Catalogo trek dicembre 2020 - marzo 2021

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.li SEZIONE LIGURIA

LIGURIA

3 °Q/2020 NOVEMBRE DICEMBRE GENNAIO FEBBRAIO

PROGRAMMA DEI TREK E INFORMAZIONI SULL’ASSOCIAZIONE

PROGRAMMA DICEMBRE 2020 – MARZO 2021 DICEMBRE Sabato 12

PRA - ACQUASANTA

Domenica 13

A PIEDI NEL PARCO

Domenica 20

FEBBRAIO Domenica 7

ALBENGA – M.TE BIGNONE - VIA JULIA

Domenica 7

MONEGLIA – MONTE INCISA

GOLFO PARADISO LUNGO IL SENTIERO LIGURIA

Domenica 14

CIASPOLATA ALL’ANTOLA

Domenica 20

LEVANTO - MONTEROSSO

Domenica 14

CASTELLI DELL’ALTO MONFERRATO

Domenica 27

ARENZANO – BRIC CRAVIEU

Domenica 21

MONTE CURLO

Domenica 21

DIRETTISSIMA DA PUNTA CHIAPPA AL SEMAFORO NUOVO

GENNAIO Domenica 3

VAL VARENNA – ANELLO

Domenica 28

EREMO DI BUTRIO

Mercoledì 6

MONTE LVAGNOLA

Domenica 28

BRIC DEL DENTE

Domenica 10

ZUCCARELLO E ROCCA BARBENA

ANTEPRIME MARZO Sabato 6 Domenica 7

FRAMURA – MONEGLIA - SESTRI LEVANTE CROCETTA MOLASSANA CON TRENINO DI CASELLA

Domenica 10

MONTEROSSO - LEVANTO

Domenica 17

SENTIERO DELL’AMORE RIOMAGGIORE - MONTEROSSO

Domenica 14

MONTE CARMO DI LOANO

Domenica 17

DA SAN CARLO ALLA MADONNA DELLA GUARDIA

Domenica 14

ANELLO DI SAN MARTINO A BORZONASCA

Domenica 24

MONTE TREGGIN

Domenica 21

ANELLO DI TORRIGLIA

Domenica 24

CERVO – COLLA MEA

Domenica 21

CIAPPO DEI CECI

Domenica 31

IL SENTIERO DELLE CAMALLE

Domenica 28

LAGHI DELLA TINA E I BIANCONI

Domenica 31

VARIGOTTI E LA GROTTA DELL’ARMA

Domenica 28

BEIGUA GEOPARK

Domenica 7

Sabato 12 dicembre 2020 PRA’ - ACQUASANTA

Media tappa: 4:30 h – Note: facile - disl. 500 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Guglielmo (cell. 3473929891).

Domenica 20 dicembre 2020 TRAVERSATA LEVANTO MONTEROSSO

Quest’anno anticipiamo il Trekking da Prà ad Acquasanta, passando per le Lische Basse per augurarci Buon Natale.

Ritorno con bus o treno.

Ritrovo: Ore 8.30 parcheggio stazione Genova Prà–Treno consigliato Reg. 24524 ore 8.04 partenza treno da Genova Principe - Arrivo ore 8.27 a Genova Prà. (controllare orario).

Trek: Prà (Pegli 15 m.) – Lische Basse (380 m.) – Acquasanta (165 m.).

Media tappa: 3.00 h – Note: facile -disl. 365 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

Bellissima traversata che offre splendide vedute panoramiche da Levanto sino alle isole di fronte a Portovenere. Da punta Mesco nelle limpide giornate invernali è possibile vedere le isole dell'Arcipelago Toscano e la Corsica Ritrovo: Ore 9.10 atrio stazione Levanto. Da Genova Brignole treno IC 651 delle 7:56 (verifica orario).

Rientro da Monterosso.

Trek: Levanto – Chiesetta S. Antonio – Punta Mesco Monterosso Media tappa: 3,30 h – Note: facile - disl. m 350 Interesse: naturalistico – paesaggistico - storico – Accompagna: Enrico (cell. 3383936939).

Domenica 13 dicembre 2020 A PIEDI NEL PARCO (M. PORTOFINO)

Domenica 27 dicembre 2020 TREK AI CONFINI DI PONENTE: ARENZANO BRIC CRAVIEU

Un insolito percorso, per la maggior parte nell’interno del Parco ma con panorami mozzafiato, ci porterà da Camogli a S. Margherita Ligure.

Ritrovo: Ore 9:40 stazione FFSS Camogli (Treno da Ge Brignole 8:48 arrivo 9.32) Ritorno ore17:13 treno da S. Margherita L. per Genova.

Trek: Camogli – Ruta - Pietre Strette – Bocche – Olmi – Gave - S. Margherita L. Media tappa: 5.00 h – Note: medio – disl. 700 m. (numerosi saliscendi) Interesse: naturalistico e paesaggistico.

Accompagna: Carlo (tel.338 6860087).

Dalla cittadina rivierasca di Arenzano si raggiunge il piano del Curlo crocevia di molti itinerari. Si prosegue su sterrato verso la Casa Forestale del Parco in loc. Vacché e da qui su sentiero si raggiunge la cima del Bric Cravieu (m 499). Su questa vetta è posto un punto di osservazione degli uccelli migratori (tra le tante specie il biancone, simbolo del Parco) che in autunno e primavera transitano per il comprensorio del Beigua.

