Azúcar y Sal: Pitas Rellenas

azúcar & sal

Pitas Rellenas

Chef: Rubén Leal Fotos: Sadot Sosa

Iniciamos un año nuevo y sin duda el propósito más socorrido es el de comer más saludable, para perder esos kilitos de más.

En esta ocasión Rubén Leal nos comparte una receta sencilla de elaborar que te ayudará a alcanzar tus metas y lo más importante, es una excelente opción para comer mucho más sano.

Recuerda que consumir menos carbohidratos puede ser todo un reto, pero los resultados te encantaran. ¡Así que manos a la obra!

Ingredientes

Pan pita Pollo desmenuzado Tomate Aguacate Espinacas Yogurt griego sin azucar Ajo Pepino Eneldo Cantidades

2 piezas al gusto 1 tomate 1 aguacate al gusto 1 taza 2 dientes 1/4 taza 1/4 taza

Preparación:

• Picar finamente el ajo, pepino y eneldo. • En un bowl mezclar el yogurt, ajo, pepino y eneldo y salar al gusto. • Calentar en un comal el pan pita y abrirlas por la mitad. • Colocar el resto de los ingredientes dentro del pan pita. • Colocar el aderezo.

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