KOSMOS \
29
De opvolger van Stilzitten als een kikker Nu ook voor kinderen van 1,5 - 4 jaar
MARKETING \ → Extra: meditaties en oefeningen voor ouder en kind (als downloads beschikbaar) → Aandacht in dag-, week- en maandbladen → Reviewmarketing → Socialmediacampagne
©HENK JANSEN
Met 11 oefeningen die je kunt downloaden, ingesproken door Eline Snel (voor Nederland) en Eva de Roovere (voor Vlaanderen)
www.kosmosuitgevers.nl
Eline Snel
STIL ZITTEN ALS EEN KIKKER Voorwoord Jon Kabat-Zinn
Met 11 downloads
NUR 770 Kosmos Uitgevers, Utrecht / Antwerpen
Omslag Stilzitten als een Kikker 25e.indd 1
INHOUD \
STILZITTEN ALS EEN KIKKER
inderen hebben het vaak te druk, net als volwassenen. Ze kunnen niet slapen, piekeren, zijn snel afgeleid en onrustig. De aanknop doet het, maar waar zit de pauzeknop? Dit boek met downloads van mindfulnesstrainer Eline Snel staat boordevol oefeningen en verhaaltjes. Een miljoen kinderen hebben er al baat bij gehad: ze komen erdoor tot rust en leren hun piekergedachten te beheersen. Stilzitten als een kikker is een internationaal succes. Er werden inmiddels al meer dan 900.000 exemplaren verkocht in bijna 40 landen.
Eline Snel
K
Iedere ouder vraagt zich weleens af of hij of zij het goed doet. Mindfulness kan helpen om het vertrouwen in jezelf te herstellen, waardoor ook het kind zich beter voelt. Dit boek is voor ouders én hun allerjongste kinderen (1,5 – 4 jaar). Het biedt meditaties en activiteiten om samen te doen, zoals korte verhalen lezen. Het kind wordt gestimuleerd zijn innerlijke wereld te ontdekken en zich open te stellen voor anderen, de ouder is minder gestrest en kan het beste van zichzelf geven.
07-07-20 10:11
9789021572499
AUTEUR \ Eline Snel is gecertificeerd mindfulnessen compassietrainer. Sinds 1990 ontwikkelt zij meditatie- en bewustwordingscursussen. Met een internationaal team mindfulness-opleiders geeft ze wereldwijd trainingen aan ouders en professionals.
Verschijningsdatum 13 april 2021 Titel De kleine kikker Ondertitel Mindfulness voor ouders en hun jonge kinderen (1,5 – 4 jaar) Auteur Eline Snel Uitvoering paperback Formaat 14,3 x 22,5 cm Omvang 192 pagina’s ISBN 9789021579696 Prijs € 20,ISBN e-book 9789021579702 Prijs e-book € 12,99 NUR 770