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ENER0 20, 2017 •Vol.14 •No. 351 info@etianguis.com • www.etianguis.com Para publicidad llamar: (831) 770-1290


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DIGA QUE LO VIO EN EL TIANGUIS • 831-770-1290 En sus arterias, la MK-4 se adhiere a los extremos exteriores en donde está más accesible para las áreas que más la necesitan, como sus riñones, estómago y corazón, y el resto se va a hígado y a los huesos.

¿Cuáles Son los Beneficios de la Vitamina K2? Formas y Fuentes de la Vitamina K La vitamina K viene en varias formas diferentes y para obtener los mayores beneficios debe obtenerla del consumo de porciones saludables de cada tipo de alimento que proporciona cada una de sus formas diferentes. La mejor fuente de vitamina K1 proviene de los alimentos de origen vegetal, especialmente las verduras de hoja verde. Better Bones1 enlista los mejores alimentos para obtener la vitamina K1, todos cocinados La vitamina K1 (filoquinona) está involucrada en la coagulación de la sangre que ayuda a detener el sangrado. Las personas que toman anticoagulantes deberían saber que esa forma de vitamina K1 puede interferir con los efectos del medicamento. La MK-4 se encuentra en los alimentos de origen animal como los huevos orgánicos provenientes de animales de pastoreo (la yema especialmente), carne de pollo e hígado de ganso. La MK-7, MK-8 y MK-9 provienen de los alimentos fermentados como el natto, un tipo de soya fermentada, así como de quesos duros como Brie y Gouda. Cuando consume vitamina K, sus intestinos la reparten en porciones conocidas como quilomicrones, dispersándola a través de su sistema linfático en su sangre.

De su hígado, un poco de MK-7 se va a su sangre, en donde es absorbida por sus tejidos. La MK-1 proveniente de las verduras de hoja verde, se degrada más rápido, mientras que la MK-7 se mantiene viable en su hígado durante más tiempo. Esto significa que la vitamina K1 es más eficaz para su hígado; la MK-7 es la más eficaz para sus huesos. La MK-8 y MK-9 son similares a la MK-7. ¿Qué Tiene de Especial la Vitamina K2? Una de las formas más simples de explicar la importancia de la vitamina k2 es decir que tiene dos funciones básicas y cruciales que tienen que ver con la salud cardiovascular y la restauración ósea. Ayuda a prevenir la osteoporosis y la aterosclerosis,2 así como muchas otras cosas valiosas, incluyendo: Dirigir el calcio a lugares como los huesos, fortaleciéndolos y a sus dientes para prevenir la caries. También ayuda a evitar que el calcio de vaya a áreas equivocadas como sus riñones, en donde podría causar cálculos renales, o a sus vasos sanguíneos, en donde podría causar enfermedades cardíacas Optimizar su función sexual al aumentar la testosterona y la fertilidad en hombres, así como reducir sus niveles de andrógenos, las hormonas masculinas, en mujeres con síndrome de ovario poliquístico (PCOS por sus siglas en inglés) Crear insulina para estabilizar sus niveles de azúcar en la sangre (al mantener su sistema sensible con el fin de tener cantidades correctas), proteger contra la diabetes y ayudar a prevenir los problemas metabólicos relacionados con la obesidad Suprimir los genes que pueden promover el cáncer, mientras fortalece los genes que promueven las células sanas Aumentar su capacidad para utilizar la energía cuando se ejercita con el fin de mejorar su desempeño en general

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Un estudio realizado en Rotterdam que involucró a 4 809 adultos holandeses determinó que las personas con el mayor consumo de vitamina K2 tuvieron menos ataques cardíacos, una menor calcificación aórtica y la menor tasa de mortalidad. Esa es una de las razones por las que el médico naturópata y autor, Tal Friedman recomienda tomar suplementos de vitamina K2, particularmente MK-7.3 Más Sobre la Vitamina K2 Como lo mencioné, la vitamina K2 se refiere al conjunto de MKs que se encuentran en una variedad de alimentos diferentes, en los alimentos de origen animal y alimentos fermentados particularmente. La MK-4 es más abundante en los alimentos de origen animal mientras que la MK-7, MK-8 y MK-9 pueden encontrarse en los alimentos fermentados. Si por lo general no consume estos alimentos, entonces podría ser difícil obtener la cantidad suficiente de vitamina K2. Los productos provenientes de animales de pastoreo (como los huevos, mantequilla y lácteos sin pasteurizar) son buenas fuentes, al igual que los alimentos fermentados como el natto o los vegetales fermentados en casa utilizando un cultivo iniciados que produce vitamina K2. Ciertos quesos como el Brie y Gouda, como lo mencioné anteriormente, son particularmente ricos en K2, ya que contienen 75 microgramos (mcg) por onza. Esta es la razón por la que es importante consumir vitamina K2: Piense cuánto dependen de la función óptima de su corazón, que bombea un poco más de una vez cada segundo, perpetuando el flujo sanguíneo en todo su cuerpo. Para eso se requiere de mucha energía, sin mencionar la flexibilidad de los vasos sanguíneos y las arterias. La vitamina K2, que trabaja con la coenzima-Q10 o CoQ10, puede ayudar con esto. De acuerdo con un estudio holandés, la proteína Gla matriz (MGP por sus siglas en inglés), una proteína que depende de la vitamina K2, es el inhibidor natural más potente de la calcificación,4 pero necesita ser activada. Vitamina K2.org explica: “Cuando el cuerpo tiene los niveles adecuados de vitamina K2 (específicamente de menaquinona-7 o MK-7, ya que es la forma de vitamina K2 más biológicamente activa y disponible), la MGP repele el calcio de las arterias y los vasos sanguíneos, regresándolo al torrente sanguíneo para que pueda ser utilizado por otros sistemas, como el


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BIOGRAFIA DE: ‘’ La Güerita ’’ Ruiz La cantante de música regional mexicana Griselda Ruiz ( Gris ''La Güerita'' Ruiz) Mexicana de nacimiento de Gómez Farías Michoacán que desde los trece años cruzo a Estados Unidos ..y desde entonces su pasión por la música se hacía notar ya que le gustaba tocar la guitarra y desde entonces se notaba su aptitud para componer sus propios temas KK. Con el paso de los años inicio su carrera artística como modelo en videos musicales .. Así le nació la idea de lanzarse como cantante y compositora de su producción discográfica de la cual se desprende su sencillo ''no me destroces'' El cual esta hecho para su gente con mucho cariño.. estilo norteñobanda .. y esperando les agrade y contar con su apoyo ya que sus deseos son salir adelante que su publico , sus seguidores queden satisfechos con su trabajo .. ya que le caracteriza su entrega y profesionalismo en cada acción que ella hace Señoras y señores por siempre seré de ustedes en mis temas y serán cantados para ustedes K


