TOT CURSOS Osona, Ripoll, Olot, MAIG 2017

NÚM. 14 | 1 - 31 MAIG 2017 | REVISTA MENSUAL GRATUÏTA

MÉS FORMACIÓ A WWW.TOTCURSOS.CAT

REPÀS I CLASSES DE REFORÇ Objectiu: cap assignatura pendent a final de curs pg. 14-15

LAB. ESPAI DE COWORKING A MANLLEU Descobreix una nova manera de treballar pg. 16-17

IDIOMES I INTENSIUS DE JULIOL

I AQUEST ESTIU, QUÈ?

Les millors opcions per viure un estiu increïble Pàgines 28-31

Aquest estiu, aprofita'l al màxim pg. 4-7

TALLER DE SARDANES Gaudeix de la nostra dansa tradicional pg. 27

CURSOS PER A TOTS ELS GUSTOS Forma’t a la FES d’Olot pg. 3

CICLES FORMATIUS

Jornades de Portes Obertes als millors centres

Celebrem el nostre 1r Aniversari Dia: dissabte 6 de maig Lloc: Mas Vinyoles Hub (Sant Pere de Torelló) Hora: 15:30 Confirmació d’assistència i places limitades: enviant un correu a hola@totcursos.cat o trucant al 686 820 280 Més informació a www.totcursos.cat

TOT CURSOS t’ajuda a trobar la formació que busques!

Envia un WhatsApp al 686 820 280

ÍNDEX MOLT MÉS QUE CURSOS!

4

8

IDIOMES

CICLES FORMATIUS

14

16

REPÀS

ENTREVISTA

Aprofita el juliol amb els millors intensius

L’oferta més variada i de proximitat

Aquest curs, tot aprovat!

Eudald Sellarès i el nou espai de coworking a Manlleu

18

24

FUTUR

Cursos per a una formació constant i actualitzada

ANIMALS

Agility, l’esport per gaudir més i millor del teu gos

Aquest mes a la revista TOT CURSOS tenim formació i articles que no deixaran indiferent a cap dels membres de la família. Pels més petits i no tan petits, i que teniu ganes de passar-vos-ho d’allò més bé aquest estiu, us presentem els casals més variats i interessants: hípica, Karate, pintura i il•lustració, anglès... Perquè tingueu on triar. Pels estudiants una mica més grans us presentem el nostre especial de repàs, i que no us quedi cap assignatura pendent a final de curs. A més, ara que s’acosten els dies de triar estudis i cicles formatius, tenim una àmplia proposta dels millors instituts i centres, amb una oferta que no podreu resistir: perruqueria, teatre, educació infantil, art, tecnologies... Què us ve de gust estudiar? I els més grans, no deixeu escapar l’oportunitat d’aprofitar l’estiu per aprendre allò que durant l’any no teniu temps. Intensius d’idiomes, classes de creixement personal, formació per a la constant renovació i adaptació a les noves circumstàncies laborals, curs de sardanes, entre moltes altres activitats formatives.

Per TOT CURSOS aquest mes de maig és molt especial. El dia 6 de maig celebrem la nostra primera festa d’aniversari i ho volem celebrar amb totes i tots vosaltres. Us convidem a la nostra seu, al Mas Vinyoles Hub, a passar una tarda en família, participant de tallers i activitats d’scrapbooking, cuina, herbes remeieres, espai de joc, i taula de degustacions acompanyada de networking entre els assistents. Si ets professional de la formació, tens un centre formatiu o t’agradaria participar a la festa de professionals de la formació d’Osona, Garrotxa Ripollès i Vallès Oriental, reserva la teva plaça trucant o enviant un whatsapp al 663 01 99 14 o un e-mail a hola@totcursos.cat.

Míriam Usart i Ricard Farrés Us hi esperem!

Edita: TOT CURSOS 663 01 99 14 / 686 82 02 80 hola@totcursos.cat - www.totcursos.cat

Et vols a nunciar?

Truca al 663 01 9 9 14

Directors: Míriam Usart i Ricard Farrés

25

28

Redactors: Míriam Usart Disseny i maquetació: Ricard Farrés i Manel Poblador Oficines: Mas Vinyoles Hub Publicitat: 663 01 99 14 / 686 82 02 80 / hola@totcursos.cat Distribució: Osona, La Garrotxa i El Ripollès Dipòsit legal: B 5641-2016

SER FELIÇ

CASALS D’ESTIU

Creativitat, PNL, acupuntura, respi- Les millors opcions per viure un estiu ració... Millora el teu benestar increïble i inoblidable

Web: www.totcursos.cat

 totcursos

 totcursos

Molt més que Cursos www.totcursos.cat

Per 50 euros/any us el portem a casa o el reservem a la vostra llibreria habitual. diaridemanlleu@gmail.com Tel. 636 79 82 05

Anuncia’t!

Truca’ns 686 820280 | 663 01 99 14 o envia un correu a hola@totcursos.cat

www.totcursos.cat | 3

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat “Aprèn idiomes ara que pots!”, diuen els catalans que viuen a l’estranger L’Elisenda viu a Suècia amb el seu marit i els seus tres fills. Fa 2 any que hi resideix, després d’haver viscut a Mèxic, al Iemen (on va aprofitar per perfeccionar el seu àrab) i al Brasil. Per motius laborals, es va traslladar a la ciutat de Bro, a uns 34 km d’Estocolm (Suècia).

Recomanaries marxar a l’estranger a viure?

Sí, definitivament. Descobreixes nous mons, noves maneres de fer. T’obre la ment, sigui per vacances uns dies, un mes, o a viure. I estudiar abans de marxar t’ajuda molt a poder fer el pas.

Coneixies l’idioma abans de venir a viu- El teu truc per aprendre llengües. re aquí?

Escoltar, escoltar i escoltar: la tele, la raNo sabia res de suec! Mai m’havia parat dio, la gent... i parlar. Si ho fas malament, a escoltar-lo! ja et corregiran.

En què t’ha ajudat conèixer l’idioma?

Què trobes a faltar més de casa?

Encara no el parlo bé, i de fet a Suècia to- La família i el menjar, és el que més trobo thom parla anglès. a faltar.

Saber suec et pot ajudar en algunes coses, però si saps anglès, estàs inclòs en la societat.

Idiomes

Una cosa que hauries d’haver fet a classe d’idiomes quan eres a casa però que mai vas fer?

Que el professor quan ets a classe et parli sempre en l’idioma que estàs estudiant. I un altre fet que m’hauria ajudat és haver fet més deures!

Estudia idiom es i assegura’t un futur! www.totcurs

os.cat

INSTITUT FRANÇAIS DE VIC El teu centre especialitzat en francès i alemany

Francès

INTENSIUS D´ESTIU EN FRANCÈS I ALEMANY

Alemany

PREPARACIÓ PER CURSAR EL BACHIBAC

CASALS D’ESTIU EN FRANCÈS I ALEMANY

C/ Morgades 14, 1r-C, 08500 Vic - Tel. 93 885 33 13 ifrvic@gmail.com - www.institutfrancesdevic.com www.totcursos.cat | 4

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat “Aprèn idiomes ara que pots!”, diuen els catalans que viuen a l’estranger L’Esther viu a Antananarivo, la capital de l’illa de Madagascar. Els matins treballa i a la tarda està acabant el Màster de Comerç Internacional. Va començar a estudiar francès a l’Institut Francès de Vic i ara aprofita per perfeccionar l’idioma.

El teu truc per aprendre llengües.

Estar un temps en una ciutat on es parli l’idioma que vull aprendre. Però si no és possible, fer cursos intensius durant un temps. Els intensius d’estiu són un bon moment per aprofundir en l’idioma que vols aprendre.

Coneixies l’idioma abans de venir a viure aquí?

Què trobes a faltar més de casa?

Sí. L’idioma de Madagascar és el malgaix, però tothom par- Evidentment la família i les amistats. Deixant això de banda, la francès. El malgaix és utilitzat per la gent gran, ni tant coses tan simples com no tenir talls d’aigua o d’electricitat, zosols s’aprèn a les escoles. nes verdes on passejar i llocs on poder fer activitats d’oci, com anar al cinema o al teatre.

En què t’ha ajudat conèixer l’idioma?

Per cursar els estudis i en l’àmbit laboral. Vaig estudiar la carrera a França i les meves últimes experiències laborals han sigut a Madagascar, on es parla francès.

Una cosa que hauries d’haver fet a classe d’idiomes quan eres a casa però que mai vas fer?

Haver estat més atenta a classe i parlar més amb els meus companys i companyes en francès.

Recomanaries marxar a l’estranger a viure?

Idiomes

I tant!! Considero que viure a l’estranger, ja sigui per un curt o llarg període és interessant. Ens fa conèixer cultures diferents, ser més sociables i a la vegada créixer personalment. En l’àmbit professional també ens ajuda a veure altres maneres i mètodes de treball. Crec que la perspectiva de les coses i de les situacions canvia quan has viscut en diferents llocs, i més si es tracta d’un país poc desenvolupat com és el meu cas.

