Urban TV Narbonne N°028

Narbonne - N°028 - Du 13 au 26 mars 2021

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AGENCE DE NARBONNE

EDITO Chères lectrices, chers lecteurs, Les vacances d’hiver se terminent avec un goût d’inachevé. Voir la montagne aux cimes enneigées mais ne pas pouvoir chausser les skis pour en descendre les pentes damées :

passés, mais au fond de nous-même, l’arrivée du soleil, nous redonne espoir de retrouver notre liberté, bien plus que cela de retrouver notre vie sociale dont nous rêvons tous.

un paradoxe, même si pour certains ce fut un moyen de découvrir une autre vision des stations de ski, de s’essayer à des sports inconnus, d’approcher une faune et une flore oubliées.

Bientôt, nous l’espérons, nous pourrons retrouver les bistrots, les tables de restaurant, les soirées entre amis, les cinémas ou les spectacles de tout genre. Les étudiants pourront retrouver la direction des amphis, refaire le monde entre potes, partager des moments conviviaux, et plus que tout retrouver leurs vingt ans.

Point de resto entre amis, mais une cellule familiale recomposée, aux racines renforcées.

Ces vacances furent aussi l’occasion de ballades en campagne, des petits villages nichés au milieu des champs et aux ruelles nous rappelant les bruits d’un monde oublié…

Le soleil nous a rappelé les bonheurs simples d’un pique-nique, et plus que tout nous a remémoré que le printemps et ses beaux jours arrivaient. Bien évidemment, la COVID est toujours présente ; pas de ballade sans masque, pas d’embrassades ou d’effusion de tendresse, pas de dernier verre au café d’en face.

Nous vibrons au rythme de la musique de notre radio, nous nous consolons en visionnant des concerts

Le printemps c’est le lancement de la saison des barbecues, des grillades, du jardin qui s’éveille.

Bientôt, retrouver les salles de cinéma et les films dont nous attendons les sorties depuis des mois, le café-théâtre et les fous rire qui l’accompagnent, nos chanteurs préférés, nos pièces, les danses… Comme le dit l’adage, l’hirondelle amène le printemps, mais cette année 2021, elle nous amènera toutes ces sensations que nous avons mis en sommeil.

Il nous faut croire, le meilleur est devant nous.

Prenez soin de vous et bonne lecture d’Urban TV Narbonne.

Et si on faisait disparaître le Café de la Poste…

Pour mieux le faire réapparaître ?

Encore un peu de patience…

Urban TV N°028 - édition Narbonne du 13/03/2021 au 26/03/2021. BLUE PALM - RCS 830 784 930 - 11100 Narbonne. Directeur de la publication : Philippe Combe - Infographie : Blue Palm. Service Commercial - Tél : 06 02 11 26 36 - e-mail : contact@urbantv-narbonne.fr - Tirage 40 000 exemplaires - imprimé CE. Urban TV est une marque du groupe Caméléon Communication - 64100 BAYONNE. Ce magazine est protégé par la loi du 11 Mars 1957 sur la propriété intellectuelle toute reproduction est strictement interdite.

lundi samedi 30 novembre 13 mars 21.05

21.05

SYMPHONISSIME BODYGUARD

THE COUP VOICE DE À...

La FOUDRE plus belle voix

Les plusÉpisode belles chansons 5 symphonique Présenté Sur unparairNikos de Noël Aliagas en versionSérie 23.05 The 23.40 NewVoice, York, unité div.

spéciale, présenté par Nikos Aliagas série

23.30 Bodyguard, 22.05 On est en direct série 23.25 Les 01.40 UnitéEnfants 42, série de la 00.15 télé Unité 42, série

21.05

21.00

120 COMMISSAIRE BATTEMENTS PAR MAGELLAN MINUTE HH Film de Robin Série Campillo

FOOTBALL PATRIA :

SAINT SAINT RODRIGUE ANDRÉ 20.50

21.05

ÉCHAPPÉES L’ÉTÉ EN PENTE BELLES L’AMOUR HAWAII EST5-0DANS LESérie PRÉ

LYON /goûters PSG DOUCE Derniers Week-end dans les DeuxSèvresKrawczyk D1 Arkema.

Série 16e journée Film de Gérard

Avec Soirée Alex O'Loughlin 12 (1/2)

23.25 Commissaire 22.40 30 ans de lutte

23.05 Miss 22.00 Patria,Bala, sériefilm 22.25 Échappées 22.35 C dans l’air,belles mag.

21.55 Hawaii 22.00 L’amour5-0, est série dans le contre le VIH, Magellan, sériedébat 00.45 23.00 Official Hobbies,secrets série HH, 00.00 23.40 Le Hold-up cinéma à lade minuit 22.40 pré Hawaii 5-0, série film 00.10 Vu, 00.15 Météo mag.

23.10 Hobbies, série 23.45 Milanaise, Sixième édition, film film 23.30 23.05 Hawaii L’amour5-0, vu du série pré

20.50 LES TANDEM SECRETS 21.05 21.15 ANIMAUX BASTILLE À 21.05 LA THOR PETITE : DESdeMOMIES DAY H ADOPTER LE MONDEDE HISTOIRE DES Film Patrice Leconte ÉGYPTIENNES TÉNÈBRES H FRANCE 22.20 Jean Rochefort, doc. 22.30 23.00 Animaux Rambo 3 àH,adopter,

20.50 21.15 STAR HANDBALL WARS : ÉP. : 21.05 CHRONIQUES APPELS 21.05 MODERN CRIMES ET FRANCE V - L’EMPIRE / TUNISIE CONTRE- CRIMINELLES D’URGENCE FAITS DIVERS : LE FAMILY ATTAQUE HH PRIME 22.45 90’ Enquêtes, mag. 22.50 22.05 Chroniques Appels d’urgence, 21.30 Modern family, série

23.05 film de 23.30 Wars : ép.mag.

IV 23.05 film doc. criminelles, mag.

23.15 Sabrina, film peu23.35 Star 90’ Enquêtes, mag.

22.00 Crimes, Modern mag. family, série 23.35 Les premiers 23.00 Kick-Ass La petite H, histoire Un nouvel espoir 00.50 Modern Crimes, mag.

01.10 ples Rabbides Wolff, doc.

00.50 Programmes de nuit 01.20 Programmes 00.00 Enquêtes, mag. 00.45 23.10 Programmes Appels d’urgence de nuit 22.30 family, série Amériques France, série de nuit 00.30 90’

LUMNI UN AMOUR 21.00 JOSÉPHINE, JOYEUX 21.00 20.30DÉCONNECTÉ.E.S, DE GAULLE, 21.05 SCOOBY-DOO, 21.00 GHOST 21.05 GRIMSBY - 21.05 LES CROODS : 20.00 ON DE NE S’EST LE 20H HISTOIRE DE NOËL 1 BORDEL !H LES PREMIÈRES OUBLIÉS DU À LA POURSUITE ADVENTURES AGENT TROP ORIGINES ANGE GARDIEN DIT ROCHEBIN TOUT PAS DARIUS NUMÉRIQUE BATAILLES DU PHANTOSAUR SPÉCIAL H Information présentée par 21.55 Lumni histoire, doc. 22.30 Ghost adventures : 21.40 22.45 Les Une Croods nouvelle : origines vie 21.15 Le grand soir 23.00 Joséphine, 22.55 Noël à pile ou ange face, Christophe Moulin

Hot fuzz HH, film 21.30 Un Débatdoc, 22.15 Lumni Scooby-Doo ! doc. 22.40 rencontres paranorpourCroods Noël, téléfilm histoire, 22.05 Les : origines 22.00 Le grand soir 22.00 monde mag. en docs, 22.50 22.00 Allons Rencontre avec Kiss males, doc. de nuit 22.30 23.45 Lumni histoire, doc.H 00.55 Programmes 00.10 Zig Les et Croods Sharko : origines 22.00 LCI samedi soir mag. plus loin

gardien, téléfilm série

00.40 Programmes 00.55 Neuf vies pourdeNoël nuit

21.00 LA L’INFO BELLE DUHIS- 21.05 20.55 CAMINO FOOTBALL : 21.05 RÉNOVATION KAAMELOTT 21.05 BRIGADE LA FRANCE DES 21.05 SEULS HABITATIONS FACE 21.05 21.05 JAMESTOWN FBI : PORTÉS: VRAI TOIRE DE FRANCE Film FRANCE IMPOSSIBLE QUI SE DE STUPS MOBILISE CRÉTEIL: À ENL’ALASKA PÉRIL DISPARUS LES CONQUÉRANTES de Josh /C.ITALIE Waller Série SOIRÉE BFM urbantv-demie_s11_dimanche.qxd_Template Tendance 11:27 Page 1 face àen péril, 23.35 Soir, 21.50 Soir 22.00 L’infoinfo du week-end vrai : 22.40 Kaamelott, 21.50 Rénovation impossible série avec24/02/2021 22.40 Sécurité routière, 22.00 Seuls 22.55 Habitations 22.00 The FBI :Closer portés: MMA : UFCduClassiques 00.00 23.05 L’Équipe AWARDS 2020 l’événement, délinquance hors du l’Alaska, doc. disparus, L.A. enquêtes 00.00 Édition de la mag. 01.15 mag.

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MMA : UFC Classiques 22.35 Alexandre 22.35 nuit Soir info

Hors contrôle, Soir Pitiotimpossible 22.30 commun, 23.20 Franck Rénovation doc. doc.

MMA : UFCduClassiques 01.00 03.30 L’Équipe

22.55 Programmes 00.30 Habitations endepéril nuit

dimanche mardi 1er décembre 14 mars 21.05 21.05

21.05 21.05

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21.05 21.05

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21.00 21.00

FOOTBALL LE TRAÎTRE :

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21.05 21.05

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TALENT Marie-Sophie Lacarrau Julien Courbet Film de Herve Mimran Téléfilm Téléfilm de Éric Duret Avec LiguePierfrancesco 1 Uber EatsFavino Documentaire Avec Gal Gadot, Série Chris Pine 23.45 21.55Esprits Manifest, criminels, série 22.45 23.30Cherchez Chef d’orchestre, la 22.05 22.40Mrs UnWilson, crime oublié, téléfilm 22.55 23.35Canal Donnybrook football club H, film 21.45 22.25Kebab C dans : salade, l’air, mag. 23.10 23.00Enquête La France exclusive, a un 23.35série New York, unité femme symphonie H, filmpour un 23.00 Mrs téléfilm débrief, mag. pognon mag. incroyable talent, ça Wilson, téléfilm 01.10le Bacurau HH, film 23.30tomate, C à vous, mag.?, spéciale, 00.30 Esprits criminels série cerveau, doc. continue, 00.15 Météo 00.00 00.20Météo Maigret, série 23.35 03.25Clique Zapsport, X mag.

00.25doc.

C à vous la suite 00.25 Enquête exclusive jeu 20.55 20.50 LESMAIN PROIES BASSE HH 21.05 21.15UN LA MAUVAIS VRAIE VIE 21.05 20.50ESPRITS FOOTBALL : 20.50 21.15HANDBALL 90’ : 21.05 21.05SOUS BAD MOMS LE 2 H21.05 21.05URGENCES OBLIVION H FILS DE VOS AVENTURIERSCRIMINELS FRANCE / : UNITÉ PORTUGAL ENQUÊTES H Jon LucasMagazine / FRANCE MÊME Film deTOIT S. Moore, Film de Joseph Kosinski SANS KAZAKHSTAN FRONTIÈRES 22.25 22.20Rita LaHayworth, guerre commer- 23.20 23.00Langue Wolverine de bois : le com22.45 22.3590’90’ Enquêtes, Enquêtes, mag. mag. 22.55 23.05L’espion Jamaisqui le m’a premier 22.40 23.20Urgences, World invasion mag. : SUR L’EAU Film de Sofia Coppola

doc. ciale des superpuis-

sances, 23.20 Lotte Lenya, doc. doc.

s’abstenir, bat de l’immortel H,22.40 larguée soir H,H,film battle Los mag.

00.00 00.1090’90’ Enquêtes, Enquêtes, mag. mag. film 00.35 Urgences, mag. criminels : 22.50Esprits État de choc, mag.