Ritrovo: Ore 8.55 Atrio Stazione Arenzano; da Genova Brignole – TR 11226 delle Ore 8:04.

Trek: Arenzano – Pian del Curlo. Casa Forestale di loc.

Vacché – Bric Cravieu- Riparo Cianelli – P.sso della GuaAgguetta – Arenzano.

Media tappa: 5,30 h – Note: medio - disl. 500 m - Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Giancarlo (cell. 3355792776).

Domenica 20 dicembre 2020 GOLFO PARADISO LUNGO IL SENTIERO LIGURIA Piacevole traversata novembrina con svariati saliscendi dal mare alla mezza collina (dislivello massimo 520 m.), toccando in sequenza tutti i centri del Golfo Paradiso (Recco, Sori, Pieve Ligure, Bogliasco, Nervi), inframezzati da splendidi punti panoramici come la Chiesetta di S. Apollinare col sottostante boschetto di corbezzoli o la Chiesa di Santa Croce, con vista mozzafiato sulla Riviera e sulla città.

Ritrovo: Ore 9.35 atrio stazione Recco. Da Genova Brignole TR 12339 delle 8:48 arrivo Recco 9:27 Trek: Recco, Sori, Pieve Ligure, Bogliasco, Nervi –

Domenica 3 gennaio 2021 VAL VARENNA – ANELLO DEL RIO GAMBARO 2

Levanto attraverso il sentiero verdeazzurro.

Ritrovo: Ore 11:20 Stazione FFSS di Monterosso.

Ritorno –Ore 17,02 e 18,11 per Genova Brignole Trek: Monterosso-Punta Mesco (312m) -Levanto.

Media tappa: 4.00 h – Note: medio – disl. 350 m.

Interesse: naturalistico e paesaggistico.

Accompagna: Carlo (cell.338 6860087).

Domenica 17 Gennaio 2021 VIA DELL’AMORE

Da Pegli con agevole sentiero a mezzacosta seguiremo il corso del Rio Gambaro fino ad incontrare i ruderi di un vecchio mulino, resti della fiorente attività contadina della zona, in prossimità di un antico ponte in pietra. Il mare in lontananza si staglia sul verde della vegetazione offrendo contrasti di colori in un panorama suggestivo.

Ritrovo: Ore 09:45 fermata Varenna 4/Tre Ponti bus 71in partenza da piazza Rapisardi alle 9:30 Trek: Tre Ponti – case Ronco Alto -.Mulino – Baixi - Tre Ponti Media tappa: 4h – Note: facile/medio - disl. 250 m Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Irene (cell. 3666855235).

Partiremo da Monterosso ed imboccheremo la celebre via che a dispetto del nome richiederà qualche sforzo tra Sali e scendi prima di giungere a Manarola, passando per Vernazza e Corniglia.

Da Manarola la via ufficiale si interrompe ma chi non vorrà prendere il treno del rientro potrà sperimentare una via alternativa più a monte che ci porterà a Riomaggiore.

A dispetto del nome l’escursione si snoda tra numerosi saliscendi che ne fanno una camminata faticosa mai difficile.

Ritrovo: Ore 9.00 a Stazione FFS di Monterosso.

Ore 9.10 partenza da Monterosso Trek: Monterosso – Riomaggiore Media tappa: 5.30/6.00 h – Note: Medio - disl. Circa 500 m.

Interesse: paesaggistico - naturalistico.

Accompagna: Alberto (cell. 3403393411).

Mercoledi 6 gennaio 2021 MONTE LAVAGNOLA E’ un percorso a pan di zucchero quello che dai 674 m. del passo della Scoffera, sale costantemente e senza troppi scossoni, ai 1118 m. del valico del monte Lavagnola, lungo l’Alta Via dei Monti Liguri.

Ritrovo: Ore 8.30 Capolinea ATP (Brignole) - Ore 8.45 partenza bus per Scoffera (controllare orario).

Arrivo a Scoffera ore 9.34.

Trek: Passo della Scoffera (674 m.) – Monte Lavagnola (1118 m.) – Torriglia (764 m.) – Castello dei Fieschi.

Media tappa: 4.30 h – Note: facile-medio disl. 450 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico – storico.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

Domenica 17 gennaio 2020 DA SAN CARLO AL SANTUARIO DELLA GUARDIA Da San Carlo di Cese in Val Varenna - interessante anche per i resti di cartiere, fonderie, mulini, lavanderie e per gli antichi ponti sul torrente – per facili sentieri si raggiunge il Monte Figogna, dove sorge il Santuario dedicato a Maria la “Sovrana” di Genova.

Ritrovo Ore 9:00 Chiesa di San Carlo di Cese raggiungibile con Bus AMT 71 da Piazza Rapisardi a Pegli.

TREK: San Carlo di Cese (295 m.) – Orezzo (470m) – Case Bacecchi (600m) - Santuario della Guardia (804 m.) – Lencisa (568 m.) – Campo Silvano (320m) - San Carlo.

Media tappa: 4 h – Note: medio - disl. 500 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Irene (cell. 3666855235).