T’AJUDEM A TROBAR LA MILLOR FORMACIÓ Truca’ns al 686 820 280 o envia un correu a hola@totcursos.cat i t’ajudarem a trobar el curs o formació que estàs buscant.

www.totcurs

os.cat

www.totcursos.cat | 5

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat “Aprèn idiomes ara que pots!”, diuen els catalans que viuen a l’estranger Ferran és segurament un dels catalans més plurilingües. Es pot comunicar en llengües com l’àrab, el rus, el txec, l’anglès i el polonès, per esmentar alguns dels idiomes. Va marxar fa uns anys per treballar de professor de llengua catalana, i des de llavors ha viscut a Rússia i Teheran, i viatjat per mig món. Actualment viu a Moscou (Rússia), on aprofita per millorar cada dia el seu nivell de rus.

Coneixies l’idioma abans de venir a viure aquí?

Idiomes

Sí, vaig estudiar rus a la facultat de traducció de la UAB, i de fet la primera vegada que vaig venir a Rússia va ser per estudiar la llengua. Més endavant vaig venir-hi per fer classes de català a la universitat i, després, per treballar a la meva feina actual.

conèixer gent, per viatjar, llegir...

A part d’estudiar (d’això no se n’escapa ningú), ajuda molt exposar-se al màxim Una cosa que hauries d’haver fet a clas- a la llengua que volem aprendre, sigui se d’idiomes quan eres a casa però que mirant sèries, pel·lícules o programes, o mai vas fer? llegint coses que ens interessin. L’interès En el cas del rus, m’hauria anat bé tenir i la curiositat són essencials, crec. més contacte amb la llengua real. A les Què trobes a faltar més de casa? classes de la facultat estudiàvem amb El que més trobo a faltar és la família i uns manuals soviètics on sortien uns els amics. I en un pla més banal, les pepersonatges que somniaven anar-se’n a tites distàncies de Catalunya. A Moscou, Vladivostok per treballar com a opera- com a tot Rússia, tot és immens, i desdors de grua, i els nens el cap de setmana plaçar-se d’un lloc a l’altre de vegades acudien a trobades dels Pioners soviè- requereix força planificació. tics. I la llengua que parlaven reflectia aquesta realitat que, no cal dir, va desaparèixer fa anys.

Recomanaries marxar a l’estranger a viure?

Sí, sens dubte. Hi ha tants motius que no sé ni per on començar. Per veure món, per aprendre coses, per conèixer persoEn què t’ha ajudat conèixer l’idioma? nes, per reinventar-se a un mateix, per Absolutament en tot. No m’imagino poder triar entre més opcions a la vida... viure a Rússia sense saber rus. Ja no En fi, no acabaria mai. només per comunicar-te en el dia a dia, sinó per relacionar-te amb els amics, per El teu truc per aprendre llengües.

Escola Oficial d’Idiomes d’OSONA Agenda cultural i espectacles Dimecres 3 de maig a les 19.00h L’argot en France: Comment tu tchatches!

Ponent: Pilar Guix Lloc: Sala d’actes EOI Osona

CURSOS INTENSIUS DE JULIOL * 60 hores de durada, alumnes a partir de 14 anys

1r D’ALEMANY

----------------------------------------------

Dimecres 10 de maig a les 19.00h Tu connais-tu le Québec ?

Ponent: Noémie Joyal Lloc: Vicjove Generalitat de Catalunya

Departament d’Ensenyament

2n DE FRANCÈS (preparació per accedir al B1)

2n, 3r i 4t D’ANGLÈS

* Per a més informació, consulta la web www.eoiosona.cat o trucan's al 93 889 38 30 C/Pla de Balenyà, 30-32 Vic www.totcursos.cat | 6

IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat “Aprèn idiomes ara que pots!”, diuen els catalans que viuen a l’estranger viure? Per què?

Marta: Jo acostumava a mirar una pel·líMarta: Fa nou mesos que vaig decidir cula a la setmana en anglès per acostuvenir al Regne Unit i estic molt contenta mar l’orella. d’haver fet aquest pas. No és tan difícil Marc: Escoltar com pronuncien les percom un es pensa! sones natives i intentar dir-ho igual.

Marc: Recomanaria marxar a l’estranConeixíeu l’idioma abans de venir a viuger si és el que vols. T’enriquirà més que Què trobeu a faltar més de casa? re aquí?

Marta: La família i els embotits, però quedant-te a casa avorrit.

Sí, els dos sabíem anglès abans de venir El vostre truc personal per aprendre sempre arriba algun paquet! al Regne Unit.

Marc: La família i les muntanyes! llengües?

En Marc va anar a UK amb una beca d’estudiant i de moment s’hi ha quedat. La seva parella, la Marta, també hi ha anat a viure per compartir aquesta experiència amb ell, i a la vegada buscar noves possibilitats laborals a l’estranger.

En què us ha ajudat conèixer l’idioma?

T’ajuda a començar des d’un bon punt de partida, no tens la dificultat de començar des de zero.

Una cosa que hauríeu d’haver fet a classe d’idiomes quan éreu a casa però que mai vau fer?

Idiomes

Estaria bé a les classes haver après el llenguatge quotidià de la gent. Per exemple, quan vols demanar: “estàs bé?”, segons el que ens han ensenyat diries: “Are you right?”. I al carrer la gent diu: “You alright?”.

Recomanaríeu marxar a l’estranger a

www.totcursos.cat | 7

PERFILS PROFESSIONALS MÉS SOL•LICITATS EN EL MERCAT LABORAL ACTUAL Els Cicles Formatius de Grau Mitjà i Superior amb més sortida laboral T’estàs plantejant què estudiar? No saps quins estudis són els més adequats per a tu? Cada vegada hi ha més joves, i no tan joves, que opten per la Formació Professional. I cada vegada són més els empresaris que volen contractar-los.

Cicles Formatius

CICLES FORMATIUS DE GRAU MITJÀ

Instal·lacions elèctriques i automàtiques

Estètica i Perruqueria

Gestió administrativa

La Salle www.lasallemanlleu.cat

Escola Superior d’Imatge Personal www.margaretperruquers.com

Institut de Vic www.insvic.cat

Assistent al producte gràfic imprès

Serveis en restauració

Mecanització

Escola d’Art i Superior de Disseny de Vic www.escolahostaleriaosona.net

Escola d’Hostaleria d’Osona www.escolahostaleriaosona.net

La Salle www.lasallemanlleu.cat

www.totcursos.cat | 8

PERFILS PROFESSIONALS MÉS SOL•LICITATS EN EL MERCAT LABORAL ACTUAL Els Cicles Formatius de Grau Mitjà i Superior amb més sortida laboral Algunes àrees i famílies d’estudis són les que més estudiants concentren, i també la xifra més gran de persones contractades. A continuació et presentem les professions i estudis més demandats per les empreses i empresaris avui en dia.

CICLES FORMATIUS DE GRAU SUPERIOR

Programació de la producció en fabricació mecànica

Química ambiental

Institut de Vic www.insvic.cat

La Salle www.lasallemanlleu.cat

Institut de Vic www.insvic.cat

Integració Social

Disseny en fabricació mecànica

Educació Infantil

Centre d’Estudis El Seminari CEES www.cees.cat

Fundació Eduard Soler www.fes.cat

INS Antoni Pous i Argila www.agora.xtec.cat/ies-antoni-pous

CICLES FORMATIUS EN EL MÓN DE L’ESTÈTICA AMB UN GRAN FUTUR PROFESSIONAL! MATRÍCULES OBERTES! Places limitades

ESTÈTICA CFGM. MITJÀ

18 PLACES

Tècniques d’higiene facial i corporal / Maquillatge / Depilació mecànica i descoloració del borrissol / Estètica de mans i peus / Tècniques d’ungles artificials. / Anàlisi estètica / Activitats en cabina d’estètica / Imatge corporal i hàbits saludables / Cosmetologia per a estètica i bellesa / Perfumeria i cosmètica natural / Màrqueting i venda en imatge personal / Anglès tècnic / Formació i orientació laboral / Empresa i iniciativa emprenedora / Síntesi / Formació en centres de treball

PERRUQUERIA CFGM. MITJÀ

18 PLACES

Pentinats i recollits / Coloració capil·lar / Cosmètica per a perruqueria / Tècniques de tall del cabell / Canvis de forma permanent del cabell / Perruqueria i estilisme masculí / Anàlisi capil·lar / Estètica de mans i peus / Imatge corporal i hàbits saludables / Màrqueting i venda en imatge personal / Formació i orientació laboral / Empresa i iniciativa emprenedora / Anglès tècnic / Síntesi / Formació en centres de treball.