Angeles H,de 01.35Programmes Programmes dede nuit nuit01.05 00.50Programmes Programmes dede nuit nuit02.15 Programmes filmnuit frontières 01.00unité Étatsans de choc, mag. 01.30

film 00.20 Programmes de nuit

21.05LUMNI LA FAMILLE 21.05 21.05E=M6 ASTÉRIX ET 20.00 21.00COCO LE BAZAR 21.00 20.30REMBOB’INA LES 21.05 FAMILY AVANTDE 21.00CHICAGO DOUANES 21.05 S’EST DE 21.00 20H 20.00ONLENE SURICATE LA SURPRISE DE PAS LA CHARITÉ DIPLOMATES DU PAPEHISTOIRE FIRE CHANEL H Magazine Magazine SOUS HAUTE DIT TOUTROCHEBIN DARIUS CÉSAR H SURVEILLANCE Information présentée par 23.00 21.30LesDébatdoc, grands mag. 22.35 22.35Lumni Un Noël Histoire, à Ashford doc. 21.45 Chicago Fire, série 22.00 E=M6 family, mag.

21.15 Le grand soir 23.10 22.55Dalida Le bazar H, de la de Guy 22.00entretiens Terra Terre, mag.

22.30Lagache, Allons plus mag.loin

21.00 21.00ENL’INFO QUÊTE DU D’ESPRIT VRAI

Christophe Moulin

23.25 00.00Lumni Le renard Histoire, et doc. 22.25 Fire, sériehaute22.50 mag.de 22.00 Le grand soir 22.45E=M6 Les family, aventures 22.40Chicago Douanes sous 22.00 LCI dimanche soir l’enfant H, filmdoc. 23.10 Chicago 00.20 Lumni Histoire, Fire, série et Sharko surveillance, doc. 23.45 ZigTintin

filmcharité, série

01.30 01.05Programmes Programmes dede nuit nuit

21.00 21.00LALAGRANDE GRANDE 21.05 21.05 DIVERGENTE LA VIE 2 : 21.05 21.05FAITES LES MEN- 21.05 21.05ENCHÈRES ZOO DE 21.05 21.05UNE SNAPPED FEMME: SOIRÉE SOIRÉEPSG / Nantes. L’INSURRECTION RÊVÉE DE WALTER H ENTRER SONGESL’ACCUSÉ DE À BEAUVAL TOUT PRIX : AU CŒURD’HONNEUR VACANCES MITTY H L’HISTOIRE DE LA MACHINE MORTELLES Soir, Soir, 23.10 Divergente H, dudu 23.20 Faites entrer 21.30 Enchères à tout prix 23.00 Une femme L’Équipe 22.55 22.55L’Équipe

22.00 21.50Soir L’info infodu week-end vrai : l’événement, 00.00 Édition de la mag. mag. mag.

Soir Soir dudu 22.35nuit Soir info L’Équipe 00.40 00.00L’Équipe

Snapped téléfilm : vacances Nausicaa,à le plusprix grand 22.05d’honneur, 22.05Enchères doc.: le roi 21.55 tout 23.00filmRénovation 22.10l’accusé, Louis XIV mortelles, mag. aquariumàd’Europe, 01.35 Programmes nuit 00.35 Programmes de nuit 22.20 Enchères tout prixdoc.

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DU 25 AU 27 MARS

lundi lundi 3015 novembre mars 21.05

21.05

LA COUP TRAQUE DE FOUDRE Partie 1 À...

Sur Sérieun de air YvesdeRénier Noël

22.05 New 23.05 La traque, York, série unité spéciale, 23.00 New York, unité

spéciale, série série

21.05

LES BODYGUARD RIVIÈRES POURPRES Épisode 5 Rédemption Série

22.55 Bodyguard, 22.05 Les rivièressérie pour23.25 pres, Unité série 42, série 00.15 Intraitable, 00.40 Unité 42, série téléfilm

21.00

SAINTE SAINT LOUISE ANDRÉ 20.50

SECRETS 120 BATTEMENTS D’HISTOIRE 6 X CONFINÉ.E.S PATRIA PAR MINUTE HH Victor-Emmanuel II : Derniers Épisodesgoûters 1à6 Le d’Italie Filmpremier de RobinroiCampillo

Série

22.55 30 23.25 Météo ans de lutte 22.35 Staged, 22.00 Patria, série série contre le VIH, 23.00 La France en vrai, débat 23.00 Hobbies, Staged, série série doc.

00.15 Météo 23.10 Staged, 23.20 Hobbies,série série

21.05

L’ÉTÉ NETWORK EN PENTE L’AMOUR MARIÉS ESTAUDANS DOUCE PREMIER LE PRÉ REGARD Film de Sidney Lumet

Film Avec de Gérard Faye Dunaway Krawczyk

Soirée Épisode 12 (1/2) 2

22.55 C ce 22.35 dans soir, l’air, mag. mag.

23.00 L’amour 22.00 Mon admirateur est dans secret le 23.40 C 00.05 Ledans cinéma l’air,demag. minuit 23.55 pré Mon admirateur secret 23.45 C 01.10 Sixième à vous,édition, mag. film 00.40 23.05 L’amour Mon admirateur vu du pré secret

20.55 DU 20.50 TANDEM RIFIFI 21.15 WOLVERINE BASTILLE : 21.05 21.05 INDIANA THOR : JONES 21.15 21.15 STAR L’ARME WARS : ÉP. 21.05 APPELS CHEZ LES Leconte HOMMES LE DAYCOMBAT H DE LE ET LE MONDE ROYAUME DESDU FATALE V - L’EMPIRE 3 H CONTRE- D’URGENCE Film de Patrice L’IMMORTEL H TÉNÈBRES CRÂNE DE CRISTAL H H 23.25 ATTAQUE HH 22.20 De 22.50 Jeanbruit Rochefort, et de fureur doc. 23.00 Rambo 3 H, L’arme fatale 2 HH, 22.05 Appels d’urgence, 23.05 H, film film HH, film Wars : ép. IV mag.

00.25 Radiographie 23.15 Sabrina, film d’une 23.40 Logan 23.15 Kick-Ass Indiana Jones et la 23.30 Star Un nouvel espoir de nuit 01.10 famille, Rabbi Wolff, doc. doc.

00.50 Programmes de nuit 01.20 Programmes de nuit 23.15 23.10 Appels d’urgence film dernière croisade HH 01.35 Programmes

21.05 CRIMES ET FAITS DIVERS : LE Magazine PRIME 22.55 Crimes, mag.

23.05 00.40 Crimes, mag.

00.50 Programmes Crimes, mag. de nuit 02.30

e 21.05 LES LUMNI UN AMOUR 21.00 JOYEUX 20.30 DÉBATDOC DE GAULLE, 21.05 COMIQUES 21.00 21.00 63 GRIMSBY CÉRÉMONIE - 21.05 SUPER HERO 20.00 LE 20H DE 21.00 LES EXPERTS : HISTOIRE DES DE NOËL 1 !H PREMIÈRES PRÉFÉRÉS AGENT TROPAWARDS FAMILY MANHATTAN Documentaire DES GRAMMY LCI DARIUS ROCHEBIN BORDEL BATAILLES FRANÇAIS SPÉCIAL H Information 21.30 Débatdoc, doc.

21.55 Lumni histoire, doc. 23.40 La story de Serge 22.45 Super 21.50 Une nouvelle hero family vie 21.15 Le grand soir 23.00 Les 22.40 Noëlexperts à pile ou : face,

21.30 Débatdoc, 22.00 Allons plusmag. loin, 22.00 Allons mag. plus loin

Hot fuzz HH,: le film pour Noël, 22.50 histoire, doc. 22.40 Gainsbourg 22.40 Super herotéléfilm family 23.30 Lumni Max Bird : L’encyclode nuit 23.30 punchliner, doc.

23.45 Lumni histoire, doc. 00.55 Programmes 00.10 Zig Super et Sharko hero family spectacle

22.00 21.15 Le grand soir 22.00 Le grand soir

Manhattan, téléfilm

série vies pour Noël 00.40 Neuf

21.00 L’INFO DU VRAI

21.00 20.55 RUGBY FOOTBALL : : 21.05 KAAMELOTT 21.05 COVID-19 LA FRANCE : 21.05 LES HABITATIONS ROUTES 21.05 THE FBI : BRIDGE PORTÉS MATCH FRANCEDE/ ITALIE LÉGENDE Série QUI SE LES PREMIÈRES MOBILISE : DE EN L’ENFER PÉRIL : DISPARUS Série SOIRÉE HEURES BFM AUSTRALIE urbantv-demie_s11_mardi.qxd_Template 24/02/2021 1 Habitations en péril, 22.20 21.50 Soir 22.00 L’infoinfo du vrai : 22.40Tendance Kaamelott, série avec 22.00 The FBI :bridge portés 23.00 L’Équipe du Soir, 00.00 AWARDS11:06 2020 Page22.00 l’événement, Alexandre Avec Alexandre Astier,Astier, 22.00 Vaccins : une his- 22.00 Les doc.routes de l’enfer : 23.35 disparus, 00.00 Édition de la mag.

The Closer : L.A. mag.

22.35 nuit Soir info

00.00 L’Équipe du Soir 01.00

Franck Pitiot

de combat, doc. 22.55 Australie, 22.30 toire Hors contrôle, doc.

Habitationsdoc. en péril

mardi mardi1er16décembre mars 21.05 21.05

21.05 21.05

S.W.A.T. MANIFEST

Sous En pleine surveillance tempête Série Série

21.55 21.55S.W.A.T., Manifest, série série 22.50 23.35S.W.A.T., New York, sérieunité spéciale,série 23.40 S.W.A.T., série

21.05 21.05

RIRE PRODIGES CONTRE LE LEUNCANAL MENSONGE DES RACISME SECRETS OUBLIÉ Divertissement présenté par

21.00 21.00

LE ETÉ TRAÎTRE 85

série enquêtes prioritaires

SAINTE SAINTEBÉNÉDICTE FLORENCE 20.50 20.50

COVID-19 ARCTIQUE, : AUX LA

21.05 21.05

PÉKIN LA FRANCE EXPRESS A UN :

ORIGINES GUERRE DES D’UNE PÔLES LA ROUTE INCROYABLE DES 3 Film FilmdedeFrançois Marco Bellocchio Ozon MONDIALE CONTINENTS TALENT Marie-Sophie Lacarrau Divertissement Film Téléfilm de Julien de Éric ZidiDuret Avec AvecPierfrancesco Felix LefebvreFavino CRISEDocumentaire 23.25 23.30Basique Chef d’orchestre, le concert, 22.45 22.40LeUn secret crime deoublié, 22.45 23.35Regard Donnybrook noir, doc.

H, film 22.20 22.25LeCmonde dans l’air, en face mag.: 23.15 23.00Pékin La France Expressa :un spectacle symphonie pour un l’Abbaye, téléfilm téléfilm itinéraire incroyable bis,talent, 00.00 01.10Stan Bacurau & Ollie, HH, filmfilm 23.30le Cdébat à vous, mag. jeu ça 00.35 25cerveau, nuances doc. de doc 00.10 00.20Météo Maigret, série 01.35 03.25Surprises Zapsport, mag.

22.55 00.25C ce C àsoir, vousmag. la suite 00.10 Lescontinue, reines dejeula route

20.50 20.50 ISRAËL-IRAN, MAIN BASSE 21.15 21.15FONZY LA VRAIE H VIE 21.05 20.50JASON FOOTBALL : 21.15 21.1590’90’ 21.05 21.05JOSÉPHINE BAD MOMS 2 H21.05 21.05LAOBLIVION LÉGENDEH LASUR LONGUE L’EAUGUERRE FilmDEdeVOS AVENTURIERS BOURNE FRANCE: / ENQUÊTES ENQUÊTES S’ARRONDIT ZORRO Isabelle Doval Film de S. Moore,HJon LucasDEFilm de JosephHKosinski L’HÉRITAGE KAZAKHSTAN H 22.45 22.20Entretien, La guerre débat commer- 23.10 23.00Lolo Wolverine H, : le com22.35 22.3590’90’ Enquêtes, Enquêtes, mag. mag. 22.55 23.05Joséphine Jamais leH,premier 23.20 23.20Blacklist, World invasion série : des superpuisfilmbat de l’immortel H,23.20 filmsoir H, film battle Los 22.55 Lesciale derniers 00.1090’90’ Enquêtes, Enquêtes, mag. mag.