Domenica 10 gennaio 2021 I CASTELLI DI ZUCCARELLO E DI CASTELVECCHIO DI ROCCA BARBENA La valle del Neva è sempre stata un importante valico verso la pianura Padana e perciò fortificata da rocche possenti, borghi murati e castelli. Il nostro percorso collega, tramite antiche mulattiere, il Castello di Zuccarello a quello di Castelvecchio; l'itinerario attraversa boschi di cipressi e latifoglie alternati a terrazze coltivate ad olivo.

Ritrovo: Ore 8.00 Via Diaz (caravelle) con mezzi propri - Ore 8.15 partenza per Albenga e Zuccarello.

Trek: Zuccarello (m.130) con visita del centro storico, ruderi del castello (m.280), chiesa di S. Castelvecchio di Rocca Barbena (m.390), chiesa di S. Bernardo (m.480) e discesa su Zuccarello.

Media tappa: 3.30 h – Note: facile/medio - disl. 400 m.

Interesse: storico e naturalistico.

Accompagna: Guglielmo (cell.347 3929891).

Domenica 24 gennaio 2021 CERVO – COLLE MEA

Domenica 10 gennaio 2021 MONTEROSSO-LEVANTO Da Levanto saliamo fino alla Punta Mesco dove la vista è spettacolare: da un lato le Cinque Terre e le isole Palmaria, Tino e Tinetto, dall'altro un susseguirsi di costa dove sullo sfondo, nelle giornate nitide, s'intravedono le Alpi Marittime.

Oltre al panorama, storia ed arte con la diroccata chiesa di Sant'Antonio danno valore a questo luogo. Torniamo a

Itinerario decisamente panoramico, sospeso tra la valle di Cervo e quella del Torrente Merula, tra il golfo dianese e 3

Capo Mele, tra mare e montagna, partendo dal centro medievale più caratteristico della costa ligure, Cervo, per raggiungere poi Parco del Ciapà e Colle di Cervo (324 m), Ritrovo: ore 9.00 in Piazza Municipio a Diano Marina e inizio trek. (Previsto uso di auto proprie).

TREK: Cervo – Parco della Ciapà – Colle di Cerco (m.324) – Colle Mea e ritorno per la stessa via.

Media tappa: 3.00 h – Note: facile/medio - disl. Tot. 350 m.

Interesse: paesaggistico.

Accompagna: Cristina (cell. 3483142341).

Interesse: naturalistico e paesaggistico.

Accompagna: Carlo (cell.338 6860087).

Domenica 07 febbraio 2021 ALBENGA – MONTE BIGNONE – VIA JULIA

Domenica 24 gennaio 2021 MONTE TREGGIN Montagna decisamente bella, soprattutto dalla prospettiva che si ha da Bargone, con le sue sfumature rossastre dovute alla presenza del minerale diaspro. Notevole il panorama sui monti circostanti e sulla costa.

Ritrovo Ore 8.00 via Diaz (caravelle) con mezzi propri – Partenza: Ore 8.15 per Sestri Levante e Bargone.

TREK: Bargone – Passo Incisa – Monte Treggin e ritorno per la stessa via.

Media tappa: 4.30 h – Note: facile/medio - disl. 580 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna Enrico (cell. 3383936939).

Percorso ad anello, che parte da Albenga a livello del mare per inerpicarsi fino ad imboccare il panoramico sentiero che si snoda alto e parallelo sulla costa con ampie vedute dell'isola della Gallinara. Il sentiero prosegue fino a raggiungere la cima del Monte Bignone (m. 521) da cui si gode uno straordinario panorama a 360 gradi, sui due golfi, l’isola Gallinara e i monti Carmo di Loano, Galero e Pizzo d’Ormea, e quindi ridiscende verso il mare lungo le pendici del monte fino alla chiesetta di Santa Croce da dove si torna storica Julia Augusta, costruita nel 13 a.C. per volere dell'Imperatore Augusto.

Ritrovo: ore 10.00 Stazione di Albenga (da Genova Principe treno Thello 142 delle ore 8.58 per Albenga). Ritorno da Albenga con treno Intercity 1537 delle ore 18:00.

Trek: Albenga (5 m.) – Monte Bignone (520 m.) Albenga.

Media tappa: 5 h – Note: medio – Disl. .515 m.

Interesse: paesaggistico e storico.

Giancarlo (cell. 3355792776).

Domenica 31 gennaio 2019 SENTIERO DELLE CAMALLE Sulle orme delle “camalle”, le donne che per secoli, a piedi nudi, trasportavano le lastre di ardesia estratte dalle cave locali al porto di Lavagna.

Ritrovo: Ore 10:05 atrio stazione Lavagna; da Genova Brignole treno TR 11229 delle ore 8.48 (controllare orario).

TREK: Lavagna – San Salvatore dei Fieschi – Monte San Giacomo – Lavagna.

Media tappa: 4.30 h – Note: facile/medio - disl. 500 m.

Interesse: storico - naturalistico.

Accompagna: Carmen (cell. .3347754603).

Domenica 14 febbraio 2021 CIASPOLATA ALL'ANTOLA

Domenica 31 gennaio 2021 DA VARIGOTTI ALL’ ARMA DELLE MANIE Percorso ad anello di grande interesse e bellezza.

L’itinerario sale inizialmente tra boschetti e terrazzamenti coltivati, attraversando poi l’altopiano delle Manie, un fondo marino sollevatosi in lontane ere geologiche. Infine si raggiunge la Grotta dell’Arma, la più ampia e scenografica del territorio finalese, dove sono stati rinvenuti importanti reperti di epoca preistorica. Ritrovo: ore 9.45 atrio Stazione Finale L.; treno da Genova Principe, con IC 142 Thello delle ore 8.58. Prosecuzione in bus di linea per Varigotti.