ASSESSORIA D’IMATGE CFGS. SUPERIOR

18 PLACES

Assessoria cosmètica / Disseny d'imatge integral / Estilisme en vestuari i complements / Assessoria de perruqueria / Protocol i organització d'esdeveniments / Usos socials / Assessoria estètica / Habilitats comunicatives / Imatge Corporativa / Direcció i comercialització / Projecte d'assessoria d'imatge personal i corporativa / Formació i orientació laboral / Empresa i iniciativa emprenedora / Formació en centres de treball

CARACTERITZACIÓ CFGS. SUPERIOR

18 PLACES

Planificació i projectes / Caracterització de personatges / Maquillatge professional / Efectes especials a través del maquillatge / Creació de pròtesis facials i corporals / Perruqueria per caracterització / Postisseria / Disseny digital de personatges 2D i 3D / Disseny gràfic aplicat / Productes de caracterització i maquillatge / Formació i orientació laboral / Empresa i iniciativa emprenedora / Projecte de caracterització i maquillatge professional / Formació en centres de treball

Truca i demana informació sense compromís al 93 870 21 74 C/ Gregori Resina 2-4, Granollers www.margaretperruquers.com www.totcursos.cat | 9

Cicles Formatius

Automatització i robòtica industrial

CICLES FORMATIUS - Més cursos a www.totcursos.cat ELS ALUMNES DE L’INSTITUT DE VIC PRENEN LA INICIATIVA Les jornades de conscienciació van ser organitzades pels estudiants del Cicle Formatiu de Grau Superior de Màrqueting de l’Institut de Vic. tius, i també han assistit a xerrades on vàries persones han explicat la seva experiència (víctimes de violència de gènere, trastorns alimentaris, esportistes, ...). La finalitat i la gran il·lusió dels alumnes organitzadors ha estat la d’aconseguir que els alumnes del centre prenguin consciència d’aquests problemes que els poden afectar directament o indirectament en algun moment de la seva vida. Alhora, han volgut que aquest aprenentatge fos divertit, creatiu i interactiu.

L’acte de cloenda va ser un espai de trobada informal, acompanyat del lliurament de premis, música i dansa clàssica.

El resultat de l’experiència ha estat molt positiu per tots els alumnes i professorat del centre, que esperen poder repetir l’experiència amb els alumnes del curs vinent.

Cicles Formatius

Les “Jornades de Conscienciació” ha estat el projecte iniciat el passat mes de febrer pels mateixos alumnes del Cicle Formatiu de Grau Superior de Màrqueting i Publicitat de l’Institut de Vic, i que ha tingut una durada de tres mesos. Els alumnes van tenir la idea de fer una sèrie d’activitats, tallers i xerrades adreçades a tot l’alumnat del centre (alumnes d’ESO, cicles formatius de grau mitjà, grau superior i batxillerat).

L’objectiu era fer unes campanyes de conscienciació sobre bullying, violència de gènere, trastorns alimentaris, ciberdelinqüència, Institut de Vic Net (IVic Net), i la importància de l’esport.

Durant aquests mesos, la resposta de l’alumnat de tot el centre ha estat molt positiva, i han pogut participar en tallers lúdics i crea-

L’Institut on podràs accedir a tots els tipus d’ensenyament · Ensenyament Secundari Obligatori · Batxillerat · Cicles Formatius de Grau Mitjà · Cicles Formatius de Grau Superior · Programa de Qualificació Professional Inicial

PORTES OBER TES BATXILLERAT I CICLES FORMA TIUS Dissabte 6 de maig, a les 10 i 12 de l matí

· Curs d’accés a Cicles de Grau Superior · Servei d’Assessorament FP · Horaris de matí i tarda

Més informació i contacte a: Carrer Doctor Fleming, s/n | Av. de Sant Bernat Calbó, 8 Vic | T. 938 89 18 78 | www.ivic.cat www.totcursos.cat | 10

CICLES FORMATIUS - Més cursos a www.totcursos.cat Tens dubtes sobre com triar estudis?

T’expliquem els principals punts a tenir en compte

Ha arribat el moment que comencis a informar-te sobre els diferents tipus d’estudis que hi ha, analitzis les seves característiques i trobis la formació que més s’adapta a les teves necessitats. Existeixen molts tipus d’estudis: cicles formatius, estudis universitaris, màsters, postgraus i cursos.

Depenent del teu objectiu, serà més recomanable que en realitzis uns o altres.

específiques.

• Els continguts o el pla d’estudis: encara que el nom dels estudis sigui el mateix, hi poden haver diferències en funció del centre.

• La durada i el nivell de dificultat.

• El tipus de títol que s’obté en finalitzar els estudis: és important saber si el títol Els passos per poder triar bé uns estudis que rebràs en acabar els estudis és oficial, expedit únicament pel centre, o és un cersón: tificat d’assistència.

1. Consultar tota l’oferta formativa que • El cost dels estudis: pot variar molt en existeix i les seves formes d’accés. funció de si el centre és públic o privat. Has 2. Fer un llistat dels estudis que t’agradin de tenir en compte la teva butxaca, i valomés i millor encaixin amb tu. rar.

3. Informar-te de les seves característi- • Les possibilitats de beques o ajudes: que ques i sortides professionals. poden se generals o del centre.

4. Triar!

Cicles Formatius

• Les sortides professionals: alguns estuPer tal d’informar-te bé de les caracterís- dis són més demandats que d’altres en el tiques d’uns estudis, a continuació et pre- món laboral, i és important de conèixer. sentem el llistat amb els aspectes princi- T’expliquem els estudis de Cicles Formatius amb més sortida a la pàg. 15. pals que hauries d’analitzar: • Els centres públics i privats on s’impar• Les formes d’accés a aquests estudis: teix. conèixer si a banda dels requisits generals, existeixen també altres requisits o proves Font: educaweb

www.totcursos.cat | 11

CICLES FORMATIUS - Més cursos a www.totcursos.cat IDIOMES - Més cursos a www.totcursos.cat

PREINSCRIPCIONS DEL 25 AL 31 DE MAIG CICLES FORMATIUS DE GRAU SUPERIOR D'FP DUAL MECATRÒNICA INDUSTRIAL

DISSENY EN FABRICACIÓ MECÀNICA I PROGRAMACIÓ DE LA PRODUCCIÓ EN FABRICACIÓ MECÀNICA (3X2)

· PRÀCTIQUES REMUNERADES NACIONALS I INTERNACIONALS · PISOS PER A ESTUDIANTS

Els Cicles Formatius amb més futur són a:

· BORSA DE TREBALL AMB ELEVADA INSERCIÓ LABORAL

Cicles Formatius Teràpies

· GRUPS REDUÏTS

PROGRAMA D’INTERCANVI ERASMUS+

Av. Eduard Soler, 1 • 17500 Ripoll Tel. 972 70 11 31 • Fax 972 70 28 71 info@fes.cat | www.fes.cat

www.totcursos.cat

Estudia a l'INS Antoni Pous i Argila de Manlleu!

JORNADA DE PORTES OBERTES - 6 DE MAIG

A L’INS ANTONI POUS HI TROBARÀS:

BATXILLERAT

CICLES FORMATIUS

·Intercanvis internacionals · Viatges d'estudis · Grups reduïts · Tutories individualitzades · Centre certificat en qualitat i millora contínua

· Ciències i tecnologia · Humanitats i ciències socials

· Grau mitjà - Atenció a les persones en situació de dependència · Grau superior - Integració social · Grau superior - Educació infantil

Av. de Roma, 260 - Manlleu Tel. 93 851 37 05 ies-antoni-pous@xtec.cat http://agora.xtec.cat/ies-antoni-pous/ www.totcursos.cat | 12

CICLES FORMATIUS - Més cursos a www.totcursos.cat PROFESSIONALS DE LA CUINA I LA RESTAURACIÓ cia amb el gairebé 100% d’inserció laboral dels alumnes. Com destaca Francesc Molera, cap del departament de cuina de l’escola, “ensenyem els nostres alumnes no només a cuinar, sinó a complir amb les tasques del seu lloc de treball. Hàbits com la neteja, l’assistència i els horaris són molt importants”. Les pràctiques, juntament amb el restaurant que gestiona la mateixa escola, serveixen perquè als alumnes els sigui més fàcil posar-se a la pell d’un treballador professional i aprendre les característiques reals del seu futur lloc de treball.

El curs que ve l’escola comptarà amb el seu hort, on els alumnes faran créixer els productes que després utilitzaran a la cuina. L’escola també participa en esdeveniments gastronòmics de la comarca, fet que els dóna molta visibilitat, així com experiència als alumnes, comenta Gemma Llauradó, cap d’estudis de l’escola.

Cicles Formatius

L’Escola d’Hostaleria d’Osona celebra aquest any el seu 10è aniversari. Ubicada a l’antiga seu de l’escola privada la Suïssa, el 2006 l’escola va obrir les portes per començar a formar professionals del món de la cuina i la restauració. Actualment, compta amb més d’una vintena de professors i professionals del món de la gastronomia, i ensenya a més de 200 alumnes. L’escola imparteix tres cicles formatius de grau mitjà. Són els cicles de cuina i gastronomia; forneria, pastisseria i confiteria; i serveis en restauració.

Anna Bach, l’actual directora del centre, ens explica: “una de les particularitats de la nostra escola és que els alumnes poden estudiar dos cicles en només 3 anys. Una vegada els nostres estudiants surten a buscar feina, són polivalents i estan preparats per fer les diferents tasques que els demanen”. Aquesta formació s’anomena packs i està reconeguda pel Departament d’Ensenyament de la Generalitat de Catalunya. Inclou el pack de cuina i pastisseria i el pack de cuina i serveis.

El dia 10 de maig, de 10 a 17 h, podeu visitar l’Escola d’Hostaleria en la seva JorLa professionalitat de l’escola s’eviden- nada de Portes Obertes.