00.15 Blacklist, série masque de mag. 00.10 22.50LeÉtat de choc, sances,d’Alep, Angelessérie H, film hommes film doc. doc. 00.50 Programmes de nuit 01.00l’araignée 01.35Programmes Programmes dede nuit nuit00.40 00.50Programmes Programmes dede nuit nuit01.10 Blacklist, H, film État de choc, mag. 01.40

21.05FORT LA FAMILLE 21.00 20.30 20.30DÉBATDOC LES 21.05 21.00DOUANES DOUANES SURICATE DIPLOMATES DU PAPEBOYARD SOUS Documentaire SOUSHAUTE HAUTE SURVEILLANCE SURVEILLANCE 21.30 21.30Débatdoc, Débatdoc, doc. mag. 23.15 22.35Fort UnBoyard Noël à Ashford

21.05 ASTÉRIX ET 20.00 21.00LALETRAQUE BAZAR DE 21.05 MADAGASCAR 20H DE 21.00 20.00LELE20H LAdeCHARITÉ 2 LA : LASURPRISE GRANDE DE DEDARIUS Yves Rénier LCI ROCHEBINSérie CÉSAR H ÉVASION Information 21.15 Le grand soir 21.55 22.55LaLe traque, bazarsérie de la

et la légende grand soir 22.00LeLe grand soir 22.15 sous haute 22.45Justin Les aventures de 21.15 22.40Douanes Douanes sous haute22.30 desTintin chevaliers H 22.00 Le grand soir surveillance, doc. surveillance, doc.

22.00 22.00Terra Terra Terre, Terre, mag. mag.

22.30 22.30Allons Allons plus plus loin loin

01.20 00.00Basique, Le renard et

21.00 21.00L’INFO L’INFODUDU VRAI VRAI

21.00 21.00LALAGRANDE GRANDE 21.05 21.05 LESLAVACANCES VIE 21.05 21.05LALES FACE MENSOIRÉE SOIRÉE PRÉFÉRÉES RÊVÉE DEDES WALTERCACHÉE SONGESDE… DE FRANÇAIS MITTY H L’HISTOIRE Soir, Soir, dudu 22.55 La face cachée L’Équipe 22.50 22.55L’Équipe

lesl’enfant sessions H, film

22.00 21.50Soir L’info infodu vrai : l’événement, 00.00 Édition de la mag. mag. mag.

Soir Soir dudu 22.35nuit Soir info L’Équipe 00.00 00.00L’Équipe

23.15 vacances préfé23.00LesRénovation

rées des Français impossible, doc.

charité,Smart, 22.45 Elizabeth série à 14 de ansnuit 01.05kidnappée Programmes

21.05 21.05ENCHÈRES ZOO DE 21.05 21.05SNAPPED SNAPPED: : MÉCANIQUES BEAUVAL : AU CŒURLES VACANCES COUPLES DE LA MACHINE TUEURS MORTELLES 22.25 Trésors de garage,

22.05Snapped Snapped : vacances Nausicaa, le plus grand22.05 22.05doc. : les coudoc.

22.10de…, Louis XIV : le roi mortelles, mag. aquarium ples tueurs, mag.

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Le marché immobilier courtise les seniors Avec un pouvoir d’achat important et des besoins en perpétuelle évolution, les seniors sont une clientèle de choix pour le secteur immobilier. Des résidences services à foison aux chasseurs d’appart spécialisés, la silver économie inspire les professionnels.

Une clientèle croissante Selon l’Institut national de la statistique et des études économiques, les plus de 60 ans représentent quelque 15 millions de personnes à l’heure actuelle en France. Un chiffre qui devrait atteindre 20 millions d’ici 2030. Or, ces citoyens ont toutes les cartes en main pour peser sur le marché immobilier. D’après les études, le niveau de vie de nos aînés est en effet plus élevé que celui du reste de la population, même si cet écart tend à se réduire depuis plusieurs années.

Joachim Tavares, fondateur de Papyhappy.fr, un service de chasseurs d’apparts pour les personnes âgées, résume les enjeux : « Les seniors représentent un gros pouvoir d’achat : ils ont du patrimoine et des revenus importants. Logiquement, tous les grands groupes immobiliers s’y intéressent ! Dès lors, « les jeunes seniors (plus de 50 ans) privilégient les investissements locatifs pour profiter d’un complément de revenus à venir ou en prévision de leur déménagement vers des régions ensoleillées au moment de leur retraite. »

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Pour séduire un large public, les promoteurs soignent d’ailleurs de plus en plus l’esthétique des équipements de sécurité afin qu’ils s’intègrent en toute discrétion dans la décoration.

Mais la grosse tendance, ce sont les résidences services. Domitys, Senioriales, Cogedim, Les Jardins d’Arcadie… les grands groupes développent leurs offres dans toute la France. Cette formule permet aux personnes âgées autonomes d’être indépendantes dans leur propre appartement, tout en profitant de prestations hôtelières collectives, voire d’une piscine et d’une salle de sport pour les résidences les plus modernes. Comptez toutefois ici entre 1 000 et 2 000 € par mois de loyer, services compris.

Chasseur d’appart pour seniors Face à un choix pléthorique et des besoins en constante évolution, les retraités sont en demande de conseils. Un nouveau créneau de recherche de logements à destination des seniors émerge donc depuis plusieurs années. Les agences immobilières classiques ont évidemment leur carte à jouer.

Certaines mettent en place une activité alternative afin de construire et louer des biens dédiés aux personnes âgées, tandis que d’autres se spécialisent dans les offres à l’étranger puisque l’expatriation à la retraite est en vogue.

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DES COMPAGNONS EXTRAORDINAIRES POUR LES ENFANTS Les animaux et les enfants ont beaucoup à partager, c’est une évidence ! Chez les toutpetits, l’animal joue un rôle de sécurisation et de réconfort, se transformant ainsi en compagnon d’exception. C’est la raison pour laquelle les liens peuvent parfois être très forts.

Lorsqu’ils grandissent, les enfants apprennent plus vite à se responsabiliser en présence de leur bon ami. Ce dernier leur donne confiance en eux et les aide à bien grandir. Les animaux permettent encore de renforcer le système immunitaire des plus jeunes. Selon une étude suédoise en effet, les bébés qui sont en contact quotidien avec un chien ou un chat ont 33 % de risque en moins de développer des allergies ou de souffrir d’infections respiratoires.

PRÉVENTION DES MALADIES CARDIOVASCULAIRES Les propriétaires de chien réduiraient en effet de 33 % la menace de décès prématuré et de 11 % celle d’avoir une maladie cardiovasculaire.

Ces données s’expliquent par le fait que les personnes vivant avec un toutou sont davantage actives que les autres, les balades de Médor participant en effet à un exercice physique plus régulier, soit environ trente minutes de plus par semaine que les nonpropriétaires.

LIEN SOCIAL ET MORAL AU TOP Enfin, les études ont également démontré que la relation homme animal contribuait à augmenter l’estime de soi, à se sentir utile et moins déprimé lorsqu’il s’agit de surmonter un moment difficile. Il a aussi été prouvé que les animaux sont des réducteurs de stress, qui permettent de sortir de l’isolement, notamment pour les personnes âgées, et qui nous aident à exprimer nos émotions. Ainsi, 68 % des seniors disent se sentir mieux mentalement et physiquement grâce à leur boule de poils.

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21.05

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22.45 Bodyguard, 22.05 Soirée continue série : silence, 23.25 Brisons Unité 42,lesérie débat 42, série 00.15 Unité

20.55 LA 20.50 TANDEM PART DES 21.15 ENQUÊTE BASTILLE ANGES H Leconte DAY HHAUTE SOUS Film de Patrice TENSION 22.20 Soigner 22.35 Jean Rochefort, à tout prix doc. 23.00 Rambo 3 H, 23.40 Voyage 23.15 Sabrina,àfilm Yoshino, film Wolff, doc.

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21.05

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Présenté Film depar Gérard François Krawczyk Busnel

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22.30 C ce 22.35 dans soir, l’air, mag. mag.

23.20 Top 22.00 L’amour chef est : dans le les grands duels, pré 23.40 C 23.35 Ledans cinéma l’air,demag. minuit jeu 23.45 C 00.40 Sixième à vous,édition, mag. film 23.05 L’amour vu du pré

21.05 21.05 LES THOR 20 ALBUMS : 21.15 21.15STAR BAD WARS BOYS :2ÉP. H 21.05 INCROYABLES APPELS 21.05 BLACKLIST CRIMES ET LE DE DIAMANT MONDE DES PRÉFÉ- Film V - L’EMPIRE CONTRE- MARIAGES D’URGENCEGITANS Série FAITS DIVERS : LE de Michael Bay TÉNÈBRES RÉS DES FRANÇAIS H ATTAQUE HH PRIME 23.50 Badboy, 22.05 Incroyables 22.50 Appels d’urgence, 22.00 Blacklist, série

23.00 Enquête sous haute 23.05 23.00 Le Kick-Ass meilleur H, du film 23.30 film Star Wars : ép. IV film mariages mag. gitans, Marrakech dude Rire Un nouvel espoir mag. de nuit 01.20 Programmes nuit 02.05 Programmes doc. d’urgence 00.50 tension, Programmes de nuit 23.10 Appels

20.30 DÉBATDOC DE GAULLE, 21.05 LUMNI 21.00 BASIC GRIMSBY HISTOIRE PREMIÈRES SCIENCE AGENT TROP INSTINCT H Documentaire BATAILLES SPÉCIAL H 21.30 Débatdoc, doc.

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Hot fuzz HH, film H, film pouretNoël, 22.50 Lumni science, histoire, doc. 22.40 Initiative 23.45 Zig Sharko téléfilm 00.55 Programmes de nuit 23.50 23.45 Lumni histoire, 23.40 science, doc. 01.45 00.10 Zig et Sharko

22.40 New York, section téléfilm sérieNoël 00.40 criminelle, Neuf vies pour

21.15 22.00 Le grand soir 22.00 Le grand soir

21.00 L’INFO DU VRAI

21.00 LA 20.55 FOOTBALL GRANDE: 21.05 21.05 HIGHLANDER KAAMELOTT 2 21.05 SECRETS LA FRANCE DE 21.05 BONIFACIO, HABITATIONS 21.05 ALLIANCES FBI : PORTÉS FRANCE / ITALIE SOIRÉE QUI SE MOBILISE : LA CONSO EN FORTERESSE PÉRIL DISPARUS ROUGE SANG Sériede Russell Mulcahy Film SOIRÉE BFM DES EXTRÊMES urbantv-demie_s11_jeudi.qxd_Template Tendance 24/02/2021 12:24 Page 21.50 Soir 22.00 L’infoinfo du vrai : 22.40 22.50 Kaamelott, série Highlander H, avec 22.55 Pause déjeuner : la 1 22.00 Habitations en péril, 23.00 22.00 Crimes FBI : portés & faits 22.50 L’Équipe du Soir, 00.00 AWARDS 2020 l’événement, film Alexandre Astier, guerre des fast-food 22.15 Les doc. forteresses disparus, divers - La quoti00.00 Édition de la mag. mag.