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Carlos nace el 12 de enero de 1944 en la Colonia Nativitas del Distrito Federal (México) y fue el segundo de cuatro hermanos. Sus padres, Carlos Villagrán y Eva Eslava provenían de una familia de escasos recursos, a pesar de ello, lograron mantener un hogar con cuatro hijos. Su padre trabajó como fotógrafo de alamedas con una cámara 5×7 y Carlos (hijo) lo acompañaba, combinando sus estudios con el trabajo para poder sacar adelante a la familia. Debido a esto, Carlos hijo, estuvo hasta segundo grado de secundaria. El deporte lo atraía y su sueño fue el de convertirse en un jugador profesional de fútbol, pero el destino le tenía preparado algo diferente. En 1967 y gracias a su primera “profesión” que desempeñó con su papá, Carlos obtuvo su primer trabajo, ahora como reportero gráfico del periódico “El Heraldo de México”, teniendo como una de sus primeras grandes pruebas, el cubrir los Juegos Olímpicos que se desarrollaron en México, durante 1968. Aprovechando su credencial de fotógrafo de prensa, ese mismo año comenzó a visitar las instalaciones de Telesistema Mexicano (la cual era propietaria de los canales 2, 4 y 5). En dichas visitas, Carlos encontró un nuevo gusto y poco a poco se adentró a otro ambiente, el cual llegaría a ser su vocación: la comicidad y actuación. Él mismo pedía trabajo a productores y cómicos de la época, como es el caso de Capulina o Los Polivoces; ellos le daban trabajo como extra en sus programas, siempre actuando pero nunca hablando. Ese mismo año, muchos actores emigraron a Televisión Independiente de México (canal 8) y Carlos estuvo en ese grupo; pronto surgió el primer personaje que le daba popularidad, lo llamó “Pirolo“, dentro de programa “El Club de los Millonarios”. Luego de “El Club de los Millonarios”, Carlos se unió a Rubén Aguirre, un actor y director recién llegado de Monterrey, Nuevo León, quien comenzó en canal 8 un programa que tomó popularidad llamado “El Club de Shory”; un programa de comedia en el que “Pirolo” interpretaba a una viejita llamada “Lola Mento” quien tenia características muy similares a Quico (cachetes inflados y el sonido del llanto). Primer contacto con Chespirito

A inicios de los 70’s, Roberto Gomez Bolaños “Chespirito” realizó una fiesta en su casa e invitó a todos los que trabajaban con él en ese momento (entre ellos Rubén Aguirre). Rubén llevó a Villagran a dicha fiesta como invitado y en determinado momento, a Rubén se le ocurrió que ambos podían realizar un sketche para entretener a los presentes. Rubén tomó un lapicero, le pinto dos rayas en la cara a Villagrán, lo sentó en su rodilla y realizaron una mímica de muñeco de ventrílocuo. La creatividad de ambos, más el ingenio, caracterización y naturalidad, hizo que Chespirito quedara impresionado. Días mas tarde, el mismo Chespirito llamó a Carlos Villagrán para que formara parte de su elenco, dentro del programa “Sábados de la Fortuna”, el cual ahí mismo fue donde nació el sketche de “El Chavo del 8″. Previamente Carlos ya había realizado un personaje de niño en una obra de teatro llamada “Loquibambia”, con Rafael Jiménez Inclán y Fernando Luján, el cual el niño del personaje reunía las características que conocimos de Quico. Actualidad Luego de su salida del Chavo del 8 en 1978, Villagrán se dedicó a realizar algunos otros programas de televisión, esto ocurrió en Venezuela; desafortunadamente no tuvo tanto éxito como se esperaba. Volvió a México en donde la empresa Tele-Rey le ofreció trabajo e inició la serie “¡Ah que Kiko!”, pero duró poco tiempo debido en gran parte a la inesperada muerte de su compañero de trabajo, don Ramón Valdés. Al mismo tiempo, se involucra en el mundo de los circos y destaca el personaje presentándose en toda América Latina. Carlos es padre de seis hijos; Paulo, Sylvia, Samantha y Edson de su primer matrimonio. Gustavo y Vanesa son producto de su segundo matrimonio. Ahora Carlos comparte su vida amorosa con María Rebeca Palacios, oriunda de Tampico pero con muchos años de vivir en Guadalajara, a ella la conoció por Internet.


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Ex mánager de Alanis Morissette admite haberle robado 4.8 MDD El administrador de negocios de la cantante canadiense Alanis Morissette, Jonathan Todd Schwartz, admitió haberle robado 4.8 millones de dólares entre 2010 y 2014, informó hoy Los Ángeles Times. Schwartz presentó hoy una serie de documentos legales en los que confesó ser culpable de fraude electrónico y evasión fiscal y en los que reconoció que, además de los 4.8 millones de Morissette, también sustrajo 1.7 millones de dólares pertenecientes a deportistas y celebridades cuya identidad se desconoce por el momento. Durante su trabajo en la firma GSO Business Management, Schwartz se hizo con dinero de la artista canadiense a través de diferentes métodos como la falsificación de la firma de su clienta. En una ocasión, Schwartz fue cuestionado por ciertos fondos perdidos y trató de encubrirlo asegurando que los había invertido, junto a otros empleados de la compañía GSO, en un negocio ilegal de marihuana.

Cantante María Barracuda denuncia que fue agredida La cantante mexicana Marisela Morales Rodríguez, mejor conocida con el seudónimo de María Barracuda denunció en su cuenta de Facebook que fue víctima de violencia al salir de una fiesta la madrugada de ayer jueves. La intérprete detalló que al salir de la casa sus amigos y subir a su carro, un desconocido abrió la puerta, se subió al automóvil y sin pedirle nada, la golpeó, la agarró del cuello, del cabello y la golpeó en la cabeza. María Barracuda expresó que "gracias a la vida" se defendió y sacó al sujeto de su carro a patadas, y éste salió corriendo. La intérprete alertó a las mujeres para que aprendan a defenderse y a estar alertas ante la violencia y el peligro que se vive en la Ciudad de México. Barracuda acompañó su testimonio con una fotografía en la que se aprecia un moretón en su brazo. “Me subí a mi carro y un desconocido me abrió la puerta, no me pidió que me bajara, ni dinero o celular, iba por mí. Se metió, me agarró del cuello, del pelo y me golpeó varias veces en la cabeza, de alguna manera logré cubrirme y no tengo más que unos golpes leves”, publicó María.


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Feliz Año 2017

Feliz Navidad y Prospero Año 2017

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Bella Hadid advierte a The Weeknd sobre Selena Gómez La modelo Bella Hadid se puso en contacto con su ex novio, el cantante The Weeknd, para advertirle sobre Selena Gómez. Gómez fue captada muy cariñosa junto a The Weeknd la semana pasada a las afueras de un restaurante en Santa Mónica, California. Las imágenes sorprendieron pues no se sabía que estuvieran en contacto y menos que salieran en plan romántico.

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Aunque Justin Bieber, ex de Selena, negó ofrecer su opinión en público sobre el asunto, se dice que en privado comentó que Gomez sólo está usando a The Weeknd con fines publicitarios, tal como lo hizo con él. De acuerdo con “Us Weekly”, Bella Hadid piensa algo similar, por eso se comunicó con Thee Weeknd para decirle que Selena lo está usando, pero él cree que Bella está celosa. Al parecer, Selena y The Weeknd empezaron a salir en noviembre, poco después de que ella saliera de rehabilitación por problemas de ansiedad, depresión y ataques de pánico.

Los conceptos intelectuales y espirituales que intentarás captar serán un poco escurridizos, Aries. No trates de obligarte demasiado para entenderlos hoy; sólo te confundirás más. No los estás perdiendo; simplemente tus biorritmos mentales están bajos. En vez de esto, mira a otra cosa por un tiempo, y deja que la información se agite en tu inconsciente. Quizás mañana caigas en la cuenta y grites "¡Eureka!". Tente paciencia.