TREK: Varigotti (m. 5) – Altopiano delle Manie (m. 290) – Chiesetta di S. Giacomo (m. 262) – Grotta dell’Arma (m. 250) – Isasco (m. 250) - Varigotti.

Media tappa: 4 h – Note: facile - dislivello: 320 m.

Interesse: paesaggistico, naturalistico, storico.

Accompagna: Lorenzo (cell. 339 5321635).

Riproponiamo questa destinazione per tre motivi: la facilità del percorso, che rende più semplice l'approccio all'uso delle ciaspole anche a chi non le ha mai usate, la sua panoramicità con splendide vedute sulle valli del Cassingheno e del Brugneto, la sua esposizione al sole, che lo rende fruibile anche nelle giornate più fredde.

Ritrovo Ore 8.00 in Via Diaz (lato caravelle) con i mezzi propri - Ore 8.15 partenza per Torriglia/ Case del Romano.

TREK: Case del Romano (1397m) – Passo delle Tre Croci (1495m) – Monte Antola (1598m) e ritorno.

Media tappa: 4,30 h – Note: Difficoltà media. Disl. 200 m.

Richiede attrezzatura da neve (ciaspole, bastoncini, ghette ecc. e vestiario adeguato. Ferme restando le caratteristiche, la destinazione può variare a seconda delle condizioni del manto nevoso oppure, in assenza di neve, può essere proposto un trek alternativo.

Interesse: sportivo, naturalistico, paesaggistico.

Domenica 07 febbraio 2021 DA MONEGLIA AL MONTE INCISA Moneglia è un piacevole borgo sul mar ligure;il sentiero che sale al Monte Incisa offre bellissimi panorami e fornisce una piacevole deviazione rispetto al sentiero sul mare.

Ritrovo: Ore 11,00 FFSS Moneglia Treno in partenza da Ge Brignole ore 9,20 con cambio a Sestri Levante Ritorno –Ore 17,06 e 18,06 per Genova Brignole con cambio a Sestri Levante. Orari 2021 da confermare.

TREK: Moneglia-Monte Incisa-Moneglia Media tappa: 4.00 h – Note: medio – disl. 514 m.

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Accompagna: Guglielmo (cell. 3473929891).

Interesse: naturalistico – paesaggistico.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

Domenica 14 febbraio 2021 I CASTELLI DELL’ALTO MONFERRATO Piacevole passeggiata che ci condurrà dal centro di Silvano d’Orba, in breve tempo, su di un piccolo sentiero verso la chiesetta di San Pancrazio, luogo panoramico sulle colline Ovadesi. Scesi poi nel bosco troveremo, in seguito, i classici filari di Dolcetto e proseguiremo per le Cascine Setteventi.

Raggiunto il fondo valle del Torrente Piota lo valicheremo e raggiungeremo infine il borgo di Tagliolo e l’omonimo castello.

Ritrovo: Ore 8:00 Via Diaz – Auto proprie.

TREK: Silvano d’Orba (180m) – S. Pancrazio (200m) Cascina Setteventi – Torrente Piota - Tagliolo (268m).

Media tappa: 4.30 h. – Note: facile/medio – disl. m 350 ca.

Interesse: naturalistico – paesaggistico Accompagna: Cristina (cell. 3483142341).

Domenica 28 febbraio 2021 ANELLO DELL'EREMO DI BUTRIO

Il percorso tra rigogliosi boschi di quercia e castagno porterà alla scoperta dell'affascinante ambiente che circonda l'abbazia medievale di S.Alberto di Butrio, situata in posizione panoramica a picco sopra il rio Begna; dopo la visita dell'eremo, sosta pranzo all'ombra di una spettacolare quercia secolare.

Ritrovo: Ore 7.45 in via Dino Col con auto proprie - Ore 8.00 partenza per Voghera, Ponte Nizza, Moglie.

TREK: Moglie (m.421) – Pendici del Monte Valle Grande (m.650) – Eremo di Butrio (m.682) – Pendici del Monte Lungo percorrendo la “strada del Barbarossa - Moglie.

Media tappa: 4.00 h – Note: facile - disl. 300 m.

Interesse: storico - naturalistico.

Accompagna: Carmen (cell.3347754603).

Domenica 21 febbraio 2021 DIRETTISSIMA PUNTA CHIAPPA SEMAFORO NUOVO

Il Monte di Portofino si arricchisce di un nuovo sentiero!

Dopo il tratto da Punta Chiappa alle Batterie, recentemente il percorso diretto è stato completato con la salita al Semaforo Nuovo. Lasciato il pittoresco Porto Pidocchio, si sale ripidamente nel bosco di leccio fino alle Batterie. Qui, tra natura e storia, si attraversa il quartiere delle casematte, circondati da uno straordinario panorama sul Golfo ligure fino a Capo Mele e l’arco alpino occidentale. La salita riprende in marcata pendenza tra rocce e macchia mediterranea, raggiungendo il Semaforo Nuovo su un belvedere verticale assolutamente mozzafiato.

RITROVO: ore 8.20 Stazione di Camogli; da Genova Principe treno TR 11229, delle ore 8.35 per Camogli.