Escola d'Hostaleria d’Osona

10 anys formant professionals · Cicles formatius de grau mitjà · Cuina i gastronomia · Forneria, pastisseria i confiteria · Serveis en restauració

10 de maig Jornada de Portes Obertes

PACK 2en3 (2 cicles en 3 anys) · Pack de cuina i pastisseria · Pack de cuina i serveis Estudis reconeguts pel Departament d'Ensenyament de la Generalitat de Catalunya

On estem?

Escola d’Hostaleria de Tona Passeig de la Suïssa, s/n de Tona T. 938 87 08 54 escolahostaleriaosona@gmail.com www.escolahostaleriaosona.net www.totcursos.cat | 13

REPÀS - Més IDIOMES - Més cursos cursos a www.totcursos.cat a www.totcursos.cat EXÀMENS DE FINAL DE CURS? Que no siguin un maldecap!

El millor truc per superar amb èxit qualsevol examen és l’estudi i la planificació. També influencien en el nostre rendiment les tècniques i hàbits d’estudi. Si tens exàmens pròximament, et convé donar una ullada a les nostres recomanacions sobre com superar els exàmens amb tranquil·litat.

Una cosa està clara, la millor forma de fer front a un examen és l’estudi diari. Però si ja no hi ets a temps, continua llegint aquest article.

Teràpies Repàs

Els experts calculen que entre un 20 i un 25% dels estudiants té ansietat causada per la por de no superar un examen. En realitat, es tracta d’una predisposició a pensar que no s’és capaç d’aprovar o que no ha estudiat tot el que ho havia de fer.

El primer que has de fer és preguntar-te en quin moment del dia et sents més còmode. Es pot estudiar al matí o a la nit, però en cap cas s’ha de fer amb son o havent-se saltat un àpat. Abans de seure a estudiar, cal planificar el temps d’estudi i de descans. Pots

començar pels continguts que et resultin més fàcil, seguir amb els més difícils, i acabar amb el que requereixi un esforç intermedi.

Una manera d’estructurar-te una sessió d’estudi pot ser: comença fent una prelectura del temari, segueix amb una lectura a fons (amb subratllat, resum i esquema), i seguidament memoritza. Quan acabis, és hora d’autoavaluar-te.

Es recomana fer deu minuts de descans per cada hora d’estudi, però durant la pausa, res de jugar amb el mòbil! O possiblement aquest curt període de descans s’allargui molt més del que penses. Penja’t l’horari d’estudi a la paret; t’ajudarà a complir les fites que t’has marcat.

!"!#$

#(&#&)%

Aquestes tècniques et permetran enfrontar-te als exàmens sense ansietat i amb confiança.

I si encara no et sents prou preparat, pots demanar ajuda a un centre especialitzat en repàs, on t’ensenyaran tant tècniques d’estudi com els continguts per preparar-te per l’examen.

Anglès

Italià

Po

OBR

"23*)*'

SETEMB

2016/2017

JA S L'ACA PER DO MÉS INF

L’Aula-Estudis Centre d’Ensenyament i Formació

"+,-

Tens alguna assignatura pendent?

Vine a L'Aula-Estudis i aprovaràs

· Biologia

· Matemàtiques

· Tecnologia

· Física i química

· Filosofia

· Català

· Història de l’art

· Anglès

· Francès

· Llatí

· Preparació PAU

· Història i geografia

T 699 96 35 68 | laula@laulaestudis.com | www.laulaestudis.com Vic: Rda. Camprodón, 41, entl., Vic Taradell: Crta. de Balenyà, 16, Taradell www.totcursos.cat | 14

TEL.

No perdis el temps aquest estiu, vine a aprendre idiomes!

Anglès, Italià o Portuguès

Cursos intensius, repàs i preparació d’exàmens oficials Matins i tardes (Juliol) 618 11 58 89 / 622 68 71 17 TEC Idiomes

tectorello@gmail.com

C/ Sant Miquel 25 1er pis

61

REPÀS - Més cursos a www.totcursos.cat

Especial Classes d Repàs i e Reforç a: www.totc

ursos.ca

t

Xuletes per a l’exàmen: un bon mètode per aprovar?

Sempre hi ha un nombre determinat d’estudiants que contesten les preguntes d’un examen fent servir xuletes. Tot i que els alumnes segueixen utilitzant tècniques tradicionals, amb l’arribada de les noves tecnologies els mètodes s’han anat perfeccionant, per a desesperació de les persones docents.

letes tecnològiques”, com el bolígraf de tinta invisible, els “pinganillos” (orelleres en català), i actualment el telèfon mòbil.

El mateix Whatsapp ens pot servir per copiar.

Recomanem doncs, que en lloc de bolcar els esforços en preparar-nos la xuleta, intentem agilitzar la memòria i estudiar: ens aportarà beneficis tant a curt com a llarg termini. També és molt important que siguem positius i pensem “això és interessant” o “no em costa estudiar”.

Amb treball, esforç i pensament positiu, l’aprovat està assegurat!

Tot Cursos

ESTIU 2017 NENS, JOVES I ADULTS

GENERADOR INFINIT DE TESTS D'ANGLÈS ONLINE RATIS A PROVA-HO G NIA.COM WWW.TESTO

Classes: juny, juliol, agost i setembre 2017 A’T!!!

M R O F CLASSES de REPÀS i REFORÇ

d’assignatures a Primària, ESO, Cicles Forma�us, Batxillerat, Universitat DEURES, TREBALLS ESTIU I PREPARACIÓ EXÀMENS

· Ordinografia · Informà�ca i xarxes socials · Tècniques d’estudi

· Logopèdia · Orientació psicològica

Cursos intensius i reforç · Anglès · Alemany · Francès · Rus · Castellà · Català Ideal per a la preparació dels exàmens de la Cambridge University: KET, PET, FCE, CAE, CPE i també per al reforç escolar

Prova-ho gratis a: www.testonia.com

Horari: ma�ns, tardes, vespres Grups reduïts o classes individuals Informació a: Passatge Molí de la Canal, 4-6 TONA (al costat del Molí de la Canal) Telèfons: 931828965/627350846 www.lacanal.cat pauta@lacanal.cat www.totcursos.cat | 15

Repàs

Si no volem ser enxampats amb la xuleta, és important que actuem de manera natural, sense fer moviments bruscos, Hi ha les denominades “xuletes clàssi- intentant no creuar la mirada amb el ques”, que són les que s’utilitzen des de professor i posant-nos darrere d’un esfa anys, com escriure les respostes al tudiant que sigui força corpulent. bolígraf, a la funda de la calculadora, a la mà o a la taula . Aquestes tècniques són Els experts opinen que utilitzar la xulemolt simples i efectives, però tenen el ta serveix a l’alumne per reduir la seva desavantatge que són les més conegu- ansietat abans de l’examen, ja que apordes pels professors. També hi ha les “xu- ta seguretat a un mateix. No obstant

això, aquesta ansietat es dispara en el moment de copiar, pel temor a ser descobert. En conclusió, les xuletes són un mètode massa arriscat per aprovar, ja que poden suposar el camí directe al suspens.

NOU ESPAI DE COWORKING A MANLLEU

Entrevista

ENTREVISTEM EUDALD SELLARÈS, REGIDOR DE L’AJUNTAMENT DE MANLLEU

Aquest mes a TOT CURSOS entrevistem l’Eudald Sellarès, regidor de Promoció Econòmica, Joventut i Indústria de l’Ajuntament de Manlleu. Ens cita a l’antiga Biblioteca

I sintetitzant en tres o quatre conceptes, què destacaries de l’equipament?

Coworking Manlleu, per parlar de diversos projectes

Creació de sinèrgies empresarials, accés 24h/dia i 7 dies/ setmana , fibra òptica, punt d’informació i assessorament d’emprenedoria i empresa.

de formació impulsats des de l’Oficina de Promoció

Quina cabuda hi té la formació al LAB?

Econòmica (OPE).

L’equipament té previstos tant espai per a reunions com un espai polivalent susceptibles de ser utilitzats no només per les persones residents sinó també per aquelles empreses exteriors que en vulguin fer ús. Per tant, es podran utilitzar també per jornades i/o cursos de formació de l’àmbit empresarial.

Mossèn Blancafort, ara reconvertida en el Lab. Espai de

Sembla que estrenem equipament. Què és el Lab. Espai de Coworking Manlleu?

Efectivament, es pot dir que estem estrenant equipament.

El Lab. pot ser allò que vulguem que sigui. És a dir, neix després d’un procés de coconstrucció entre Ajuntament i persones interessades en habilitar un laboratori d’idees que esdevingui el paraigües d’un espai de treball compartit entre projectes d’emprenedoria i empreses consolidades.

“El Lab. Espai de Coworking Manlleu pot ser allò que vulguem que sigui”

Un equipament, doncs, pensat per i per a empreses i projectes d’emprenedoria, no?

Els serveis d’ocupació i formació han estat sempre uns dels elements característics més reconeguts de l’OPE. Què s’està fent actualment en aquest sentit?