Hoy podrías comenzar una nueva relación Un contratiempo temporal con respecto a tu carrera te desorientará un poco hoy, romántica, Tauro, o bien experimentar un nuevo sentimiento de unidad y compromiso Géminis. Puede tener que ver con algún dentro de una ya existente. Sea cual fuere tipo de equipo moderno. No te vuelvas loca el caso, la relación puede volverse muy in- - es sólo temporal, y se resolverá. Con tu tensa, así que asegúrate que tu y tu pareja propia determinación, eficiencia y habilidades prácticas, lo resolverás muy pronto. se esfuercen en darse mucho espacio el uno al otro. Los lazos poderosos pueden re- Básicamente, te sientes bastante optimista sobre el futuro, y no cambiarás esa energía forzar mucho a la pareja, pero también pueden jugarles en contra si cada uno no por ahora. puede crecer y desarrollarse como individuo.

Si tienes pareja, tu amorcillo puede estar teniendo problemas familiares, Cáncer. Por lo tanto, no esperes una conversación centellante esta noche. Quédate tranquila que esto no tiene nada que ver contigo. Si estas sola, verás como la gente a tu alrededor estará tensa. ¡Hoy no esun buen día para ligar! Los astros anuncian conflictos, espera mejor mañana.

Pon tus ambiciones en acción hoy, Leo. Los aspectos planetarios del día te encontrarán energética y positiva. Aprovecha al máximo esto para aproximarte a tus metas. Como bien sabes, si no persigues activamente las cosas, no pasa nada. Los años pasan tan rápido, y no querrás estar sentada en un sillón preguntándote, "y si...» Confía en ti misma y haz lo que sea necesario. Todo comienza con un solo paso.

Las estrellas te dicen que habrá un cambio de profesión para ti, Virgo. O por lo menos, un cambio de pasatiempo. Los últimos avances tecnológicos realmente han llamado tu atención. En particular, la realización cinematográfica, hace fluir tus ganas creativas. Quizás es hora de que te anotes en un taller de fin de semana, o derrochar el dinero en esa cámara de video que has visto. El entretenimiento te hará muy bien


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JUNTOS PODEMOS Cobertura Medica Para Todos Por Maria Ambriz del Concilio Laboral del Condado de Monterey y Rubi Galarza de Construyendo Comunidades Saludables Parte de la Misión de Juntos Podemos es educar a nuestra comunidad sobre oportunidades para mejorar su salud y mejorar la salud pública de nuestra comunidad. En esta ocasión colaboramos con el Concilio Laboral del Condado de Monterey para compartir sobre cómo obtener MediCal.

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Medi-Cal es cobertura de salud médica para las personas de bajos ingresos. El Medi-Cal Completo cubre: servicios preventivos, vacunas y visitas de bienestar, visitas al médico, servicios de emergencia, hospitalización, medicinas con receta, médicos especialistas y medicinas especializadas, exámenes de vista, servicios dentales, y acceso a proveedores de cuidado primario. Apartir de Mayo del 2016, los menores de 19 años indocumentados y de bajos ingresos, pueden recibir cobertura de Medi-Cal completa. También las personas que tienen DACA pueden recibir cobertura de Medi-Cal dependiendo en sus ingresos. La elegibilidad para Medi-Cal es basada en el tamaño de la familia y los ingresos. Favor de referirse a la tabla para ver si califica:

Aunque los menores de 19 años indocumentados califican para Medi-Cal, aún hay aproximada-

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mente 217,000 personas sin cobertura médica en el Condado de Monterey. De estas 217,000 personas, 24,000 podrían calificar a Medi-Cal. Si usted es una de estas personas, nosotros le podemos ayudar. En el Concilio Laboral del Condado de Monterey ofrecemos asistencia gratuita para aplicar y renovar el Medi-Cal. Nosotros creemos que nuestras familias trabajadoras y comunidad merecen tener un estilo de vida saludable. Es por eso, que estamos luchando para que nuestra comunidad indocumentada que aún no califican para Medi-Cal completo, pueda calificar. El 18 de Octubre, junto a COPA, logramos que los Supervisores del Condado de Monterey reconocieran que es importante que todos tengan seguro médico sin importar su estatus migratorio. Esto significa, que los Supervisores junto a los ejecutivos y administradores de los hospitales, el departamento de salud pública, COPA, y otros departamentos, formarán un comité para estudiar a fondo cómo poder cubrir a nuestra comunidad indocumentada que aun no califica para Medi-Cal, aquí en el Condado de Monterey. Si le gustaría involucrarse mas con el equipo de COPA y Construyendo Comunidades Saludables para juntos lograr #SaludParaTodos en el Condado de Monterey, favor de comunicarse con Maria Ambriz al (831) 710-5694 o con Rubi Galarza. Si a usted le gustaría aplicar o renovar el Medi-Cal, favor de comunicarse con Teresa Barrera al (831) 2622502 o con Maria Ambriz al (831) 710-5694 para hacer una cita. Estamos ubicados en el 931 E. Market Street. ¡Juntos podemos hacer la diferencia!


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EN BUSCA DE UNA IGLESIA? ASAMBLEA APOSTOLICA 1104 FONTES LN. * SALINAS (831) 753-2709 *********************************** IGLESIA PENTECOSTAL NUEVA VIDA (831) 320-1623 ********************************* ASAMBLEA APOSTOLICA DE SOLEDAD (831) 678-1483 ******************************** ASAMBLEA APOSTOLICA KING CITY (831) 386-0991 ******************************* IGLESIA VCF DE SALINAS 1122 East Alisal St. Salinas, (831) 422-5321 ******************************* GLESIA DE DIOS MI-EL MINISTERIOS ELIM 622 E. Alisal St. #8* Salinas ******************************** NUEVO DESTINO Iglesia Cristiana Pentecostes 817 Beech St. Salinas ( Esquina con Mohoan St.) (831) 224-3768 Pastor Samuel Ulloa ************************************ SPANISH AMERICAN BAPTIST CHURCH 447 WILLIAMS RD. SALINAS, CA 831-422-4685 ********************************** IGLESIA ADVENTISTA DEL 7to DIA 700 GREENVALLEY RD. WATSONVILLE, CA (831) 728-3541 *********************************** IGLESIA PALOMA BLANCA 2400 Garden Rd. monetrey (831) 905-1095 ********************************* CRISTO LA ROCA 61 N. SANBORN RD. 831-772-9906 ******************************** LA LUZ DEL MUNDO 1221 Garner Ave. Salinas 831-754-1541 ******************************* IGLESIA DEL NAZARENO MONTEREY, CA 831-320-3904 ****************************** ABLC MINISTRIES 153 5TH STREET HOLLISTER 831-636-0700 ***************************** IGLESIA APOSTOLICA 180 WILLIAMS RD * SALINAS (831) 422-4161 ***************************** Iglesia del Nazareno 368 SAN JUAN GRADE RD. SALINAS, CA (831) 214-4097 **************************** ASAMBLEA APOSTOLICA 801 CENTER ST. * GONZALES (831) 675-3077