TREK: Camogli (m. 15) – S. Rocco (m. 145) – Mortola (m.

230) – Punta Chiappa (m. 20) – Batterie (m. 244) - Semaforo Nuovo (m. 434) – S. Rocco – Camogli. Media tappa: 5.30 h Note: medio - dislivello: 680 m.

Interesse: panoramico, storico.

Accompagna: Lorenzo (cell. 339 5321635).

Domenica 28 febbraio 2021 MONTE BRIC DEL DENTE

Giro ad anello lungo un sentiero che ci offrirà, oltre i colori primaverili, anche una stupenda vista sul golfo ligure e l'arco alpino. Nei giorni limpidi Corsica e isole toscane sono a portata d'occhio!

Ritrovo Ore 8.15 via Diaz (caravelle) con mezzi propri - Ore 8.30 partenza per Masone.

TREK: Masone – Bric Dentino – Bric del Dente – Forte Geremia - Masone.

Media tappa: 5.00 h – Note: medio - disl. 750 m.

Interesse: naturalistico.

Accompagna: Enrico (cell. 3383936939).

Domenica 21 febbraio 2021 MONTE CURLO - LA CONCA VERDE DI SAVONA Una breve escursione alla Conca Verde sulle alture di Savona, con bellissimi scorci panoramici sulla città.

Lungo l’itinerario si trova la Chiesetta di Madonna degli Angeli, edificata nel 1596 e l’omonimo Forte, costruito dai Savoia nel 1881.

Ritrovo: Ore 9.15 atrio stazione Savona–Treno consigliato Reg. 24524 ore 8.04 partenza treno da Genova Principe.

Arrivo ore 9.05 a Savona.

TREK: Savona (15 m) – Madonna degli Angeli (165 m.) – Forte Madonna degli Angeli (235 m). – Piazzale Conca Verde –Bric Renzia (299 m.) – Monte Curlo (393 m.).

Media tappa: 3 h – Note: facile- disl. 380 m.

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ANTEPRIME DI MARZO 2021 ============================================================================================= TREK WEEK END Carossino, pendici M.te Alpe, Creto (600m) - Molassana Sabato 6 e domenica 7 marzo 2021 (200m).

FRAMURA -MONEGLIA-SESTRI LEVANTE Media tappa: 4,30 h – Note: Difficoltà media. Dislivello: 400 m - Interesse: naturalistico, paesaggistico.

Accompagna: Giancarlo (cell. 3355792776).

Domenica 14 marzo 2021 MONTE CARMO

Traversata di due giorni da Framura a Sestri Levante, passando da Moneglia. Il territorio di Framura è percorso da numerosi antichi sentieri, sempre puliti e ben segnalati. Tutta la zona è caratterizzata da comodi sentieri che si inerpicano lungo i pendii ricoperti di macchia mediterranea dai profumi inconfondibili.

Ritrovo: Ore 8.45 atrio stazione Framura–Treno consigliato Reg. 95519 ore 7.11 partenza da Genova Principe – Arrivo a Framura ore 8.38. (controllare orario) TREK: Framura (15 m.) – Casa Serro (294 m.) – Deiva Marina (10 m.) – Baracca rif. Cacciatori (318 m.) – Moneglia (4 m.) – Costa Comunaglia (360 m.) – Punta Baffe (254 m.)

– Riva Trigoso (10 m.) – Punta Manara (150 m.) – Sestri L. Media tappa: 4 h – Note: medio - disl. 1° giorno 580m. 2° giorno 490m. - Interesse: paesaggistico-naturalistico conviviale.

Accompagna: Riccardo (cell. 3489848518).

Quota € 100,00 e comprende pernottamento in appartamento, cena ristorante e colazione al bar.

Prenotazione previo versamento dell'acconto di € 25,00 entro venerdì 19 febbraio 2021.

Cercheremo di parcheggiare al termine della strada sterrata che giunge a Castagnabanca se le condizioni della strada lo permetteranno. Da qui inizieremo una salita di circa trecento metri tra il bosco per giungere al pianoro dove sorge il rifugio Pian delle Bosse.

Dopo il rifugio saliremo ripidamente fino a guadagnare il crestone aereo e panoramico del Carmo fino alla croce sommitale del Monte Carmo di Loano.

Dalla cima decideremo se rientrare per la via dell’andata oppure chiudere l’anello fino al rifugio di Pian delle Bosse passando per il Giogo di Giustenice.

Escursione impegnativa adatta a camminatori esperti ed allenati.

Ritrovo; Ore 8.45 a Verzi Ore 9.00 partenza da Castagnabanca TREK: Verzi – Rif. Pian delle Bosse – Monte Carmo Media tappa: 5.30/6.00 h – Note: Impegnativo - disl. Circa 800 m.

Interesse: paesaggistico - naturalistico.

Accompagna: Alberto (cell. 3403393411).

Domenica 7 marzo 2021 CROCETTA - CRETO - MOLASSANA CON IL TRENINO DI CASELLA

Domenica 14 marzo 2021 L’ANELLO DI S. MARTINO DI LICCIORNO E DINTORNI

Da Crocetta - che si raggiunge con il Trenino di Casella -si percorre la Tappa 26 dell'AVML fino ai Piani di Creto. Si raggiunge prima la cima del monte Sella per poi scendere ad una cappella votiva e ad un'area per pic-nic. Si procede tra sali scendi tra fitti boschi e praterie. Da Creto scendiamo a Molassana per sentiero e mulattiera.

