Cẩm Nang Sử Dụng Các Phương Thuốc Thiên Nhiên

Page 284

2. Tỏi

6 viên nang mỗi ngày, mỗi bữa ăn uống 2 viên.

Là kháng sinh tự nhiên, diệt vi khuẩn, Tăng cường hệ thống miễn dịch

3. Cam thảo

2 đến 3 viên nang mỗi ngày, trước mỗi bữa ăn uống 1 viên.

Chống viêm kích thích tạo kháng thể và sức đề kháng. Nùb bạn bị cao huyết áp thì cần hòi ý kiến bác sĩ

Hỗ trợ thêm 4. Nước ép, gel hoậc mật hoa lô hội

3 đến 6 auxơ mỗi ngày (khoảng 90180g), mỗi bữa ăn uống 2 auxơ.

5. Beta caroten với Vitamin E

2 viên nang mỗi ngày, trước mỗi bữa ăn uống 1 viên.

Chất chống ôxy hoá mạnh, giúp chống nhiễm trùng, tái tạo và duy trì mô cơ thể.

6. Vitamin c

3 viên mỗi ngày, mỗi bCía ân uống 1 viên.

Chất chống ôxy hoá mạnh, tăng cường hệ thống miễn dịch.

7. Sữa ong chúa:

3 viên mỗi ngày, cách 20 phút trước bữa ăn uống 1 viên.

Chứa các vitamin B tổng hợp. Giúp đề phòng căng thảng thần kinh. Để có tác dụng tốt hơn nên ngậm viên sữa ong chúa dưới lưỡi cho tan hết.

Các thành phán có lợi:

Chống viêm, giảm đau tái tạo tế bào, là kháng sinh tự nhiên

C o-enzym Q -10

Nên dùng vitamìn và chất khoáng (dùng hàng ngày trong bữa ăn) Liều dùng cho trẻ em xin xem phụ lục ỏ phần III

Các vitamin A - 15.000 IU hoãc Beta caroten - 9 mg

C - 350 mg

B tổng hợp - 350 mg

E - 600 IU.

Canxi -1.000 mg

Magiê - 400 mg

Kẽm - 50 mg

Các loại khác: Coenzym - Q10

D - 400IU

Các chất khoáng

283

Geimanium - 100 mg


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.