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Las joyas robadas a Kim Kardashian en París fueron fundidas Las joyas robadas a la estrella de la televisión estadounidense Kim Kardashian en París en octubre pasado no podrán ser encontradas, puesto que el oro fue fundido y las piedras preciosas retalladas, según la confesión de algunos detenidos revelada. Fuentes próximas a la investigación citadas por la cadena de televisión "BFMTV" concluyeron que el botín, valorado en 9 millones de euros -incluía el anillo de pedida de Kardashian, de 3.5 millonesfue vendido en el mercado de joyas de Amberes. En total, 17 personas han sido detenidas por este suceso, de los que 10 fueron imputados y nueve permanecen en detención preventiva. Entre ellos están cinco a los que los investigadores consideran los autores materiales del atraco que se produjo el pasado 3 de octubre en un apartamento de lujo del centro de París. En los registros llevados a cabo en los domicilios de los sospechosos, los agentes no han encontrado rastro de las joyas pero sí 250 mil euros en metálico, según las fuentes de "BFMTV". Además, el seguimiento de algunos de ellos ha permitido determinar que viajaron de forma frecuente a Amberes, conocido mercado de joyas y piedras preciosas, en los días posteriores al asalto con robo. Jean-Yves Lienard, el abogado de Aomar A., de 60 años, considerado por los investigadores como el coordinador del golpe, reveló a la televisión que su cliente reconoció los hechos y que las joyas fueron fundidas, retalladas y vendidas, pero que no tuvieron tiempo de repartirse el botín.


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CANTANDO CON EL TIANGUIS AMOR ETERNO Hoy amaneci con el deseo firme de continuar nunca tube tantas ganas de entregarme hasta el final el temor se ha ido y descubri el amor en ti Escuchado mis latidos que gritaban fuerte tu nombre me basto sentir para entender y saber hacia donde vivo con la idea de entregar y aprender ha amar (coro) Este amor eterno es mi bendicion un presentimiento esto es para siempre amor Nose porque supe desde siempre que serias para mi que eras lo que dios habia mandado para serme feliz vivo con la idea de entregar y aprender ha amar (coro) este amor eterno es mi bendicion un presentimiento esto es para siempre amor este amor eterno es mi bendicion un presentimiento esto es para siempre amor(amor) amor(amor)

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Esto es para siempre amor Hoy amaneci con el deseo firme de continuar


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El chayote y sus múltiples beneficios

toxinas, así como en el control de azúcares y la disminución del colesterol.

Conocido principalmente por sus propiedades diuréticas y su uso popular en dietas para bajar de peso, el chayote (Mirlitons) es uno de los alimentos más versátiles y saludables de la cocina centroamericana. Sus distintas partes (semilla, tallo, hojas y fruto) ofrecen múltiples beneficios para la salud cardiovascular, intestinal y del sistema inmunológico.

chayotaTé de chayote (hojas y fruto)

Gracias a su bajo contenido calórico y gran contenido de vitamina C, potasio, flavonoides (que combaten los radicales libres) entre otras vitaminas y componentes naturales, recomendados en la dieta diaria. El chayote juega un papel fudamental en el soporte y reparo de tendones y ligamentos afectados por gota o artrítis, la eliminación de cálculos renales, la regulación del agua en el cuerpo, favoreciendo al desecho de

De acuerdo a un ensayo publicado por el Gobierno de Veracruz (estado productor de chayote), el té o infusión de hojas del mismo tiene excelentes resultados en el tratamieto y disolución de cálculos renales así como para la retención de orina e inflamación por retención de líquidos. Batido de chayote y piña en ayunasLa piña le da un sabor dulce y cítrico deseable para pacientes diabéticos* quienes les gustan los batidos de frutas y verduras. Una buena rodaja de piña combinada con el chayote (hervido) y agua , actúan como diurético natural y ayudan a regular los niveles de azúcar en la sangre. urticaria treatment Mirlitones rellenos de Louisiana

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Otra receta igualmente deliciosa y saludable, con el sabor cajún característico de la cocina de Louisiana. Los Mirlitones son rellenos con carne, pollo o camarones, acompañados por cebolla, pimentones verdes, ajo y celery bien picaditos. El sazón se agrega al mezclar tomillo, cayena, pimienta negra, sal, orégano y albahaca. Para vegetarianos ó veganos, las carnes pueden sustituirse con frijoles pintos o garbanzos. Vea esta receta completa en www.fatfreevegan.com Pastel de Mirliton (Nueva Orleans) En Estados Unidos el chayote también se conoce bajo el nombre de “Mirliton” y es muy popular en la cocina de Nueva Orleans. La siguiente receta se puede encontrar por completo en la página www.mirlintons.org. Es muy parecida al pan de banana y parece ser muy popular entre los niños.


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Una de las actrices más aclamadas y populares de México, Kate del Castillo se abrió paso en los Estados Unidos como consecuencia de su actuación en la exitosa película de Fox Searchlight / Weinstein, “La Misma Luna “, que es hasta ahora, la película de habla hispana más taquillera en la historia de EE.UU. A partir de ese momento Del Castillo comenzó su carrera en la televisión americana debutando con la serie de PBS nominada al Globo de Oro “American Family “, junto a Edward James Olmos. Tiempo después apareció como estrella invitada en seis episodios de la quinta temporada de la exitosa serie de comedia “Weeds” interpretando a Pilar Zuazo, una poderosa líder de la mafia mexicana que amenaza el romance entre Nancy (Mary- Louise Parker) y Esteban. Actualmente, Kate interpreta el codiciado papel principal en “La Reina del Sur ” (Queen of the South) exitosa mini-serie de Telemundo (NBC Universal) y Antena 3 (España). La Reina del Sur se basó en la exitosa novela de Arturo Pérez Reverte sobre una chica inocente de México quien sin darse cuenta se convierte en una de las narcotraficantes más poderosos en el mundo. “La Reina del Sur” atrajo a más de 8,1 millones de espectadores en su semana de estreno, convirtiéndose en la novela más exitosa en la historia de la web. Inmediatamente después marcó otro hito histórico, cuando llegó al número uno en rating superando todos los programas de idioma Inglés para Adultos de 18 a 34 años. Kate ha recibido críticas muy favorables sobre su trabajo como actriz. Jan Stuart, crítico del Newsday, describió su interpretación como “luminosa”. En su reseña en el Washington Post, Ann Hornaday escribió “Del Castillo demuestra ser un descubrimiento deslumbrante, una actriz de una belleza latente que proyecta un aire sereno de autenticidad ya sea que esté desempolvando una mesita de cristal, embarcándose en un viaje interminable, o bailando con un pretendiente en una fiesta improvisada”. Owen Gleiberman (Entertainment Weekly) añadió “Kate del Castillo logra retratar la desesperación y la esperanza de una mujer cuya vida se tambalea entre la oportunidad y la esclavitud”.

