n d n h n n m m V g h u nd n M hod wa bege and m n En u d hand D Ko and m n En h u ü d B hand ung D Ko 0451 77743 Fax 0451 707 3534 Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 au den nman A gne ge oßen e he au n den nman A gne ge e ne he au n E eh hne eh he und gün g Zahna D en No e de d e e Me hode n Han ea he Zahn Manu a u GmbH nman A gne d e pe e Lö ung Han ea he Zahn Manu a u GmbH Dr. Jens Nolte Zahna n nman a de nn n n n D h nd pu m h h Vorher…

Vorher…

Te / 968561 o@D No e de end des T agens n ch ve u schen konn wu den zuvo Te / 7907041 F Te 0 45 / 9 info@DrNolte.de www.DrNolte.de ü d e gung e ähne ü d e Beg ad gung h e ähne ü d e Beg ad gung h e ähne n o@zahnwe k n o@zahnwe k 23552 Lübeck für die Begradigung Ihr E s schne seh s che und güns g G n g w d d App u m W n h E seh che und güns g and m n En h u ü d B hand ung D Ko REBECCA REBECCA CHWAB Te 0451 0451 707 3534 individuell für mich Nach wenigen WoFazit: au nman A gne ge oßen ne he au Han ea he Zahn Manu a u GmbH d o m h w h n b b wu n W n g b D An w n u d b m n hn De nman A gne s d nman A gn n hn p a h und gün g ö Vorher… en ge a en Au Fo o ä he da wo e h n w hen abge und au den e en B n h u e ennen en ge a en Au o ä he n e h n w hen abge mm und au den e en n h u e ennen eß h den nman A gne ohne h e h en n be e Mu e e ne angw e ge Behand ung ha m h e g arzt Dr.Zahnspange Jens Nolte, der diese Methode in keinen negativen Einfluss.

Gereinigt dies Zahnä n m g e zu ande en Sys emen perfekte Lösung perfekte Lösung ü d e Beg ad gung h e on ähne Un u hung nwu d n Abd ü m n Ob und Un n o@zahnwe k u Un u hung nwu d n Abd ü m n Ob und Un wu d n n n und h n d n on n n hen konn e d e Behand ung beg nnen Fü e ne ko me he Beg ad gu Zähne hön und Zähne hön und E s seh schne seh s che und güns g nMe Zähn nZähn n dbewah gedem wün Po on gde REBECCA CHWAB nMe Zähn wa nbe dgon gedem h Po on ü D nu hWo n m Vnzu gu hande nw M hod nch nZnn h ah n nVe m Vuhad gdas hm and nvon hod n Der nman Aekte …nach nur 10 m ge en Au bewah Au den mAge ge eeeeeeohne en Au bewah ungsbox Au den N h0451 hn W h w nd bn M en ge aech en Au Fo og äg he wo eLand hen abge und den en en Bahe707 n3534 uung ennen nman A gne st d eo@zahnwe pe Lösu De nman A gne st dNa eo@zahnwe pe g eM zu ande en emen Dr. Jens Nolte m Ve u en Sy emen m Ve g eh u en Sy emen im Vergleich anderen Systemen.

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23795 Bad aun Anhand von Fo dande eAn nmm de ax be aun Anhand von oVorher… daande eSy n de PAn ax be edem Lösung Nach zehn wa das Ende gebn sriesig egewünschte ch Nach zehn Wochen wa das Ende gebn sugemen Un unm hung nwu du nand Abd üdVe m Ob und Un ü m chInman ke ne Op on gesto- m sch es ssen n de hön und Bnon eperfekte SBehand aße 95 97 23552 mich Vorher… da A w Wo hGew nVe hch Kon oph n d ömm hA nWo hnbü w neb nda ggefertigt. n Au w nd da w h nm gm ng u Kon opu n nMe Zähn wa nZähn nDe gn0451 hh on gZeü üüd n hw n nunnVe m V gne hchte u and n M hod Le h Handhabung Be h ge eungsbox wu den konn h den ve en Au bewah ungsbox Au den Tel. nman A st ekte m g ee h u ande en emen Ge agen w deSegebe A gne am Tag und Na hpe n meh und ang äg hen Ge pu espa u Ge agen w dPdde de nman Tag nung h n h meh au hund nhn aBeg äg hen Ge äHandhabung hen eFo ue hLösung de m eSy en Au ung box Au den aun Anhand Fo ohoSegebe d eAn n de Pdw ax ü d eTe Beg ad gung hau enman ähne Nach zehn Wochen Ende gebn sM eebege enWoch Vorher…

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B en eund Su aße 95 97 23552 übe BD CHWAB nman aW gne de …nach nur 10 Wochen Tel. 0451 /www …nach nur 10 Wochen n gomeh nund Au he nch dbhen wo he n w h bg ua dde nw n h u nn nBehand Dr. Jens Nolte ehü m ne@d beh en de www d beh de Appa aschnell uam edeen em ne Beg ad gung Nach zehn Wochen Ende gebn swu ehne ch Me De nman gne snund dhen eähn pe ek egne Lösung Nach zehn Wochen wa Ende gebn sgne eAndden ede Me nfo@DrNo te www D No e de www nman gne de ge eu Dr. Jens Nolte REBECCA SCHWAB de m ge eD en ung box Au den dünn D hg u bad h nd nn oden hde d96 n o@hanse zahn de Ge agen deha de nman A gne Tag de Na hder h au hen afür äg hen pup04551 äand eM u hde EEw eh hne eh he und gün g agen dda nman gne am Tag und nden de Na h h und au hm n aDau äg hen Ge puand äe hen ewu u hge schnell meine Zähne brauchte, brauchte, Anhand dh wu dA nman S e buden 10 12 23552 übe Anhand d dge n Zo@D hn w nde neh dund hgeh n ü0451 D Dass ch ke ne feste ade wu den An wu dah n nAu n und h795777 nau neund on n …nach nur 10 W ge ade wu wu dTel. n n n und nu d1 n on ähn n ndLandrats ü d eAm Beg ad gung ee ng bKlammer d B hand ung hu n www nman aek gne de gmeh ng bwa n onn dnnegng dzu BGe hand Na hBad n …nach nur 10 Wochen m Ve ch ande en Sys emen m Ve g ewa zu en Sys emen gefreut.

Er ist sehr sehr Nach zehn Wochen das Ende gebn s e e ch Me 0 45 51 / 96 85 61 Na hnnenemit hund nKlammer wa da End ggewünsch bn h M Ge agen w dnur de nman A gne am Tag und nBeg de Na hh45 h meh au h ang äg Ge pnse äe hen ewu h wie meine D n n und H u n hm App uh A gne ne hne e p a daun Awa w Wo h no ng hü u Kon oCCA dbe …nach 10 Wochen …nach nur 10 Wochen Anhand dEnhen wu nman Am Landrats Am Landrat Vorher… ge ade wu den An wu d n n n und h n d n on ähn n g b n o d Dau d B ung Na h n Zahna phn ax Üb d hn n E o g wa h Zahna p ax Üb d hn n E o g wa h Dr. Jens Nolte Zahna m g e ch zu ande en Sys emen Te 968561 n No e gefreut.

