TM Krónika 2023/01

n Ipari automatizálás n Villamos technológia n Fűtéskorszerűsítés

n Tervezés, kivitelezés, távfelügyelet

mint húsz éves múltra visszatekintő vállalkozás. A cég fő tevékenységét az ipari automatizálás jelenti.

n Tervezés, kivitelezés, üzemeltetés. Épületfelügyeleti rendszerek, fűtési rendszerek korszerűsítése, automatizálása, épületfelügyeleti rendszerek üzemeltetése, fűtés, klíma, szellőzés, ívóvízellátás tisztítás, szennyvízátemelők, lakótelepülések területén, valamint településeken kívül, ezek vezérlése, távfelügyelete.

n Az ipari automatizálás területén a leggazdaságosabb kommunikáció az ipari GSM kommunikáció. Az SMS kommunikáció számtalan előnnyel rendelkezik, kiépítése alacsony költségigényű, nem igényel speciális hátteret, üzemeltetése nem költséges, kommunikációs teljesítménye nagy, közvetlen karbantartói üzenetküldésre is képes. n Hőközpontok tervezése, kivitelezése, üzemeltetése. n Portalanítás, szennyvíztisztítás, ívóvizkutak tisztításának ipari folyamatirányítása SAIA PCD folyamatirányító berendezések segítségével, stb.

Amennyiben kiszámítható, hosszútávú munkahelyet szeretnél, nálunk a helyed! Dolgozz velünk, ha precíz, minőségorientált, jó koncentrációs képességű vagy, és szereted a szabályok alapján végzett feladatokat. Szükséges, hogy a látásod kíváló legyen, akár szemüveggel, és a finom, kézzel végzett feladatokat felelősségteljesen el tudd látni! Jól számolj, és ne legyen idegen a mértékegységek világa. Kábelkötegeket fogsz gyártani, szakrajzok, szerelési utasítások alapján. Az elvégzett feladatokat adminisztrálnod kell. A célunk, hogy hibátlan terméket állíts elő a szerelési folyamatok követésével.

Az Elektro-Metall Paks Kft., ahol dolgozni fogsz, rendezett, biztonságos, több mint 20 éves gyártói tapasztalattal rendelkező cég.

A nálunk dolgozó munkavállalók véleménye szerint egy összetartó, családias, vidám, befogadó közösségbe kerülsz, ahol jól koordinált, átlátható, gyorsan tanulható, képességre szabott feladatok várnak Rád, és elvégzésében egy korrekt vezető lesz a segítségedre, aki egyenrangú félként kezel, támogat és motivál.

Amit biztosítunk:

• egyműszakos munkaidő, hétvégi túlórázási lehetőséggel,

• könnyű-fizikai munka,

• hatékony és minőségi munkavégzés esetén jutalmazás!,

• munkába járási támogatás,

• Medicover egészségbiztosítás,

soron kívüli orvosi szolgáltatásokat kapj.

TOLNA MEGYEI www.tmkronika.hu

XXVII. ÉVF. 1. SZÁM 2023.

Jelentkezzen be hozzánk vérvételre!

Daganatszűrési csomagok

Allergia kivizsgálás csomagok

LAP SZEMLE

Az eurózónában...

...már 9 százalékra csökkent az infláció. Az euróövezeti infláció 9,2 százalékra csökkent decemberben, az előző év azonos időszakához mérten. Az Eurostat a nemzeti statisztikai hivatalok által közölt adatok alapján készíti számításait. (telex.hu)

Robot ügyvéd a bíróságon

Pálinkás József:

„A kormány makacssága a probléma”. Az EU döntése értelmében az Erasmus+ mellett a sokkal nagyobb, 95,5 milliárd eurós költségvetésű Horizont Európa kutatásfinanszírozási programban sem vehetnek részt az alapítványokba kiszervezett magyar egyetemek. Az MTA volt elnöke szerint a tudósoknak az lesz a legegyszerűbb, ha külföldi intézménybe viszik a kutatásukat. (qubit.hu)

BEJELENTKEZÉS:

Psa szűrés Étel- és pollenallergia csomag Táplálékintolerancia Laktózérzékenység genetikai szűrése Sars-Cov 2 IGG antitest vizsgálat COVID fertőzés utáni szervezet állapotát felmérő laborvizsgálatok (Troponin, d-dimer, NT-ProBNO, stb.)

Elsősorban online a www.sugo-lab.hu weboldalon.

Telefonon: kizárólag hétköznapokon 13–15.30-ig, a +36-30/590-24-04 telefonszámon, Bíró Aranka vérvételi pont vezetőnél.

Cím: SZEKSZÁRD, Tartsay Vilmos utca 16., Ergonom épülete Hétfőn, szerdán, pénteken 7-10 óráig.

BAJA, Fülep Lajos utca 15. Kedden, csütörtökön, pénteken: 7-11-ig. KALOCSA, Tomori Pál utca 42. Hétfőn és szerdán 7-10 óráig.

A feltaláló úgy gondolja, az ügyvédek és a jogászok túlságosan sok pénzt kérnek munkájukért, és le kell őket cserélni. Az internet Robin Hoodjaként is ismert férfi szerint a mesterséges intelligencia a jövőben képes lesz elvégezni az ügyvédek munkáját. (24.hu)

Rengeteg áfa

Az új rendeleti költségvetésben további közel 900 milliárddal, 7985 milliárd forintra hizlalták fel az áfabevételeket, ami azt jelenti, hogy minden magyar állampolgárra vetítve fejenként durván 100 ezer forinttal nagyobb fogyasztásiadó-befizetésre számítanak, mint tavaly nyáron. (24.hu)

Sírva hagyta el a pályát...

...a rasszista bekiabálások miatt a Lecce világbajnok védője. Hiába nyert a csapata, könnyek között jött le a pályáról Samuel Umtiti, a Barcelona védője, aki ebben a szezonban a Lecce csapatánál szerepel kölcsönben. (m4sport.hu)

Kerékpáros kártérítés

Ha egy kutya elszabadul, és kerékpáros balesetet okoz, a kárért az állat tulajdonosát terheli a felelősség, akkor is, ha szándékosság nincsen. A németországi Frankfurt am Main-i Legfelsőbb Regionális Bíróság 7000 eurós kártérítést ítélt meg egy ilyen esetben, életminőség romlásra hivatkozva. (spiegel.de)

BULVÁR

AGolden Globe Beverli Hills-i díjátadóján Heidi Klum egykori topmodell csillogó, xxs-ruhában, hatalmas boával, mély dekoltázzsal jelent meg. A 49 éves szépség méltán vívta ki a figyelmet a sztárok között, nagyszerűen mutatott férjével, Tom Kaulitz-cal, aki követve a Golden Globe öltözködési kódját, klasszikus fekete öltönyt választott. A Golden Globe nyertesei közé tartozik Steven Spielberg rendező, aki elnyerte a legjobb filmdráma díját A Fabelman-család („The Fabelmans”) című filmjéért, Austin Butler és Cate Blanchett, akik a dráma kategóriában a főszereplő díját kapták meg, valamint Colin Farell és Michelle Yeoh, őket vígjáték/muscial kategóriában díjazták. (krone.at)

Avilág kormányai kiegyensúlyozás előtt állnak: egyrészt meg kell védeniük állampolgáraikat a megélhetési költségek növekedésének következményeitől anélkül, hogy az államadósság növekedne. Másrészt meg kell teremteni az energia-átmenetet, mindezt egy geopolitikailag sokkal instabilabbá vált környezetben, ahol a gazdasági háborúk szokványossá válnak, egyre gyakoribbak. A rövidtávú kockázatok élén a megélhetési költségek állnak, ezt követik a szélsőséges időjárási események, geoökonómiai konfliktusok. A legnagyobb hosszútávú kockázatot a klímaválság jelenti – idézi a Der Spiegel a Világgazdasági Fórum kockázati jelentését. (fotó: kafi)

A kevesebb több Kockázatok

– Társalgási szintű angol nyelvismeret (szóban és írásban) – Magas szintű számítógépes ismeretek (Microsoft Word, Excel)

Amennyiben felkeltettük érdeklődését, kérjük, küldje el magyar nyelvű önéletrajzát a hrhu@bauer.hu címre. Vagy látogasson el cégünk karrier odalára, www.bauer.hu / Karrier menüpont, illetve az alábbi linkre: https://www.profession.hu/allas/2066321.