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21.05LUMNI LA FAMILLE 21.00 21.05LEASTÉRIX ET 21.00 21.00ELYSIUM LE BAZAR 20.30 20.30DÉBATDOC LES 21.05 CŒUR DE 21.05 MEILLEUR H DE 21.00AUDOUANES 20H DE 21.00 20.00LELEDÉBAT SURICATE LA SURPRISE DE ENTHOVENDIPLOMATES DU PAPENATURE L’ENQUÊTE PÂTISSIER Documentaire Neil Blomkamp SOUS HAUTE DARIUS ROCHEBINFilmLAde CHARITÉ CÉSAR H SURVEILLANCE DEVECCHIO 22.00 21.30Hashtag Débatdoc, l’émission, mag. 21.50 22.35Lumni Un Noël nature, à Ashford doc. 22.30 Au cœur de 23.10 Le meilleur 21.15 Le grand soir 23.05 22.55Pan LeH, bazar de la Débat

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22.45 Une 22.25 Les aventures nouvelle vie de Hot fuzz HH, de filmnuit 21.30 Débatdoc, mag.de la 22.50 pour Noël, téléfilm Tintin 22.00 Les guerrières 00.00 Les Lumni Enfants histoire, de la doc. 22.40 02.15 Programmes 22.00 paix, Allonsdoc. plus loin télé histoire, doc. 00.55 Programmes de nuit 00.10 23.45 Lumni 00.05 Zig et Sharko

Présenté par Étienne

21.15 Le grand soir Gernelle, Sonia Chironi 22.00 Le grand soir 22.00 LCI vendredi soir

21.50 Noël 23.00 Sam, àsérie pile ou face, téléfilmsérie 22.50 Sam, 00.40 Sam, 23.55 Neuf vies sériepour Noël

21.00 ÇA L’INFO SE DU VRAI DISPUTE

21.00 FOOTBALL : 21.05 LES 20.55 KAAMELOTT ROIS DE 21.05 INSIDE LA FRANCE 21.10 21.05 RÉSISTANCE HABITATIONS: 21.05 MME FBI : PORTÉS MILLS, FRANCE / ITALIE LA QUI SE MOBILISE AIRPORT ALASKA : LE EN MAQUIS PÉRIL DU DISPARUS UNE VOISINE SI SérieRÉNO ANGLETERRE SOIRÉE BFM LIMOUSIN PARFAITE H urbantv-demie_s12_samedi.qxp_Template 03/03/2021 21.50 Soir 22.00 L’infoinfo du vrai : 22.40 Tendance 21.30 Kaamelott, Les rois de série la réno avec 22.05 Inside 11:34 Airport Page 22.001 Habitations en péril, 22.00 FBI : portés 00.00 L’Équipe du Soir, AWARDS 2020 L’Équipe du Soir, l’événement, Alexandre Astier, Alaska, doc. doc.face cachée de la 22.45 3disparus, 00.00 Édition de la mag. 22.55 mag.

21.55 Les rois de la réno cœurs H, 22.15 La 22.35 nuit Soir info

mag. du Soir 01.00 L’Équipe

Franck 22.20 Les roisPitiot de la réno

22.30 Programmes Hors contrôle,dedoc.

01.05 nuit 22.55 Résistance, Habitations en doc.péril

mardi samedi 1er20 décembre mars 21.05 21.05

THE MANIFEST VOICE

LaEn plus pleine belletempête voix

Présenté par Nikos Série Aliagas

21.00 21.05

21.05 21.05

RUGBY PRODIGES : FRANCE / COMMISSAIRE UN MENSONGE PAYS DE GALLES MAGELLAN OUBLIÉ Divertissement présenté par Marie-Sophie Lacarrau Tournoi des 6 Nations

Téléfilm Série de Éric Duret

23.40 21.55TheManifest, Voice, lasérie suite, 23.05 23.30OnChef est en d’orchestre, direct 22.40 22.40Commissaire Un crime oublié, par Nikos 23.35présenté New York, unité 01.15 Symphonissime, symphonie pour un Magellan, téléfilm série Aliagas spéciale, série cerveau, doc. spectacle 00.10 00.20Vu,Maigret, mag. série

21.00 21.00

série film

SAINTE PRINTEMPS FLORENCE 20.50 20.50

21.05 21.05

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C à vous, mag.

22.40 Hawaii 5-0, série continue, 03.25agency, Zapsport, téléfilm mag.

00.00 00.25L’incompris C à vous laHH suite 23.30 Hawaii 5-0, série jeu

20.50 20.50PASTEUR MAIN BASSE ET 21.05 21.15ANIMAUX LA VRAIE VIE À 21.05 20.50LAFOOTBALL PETITE : 21.05 21.15COLUMBO 90’ 21.05 21.05CHRONIQUES BAD MOMS 2 H21.05 21.05MODERN OBLIVION H KOCH SUR L’EAU ADOPTER DE VOS AVENTURIERSHISTOIRE FRANCE DE / ENQUÊTES CRIMINELLES Série avec Peter Falk Film de S. Moore, Jon LucasFAMILY Film de Joseph Kosinski FRANCE KAZAKHSTAN 22.30 22.20L’hygiène La guerre à travers commer- 22.30 23.00Animaux Wolverine à adopter, : le com22.30 22.3590’90’ Enquêtes, Enquêtes, mag. 23.00 23.05Chroniques Jamais le premier 21.30 23.20Modern Worldfamily, invasion série : petite de 00.10mag. lesciale âges,des superpuisdoc. bat de l’immortel H,23.00 criminelles, soir H, filmmag. battle family, Los série 90’ Enquêtes, mag.

22.00 Modern 22.50LaÉtat de histoire choc, mag. sances, doc.

Angeles H, film doc. film 00.00 Programmes de nuit 01.00France, 01.35Programmes Programmes dede nuit nuit00.50 00.50Programmes Programmes dede nuit nuit22.30 Modern family, série État desérie choc, mag. 00.00

21.05 LAETFAMILLE 21.05LES ASTÉRIX 21.00JOSÉPHINE, LE BAZAR DE 21.00 20.30VIE LESDE MAIRE - 21.05 TOM JERRY 21.05 CROODSET: 20.00 21.00GHOST DOUANES 21.05 S’EST DE 21.00 20H 20.00ONLENE LA SURPRISE DE PAS LA CHARITÉ DIPLOMATES DU PAPEAUSURICATE PAYS DE CHARLIE ADVENTURES ORIGINES ANGE GARDIEN MON MAIRE DÉCONFINÉ SOUS HAUTE DIT TOUTROCHEBIN DARIUS CÉSAR H ET LA CHOCOLATERIE SURVEILLANCE Information présentée par 22.00 21.30LeDébatdoc, débat, débat mag.

22.35 Un Noël à Ashford 22.30 Ghost adventures : 21.30 Les Croods : origines 21.15 Le grand soir 22.50 22.55Joséphine, Le bazar de la 22.30 22.00Déconnecté.e.s, Terra Terre, mag. les 22.20 00.00Tom Leetrenard Jerry et : numérique l’enfantespionnage H, film 22.30oubliés Allonsduplus loin mission

21.00 21.00LAL’INFO BELLEDU HISTOIRE VRAI DE FRANCE 21.50 L’info du vrai :

22.00 Soir info week-end l’événement, mag.

00.00 de la nuit 22.35Édition Soir info

Christophe Moulin

Croods : origines 22.00 Le grand soir 22.45LesLes aventures de 22.40rencontres Douanes paranorsous haute21.55 males, doc.

Croods : origines 22.00 LCI samedi soir surveillance, doc. 22.30 LesTintin

21.05 21.00ULTIME LA GRANDE 21.05 21.05RÉNOVATION LA VIE 21.05 21.05PREMIERS LES MENMENACE SOIRÉE IMPOSSIBLE RÊVÉE DE WALTERPAS SONGES EN PRISON DE MITTY H L’HISTOIRE : UFC du Soir, 21.50 Rénovation impossible 23.00 Au cœur de la L’Équipe 22.55 22.55MMA Classiques, mag.

L’Équipe du Soir 00.00sport

22.45 impossible 23.00Rénovation Rénovation 23.30 Rénovation impossible impossible, doc.

ange charité, gardien, sériesérie

00.45 01.05Programmes Programmes dede nuit nuit

21.05 21.05SEULS ZOO DEFACE 21.05 21.05 JAMESTOWN SNAPPED : À BEAUVAL L’ALASKA: AU CŒURLES VACANCES CONQUERANTES DE LA MACHINE MORTELLES 22.00 Seuls face à l’Alaska 23.35 The Closer :

Snapped : vacances Nausicaa, plus grand 22.05L.A. 22.05Seuls enquêtes face àlel’Alaska 22.10police Louisdes XIVpolices, : le roi 22.50 mortelles,série mag. aquarium prioritaires, doc.

23.45 Seuls face àd’Europe, l’Alaskadoc. bâtisseur, doc.

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MAISON

Clôturer sa propriété dans les règles de l’art

Pour s’octroyer de l’intimité et sécuriser les abords de son logement, tout propriétaire peut fermer son terrain à l’aide de clôtures.

Mais pas n’importe comment.

locale, cette séparation doit atteindre au moins 2,60 mètres de hauteur dans les communes de moins de 50 000 habitants et 3,20 mètres dans les plus grosses villes.

DES PIQUETS DANS LES CLOUS

QUAND SÉCURITÉ RIME AVEC CACHET

En matière de propriété privée, c’est l’article 647 du Code civil, inchangé depuis 1804, qui a octroyé à tout citoyen le droit de clôturer son terrain. En zone urbaine, cette liberté peut d’ailleurs devenir une obligation dite de « clôture forcée » puisque votre voisinage peut obtenir d’un juge qu’il vous impose de fermer votre parcelle, notamment pour contenir un chien.

Ceci étant dit, tout n’est pas permis pour autant. Il est d’abord défendu de fermer un terrain nu. Une habitation doit donc forcément être déjà présente ou appelée à être bâtie dans un délai déterminé. De même, sauf accord de votre voisin pour un mur mitoyen, cette clôture doit être édifiée sur votre seule propriété et respecter une certaine distance vis-à-vis de celles des propriétés adjacentes. La loi prévoit en outre qu’à défaut de réglementation

Sous réserve de toutes ces dispositions, différentes techniques permettent de ceindre une parcelle. À bas coût mais peu esthétique, le grillage en rouleau sur fils tendus ou en panneaux rigides est un grand classique. Afin de gagner en intimité et en charme, il est d’ailleurs assez simple de le dissimuler derrière des canisses ou autres brise-vue ou bien de planter une haie bien dense.

Solides et plutôt faciles à fondre dans un paysage arboré, les gabions peuvent également séduire les propriétaires.

Alternative avantageuse, les panneaux de bois ont du cachet et se déclinent aujourd’hui en une multitude de formes, de couleurs et d’essences. Quant au bon vieux mur, en parpaings ou en pierres, il reste évidemment le matériau à la durée de vie la plus longue.

lundi dimanche 30 novembre 21 mars 21.05

21.05

ENBODYGUARD LIBERTÉ ! HH

AQUAMAN COUP HH DE À...

FilmFOUDRE de James Wan

21.05

21.00

120 COMMANDANT BATTEMENTS

20.50

FOOTBALL PATRIA :

PAR BÄCKSTRÖM MINUTE HH LYON /goûters PSG Film deÉpisode Pierre Salvadori 5 Derniers Avec Adèle SérieHaenel Film de Robin Série Campillo Ligue 1Série Uber Eats 23.45 Wonder 23.05 New York, Woman unité H, 22.55 22.05 L’amant Bodyguard, double sérieHH, 23.25 21.50 Commandant 30 ans de lutte 22.55 Canal 22.00 Patria,football série club spéciale, film film 42, série Bäckström, contre le VIH, le débrief,série 23.25 Unité série débat 23.00 Hobbies, mag. série 02.20 Programmes de nuit 00.45 00.15 Histoires Unité 42, série courtes 00.15 DCI 22.35 Météo Banks, série 23.10 Clique 23.35 Hobbies, X série Sur AvecunJason air de Momoa Noël

20.55 MAL 20.50 TANDEM DE PIERRES Film de PatriceHLeconte

21.05 POLICE 21.15 BASTILLE DAY H 357 H PYTHON

SAINTE SAINT CLÉMENCE ANDRÉ 21.05

L’ÉTÉ SUR LE ENFRONT PENTE L’AMOUR ZONE INTERDITE EST DANS

DESDOUCE FORÊTS LE présenté PRÉ par Magazine Ophélie 12 Meunier FilmFRANÇAISES de Gérard Krawczyk Soirée (1/2) 22.35 Sur 21.45 C dans le front l’air,des mag.

23.10 Enquête 22.00 L’amour exclusive, est dans le vaquitas, pré mag.

23.40 derniers Le cinéma de minuit doc.