Sí. Inicialment, l’equipament presenta tres usos diferents però complementaris. En primer lloc acull un espai de treball compartit, un coworking tant fix com ocasional, per a empreses i persones emprenedores. En segon lloc l’OPE hi tindrà un punt d’atenció d’emprenedoria i d’empresa amb l’objectiu de prestar serveis i de facilitar i connectar les persones usuàries dels espais. I en tercer lloc pretén ser un equipament públic que faciliti la creació de xarxa entre els projectes empresarials i d’emprenedoria residents i la resta d’empreses de Manlleu i territori.

Es desenvolupen projectes per a col·lectius diversos per donar cobertura a les diferents necessitats i perfils socials de la ciutat i territori. Aquest any passat s’han atès més de 2.000 persones, que han participat en accions de grup i individuals, d’orientació i assessorament per a la recerca de feina, i s’han derivat a ofertes laborals a alguna de les 384 empreses registrades amb les quals treballa. També dóna suport a les empreses mitjançant accions com la gestió d’ofertes i la tramitació d’ajuts. L’OPE també ofereix una àmplia oferta formativa, que any rere any anem adequant al mercat de treball.

www.totcursos.cat | 16

MÉS CURSOS SUBVENCIONATS A www.totcursos.cat

I concretament, quins són aquests cursos?

“Apostem per el reciclatge de les persones que es troben en actiu: gestió empresarial, posicionament web, anglès, comunicació... Cursos de curta durada i per a grups reduïts per afavorir l’aprenentatge a mida” Parles de l’àmbit sociosanitari. Ens pots fer cinc cèntims en relació a què consisteix aquesta formació?

Actualment, hi ha dos cursos en marxa de mig any de durada, on es pot obtenir el certificat de professionalitat d’atenció sociosanitària a persones en institucions o bé en domicilis.

Els cursos es fan a l’Institut Antoni Pous que té també un Cicle Formatiu de Grau Mitjà d’Atenció a la Dependència i és especialista oferint aquesta formació. Així des de l’OPE s’ha creat també recentment el Centre de Formació Integral.

L’objectiu principal del centre és aglutinar la formació del municipi, però les seves tasques van més enllà. També es vol potenciar la formació dual, promoure l’acreditació de competències, així com el reciclatge de treballadors i facilitar la transició escola-treball. Per dur-ho a terme participen el Centre, el SOC, l’Institut, el Consorci Hospitalari de Vic i la Fundació Hospital Sant Jaume.

Comentes que també oferiu formació per a treballadors/es?

Apostem també per el reciclatge de les persones que es troben en actiu, enguany les persones interessades poden formar-se en gestió empresarial, posicionament web, anglès i comunicació, entre d’altres. Aquest cursos són de curta durada i per a grups reduïts per afavorir l’aprenentatge a mida.

Llegeix l’entrevista completa a www.totcursos.cat Per a més informació: Lab. Espai de Coworking - C/ Prior Tarafa, 11 OPE - Can Puget - Pl. Dalt Vila, 1 (08560 Manlleu) Lab. 93 782 71 61 | OPE 93 851 50 22 ope@manlleu.cat | www.manlleu.cat

www.totcursos.cat | 17

Entrevista

Durant els últims anys s’ha ofert formació ocupacional, pensada per a aquelles persones que volen desenvolupar una nova feina, de l’àmbit administratiu, del comerç i la logística. Però va detectar-se, també, la creixent necessitat de persones formades i amb titulació per treballar al sector sociosanitari. En aquest sentit, enguany s’ha apostat per aquesta formació.

I què aporta de nou aquest Centre de Formació Integral que has esmentat?

FORMACIÓ AMB FUTUR - Més cursos a www.totcursos.cat 6 TRUCS PER MILLORAR LA PRODUCTIVITAT Vols millorar la productivitat de la teva empresa? T’expliquem com.

La productivitat, entesa com la relació que existeix entre els recursos que una empresa inverteix en la seva operació i els beneficis que n’obté, és un indicador fonamental per poder analitzar una companyia i la qualitat de la seva gestió administrativa.

Descobreix algunes recomanacions que et podran ser útils per aconseguir liderar una empresa cada vegada més productiva: 1. Modernització, no només en tecnologia, sinó també en la manera de projectar l’empresa vers el futur. Modernitzant-la, l’empresa podrà augmentar la capacitat d’adaptació al canvi i d’aquesta manera estar sempre actualitzada.

Formació

2. Innovació: La teva competència sempre està innovant.

Per mitjà de la innovació la teva empresa podrà ser més competitiva i fins i tot aconseguir el desenvolupament de nous productes i serveis.

recurs més important que té, i per aquest motiu és clau que es formin constantment i adquireixin nous coneixements. Hi ha xerrades gratuïtes i cursos subvencionats molt interessants!

4. Motivació: Mantenir els teus empleats motivats i amb una actitud positiva davant les tasques diàries i la feina que fan és clau. Motivació no només econòmica i salarial, sinó també de reconeixement de la feina ben feta, celebració conjunta d’objectius aconseguits...

5. Planificació estratègica, que ajudarà a l’empresa a definir objectius, metes, estratègies i procediments. Per a una bona gestió directiva, és important planificar el projecte de vida de l’empresa.

6. Gestió del temps: una empresa organitzada és capaç d’executar i dur a terme totes les activitats que es proposa.

Optimitzar el temps és sinònim d’augmentar la productivitat.

3. Capacitació del personal per Més formació sobre gestió emmillorar la competitivitat. El ca- presarial i cursos subvenciopital humà d’una empresa és el nats a www.totcursos.cat.

MATRíCULA OBERTA PRIMAVERA ESTIU 2017

CERTIFICATS DE PROFESSIONALITAT:

INTENSIUS D’IDIOMES:

- Docència de la formació professional pel treball on-line

- Intensive PET

- Trasllat Sanitari (SANT0208)

- Intensive FIRST

NOU

- Summer English

SUBVENCIONATS: - Al·lèrgies i intoleràncies alimentàries

SUBVENCIONATS

- Pràctic de viatge - Conversa

- Primers auxilis

- Italià

MONITORS: - Pre-monitor d’esport i lleure educatiu (de 15-17 anys)

- Xinès

- Monitor d’activitats de lleure infantil i juvenil (18 anys o més)

- Francès

- Monitor de menjador (18 anys o més)

I MOLT MÉS!

Plaça Mil·lenari, 2 1r Vic Tel. 93.886.

600.96.50.58 formacio@fu daciomilenari.cat www.fundaciomilenari.cat

www.totcursos.cat | 18

I A PARTIR DE L’1 DE JUNY:

PREINSCRIPCIONS OBERTES CURS 17-18!!!

www.totcursos.cat | 19

OPOSICIONS - Més cursos a www.totcursos.cat

· Reunions d’empresa

· Espai de coworking

OPOSICIONS PER MOSSO D’ESQUADRA

Oposicions

· Sales de lloguer per a formació

Mas Vinyoles Hub. Sant Pere de Torelló Per a més informació, truca al telèfon: 688 865 687 www.masvinyoleshub.com | info@masvinyoleshub.com

Els Primerisó en formac www.totcursos.cat | 20

A Tria Formació et preparem perquè puguis entrar a formar part del cos de Mossos d’Esquadra.

Tot un equip professional amb més de 10 anys d’experiència.

Preparem: ·Actualitat. ·Temari específic. ·Psicotècnics.

·Test de personalitat. ·Preparació física específica amb entrenador. ·Entrevista personal.

C/ Indústria, 47 baixos | Granollers 93 860 45 61 | info@triaformacio.cat www.triaformacio.cat

BORSA - Més cursos a www.totcursos.cat

CURS D’INICIACIÓ A LA BORSA

Gesline

Contacte: Gesline consultors financers gesline@gesline.net Telèfon: 646.60.24.21

Aprèn a gestionar els teus diners i a invertir-los de forma eficient

Lloc: Mas Vinyoles www.masvinyoleshub.com · Aprèn el funcionament dels mercats. · Aprèn a operar segons bases d'anàlisi tècnic. · Aprèn a controlar el risc. · Aprèn la nostra metodologia.

Borsa

Places limitades! Truca'ns ara i assegura’t una plaça al curs.

www.totcursos.cat | 21

ROBÒTICA - Més cursos a www.totcursos.cat

Curs de Formador en Robòtica didàctica i extraescolars CientificoTecnològiques

INNOVA DIDACTIC

Inscripcions obertes

Del 13 de maig al 4 d’agost Innova Didàctic organitza un curs de formadors de robòtica educativa, adreçat tant a professors com a titulats de Cicles Formatius o Graus Universitaris que vulguin especialitzar-se en robòtica didàctica.

Un cop finalitzada la formació, els formadors passaran a formar part de la borsa de treball d’Innova Didàctic.

Converteix-te en monitor de Robòtica!

Robòtica

Inscripcions obertes fins el dia 13 de maig Inscripcions a la web, per e-mail o presencialment a Innova Didactic

Requisits mínims: Tenir un grau universitari relacionat amb pedagogia, magisteri, tecnologia o enginyeria.

O haver cursat un Cicle Formatiu de Grau Superior en alguna especialitat tecnològica.

Dates: Del 13 de maig al 4 d’agost Horari: Dissabtes matí (del 13 de maig a l’1 de juliol) i de dilluns a divendres (del 26 de juny al 4 d’agost) Hores: 220 h Preu: 1200 € Lloc: Innova Didàctic - C/Macedònia, 1 d’Olot Places limitades!