Be u h ge g wu den konn e h den Fo h ve Be u h ge g den konn e h den Fo h ve Te 7907041 Fax 0 Te 51 / 85 nfo@DrNo te de www DrNo te de E eh hne eh he und gün g Vorher... wie schnell meine ung e au e d e e nen nega E nflu V e S unden und o e genommen we den h mme häufige me ne Zähne u e be gen …nach nur 10 Wochen V e S unden da o he au genommen we e h mme häufige me ne Zähne e gen nd m n n h u d B nd un D K Te 0451 77743 Fax 0451 707 3534 ne Zähne en d e Pos on ück D e u d n nm n A gn g oß n n h u n hmb ne Zähne wa n d e gewünsch e Pos on ück D e Zahna p ax Üb d n hn n E o g wa h Han ea he Zahn Manu a u GmbH dünn D ah au g b d h nd n o da h d dünn au g b d h nd o da d Vorher…

Am Landratspark Be u h ge e g den konn e h den Fo h ve ü d e Beg ad gung h e F ontzähne Dr. Jens Nolte ü d e Beg ad gung h e F ontzähne e m ne@d beh en de www d beh en de e m ne@d beh en de www d beh en de ü d e Beg ad gung h e on ähne n o@zahnwe k uebe www.inman-aligner.de www.inman-aligner.de gerade wurden. n Zähn n n d g wün h Po on g ü D E s seh schne seh s che und güns g V e S unden da und o e he au genommen we den h mme häufige me ne Zähne u e be gen A B CCA CHWAB nd d T ag n n h u h n onn wu nd d T ag n n h u h n onn wu Vorher… ne Zähne wa en n d e gewünsch Pos on ge ück D e Das E zen und He ausnehmen de Appa a u g ng nfo@DrNo te de Vorher…

Das E nse zen und He ausnehmen de Appa a u g ng nfo@DrNo te de ü d e Beg ad gung h e F on zähne Für eine kosmetische Begradigung der Frontzähne ist der dünn D ah au g b d h nd n o da h d und England kennengelernt und Dänemark wird die Apparatur Wasser und einer n g n Au o h n d wo h n w h n bg mm und u d n n B n h u nn n Anhand on o o d n d P ax b d m aun Anhand on o o d n d P ax b d m ü dwün eande Beg gung h0451 enshdgung FdbBehand ontzähne perfekte Lösung für eV m ne@d en www dad beh en Un um hung dh ne ü m ndNo Ob und Un Da EDau ne und au nbe hm nhAAe Appa aLandratspark gAligner ng Zähne nü euehoeAees aes egTe Pos on ücksch eben gung hrer www.inman-aligner.de grad gung hrer hön und nMe Zn w nFaz dund hy üseh Anker entfernt und hinter den Frontzähnen ein n n nA m V hB nd n M h dNo nUn D Zahnspangena ternat ve Behand au ha ke nen negaDßen, Zahnspangena ternat ve Behand au ha ehäufige d es ke don Tinfo@DrNolte.de ngrad h uden hnman n16 onn wu d m ge ungsve eungsve e naun en Au ungsbox Au den Te 04551 968561 nVe o@D eande de n o@D No Das E968561 nse zen und He de aunen u goF3534 ng nfo@DrNo te de De nman A gne d pe ek eund Lösung ng bhhung nd dBeg Dau Bnegahand ung Na nausnehmen gbewah ng bh dgn Dau dn hand Na neh Te 0451 7907041 Te 0451 7907041 Fax 7907046 on dhen ndad dnen Pnwu ax dFnur m m guzähne eFo h10 u Sau emen aun on oUn d…nach nSD de ax be Na hng ehn wa da Ende eghund hTe deeo@zahnwe ewe Beg ad gung hew eseF grad Vo … m Ve g eg10 h uHa en Sy emen d w nnwu ng u n m Ve gund eg10 hedem ande en Sy emen and me n En hdsnnen uFax üe0451 ung de FZähne ähne bund nnen ede Wo hen Fy büke nnen eDe h b7907046 16 Wo hen D eeeZahnspangena ternat ve au ha ebeWo ke nen nega|nwww 04551 o@D de gUn nod dBeg ddu Bü hand Na h n Te 0451 7907041 Fax 0451 7907046 D Ha ynega zgenommen Inman eine schnelle, praktische günstige D F zag G ggVorher... w dD dnur nm n A gn m TDa gh und N h h m h und h gch h nPzu G pH h Am Landratspark 1 Am Landratspark 1 23795 Bad Segeberg …nach Wochen d gung FFritz on zähne Vorher… ad gung hobbum enAbd on Le chte Handhabung Znbeh hn n on u1 h n info@zahnwerk-luebeck.de m Ve gme zu ande en Sys emen m Ve g eAppa h u en Sy emen Am 1 An wu dP n n hd n dh n n hn n Fnd on ähne bh ebD bche 16 Wo hen Ehne st seh shden che und gün A gne seh schne seh und gün …nach Wochen E chne eh che und gün goda nur Wochen ung eu ha dAppa eE eHa en En 0451 Fax 0451 V ede unden da oe he au we mme me ne Zähne gen edünn da ode e707 he au den eAnhand hUn mme häufige me ne Zähne eF gen D F zähne dünn ah au b hschne nd oE da h gn nd üw m h gdOb gund Na w ndünn gEnen Wo D g10 bde d nd n oü h dschne Faz nd du üuuwurden m h gOb gund Na w gEhn n u d Abd üBe m ne Un uü hung nwu Abd nehgebn Ob Landratspark ne eon Da ne eF ü dau Beg h on hon nund dh H nd m dee nm n w DR. Zaun hneeeen phAwa dWo nden hn Edu oKon gax Dr. Nolte Zähn nnÜb n dau goAdound wün h Po gAnhand ü D EPo st schne seh che gün Harry …nach nur Wochen REBECCA CHWAB ne Zähne wa nTe dad en04551 gewünsch Pos on ge eunden n khrer uebe ne Zähne wa dLandratspark enhgne gewünsch eung on ge ück en77743 sgung seh seh 1 V eehe SD unden da ohm he au genommen we h mme ne Zähne be gen D ah bde nd oke da h dLöFaz gn nd ü gnbe hück w n gESD Wo uwu nwu de üBe m Un Da ke ne es ü d Beg gung h zähne Am Landratspark 1ung Anhand on dn n dnAbd PanBe ax bund dPos m aun Anhand oAm om dn n dh bue dn m Vorher… bürste, ungsve wasBBBAn keinen großen darstellt. eine herausnehmbare Apparatur, die eine Behand Vorher… and pa 23795 Segebe n hhäufige m V hon nN M hon nwww m Ve gJens em h u ande en Sy emen De nman A s968561 d eenman pe ezähne Lösung Bund eund Son aße 95 97 übe ne Zähne wa dm enn gewünsch eung Pos ge ück ehneh eh m beh en de www dad beh en App ngenommen Bn gnflu do Ge egn n gnn w dah dAm eeau ast m Wa und eD ne he anderen Systemen im Vergleich zu andere n o@DrNo te de Be m en end Kon eeande en en üh Fo ode hoo ng FFhung au dnen eonn m en u eben eh und www D No edon de nman de Be m en wäh end Kon eeudseh en ü Fo hoo ng h eonn m en m u eben und Zähn ndWo h aau Po on ü hwu bh nFo n o@hanse zahn de eh eh he und gün g Zähn ha awie Po on um ü bn aun Anhand on oonnm dhen n dh Pn ax dn m am Landratspark” me ne Zähne Vorher… …nach nur 10 Wo Vorher... www aek de …nach nur 10 Wochen dUn ngene hAm nDr. dgung n on ähn nwu Na h ehn wa da Ende gebn eund edNa ha…nach Me Be en wäh end en en und ü hoo ng ehhngwu wa hh Fon enwu m en u eben eh und Inman Aligner eine schnelle, praktische und günstige LöG gne@d n10 w dhwäh neE A gn Ten gund dnn N hnman h m h und h n h n G pm h uBad hA Am Landratspark 1 Zähn n anm u ü h be23552 nde Klammer brauchte, Anke wu en und n den FnVorher… on zähnen Anke wu en n und n een den Fgne zähnen ede Anh dn dund gwa gene wu dden nuAufwand oh h1nd uh gwa gene dnden nen n h ge ade den An wu dn n ngne hseh nu nde hn n n nwu dnwu un dm Bü h nd un h h on dhn Hand Dam nman ADam wäh Ve gnD zu ande emen gefreut.

E eh eh che gün gosgung Vorher...