23.45 Sixième édition, film 00.25 23.05 Enquête L’amour exclusive vu du pré

21.05 ESPRITS THOR : 21.05 21.15 STAR COLDWARS CASE : ÉP. : 21.05 WASABI APPELS H LE MONDE DES CRIMINELS : UNITÉ VAFFAIRES - L’EMPIRECLASSÉES CONTRE- Film D’URGENCE de Gérard Krawczyk TÉNÈBRES SANS FRONTIÈRES H ATTAQUE HH 22.45 Cold Case : 22.05 Sous 22.55 Appelsled’urgence, même

21.05 URGENCES CRIMES ET FAITS DIVERS : LE Magazine PRIME 22.50 Urgences, mag.

22.55 Jean 22.20 GraceRochefort, face doc. 23.00 23.20 Langue Rambo 3deH,bois 23.05 H, film : 23.30 Affaires Star Wars : ép. IV 23.05 Crimes, mag. son destin, s’abstenir, film classées, toit mag.H, film 23.15 àSabrina, film mag.

00.30 Urgences, mag.

22.40 Kick-Ass Esprits criminels Un de nuit 00.50 Crimes, mag. de nuit doc. Wolff, doc. sérienouvel espoir 01.10 Rabbi 00.50 Programmes de nuit 01.20 Programmes 00.20 23.10 Programmes 00.45 Appels d’urgence de nuit 02.25 Programmes unité sans frontières

UN AMOUR 21.00 CÉLIBATAIRE, JOYEUX 21.00 REMBOB’INA 20.30 DE GAULLE, 21.05 LUMNI 21.05 CHICAGO 21.00 GRIMSBY - 21.05 E=M6 FAMILY 20.00 ON DE NE S’EST LE 20H DE NOËL 1 BORDEL !H PREMIÈRES HISTOIRE AGENT TROP FIRE MODE D’EMPLOI H Magazine Magazine DIT ROCHEBIN TOUT PAS DARIUS BATAILLES SPÉCIAL H Information présentée par 23.00 Ces idées qui 21.55 Lumni Histoire, 22.35 histoire, doc. 21.55 Chicago Fire, série 22.00 22.45 E=M6 Une nouvelle family, mag. vie 21.15 Le grand soir 23.00 Les 23.05 NoëlMiller, à pile une ou face, 21.30 Débatdoc, gouvernentmag. le 22.00 monde, Allons plus mag.loin

fuzz HH, pour Noël, 23.00 Lumni science, 22.50 histoire, doc. 22.40 22.45 Hot Chicago Fire, film série 22.50 E=M6 family, téléfilm mag.

00.55 Chicago Programmes nuit 23.45 23.45 Lumni histoire, 23.50 science, doc. 23.35 Fire, de série 00.10 Zig et Sharko

Christophe Moulin

22.00 Le grand soir 22.00 LCI dimanche soir

famille téléfilm en herbe H,

00.40 film Neuf vies pour Noël

21.00 EN L’INFO QUÊTE DU VRAI D’ESPRIT

21.00 LA 20.55 FOOTBALL GRANDE: 21.05 21.05 DIVERGENTE KAAMELOTT3 : 21.05 FAITES LA FRANCE 21.05 ENCHÈRES HABITATIONS À 21.05 UNE FBI : FEMME PORTÉS FRANCEOL SOIRÉE / ITALIE AU-DELÀ DU MUR H ENTRER QUI SE MOBILISE L’ACCUSÉ: TOUT EN PÉRIL PRIX DISPARUS D’HONNEUR / PSG Série SOIRÉE BFM urbantv-demie_s12_lundi.qxp_Template Tendance 11:53 21.50 Soir 22.00 L’infoinfo du week-end vrai : 22.40 23.10 Kaamelott, série Divergente 203/03/2021 : avec 22.35 Faites entrerPage 1 22.00 Enchères 21.30 Habitations à tout en péril, prix 22.50 22.00 Une FBI :femme portés 00.00 22.55 L’Équipe du Soir, AWARDS 2020 l’événement, l’insurrection Alexandre Astier,H, l’accusé, doc. doc. disparus, série d’honneur, 00.00 Édition de la mag.

21.55 Enchères à tout prix mag.

22.35 nuit Soir info

01.00 00.00 L’Équipe du Soir

Franck Pitiot film

22.30 Programmes Hors contrôle,dedoc. série 00.25 nuit 22.20 22.55 Enchères Habitations à tout en péril prix 00.40 Programmes de nuit

er mardi lundi122 décembre mars

21.05 21.05

21.05 21.05

LESPRODIGES RIVIÈRES

UNMANIFEST HOMME D’HONNEUR En pleine tempête

21.05 21.05

SECRETS UN MENSONGE D’HISTOIRE

21.00 21.00

IT’S LE TRAÎTRE A SIN

SAINTE SAINTE FLORENCE LÉA 20.50 20.50

21.05 21.05

LE SAMOURAÏ ARCTIQUE, HH LA

LA MARIÉS FRANCE AUA UN

POURPRES OUBLIÉ GUERRE DESMelville PÔLESPREMIER INCROYABLE REGARD Divertissement présenté parChevalier d’Eon, sans contreFilmÉpisode de Marco 1Bellocchio Film de Jean-Pierre TALENT je suisdeunÉric espion !

Marie-Sophie Série Lacarrau faconTéléfilm Duret Avec Pierfrancesco Série Favino AvecDocumentaire Alain Delon Épisode 3 Série avec Série Kad Merad 22.00 21.55UnManifest, homme d’honneur série 22.40 23.30LesChef rivières d’orchestre, pourpres 22.45 22.40Météo Un crime oublié, 21.50 23.35It’sDonnybrook a sin, série H, film 22.35 22.25C ce C dans soir, l’air, mag. mag. 23.10 23.00Et si LaonFrance se rencontrait a un ?

23.05 23.35New New York, York, unité unité 00.25 Lessymphonie pour un 22.50 Latéléfilm incroyable talent, ça rivières pourpres France en vrai, 22.35 01.10It’sBacurau a sin, série HH, film 23.45 23.30C dans C à vous, l’air,mag. mag.

00.05 Mon admirateur spéciale, spéciale, série série continue, jeu secret 01.10 Lescerveau, rivièresdoc. pourpres 00.20doc.

Maigret, série 23.25 03.25Staged, Zapsport, sériemag.

00.50 00.25C àC vous, à vousmag. la suite 20.55 20.50LAMAIN FLÈCHE BASSE 21.15 21.15X-MEN LA VRAIE : LEVIE 21.05 20.50XXX FOOTBALL : : 21.15 21.15L’ARME 90’ 21.05 21.05APPELS BAD MOMS 2 H21.05 21.05CRIMES OBLIVION H BRISÉE SUR L’EAU COMMENCEMENT DE VOS AVENTURIERS HH REACTIVATED FRANCE / H FATALE ENQUÊTES 4 HH D’URGENCE Film de S. Moore, Jon LucasSpéciale Film de mères Joseph tueuses Kosinski KAZAKHSTAN 22.25 22.20Rollerball, La guerrefilm commer- 23.45 23.00Wolverine Wolverine : : le com-22.50 Jason Bourne : 23.30 22.35L’arme 90’ Enquêtes, fatale 3 H, mag. 22.05 23.05Appels Jamais d’urgence, le premier 22.45 23.20Crimes Worldetinvasion faits : ciale derrière des superpuis00.30 Débuts les sances, doc. barreaux, doc.

le bat combat de l’immortel de H, 22.50l’héritage H, mag. État de choc, l’immortel H, film film 01.00filmÉtat de choc, mag.

21.05SURPRISE LA FAMILLE 21.05 20.30 20.30DÉBATDOC LES 21.05 21.00MISSION DOUANES SURICATE PAPESUR PRISE PAYS BASQUE LaDIPLOMATES République de DU Saillans SOUS HAUTEH SURVEILLANCE 21.30 21.30Débatdoc, Débatdoc, doc. mag. 23.15 22.35Basique Un Noël - concert, à Ashford 22.45 Mary H,

mag. soir H, film 00.10film90’ Enquêtes, mag.

01.35 Programmes de nuit23.10 00.50Appels Programmes d’urgence de nuit

divers battle: leLos prime, Angeles H, film mag.

21.05SUPER ASTÉRIX ET 20.00 21.00 LEEXPERTS BAZAR DE 21.05 HERO LES : 20HDEDE 21.00 20.00LELE20H LA SURPRISE DE LCI LA CHARITÉ FAMILY DARIUS ROCHEBINMANHATTAN CÉSAR H Information 21.50 Super hero family 21.15 Le grand soir 22.40 22.55LesLeexperts bazar de : la

grand soir familyde 21.15 22.00LeLe grand soir 22.45Super Les hero aventures 22.40filmDouanes sous haute22.40 00.45 Programmes dedoc. nuit 23.30 Super hero family 22.00 Le grand soir Tintin surveillance,

Manhattan, charité, série

22.00 22.00Allons Terraplus Terre, loin, mag.

22.30mag.

Allons plus loin

00.00spectacle Le renard et l’enfant 00.15 Vrai ou fakeH, film

21.00 21.00L’INFO L’INFODUDU VRAI VRAI

21.00 21.00 RUGBY LA GRANDE : 21.05 21.05KAAMELOTT LA VIE 21.05 21.05 TERRE LES MENEN 21.05 21.05LES ZOOROUTES DE 21.05 21.05THE SNAPPED BRIDGE: MATCH SOIRÉE DE LÉGENDE Série RÊVÉE DE WALTERDANGER SONGES : CATASDE DEBEAUVAL L’ENFER: AU : CŒURSérie VACANCES MITTY H TROPHES L’HISTOIRE MODERNES AUSTRALIE DE LA MACHINE 23.35MORTELLES Soir, Soir, 22.40 Kaamelott, série dudu The Closer : L’Équipe 23.00 22.55L’Équipe

22.00 21.50Soir L’info infodu vrai : l’événement, 00.00 Édition de la mag. mag. mag.

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Snapped : vacances plus grand 22.05LesNausicaa, de contrôle, routes dele l’enfer : 22.05L.A. Alexandre Astier, 23.00 enquêtes 23.00Avec Rénovation 22.10Hors Louis XIV : le roi 22.00 Franck Pitiot doc. impossible,

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Alimentation et cerveau : que nous dit la science ?

L’alimentation joue un rôle prépondérant sur votre forme et votre bien-être physique. Mais saviez-vous qu’elle avait aussi un impact considérable sur votre santé mentale, vos prises de décision et vos émotions ?

risques. Plus vous mangez de protéines, plus votre taux de tyrosine dans le sang est élevé, et plus vous serez calme et serein.

UN PETIT-DÉJEUNER POUR DÉMARRER DU BON PIED

Pour prendre soin de vos méninges, il semblerait que le régime dit « méditerranéen » soit le plus efficace. Pour l’adopter, c’est très simple : il vous suffit de faire le plein de fruits et légumes frais, de légumineuses comme les pois chiches et les haricots, de poisson, d’oléagineux – amandes, noisettes – et d’huile d’olive. Ces aliments permettent une plus grande diversité du microbiote, les bactéries qui composent nos intestins, ce qui peut à la fois stimuler nos défenses immunitaires et nettement améliorer la dépression mentale.

Les épices, utilisées traditionnellement dans la médecine ayurvédique indienne, pourraient également être utiles. Enfin, les fruits rouges, riches en polyphénols, ont la capacité de revigorer les neurones sur le déclin, ce qui prévient les troubles de la mémoire et préserve les facultés cognitives.

Loin d’être anecdotique, ce premier repas influencerait au contraire votre comportement au cours de la journée. À l’université de Lübeck, en Allemagne, le docteur So Young Park et son équipe ont constaté que les personnes ayant consommé un petit-déjeuner riche en protéines avaient tendance à se montrer plus conciliantes et tolérantes, tandis que celles qui avaient pris un repas composé essentiellement de glucides se montraient plus intransigeantes et s’agaçaient facilement. Ce résultat surprenant s’explique par un acide aminé appelé tyrosine, qui entre dans la composition de la dopamine, une molécule chargée d’assurer la communication entre les neurones impliqués dans la motivation et la prise de

VOS MENINGES

lundi mardi 30 23 novembre mars 21.05

21.05

S.W.A.T. COUP

DE FOUDRE À...