Levelében ne felejtsen el hivatkozni a betöltendő munkakörre!

kollégák jelentkezését várjuk, különböző műszakokra (természetesen nálunk a hétvége is a buli része), heti 40-45 munkaóra betöltésére.

Rólunk: naprakész, több profilos gyorsétterem hálózat vagyunk Szekszárdon. Nálunk mindenki megtalálja a hozzáillő munkaterületet, ha elhivatott és emellett precízen betartja az előírásokat. Várjuk olyan tapasztalt vagy akár tapasztalatlan munkakeresők jelentkezését, akik szívesen betanulnak meglévő kollégáinktól.

Fennállása óta a legeredményesebb évet zárta a Tam-Bau Építőipari Kft.

Kólya József:

„A hozzáadott érték, az innováció cégünk mozgatórugója”

Észak-Tolna megye egyik meghatározó építőipari cégeként jegyzik, és országszerte ismerik. A Tamási székhelyű Tam-Bau Építőipari Kft. folyamatosan fejlődő és növekedő vállalkozás, melynek életében meghatározó jelentőségű volt a 2022. év. Három évtizedes működését tekintve a cég fennállása óta a legnagyobb eredményt sikerült elérni, miközben nem csökkentette a száz fős dolgozói létszámot. Az építőipari ágazatot sújtó gazdasági helyzetben nemcsak növekedni tudtak, de nagyléptékű technikai-technológiai fejlesztések végrehajtásával a következő időszakot is megalapozták. KÓLYA JÓZSEF tulajdonos-cégvezető a szakmai innovációban hisz, és ezt folyamatosan megvalósítja. Az év első munkanapján egy kis visszatekintésre kértük, és az idei év kilátásairól kérdeztük.

veink szerint 2023 első félévében befejezzük a teljes beruházást, a próbaüzem után elkezdődhet a gyártás. Természetesen másik üzemegységünkben tovább folytatódik a különböző látványelemek, térkövek szegélyek gyártása is. A fejlesztések másik irányaként a nagygépes ágazat számára szereztünk be nagy értékű eszközöket, ami a költséghatékony, magas színvonalú működéshez nélkülözhetetlen.

– 2023. január 9-én beszélgetünk, az első munkanap az idei évben, hogy érzi magát?

– Kellemes hangulatban, kipihenten kezdem az évet, ami nem véletlen, hiszen kollégáimmal együtt hosszú pihenőt adtunk magunknak. Soha ilyen hosszúra nem nyúlt a karácsonyi és újévi szabadság. Természetesen az ésszerűség diktálta, hiszen azt tapasztaltam, hogy decemberben megállt az ország, mindenki elérhetetlen volt, elfáradt és kivárt. Ma sem könnyű a 2022-23-as évre vonatkozóan hiteles képet adni, elsősorban az infláció miatt. A nemzetgazdaságot sújtó inflációs hatás legnagyobb elszenvedője az építőipar, ami kedvezőtlen kilátásokkal kecsegtet az ágazatban működők számára. Ebben a kedvezőtlen környezetben sikerült a 2022-es évben fennállása óta a legjobb eredményt elérni vállalkozásunknak, 40%-kal emelkedett az árbevételünk, és a megfontolt, jó gazdálkodás következtében az eredményünk is jelentősen nőtt. – Ezek szerint nem az inflációs hatás miatt következett be a látványos bevételnövekedés…

– Fontosnak tartom a megfontoltságot, és a hurráélményt tompítja, hogy a gazdasági válság nehézségei között tudtunk eredményesek lenni. Különösen jelentősnek tartom a beruházásaink finanszírozási nagyságrendjét, jelentős technikai-technológiai fejlesztést hajtottunk végre. Földmunkagépeket (dózert, lánctalpas kotrógépet, gumikerekes kotrógépet, gumihevederes dömpereket, dózert, valamint új transzportbeton keverő- és mobil előregyártó egységet) vásároltunk, teljes flottacsere történt a nyerges szállítójárműveket illetően. Mindeközben jövőképünket megalapozó prioritást élvezett a fejlesztésekben előregyártó üzemünk fejlesztése. – Az új telephelyre költözés idején, két évvel ezelőtt üzemelték be a ma is jól működő előregyártó üzemet. Mennyivel más, és miben különbözik a két profil? –Egy mobil, kiselemek előregyárását szolgáló technológiai rendszerről van szó, ami a gyártást, rakatolást végzi el. Elsősorban funkcionális, statikai betonelemek gyártására szolgál. Meglátásom szerint az építőipar a helyszíni, monolit tevékenységből az előregyártott termékek felhasználására tér át a jövőben, valójában a kész elemek szakszerű beépítését jelenti a mélyés magasépítésben egyaránt. Ezért is mondhatjuk, hogy a fejlesztésnek, innovációnak a jövőt meghatározó jelentősége van.

– Szóval most is az elsők között lépnek, fejlesztenek.

– Így van, tavaly megvásároltuk a technológiát, idén az infrastruktúrát hozzáfejlesztjük, 2300 négyzetméter csarnoképületet építünk a telephelyünk keleti részén. Az alépítmények már elkészültek, az inrastruktúrában teljesen elkülönítve kezeljük, például külön transzportbeton-gyártót kap ez az üzemrész. Ter-

Nagy örömömre szolgál, hogy a szép termelési eredmények mellett sikerült megőrizni a létszámot is, ami az utóbbi 25 évben stabilnak mondható, száz körüli dolgozói állományt jelent.

– Mindezek alapján mit vár a 2023-as évtől?

– A tavalyi évet meghatározó, már említett infláció-okozta nehézségek nagy kihívások elé állítanak bennünket, de hiszek abban, hogy az általános elvárás alapján egy év múlva a jelenlegihez hasonló eredményességről tudok beszámolni. Ez a közel 30-40 %-os növekedési várakozás részemről nem légből kapott, a már említett fejlesztéseink alapozzák meg. Próbaüzem után elindulhat a termelés új előregyártó üzemünkben. Az építőmesteri üzletágban is biztosítottnak látom az árbevételt, elsősorban egyezség alatt álló nagy projektjeink okán. Kérdőjelek csak a nehézgépes üzletágunknál mutatkoznak. A kereskedelem területén egyre szélesebb portfóliót kínálunk vásárlóink számára, ezen a téren is lényeges a hozzáadott érték, legyen szó betonelemekről, transzportbetonról, osztályozott kavicsról, -zúzalékról. Általánosságban is elmondható, hogy a hozzáadott érték és az innováció cégünk mozgatórugója.

– A megbízhatóság és az abszolút szakmaiság jellemezte kezdetektől a Tam-Bau Kft. filozófiáját.

– Az idei évben, március 9-én lesz alapításunk harmincadik évfordulója. Ezt a három évtizedet egy nyílt nappal szeretnénk megünnepelni, amelyre meghívást kapnak mai és korábbi dolgozóink, együttműködő partnereink, a környékben élők. Fontos számunkra a környezet, ahol élünk. Egy halmozottan hátrányos helyzetű térségben működünk, ahol a társadalmi szerepvállalás fokozott jelentőséggel bír. A kulturális, sport, és szociális szféra vonatkozásában egyre inkább a helyi ügyeket próbálom segíteni. Lokálpatriótaként ezt kötelességemnek érzem.