Ritrovo: .Ore 9:40 Crocetta. (Trenno di Casella delle ore 9:00) Partenza ore 10:00.

TREK: Crocetta d'Orero (460m), Sella (780m), pendici M.te

Nelle vicinanze di Pratosopralacroce, frazione di Borzonasca, ci sono alcuni luoghi di particolare fascino e mistero. I ruderi della chiesa millenaria di S. Martino di Licciorno appaiono all’ improvviso nel bosco fitto, avvolti da pini altissimi, così magici da farne un “luogo del cuore” del 6

Media tappa: 5,30 h. – Note: medio - disl. m 460 ca. Interesse: naturalistico – paesaggistico – storicoAccompagna: Carmen (cell. 3347754603).

FAI. Il vicino ponte romano, quasi indistinguibile, coperto com’è di vegetazione. E ancora la Cascata da Cianà, una bianca visione spumeggiante tra le rocce e il verde; una sorgentina di acque ferruginose rosse come il sangue, dai poteri taumaturgici; e il Castagno Elefante, possente albero monumentale.

RITROVO: ore 8.30 in via Diaz (lato Caravelle) con mezzi propri. Partenza: ore 8.40 per Pratosopralacroce, via Lavagna e Borzonasca.

TREK: Pratosopralacroce (m. 562) – Vallepiana (m. 611) – S. Martino di Licciorno (m. 506) – Cascata di Cianà (m. 690) – Sorgente ferruginosa (m. 650) - Castagno elefante (m.

630) – Pratosopralacroce. Media tappa: 4.30 h – Note: facile - dislivello: 310 m.

Interesse: paesaggistico, naturalistico, storico.

Accompagna: Lorenzo (cell. 339 5321635).

Domenica 28 marzo 2021 BEIGUA GEOPARK: ZONE UMIDE e FIUMI DI PIETRA

Saliamo da Piampaludo verso la vetta del Monte Beigua, attraversando dapprima la Torbiera del Laione, interessante soprattutto per il microambiente vegetale ed animale da cui è costituita. Scendiamo poi verso Prariondo, godendo dell'impagabile panorama che si crea dal contrasto tra il territorio boscoso e dolcemente degradante del lato nord e quello aspro del versante meridionale.

Ritrovo: Ore 8.00 in Via Diaz (Caravelle) con le auto proprie - Ore 8.15 partenza per Rossiglione, Tiglieto e Piampaludo.

TREK: Piampaludo – Torbiera del Laione – Tratto della AVML fino alla cima del Beigua – Prariondo – Monte Rama – Prato Ferretto - Piampaludo Media tappa: 5 h – Difficoltà: facile - media (facoltativa la salita al Monte Rama) – Disl.: ca. 500 m.

Interesse: naturalistico – paesaggistico - geologico Accompagnatore: Guglielmo (cell. 347 3929891).

Domenica 21 marzo 2020 ANELLO DI TORRIGLIA

E’ un tracciato ricco di storia e natura tra le valli Scrivia e Trebbia. Un panoramico anello sulla dorsale ovest che sovrasta Torriglia nel Parco Naturale Regionale dell’Antola, una delle zone più suggestive dell’entroterra genovese dove i paesaggi variano dalle praterie fiorite alle vette più aspre.

Ritrovo: Torriglia Ore 9.15 Corriera ATP di fronte Stazione Brignole delle Ore 8.00.

TREK: Torriglia, Cappella di Panteca, M. Spigo, M. Chiappa, Passo di Pentema, Donetta, Cappella della Costa, Torriglia.

Media tappa: 4,30 h. – Note: facile/medio - disl. m 560 ca. Interesse: naturalistico – paesaggistico Accompagna: Cristina (cell. 3483142341).

Domenica 28 marzo 2021 AL LAGO DELLA TINA A GUARDARE I BIANCONI

Domenica 21 marzo 2021 ALTOPIANO FINALESE – CIAPPO DEI CECI

Un trek nell'alta Val Lerone su ampio e facile sentiero sino alle pendici scoscese del Monte Argentea. Nel primo tratto saremo catturati dai suggestivi panorami che salendo da Arenzano si aprono sulla costa del genovesato, poi ci immergeremo nella macchia mediterranea fino a raggiungere due meravigliosi laghetti (marmitte dei giganti) incastonati tra dirupi e ripidi costoni rocciosi dove sosteremo per il pranzo.

Ritrovo: .Ore 8:40 Stazione di Arenzano Da Genova Brignole treno TR 24524 delle 7:56.

TREK: Arenzano, Agueta (256m) Passo Gua,(350m)

Una “classica”: traversata nell'entroterra di Finale Ligure, attraverso il "Ciappo" dei Ceci ed il "Ciappo" delle Conche, tra eccezionali testimonianze del passato.

Ritrovo: Ore 8.30. Via Diaz (lato Caravelle) – Ore 8.50 partenza con auto proprie per Finale L. TREK: Final Marina - San Bernardino - “Ciappi” – Orco Feglino – Final Borgo – Final Marina.

Passo du Figu (336m) Lago della Tina e rientro ad Arenzano con percorso ad anello, Media tappa: 4,30 h – Note: Difficoltà media. Dislivello: 400 m – Interesse: naturalistico, paesaggistico.