Més informació a innova didactic C/ Macedònia, 1 d’Olot T.972 273 981 | www.innovadidactic.cat extraescolars@innovadidactic.com

ROBÒTICA I IMPRESSIÓ 3D PER A TOTES LES EDATS

CURSOS D’IMPRESSIÓ 3D INNOVA DIDACTIC

CURSOS DE ROBÒTICA Bee Bots - Lego Wedo - Lego Mindstorms - Scratch - Mappings - Arduino – Picaxe - Impressió 3D – Creació d’APPs i molt més!

També In English!

Per a més informació: www.innovadidactic.cat | extraescolars.picaxe.es@gmail.com | C/ Macedònia, 1 d’Olot | 972 273 981 | 602 213 971 www.totcursos.cat | 22

OPOSICIONS - Més cursos a www.totcursos.cat

OBERTA LA CONVOCATÒRIA PER ENTRAR A FORMAR PART DEL COS DE MOSSOS D’ESQUADRA tasques a desenvolupar.

Segona fase: Curs selectiu ISPC Consisteix en la superació d’un curs selectiu de formació bàsica policial d’una durada no superior a nou mesos.

Tercera fase: Pràctiques Les pràctiques són de caràcter selectiu i obligatori, d’un mínim de 12 mesos de durada i dividides en períodes avaluables de 3 mesos, que tindran cadascun d’ells també un caràcter selectiu.

La millor manera d’assegurar-te la teva plaça és preparar-te intensament per les diferents proves. Hi ha molts centres especialitzats en oposicions, que et poden ajudar a preparar-te per aquestes proves.

Més informació a www.totcursos.cat.

VOLS UNA FEINA SEGURA I AMB FUTUR? Centre d’Estudis Tangram de Manlleu - Més de 18 anys d'experiència

OPOSICIONS DE MOSSO D’ESQUADRA

NOVETAT!

Oposicions a m ida: Classes presen cials i individua ls, adaptades als te us horaris i amb professors qualificats i amb experiènc ia

CONVOCATORIA OBERTA! Noves convocatòries d'Oposicions de Mosso d’Esquadra.

OPOSICIONS A L’ADMINISTRACIÓ PÚBLICA Treballa com administratiu/va en entitats públiques.

OPOSICIONS DE POLICIA LOCAL Entra a formar part del cos de Policia Local.

Informa’t trucant al 93 851 08 82 o visita’ns a Avinguda Puigmal, 62 - Manlleu www.tangramacademia.com www.totcursos.cat | 23

Oposicions

T’has plantejat mai en què consisteixen compleixin els requisits mínims d’alçada i exactament les proves d’accés a Mosso d’índex de massa corporal. d’Esquadra de la Generalitat de Catalunya?

3a prova. Coneixements de llengua T’ho expliquem en aquest article. catalana i reconeixement mèdic.

Primera fase: La primera fase consta d’un Es comprova el nivell d’expressió escrita i total de 4 proves. oral. En aquestes proves, s’ha de redactar 1a prova. Exercici de coneixements, una carta personal de 150 paraules mínim, subprova aptitudinal i subprova de respondre sis blocs de preguntes sobre coneixements sintàctics i de comprensió, personalitat. i realitzar una exposició oral i mantenir 2a prova. Prova física i comprovació de una conversa sobre temes generals dades antropomètriques. Per la prova d’actualitat. En aquesta tercera prova física, s’han de realitzar dos exercicis: també es fa un reconeixement mèdic . el circuit d’agilitat i la cursa llançadora 4a prova. Adequació psicoprofessional (córrer de línia a línia, seguint el ritme del Consta de dues proves: les proves magnetòfon). psicotècniques i l’entrevista. Són proves Per a la comprovació de les dades orientades a avaluar les característiques antropomètriques, es mira que es de la persona aspirant en relació amb les

ANIMALS - Més cursos a www.totcursos.cat

APRÈN I TREBALLA AMB ANIMALS Cursos presencials sobre animals institut d'estudis aplicats

CURS: Auxiliar i Assistent Tècnic Veterinari

CURS: Cuidador d’Animals de Zoològic

FINS A 150€ DE DESCOMPTE

Trucant de p a de TOT CUR rt SOS

Animals

CURS: Perruqueria Canina

@ Cursosidea

!

CURS: Auxiliar veterinari eqüestre

IDEA VIC C/ Bisbe Casadevall, 1 www.idea.lu T.626-978-525 (descompte especial trucant de part de TOT CURSOS) Truca’ns i demana informació sense compromís

Beneficis i respostes sobre l’agility amb gossos L’Agility és un esport en què el gos ha de superar una sèrie d’obstacles (salts, túnels, passarel·les, rampes, balancí...) guiat pel seu amo o mestressa.

Per al gos és un joc en què s’ho passa “teta”, ja que satisfà les seves necessitats d’exercici, superació i concentració. A més, ho fa junt amb el seu estimat amo o mestressa, i ell és el protagonista. Li encanta!

Per a la persona, suposa un exercici físic moderat. Alhora es gaudeix del gos, i es gaudeix fent-lo gaudir. Hi ha molts estudis que demostren que la interacció amb el gos té importants efectes positius en les persones: disminueix l’estrès i l’ansietat, relativitza els problemes, augmenta el rendiment tant laboral com intel·lectual...

La pràctica de l’agility també reforça l’obediència. Un www.totcursos.cat | 24

dels factors imprescindibles d’aquest esport és que el gos ha de ser obedient, i això es treballa molt quan es practica aquesta activitat. A més, es reforça el vincle entre persona i gos: es passa més temps amb el gos i ambdós gaudeixen del joc, amb la qual cosa disminueix el risc de problemes de comportament i es reforcen les possibilitats d’una bona obediència.

Per a practicar l’agility, és important que els gossos estiguin sans. Pel que fa a gossos molt pesants, també ho poden practicar però caldria el vistiplau del veterinari. Amb els cadells que encara no han acabat el creixement es necessita més paciència, però ja es pot començar a practicar un “pre-agility”, treballant l’ensinistrament necessari per a aquesta activitat. Àngel Casellas info@gosllucanes.cat

Serveis veterinaris Perruqueria canina Botiga Productes ecològics i naturistes Ensinistrament i obediència bàsica Servei a domicili (veterinari i botiga) Crta/ Olot, 67 Manlleu T: 93 011 28 26 | 671 22 44 90 info@vet-ter.com | www.vet-ter.com

SER FELIÇ - Més cursos a www.totcursos.cat PER QUÈ ÉS IMPORTANT ESTIMULAR LA CREATIVITAT? Fer un curs d’algun tipus d’expressió artística és una manera molt efectiva per estimular el cervell. A vegades creiem que no hem nascut amb suficient talent, o tenim por de no ser prou bons. Però tots hem nascut amb un desig innat d’expressar-nos i l’art (pintura, patchwork, scrap, ceràmica i motes altres vessants) és una de les millors eines que tenim per fer-ho.

#3 - Augmenta l’autoestima: La pràctica de tot tipus d’aficions serveix: teixir, pintar, decorar, dibuixar, do-it-yourself...

Augmenten la dopamina i prevenen la depressió.

#2 - Estimula el pensament creatiu: milloren les habilitats de resolució de problemes i ens permet arribar a les nostres pròpies solucions. A més, està científicament provat que estimular el cervell pot fer créixer noves neurones.

Com va dir Albert Einstein: “La creativitat és la intel·ligència que es diverteix”.

Deixem que el nostre cervell i nosaltres ens divertim una mica més cada dia.

#4 - Estimula la comunicació entre diverses parts del cervell: Es creu que la intel·ligència depèn més del nombre de connexions cerebrals que de la mida del A continuació et presentem alguns dels cervell. Està demostrat que els nens amb beneficis de fer treballar les teves mans, formació d’arts plàstiques i visuals es i apuntar-te a un curs o taller artístic. desenvolupen millor en matemàtiques, llenguatge i lectura. #1 - Alleuja l’estrès: practicar el teu passatemps preferit aporta distracció i #5 - Millora les capacitats cognitives descans al cervell dels teus pensaments i de memòria, fins i tot en les persones habituals. Tenim una mitjana de 60.000 amb trastorns cerebrals greus: un 70% pensaments per dia i el 95% d’ells són de les persones que tenen problemes de exactament els mateixos dia rere dia! memòria milloren les seves capacitats.

Teràpies Ser Feliç

Tot Cursos

Et vols formar en Acupuntura i Medicina tradicional Xinesa?

ESCOLA DE MEDICINA TRADICIONAL XINESA LIU JING Centre de Teràpies Naturals i Formació La Flor del Remei T. 933804243 Passeig de la Generalitat, 46 Vic

"L'Artteràpia és un procés creatiu simbòlic i emocional que es pot desenvolupar en difererents llenguatges artístics. És un mètode terapèutic de creixement personal positiu recomenable per a tothom i convenient en àmbits de la salut, l'educació, s.socials, cultura i família"

Escola dirigida per: Dani Mir Curós, Doctor en Acupuntura, Moxibustió

Vols millorar la teva salut?