K.A.

Nem kis különbség mutatkozik a különböző országok között abban, hogy átlagosan mekkorára nőnek az emberek. Viszont mindehol sokkal magasabbra nőnek, mint 100 éve, a táplálkozás javulásának köszönhetően. A londoni Imperial College felmérést készített a világ országaiban élő 20 évesek (1994-ben születettek) átlagos testmagasságáról.

*

Ahol volt adat a 100 évvel korábbi állapotokról, ott összevetették a mostanival: átlagosan 14 centivel növünk magasabbra, mint 100 éve. A legizgalmasabb kérdés persze az, hogy kik nőnek a legmagasabbra? Először talán a skandinávokra gon-

Az összversenyben ugyancsak egy Balti köztársaság, Észtország van a harmadik helyen, utána jön Dánia, majd érdekes módon Csehország, a következő még meglepőbb módon Szerbia, utána a sorrend: Belgium, Szlovákia, Bosznia, Izland, Horvátország, és csak ezután következik Németország 172,9 cm-el. Az első 20 közé még Litvánia, Finnország, Svédország, Norvégia, Ausztrália, Ukrajna és Fehérorszország fér bele, amiből jól látszik, hogy a 20 közül 19 európai ország.

A két nem között az élbolyban így átlagosan 14 centi a különbség, na de vajon hogy áll Magyarország a tabellán? Helye-

Hol nőnek a legmagasabbra az emberek, és hol maradnak a legkisebbek?

dolnánk, akik ugyan valóban nem állnak rosszul a listán, de nem ők a nyertesek.

Az abszolút első helyezett holtversenyben Hollandia és Lettország 175,6 centivel, a férfiak Hollandiában vannak az első helyen átlagosan 182,5 centivel, a lányok ugyanakkor egy Balti köztársaságban, Lettországban nőnek a legmagasabbra mostanában: 169,8 centire.

zésünk a 38., az átlagos magasság 170,5 centi, a fiúk 20 éves korukra 177,3 centire nőnek átlagosan, a lányok 163,7 centire.

A teljes tabellát sok lenne átnézni, úgyhogy most ugrunk a végére, és megnézzük, kik a legkisebbek. A legkisebbek Kelet-Timor lakosai, majd Laosz, Madagaszkár, Guatemala és a Fülöp-szigetek következik. (tudas.hu nyomán)

Cristiano Ronaldo...

...szülőföldjén is jóval olcsóbb tankolni, mint Magyarországon. A Portugáliához tartozó turistaparadicsomban, Madeirán sokkal kevesebbet kell fizetni az üzemanyagokért, mint hazánkban. A szigetekről olvasónktól kaptunk helyzetjelentést. Mint kiderült, a gázolaj 120 forinttal olcsóbb Cristiano Ronaldo szülőföldjén, mint itthon lesz a szerdai árváltozás után. (penzcentrum.hu nyomán)

Fû alatt...

...bevezeti magát az euró Magyarországon: rengeteg lakást már csak így hirdetnek meg. Növekszik az euróban hirdetett eladó és kiadó ingatlanok aránya is. Az osztrák és a szlovák határ, vagyis az eurózóna határán már minden ötödik ingatlant euróban hirdetnek. (penzcentrum.hu nyomán)

Átverés?

Aztán július 13-án, tehát alig három hónappal a választások után a kormány energia-veszélyhelyzetet hirdetett és hét pontból álló intézkedési tervet fogadott el, amelynek részeként augusztus 1-jétől csak a lakossági átlagfogyasztás mértékéig biztosítja a rezsicsökkentéssel limitált gáz- és áramárat. Az intézkedés időpontja talán nem véletlen, hiszen a politológusok régóta vallják, hogy a társadalmi emlékezet maximum három hónapos. A magyar társadalom szinte szó nélkül nyelte le azt a rendkívül keserű pirulát, hogy néhány hónappal korábban egészen mást ígértek neki. (piacesprofit.hu nyomán)

• alapbéren felüli bónuszrendszer

• munkahelyi meleg étkezés

• választható béren kívüli juttatás

• kedvezményes dolgozói vásárlás

• munkaruházat

• egészségbiztosítás

• dolgozói járat Nagyberki, Bonyhád és Dombóvár irányból

oldalon lehet vagy papír alapú önéletrajz leadásával a 7345 Alsómocsolád, Alsómocsoládi út 02. cím alatti Pick portán keresztül lehetséges.

Pályázni

Munkatársakat keres a Bát-Grill csapata!

baloldali elveket vall, alapvetően szerény és együttérző, enyhe Asperger-szindróma és figyelemzavar jeleit mutatja – ilyen személyisége lenne az OpenAI mesterséges intelligenciájának, ha valódi ember lenne. Fejlesztői a közelmúltban mindenki számára elérhetővé tették a ChatGPT nevű botot, amelyet az Átlátszó is tesztelt, többek között politikai és pszichológiai kérdőívek kérdéseit tettük fel neki. Az is kiderült, hogy az OpenAI másodpercek alatt képes dalszöveget írni a magyarországi tanártüntetésekről vagy az olajársapkáról, egészen hihető Orbán- beszédet rögtönöz, de ugyanolyan trükkel átverhető, mint az emberek.

A mesterséges intelligenciát széles körben használják számtani, mérnöki problémák megoldására, például bonyolult számítások elvégzésére, tőzsdei trendek, meteorológiai anomáliák elemzésére. De hogyan birkózik meg egy robot pszichológiai tesztekkel, társadalmi

Főbb feladatok: - élelmiszeripari gépsorok villamos berendezéseinek folyamatos karbantartása - általános villanyszerelői feladatok ellátása - gépek gyártás közbeni felügyelete - villamossági meghibásodások gyors, szakszerű elhárítása

Elvárás: - szakirányú végzettség - pontos, precíz, igényes munkavégzés

Előny: - hasonló területen szerzett tapasztalat

Munkaidő: 8 óra/nap, változó munkarendben

Amit kínálunk: - versenyképes jövedelem - bejelentett teljes munkaidős állás - hosszútávú biztos munkahely - munkába járás térítése

Jelentkezni az alábbi elérhetőségeken lehet: Mobil: +36 20/999-0905 • E-mail: info@batgrill.hu Web: https://batgrill.hu/karrier.php

Ezerötszáz évig nem változott a kamat

Úgy

érezhette magát az aktuális karavánútján járó Ahu-Klnum nevű óbabiloni illető, mint amikor nyaralás közben a behajtótól jön sürgős értesítés, hogy van egy kis gond, bizonyos elmaradások miatt kénytelen adósrabszolgaságba tenni a családtagjaidat. Ha gondolod, esetleg menj haza a legelső járattal, hogy megbeszéljétek a részleteket.

„Amint elindultál, megjelent Imgur-Sin, és azt mondta: ‘Egyharmad mina ezüsttel tartozik nekem’. Zálogként magával vitte a feleségedet és a leányodat. Gyere haza, mielőtt aszszonyod és lányod a fogságban belepusztulnak a folyamatos árpaőrlésbe.”

A pénz és a hitel első ismert megjelenése, valamint a jelentős mértékben központilag szervezett gazdasági rendszer felépítése miatt Mezopotámia messze nem csak a folyamközre specializálódott szaktörténészeknek érdekes. A XX. század gazdaságpolitikájára talán legnagyobb hatással lévő Keynes maga is éveket töltött ékírásos üzleti feljegyzésekkel. Később csak „babiloni őrületként” hivatkozott erre az időszakára, amikor a pénz kialakulásának megértéséért 4000 éves dokumentumokat tanulmányozott.