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Vorher… ü dnA eo@han ad gung hZahnärztin eAu Fww on enm m ne@d beh en de www d beh …nach nur 10 dschne eon ad gung …nach nur 10 nman-a de schön und gerade wurden ond hKhde/und eund nem au hen Be aahn ung ge psd schön und gerade wurden Ge egund n w d dund e10 ast Wa enü und eüh ne Be me ne he h A eD na en bu n hnSys h eß hzähnen Zähn nWochen hchne aeAppa Po on u ü bh n Zähn n hAm ad Po on uwww.DrNolte.de ü h7 bde n Anhand dund de n nman dspa n h n nn wu dgün n upd Anhand nman Be m EWochen en end Kon eendamm en en und ü Fo ode hoo ng ebe h Fü au dseh eBeg m u eben eh und Be m EWochen wäh end Kon en en Fo hoo ng ebe hn Fhung au den eonn m u eben eh und üeAppa n oeuseh m hahn Bnn goßen ad gung ähn ddM Da Ewu n edhsder und He nehmen de aund u h nna dm ung b gund nn ngüns n o@DrNo te üdass no@han oen m h B gden ad dhe on ähn n onn dNo BManufaktur hand ung b gon nn n Am Landra Tel. 04551 968561 K amme b au hww amme b au Anh nd oh dmich nen bch den Eg swa schne che und güns Müh endamm 7 EgueFeuon swww schne seung che und güns m Ve gden ennen zu ande en Sy Vorher…

DR. KONSTANZE in Deutschland populär gemacht hat, keinen gung hrer Fron wu dhh nn nwu hTe nde nm on …nach nur 10 Wochen D ene Zahnspangena ternat ve Behand ungsve au ha e dnufig es ke nen nur 10 Wochen K ammer brauchte hat Zähn n23795 hwäh a1 Po on u ü bggrad n 04551 968561 No enman dgung wu dähn ngden nman Be m EA en wäh end Kon en und Fo oseh hoo ng eGe wa ene au dund eh m en m Be u eben eh und hat mich riesig ü n h Bzu gü ad gung dg on ähn den nAnhand onn dNa hand bm gnF nn n nwu bden nb den D un Beseh h nd un N h n Te 0451 7907041 Fax 0451 7907046 Am Landratspark K au h Be me ne Reche che nach A na ven ven EEnfluss nfluss e g w d d e Appa a u Be me me ne Reche che nach A eeestand na ven venbbbnnnherkömmlichen ven nfluss Ge e n w d d Appa a u BBAn u…nach h gwa gene dwas onn hD dm n oh E s seh schne seh s che g uun h gwa gene wu dnden nseh hdgewün dm nBnegaoh h Er sehr schne Er st sehr schne m Ve e ch zu ande m Ve g h u ande en emen m Ve g e ch zu ande en Systemen m Ve g e ch ande en Systemen d on hn b n h b 16 Wo h n …nach nur 10 Wochen Anke wu den en n und n e den F on n Anke wu n und n e F on zähnen e n hat riesig ömm hen Zahnbü e wa e nen wand D Ha y F z Zähne schön und Land a k 1 eß h den nman A gne ohne h e h e Gew en n e Mu wa e ne angw ge Behand ung m eß h den nman A gne ohne h e e Gew n e Mu e wa e ne angw e ge Behand ung m Be Reche che nach A na ven E Ge e g w d d Appa a ww B u h g g wu d n onn h d o h ww d e ad h e F on zähne Er st sehr schne www.inman-al Dr. Jens Nolte Hanseatische Zahn Manufaktur GmbH …nach nur 10 Wochen De gne pe ek e ö ung Dr. Jens Nolte De nman A gne d e pe ek e ö ung Dr. Harry Fritz Zahnarzt m Ve g e ch zu ande en Systemen E s seh schne seh s che und güns g dünn D ah au d h nd n o da h d …nach nur 10 Wochen V und d und o h u g nomm n w d n h mm h ufig m n Z hn u b g n A sung.

Das Einsetzen und Herausnehmen Apparatur ging Anke en e und h n den on zähnen e n Bad Segeberg dünn D h u b d h nd n d h d Faz A gn nd du ü m h g N h w n g n Wo h ehn Wo hen wa da Ende gebn e e h Me Un u hun nwu d n Abd ü m n Ob und Un Na h ehn Wo hen wa da Ende gebn e e h Me Zähne schön und Da h ke ne e e eß h nman A gne ohne h e h e Gew en n be e Mu wa e ne angw e ge Behand ung m ww 23795 Bad Segeberg 23795 Bad Segeberg www nman a gn d Dr. Jens Nolte De nman A gne d e pe ek e ö ung nd d T ag n n h u h n onn wu d n u o 23795 Bad Segeberg ne Zähne wa en n d e gewün h e Po on ge ü k D e ich feste …nach nur 10 D Jens No nur D Jens No e ddm wu nman heoe·ohwu ehn Wo wa da Ende gebn eande e23552 Me Anhand wu d nalte nman Be me ne Re he he na hnm A eNa en bhe nnde hhLübeck hung eß hWo Anh ozur oau dAnhand d dnn m Vorher…

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Damit Inman wähK b au hp En sVe seh schne che und güns g 04551 9eV De gne dLand eSegebe ek eg Lö ung nman gne eüNo ek euhn ung Breite 95-97 ·D Lübeck D ah au gek eb de ve hehsBehand nde nAligner dass sManufaktur ch dad egebn dünne ah au gek eb ve hNa nde n so dass süm dad ege e|Po ehwurden en ung box Au den Behand ü d egerade Beg gung h eAu FJens ähne Na hh hn h nnd wa End h M Na hn Wo hwu nnd wa da End hvon M Schüsselbuden -gem Mühlendamm ·dgne Lübeck …nach nur 10 Wochen hat mich riesig Hanseatische Zahn GmbH Vorher… ne Zähne dg23795 ezähne gewün hSegeberg einfo@DrNolte.de on ge ünVorher… kuennenge D Be eß me ne Reche che nachAAAgne e nages ven bgroßen n Inman ven E nfluss Ge eUn nghe g w d d Appa ader u ne Zähne wa en dnur e7 gewün enur ge D B hdarstellt. uAligner h gw wu dkömm ndu onn hggon dm oh Er st sehr schne seh Vorher Faz AA gn ü m gbn gnd Na heben w nn gm Vorher gn nd du üonn m gnde gNo Na w nninfo@DrNolte.de n Wo REBECCA SCHWAB mein die Behandlung fest.

Aufwand Alle zwei Wochen …nach 10 Wochen De gne dMe eennenge pe ek egeu Lö ung dünne D ah au eb ve hVorher… nde nung so dass süDe ch dnman ege 04551 /Jens 968561 au den ge oßen eZahnne he au nehmba eWo m gm eöad ch zu ande en Sys Na hn hnman nD wa da End hwa M Anke den en ee n und n den ähnen ed nüde Fü eMu ne kosme sche Beg on sch De nman A gne sObe d De nman A gne sgem dV Zähne schön und 04551 968561 Vorher… ßde hFaz nm n Aon gn ohn GAu w ngünst be w n ngw g23552 B h ch sch eß ch au den nman gne ges om Wasse und ne he kömm chen ww chEntschluss sch eß ch chfür au den nman gne ges omInman Wasse und eZähne he chen Zähne en dwa enüTel. gewün h Po on ü0451 kdpe D eamme Vorher AWo nd ü m hgh gde gNo w nnn gund n Wo Faz Jens Nolte De nman A d een ek eennenge ung Am a k61 1 Am Land kon 1 eFpe ugung hungenwu den Abd üdemen eJens me und günst g V und günst gne m ”D eea7ch Zahnarztprax sh10 ehspa n und n and popu n o@D No e www No eheben de espa n und nd·ähn Deu h and äsu gem nne o@D No e de www e de 23795 Bad Vorher…

Tel. 0451 /Anh 7907041 ·hD Fax 0451 /so 7907046 Na h ehn Wo hen da Ende ewe e23552 h De nman A gne d12 Zähne n h aStraße Pos zu ücksch Zähne h edu ada ede Pos zu ücksch eben Vorher… ch sch au den om Wasse und ne kömm chen Zahn23795 Bad m Ve gnur epopu and ü dm Beg ad gung h egk”D Fpe on zähne 23795 Bad Segeberg dünman eh Beg ad gung hLand eg/No Fek on zähne Am a spa koKon 1 n m hVe B gung dn ähn n oNo m BUn ad dwww on ähn deM und ggung Te 0451 795777 Te 0451 795777 e Zahnarztprax s Dr Jens No te da eddegne A eNo Wo hen gNo ng h uen oDeu eBehand n dehdLübeck Dr Jens te Vorher… ehn und nnman Deu had and popu änöäm n o@D No eDr. www D de ung Vorher… …nach nur 10 Wochen ung D Jens No e Anh nd wu d ne nm n ge ge eu D Jens No eepe D ewu de ge eha en Au bewah ung box Au den Der Aligner ist perfekte Lösung de m ge eA eha Au bewah ung box Au den eeAdie adu Pos on zu ücksch mir leicht von der Hand.

