12
TOTOSONA Juliol | Agost
Vic té a punt 34 refugis en cas d'onada de calor L'Ajuntament ho té tot a punt, per segon any consecutiu, per activar 34 refugis climàtics en cas que arribi una onada de calor a Vic. El regidor de Protecció Civil, Josep-Ramon Soldevila, explica que els refugis climàtics són espais exteriors o interiors que, per les seves condicions naturals o urbanístiques, redueixen l'impacte de les altes temperatures i la calor. Aquests espais es posaran en marxa si els pronòstics meteorològics preveuen que durant tres dies seguits es poden assolir temperatures considerades extremes, que en el cas de Vic és quan són superiors a 37,3 graus. Per tant, si es preveu que durant tres dies seguits se superin aquestes temperatures, som davant d’un episodi d’onada de calor i s’activaran els refugis climàtics. Per tal que la ciutadania estigui al corrent de les mesures de prevenció i els espais habilitats, s’ha establert un mecanisme per informar directament a entitats, agents i persones de col·lectius vulnerables. La informació també es reforçarà a través dels canals de comunicació de l’Ajuntament. Tal com ja estava previst l’any passat no s'obriran les piscines de la ciutat sinó que s'habilitaran dos parcs, ubicats en diferents punts del municipi, amb aspersors d’aigua, fonts i ombres perquè
Els egipcis també sabien de les seves bondats, i la utilitzaven en medicina, per a embalsamar als morts i la incloïen entrre els molts aliments que deixaven al costat dels seus difunts perquè els acompanyés en el més enllà. Des d’ençà, molts són els usos que se li han donat a aquesta substància natural, viscosa, groguenca i dolça que és produïda per les abelles del gènere Apis Mellifera a partir del nèctar de les flors o de les secrecions de les parts vives d'algunes plantes. I molts també els beneficis que s'han descobert d'ella mitjançant els diferents estudis científics. Aquests són alguns dels més importants. 1. Regula el sucre en la sang Malgrat hi ha qui diu que la mel augmenta el sucre, el que fa en realitat és regular el seu nivell perquè en menjar la mel, la porció de fructosa permet a la glucosa ser captada pel fetge formant glucogen disponible per a diferents òrgans com el cervell, els ronyons, el cor i les cèl·lules vermelles de la sang. 2. Proporciona energia. Afavoreix la producció d'energia, per la seva gran aportació de sucres, per la qual cosa ajuda a combatre l'anèmia. Un 70%
la ciutadania que ho necessiti es pugui refrescar. Així, en una primera onada de calor es posarien a disposició el parc de l’Horta de la Sínia i Era d’en Sellés; en una segona, el parc d’Occitània i el parc d’en Xavier Roca i Viñas; i en una tercera onada el parc del Pla del Maset i el parc de Sant Jaume.
Per esponjar al màxim la ciutadania i o Francesc Moragas, entre d’altres. evitar les concentracions, a banda dels dos refugis climàtics que s’habilitaran Refugis climàtics amb aigua i per cada onada de calor, també s’obrirà l’Orfeó amb accés lliure i es condicionarà interior per la primera onada de calor Orfeó per aquelles persones que vulguin anarParc de l’Era d’en Sellés hi a llegir, relaxar-se o jugar. Soldevila Parc de l’Horta de la Sínia exposa que els refugis climàtics com l'Orfeó estaran operatius de 5 de la Refugis climàtics amb aigua i tarda a 8 del vespre, i es comptarà amb treballadors i treballadores municipals i interior per la segona onada de calor Orfeó voluntariat de protecció civil. Parc d’Occitània Parc de Xavier Roca i Viñas A banda dels parcs habilitats amb aigua i l’Orfeó per combatre l'onada de calor, des de l'Ajuntament també es recorda que es compta amb 27 espais passius més de descans. Es tracta de parcs i places amb arbrat frondós que genera sensació de frescor i ajuden a passar una estona més confortable a l’aire lliure. Alguns d’aquests espais passius són el parc del Blanqueig, el de l’ermita Sant Sixt, el de l’Escola Dr. Joaquim Salarich, parc de l’Horta d’en Pau, el de l’Horta Vermella, el de Jaume Balmes, el de Jaume Portell, el de Jordi Sala, el de Sant Llàtzer, el de Santa Anna o la plaça de la Divina Pastora