A piaci mechanizmusok szabadpiaci ideológiába passzoló totalizálása helyett a magyar származású Polányi részben a gazdaságantropológiában, részben

a gazdaságtörténetben keresett fogódzókat. A Nagy átalakulás című könyvének 1944-es megjelenése után a Columbia Egyetemen hozott létre kutatócsoportot a nem-piaci társadalmak szisztematikusabb megismerésére.

A Tigris és Eufrátesz közötti, eredetileg nagyobbrészt mocsaras vidéket az átfogó csatornázásokkal, öntözéses gazdálkodással termékeny területté tevő, a templomok és paloták köré szerveződő Mezopotámia kiváló terepnek tűnt. Az állami újraelosztáson alapuló, redisztributív archaikus gazdaságként leírt városállamokban nemcsak a pénzgazdálkodás megjelenése köthető a központi hatalomhoz, de a hitel megjelenése is.

A mezopotámiai gazdaság azt is bizonyítja, hogy a hitel, a kamatos kölcsön már a történet legelején megjelent – együtt az írásbeliséggel, a matematikával és a sörrel, amire a megtermelt gabona akár 40 százaléka is mehetett. (g7.hu nyomán)

A Magyar Telekomnak 2022 óta nem kötelező könyv vagy bármilyen más adathordozó formájában megjeleníteniük az előfizetőik adatait, ezzel 140 év után idén megszűnik a nyomtatott telefonkönyv, melynek. hátterében a csökkenő fogyasztói igények állnak, illetve a digitalizáció térnyerése. 2017-ben még közel 60 ezer telefonkönyvet nyomtattak, 2020-ban azonban már 17 ezernél is kevesebbet. A jövőben Az egyetemes tudakozó (11800-as számon) továbbra is a lakosság rendelkezésére áll, a Magyar Telekom hálózatából pedig a tudakozó a 11818-as számon érhető el. (startlap.hu)

A hátrafelé gyaloglás különleges hatása a szervezetre

Hahátrafelé indulunk el, akkor az agynak több időbe telik megoldani ezt a koordinációs feladatot, és ha rendszeresen végezzük ezt a szokatlan mozgásformát, akkor általában véve is javul az egyensúlyérzékünk és a stabilitásunk is. Furcsa módon tehát a hátrafelé gyaloglás javítja az előrefelé gyaloglás hatékonyságát is.

Ha hátrafelé megyünk, akkor kisebbeket lépünk, ugyanazt a távot több lépéssel tesszük meg, és sokkal jobban megterheljük az alsó lábszár izmait. Ennek egyik következménye, hogy az ízületeket a hátrafelé haladás kevésbé terheli, ezért az ízületi panaszokban szen-

vedőknek kifejezetten ajánlják, hogy próbálják meg hátrafelé teljesíteni a mozgásigényüket.

Amikor előre megyünk, vagy futunk, a legtöbb esetben a talpunk végiggördül a talajon a saroktól kezdve a lábujjakig. Ugyanez történik visszafelé is, csak fordítva, ha hátra gyalogolunk, akkor a lábujjra érkezünk, és a sarok éri utoljára a földet. Ez a fordított helyzet a tapasztalatok szerint a sarokfájdalmak leggyakoribb fajtáját hatékonyan csillapítja.

Ha hátrafelé megyünk, akkor jóval több energiát kell felhasználnunk, mint előre, ezért a hátrafelé gyaloglás hatékonyabb lehet az elhízás elleni küzdelemben is. (g7.hu nyomán)

Selanne Bt.: Az átmeneti segítségtől a 24 órás felügyeletig

Az otthoni idős- és beteggondozás szakértői

Az otthoni környezet és a szakszerű, emberséges otthoni gondozás csodára képes. Nem kell, hogy kiszolgáltatottak legyenek, vagy feltétlenül idősek otthonába, szociális intézménybe menjenek azon honfitársaink, akik hétköznapi életükben segítségre szorulnak. De éppúgy megőrizhetik önállóságukat a betegség, műtét, vagy kórházi kezelés után otthon egyedül lábadozók. Ezt a hiánypótló szolgáltatást végzi a zombai székhelyű Selanne Bt., vezetője Kocsis Lajosné, Marietta, aki hosszú évek tapasztalatával, demenciagondozói ismeretekkel rendelkezik, új szolgáltatásokkal segítette sokak életét.

– Az elmúlt időszakban bővítettük eddigi szolgáltatásunk körét, például a korábbi járványhelyzetben vállaltuk a mindennapi ügyek intézését. Amikor az ügyfeleink nem tudtak, vagy nem akartak kimenni a lakásból, helyettük elvégeztük a bevásárlást, csekkbefizetést, személyes jelenlétet nem igénylő ügyintézést, mindennapi dolgokat, és tesszük ezt természetesen a mai napig. Van, aki átmeneti időre bíz meg bennünket, mások hosszú távon várják a segítséget, mindig személyes egyeztetéssel alakítjuk ki a kapcsolatot.

– Kik és milyen szolgáltatást igényelnek Önöktől?

– Hozzátartozók és maguk az ellátást kérő személyek is megkeresnek

bennünket. Hangsúlyozom, hogy nem szakápolást végzünk, nem helyettesítjük a szakellátást, bár szolgáltatásaink között már elérhető a gyógytorna biztosítása. Minimum napi két órás gondozási időt vállalunk, és legalább egy héten át tartó megbízást végzünk el, ami egészen a 24 órás folyamatos időtartamot is elérheti. Ezen belül rugalmasan alkalmazkodunk egyéni elvárásokhoz a heti vagy napi időbeosztást illetően. Van olyan kliensünk, aki egyedülálló és térdműtétre készül, vele előre megállapodtunk, hogy az első héten 24 órás, majd csökkentett időtartamú ellátást biztosítunk számára, de gyakori az is, hogy a család nem tudja ellátni demens, vagy súlyosan sérült, otthon gondozott

Otthon ápolni

hozzátartozóját, netán a népbetegségnek számító stroke, vagy egyéb betegség okozta korlátozottság miatt szorul segítségre valaki.

– Mit jelent pontosan ez az otthoni gondozás?

– Idős vagy rászoruló pácienseket a napi életvitelükben, a rutinszerű cselekvéseik megtartásában segítjük, ha szükséges egyfajta kontrollt biztosítunk például a gyógyszerek beszedésénél, kapcsolatot veszünk fel a háziorvossal. Segítünk felkutatni, beszerezni a szükséges gyógyászati segédeszközt, és ha igénylik, akkor fodrászt vagy pedikűrös szolgáltatást viszünk házhoz számukra. De előfordul az is, hogy az elfoglalt hozzátartozók helyett kórházi látogatást végzünk. Gondozói munkánkkal mindig az igényekhez alkalmazkodunk, Tolna, Baranya, So-

mogy, Bács-Kiskun megyék területén végezzük munkánkat, alapvető a kölcsönös elfogadás, bizalom.

– Mennyire megfizethető a gondozottak részéről ez a nagy odaadást igénylő szolgáltatás?

– Fontos, hogy megfizethető, különösen, ha az intézményes ellátásban gondozott idős és beteg emberek után fizetett összegekre gondolok. Az első alkalom a kedvezményesen biztosított helyzetfelmérés, ezt követően megállapodunk, és a törvényi előírások szerint, az igényelt ellátás alapján szerződést kötünk. Hívjanak bátran, várom minden érdeklődő jelentkezését, szívesen adok tájékoztatást az általunk nyújtott szolgáltatásokról!

Selanne

Idősgondozó és Szolgáltató Bt. Zomba, Gábor Áron u. 4. Telefon: 06-30/486-2568

E-mail: selannebt@gmail.com

Nagyon

sok családban élnek beteg vagy időskorú emberek, akikről különböző módon, a napi életvezetés támogatásával gondoskodni kell. Az otthoni ápolás nem csak sokkal humánusabb, hanem az egész társadalom számára olcsóbb megoldás is, mintha intézményekben kellene a rászorulókat ápolni.

