10
//Lekat
Tips Menjaga Kesehatan Saat di Kantor Memasuki masa transisi jelang New Normal, aktivitas berangsur mulai berjalan semula, salah satunya kegiatan perkantoran. Namun, tetap saja kita tidak boleh lengah dengan prosedur kesehatan. Sebab itu, Transjakarta
melalui Divisi Sumber Daya Manusia (SDM) memberikan beebrapa tips menjaga kesehatan saat harus bekerja dari kantor untuk terhindar dari penularan Covid-19.
Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan: Sebelum berangkat kerja
Saat dalam perjalanan
Selalu gunakan masker dan siapkan masker cadangan Mengikat rambut ke belakang untuk yang rambutnya Panjang Bawa baju ganti dan helm sendiri saat harus menggunakan transportasi publik. Membawa cairan disinfektan atau sabun cuci tangan Konsumsi makanan yang bergizi dan minum air putih serta rutin olahraga.
Hindari menyentuh muka terutama bagian mata, hidung dan mulut. RP
Hindari menggunakan uang tunai Terapkan etika batuk dan bersin yang benar: tutup mulut dengan siku bagian dalam dan membuang tisu di tempat sampah. Selalu jaga jarak aman minimal 1 (satu) meter dan duduk di bangku yang tidak diberi tanda silang untuk pengguna transportasi publik. Bukalah jendela mobil (yang menggunakan kendaraan pribadi) untuk sirkulasi udara yang lebih baik.
Saat di ruang publik Hindari tempat kerumunan Jaga jarak aman minimal 2 (dua) meter dengan orang lain. Terapkan etika batuk dan bersin yang benar: tutup mulut dengan siku bagian dalam dan membuang tisu di tempat sampah. Selalu gunakan masker Cuci tangan dengan air mengalir dan sabun selama 20 detik atau gunakan hand sanitizer dengan kadar alcohol minimal 60 persen.