Su largometraje “Julia ” (con Tilda Swinton) se estrenó en el Festival de Cine de Berlín de 2008. Scott Foundas, crítico de Village Voice y L.A. Weekly, describió la actuación de Kate como “excelente” y Tom O’Neil puso de relieve a Kate del Castillo como una “posible” candidata a la mejor actriz de reparto por “Julia” en The Envelope Oscar Predictions de Los Angeles Times. Los créditos cinematográficos de Kate también incluyen una pequeña aunque poderosa participación en “Trade” filme que produjo Roland Emmerich, compartiendo la pantalla con Kevin Kline. Screen International publicó, ” K de especial interés es el papel de Kate Del Castillo como la malévola Laura K.. con su peligroso ronroneo, una voz burlona y esos intensos ojos azules, ella es como algo salido de una película de terror, dominando cada segundo de tiempo en la pantalla”. Kate es conocida por una amplia gama de papeles. Actualmente Kate protagoniza la película próxima a estrenarse “Down for Life ” donde interpreta a una madre expandillera que lucha día a día por educar a su joven hija, ahora líder de una banda femenina. En 2011 participó en “The Miracle of Spanish Harlem” y la comedia independiente de humor negro “Without Men ” con Eva Longoria y Christian Slater. Recientemente, Del Castillo protagonizó la primera webnovela de Univision.com, “Vidas Cruzadas”, donde además participó como co-productora. La serie fue un gran éxito y ha generado más de dos millones de streams de vídeo desde el 15 de septiembre de 2009 convirtiéndose en uno de los tres programas en línea más vistos de la historia. En 2007, L’ Oreal Paris firma a Kate Del Castillo en un exclusivo contrato para EE.UU. como portavoz de la compañía y sus marcas de belleza. Filmando en Los Ángeles y París, los spots aparecieron en los EE.UU. y México. Aunado a esto, Kate ha participado como portavoz de distintas marcas incluyendo Ford en California y The History Channel. Kate del Castillo, fue nombrada Embajadora de la Comisión Mexicana de Derechos Humanos para combatir la trata de personas en 2009, y puso en marcha la campaña Corazón Azul en la Ciudad de México


Historia y Geografía del municipio de Zapopan Deriva de un pictograma náhuatl representado por el árbol frutal de zapotes con una bandera a su costado. El nombre de Zapopan proviene del vocablo náhuatl tzapopantl, "lugar poblado de zapotes". Zapopan es el segundo municipio más poblado de Jalisco y es el séptimo más poblado de México. Durante la sesión solemne realizada el 8 de Diciembre de 1991, en la que se celebró el 450 aniversario de la repoblación de la Villa Zapopan, se le otorga el título de ciudad. Los atractivos turísticos que ofrece Zapopan son diversos; desde puntos religiosos impor-

tantes a nivel nacional hasta centros comerciales de primer nivel. Cuenta también con diferentes alternativas para el turismo ecológico como El Diente, Bosque de La Primavera, entre otros. Dentro de este municipio se ubican los mejores hoteles de la Zona Metropolitana, los centros de espectáculos más grandes de Jalisco y museos que albergan exposiciones de trascendencia local e internacional. Una de las más importantes celebraciones religiosas a nivel nacional se lleva a cabo en la misma cabecera municipal, la romería de la Virgen de Zapopan. El 12 de Octubre acuden miles de fieles católicos a atestiguar el regreso de “La Generala” a su recinto, la Basílica de Zapopan. La comida típica es la misma que en los otros municipios que conforman la Zona Metropolitana

pero cabe destacar la elaboración de platillos en base al elote, que es la mazorca tierna de maíz. Zapopan es conocida también como la “Villa Exmaicera” debido a la gran cantidad de extensión sembrada de este producto agrícola. Ciudad Zapopan está hermanada con varias ciudades del país y de otras partes del mundo: La ciudad de Zapopan cuenta con hermanamientos con 15 ciudades, de las cuales 5 son mexicanas y 10 son extranjeras; además de un hermanamiento que se encuentra en vías de ser aprobado, con la ciudad mexicana de Zamora, Michoacán. Los 15 hermanamientos formalizados a la fecha son:12 13


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Ariana Grande se mete en líos

dormido en años”.

Pero a sus seguidores no les Hay quienes tienen pareció que fuera la mucha confianza en persona de 23 años sí mismos y está... que más trabaja en Ariana Grande, que el mundo, y no duestá enamorada de daron en hacerle su nombre, su ros- saber eso, con tro y sobre todo, su opiniones como esfuerzo. “suerte con el mundo real”, “y Y es que la cantante aparte eres huhizo un comentario milde” además de en Instagram que “deberías trabajar no cayó muy bien en una ciudad entre sus pobre 12 horas al seguidores, pues se día, pensarías diferle tachó de ser una ente”. mujer soberbia. La cantante subió a su Instagram una fotografía en cuyo pie escribió: “Cuando eres adorable, pero también el ser humano de 23 años más trabajador en esta tierra”, acompañándolo con hashtags que decían “adorable pero también CEO”, “no he

Lo cierto es que hubo un círculo de fanáticos que la defendió, aclarando que posiblemente estaba “solo exagerando”, aunque la propia cantante fue indiferente a las opiniones del público y simplemente siguió subiendo fotos como si nada.

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El gobierno me persigue por ser mujer: Kate del Castillo Kate del Castillo dijo el lunes que su participación en la entrevista de Sean Penn con el capo de la droga Joaquín "El Chapo" Guzmán le ha costado oportunidades de trabajo como actriz y que un gobierno mexicano "machista" la persigue solo por el hecho de ser mujer. La actriz mexicana tuvo que rodar la serie de Netflix de próximo estreno "Ingobernable" en Estados Unidos porque teme ser detenida si regresa a su país, donde enfrenta acusaciones de obstrucción de la justicia y lavado de dinero en relación con la reunión que tuvo en 2015 con el líder del cártel de Sinaloa, quien se encontraba fugitivo tras fugarse por segunda vez de una prisión mexicana. En una entrevista en un hotel en Miami, Del Castillo dijo que está agradecida con Netflix por apoyarla. "No ha sido un buen año", expresó en inglés. "No pude trabajar porque la gente no me quería, porque

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tenían miedo". Del Castillo lanza el martes una campaña con la organización defensora de los animales PETA en la que hace un llamado al Miami Seaquarium para que libere a la orca Lolita a un santuario costero. En videos producidos por PETA en inglés y español, exhorta al público a boicotear los parques marinos. El año pasado protagonizó una campaña similar para PETALatino en la que criticó el trato de SeaWorld a sus orcas. En México, la actriz también ha trabajado con PETA en la lucha contra las corridas de toros y los circos con animales. El lunes, Del Castillo dijo que espera que los parques Seaquarium y SeaWorld sigan pronto los pasos del Ringling Brothers and Barnum & Bailey Circus. El emblemático circo cerrará definitivamente en mayo, luego de 146 años, ante las bajas ventas de boletos, los altos costos operacionales y un cambio en los gustos del público para entretenerse en medio de prolongadas batallas con grupos pro animales.