Escorte à haut risque Sur un Série air de Noël 21.55 New 23.05 S.W.A.T., York,série unité spéciale, série 22.50 S.W.A.T., série 23.35 S.W.A.T., série

21.05

21.00

AFFAIRE BODYGUARD CONCLUE 120 LABATTEMENTS STAGIAIRE PAR MINUTE HH Magazine Épisode présenté 5 par Espèce protegée Sophie Davant Série

Film de Robin Série Campillo

L’OMBRE PATRIADE

STALINE Derniers goûters

Film de Agnieszka Série Holland

23.20 Bodyguard, 22.05 Les enquêtessérie d’Affaire 23.25 21.55 La 30 stagiaire, ans de lutte série 22.00 22.55 Le Patria, capital série conclue42,: l’histoire le VIH,série au XXIe siècle, 23.25 Unité série du 22.50 contre La stagiaire, débat 23.00 Hobbies, série buste de doc.

00.15 Unité 42,Rodin, série mag. 23.40 00.15 La Météo stagiaire, série 23.10 Hobbies, série

SAINT SAINT VICTORIEN ANDRÉ 20.50

21.05

C DANS L’ÉTÉL’AIR EN PENTE SPÉCIALE L’AMOUR PÉKIN EXPRESS EST DANS : DOUCE LE PRÉDES 3 Erdogan : le sultan qui LA ROUTE CONTINENTS l’Europe Film défie de Gérard Krawczyk Soirée 12 (1/2) 22.50 C ce 22.35 dans soir, l’air, mag. mag.

23.20 Pékin 22.00 L’amour express est dans : le itinéraire bis, pré 23.40 C 00.00 Ledans cinéma l’air,demag. minuit jeu 23.45 C 01.05 Sixième à vous,édition, mag. film 23.05 L’amour vu du pré

20.50 LES TANDEM DAMNÉS 21.15 MA BASTILLE PART DU 21.05 LARA THORCROFT : : 21.15 21.15 STAR 90’ WARS : ÉP. 21.05 21.05 LES APPELS NOU21.05 21.05 LA CRIMES LIGUEET DES DE de LAPatrice COMMUNE DAY H H GÂTEAU TOMB LE MONDE RAIDER DESH ENQUÊTES V - L’EMPIRE CONTRE- D’URGENCE VELLES AVENTURES FAITS GENTLEMEN DIVERS EXTRA: LE Film Leconte TÉNÈBRES H ATTAQUE HH DE CENDRILLON H PRIME ORDINAIRES H 22.20 Afghanistan, 22.25 Jean Rochefort, pays doc. 23.20 23.00 Fonzy RamboH,3 H, 22.50 Le monde de Narnia : 22.35 90’ Enquêtes, mag. 22.05 Appels d’urgence, meurtri par 23.15 Sabrina, filmla 01.10 guerre, Rabbi Wolff, doc. doc.

23.05 chapitre Kick-Ass 1H,H,film 23.30 Wars : ép.mag.

IV - 22.50 Joséphine film mag.

00.10 Star 90’ Enquêtes, Un nouvel espoir de nuit 01.00 90’ H, film film 00.50 Programmes de nuit 01.20 Programmes 01.10 Enquêtes, mag. 23.10 s’arrondit Appels d’urgence

LUMNI UN AMOUR 20.30 DÉBATDOC DE GAULLE, 21.05 FORT 21.00 21.00 DOUANES GRIMSBYSOUS - 21.05 POURQUOI HISTOIRE DE NOËL 1 PREMIÈRES BOYARD AGENT TROP J’AI PAS MANGÉ Documentaire HAUTE SURVEILLANCE BATAILLES SPÉCIAL H MON PÈRE H 21.30 Débatdoc, doc.

21.55 Fort 23.20 Lumni Boyard histoire, doc. 22.15 Douanes sous 22.45 Une nouvelle vie

23.05 23.00 Crimes, Blacklist,mag. série 00.50 Blacklist, Crimes, mag.

23.55 série

JOYEUX 21.00 UN HOMME 20.00 LE 20H DE BORDEL ! H LCI DARIUS ROCHEBIN D’HONNEUR Information

21.15 Le grand soir Hot fuzz HH, film 21.30 Pourvu Débatdoc, 22.40 Les : origines 22.00 21.15 Le grand soir surveillance, pourCroods Noël, téléfilm 22.00 quemag. ça dure, 22.50 01.30 Basique, Lumni histoire, les doc. 22.40 haute de nuit 23.05 22.00 Allons Les et Croods : origines 22.00 Le grand soir mag. plus loin sessions doc.

23.45 Lumni histoire, doc. 00.55 Programmes 00.10 Zig Sharko

21.50 Noël 23.00 Un homme à piled’honneur ou face, téléfilm 22.50 Un tueur au visage 00.40 d’ange, Neuf viestéléfilm pour Noël

21.00 L’INFO DU VRAI

21.05 THE 20.55 FOOTBALL GREEN: 21.05 21.05 LES KAAMELOTT VACANCES 21.05 LA FACE FRANCE 21.05 ENCHÈRES HABITATIONS 21.05 SNAPPED FBI : PORTÉS : FRANCE /HITALIE HORNET PRÉFÉRÉES DES QUI SE MOBILISE CACHÉE DE… : MÉCANIQUES EN PÉRIL DISPARUS LES FEMMES Série FRANÇAIS SOIRÉE BFM TUEUSES urbantv-demie_s12_mercredi.qxp_Template Tendance 03/03/2021 12:18desPage 21.50 Soir 22.00 L’infoinfo du vrai : 22.40 Kaamelott, série avec 22.45 La face cachée 22.00 1 22.30 Habitations Enchères mécaniques en péril, 22.00 FBI : portés 23.15 L’Équipe du Soir, 00.00 AWARDS 2020 23.05 Les vacances l’événement, Alexandre Astier,préfésuprémacistes doc. grandes heures 22.00 Snapped disparus, : les 00.00 Édition de la mag.

23.50 Les mag.

22.35 nuit Soir info

00.00 L’Équipe du Soir 01.00

rées Français Franckdes Pitiot

22.30 blancs Hors contrôle, doc. aux USA, l’automobile, doc. 22.55 de Habitations en péril doc.

mercredi mardi 1er 24 décembre mars 20.35 21.05

21.05 21.05

DISPARITION PRODIGES

FOOTBALL MANIFEST : FRANCE / UKRAINE En pleine tempête

21.05 21.05

21.00 21.00

DES UNRACINES MENSONGE & LE RYTHME LE TRAÎTRE DE LA

femmes tueuses série

STE CATHERINE SAINTEDE FLORENCE SUÈDE 20.50 20.50

LA ARCTIQUE, GRANDE LA

21.05 21.05

LATOP FRANCE CHEF A UN

INQUIÉTANTE DESOUBLIÉ AILES VENGEANCE LIBRAIRIE DES PÔLESJeu présenté INCROYABLE Divertissement présenté par Film de Marco Bellocchio GUERRE par Stéphane TALENT Marie-Sophie Rotenberg Téléfilm Lacarrau Terres Téléfilm de Bourgogne de Éric Duret Film Avecde Pierfrancesco Reed MoranoFavino Magazine Documentaire Match qualification Série WC 2022 22.45 21.55Esprits Manifest, criminels, série 22.40 23.306 àChef la maison d’orchestre, 23.10 22.40Réseau Un crime d’enquêtes, oublié, 22.50 23.35TheDonnybrook quarry, filmH, film 22.25 22.25C ce C dans soir, l’air, mag. mag. 23.20 23.00TopLachef France : a un 23.35série New York, unité 00.15 Lessymphonie mag. téléfilm lesincroyable grands duels, talent, ça micheton-pour un 00.30 01.10It’sBacurau a sin, série HH, film 23.35 23.30C dans C à vous, l’air,mag. mag. spéciale, 23.35 Esprits criminels série cerveau, neuses, jeucontinue, jeu téléfilm doc.

00.00 00.20Votre Maigret, télé etsérie vous 01.15 03.25It’sZapsport, a sin, série mag.

00.35 00.25C àC vous, à vousmag. la suite 20.55 20.50 CAPHARNAÜM MAIN BASSE H 21.15 21.15ENQUÊTE LA VRAIESOUS VIE 21.05 20.50LES FOOTBALL 20 CHAN-: 21.15 21.15CINQUANTE 90’ 21.05 21.05INCROYABLES BAD MOMS 2 H21.05 21.05BLACKLIST OBLIVION H HAUTE DE VOS TENSION AVENTURIERSTEUSES FRANCE PRÉFÉRÉES / NUANCES ENQUÊTES PLUS MARIAGES GITANS Film de S. Moore, Jon LucasSérie Film de Joseph Kosinski DES KAZAKHSTAN FRANÇAIS CLAIRES H 22.55 22.20LeLa vénérable guerre commerW., doc. 23.00 23.00Enquête Wolverine sous: le com22.35 90’ Enquêtes, mag. 22.50 23.05Incroyables Jamais le premier 22.00 23.20Blacklist, World invasion série : SUR L’EAU Film de Nadine Labaki

cialeisdes superpuis00.35 Where Jimi sances, Hendrix ?, doc. film

20 de albums haute bat de tension, l’immortel H,22.55 mariages soir H, film gitans, battle Los 00.10Bad 90’Boys Enquêtes, 22.55 Blacklist, série 2 H, mag.

22.50LesÉtat choc, de mag. 23.10 Angelessérie H, film mag. film Programmes de nuit23.45 Blacklist, 01.00diamant État depréférés… choc, mag. 01.35filmProgrammes de nuit 00.50doc.

21.05LUMNI LA FAMILLE 21.00 20.30 20.30DÉBATDOC LES 21.05 21.00TRAUMA DOUANES SURICATE DIPLOMATES DU PAPESCIENCE CENTER Documentaire SOUS HAUTE SURVEILLANCE 21.30 21.30Débatdoc, Débatdoc, doc. mag. 22.55 22.35LesUnanimaux Noël à Ashford du zoo, 22.45 Basic instinct H,

21.05ENASTÉRIX 21.00 LEYORK, BAZAR DE 21.05 FAMILLEET 20.00 NEW 20HDEDE 21.00 20.00LELE20H LA SURPRISE DE LCI LA CHARITÉ CRIMINELLE Série DARIUS ROCHEBINSECTION CÉSAR H Information 23.40 G ciné 21.15 Le grand soir 22.40 22.55New Le York, bazar de la section charité, criminelle, série

22.00 22.00Questions Terra Terre, au goumag.

22.30vernement, Allons plus mag. loin

00.00doc.

Le renard et et Sharko 22.00LeLe grand soir grand soir 22.45ZigLes aventures de 21.15 22.40filmDouanes sous haute23.45 H, du 23.45 Lesl’enfant animaux filmzoo 01.10 Programmes dedoc. nuit 23.50 ZigTintin et Sharko 22.00 Le grand soir surveillance,

21.00 21.00L’INFO L’INFODUDU VRAI VRAI

20.45 21.00FOOTBALL LA GRANDE : 21.05 21.05HIGHLANDER LA VIE 21.05 21.05SECRETS LES MEN-DE 21.05 21.05RÉVÉLATIONS ZOO DE 21.05 21.05ANGE SNAPPED DE FEU : PORTUGAL SOIRÉE / IIIRÊVÉE DE WALTERCONSO SONGES DE MONUMENTALES BEAUVAL : AU CŒURTéléfilm VACANCES de Philippe Setbon AZERBAÏDJAN MITTY H L’HISTOIRE DE LA MACHINE MORTELLES 22.05 Cantines scolaires, 23.20 L’Acropole: mégas- 23.00 Ange de feu, 22.55 L’Équipe du Soir, 23.00 Highlande II :

22.00 21.50Soir L’info infodu vrai : l’événement, 00.00 Édition de la mag. 22.35 L’Équipe mag. du Soir, 22.35nuit Soir info L’Équipe du Soir 00.00mag.

retour, 23.00le Rénovation

filmimpossible, doc.

22.10restaurant Louis XIVd’entre: le roi

prises… bâtisseur, doc.

01.05série Programmes de nuit

Snapped : vacances Nausicaa, le plus grand 22.05téléfilm 22.05tructure de la Grèce mortelles, aquarium d’Europe, doc. antique, doc.