A kórházi férőhelyek szűkössége, illetve a kórházi rendszer átszervezése szintén ezt az igényt erősíti meg, nagyon sokan kerül-

nek olyan állapotban haza, hogy egyedül nem tudják ellátni magukat. Ilyenkor a szakértelmet igénylő gondoskodást a betegnek, vagy családjának kell biztosítani.

Ez azonban sokak számára megoldhatatlan, ugyanis a fiatalabb generáció dolgozik, ráadásul egyre több a magányos, egyedül élő idős ember. Stroke, protézis műtét, egyre szélesebb körben jellemző időskori demencia, és a sor sajnos hosszan folytatható. A korral járó nehézségek mellett betegség, vagy műtéti beavatkozás következtében is kerülhet az ember olyan helyzetbe, hogy segítségre szorul, akár hosszabb vagy rövidebb időre. Ilyenkor érdemes megbízható és felkészült szakember segítségét kérni. Ezzel az életminőség is javítható és a rászoruló személy önállósága sem csorbul. -cs.

Ingatlan

Szekszárdon, a Tormay u. 2. szám alatt 286 m2-es összközműves építési telek eladó. Telefon: 06-20/9887-438.

Bölcskén 4 szobás, 104 m2-es, modern családi ház eladó 1214 m2 telken. Irányár: 36 M Ft. H459070. +36 70 388 6296.

Gyönk központjában 39 m2-es, népszerű, frissen felújított, vendéglátóegység eladó. Irányár: 6,3 M Ft. UZ014915. Telefon: +36 70 716 9276.

Gyönkön 1222 m2 telken 160 m2-es, 4 szobás, 3 szintes sorházi lakás garázzsal eladó. Irányár: 18,9 M Ft. H452819. +36 70 388 6296.

Kölesden 139 m2 lakóterű, 3 szintes, gáz cirkó fűtésű tégla családi ház eladó 978 m2 telken. Irányár: 24,5 M Ft. H448471. Telefon: +36 70 388 6296.

Medina főutcáján átalakítás alatt álló 2 szobás ház, 1452 m2 telekkel eladó. Irányár: 10 M Ft. H456493. +36 70 716 9276.

Szekszárdon a Kőrösiben teraszos, városi panorámás, 4. emeleti, 2 szobás, gázos lakás eladó. Irányár: 21,2 M Ft. H459813. +36 70 412 3896.

Szekszárd, Palánki hegyen 552 m2 teraszos kert kétszintes tégla tanyával eladó. Irányár: 2,2 M Ft. H459281. +36 70 716 9276.

Szekszárdon lakható tégla tanya eladó. Művelésből kivont, betonúton elérhető, villany bekötve. Irányár: 6,9 M Ft. H457612. +36 70 412 3896.

Szekszárd Szőlőhegyen 35 m2-es tanya, kert, szőlő 1092 m2 telken eladó. Vezetékes víz van. Irányár: 5,45 M Ft. H447632. +36 70 388 6296.

ÁRESÉS! Szekszárdon vízzel, árammal 31 m2 tégla épület és zártkerti, műv. kiv.1440 m2 terület eladó. Irányár: 4,94 M Ft H437757. +36 70 388 6296.

Szekszárd Felsővárosban örökpanorámás telek eladó. 30% beépíthető, villany az utcán elérhető. Irányár: 29 M Ft. T034215. Telefon: +36 70 388 6296.

ÁRESÉS! Szekszárd belterületi építési telek eladó. Közművek elérhetők. Tegyen ajánlatot! Irányár: 15 M Ft. T033697. +36 70 388 6296.

Szekszárd belvárosában villás építési övezetben 60% beépíthetőségű építési telek eladó. I.ár: 23 M Ft. T032664. +36 70 412 3896.

Szekszárd belvárosi telek eladó. 60% beépíthetőséggel, minden közmű az utcán elérhető. I.ár: 19,8 M Ft. T032463. +36 70 716 9276.

Szekszárd Csötönyi-völgyben 2000 m2 -12000 m2 minőségi szőlőbirtok tégla tanyával eladó. M0002106. +36 70 716 9276.

Szekszárdon eladó 813 m2 zártkerti terület. Víz, villany a telek előtt. Betonúton elérhető. Mobilháznak kiváló. Irányár: 2,2 M Ft. M0001997. +36 70 716 9276.

Szekszárdon 3 szobás bútorozatlan lakás kiadó. Irányár: 110 E Ft. H459662. +36 70 716 9276.

Szekszárd központjában 8. emeleti, 2 szobás, bútorozott lakás kiadó márciusi költözéssel. Irányár: 70 E Ft. H458616. +36 70 412 3896.

Újépítésű sorházi lakások eladóak Tolnán 127, 76, 58 m2. Szerkezetkészen vagy kulcsrakészen. Decemberi átadás. +36 70 461 9696.

Tolnán 84 m2-es, tégla családi ház felújítandó állapotban, 999 m2 telken eladó. Irányár: 12,2 M Ft. H452475. +36 70 716 9276.

Társkeresés

68 éves, 181/85 özvegy, főiskolát végzett, önmagára igényes, még aktív, mezőgazdászként dolgozó férfi keresi társát egy egyszerű, hűséges hölgy személyében. Telefon: 06-20/546-8677.

Adás-vétel

Költözés miatt eladó alig használt két darab ágyneműtartós heverő, betéttel (2x10 ezer Ft), megkímélt, szép állapotú komód (10 ezer Ft), dohányzóasztal (5 ezer Ft), nagymérető éjjeliszekrény (5 ezer Ft), elemes magasított szekrénysor (30 ezer Ft). Telefon: 06-20/914-9306.

Eladó oszlopos fúró (TB3504es), állványos kettős köszörű (DSC150), bárd (Fiesta), bogrács (45 literes), fa teknő, kolbásztöltő, perzselő, gázmelegítő. Érdeklődni: 06-20/514-4016.

Őstermelői fehér-és vörösbor Szekszárdon eladó. Telefon: 06-30/311-5637.

18 hetes jércék, kakasok eladók. Telefon: 06-30/592-6121.

Készpénzért vásárolok padlástól a pincéig, szerszámtól a bútorig hagyatékot, mindenféle régi dolgot. Telefon: 06-30/992-6338. Bendes Gyula Gábor. Régi parasztkocsit, akár darabjaiban is, jó állapotú gyalupadot és hackstokot keresek megvételre. Bármilyen állapotú légpuskát is vásárolok. Tel.: 06-20/9887-438.

Szolgáltatás

FÜRDŐSZOBAFELÚJÍTÁST, KŐMŰVESMUNKÁT, BURKOLÁST

vállalunk garanciával. TELEFON: 06 70/366-9989

Régiség, festmény, hagyaték felszámolás. Készpénzfizetéssel, akár lomtalanítással is! Gyenis. Telefon: 06-20/9887-438.

Még 2022-es árakon vállalok, kőműves- és burkolómunkát, festést. Telefon: 06-30/372-5542.

Spanyolország betiltja

Tavaly jelentős tiltakozás volt egy Közép-Spanyolországban tervezett, 23.520 állatot számláló szarvasmarha-farm létesítése ellen. Ha elkészül, ez lett volna a világ legnagyobb marhatelepe, ám állatvédők és a közvélemény nyomására lépett a kormány, írja a Der Spiegel. Rendeletben tiltotta meg az ilyen óriás állattartófarmok létesítését és 850 „szarvasmarha-egységet” engedélyezett. A furcsa kifejezés azt takarja, hogy a tejelő tehenek és bikák egy egységnek számítanak, míg a borjak, életkoruktól függetlenül kb. fél egységet tesznek ki. Az ország gazdaságában egyébként fontos helyet töltenek be a megagranják, vagyis óriási szarvasmarhatelepek, melyek a jövőben már nem telepíthetők.