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Chivas tomará a nivel de Libertadores amistoso con Boca GUADALAJARA -- Lo que era un secreto a voces se ha confirmado. Chivas y Boca Juniors de Argentina realizaron la presentación del Duelo de Gigantes, mismo en el que disputarán la Copa de Gigantes, a celebrar su primera edición el jueves 2 de febrero en el Estadio Chivas. El partido llevará un premio económico para el ganador. Buscando revivir una rivalidad añeja, que data del 2005 cuando ambos equipos se enfrentaron en la Copa Libertadores, José Luis Higuera y Lucas Labbad, Gerente General de Boca anunciaron el encuentro. "Es un partido de competencia y no de exhibición. Contará con las reglas internacionales. Esta Copa nace con la idea de establecer un nivel futbolístico, que Chivas demuestre su calidad futbolística. Es un partido a muerte", estableció Higuera de Barbieri, CEO del Grupo Omnilife-Chivas. "Es un poquito más de pimienta, como decimos en la previa. Agradecemos la hospitalidad, serán grandes anfitriones, dentro de la cancha iremos con todo. Matías Almeyda es un argentino que jugó para la Selección, es nacido en River, tiene un condimento especial, un poco más de pimienta que viene muy bien", mencionó Labbad, dirigente de Boca Juniors. “Tenemos que buscar una fecha que se dé, la libertadores es un torneo, no una copa, se juega en torneo largo. La edición que buscamos al final son cuatro equipos, dos partidos. Siempre respetando más que el tema comercial”, declaró. En diciembre, Higuera se reunió con directivos del conjunto Xeneize, pactando el encuentro que tras la firma de los contratos, quedó cerrado para el jueves 2 de febrero, dos días antes del cotejo de Liga ante Santos Laguna. Dicho contrato no incluye dinero de por medio, "quien gane se lleva el título, quien pierda se va con las manos vacías", mencionó Higuera. La fecha ha favorecido para Boca, pues servirá de preparación para el inicio de su participación en el Campeonato Argentino, cuando visiten a Banfield, el domingo 12 de febrero en el Estadio Florencio Sola, dependiendo de la crisis en el futbol argentino. En una visita de trabajo en Argentina, Higuera se reunió con directivos del conjunto Xeneize, para intentar revivir una rivalidad de la que en 2005 salió airoso el Rebaño Sagrado en la Copa Libertadores.


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Martin Luther King

gomery, Alabama.

(Martin Luther King Jr.; Atlanta, 1929 Memphis, 1968) Pastor baptista estadounidense, defensor de los derechos civiles. La larga lucha de los norteamericanos de raza negra por alcanzar la plenitud de derechos conoció desde 1955 una aceleración en cuyo liderazgo iba a destacar muy pronto el joven pastor Martin Luther King. Su acción no violenta, inspirada en el ejemplo de Gandhi, movilizó a una porción creciente de la comunidad afroamericana hasta culminar en el verano de 1963 en la histórica marcha sobre Washington, que congregó a 250.000 manifestantes.

Muy pronto dio muestras de su carisma y de su firme decisión de luchar por la defensa de los derechos civiles con métodos pacíficos, inspirándose en la figura de Mahatma Gandhi y en la teoría de la desobediencia civil de Henry David Thoreau. En agosto de 1955 una humilde modista negra, Rosa Parks, fue detenida y multada por sentarse en la sección reservada para blancos de un autobús; King dirigió un masivo boicot de más de un año contra la segregación en los autobuses municipales.

Allí, al pie del Lincoln Memorial, Martin Luther King pronunció el más célebre y conmovedor de sus espléndidos discursos, conocido por la fórmula que encabezaba la visión de un mundo justo: I have a dream (Tengo un sueño). Pese a las detenciones y agresiones policiales o racistas, el movimiento por la igualdad civil fue arrancando sentencias judiciales y decisiones legislativas contra la segregación racial, y obtuvo el aval del premio Nobel de la Paz concedido a King en 1964. Lamentablemente, un destino funesto parece arrastrar a los apóstoles de la no violencia: al igual que su maestro Gandhi, Martin Luther King cayó asesinado cuatro años después. Biografía Hijo de un ministro baptista, Martin Luther King estudió teología en la Universidad de Boston. Desde joven tomó conciencia de la situación de segregación social y racial en que vivían los negros de su país, y en especial los de los estados sureños. Convertido en pastor baptista, en 1954 se hizo cargo de una iglesia en la ciudad de Mont-

La fama de Martin Luther King se extendió rápidamente por todo el país y enseguida asumió la dirección del movimiento pacifista estadounidense, primero a través de la Southern Cristian Leadership Conference y más tarde del Congress of Racial Equality. Asimismo, como miembro de la Asociación para el Progreso de la Gente de Color, abrió otro frente para lograr mejoras en sus condiciones de vida. En 1960 aprovechó una sentada espontánea de estudiantes negros en Birmingham, Alabama, para iniciar una campaña de alcance nacional. En esta ocasión, Martin Luther King fue encarcelado y posteriormente liberado por la intercesión de John Fitgerald Kennedy, entonces candidato a la presidencia de Estados Unidos, pero logró para los negros la igualdad de acceso a las bibliotecas, los comedores y los estacionamientos. En el verano de 1963, su lucha alcanzó uno de sus momentos culminantes al encabezar una gigantesca marcha sobre Washington en la que participaron unas 250.000 personas, ante las cuales pronunció el discurso hoy titulado I have a dream (Tengo un sueño), una bellísima alocución

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en favor de la paz y la igualdad entre los seres humanos. King y otros representantes de organizaciones antirracistas fueron recibidos por el presidente Kennedy, quien se comprometió a agilizar su política contra el segregacionismo en las escuelas y en la cuestión del desempleo, que afectaba de modo especial a la comunidad negra. No obstante, ni las buenas intenciones del presidente, quien moriría asesinado meses más tarde, ni el vigor ético del mensaje de Martin Luther King, premio Nobel de la Paz en 1964, parecían suficientes para contener el avance de los grupos nacionalistas de color contrarios a la integración y favorables a la violencia, como Poder Negro, Panteras Negras y Musulmanes Negros. La permeabilidad de los colectivos de color (sobre todo de los que vivían en los guetos de Nueva York y de otros estados del norte) a la influencia de estos grupos violentos ponía en peligro el núcleo del mensaje de King, el pacifismo. En marzo de 1965 encabezó una manifestación de miles de defensores de los derechos civiles que recorrieron casi un centenar de kilómetros, desde Selma, donde se habían producido actos de violencia racial, hasta Montgomery. La lucha de Martin Luther King tuvo un final trágico: el 4 de abril de 1968 fue asesinado en Memphis por James Earl Ray, un delincuente común de raza blanca. Mientras se celebraban sus funerales en la iglesia Edenhaëser de Atlanta, una ola de violencia se extendió por todo el país. Ray, detenido por la policía, se reconoció autor del asesinato y fue condenado con pruebas circunstanciales. Años más tarde se retractó de su declaración y, con el apoyo de la familia King, pidió la reapertura del caso y la vista de un nuevo juicio.


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¡Capitán, capitán, hemos perdido la guerra! Maldición, pues búsquenla enseguida. ************************************************ El niño a su papá: ¡Papá, papá, vinieron a preguntar si aquí vendían un burro! ¿Y qué les dijiste, hijo? Que no estabas. ************************************************ ¿Cuál es el colmo de colmos? Que el mudo le diga al sordo que el ciego está espiando. ********************************************** Estaba una niña lavando a un gato y pasa una señora y le dice: Pero niña, qué haces lavando un gato, no sabes que así se puede morir. Y la niña le contesta: ¡No se muere el gato, es muy fuerte! Se va la señora, y en un ratillo pasa de nuevo por el lado de la niña y le pregunta: ¿Por qué lloras? Y le contesta la niña: Porque se me ha muerto el gato. Y le dice la señora: ¿No te dije que se podía morir? Pero no ha sido al lavarlo ha sido al retorcerlo. ************************************************* En la sala de maternidad el jubiloso padre tomaba fotos de su bebé recién nacido. Le pregunta la enfermera: ¿Su primer hijo, señor? No, ya tengo cinco, ¡Mi primera cámara! *************************************************** El papá de Pepito le pregunta: ¿Cómo te fue en el examen, Pepito? No sé papá, pero, ¿sabías que los profesores son muy religiosos? ¿Y por qué? Porque a cada rato decían, "Ay Dios mío, ayúdalo".