01.00 Crimes, mag. mag.

VOITURE

A chaque saison, son pneu Les bouleversements climatiques qui frappent notre planète ces dernières années modifient nos habitudes les mieux ancrées dans notre vie quotidienne. C’est le cas des pneumatiques dont les usages ont grandement évolué ces dernières années. Il n’y a pas si longtemps, la donne était simple : le choix des pneus se situait au niveau des marques et la différence de saison n’existait pas ; en hiver, on mettait des chaînes ; en été, on n’en mettait pas. L’invention du pneu hiver a commencé à changer la donne. Les progrès technologiques ont fait le reste. Aujourd’hui, les pneus standards ont pris la dénomination de montes « été », tandis que les pneus hiver sont de plus en plus usités par les automobilistes soucieux de leur sécurité. Quant aux pneus «quatre saisons », ils offrent des performances en constante progression sur tout type de terrain.

LE PNEU « ÉTÉ » Pour mieux insister sur les différents usages des pneumatiques et leur destination, les manufacturiers, et leurs communicants, ont eu la malicieuse idée de changer l’appellation des pneus standards, baptisés désormais « pneus été ». Ce sont avant tout les montes les plus abordables et les plus durables. Ce sont aussi celles qui limitent le plus les frottements, donc les consommations, et qui offrent le meilleur freinage sur sol sec. Hélas, leurs performances baissent dès que les températures chutent ou que la chaussée se dégrade (neige, verglas pluie, sable, boue, etc.). Et c’est là qu’intervient le pneu hiver.

LES PNEUS HIVER En dessous de 7 °C, la gomme d’un pneu été devient dure. De fait, l’adhérence est altérée : le pneu devient

un peu plus lisse. En jouant sur les matériaux qui composent le caoutchouc, les manufacturiers ont réussi à obtenir des gommes plus résistantes au froid.

De plus, de nombreuses lamelles sont ajoutées pour renforcer le mordant. Dans le même esprit, les rainures sont plus larges et profondes : l’eau s’évacue mieux, la neige et la boue également. Ainsi, la tenue de route comme la distance de freinage sont optimales en hiver et l’adhérence préservée sur sol enneigé. Ajoutez une transmission intégrale et vous avez un couplé qui ne craint pas la saison froide. Ce type de pneu a toutefois des inconvénients. Premièrement, les pneus hiver sont plus chers à l’achat. Deuxièmement, même si la législation autorise l’utilisation de pneus neige toute l’année, les surconsommations et l’usure causées par la présence des lamelles et la gomme, plus tendre par temps froid, obligent, dans les faits, à avoir deux types de pneus selon la saison, ce qui multiplie les frais. On peut alors se tourner vers les montes quatre saisons.

LES PNEUS QUATRE SAISONS Les pneus quatre saisons se positionnent comme des intermédiaires parfaits. Le subtil jeu de mélanges de caoutchouc opéré par les manufacturiers permet d’obtenir des performances comparables à celles du pneu hiver sans souffrir dès que l’été revient. Les pneus quatre saisons sont bons sur tous les terrains mais n’excellent nulle part.

Si, dans les régions très enneigées, il convient d’alterner pneus standards et montes spécialement conçues pour l’hiver, dans les zones tempérées, le pneu quatre saisons est un excellent compromis.

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lundi jeudi 3025 novembre mars 21.05

GLORIA COUP DE FOUDRE Épisode 3 À...

Sur un Série air de Noël

22.05 Gloria, 23.05 New York, sérieunité spéciale, 23.15 New York, unité

spéciale, série série

20.55 LE 20.50 TANDEM PRIX DE LA PAIX Film de Patrice Leconte

21.05

21.05

ENVOYÉ BODYGUARD SPÉCIAL

21.00

120LES BATTEMENTS VIEUX

20.50

VIKINGS PATRIA

PAR FOURNEAUX MINUTE HH H Magazine Épisode présenté 5 Quand Derniers toutgoûters bascule par Élise SérieLucet FilmFilm de de Christophe Robin Campillo Duthuron Série de Série Michael Hirst 22.55 Complément 22.05 Bodyguard, série 23.25 30 23.30 La ligne ans debleue lutte 21.50 Vikings, 22.00 Patria, série série contre le VIH, Outremer, 23.25 d’enquête, Unité 42, série mag. doc.débat 22.35 23.00 Hobbies, Dead pixels, sériesérie 00.15 Nous 00.10 Unité les 42, européens série 00.15 La 23.40 Météo ligne bleue, doc. 23.00 23.10 Dead Hobbies, pixels, sériesérie 21.15 BALANCE BASTILLE DAY HPOST !

TON

ANNONCIATION SAINT ANDRÉ 21.05

L’ÉTÉ LE TRÉSOR EN PENTE DU L’AMOUR SCÈNES ESTDE DANS RHÔNE DOUCE MÉNAGES LE PRÉ

Film de Documentaire Gérard Krawczyk SoiréeSérie 12 (1/2) 22.35 C ce 22.25 dans soir, l’air, mag. mag.

23.05 Scènes 22.00 L’amourde estménages, dans le série pré 23.40 C 23.35 Ledans cinéma l’air,demag. minuit 23.45 C 00.40 Sixième à vous,édition, mag. film 01.05 23.05 Scènes L’amourde vuménages du pré

20.35 FOOTBALL 21.05 THOR : : 21.15 21.15 STAR OCEAN’S WARS : ÉP. 21.05 TATTOO APPELS 21.05 HÉRITAGES CRIMES ET LE MONDE/ DES ESPAGNE GRÈCE ELEVEN V - L’EMPIRE HHCONTRE- COVER D’URGENCE : SAUVEURS Magazine FAITS DIVERS : LE TÉNÈBRES H ATTAQUE HH DE TATOUAGES PRIME 22.45 Le meilleur du 23.20 Sherlock Holmes : 22.05 Appels d’urgence, 22.55 Héritages, mag.

21.45 Jean 22.20 Le prix Rochefort, de la paixdoc. 23.00 Balance Rambo 3ton H, post !

23.05 Marrakech Kick-Ass H,dufilm Star d’ombres, Wars : ép. IV - 22.05 mag.

Tattoo Cover : 23.05 Crimes, mag.

L’after, film mag.

Rire, 23.30 Jeu 23.15 Le 22.40 Sabrina, prix defilm la paix 00.40 Héritages, mag.

Un Sauveursd’urgence de tatouages 02.25 de nuit 00.50 Crimes, mag. de nuit spectacle filmnouvel espoir 01.10 Atlas, 23.30 Rabbi téléfilm Wolff, doc.

00.50 Programmes de nuit 01.20 Programmes 00.00 23.10 Appels Programmes

UN MEILLEUR AMOUR 21.00 21.00 L’ARME JOYEUX 20.30 DÉBATDOC DE GAULLE, 21.05 LUMNI 21.00 AU GRIMSBY CŒUR -DE 21.05 LE 20H DE 20.00 LE DÉBAT HISTOIRE DE NOËL 1 BORDELHH !H PREMIÈRES NATURE AGENT TROP L’ENQUÊTE PÂTISSIER Engagés pour la vie ENTHOVENDARIUS ROCHEBIN FATALE BATAILLES SPÉCIAL H DEVECCHIO 21.30 Débatdoc, doc.

21.55 Lumni nature, 21.50 histoire,doc. doc. 22.30 Au cœur de 22.45 Le 23.10 Unemeilleur nouvelle vie 21.15 Le grand soir 23.00 L’arme 23.05 Noël à pile fatale, ou série face, 21.30 mag.

22.00 Débatdoc, Dialogue citoyen, 22.00 Allons mag. plus loin

fuzz HH, film l’enquête, pour Noël,- téléfilm pâtissier 22.45 Lumni nature, 22.50 histoire,doc. doc. 22.40 Hot Programmes de nuit 00.10 ÀZigvos 23.45 Lumni histoire, 23.35 nature, doc. doc. 00.55 mag. et fourneaux Sharko

Débat

22.00 Le grand soir 22.00 Le grand soir

téléfilm fatale, série 23.55 L’arme 00.40 L’arme 00.50 Neuf vies fatale, poursérie Noël

21.00 L’INFO DU VRAI

20.55 FOOTBALL : 21.05 VOUS 20.45 KAAMELOTT AVEZ 21.05 AFFAIRE LA FRANCE 21.05 VINTAGE HABITATIONS 21.05 UNE FBI : BOUPORTÉS FRANCE / ITALIE DAVAL QUI SE :MOBILISE LA GRANDE : MECANIC EN PÉRIL DISPARUS TEILLE À LA MER H ALLEMAGNE / ISLANDE UN Série COLIS ENQUÊTE SOIRÉE BFM urbantv-demie_s12_vendredi.qxp_Template Tendance 03/03/2021 12:38 Page 21.50 Soir 22.00 L’infoinfo du vrai : 22.40 Vous 22.00 Kaamelott, avez un série colis avec 22.00 1Vintage 22.20 Habitations Mecanic, en péril, 23.30 22.00 Âmes FBI : portés sœurs.com, 22.35 L’Équipe du Soir, 00.00 AWARDS 2020 l’événement, Alexandre doc. disparus, téléfilm 00.00 Édition de la mag.

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vendredi mardi 1er 26 décembre mars 21.05 21.05

KOH-LANTA MANIFEST

21.00 21.05

21.05 21.05

RUGBY PRODIGES : FRANCE / ÉCOSSEprésenté par Divertissement

CRIME UN MENSONGE DANS LE LUBÉRON OUBLIÉ

21.00 21.00

LEPLAY TRAÎTRE

SAINTE SAINTEFLORENCE LARISSA 20.55 20.50

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21.05 21.05

LA FRANCE NCIS A UN

DES PÔLES Au commencement INCROYABLE FilmFilm de Anthony de MarcoMarciano Bellocchio GUERRE À l’opéra national TALENT de Paris Marie-Sophie Lacarrau Tournoi des 6 Nations Téléfilm Téléfilm de de ÉricÉric Duret Duret AvecAvec MaxPierfrancesco Boublil, Alice Favino Isaaz Documentaire Série Jeu Série 23.45 21.55Vendredi, Manifest,tout série est 23.05 23.30Arcomik, Chef d’orchestre, parlez-moi 22.40 22.40Crime Un crime à Aiguesoublié, 22.50 23.35Tout Donnybrook simplement H, film 23.55 22.25Lana C dans Turner l’air, - mag. 21.55 23.00NCIS, La France série a un avec Arthur 23.35permis New York, unité d’amour symphonie avec pour un Mortes, téléfilmtéléfilm incroyable 01.10noir, Bacurau film HH, film 23.30L’indétrônable, C à vous, mag.doc. 22.40 NCIS, série talent, ça spéciale, 01.45 Euro Millions, série jeu humour, cerveau, continue, spectacle doc.

01.15 00.20Libre Maigret, court série 00.15 03.25Mes Zapsport, jours demag. gloire 00.55 00.25C dans C à vous l’air,lamag. suite 23.30 NCIS : Los Angeles jeu LesEnarmes pleinesecrètes tempête

20.55 20.50MARIE MAIN CURIE BASSE 21.15 21.15ROLAND LA VRAIE VIE 21.05 20.50ENQUÊTE FOOTBALL : 21.15 21.15L’ARME 90’ 21.05 21.05FAMILLES BAD MOMS 2 H21.05 21.05CHÉRIF OBLIVION H ETSUR LA LUMIÈRE L’EAU MAGDANE DE VOS AVENTURIERS : D’ACTION FRANCE / FATALE ENQUÊTES NOMBREUSES : LucasSérie Film de S. Moore, Jon Film de Joseph Kosinski BLEUE DÉJANTÉ KAZAKHSTAN LA VIE EN XXL 22.20 La guerre commer- 23.00 Wolverine : le com-23.00 Enquête d’action, 22.00 22.35L’arme 90’ Enquêtes, fatale, série mag. 23.05 Jamais le premier 22.05 23.20Chérif, Worldsérie invasion :

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00.00 01.35L’arme Programmes fatale, série de nuit 00.50la Programmes sérieH, film 01.00Enquête État ded’action choc, mag. 23.50

21.05MOI LA CÉSAR, FAMILLE 21.10 20.30 20.30DÉBATDOC LES 21.05 21.00STORAGE DOUANES DIPLOMATES DU PAPE10SURICATE ANS ET DEMI, WARS Documentaire SOUS HAUTE 1M39 H SURVEILLANCE 21.30 21.30Débatdoc, Débatdoc, doc. mag.