d'aquests sucres que conté, són glucosa i fructosa, absorbibles ràpidament en la mucosa intestinal. Molt recomanable per a nens en etapa escolar, esportistes, persones majors o tots aquells que hagin de realitzar un gran esforç físic o una gran càrrega intel·lectual. Quan a més et trobis cansat o fatigat, menjar mel, et retorna la vitalitat perduda. 3. Facilita el descans La mel ajudar a relaxar-se i fa agafar el son més fàcilment, perquè el sucre que conté segrega insulina, i el triptòfan entra en el cervell més ràpidament. 4. Combat el restrenyiment La mel es comporta de manera similar a la fibra vegetal, produeix gasos, incrementa la mobilitat intestinal i actua de laxant suau. 5. Millora la funció cerebral Consumir 20 g de mel al dia durant un temps prolongat, enforteix la memòria de curt termini i millora la concentració. 6. Cura les al·lèrgies i els refredats És molt comú prendre-la juntament amb la llet per a ajudar a accelerar la curació dels catarros,
Refugis climàtics amb aigua i interior per la tercera onada de calor Orfeó Parc del Pla del Maset Parc de Sant Jaume 27 espais passius confortables com a refugis climàtics Parc de l’avinguda dels Països Catalans amb el carrer del Remei Pati de l’Escola Doctor Joaquim Salarich Parc de l’interior de l’illa del carrer Ermita de Sant Sixt
Parc d’Antoni Rovira i Virgili Parc Can Forcada Parc del Blanqueig Parc del Doctor Jordi Sala Parc d’en Fèlix Macià Bonaplata Parc de l’Horta d’en Pau Parc de l’Horta Vermella Parc de Jaume Balmes Parc de Jaume Portell Parc de Josep M. Anglada Abadal Parc d’en Miquel Coll i Alentorn Parc d’en Pasqual Blanca Parc de Sant Julià Auvèrnia Parc de Sant Llàtzer Parc de Santa Anna Parc de Santa Clara Vella Parc del Vall de Sau Parc de Mossèn Josep Gudiol Passatge de Sant Marc Passeig de Pep Ventura Plaça de la Divina Pastora Plaça de Fra Joan Plaça de Francesc Moragas Plaça de Josep M. Pericas Compartir:FacebookTwitterdel.icio. usMeneameDigg
així com alleujar la gola i la tos. 7. És antisèptica i antibacteriana. Està científicament provat que és molt efectiva a l'hora de tractar infeccions i curar ferides, úlceres per peu diabètic, cicatrius per cirurgia o fins i tot cremades. La propietat que conté i que la fa antibacteriana és peròxid d'hidrogen generat gràcies a un enzim produït per les abelles en recol·lectar el nèctar. 8. Hidrata pell i el cabell. Raó per la qual s'inclou en molts productes d'higiene. 9. Ajuda en el Cicle menstrual, regulant els processos hormonals del cos. 10. Estimula el sistema immunològic 11. Millora el reg coronari. 12. Presa amb moderació (uns 10 grms/al dia), ajuda a aprimar, ja que si afegim mel en el cafè, iogurt, té o llet, és més saludable que el sucre. 13. Conté molts minerals com calci, ferro, magnesi, manganès,
zinc, fòsfor i potassi i una infinitat de vitamines, com la B, C, D i E. 14. És antiinflamatòria. Fent una mescla de mel, aigua i canyella en pols i aplicada mitjançant un massatge en les zones afectades per l'artritis, redueix notablement el dolor, per les seves propietats antiinflamatòries. Tot i que majoritàriament es fa servir en les postres, també s'utilitza molt en salses, guisats, amanides o entrepans. Per tal que conservi tots els seus nutrients, és important consumirla de forma natural, que no hagi estat sotmesa a escalfaments superiors a 43 graus, pel que hem d'evitar les industrials, ja que mitjançant la pasteurització, si bé s’evita que cristal·litzi el producte, també redueix molt la seva qualitat. Perquè es mantingui fresca per més temps, convé conservarla en pots de vidre tancats i lluny de la humitat i la llum.