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De Nigris criticó valores y educación de Pulido MONTERREY -- Aldo De Nigris, jugador de Rayados, criticó al delantero de Chivas Alan Pulido, quien el pasado sábado en el Estadio BBVA Bancomer se enganchó con los aficionados de Monterrey. El atacante tamaulipeco salió de la cancha en la recta final del partido por lesión y en su recorrido por la banda derecha le recordó a los regiomontanos su pasado por Tigres al levantar la mano y señalar los cinco títulos que ha ganado el equipo que dirige Ricardo Ferretti.

“Hay que tomar las cosas de quien viene, si te das cuenta, la carrera que tiene él y las cosas que ha hecho te das cuenta de los valores y la educación que puede tener como persona. Es tomar las cosas de quien viene y nada más”. Antonio Mohamed, técnico de Rayados también recriminó al jugador del Guadalajara pero después del partido no quiso profundizar ante los medios al decir que eran cosas del futbol.

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cionados presentes en el duelo de la jornada 3 del Clausura 2017 que finalizó 22. REGLA 10/8 AFECTA A JOVENES MEXICANOS Aldo, quien ha jugado para Tigres, Veracruz, Necaxa y Chivas, consideró que el gran número de jugadores extranjeros afecta el crecimiento de jugadores jóvenes que buscan un lugar en la Liga MX y consideró que quienes son titulares y ganan un puesto a jugadores extranjeros pueden llegar a jugar en Europa.

Matías Almeyda, estratega del Guadalajara, señaló en rueda de prensa que de comprobar lo que hizo Pulido tendría que ofrecer una disculpa a los afi-

Quizás hayas planificado una noche sen- Hoy es un gran día para explorar tu creLa conversación con alguien que comparte sacional con amigos o con tu pareja atividad, Escorpio. Esto seguramente no es tu forma de pensar en ciertos temas puede pero, debido a fuerzas que están fuera nuevo para ti. Desde siempre, has tenido reavivar tu interés, Sagitario. Quizás te encuentres intercambiando ideas sobre los de tu control quizás debas posponer los dotes artísticas. Sin embargo, que seas capaz de mantener la atención en un punto OVNIS y la vida en otros planetas. De planes. Será frustrante y una gran desilusión, pero no hay mucho que puedas es otro tema. La energía de este día puede pronto te ves en la vida como el personaje de una novela de ciencia-ficción. Intercamhacer, Libra. Simplemente planifica algo transmitirte esa dosis extra de concenbia libros y otros materiales con aquellos tración que necesitas para completar un diferente para hoy. Lo más aconsejable sería que salgas a distraerte. Vete sola al proyecto creativo. Aprovéchala al máximo que comparten tus mismos intereses. cine o al teatro, o quédate en casa y vete para finalizar algo que quedó inconcluso o Verás que no eres la única que piensa que hay una conspiración en su contra. una película o escucha música y baila. comenzar un proyecto nuevo. ¡Exprésate, crea y diviértete!

Hoy hay gran cantidad de energía fuerte Las sociedades, posiblemente las relatrabajando para ti, Capricornio. Te sen- cionadas con el trabajo, van a suceder, y te tirás como caminando sobre brasas en- vas a encontrar metida en discusiones con cendidas. Hoy no es un buen día para otros sobre dichas asociaciones. Pueden discutir sobre contratos y otros papeleríos. quedarse sentada en el sofá mirando Durante un tiempo te vas a hacer a un lado televisión. Sin duda las brasas termidurante el cual te concentrarás en tu narán ardiendo. Es importante que estés relación de pareja - quizás una nueva, en movimiento. Realiza actividades que quizás una actual que está cambiando y ejerciten tu cuerpo y mente. Te sentirás creciendo. Como tu mente está muy conmucho mejor al final del día si puedes centrada en el ahora, Acuario, éste es un señalar algo y decir que es tu creación. buen momento para tomar decisiones.

Hoy sentirás como si te empujaran para atrás en tu diversión, Piscis. Si es este tu caso, no lo fuerces y ciertamente no te quejes. A nadie le gusta escuchar a una quejumbrosa. Toma este sentimiento sensato como un mensaje del cosmos, que dice que debes frenarte y ser más pensante y metódica en tus enfoques. Establece tus metas, realiza un calendario semanal y ajústate al mismo.


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POETA Jose Alejandro

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Roberto Tapia niega acusación de abuso sexual

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POETISA ADELA CASTILLO

Tras difundirse presuntas acusaciones de abuso sexual en perjuicio de una menor, el cantante de música regional mexicana Roberto Tapia negó haber recibido alguna notificación de autoridades.

Murmullo

Te amo amor como la noche a los sueños, cuando baila vestida de gala con la niebla y el humo y poco a poco asciende hasta los cielos. El silencio caminó por las calles. La luz se escondió en los candiles, en las piedras germinaron las sombras, hasta cubrir todos los lugares. Hubo un poco de infinito en todos los rincones al fin soné con tus ojos, con tus labios, con tu voz, y repitieron los jazmines tu nombre con el murmullo de un ruiseñor. Jose Alejandro Moran poesiaytrova@hotmail.com

"Hasta el momento no he recibido ninguna comunicación o requerimiento oficial por parte de las autoridades", subrayó el artista en un escueto comunicado. Sin referirse directamente a las acusaciones de presunto abuso sexual, el músico señaló: "los medios han insinuado que no he querido manifestarme sobre la situación". "En relación a esto, les comento que el día de hoy estoy regresando de mis vacaciones de fin de año, las mismas que suspendí por la noticia, para darle la atención que el tema se merece", indicó. "En el momento que tenga más información con gusto la compartiré con ustedes. Les agradezco su interés y apoyo en esta situación", remarcó. Medios de comunicación han difundido que una mujer mayor y una menor de edad presentaron una demanda de abuso sexual en contra del cantante ante autoridades municipales en Tijuana, México. De acuerdo con reportes periodísticos, la relación entre la joven y el cantante se habría dado a través de redes sociales cuando ella apenas tenía 14 años.

Su amor es luz (del libro "Sólo Amor)

No volveréa estar sola corazón, al fin llegóél a mi triste vida, no habrámás desolado desazón su amor es y serámi fiel guarida. Su amor le dio a mi debilidad valentía, prendióla luz de mi alma deslucida, sabía que era genuino, que existía, ya no serámi noche fría y sombría. Hoy enfrento todo reto con osadía, su amor me ha llenado de alegría, él es el motivo de mis días, me ha conquistado con su galantería. Y sí bien el amor no tiene garantía, nada es para siempre todo expira, se quedarápor siempre en mí, en lo profundo de su amor que inspira.

