45 Alles om energiek en gezond van lichaam en geest te zijn Huisarts Paul Wormer schreef met De Vitaliteitsbijbel een heel toegankelijk, degelijk, nuchter en inspirerend boek over alle elementen die meespelen om een vitaal levend mens te zijn/worden. De moderne levensstijl waarin sprake is van stress, overstimulering, of slechte eet- en leefgewoonten vraagt om bewustzijn hoe ons leven in te richten. Met de tips en oefeningen op onder andere het gebied van energieniveau, slaap, voeding, sport, ademhaling seks, zelfacceptatie en nog vele andere onderwerpen behandelt hij alle belangrijke zaken die met vitaal leven te maken hebben. De Vitaliteitsbijbel bevat daarnaast ook interviews en citaten van vele deskundigen. Paul Wormer schrijft overzichtelijk en inspirerend. Een boek voor jong en oud! • Boek is heel goed als naslagwerk te gebruiken • Met veel oefeningen • Auteur geeft workshops en lezingen
MARKETING • Auteur beschikbaar voor interviews • Korting voor workshops en lezingen
AUTEUR Paul Wormer (1958) werkte tien jaar als huisarts en stapte daarna over naar het bedrijfsleven. Hij is partner bij Ondernemende Maatschap, eigenaar van Paul Wormer Consultancy, en bestuurder bij Gezondheidscentrum Lombok. @paulwormer | Linkedin.com/in/paulwormer www.paulwormer.nl |
De vitaliteitsbijbel | Gezond en energiek van lichaam en geest | Paul Wormer paperback met flappen | 256 blz. | 14 x 21,5 cm | € 19,99 | isbn 978 90 00 34087 3 isbn 978 90 00 32381 4 | € 15,99 nur 860 Gezondheid algemeen | verschijnt augustus 2014|
SPECTRUM MIND & SPIRIT