Damit der Inman Aligner wähDr. N dünne ah au gek eb de ve h nde n on da hFaz ehen Beg ad gung h eg51 on zähne Dass ich keine feste Dass ich keine feste üm n owww.DrNolte.de m h Begn ad gung d ü dnnBeg Beg ad gung h e nman A gne eede ne schne eZahnpgung ak sche und güns ge Lö ü dBehand e Beg ad h Te 795777 Dr Jens te Schüsselbuden 10 -pon 12 23552 Mühlendamm 7NNa ·ü 23552 Lübeck ung E s seh schne seh E s seh schne seh ge eu Te 0 / 96 61 Am Landratspark 1 D Jens eJens Te 0 45 51 / 96 85 de m ge eeax eooha en Au bewah ung box Au den Behand Na hh e hn Wo h nm wa da End gErfolg bn h M NaZähn hn Wo hn ndh wa da End ghdon bn hagen M hn D No de hod Am De nman Anm gne dZhh45 ön85 ung nman a gne de info@DrNolte.de | www.DrNolte.de …nach 1 end de T n h ve u konn e den uvo m ch r es g gefreut Vorher… ü d e Beg ad gung h e Lübeck Wochen realisieren soll.nman NachAeinem ausführZahnarztpraxis. Über den schnellen war ü d e gung h e F www.inman-aligner.de E s seh schne seh Tel. 04551 / 968561 Zahna p Übe den hne en E g wa h A n nd ü m h w n n W Te 0 45 51 / 96 85 61 Na h hn Wo h n wa da End g bn h M E eh hne eh he und gün g E eh hne eh he und gün g Vorher De A gne d e pe nm n A n h und gün g Vorher www.inman-aligner.de ß h n n A gn ohn h h G w n b Mu w n ngw g B h nd ung m ung e au e d e e nen nega en E nflu ung e au d e e nen nega E nflu ha m h e g rend des Tragens nicht verrutschen konnte, wurden zuvor m Ve g e ch zu ande en Sys emen Am Landratspark 1 · 23795 Bad Segeberg Vorher…

Am Landra spark 1 Am Landra spark 1 …nach nur 10 Wochen …nach nur 10 W D Jens No e D Jens No e E eh hne eh he und gün g Vorher gerade wurden. gerade wurden. n wa n n g wün h Po on g ü D D No e n Zähn wa n n d g wün h Po on g D ung e au e d e e nen nega en E nflu Ve g e ch zu ande en Sys emen Vorher…

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Nach wenigen Wochen konnte die Behanddie gewünschte Position gerückt.

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Fit & gesund

BUCHTIPP: ZUCKERFREI Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle – trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln, der uns die Energie raubt, uns dick und sogar krank macht. Das ruft die Ernährungs-Docs auf den Plan, die in ihrem neuen Buch einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle zeigen. Die TV-Ärzte geben nützliche Tipps, wie man Zucker vermeiden

kann, und bewerten neue exotische Alternativen. Vor allem zeigen sie, wie wir unsere Ernährung umstellen müssen, um den antrainierten Heißhunger auf Süßes erfolgreich in den Griff zu bekommen. Und die passenden Rezepte liefern sie natürlich gleich mit! >> Die Ernährungs-Docs: Zuckerfrei gesünder leben, ZS Verlag 2020, 160 S., 19,99 €

SCHÖNES LÄCHELN UND FESTER BISS – IN NUR WENIGEN WOCHEN In seiner Praxis bietet Zahnarzt Dr. Christoph Becker eine spezielle Implantationstechnik an. Im günstigsten Fall ist die Implantation in einer Sitzung abgeschlossen. Die Abdrücke für den Zahnersatz werden in der Regel sofort genommen. Dann wird der Zahnersatz im hauseigenen Labor angefertigt. Möglich macht diese kurze Behandlungszeit das MIMI-Verfahren. Das Kürzel MIMI steht für „minimal-invasive Methode der Implantation“, also für einen möglichst kleinen Eingriff.

Im Gegensatz zum konventionellen Implantations-Verfahren wird die Schleimhaut weder geöffnet, noch vom Knochen gelöst und nach Einbringen des Implantates wieder zugenäht. „Vielmehr wird das Zahnfleisch mit einem speziellen Bohrer auseinander gedrückt und der Knochen gedehnt. In den Bohrkanal wird das etwas breitere Implantat eingesetzt“, erläutert Dr. Becker das Verfahren. Der Halt verstärkt sich im Laufe der Zeit, da die Knochenfasern die keramische Oberfläche des Implantates durchdringen. Die Vorteile: Schmerzen oder Schwellungen werden weitgehend vermieden, es kommt seltener zu Infektionen und die Patient*innen können schon am nächsten Tag ihren Alltag wieder aufnehmen. Dazu ist das MIMI-Verfahren deutlich preiswerter als das konventionelle Verfahren.

Optimiert wird die Planung der Behandlung durch den Einsatz eines modernen Computertomographen im Hause, der 3D-Bilder liefert.

Patient*innen, die sich für das MIMI-Verfahren entscheiden, werden vorab ausführlich über die Behandlung aufgeklärt. In seiner Praxis bietet Dr. Becker die MIMI-Methode seit Jahren an, und darüber hinaus auch das gesamte zahnmedizinische Spektrum.

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Zahnarzt Dr. Christoph Becker bietet die “MIMI”-Methode an: „Eine sehr schöne und nahezu schmerzarme Methode schlecht sitzende Prothesen zu fixieren, ist die Verwendung von Kugelimplantaten, die mit der MIMI-Methode (Minimal-Invasive-Methode der Implantation) eingesetzt werden. Die Implantation dauert in der Regel nur wenige Minuten pro Implantat. Schwellungen und Schmerzen sind eher unbekannt und die Patient*innen nehmen am nächsten Tag wieder ihren Alltag auf. Die Behandlung ist nach einem Tag abgeschlossen.

In den darauffolgenden acht Wochen müssen die Implantate weitestgehend geschont werden. Durch den reduzierten Behandlungsaufwand sind die Behandlungskosten deutlich geringer.”

>> Zahnarztpraxis Dr. Christoph Becker, Eidelstedter Weg 24 20255 Hamburg-Eimsbüttel, Tel. 040 / 5602626 Termine nach Vereinbarung, www.zahnarztpraxis-eimsbuettel.com

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Phyllis Paulenz Paulenz Dentaltechnik I Marktstr. 9 I 25436 Uetersen Tel 04122 9814723 I Fax 04122 9814724 E-Mail Phyllis-Paulenz@T-online.de

STRAHLENDES LÄCHELN Wer schöne Zähne hat, lächelt gerne und wirkt viel selbstbewusster.

Phyllis Paulenz weiß, dass eine gute Zahntechnikerin Form- und Farbgefühl sowie handwerkliches Geschick haben sollte. Vom Gold bis zur farblich angepassten Keramik reichen die Materialien, mit denen sie Zahnersatz erstellt. Die Zahntechnikerin bietet nahezu unbegrenzte Restaurationsmöglichkeiten und arbeitet mit einer Vielzahl von innovativen Technologien und Werkstoffen für ästhetische Lösungen im Bereich des Zahnersatzes.

Um Metallverbindungen noch effizienter und schneller bearbeiten zu

können, wurde ein Laser angeschafft. Implantat – Qualität, Service und Zuverlässigkeit im hohen Maße sind die Grundlagen für Kundenzufriedenheit. Auf Wunsch kommt sie auch zum Zahnarzt oder die Patient*innen schauen bei ihr vorbei, um Kronen, Brücken oder sonstige Prothetik farblich wirklich bestens an die vorhandenen Zähne anpassen zu lassen. Schon seit vier Jahren überzeugt Dentaltechnik Paulenz in Uetersen. >> Paulenz Dentaltechnik

Marktstr. 9, Uetersen, Tel. 04122 / 9814723

PROPHYLAXE, IMPLANTATE UND ÄSTHETISCHE ZAHNMEDIZIN

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Ihr Zahnarzt in Rellingen Öffnungszeiten: Mo + Do 8.30 bis 18.00 Uhr ⋅ Di 8.30 bis 19.00 Uhr Mi 8.30 bis 13.00 Uhr ⋅ Fr 8.30 bis 14.00 Uhr Behandlungstermine nach telefonischer Vereinbarung oder Online-Terminvereinbarung

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Für Zahnarzt Leder und sein Team, steht der Mensch im Mittelpunkt.