Adela Castillo 2010 Te gustaria contactarnos? Es facil poesiaytrova@hotmail.com


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Pedro Armendáriz Carrera Era hijo del mexicano Pedro Armendáriz GarcíaConde y la estadounidense Adela Hastings, y padre del actor Pedro Armendáriz Jr.. Vivió con sus padres en Texas y estudió en California donde terminó su carrera de ingeniería en la Universidad Politécnica de California (California Polytechnic State University). Al terminar sus estudios se trasladó a la Ciudad de México donde se empleó como ferrocarrilero, guía de turistas y periodista de la revista bilingüe México Real. Inicios Fue descubierto por el director de cine Miguel Zacarías cuando Pedro recitaba el monólogo de Hamlet a una turista estadounidense. Filmó su primera película a los 22 años y desde entonces actuó en decenas de películas alternando el cine mexicano con el estadounidense. Fue el actor favorito de Emilio Fernández, con quien realizaría algunas de sus mejores cintas como Soy puro mexicano (1941), Flor Silvestre (1942), María Candelaria (1943), Bugambilia (1945), Enamorada (1946) y La perla (1947), alternando con figuras tan míticas como Dolores del Río y María Félix.2 3 Estrella internacional Además participó en producciones de Francia, España, Italia e Inglaterra. En Hollywood, fue célebre su trabajo en cintas como Fort Apache (1948), y a las órdenes de directores como John Ford, John Huston o Michael Curtiz. La película «radioactiva»: The Conqueror En 1956 participó en la película tristemente famosa The Conqueror, producida por Howard Hughes. Esta cinta fue filmada en el estado norteamericano de Utah, cerca de donde el gobierno norteamericano había realizado pruebas nucleares en el vecino estado de Nevada. La radioactividad afectó a muchos de los participantes del largometraje, que irían muriendo de cáncer posteriormente. 91 de las 220 personas involucradas en la producción de la película enfermaron de cáncer y 46 de éstas murieron a consecuencia de esta enfermedad, entre ellas los actores John Wayne (cáncer del estómago y pulmón), Susan Hayward (cáncer del cerebro), Agnes Moorehead (cáncer del pulmón), John Hoyt (cáncer del pulmón). Además de éstos, el director de la película, Dick Powell (cáncer de las glándulas linfáticas) y el doble Chuck Roberson.

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Gira de Canelo Alvarez y Chávez Jr. comenzará en México MÉXICO -- El promotor Óscar de la Hoya anunció el jueves en la Ciudad de México que el tour de prensa de Canelo Álvarez y Julio César Chávez Jr arrancará a finales de febrero en la Ciudad de México, pues reconoció que es una pelea que debe encumbrar a México. Entre otros detalles, De la Hoya, acompañado por Eric Gomez, presidente de Golden Boy Promotions, y Ramiro González, reveló que planificaron un cinturón especial con el Consejo Mundial de Boxeo para la pelea, además de que habría donaciones para alguna causa en especial. Estableció De la Hoya que en la

cartelera están considerados muchos mexicanos además del argentino Lucas Matthysse, y que en México se verá la posibilidad de transmitirla en vivo por TV Azteca. El combate será visto en Estados Unidos por HBO PPV.

¿Por qué no debemos descartar a Chávez y Jacobs? MÉXICO -- Como mexicano, Abel Sánchez celebra que 'Canelo' Álvarez y Julio César Chávez Jr. se vayan a enfrentar porque al fin el pugilismo nacional tendrá un nuevo ídolo. Como entrenador, el tijuanense pide que no se le descarte al Junior como muchos han hecho, pues así como Daniel Jacobs contra Gennady Golovkin, tiene oportunidad. En charla con ESPN, el que fue reconocido como el mejor entrenador del

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2015, comentó que no se puede descalificar ni a Jacobs ni a Chávez por el simple motivo de que estarán en marzo y mayo, respectivamente, ante la oportunidad que puede cambiar el resto de sus vidas. “Yo soy de los que pienso que en peleas de este nivel, como Golovkin con Jacobs, cualquier cosa puede pasar, igual con la de 'Canelo' y Chávez. En este nivel todos son buenos, un golpe puede cambiarlo todo, obviamente Golovkin se está preparando para que eso no pase. “Hoy se habla de que podría ir Canelo con Golovkin, pero igual puede ser Golovkin con Chávez, o Jacobs con Canelo. Eso es lo interesante que todos tienen oportunidad. Ésta es una pelea que puede cambiar sus vidas y tienen chance, por eso son peleas que estamos esperando”, expresó Sánchez. Sobre su opinión de 'Canelo' y Chávez, Abel dijo que todo dependerá de cómo el segundo haga las 164.5 libras, además de que celebró el pleito.


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José Alfredo Jiménez (Dolores Hidalgo, Guanajuato, 1926 - Ciudad de México, 1973) Cantante y compositor mexicano. Dotado de una extraordinaria fecundidad creativa, fue uno de los más destacados representante de la canción ranchera. Temas como El rey, su canción más popular, le hicieron famoso en México y en todo el mundo.

Siendo niño se trasladó junto con su familia a la capital de la República, y a los 14 años compuso su primera canción. Pese a demostrar tempranamente su talento innato para la composición, el éxito tardó en sonreírle. Durante su juventud ejerció los más variados oficios, desde el de futbolista en el Marte (un equipo de primera división) hasta el de camarero en un restaurante en el que trabaría una amistad providencial con el hijo del dueño, a la sazón guitarrista del trío Los Rebeldes. En 1948, acompañado por el trío Los Rebeldes, cantó por vez primera en la radio. Pero no fue hasta 1950 que comenzó a ganar celebridad gracias a su canción Yo (grabada por Andrés Huesca y sus Costeños), que sería el primer título de una larga lista de éxitos. Comenzó así una fructífera carrera que lo convirtió en el más destacado compositor de canciones rancheras en México; los mejores cantantes e intérpretes se disputaban sus temas para incluirlos en su repertorio. Sus melodías fueron interpretadas por Jorge Negrete, Pedro Infante, Miguel Aceves Mejía, Lola Beltrán,

SEPT. 16, 2016

Javier Solís y la española María Dolores Pradera, entre otros. De entre sus canciones, son especialmente recordadas El rey, No me amenaces, Amanecí en tus brazos, Paloma querida, Caminos de Guanajuato, Caballo blanco y Un mundo raro. El éxito como compositor y cantante llevó a José Alfredo Jiménez a una frenética actividad profesional. Además de dar sus recitales y conciertos, trabajó en el teatro, en la televisión y en la radio, tanto en México como en el extranjero. En el cine alcanzó gran popularidad gracias a cintas como Martín Corona (1950), Póquer de ases (1952), Guitarras de medianoche y La feria de San Marcos (1957). La música de José Alfredo Jiménez arraigó profundamente en el gusto popular mexicano. Sus composiciones adquirieron una enorme popularidad gracias a la belleza y simplicidad de sus letras y melodías y a la expresión sincera y directa de sentimientos con los que el público podía sentirse fácilmente identificado. Verdaderamente el compositor supo plasmar, con realismo y emoción contenida, el amor y el desamor, la nostalgia por la vida campesina, y, en definitiva, toda la gama de los sentimientos humanos, incluyendo el odio, la rabia o el desengaño, así como la ternura y magia que extraía a menudo de cualquier escena en apariencia insignificante de la vida cotidiana.


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El Tianguis Enero 20, 2017 NO. 351  

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