51 éves, 178/82 elvált, technikumot végzett, gépészeti vállalkozást üzemeltető, családcentrikus férfi keresi társát hasonló beállítottságú, kedves hölgy személyében. Telefon: 06-30/896-2921.

56 éves, 170/62 technikumot végzett, állami szférában dolgozó, házias, szorgalmas, de csendes természetű hölgy keresi társát nyugodt, józanéletű férfi személyében. Tel.: 06-30/307-4804.

FESTÉST, TAPÉTÁZÁST, KŐMŰVESMUNKÁT, BURKOLÁST, LAMINÁLT PADLÓ ÉS SZŐNYEG LERAKÁSÁT VÁLLALOM. Minőségi munka, kedvező ár, gyors határidő TELEFON: 06 30/390-2872

Burkolást, kômûvesmunkát, lakásfelújítást, festést, szigetelést vállalunk gyors határidôvel. Telefon: 06-30/9733-374

Simontornya, Szekszárd, Paks, Tamási, Tolna városaiban és vonzáskörzetükben Tolna megyében.

A hirdetések tartalmáért a kiadó felelősséget nem vállal! MINDEN JOG FENNTARTVA!

SZÓRÓLAPTERJESZTÉST

vállalunk – referenciákkal! Tel.: 74/414-853, 06 20/977-3444

HÁZTARTÁSI GÉP SZERVIZ

GOKL JÓZSEF

Szekszárd, Béri Balogh Ádám u. 53. Telefon: 06-70-338-5632

Portugálok adták Európa borfővárosát

All Around Wine, All Around Douro”, azaz „Minden a bor körül, minden Douro körül”. Ezzel a mottóval szállt versenybe Douro a 2023-as Európa Borfővárosa címért. Végül annyira lenyűgözték a zsűrit, hogy a portugál régiónak ítélték az áhított címet.

*

A Douro valójában egy egész borvidéket takar, Portugália egyik fő folyójáról kapta a nevét. Az ország északi részén kanyargó völgy a portói bor szinonimájává vált, csak az itt készülő borokat szabad portóinak nevezni.

A mostani a portugál régió második komoly elismerése azután, hogy az UNESCO 2001-ben a világörökség részévé nyilvánította. Ezzel igyekeznek ga-

rantálni azt, hogy megőrzik a kultúráját és az évezredes borkészítési gyakorlatot.

A Douro településeit öszszefogó szervezet az eredményhirdetés után kiadott közleményben tudatta, feb-

régiót, hanem a folyónak köszönhetően mint behajózható tájat is népszerűsítsék a világban.

Az Európa Borfővárosa cím egy évente megrendezésre kerülő „verseny”. A Bor-

New Yorkban legalizálták a halottak komposztálását

Kathy Hochul, New York állam kormányzója 2022 utolsó napján legalizálta a „természetes organikus redukciót„, vagy ahogy a köznyelvben hívják, a halottak komposztálását. Ezzel New York lett a hatodik állam, ahol már legális opció a temetkezésben a hagyományos temetkezési eljárásnál zöldebb, környezetkímélőbb komposztálás.

A komposztálás persze ez esetben nem azt jelenti, hogy a halottakat ezentúl simán komposztálókba dobhatják. A holttesteket az eljárás során erre szakosodott temetkezési cégek „organikus redukciós létesítményeiben„ bonthatják majd le. A halottat alfalfával, szénával, faforgáccsal kitömött tárolóba rakják, ahol a folyamat végén a mikróbák egy köbméternyi, harminchat zsáknak megfelelő mennyiségű, tápanyagban gazdag termőfölddé dolgozzák fel a holttestet.

ruár 4-én Lamegóban gálaestet tartanak az Európa Borfővárosa cím megünneplésére.

A 2023-as évet arra használják, hogy Dourót ne csak mint mezőgazdasági

városok Európai Hálózata (RECEVIN) indította útjára 2012-ben. Célja az európai bortermelő régiók turizmusának és ismertségének előmozdítása. (hamuesgyemant.hu)

Hochulnak komoly személyes vívódással járt a törvényjavaslat. Ő maga ír katolikusként határozza meg magát, és gyakran beszél arról, hogy gyökerei milyen mértékben befolyásolják politikai döntéseit. Márpedig most a New York-i katolikusok azért lobbiztak, hogy vétózza meg a komposztálását lehetővé tevő törvényt. (444.hu nyomán)

Bambuszsó

Akoreai bambuszsó kilónként ára mostanra hatvanezer forint köré emelkedett. Nevével ellentétben azonban nem bambuszból készítenek sót, hanem annak segítségével ízesítik azt.

*

A világ legdrágább sója a buddhista szerzetesek eljárása szerint készül. Miután a tengerből kinyerték a sót, a bambuszrúd belsejébe tömködik, majd elkezdik sütni. Ezzel az eljárással számos tápanyagot is hozzáadnak a sóhoz, mivel a bambusz több mint 500 hatóanyagot tartalmaz. A só árát nagyban meghatározza, hogy az ízesítés minden egyes fázisát a mai napig kézzel csinálják. Egy apró hiba miatt pedig az egész munka kárba veszhet. Így minél többször sütik ki a sót, az ára annál magasabb lesz. (startlap.hu nyomán)

Statisztikák

szerint ezzel a színnel lehet

leggyorsabban eladni az autót

Kétségtelen, hogy autóvásárláskor – sok egyéb jellemző mellett – meghatározó szempontnak számít a jármű színe is. A döntést egyfelől befolyásolják az igények, másrészt az ízlés is. A magyar piacot is jellemző bőséges, sőt akár extrém színválaszték ellenére a hazai autóvásárlókra inkább a viszonylagos biztonságra, értéktartásra és eladhatóságra való törekvés, valamint a közízlésnek megfelelő választás jellemző.

Évek óta megfigyelhető, hogy a monokróm, vagyis a fekete, a szürke, az ezüst és a fehér színű járművek a legkelendőbbek, ami meglehetősen konzervatív attitűdre enged következtetni. A színtrendek ráadásul olyan meghatározók, hogy akár értékcsökkentő vagy -növelő tényezők is lehetnek, de mindenképpen befolyásolják az eladás gyorsaságát. Mely színek a legkeresettebbek ma Magyarországon, és mire lehet számítani, ha egy fekete, egy fehér vagy egy színes járművet kínálunk eladásra.

A zöld színű autók hamarabb kelnek el

Lényegesen jobbak az esélyeink, ha zöld fényezésű autót kínálunk eladásra. A felmérések alapján a többihez képest jóval rövidebb idő, átlagosan 14,3 nap telik el ilyenkor a meghirdetéstől az eladásig. Jelentős különbség ehhez képest a listán másodikként szereplő ezüst színű karosszéria – ezeknek az autóknak az eladásához 5 nappal több időre, vagyis 19,1 napra van

szükség. Ezt a két variánst követi a szintén népszerű kék szín, jellemzően 20,2 nap, míg gazdára találnak ezek az autók. Érdemes megnézni, mit jelent ez egy konkrét típus esetében. Vegyünk példának okáért egy Volkswagen Golfot, mely nemcsak hazánkban, de az egész világon az egyik legnépszerűbb autó. Az átlagos idő, amely alatt egy VW Golf eladható ma Magyarországon, ezüst szín esetében 18,9, zöld szín esetében 20,3 nap. Nem sokkal maradnak el mögöttük a szürke modellek, melyek eladásához mintegy 20,7 nap szükséges. A fekete autók viszont már csak 21,4 nap elteltével, az ezüsthöz képest három nappal később találnak gazdára.