Accompagna: Giancarlo (cell. 3355792776).

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============================================= 1 Chi siamo Trekking Italia è una associazione senza scopo di lucro. Da 30 anni l’Associazione si impegna per far conoscere la bellezza della Natura e della nostra Terra.

I nostri Trek sono escursionistici, senza difficoltà alpinistiche, ne trovate di facili per chi desidera percorsi semplici, ma anche di impegnativi per chi è più esperto ed allenato.

7 Regole Iscrizione ai Trek domenicali L’iscrizione può essere effettuata: - telefonando in segreteria negli orari di apertura -tramite e-mail, entro le ore 19 del Venerdì precedente il Trek, -tramite SMS al cellulare assegnato all’accompagnatore, dalle 10 alle ore 12 del Sabato.

In tutti i casi va sempre indicando: Trek, nome, recapito telefonico, disponibilità auto, se prevista.

NB. Eventuale disdetta deve essere comunicata entro gli orari di segreteria oppure al cellulare assegnato all’accompagnatore, dalle 10del sabato precedente il Trek.

La sede è gestita dal Consiglio Direttivo con il supporto di altri soci, accompagnatori e non, tutti volontari. Ogni socio può partecipare alla gestione della sede, proponendosi nei diversi settori di interesse.

I Trek sono guidati da “soci accompagnatori”, che non sono guide professioniste, ma persone che cercano di svolgere il loro compito con l’entusiasmo e la competenza necessari.

Iscrizione ai Grandi Trek,Trek Week-end eTrek con Pullman L’iscrizione è subordinata al versamento della quota di acconto (25%) entro la data indicata per ogni singolo Trek.

Oltre tale data, per motivi organizzativi, potrebbe essere richiesta una quota maggiorata. Il saldo deve essere versato entro la data indicata per ogni singolo Trek e comunque almeno 15 gg prima della partenza.Il viaggio è sempre escluso.

2 Dove ci puoi trovare L’indirizzo della sede di Genova è in Via san Luca 12 – int. 21 Tel: 010 0997938 e-mail:genova@Trekkingitalia.org sito: http://www.Trekkingitalia.org Facebook: https://www.facebook.com/Trekking.Italia.Genova

Versamento quota di acconto e saldo Trek Il versamento delle quote di acconto e saldo va fatto in sede o a mezzo bonifico bancario sul conto corrente:

3 Orario di apertura della sede Mercoledì, Giovedì e Venerdì dalle 18.00 alle 19.30. Negli altri giorni contattare il numero 3666855235 dalle 10.00 alle 18.00.

Banca Prossima INTESA IBAN: IT69H0306909606100000156937

4 Iscrizione e quota associativa Tutte le iniziative promosse da TrekkingItalia sono riservate ai soci. La quota associativa annuale è di € 20,00. (valedal 1° dicembre al 31 dicembre dell’anno successivo) e comprende la copertura assicurativa Infortuni (Polizza 04/60032654 AVIVA Italia Spa) e Responsabilità Civile (Polizza 05844115 ACE European Group) durante le attività organizzate dall’associazione.

Recesso In caso di disdetta non tempestiva, il Socio perde una parte o l’intera quota come nel seguito specificato.

La disdetta è da considerarsi non tempestiva per i Trek con pullman, e per i Trek week-end se pervenuta a Trek confermato dopo le 18 del 4° giorno antecedente la partenza; per i Trekking di più giorni il socio che receda a Trek confermato o 20 giorni prima della partenza perde l'acconto (pari al 25%) già versato; in caso di recesso sino a 8 giorni prima della partenza perde il 50% del prezzo del Trek; al socio che receda da 8 giorni sino al giorno prima della partenza è addebitato il 75% del prezzo; 100% dopo tale termine. Il giorno della partenza è sempre escluso; il giorno dell'annullamento è sempre compreso. Nel caso la rinuncia venisse comunicata, indipendentemente dai termini sopra indicati, dopo il pagamento di servizi e trasporti non più rimborsabili, i costi degli stessi verranno integralmente addebitati, mentre rimangono valide le percentuali di cui sopra per la restante quota di partecipazione.

L’Associazione, pur attenendosi a quanto previsto in caso di rinuncia non tempestiva da parte di un socio, avrà cura di favorire il socio restituendo quanto, eventualmente, non preteso dai fornitori per il Trek non effettuato.

5 Costo Trek La quota di partecipazione ai Trek giornalieri è di €7,00, salvo diversa indicazione. I biglietti dei mezzi di trasporto sono a carico dei partecipanti. In caso di uso di auto proprie, la spesa di carburante ed autostrada viene ripartita tra l’equipaggio.

6 Iniziative della sede Ogni settimana i soci e tutti quelli che ne fanno richiesta all’indirizzo genova@Trekkingitalia.org ricevono una Newsletter con le informazioni sui Trek in partenza e sulle altre attività in programma.

E’ possibile acquistare la TESSERA 3 X 20€, abbonamento personale a 3 Trek giornalieri, con validità 6 mesi dal primo utilizzo.

Dove c’è il simbolo ……………….il trasporto avviene con pullman riservato.

Con formula “Porta un amico”: iscrivetevi tempestivamente.

Dove c’è questo simbolo le ciaspole.

N.B. Il mancato versamento del saldo entro il termine indicato viene considerato Recesso.