Die Zahnarztpraxis Daniel Leder ist die Adresse für Prophylaxe und ästhetische Zahnmedizin. Das Team nimmt sich viel Zeit und Ruhe für die Behandlung und berät ausführlich. Für Zahnarzt Leder stehen das Wohlergehen der Patient*innen und ein optimales Ergebnis im Mittelpunkt: „Es ist unser Bestreben, unsere ganze Aufmerksamkeit dem einzelnen Menschen zu widmen, um ihm eine optimale Beratung oder Behandlung zukommen zu lassen. Um diesem Ziel gerecht zu werden, war und ist es erforderlich, dass wir uns selbst laufend weiterbilden und uns modernster Techniken, Verfahren und Behandlungen be-

Adlerstrasse 28 ⋅ 25462 Rellingen Tel. 0 41 01 / 328 26 ⋅ info@zahnmedizin-rellingen.de

dienen. Qualität und intensive Beratungen sind für uns eine Selbstverständlichkeit, aber auch eine ständige Kommunikationsbereitschaft.”

Zu den Praxisschwerpunkten gehören Funktion und Ästhetik mit Implantaten und die Methode All-On-4 – eine kostengünstige Implantat-Lösung für Patient*innen ohne eigene Zähne, die eine Rehabilitation des vollständigen Zahnbogens mit nur vier Implantaten an einem Tag ermöglicht.

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Fit & gesund

Linda P. (48): „Trotz der jahrelangen, regelmäßigen Zahnarztbesuche habe ich immer noch Angst davor, kann ich da irgendetwas gegen unternehmen?“ Dr. Christoph Sliwowski, Leiter der Zahnimplantat-Klinik Düsseldorf im St. Vinzenz-Krankenhaus: „Oftmals liegen die Ursachen für Dentalphobien in der eigenen Kindheit. Negative Erfahrungen bei Zahnarztbesuchen stellen häufig den Auslöser der Angst dar. Spüren Patienten

während der Behandlung Schmerzen oder bekommen beim Nehmen eines Zahnabdrucks nicht genügend Luft, prägen sich diese Erlebnisse ein. Weniger stark ausgeprägte Ängste lassen sich bereits durch entspannende Musik, eine lokale Betäubung oder eine humorvolle Ablenkung durch den Zahnarzt lindern.

Damit sich die Behandlung für Betroffene so angenehm wie möglich gestaltet, binden Zahnärzte sie bereits ab dem ersten Termin in alle Behandlungsschritte ein. Außerdem kommen Schmerzen während des Eingrif-

© Zahnimplantat Klinik Düsseldorf

DIE BORGMEIER-GESUNDHEITSSPRECHSTUNDE fes dank moderner Behandlungsmethoden mit Laserstrahlen mittlerweile nur Dr. Christopph Sliwowski selten vor. Beispielsweise entfernen sogenannte photoaktivierte Therapien Karies und Parodontitis ohne lästiges Bohren oder Schneiden.“ >> www.zahnimplantat-klinik-duesseldorf.de

MODERNE ZAHNHEILKUNDE In der Zahnarztpraxis am Flottbeker Markt wird die gesamte Bandbreite moderner Zahnheilkunde mit freundlicher Betreuung im entspannten Umfeld geboten. Schwerpunkte von Zahnarzt Holger Spiesen sind Paradontologie und Endodontie mit modernster maschineller Wurzelkanalaufbereitung. Zahnarzt Jan Hinsch ist spezialisiert auf minimalinvasive, schmerzarme Implantologie mit den neuesten Geräten wie Piezo Chirugie und computernavigierte 3-D Planung und Implantation. Diese Verfahren erfordern nur kurze OP-Zeiten.

Unterstützt werden sie seit 2020 von der Implantologin Kerstin Brügelmann.

Das eigene Praxislabor gewährleistet kurze Wege, direkte Kommunikation und somit auch die Qualitätskontrolle, um einen sehr hohen Standard der Arbeiten garantieren zu können.

(von links): Jan Hinsch, Holger Spiesen, Kerstin Brügelmann

Übrigens: Die Praxis ist Mitglied im Netzwerk DentNet – dadurch kann Zahnersatz zuzahlungsfrei oder bis zu 40% günstiger angeboten werden. Weitere Informationen gibt es auf: www.dent-net.de.

>> Zahnarztpraxis am Flottbeker Markt Osdorfer Weg 106, Hamburg Tel. 040 / 892456 www.zahnarztpraxis-am-flottbeker-markt.de

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Bei einigen Betriebskrankenkassen und der DAK ist Zahnersatz bei uns – zuzahlungsfrei – möglich! www.Zahnersatz-zuzahlungsfrei.de Osdorfer Weg 106 ⋅ Tel. 89 24 56 30 kostenfreie Parkplätze hinter dem Haus, barrierefrei Öffnungszeiten: Mo.-Fr. 8.00-19.00 Uhr 68

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Aktuelle Ausstellungen

BEDEUTENDER ANKAUF und Maja Beckmann konnte das Gemälde „Selbstbildnis Florenz“ (1907) von Max Beckmann (1884-1950) erworben werden.

Wenige andere Arbeiten des herausragenden Künstlers sind von vergleichbarer Prägnanz und haben einen ähnlich bestechenden Wiedererkennungswert wie dieses zentrale Werk.

© VG Bild-Kunst, Bonn 2020; © Hamburger Kunsthalle/bpk, Foto: Sinje Hasheider

Der Hamburger Kunsthalle ist gemeinsam mit einem starken Bündnis aus namhaften Stiftungen eine der großartigsten Anschaffungen für die Sammlung in der Geschichte des Museums und damit ein spektakulärer Coup für die Hansestadt und Norddeutschland gelungen, denn aus dem Nachlass Peter

Aufgrund seiner Einzigartigkeit, der besonderen künstlerischen Qualität, der eindeutig klaren Provenienz und der ungebrochenen öffentlichen Anerkennung Beckmanns ist es am Übergang des Impressionismus in den Expressionismus als ein prägnantes Beispiel für Kunst und Kultur in Deutschland zu bewerten und somit ein Werk von nationalem Rang. Dazu ist es das erste Selbstporträt Beckmanns, in dem er sich mit dem Selbstverständnis zeigte, das ihn als Künstler und Mensch kennzeichnete: Er präsentiert sich als Mann von Welt, als Mitglied der gehobenen Gesellschaft, und nicht als Maler. Gezeigt wird das Werk auch in der bis zum 14. März verlängerten Ausstellung „Max Beckmann. weiblich–männlich“ in der Hamburger Kunsthalle. >> Hamburger Kunsthalle Glockengießerwall 5, Hamburg Di-So 10-18 Uhr, Do 10-21 Uhr

Das Gemälde Selbstbildnis Florenz (1907) von Max Beckmann im ehrwürdigen Treppenhaus des Gründungsbaus der Hamburger Kunsthalle.

Großartige Visualisierung 2011 erschien der Bestseller „Eine kurze Geschichte der Menschheit“ des israelischen Historikers Yuval Noah Harari. Das fulminante Sachbuch erfährt nun eine Umsetzung als vierteilige Graphic Novel, von der der erste Teil, „Sapiens – Der Aufstieg“, bereits erschienen ist. Und man kann sagen: Es ist ein überaus gelungenes Projekt, das Harari zusammen mit Daniel Casanave und David Vandermeulen unternimmt. Die Frühgeschichte der Menschheit wird im ersten Teil überaus schön und anschaulich illustriert, wobei Harari als Figur den erzählerischen Part übernimmt, was wiederum den Erkenntnisgewinn noch mehr vergrößert. Ein Vorzug dieser Graphic Novel ist dazu, dass der Humor hier insbesondere zeichnerisch nicht zu kurz kommt. Bei einer so großartigen Umsetzung darf man sich auf die Fortsetzung schon jetzt sehr freuen. >> Yuval Noah Harari mit Daniel Casanave und David Vandermeulen: Sapiens – Der Aufstieg.

Verlag C.H.Beck 2020, 248 S., 25 Euro

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67. LANDESSCHAU DES BERUFSVERBANDES BILDENDER KÜNSTLER SCHLESWIG-HOLSTEIN (BBK-SH) Bis 31. Januar

© Christine Erasmi-Hoffmann

Der Berufsverband Bildender Künstler in Schleswig-Holstein (BBKSH) veranstaltet jährlich an wechselnden Ausstellungsorten seine vielbeachtete Landesschau, anlässlich der die Mitglieder*innen des Verbandes sowie Gäste eingeladen werden, sich im Vorwege zur Ausstellung mit ihren aktuellen Arbeiten einer Fachjury zu stellen.