„Világosan látható, hogy Magyarország kivételt jelent a régióban azzal, hogy a zöld szín a toplistás az autóeladás gyorsasága

tekintetében. Még a környező országokkal, például a Cseh Köztársasággal öszszehasonlítva is szembetűnő, hogy a zöld színű autók fogynak a leggyorsabban. Míg hazánkban egy zöld autó eladásához nagyjából két hét szükséges, Csehországban az adásvétel túlnyomórészt csak három hét múlva bonyolódik le” – árulja el Matas Buzelis, a carVertical kommunikációs vezetője.

Ma már nem kapkodunk a ritkább színekért

Általánosságban elmondható, hogy az élénk színű járművek iránti kereslet mára jelentősen visszaesett. A valaha nagy népszerűségnek örvendett, feltűnő színeket már inkább csak egy szűk réteg részesíti előnyben, és kizárólag bizonyos ritkább modellek esetében. Hazánkban ma a sárga az a szín, amelyért a legkevésbé sietnek az érdeklődők. Míg egy zöld autón jó eséllyel 2 hét alatt túl lehet adni, egy sárga csoda eladásához jóval több időre van szükség, átlagosan 23,7 napra.

Minimálisan ugyan, de a sárga autóknál a barna és a fehér színű járművek iránt is nagyobb az érdeklődés. Bár továbbra is népszerűek és nagy számban futnak az utakon, az eladás gyorsasága szempontjából a barna és a fehér színek is a sor végén kullognak, 22,4 napos átlaggal. Ez azért is meglepő, mert nem is olyan régen a fehér autók még az eladási lista élén álltak.

A már említett Volkswagen Golf esetében Magyarországon 22,9 napra van szükség ahhoz, hogy egy sárga színű verzió elkeljen. Ugyanennek a típusnak a zöld változata viszont 20,3 nap elteltével jó eséllyel gazdára talál. Meglepő módon az egyébként oly népszerű fehér fényezés a VW Golfok eladási listáján az utolsó előtti helyen áll. A 22,8 napos átlag egyértelműen arról árulkodik, hogy már nem tartozik a legvonzóbb alternatívák közé. Ugyancsak csökkenő kereslet mutatkozik a barna Golfok iránt, melyek az átlagosan 22,4 napos eladási

idejükkel hátulról a harmadikak a népszerűségi listán.

„A sárga az egyik legritkább autószín, melyet általában csak a kifejezetten extrovertált személyek választanak, akik nem tartanak attól, hogy feltűnést keltenek. Ráadásul az autóvásárlók ezt a színt is inkább a speciális, szívükhöz személyes okokból közel álló járművekhez hajlamosak választani, legyen szó kabrióról, kupéról vagy egzotikusnak számító autóról. Ezeket a járműveket általában nehezebb is eladni, mivel lényegesen kevesebben engedhetik meg maguknak őket” – magyarázza Matas Buzelis, a carVertical autóipari szakértője.

Színválasztás szempontjából konzervatívak vagyunk

A carVertical cég által ellenőrzött, többnyire eladásra vagy vételre váró autók adatbázisából is egyértelműen kirajzoló-

kiemeli az autó formáját, viszont kevésbé feltűnők rajta a karosszéria apróbb hibái. Nem csoda, hogy a negyedik a sorban azok között az autók között, melyek a leghamarabb, 20,6 nap alatt kelnek el.

A második legnépszerűbb szín hazánkban a szürke. A vásárlók 22,7%-a dönt emellett, ami nem meglepetés a korábbi évekhez képest. Előnyükre válik, hogy könnyen javíthatók, és túladni is egyszerűbb rajtuk. Nem tűnnek ki a tömegből, és az utakon sem keltenek feltűnést. A szürke autók iránti érdeklődés Magyarországon 22,7%, a kelendőségük pedig az 5. helyen áll: átlagosan 21,6 nap alatt lehet őket eladni.

A harmadik leggyakoribb színválasztás a fehér. Bár a jól látható, sőt nyáron különösen előnyös tulajdonsággal bíró járművek könnyebben koszolódnak, viszont jól matricázhatók, így sok cég is ebből a színből tölti fel a flottát. Hazánkban az utakon futó autók 18,5%-a fehér, de ami

dik, hogy melyek jelenleg a legkedveltebb színek a magyarországi autópiacon.

A legtöbb vásárló a fekete autók mellett teszi le a voksát, melynek számos oka lehet. A népszerűség feltűnően magas aránya utalhat arra, hogy ez a szín tradicionálisan az erőt, a magasabb státuszt szimbolizálja, és kétségtelenül felhívja magára a figyelmet. Bár balesetmegelőzés szempontjából nem a legjobb választás, nem elhanyagolható, hogy esztétikai szempontból a fekete szín gyönyörűen

az eladáshoz szükséges napok számát illeti, csak a nyolcadik helyen áll. Várhatóan 22,4 nap telik el a meghirdetéstől az adásvételig.

A hazai helyzet tehát egyértelműen azt mutatja, hogy igencsak visszafogottak vagyunk a járművek színének kiválasztása tekintetében, de valójában ez nem áll ellentétben az összesített európai trenddel, melyben a listavezető három szín – a fekete, a szürke és a fehér – ugyancsak dominánsnak számít. (igenyesferfi.hu nyomán)

Rengetegszer írtunk már arról, hogy hogyan csökkentheti kiadásait, de újabb tippeket találtunk a DesignTaxin, amiket megosztunk meg önökkel. Az eredeti cikkben az angol lakosság fontban számított költéseit vették alapul, ezeket persze átszámoltuk forintra, de időnként azért a jövedelmi különbségeket is érdemes figyelembe venni. A tippek ettől függetlenül jók, a lista egyszerű és tényleg könnyen betartható, íme:

1. Ne dobjon ki ételt!

Még azokat se, amiknek esetleg már hetek óta lejárt a szavatossága, csak megbújt a hűtő hátuljában,érdemes tenni velük egy próbát! Azokat pedig, amelyeknek még nem járt le a szavatosságuk, de tudja, hogy addig képtelen lesz elfogyasztani őket, inkább dobja be a mélyhűtőbe a szemetes helyett. A cikk szerint az angol háztartásokban nagyjából 190 ezer forintra tehető a kárba ment ételek összege éves szinten, és ha gyerek is van a családban, akár 280 ezer forintra is felkúszhat ez a keret.

2. Készpénzben költsön!

Ha bankkártyával fizet, könnyen eshet abba a hibába, hogy túlköltekezik. Ennél már csak az rosszabb, ha hitelkártyája van, és még egy jó adag adósságot is felhalmoz a hónap végére. A számláján inkább gyűjtögesse a pénzt, és csak abban az esetben vásároljon vele, ha már vagy kifogyott a készpénzes keretből, amit arra a hónapra szánt, vagy sürgős eset merül fel. Kutatások kimutatták, hogy ha a virtuális pénznél kézzelfoghatóbb készpénzzel vásárol, akkor 12-18 százalékkal kevesebbet költ, mintha ugyanezt bankkártyával tenné.

3. Gyűjtse össze az apróit!

Mivel a 2. pont értelmében ön már készpénzt használ, hónap elején, amikor ugye még rengeteg a pénze, mindig félre tudja tenni a tárcájában felhalmozódott aprót. Egyszerűen pakolja ki egy befőttes üvegbe, ha már túl nehéz a pénztárcája tőle, és

Tíz egyszerű trükk, ami segít a spórolásban

6. Tegye le az autót!

Ha az iroda, ahol dolgozik, nincsen messze, hagyja inkább otthon a kocsit és sétáljon vagy biciklizzen. Ezzel nemcsak a parkolási díjat és az üzemanyagot spórolja meg, de az egészségéért is tesz. Ja, és ezzel évi 160 ezer forintot is megtakaríthat!

