Suplemento de verano 2012 del blog de recetas Uno de Dos

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Polos de

MELÓN • 20 gr de azúcar • 20 ml de agua • 250 gr de melón cantaloupe maduro • Zumo de 1/2 limón • 1 Pizca de sal :25’

:4

“Puedes utilizar cualquier otra variedad de melón que te guste para hacer estos polos, sólo tendrías que ajustar un poco la cantidad de azúcar según éste sea más dulce o no”

1

En un cazo echamos el azúcar y el agua. Llevamos a ebullición y dejamos hervir durante 2’ hasta que se forme un almíbar. Apagamos el fuego, retiramos, y dejamos enfriar completamente.

2

Trituramos el melón junto al zumo de limón y la pizca de sal. Añadimos el almíbar y mezclamos bien.

3

Vertemos el puré en los moldes para polo. Congelamos durante al menos 4 horas.

4

Para desmoldar los polos será más fácil si sumerges el molde unos segundos en agua a temperatura ambiente, o ligeramente tibia.

SUPLEMENTO UNODEDOS 19


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