Visites concertades a:

Olot: GEM Gabinet d'Especialitats Mèdiques (Acupuntura) Vic: Centre de Teràpies Naturals i Formació La Flor del Remei (acupuntura i nutrició) Ripoll: Centre Eba (acupuntura i nutrició) Manlleu: Centre Cultural TAO (acupuntura i nutrició)

Truca'ns al 699 760 321

ARTTERÀPIA A VIC I COMARCA Vine a conèixer què és l'Artteràpia També fem tallers de tècniques artístiques: Dibuix, Pintura i Arts Plàstiques.

Horaris i dies diversos i hores convingudes

martacasasas@gmail.com

686 070 082

Carrer Sant Miquel dels Sants núm. 4, Vic (al costat de la galeria Ausart) www.totcursos.cat | 25

SER FELÇ - Més cursos a www.totcursos.cat Alguns consells per a una respiració correcta

Ser Feliç

“El nas serveix per respirar, la boca per menjar” diu el proverbi. I ja sabem que els proverbis sempre amaguen una gran part de raó. Al llarg del dia fem una mitjana de 25.000 respiracions i si respirem tant, alguns efectes ha de tenir sobre la nostra salut! Hi ha alguns principis fàcils d’aprendre i d’incorporar al nostre dia a dia per tal d’optimitzar la nostra respiració i guanyar tots els efectes positius que comporta.

Primerament, la respiració ha d’entrar i sortir a través del nas.

Podríem considerar el nostre nas com una fàbrica que refina i prepara l’aire que entra al nostre cos. Quan respirem per la boca, l’aire ens arriba als pulmons “sense filtrar”, fred, sec i ple de virus i bacteris. Així, l’aire que respirem hauria d’entrar pel nas i baixar per tot el diafragma fins al ventre.

D’aquesta manera, el diafragma aplica un massatge sobre el nostre fetge, estómac i intestins i dóna a aquests òrgans un equilibri rítmic.

A més, la pressió que apliquem

sobre el pit i el ventre es redueix de manera que el cor no ha de treballar tan intensament.

La nostra respiració és un clar reflex dels nostres pensaments, sentiments i del nostre cos físic.

Significa que les situacions en què ens tensem també condueixen a una respiració tensa i estressada.

Si prenem control de la nostra respiració i sabem com relaxar-la, ajudarem a poder relaxar el nostre cos i ment, també.

Molts de nosaltres respirem ràpidament i fins i tot fent sorolls quan parlem. Això ens porta a una incorrecta respiració i ens trenca el nostre ritme natural.

Totes les coses tenen el seu ritme: les onades del mar, les estacions, la lluna. I el nostre cos no és cap excepció.

Aprendre a controlar la respiració ens pot aportar molts beneficis a la nostra vida. I ja que ho fem les 24 hores, perquè no començar des d’avui a respirar millor?

PRACTITIONER EN PNL 2017 / 2018 INICI 28 D'OCTUBRE INSCRIPCIONS OBERTES Titulació avalada per

QUÈ SIGNIFICA PNL (Programació Neurolingüística)?

Es un conjunt de mètodes i tècniques destinades a ser aplicades en la vida quotidiana, perquè la persona aconsegueixi els objectius que desitja en diferents camps de l'activitat humana, i millori la seva qualitat de vida.

QUÈ ACONSEGUIRÀS AMB AQUEST CURS DE PNL? Desenvolupar noves habilitats de comunicació per millorar les relacions personals i professionals.

Descobrir els teus recursos personals i la manera de potenciar-los. Ser més efectiu per assolir els teus objectius, personals i professionals

“La PNL és una eina d'autoconeixement i coneixement del nostre entorn.”

T'INTERESSA?

Espai Creatiu Vic 93 883 49 56 / 608 107180 www.espaicreatiuvic.com info@espaicreatiuvic.com Passeig de la Generalitat, 18 Entl. E Vic www.totcursos.cat | 26

TÈCNIQUES DE RESPIRACIÓ Cursos i tallers de tècniques de respiració Aconseguiràs: · Reduir l'ansietat i l'estrès. · Alleujar tensions i dolors posturals · Millorar l'estat d'ànim · Augmentar el nivell d'energia físic.

Prova-ho i guanya qualitat de vida

Modalitats: Tallers els diumenges 28 maig / 18 juny Classes setmanals i sessions individuals Impartits per Jose Antonio Medel.

Espai Creatiu Vic 93 883 49 56 / 608 107180 www.espaicreatiuvic.com info@espaicreatiuvic.com Passeig de la Generalitat, 18 Entl. E Vic

SER FELIÇ - Més cursos a www.totcursos.cat PER QUÈ APUNTAR-SE A UN TALLER DE SARDANES?

Tallers de sardanes Vic 2017/ Plaça Major

Horaris: Dissabtes a les 19.00 29 d’abril i 6, 13, 20 i 27 de maig Edat: a partir de 6 anys Inscripció gratuïta durant tots els tallers, un quart abans de cada sessió o bé per correu electrònic: gsriallera@gmail.com En cas de pluja, els tallers es faran a l’ateneu La Central (plaça Vicenç Ballester, s/n) Per més informació dels tallers: gsriallera

@griallera

Amb el suport:

GRUP SARDANISTA RIALLERA

AGRUPACIÓ SARDANISTA DE VIC

meravella que és aquesta música.

La sardana és una riquesa única que cap més cultura del món té, i ara tens l’oportunitat de conèixerla i d’ajudar-nos a mantenir-la viva.

T’ho perdràs?

La sardana és una dansa i alhora una música. Una manera de passar-s’ho bé, de ballar i de gaudir de la música, i també de fer exercici físic. D’estrènyer lligams i de fer amistats amb gent de totes les edats. És una dansa i una música que s’empelta en la tradició però que viu moments de renovació. Combina allò popular amb propostes innovadores i sonoritats impensables fins fa pocs anys.

El taller de sardanes No Giris Cua t’obre tot aquest món. Si véns, aprendràs a fer els curts i els llargs per poder-te afegir a una rotllana sense por, a descobrir una formació musical tan extraordinària com és la cobla, a adonar-te de la

Teràpies Ser Feliç

Organitza:

Molta gent, per desconeixença, pensen que la sardana és avorrida i anclada en un altre temps. Ben a l’inrevés de molts altres, nens i nenes, joves i no tant joves, ficats en el món de la sardana, que opinen tot el contrari. Què té la sardana que els atrau tant? Si t’acostes al taller de sardanes, ho descobriràs!

El poder del llenguatge i les relacions humanes

Vols ser terapeuta i nutricionista en Ayurveda?

Taller intensiu: dissabte 20 de maig de 10 a 14 hores Seminari Vic Ronda Francesc Camprodon 2, Vic info@tallerdepnl.com

www.tallerdepnl.com

Tel. 665 55 88 72

Vine a l’Escola Tridosha de Centelles Més informació a www.escolatridosha.es

TRIDOSHA CENTELLES

Tlf: 634 100 857 (Marta) | Email: tridosha_bcn@hotmail.com Carrer Jesús 57, Centelles www.totcursos.cat | 27

CASALS D’ESTIU - Més cursos a www.totcursos.cat Casals d’estiu: el que has de saber abans d’apuntar al teu fill S’acosta el final de curs i els pares busquen opcions perquè els nens s’ho passin bé mentre ells treballen. Alguns queden a cura dels avis o altres persones, però una de les solucions més esteses són els casals d’estiu.

és que ells hi vagin contents. Per això, és important valorar detingudament quin és el casal més interessant i convenient pel teu fill o filla.

Punt 1 - Que vulgui anar-hi Sembla una obvietat, però per més que li diguis que va al millor casal d’estiu del món, el nen ha de tenir ganes d’anar-hi.

Cal no forçar-lo i per descomptat, respectar les seves decisions.

Triar un bon casal marca la diferència. Es pot convertir en una experiència d’allò més enriquidora per als més petits si compleix amb certs requisits. I per sobre de totes les coses, el més important Ensenya-li els fullets informatius, inten-

tar que s’apunti juntament amb algun amic, portar-lo a la xerrada informativa perquè conegui el lloc i fins i tot potser els monitors... Si tot i així no aconsegueixes convèncer-lo, hauràs de buscar una altra alternativa.

Punt 2 - Escollir el casal més adequat Hi ha una oferta enorme de casals d’estiu amb tot tipus d’activitats. La clau està en triar el que més encaixi amb els seus interessos, i que se senti motivat a anarhi. No perquè tu vulguis que aprengui a xutar bé la pilota, o ell vulgui anar amb els seus amics en un casal sense interès, has d’apuntar-lo. La idea, principalment, és que s’ho passin bé. Però, si a més de passar un bon estiu, poden aprendre algun idioma, esport o qualsevol altra matèria, benvingut sigui.

Casals d’estiu

El casal és una experiència perfecta per fomentar la seva autonomia, el seu sentit de la responsabilitat, sociabilitzar-se i compartir. A més, és una oportunitat ideal per a acostar al nen als seus propis interessos o despertar noves aficions.

ESCOLA D’ESTIU DE DIBUIX I PINTURA Centre d’Il·lustració Professional d’Osona Toni Ortiz

Centre d’il·lustració professional d’osona Toni Ortiz

Escola SITUADA a l’edifici del seminari de Vic!

Dies: DEL 26 DE JUNY AL 28 DE JULIOL DE 2017 de dilluns a divendres de les 9 a les 13 h.