22.35 Un Noël à Ashford 22.55 Storage Wars

21.05TINTIN ASTÉRIX 21.00DISCO LE BAZAR 21.05 ET ET 21.00 H DE 20H DE 21.00 20.00LELEPOINT LA SURPRISE DE DES L’AFFAIRE Fabien Onteniente IDÉESROCHEBINFilmLAde CHARITÉ DARIUS CÉSAR H TOURNESOL Présenté par Étienne 21.15 Le grand soir 22.55 22.55Cloclo Le bazar : 40 ans de la Gernelle, Sonia Chironi

et compale lac aux 22.00 22.00Albert TerraCamus, Terre, mag. 22.40 00.00Cigognes Le renard et 02.15 de nuit 22.00 Le grand soir 22.45Tintin Les et aventures de 22.40Programmes Douanes sous haute22.10 22.00 LCI vendredi soir gnie H, filmH, film requins la révolte l’enfant 22.30l’icône Allonsdeplus loin Tintin H, film surveillance, doc.

21.00 21.00ÇAL’INFO SE DU DISPUTE VRAI

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01.05révélations, Programmes doc.de nuit

21.00 21.00FOOTBALL LA GRANDE : 21.05 21.05LES LA TROIS VIE 21.05 21.05LELES CONVOI MEN- 21.10 21.05VESTIGES ZOO DE DE 21.05 21.05INSNAPPED HER : BELGIQUE SOIRÉE / PAYS MOUSQUETAIRES RÊVÉE DE WALTER H DESONGES L’EXTRÊME DE : LE GUERRE BEAUVAL : AU CŒURSHOES VACANCES H DE22.55 GALLES MITTY H CHOC L’HISTOIRE DES TITANS 22.15DE Les LA secrets MACHINE MORTELLES engloutis 23.25 Into the wild HH, L’Équipe du Soir, 23.05 Kaamelott,

22.00 21.50Soir L’info infodu vrai : l’événement, 00.00 Édition de la mag. 22.55 L’Équipe mag. du Soir, 22.35nuit Soir info L’Équipe du Soir 00.00mag.

plus grand 22.05filmSnapped : vacances 22.05LesNausicaa, 22.00 convoi XIV de l’extrême secrets le engloutis 23.00série Rénovation 22.10Le Louis : le roi : 23.15 mortelles, mag. aquarium d’Europe, le choc des titans 03.20 Programmes nuit 00.05 Programmes de nuitdoc.

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QUIZ 1 – En 1977, quelle comédie musicale triomphe au Palais des Congrès ?

A. Notre-Dame de Paris B. Un, dos, tres C. Cats D. Starmania

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QUIZ 1. Réponse D : L’opéra rock Starmania, conçu par Luc Plamandon et Michel Berger, connut un immense succès à Paris en 1977.

O A O A F E U I L L E T O N

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N O R R A M E D E C I N E E

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LES MOTS CODÉS

IV lettre de l’alphabet est associée Chaque à un chiffre. À l’aide des 4 premières lettres remplissez la grille V déjà placées, UNIVERSAL JEUX 04 91 27 01 16 de à obtenir FfaçonG Hdes mots I horizontaJ lement et verticalement.

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SALADE DE BETTERAVES ET DE POIRES

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HORIZONTALEMENT TAUREAU du 21 I. Geste de Aavril auB20 mai C D boulanger.

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Amour : célibataire, vous pourriez rencontrerdu footballeur. Possessif. VI. Calcium. Dans un futur V. Objectif II l'amour plus Santé : I tôt que vous ne le pensiez. proche. le sport et vous ne faites pas bon ménageVII. ? Il Éloignés de tout. Sans motif. VIII. Objets de fumeurs.

Patrie de Brassens. IX. Choisie. Creuser un puits. X. Il se détend suffirait pourtant d'y mettre un peu du vôtre. tout en travaillant. Île de France. III II du 21 mai au 21 juin GÉMEAUX VERTICALEMENT Travail-Argent : réalisme et pragmatisme seront IV A. Contribuer. B. Outil de maintien.

Abri. C. Thorium. Terme vos atouts majeurs. Amour : en couple, redoublez III ©Istock/City musicologique. D. Regarnies de mobilier.

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MA T I ERGSCOXKB

…à vosIXstylos !

BÉLIER du 21 mars au 20 avril

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LES JEUX

amour, travail, santé !VIII

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VII L’HOROSCOPE

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5 11 HORIZONTAL CANCER du 22 juin au 22 juillet 16 5 de boulanger.

5 15 15 26 II. 4 Lycées I. Geste Travail-Argent : vous bénéficierez de bons appuis dans Personnel. des Pyrénées.

IV 5 15 2Pic 5 23 V Préparation : 15 min VII le domaine professionnel. Amour : vous allez vivre des V. Objectif du footballeur.

9 2 23 2 1 4 3 Possess 5 journées d'intenses satisfactions et de plénitude.

Cuisson : 3 min proche.

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Sans 3 26 19 5 Santé : c'estVI la forme. Profitez-en !.

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D. Regarnies letd 25 22 4 8 12 21 23 herbes (basilic, ciboulette, menthe et de F. Sélénium. Préposition. Fran VIERGE du 23 août au 22 sept.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 persil), 4 c. à s. d’huile de noisette, MA T I désobéissante.

Niais. H. Résineslem HORIZONTALEMENT Travail-Argent : vos projets auront le vent en poupe.

14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 2 c. à s. d’huile d’olive extra-vierge, IX Amour : un climat négatif planera sur votre foyer dans J. Conjonction.

Piègeégyptien. à souris.

I. Geste de boulanger. belges.

Dieu 1 gousse d’ail écrasée, 2 c. à c.II.deLycées Chaque lettre deIII. l’alphabet est associée M les jours à venir. Santé : les astres vous aideront à vinaigre Personnel. de vin rouge,Pic 1 c.des à c. Pyrénées. de miel IV. Sujet familier. Se marier. à un chiffre. À l’aide des 4 premières régler des X petits problèmes circulatoires. liquide, poivre noir etdusel.

V. Objectif footballeur. Possessif. VI. Calcium. Dans un futur lettres déjà placées, remplissez la grille proche. VII. Éloignés de tout. Sans motif. VIII. Objets de fumeurs.

BALANCE du 23 sept. au 22 oct. de façon à obtenir des mots horizontaTravail-Argent : votre esprit de compétition sera exaPatrie de Brassens.

IX. Choisie. Creuser un puits. X. Il se détend préparation : cerbé durant cette période. Amour : il y aHORIZONTALEMENT de l'orage tout en travaillant. Île de France. lement et verticalement. dans le ciel de vos amours. Santé : dépensez-vous Préchauffez le gril à fond. VERTICALEMENT 1 2 3 4 5 14 9 8 I. Illustre, mythique.

II. Relatif à de vifs sentiments. III. Aperçu.

B I Z U physiquement.

CoupezA.lesContribuer. betteraves cuites enmaintien.

11 22 2C. Thorium.

5 8 24 Terme 8 5 B. Outil de Abri.

Tumeur. IV. Département 38. Procès-verbal. V. Canard sauvage.

SCORPION du 23 oct. au 21 nov. tranches, épépinez lesD.poires et musicologique.

Regarnies de mobilier.

E. Absurdités.

14 18 9 8 24 4 23 VI. Aluminium.

Créerais des liens.coupez-les VII. Bloque du pied. Chrome.

Travail-Argent : c'est le moment idéal pour mettre en quartiers.

F. Sélénium.

Préposition. France. G. Sa chèvre était les VIII. bouchées doubles. Amour : vous êtes exigeant Grande quantité.

IX. Organisation internationale d’études 18 4 23 18 2 10 Mélangez les fines herbes, désobéissante.

Niais. H.l’ail, Résines fétides.

Occire.

I. Rehausser. avec tous ceux que vous aimez. Santé : attention économiques.

Comprime.

X. Propre.

Ventilées.

12 4 8 24 2 8 8 Piège souris. l’huile, J. leConjonction. vinaigre et le mielà pour à ne pas vous coucher trop tard.

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1 - Le trou dans la vitre 2 - Le joueur de base-ball 3 - Le fauteuil 4 - La manche du téléspectateur 5 - Le tapis 6 - Le pied de la télé 7 - La queue du chien

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LES MOTS CODÉS 7 ERREURS

7 ERREURS

VERTICALEMENT obtenir une préparation lisse.

LES JEUX

A. Soulèvement d’un corps.

SalezB.etTouchés. poivrez. Envoie la balle.

Travail-Argent : vous pourrez vousirrationnel organiser comme vous le souhaitez.

Amour : profitez du week-end pour C. Invitation au départ.

Préposition.

D. Conjonction.

FaitesSyndicat. griller au four les noisettes discuter longuement de certains problèmes familiaux 2 à 3 min sur du papierDémonssulfurisé Rattaché à une cause.

E. Africain.

F. Tromperie, fraude. qui vous opposent à votre partenaire. Santé : tonus.

…à vos stylos !

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HORIZONTALEMENT : I. PÉTRISSAGE. II. ATHÉNÉES. III. RÂ. ME. LES MOTS CODÉS GER. IV. TU. ÉPOUSER. V.11 BUT. MA. 2 3 4 5 6 7 8 9 10 12 13 15

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B. ÉTAU. ASILE. C. TH. OPUS. D. 1 - La pédale 2 Le phare 3 Les lunettes 4 - REMEUBLÉES. Le porte-bagagesE.5 INEPTIES. - La poche F. duSE. ÈS. FR. SEGUIN. SOT. H. ASES. pantalon 6 - G. Le voilier 7 - La sangle du sac TUER. I. REMONTER. J. ET.

Travail-Argent : ne cherchez pas à tout prix à I : vous occuper le devant de la scène. Amour VI mettrez de la gaieté et de l'animation dans II votre foyer. Santé : votre dos sera fragile.

VII Ne portez pas de charges trop lourdes.

c’est une alliée naturelle de notre santé, notamment au niveau cardiovasculaire.

Riche en vitamines et minéraux, elle se consomme cuite, froide en salade ou chaude pour accompagner d'autres légumes.

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MOTS CROISÉS La star du moment : La betterave A B C D E F G H I J POISSONS du 19 fév. au 20 mars V

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LES JEUX

une vie sociale brillante et vous entraînerez votre partenaire dans un tourbillon d'activités. Santé : IV tout va bien dans ce domaine

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RATIÈRE. MOTS CROISÉS HORIZONTALEMENT : I. PÉTRISSAGE. II. ATHÉNÉES. III. RÂ. ME. GER. IV. TU. ÉPOUSER. V. BUT. MA. VI. CA. BIENTÔT. VII. ISOLÉS. UNI. VIII. PIPES. SÈTE. IX. ÉLUE. FORER. X. RESSORT. RÉ.

VERTICALEMENT : A. PARTICIPER. B. ÉTAU. ASILE. C. TH. OPUS. D. REMEUBLÉES. E. INEPTIES. F. SE. ÈS. FR. G. SEGUIN. SOT. H. ASES. TUER. I. REMONTER. J. ET. RATIÈRE.

7 ERREURS

Éparpillez les noisettes et râpez des copeaux de parmesan dans le plat.

Enfin, versez l’assaisonnement et VERSEAU du 20 janv. au 18 fév.

II garnissez de ciboulette.

Travail-Argent : prenez le temps d'établir une vraie …à vosVous stylos ! servir. pouvez stratégie professionnelle. Amour : vous mènerez votre orgueil de côté et faites le premier pas même si vous ne pensez pas être en tort. On appréciera I ce geste. Santé : gare aux excès en tous genres.

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les dorer. Remuez tratif. Baie du Japon. G. Mettre enpour mouvement.

Pour la souvent. troisième la salade, la betterave et fois. H. Déesse la marine.

MisDisposez en pièces.

I. Combler. Île de Travail-Argent : vous pourriez fairede de belles affaires la poire sur un plat de service. durant cette période.

Amour : un conseil : mettezchiffrés.

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