7. Vegye lejjebb a fűtést!

Természetesen már akkor óriási mázlija van, ha nem központi fűtéses házban van a lakása, így akár több tízezer forintot is spórolhat évente, ha akár csak egy-két fokkal is az addig megszokottnál lejjebb veszi a fűtés hőmérsékletét. Ráadásul hűvösben jobban is alszik az ember.

8. Spóroljon a konyhában!

Ezt már többször is hosszasan ecseteltük, miképpen spórolhat a konyhában, de nem lehet erre elégszer felhívni a figyelmet. Ezekkel a praktikákkal éves szinten ismét csak több tízezer forinttal lehet több a pénztárcájában.

9. Mondjon le a reggeli kávévásárlásról

Vagy akár lemondhat a kávézásról is, de azért erre valószínűleg kevesen képesek. A lényeg, hogy persze, nagyon trendi az útközben vásárolt kávéjával a kezében sétálni be a munkahelyére, de drága (és amúgy hizlaló is) is. Igya meg otthon a reggeli üzemanyagát, vagy bírja ki a munkahelyéig, sok helyen ráadásul ezt a cég állja, így ezen is spórolhat egy keveset.

aztán próbáljon meg nem nyúlni ehhez a megtakarításhoz. Ha csak heti ezer forint gyűlik össze, az éves szinten legalább 52 ezer forint, ha havi 47 ezerből már meg lehet élni, ebből akkor már dőzsölni fog. Vagy legalább jól tud jönni karácsonykor, vagy a sulis nyári tábor befizetésére.

4. Áramtalanítson az épp nem használt elektronikai kütyüket!

Ha nem használja a televíziót, számítógépet, vagy egyéb elektronikai berendezést a lakásban, áramtalanítsa. Remek találmány erre az olyan elosztó, aminek „ki-be” kapcsolója van, ilyenkor több dolgot is egy kattintással áramtalaníthat. Ezzel is ezreket spótolhat a villanyszámlán.

5. Gondolja újra, hogy mire költ

Egy új tanulmány szerint 75 százalékunk kényezteti magát hetente kétszer. Persze, itt nem kell nagy dolgokra kell gondolni, csak (jövedelmi szinttől függően) egy-egy finom éttermi vacsorára, kajarendelésre főzés helyett, egy drágább borra, valami apróságra a fast fashion butikok kínálatából, vagy csak egy kis édességre. A cikk szerint az angolok akár évi 700 ezret spórolhatnának, ha nem csábulnak el ennyiszer, és ez akár nálunk is lehet reális, számolja csak át a fenti felsorolás tetszőleges elemeit heti kettővel beszorozva egy évre. Szóval gondoljon erre, amikor megint pizzát rendelne vacsorára, vagy megvenné az 562. kardigánját.

10. Búcsúzzon el a nagy márkáktól!

Egyértelmű, hogy a legtöbben nem tudnak különbséget tenni a saját márkás és a nagy márkák termékei között, ráadásul legtöbbször egyébként nincs is különbség az összetevők közt, sőt akár ugyanaz az ismert nagy márka a gyártójuk is. Így akkor már miért fizetne a közismert logóért extra pénzeket, ha helyettük sokkal jobban megtömheti a kosarát a saját márkásokból. Ezeken az akciókon az angolok másfél-milliónyi fontnak megfelelő összeget spórolnak évente, ha ennyit nem is, de biztosan jelentős összeget takaríthat meg év végére ön is, ha nem esik áldozatul a marketingnek.

FUTURISZTIKUS FÜRDŐ DÁNIÁBAN

A belső kikötőben található szigeten felhúzandó fürdő leginkább a Szárnyas Fejvadász és a Csillagok Háborúja díszleteire hasonlít. A Daily Mail szerint a fürdő építésére kiírt pályázatot megnyerő japán cég célja az volt a futurisztikus épülettel, hogy „kihangsúlyozza a víznek a város történetében, kultúrájában és mindennapi életben betöltött szerepét.”

A külső és belső medencéket éppen ezért lépcsőzetesen helyezték el a japánok, hogy az 5000 négyzetméteres komplexum minél több meden-

céjéből láthassák a fürdőzők a többi medencét és a kikötő vizét is. Azért a biztonság kedvéért hatalmas, téglából épített piramisokkal is ellátják majd a dánokat a tervezők, hogy legyen hol gondolkodniuk a vizeikről.

A dánok mindenesetre nagyon örülnek a közben a tokiói olimpiai stadionnal is bíbelődő japánok futurisztikus terveinek, régóta dolgoznak ugyanis azon, hogy valami igazán újszerű és egyedülálló helyet hozzanak létre a Paper Island névre hallgató szigetükön. (divany.hu nyomán)

IDŐS HOZZÁTARTOZÓJA GONDOZÁSÁT VÁLLALJUK!

l Kórházi látogatás, lábadozás időszakában.

l Segítségnyújtás napi szinten, ügyek intézése.

l Otthonában, akár 24 órás felügyelettel is, rugalmasan.

Együtt könnyebb! Hívjon, segítünk Önnek!

Selanne Bt. Tel.: 06-30-486-2568

A SPINNER Hungária Kft. szekszárdi telephelyére keres

CNC-GÉPKEZELŐKET és GÉPBEÁLLÍTÓKAT

Kételkedni

Minden

évkezdet várakozással is jár. Ilyenkor latolgatunk, morfondírozunk, hogy mire számíthatunk az elkövetkező időszakban, és nagyban befolyásol mindenkit, hogy mit hagyott maga mögött. A személyes tapasztalatok mellett minden irányból ömlik az információ, ami persze egyrészről nagyon jó, segítség lehet a döntéseinkben, választásainkban. Melyik tejfölt vegyem, melyik

fájdalomcsillapítóval vészeljem át a következő frontot? Minek örüljek, kinek a szavára adjak, és kire hallgassak, kire ne figyeljek, hogy mit mond? Másrészről hihetetlenül veszélyes, mert minden megold, mindent készen ad, csak meg kell venni, ki kell fizetni, megnyomni a gombot, kinyitni a pénztárcát. Elhinni azt, hogy számunkra a lehető legjobb megoldás. Ráadásul a szomszédunk, ismerősünk, sőt az ügyeletes szórakoztató és politikai celebek is ezt teszik, szóval miért is kétkednénk? Az ember társas lény, és Eliot Aronsontól tudjuk, elképesztő módon befolyásolható még a legalapvetőbb dolgokban is, ezért hiába is

keresnénk magyarázatot arra, hogy lehet, hogy ugyanazt a dolgot ketten két teljesen különböző módon értékelik. Sőt, talán örülni is kell ennek. De kételkedem, tehát vagyok. A jövő kérdése, hogyan őrizhetem meg szuverenitásomat. Ez egy értékválasztás, jó esetben válasz arra, mit diktál a józan ész.

REUMATOLÓGIAI MAGÁNRENDELÉS

DR. GÖRCS RITA reumatológus szakorvos

Elvárás: – gépi forgácsoló végzettség.

Előnyt jelent: – szakmai tapasztalat, – CNC gépkezelői végzettség.

Az önéletrajzokat a gabi.farkas@spinner-group.com e-mail címre várjuk.

Több millió...

...forintot nyerhet, aki hitelből vásárol állampapírt. Az emelkedő infláció alapvetően rossz a lakosságnak, ugyanakkor egyes befektetések kamatára jótékony hatása van. Az inflációkövető prémium állampapír éves kamata például már megközelítheti a 19 százalékot 2025-ben. Ehhez képest még mindig találni 10 százaléknál kedvezőbb kamat mellett jelzáloghitelt. (hvg.hu nyomán)

Takács Zs. Kaktusz