Der besondere Fokus im Ausstellungsbetrieb des Ostholstein-Museums richtet sich seit Jahren sowohl auf überregionale Ausstellungsthemen als auch auf die Kunst in Schleswig-Holstein – und damit verstärkt auch auf die aktuelle Bildende Kunst im Lande.

Ausstellungsansicht Dachgeschoß

Somit nimmt die Landesschau des BBK mittlerweile einen festen Platz im Ausstellungsprogramm des Eutiner Museums ein. Nach 2009 und 2014 findet die Landesschau bereits zum dritten Mal hier statt.

Die siebenköpfige Jury hatte die verantwortungsvolle Aufgabe, aus den von 227 Künstler*innen eingereichten 535 Werken eine Auswahl aus den Bereichen Malerei, Grafik, Skulptur, Fotografie und Installation zu treffen, die eindrucksvoll die Vielfältigkeit der aktuellen schleswig-holsteinischen Gegenwartskunst unter Beweis stellt einen qualitätsvollen, spannenden und repräsentativen Querschnitt durch das aktuelle künstlerische Geschehen im Lande gibt. Begleitend zur Ausstellung ist ein Katalog erschienen.

Man kann die Schau trotz des gegenwärtigen Schließungsgebots unter youtu.be/XQY0UXyCk5s digital ansehen. Durch die Ausstellung führt dabei die Museumsleiterin Dr. Julia Hümme. >> Ostholstein-Museum

Schlossplatz 1, Eutin

Di-Fr 14-17 Uhr, Sa+So + feiertags 11-17 Uhr

Christine Erasmi-Hoffmann – Unerwartete Begegnung, 2020

FRANCES KOOPMANN-GRIMM – WINTERBILDER Bis 25. Januar Die Malerei ist seit vielen Jahren das Lebenselixier der in Rissen lebenden Künstlerin Frances Koopmann-Grimm.

Sowohl die abstrakte als auch die gegenständliche Malerei sind dabei ein fester Bestandteil ihres Lebens. „Ich freue mich sehr, erneut im Brillenhaus Blankenese ausstellen zu können, und möchte die Betrachter*innen mit winterlichen Motiven der norddeutschen Landschaft erfreuen“, sagt sie selbst zu dieser Schau. Gerne malt Frances Koopmann-Grimm auch nach Wunsch. >> Brillenhaus Blankenese

Am Kiekeberg 1, Hamburg

Mo-Fr 9-19 Uhr, Sa 9-14 Uhr (aktuell bis 10.1.21 geschl.)

Bild aus dem Winterbilder-Werkkomplex von Frances Koopmann-Grimm.

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© VG Bild-Kunst, Bonn 2020/Foto: Andreas Weiss

Aktuelle Ausstellungen

KANZLERS KUNST – DIE SAMMLUNG HELMUT UND LOKI SCHMIDT

© VG Bild-Kunst, Bonn 2020/Foto: Andreas Weiss

Bis 14. März Helmut Schmidt schätzte die Künste als Staats- und Privatmann. Die Aufstellung von Henry Moores ”Large Two Forms” vor dem Bonner Kanzleramt war ebenso ein Bekenntnis zur Bedeutung von Kunst wie der Besuch bei Barlachs „Schwebendem“ im Güstrower Dom während des DDR-Staatsbesuchs 1981.

Barlach-Bewunderung führte den Kanzler und seine Frau Loki regelmäßig auch in das Ernst Barlach Haus im Hamburger Jenischpark. In dieser Ausstellung mit rund 150 Gemälden, Plastiken und kunstgewerblichen Gegenständen – Hanseatisches und Internationales, große Kaliber und kleine Köstlichkeiten. zeigt dieses als erstes Museum die private Sammlung des prominenten Paars.

Im Zentrum stehen Ernst Barlach, Emil Nolde, Hamburger Maler und die Künstlerkolonie Worpswede – insgesamt sind Werke von rund 50 Künstler*innen zu sehen. Die Exponate werden durch Fotografien ergänzt, die neben den kunstpolitischen Aktivitäten des Bundeskanzlers auch die langjährige Verbundenheit beider Schmidts mit dem Ernst Barlach Haus und dessen Sammlung dokumentieren.

Bernhard Heisig – Porträt Helmut Schmidt (Studie zum Kanzlerbild), 1986 >> Ernst Barlach Haus – Stiftung Hermann F. Reemtsma Jenischpark, Baron-Voght-Str. 50a, Hamburg Di-So (an Feiertagen auch Mo) 11-18 Uhr

Otto Dix – Mädchenhändler, 1923

Lesen Lesen Lesen John Barton

Michael Maar

Stefan Kruecken (Hg.)/Olaf Kanter

Die Geschichte der Bibel

Die Schlange im Wolfspelz

Das kleine Buch vom Meer – Helden

Die Bibel ist wohl das bedeutendste Buch in der Menschheitsgeschichte und ein Grundlagenwerk unserer westlichen Zivilisation. „In diesem Buch erzähle ich die Geschichte der Bibel von ihren ersten Anfängen in Volkssagen und Mythen bis zu ihrer Rezeption und Auslegung heute. Ich beschreibe die Entstehung, Weitergabe und Verbreitung der Bibel und zeige, wie sie von der Antike bis zur Gegenwart gelesen und genutzt wurde und wird, sowohl in ihren Ursprungssprachen wie auch in Übersetzungen.“ Fulminant löst John Barton sein einführendes Versprechen hier ein.

Wer einen Schriftsteller wie Arno Schmidt als Satzzeichen-Clown betitelt, der muss entweder verrückt sein oder viel Mut haben. Oder er kennt sich in der Literatur einfach sehr gut aus. Letzteres triff t auf Michael Maar in jedem Fall zu. Seine Stilkunde ist so brillant wie überbordend – und sowohl lesenswert als auch lehrreich. Für alle, die dem „Geheimnis großer Literatur“ auf die Spur kommen möchten, ist dieses Buch ein wahrer Türöff ner.

Dass es dazu eine schier unerschöpfliche Quelle für Lektüreanregungen ist, vermehrt seinen unermesslichen Gewinn.

Da ist es, das dritte Buch der so liebevoll gestalteten Reihe „Das kleine Buch vom Meer“. Es ist den „Helden“ gewidmet und wie seine beiden Vorgänger „Inseln“ sowie „Leuchttürme“ ein herrliches Kleinod für alle bibliophilen Menschen. Neben einem haptisches Hochgenuss bietet es visuelles Vergnügen und ein Füllhorn an Geschichten und Informationen. Ob Helden-Filme, Namensverewigungen, Seeheldenschiffe oder ein fast vergessener Held und vieles andere mehr, dieses Buch lädt dazu ein, die mutigen Meermenschen auf fantastische Weise für sich zu entdecken.

Klett-Cotta 2020 717 S., 38 Euro

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Buchtipps von Heiko Buhr

Rowohlt Verlag 2020 655 S., 34 Euro

Ankerherz Verlag 2020 237 S., 24,90 Euro

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© Richard Haizmann Museum

Moby Dick und Röhrenkatze Gesammelt für Schloss Gottorf 50 Jahre Kulturring Richard Haizmann – Röhrenkatze, 1926

MOBY DICK UND RÖHRENKATZE 50 JAHRE KULTURRING. GESAMMELT FÜR SCHLOSS GOTTORF Bis 28. Februar Diese große Sonderausstellung würdigt das langjährige Engagement des Kulturrings in der Studien- und Fördergesellschaft der Schleswig-Holsteinischen Wirtschaft für das Museum für Kunst und Kulturgeschichte.

Seit einem halben Jahrhundert erwirbt der Kulturring Gemälde, Grafiken und Skulpturen, die in enger Abstimmung mit dem Museum ausgewählt werden. So sind fast 500 Werke von 115 Künstler*innen zusammengekommen.

auch zur Abstraktion ist in besonderem Maße dem Engagement des Kulturrings zu verdanken und fand in den Arbeiten von Walter Stöhrer und Karl Hartung bemerkenswerte Höhepunkte.

Diese haben wie Nikolaus Störtenbecker, Manfred Sihle-Wissel oder Friedel Anderson ihren Lebensmittelpunkt hier im Norden oder ihre Arbeiten wie etwa die Gemälde und Grafiken der Norddeutschen Realisten stehen in einem engen Bezug zu Schleswig-Holstein.