Annullamento - In caso di annullamento del Trek da parte di Trekkingitalia, la quota versata viene immediatamente restituita con la stessa modalità del versamento.

il Trek è in neve con

L’Associazione si riserva la facoltà, per esigenze organizzative, di modificare il programma e/o il calendario dei Trek.I partecipanti devono attenersi alle disposizioni impartite dall’accompagnatore che, in base a considerazioni di opportunità e/o di sicurezza, può apportare variazioni al percorso/programma previsto.

Il primo venerdì di ogni mese Dalle 19,00 alle 21,00 in sede Serate a tema su proposta dei soci

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Nessuna escursione in montagna è esente da rischi! Per migliorare la sicurezza di tutto il gruppo e rendere il trek piacevole per tutti, chiediamo ai partecipanti di adeguare il proprio comportamento a queste semplici regole:

… ma il trekking cos’è?

Il trekking è un percorso, un viaggio, una traversata, una lettura o rilettura dell’ambiente circostante, fatta con occhio “goloso” e mente aperta e ricettiva per cogliere i molti piccoli e grandi particolari che si incontrano.

Il trekking è cammino condiviso (anche se a volte può essere fatto “in solitario”) per scambio e confronto, ma spesso anche silenzio, per gustare pienamente ciò che ci circonda.

Il trekking è rispetto della natura, “cammina senza lasciare traccia”, quando ti guardi indietro nulla deve mostrare il tuo passaggio; tuttavia contribuisci al mantenimento/manutenzione dei percorsi, anche un piccolo gesto può essere di grande aiuto: raccogliere una pietra caduta da un muretto, agevolare il fluire dell’acqua fuori dal sentiero, rimuovere un ramo o un rovo per agevolare il passaggio di chi verrà dopo.

In questa ottica, la meta - che sia la vetta con vista panoramica, o il luogo ameno dove sostare per pranzo - non ha molta importanza, perché è solo un “di cui”: il trekking inizia con il primo passo.

IV

• Prima di scegliere un trek leggi attentamente la descrizione, il programma, le ore di cammino, il dislivello e le eventuali note.

• Accertati di essere in buona salute e di avere la preparazione fisica adeguata al trek scelto.

• Affronta i trek seguendo un criterio di gradualità, dai più facili, ai medi e poi quelli impegnativi.

• Segui sempre le indicazioni dell’accompagnatore che, a suo insindacabile giudizio, potrà non ammettere ad un trek coloro che non sono ritenuti idonei, per caratteristiche o per l’abbigliamento.

• Segui il passo dell’accompagnatore senza mai precederlo e senza attardarti inutilmente.

• Attivati per mantenere il gruppo unito (a vista), non distanziarlo; se ti devi appartare, avvisa quando ti allontani e quando rientri nel gruppo.

• Impronta il tuo comportamento allo spirito di collaborazione e di solidarietà, aiuta chi meno esperto di te, ha bisogno di aiuto.

• Rispetta l’ambiente. Non lascire tracce del tuo passaggio, non lascire rifiuti di alcun genere.

• Cammina sui percorsi tracciati o ai bordi dei campi coltivati o seminati senza attraversarli; chiudi i cancelli o i varchi dopo il passaggio.

• Cura l’abbigliamento e l’attrezzatura. Nello zaino porta sempre acqua e cibo adatto ad affrontare un calo di zuccheri (barretta, frutta secca, cioccolato o mela). Il pranzo al sacco deve essere leggero ed energetico, comunque sempre adatto alla stagione.

Non dimenticare che gli accompagnatori sono volontari e che la loro unica ricompensa è constatare la soddisfazione dei soci. Se il trek ti è piaciuto ringrazia chi l’ha condotto. La valutazione dei trek sotto riportata fornisce un chiarimento alla descrizione che, con le ore di cammino ed il dislivello accompagna ogni singolo trek. Nelle descrizioni non troverete mai l’indicazione “possibili tratti fangosi” o “attraversamento di rivi o piccoli guadi” perché, specie in autunno-inverno, è una situazione ricorrente, mentre troverete sempre l’indicazione di eventuali tratti esposti o sentieri attrezzati con corde fisse, scalette, etc. di cui il socio deve tener conto nella valutazione della propria idoneità.

I

Per incentivare la disponibilità di autovetture, sempre molto scarsa, nei Trek “con auto propria”, proponiamo una suddivisione delle spese di viaggio tra l’equipaggio con esclusione dell’autista/proprietario che già ci mette il mezzo oltre all’impegno della guida. ================================================================================================ TREKKING ITALIA – Sede di Genova Via San Luca 12 int. 21– 16124 GENOVA - Tel. 0100997938 Apertura sede: gio - ven ore 18.00 – 19.30 Negli altri giorni dalle 10.00 alle 18.00 contattare il cell. 3666855235 e-mail: genova@Trekkingitalia.org Sito: http://www.Trekkingitalia.org https://www.facebook.com/Trekking.Italia.Genova

Banca INTESA IBAN: IT69H0306909606100000156937

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BONI SPORT P.zza Statuto, 12- Genova

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Roma Via Biancamano, 16 –334 767 3603

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Torino Via S. Martino, 104/a – 011.0687530

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Venezia (Marghera) ViaToffoli, 2d - 041.924547 Bologna Via dell’Inferno, 20 – 051.222788

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