PINTURA MURAL

IL·LUSTRACIÓ

SORTIDES A LA NATURA Inscripcions: Trucant al telèfon 666 926 763 o 93 812 21 49 Presencial: Recepció edifici del Seminari de Vic Via e-mail: escola@estuditoniortiz.com www.totcursos.cat | 28

JOCS AMB DIBUIXOS... aquarel·la

Lloc on es realitza: Seminari de Vic Ronda de Francesc Camprodon, 2 www.estuditoniortiz.com

DESCOMPTE ESPECIAL

TRUCANT DE PART DE TOT CURSOS

CASALS D’ESTIU - Més cursos a www.totcursos.cat Casals d’estiu: el que has de saber abans d’apuntar al teu fill Potser es senti motivat per coses que als serveis que ofereix. Comprova les instal·lacions, que siguin netes i conforfins ara desconeixia. tables. També que el que diu la publicitat Punt 3 – Casals per a tots els gustos es correspongui amb el servei que ofeUna altra cosa a decidir és el tipus de ca- reixen. Demana per la persona directora sal que triarem. Una temàtica nova per del casal i coneix-la personalment, i asdescobrir, o perfeccionar la tècnica del segura’t que els monitors són professioque està aprenent durant el curs? O una nals titulats. Ells seran les persones que mica de tot? Totes les combinacions són estaran en contacte amb els teus fills possibles, i els casals s’adapten a tots els aquests estiu. gustos i necessitats. També n’hi ha que Esperem que aquests consells sobre tot ofereixen servei de menjador, o casal a les tardes. Tot és qüestió de trobar el que millor s’adapti a la teva família i al teu fill/a.

el que has de saber abans d’apuntar al teu fill/a a un casal d’estiu t’ajudin a decidir-te i a trobar la millor opció. El que volem des de TOT CURSOS és que es diverteixin, aprenguin i gaudeixin d’una experiència enriquidora mentre als pares no us queda més remei que anar a treballar.

Si vols descobrir més casals per aquest estiu 2017, trobaràs tota la informació a www.totcursos.cat.

Punt 4 - Qüestions legals

STEAM

ROBOLOT 2017

· Ballet clàssic · Dansa i ball per nens

OLOT

16a EDICIÓ

Els dies 6 i 7 de maig a Olot

ROBÒTICA PER A TOTA LA FAMÍLIA!

· Jazz · i molt més!

Nens i adults!

Visita’ns i descobreix el món de la Robòtica!

Preparació exàmens

Horaris: de dilluns a dimecres de 5 a 9 del vespre. www.balletmcinta.com

Més de 200m2 a la teva disposició

blog: www.balletmcinta.blogspot.com

Email: balletmcinta@gmail.com | T. 609 804 659 Carrer Josep Serra Sió 20, Manlleu

·Tallers

·Concursos

I molt més!

Inscripcions del 27 de març al 25 d’abril a www.robolot.org

Direcció: Sala Torín d’Olot Informació: www.robolot.org www.totcursos.cat | 29

Casals d’estiu

Hi ha certes qüestions importants a tenir en compte per la seguretat del teu fill.

Tot casal ha de complir amb unes obligatorietats. Tens tot el dret de demanar informació sobre l’assegurança que té contractada el casal (han de tenir una assegurança per qualsevol inconvenient), la cobertura sanitària, i per descomptat, assegura’t que el lloc està habilitat per

CASALS D’ESTIU - Més cursos a www.totcursos.cat ESCOLA DE FORMACIÓ EQÜESTRE

EQUUSVIC SALS D’ESTIU!a

CA

va plaç

Reserva la te

· Equitació per gent gran

Casals d’estiu

· Sortides i excursions

· Formació eqüestre i ponis

· Festes d'aniversari per a nens i nenes

· Pupil·latge

· Situació immillorable darrere del Seminari

RONDA CAMPRONDÓN NÚM. 2 (DARRERE DEL SEMINARI), VIC

tel. 687 34 48 36 / 676 90 58 48

www.equusvic.cat

info@equusvic.cat

T’AJUDEM A TROBAR LA FORMACIÓ QUE ESTÀS BUSCANT! · Acadèmies d’idiomes

· Manualitats

· Oposicions

· Graus

· Ioga

· Cicles Formatius Escriu un WhatsApp o truca al:

T.686 820 280 www.totcursos.cat | 30

CASAL D’ESTIU D’HÍPICA Els casals d’estiu, a més d’experiències noves i inoblidables, són activitats formatives en formats flexibles on els nens i nenes aprenen a conviure i a compartir. Es generen noves relacions i s’integren en grups diferents dels habituals que es tenen durant el curs i això permet que guanyin en autonomia i autoestima.

Els casals d’hípica tenen una component addicional que és la relació amb els cavalls que fomenta especialment els valors de la responsabilitat i l’empatia.

A Equusvic es realitzen casals d’estiu d’hípica durant els matins dels mesos de juny (última setmana), juliol, agost (primera set-

mana) i setembre (primera setmana) on, a més de classes

d’equitació,

es

realitzen tota mena d’activitats relacionades amb el món dels cavalls (raspallar, ensellar, passejar a la corda, dutxar, revisar i inspeccionar l’estat general del cavall, donar menjar, excursions...) i es complementa amb activitats de lleure en una piscina i un llit elàstic, de manera que els nens i nenes gaudeixen de tot el que comporta el casal i s’ho passen realment bé.

El format del casal d’estiu és flexible i les inscripcions es poden fer per dies esporàdics o bé per packs de 5 dies seguits.

CASALS D’ESTIU - Més cursos a www.totcursos.cat

VOLS PRACTICAR WAKI KARATE? Vine a Dojo Waki i sabràs què és gaudir d'una art marcial divertida i saludable.

· Per a totes les edats · Per passar-ho bé · Per millorar l'autoconfiança · Per gaudir de l’activitat física

LA TEVA BOTIGA D’INFORMÀTICA

Els més petits de Waki Karate aprenen de forma harmoniosa i lúdica la base tècnica de l’art marcial, alhora que adquireixen certs valors que els ajudaran en el seu dia a dia com la tolerància, el companyerisme, la cortesia, el respecte, la humilitat, la cooperació...

Així, valoren el Karate de forma integral i no només com una activitat física, donant-los un cop de mà en el seu creixement: gestió emocional, concentració,

socialització, aprenentatge vivencial...

Alhora, cada any tenen l’oportunitat de viure amb altres companys i companyes tres dies de karate, jocs de nit, excursions, jocs d’aigua, tallers i convivència. Estem parlant de les colònies organitzades conjuntament amb altres centres Dojo i que enguany se celebraran els dies 30 de juny, 1 i 2 de juliol, en un alberg envoltat de natura.

Les colònies estan obertes a qualsevol infant encara que no sigui practicant habitual de karate, ja que estan pensades per a conèixer l’art marcial a través de l’activitat de lleure. Si hi voleu participar, contacteu amb el Dojo Waki.

Veniu a jugar mentre apreneu una art marcial!

TARIFA PLANA!

39€ I.V.A no inclòs

En qualsevol reparació ordinadors de sobretaula i portàtils

NOU HORARI!

De dilluns a divendres 9:15 a 13:15 h 16:15 a 20:15 h Dissabte de 10:00 a 14:00 h Excepte mes d’agost

www.pcbox.com Av.Olímpia, 5 - VIC (zona Mercadona, davant institut Jaume Callís) Tel.93 516 43 01

Pàrquing gratuït davant de la botiga

De dilluns a divendres de 9:15 a 13:15 h / 16:15 a 20:15 h - Dissabtes: matins de 10:00 a 14:00 hores www.totcursos.cat | 31

Casals d’estiu

Susana Fernández dojowaki@gmail.com 617 10 49 90 dojowaki.wixsite.com/pagina Facebook: Dojo Waki

APRENDRE KARATE JUGANT A Dojo Waki tenim practicants amb més de cinc dècades d’edat de diferència i, encara que tots practiquen amb el mateix esperit, els infants de 5 a 14 anys ho fan a través del joc. Així, dins un entorn familiar com és el moment de lleure, són acompanyats en el seu desenvolupament psico-físic.

Batxillerat artístic Via d'arts plàstiques, imatge i disseny Via d'arts escèniques, música i dansa Xerrades informatives: a les 11.00 i a les 17.00

Cicles Formatius de Grau Mitjà Assistent al producte gràfic imprès Forja artística Serigrafia artística Xerrades informatives: a les 12.00 i a les 18.00

Cicles Formatius de Grau Superior Arquitectura efímera Ceràmica artística Fosa artística Gràfica interactiva Pintura Tècniques escultòriques Xerrades informatives: a les 12.00 i a les 18.00

Teràpies

Ensenyaments Artístics Superiors de Disseny. ESDAP Vic Disseny Gràfic Disseny d’Interiors Xerrades informatives: a les 11.00 i a les 17.00

06.05.17 Jornada de portes obertes Matí: de 10.00 h a 14.00 h Tarda: de 16.00 h a 20.00 h EASD de Vic Rambla de Sant Domènec, 24_Vic T 938 854 851 eartvic@xtec.cat eartvic.net facebook.com/eartvic/ instagram.com/easdvic/