Daneben erstand der Kulturring immer wieder auch Werke, die halfen, das Sammlungsprofil des Museums zu schärfen oder sogar neu auszurichten. Beispiele hierfür sind die Arbeiten von Winfried Zimmermann, Günter Wiese oder Erwin Doose.

Die Reithallen-Ausstellung gibt mit fast 140 Werken einen umfassenden Einblick in die Sammelleidenschaft des Kulturrings.

Wiewohl man in einer so langen Zeitspanne sicherlich keinen in sich geschlossenen Bestand erwarten kann, zeigt sie, dass es Themen wie Abstraktion, das Menschenbild im Wandel der Zeiten oder den spezifischen Blick einzelner Künstler*inen auf die Welt gibt, die sich wie ein roter Faden durch die Sammeltätigkeit ziehen. Dass in der Reithalle nur wenig monumentale Skulpturen zu sehen sind, ist dem Umstand geschuldet, dass die meisten vom Kulturring erworbenen Bildwerke seit Jahren als wichtige Exponate den Skulpturenpark auf der Schlossinsel und den Barockgarten des Museums für Kunst und Kulturgeschichte bereichern.

Die Hinwendung des Landesmuseums zur aktuellen zeitgenössischen Kunst und damit

>> Schloss Gottorf – Landesmuseen SH Schlossinsel 1, Schleswig Tel. 04621 / 813222, www.landesmuseen.sh

bis 28.02.2021 Schloss Gottorf Reithalle

Besuchen Sie auch unseren virtuellen Rundgang unter www.schloss-gottorf.de/ kulturring

Digitaler Rundgang durch die Ausstellung Auf der unten angegebenen Webseite oder durch das Scannen des QR-Codes kann man die Kulturring-Schau jederzeit digital besuchen. www.schloss-gottorf.de/kulturring

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Schubys Schmöker-Tipp Frank Kodiak: Amissa Die Verlorenen Pageturner und nichts für schwache Nerven! „Frank Kodiak“ ist das Pseudonym des BestsellerAutors Andreas Winkelmann, der mit „Amissa. Die Verlorenen“ einen knallharten Thriller um vermisste Teenager und die dubiosen Machenschaften einer weltweit tätigen Hilfsorganisation vorlegt.

Knallharte Spannung und Band 1 der Thriller-Reihe um die Privatdetektive Rica und Jan Kantzius. ***** 5 von 5 Sternen In einer regnerischen Herbstnacht werden die Privatdetektive Rica und Jan Kantzius Zeugen eines grauenhaften Zwischenfalls an einer Autobahn-Raststätte: Ein panisches Mädchen rennt direkt auf die Fahrbahn und wird von einem Auto erfasst.

Jede Hilfe kommt zu spät. An der Raststätte findet sich die Leiche eines Mannes, der das Mädchen offenbar entführt und sich dann erschossen hat. Die Privatdetektive stellen Nachforschungen an und finden heraus, dass es weitere Teenager gibt, die auf ähnliche Weise kurz nach einem Umzug verschwunden sind. Eine Spur führt zu „Amissa“, einer Hilfsorganisation, die weltweit nach vermissten Personen sucht und für die Rica arbeitet. Plötzlich ist nichts mehr, wie es war, und Rica und Jan kommen Dingen auf die Spur, von denen sie lieber nie gewusst hätten.

>> Droemer, 396 Seiten, ISBN 978-3-426-30763-2

© m.mphoto/Adobe

VIRTUELLE HAFENRUNDFAHRT „Haaaaaafenrrrrrrrundfahrt!“ So schallt es immer durch den Hamburger Hafen. Aktuell ist diese Hamburgensie leider nicht zu hören, denn während der Corona-Pandemie dürfen keine Hafenrundfahrten angeboten werden. Dafür nehmen die Stadt Hamburg und die Bergedorfer Schiff fahrtslinie alle Interessierten aber virtuell mit auf eine Tour durch Hamburgs Herz. Während die echte Rundfahrt etwa eine Stunde in Anspruch nimmt, dauert die digitale Tour nur neun Minuten, verspricht aber ebenso die maritimen Highlights: Landungsbrücken, Michel, Container-Terminals und Elbphilharmonie. >> www.hamburg.de

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Professionelle Business Fotografie WINTER IST FAMILIENZEIT

In unserem Familienmagazin Tipps für Kids stellen wir im Sommer und im Winter die besten Ideen für eine unvergessliche Zeit mit der Familie vor. Auf den bunten Seiten erfahren alle Leser*innen außerdem allerlei Wissenswertes über Gesundheit und wie Kinder sinnvoll und individuell gefördert werden können.

Lesen Sie in der aktuellen Ausgabe zum Beispiel, wie die „GemüseAckerdemie“ Kindern zeigt, wie wertvoll Lebensmittel sind. Oder stöbern Sie nach Ideen für eine kreative Zeit zu Hause: Wir zeigen ein paar Basteltipps und stellen aktuelle Buchneuheiten vor. Tipps für Kids liegt kostenlos an zahlreichen Auslegestellen in Schleswig-Holstein und Hamburg aus und kann zudem bequem online unter www.tippsfuerkids.de gelesen werden.

KRAFTVOLLES BÜHNENPROGRAMM Dorit Lorenz-Heinrich ist Sängerin, Gesangslehrerin, Musiktherapeutin und Traumafachberaterin. Im Laufe ihrer 15-jährigen Tätigkeit als Therapeutin kam sie mit vielen Leidensgeschichten in Berührung, die gesellschaftlich relevant sind, aber durch ihre Vertraulichkeit und die Schweigepflicht nicht an die Öffentlichkeit getragen werden. Also suchte die leidenschaftliche Musikerin nach einem Ventil für diese Traumata – und fand es in der Musik. In den Liedern, Songs und Arien aller vergangenen und aktuellen Musikstilrichtungen erkannte sie Texte, die genau das ausdrücken, was sie täglich in ihren Therapiesitzungen hörte. So entstand das Bühnenprogramm „Trauma & Trost“, in dem Dorit Lorenz-Heinrich selbst als Therapeutin Brigitte Hardtmann auftritt und sich auf eine emotionale Reise in die Innenwelt ihrer Klientin Maggie Schulz (ebenfalls von Lorenz-Heinrich gespielt) begibt. Einsamkeit, Schmerz, Stärke und Hoffnung – all diese Gefühle tauchen auf und werden von kraftvollen Songs wie „Alive“ oder „Chandelier“ von SIA oder tröstlichen klassischen Liedern wie „Mondnacht“ von Johannes Brahms und „Träume“ von Richard Wagner umrahmt.

Die besondere Show wird von Rainer Lankau am Klavier begleitet, der durch seine kongeniale und einfühlsame Spielweise Halt und Ausdruck schenkt.

(040) 529 01 767 . (0179) 595 10 72

Die Gesangspädagogin, Musiktherapeutin und Traumafachberaterin Dorit Lorenz und der Pianist Rainer Lankau geben am 7. Februar ein Konzert in Norderstedt, das live oder im Stream zu erleben ist.

Traum & Trost am Samstag, 7.2. um 18 Uhr in der Christuskirche Garstedt, Kirchenstr. 12, Norderstedt oder im Live-Stream auf www.stimme-contakt.de >> STIMME conTAKT – Dorit Lorenz-Heinrich Heidbergstr. 69, Norderstedt, Tel. 040 / 52385198 oder 0176 / 20441819, www.stimme-contakt.de

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Impression aus Hamburg

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Š nokturnal / Adobe Stock

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© AdobeStock/ Aleksandr Rybalko

Fru Jürs vertellt

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Dat Januar-Patent

iet Johr un Dag draapt wi uns in de Naverschap elk een Deenstag, so üm un bi Klock söß, bi Guschi Sievers un Chrischan Möller an de Rentnerbank. Dor tuscht wi Kooken-Rezepte, frisch kaakte Marmelad, övertelliget Gemüse ut den Goorn un natürlich all de wichtigen Informatschons över Gott un de Welt, de Kinner un de Politik.

So weet wi denn ok över all de Navers good Bescheed, künnt gau mol hölpen, wenn dat nödig deiht, oder uns över de Macken vun den een oder annern heemlich amüseeren.

Wi nicköppt, wenn Arthur to'n föff ten Mol ankünnigt, dat he dat Smööken opgiff t oder hört gedüllig to, wenn Gerda Bloom vun eer opregenden Köökenbelevnisse vertellt.

De Super-Huusfru Gerda weer all jümmer een Super-Huusfru.

Man siet de Kinner ut'n Huus sünd, hett se de Köök to een Hobby-Warkssteed maakt.

To'n ersten Advent geev dat Hirschrüüg mit Preiselbeersoß. To'n tweeten Advent keem schwedschen Schinkenbraden un Plumpudding op den Disch. Twüschendörch hett Gerda dree Rodkohlköpp verarbeid un in Glöös inweckt. To'n drütten Advent geev dat Lachs

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mit een ganz vigeliensche Sempsoß, denn noch Aantenbost mit Appelsinsoß un den groten Goosbraden to Wiehnachen. - Vun all düsse Herrlichkeiten sünd Reste överbleeven. „Dat freert wi in!“ seggt uns patente Huusfru, „Denn hebbt wi wat, wenn dat mol fi x gahn mutt!“ Januar-Patent As Silvester vörbi weer, geev dat in Gerdas Deepköhlschapp keen eenzigen freen Placken mehr. Babento föhlt Gerda sick nich mehr so recht „free“ in all eer Röck un Büxen. All dat goode Eeten is op de Figur slaagen. Dat stellt ok Hans-Otto fast. Dor hett Gerda forts een Diät-Kockbook rutkreegen un sett blots noch Gemüse ahn Fett un Fleesch op den Disch. So veer bit fief Daag geiht dat ok good. Man denn hett eer Mann de Nees vull vun Magerkees un Grönkernpuffer.

Man uns Gerda weet Rat. Se kriggt een achter den annern de Reste ut den Deepköhler un maakt eern Mann düsse Mahltieden trech. Se sülben leggt een ganze Wuch ahn fastet Eeten in. Dat giff t blots wat to drinken. Tja, uns Gerda will nich blots een Super-Huusfru sien, nee, ok een goode Figur maaken. So hett se

uns jedenfalls eer Januar-Patent verklort. För Hans-Otto weer dat een kulinarische Reis: „trüchwarts dörch de Adventstied“. He hett nich meckert!

Birgitt Jürs De Leev to de plattdütsche Spraak hett Birgitt Jürs vun eern Grotvadder mitkreegen. Siet över 25 Johren schrifft de Niemünsteranerin „Riemels, Leeder un Vertellen“, weer 15 Johr as free Mitarbeiderin bi den „Holsteinischen Courier“ un gifft eer Wark geern bi Lesungen to'n Besten. Siet 2007 bringt se de leevswerten Eegenschaften vun de Norddütschen in eer monatliche Kolumne in de „Lebensart“ to Papeer, - jümmer ut den heiter-ironischen Blickwinkel un mit fienet Geföhl för Land, Lüüd un Wöör.

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XXL-Wünsche

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eihnachten ist durch. Silvester erst ein paar Tage her, Neujahr gleich im Galopp hinterher.

Ob handschriftlich per Post, elektronisch per E-Mail, Newsletter, SMS, WhatsApp, Telegram, Telefon, Skype, Zoom, Video und bestimmt habe ich noch zwei Dutzend technischer Möglichkeiten vergessen: Es ist die Zeit der Wünsche! Alles wird sich gegenseitig gewünscht – Hauptsache es kommt von Herzen.

Transportiert in die ganze Welt, verteilt an alle, die einem etwas bedeuten. Ob privat oder geschäftlich, es gibt keine Zeit im Jahr, in der so viele Wünsche geäußert werden wie in diesen Wochen. Und die Wunschzeit ist noch nicht vorüber. Das „Frohes Neues!" hallt noch bis Ende Januar durch die Flure.

Klima & Gesundheit Gründe zum geballten Wünschen liefern wir uns ja laufend selber. Im Kleinen wie im Großen. Dieses Jahr im ganz Großen und mindestens im Doppelpack. Corona und Klimawandel. Mögen sie bitte alsbald überstanden sein.

Aber so einfach ist das nicht – und von allein geht weder das eine noch das andere. Zwei

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Themen, die scheinbar nichts miteinander zu tun haben. Aber hier liegt der Trugschluss.

Klimaschutz ist Naturschutz, ist Schutz unserer Gesundheit. Und andersrum. Wünschen wir uns für das neue Jahr Gesundheit, dann wünschen wir uns eine heile Umwelt und somit gesundes Wetter. Wetter, das wir Menschen ertragen können, das uns nicht ans Leder geht. Wetter, das uns nicht durch Feuer, Überschwemmungen, Dürren, Wirbelstürme, Tornados, Hitzewellen den Boden zum Leben unter den Füßen wegzieht und beinhart unsere Lebensgrundlage zerstört.

Meeno Schrader

Den Worten Taten folgen lassen Verblüffend wie dicht Ursache und Wirkung beisammen liegen. Die Wirkung wünschen wir uns nicht, wünschen wir niemandem.

Wir aber können uns wünschen Kraft, Zeit, Muße und Willen zu haben, dass der sehnlichste Wunsch dieser Zeit in Erfüllung geht.

Demut möge uns helfen zu erkennen, dass wir es sind, die die Erde rücksichtslos verändern und zerstören und es dringend Zeit ist, den Wünschen Taten folgen zu lassen.

Schon seit seinem 15. Lebensjahr ist das Wetter für Meeno Schrader weit mehr als nur Small Talk. Er hat es an den unterschiedlichsten Plätzen der Welt „getestet“ und lebte und arbeitete unter anderem in Australien, Korea, der Karibik und den USA. Seit 2002 ist er der „Wetterfrosch“ des Schleswig-Holstein-Magazins beim NDR. In der Lebensart verrät er jeden Monat einen Gedanken aus seinen Wetterwelten.

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KĂźnstler: Matthew Cusick

Stoppt den Klimawandel, bevor er unsere Welt verändert. www.greenpeace.de/helfen

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Vorschau Impressum

Lebensart im Norden erscheint kostenlos am Monatsanfang.

Verlagskontor Schleswig-Holstein GmbH An der Halle 400 *1, 24143 Kiel

Büroleitung: Friederike Schmidt, Tel: 0431 / 200 766 503 www.lebensart-sh.de, www.verlagskontor-sh.de

lebensart

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Herausgeber: Kassian Alexander Goukassian

le b e n s a

Geschäftsführer (V.i.S.d.P.): Jörg Stoeckicht, stoeck@verlagskontor-sh.de Tel: 0431 / 200 766 61

Chefredaktion: Hanna Wendler, redaktion@verlagskontor-sh.de Tel. 0431 / 200 766 508 Redaktion überregional: Malin Schmidt, Nicole Groth Dr. Heiko Buhr, Anne-Kristin Bergan Autoren: Michael Fischer Nicoline Haas

Karen Jahn Birgitt Jürs

Dr. Meeno Schrader Nadine Sorgenfrei

WOHLFÜHLZEIT Winterzeit ist Wohlfühlzeit! Wir präsentieren Ihnen wohltuende Wellnessanwendungen, mit denen Sie Kraft und Energie sammeln können, um auch die letzten Verspannungen des zurückliegenden Jahres abzuschütteln.

Lay-Out: Nicolas Rexin: nicolas.rexin@verlagskontor-sh.de Zlatan Rasidovic Stefan Hose, Maren Urbat, Sabine Eisenknappl

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Fotos: Natascha Mundt, Achim Banck, Regine Sauerberg, Adobe Stock Anzeigen: anzeigen@verlagskontor-sh.de Hamburg Nord, Lübeck, Norderstedt, Alstertal & Walddörfer, Ahrensburg (22.000 Ex.): Heinke Blume: heinke.blume@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 943 699 44

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Martina Baumann: martina.baumann@verlagskontor-sh.de Tel. 040 / 83 0198 00 Ann-Katrin Nittscher: a-k.nittscher@verlagskontor-sh.de Tel. 04 31 / 200 766 866

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Flensburg, Schleswig, Nordfriesland (22.000 Ex.): Oliver Schmuck: oliver.schmuck@verlagskontor-sh.de Tel. 0461 / 8 40 84 74 Christine Breda: c.breda@verlagskontor-sh.de Tel. 04 31 / 200 766 806 Frank Barghan: f.barghan@verlagskontor-sh.de Tel. 0172 / 3 15 10 40 Neumünster, Rendsburg, Mittelholstein (22.000 Ex.): Anne-Kristin Bergan: akb@verlagskontor-sh.de Tel. 0431 / 200 766 512 Rainer Nevermann: rainernevermann@gmail.com Tel. 04331 / 43 99 730

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