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Tu guía en Vail
Courtesy Vail Resorts
para disfrutar con toda la familia
Semana Santa 2012
DONDEQUIERA QUE ESTÉ, PUEDE CONECTARSE CON VAIL. Localizados a sólo 30 minutos de Eagle County Regional Airport (EGE), es fácil llegar a los resorts de Vail y Beaver Creek este verano, con convenientes conexiones diarias desde Ciudad de México, Guadalajara y Monterrey, vía American Airlines y United Airlines a Eagle Airport. Visita www.flyvail.com para obtener información sobre los vuelos y sobre el aeropuerto.
Verano 2012
Tres generaciones de Kleimers están de acuerdo, ¡Vail es un lugar maravilloso en donde crecer!
East Vail
Una rara oportunidad para disfrutar de una propiedad privada para su familia en Vail. Cuenta con vistas de hasta 10 millas, jardín maduro que ofrece privacidad y entretenimiento al aire libre.
West Vail
¡Disfrute de unas vacaciones al estilo europeo y con vistas invaluables! El estilo moderno, materiales naturales y la fabulosa vista se unen, creando una propiedad verdaderamente única. 3 dormitorios, y localización conveniente en Vail. Llámenos para programar una visita.
Denver
Eagle
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(EGE)
Dallas/ Ft. Worth
¡Vendida! – Mountain Haus en Covered Bridge
Houston
Vendida, Unidad 558, $1.34 millones. Situada en el centro de la Villa Europea Alpina de Vail, las residencias de Mountain Haus proveen el estilo de vida que usted requiere con un valor que apreciará. Estamos seguros de esto porque somos la agencia más exitosa de listados en esta propiedad tan especial. Llame o envíenos un email hoy para visitar una de las principales propiedades de Vail.
Monterrey
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Líneas aéreas — American — United
Para más información acerca de estas propiedades, visítenos en Facebook, los agentes de The Kleimer Company, y síganos en Twitter @bestofVail.
Mexico City
P [970] 845 7776 | [800] 303 7355 | F [970] 845 7322 kleimer@kleimer.com | www.kleimer.com OBSERVA Y RESERVA
PO BOX 4269 • 1060 WEST BEAVER CREEK BLVD AVON, CO 81620-4269
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pistas de esquí en Vail apropiadas para niños
¿Qué vamos a hacer con los niños
este verano? Síganos en línea:
www.theparentshandbook.com
por L.S. Burns
Pregúntale a cualquiera de los devotos de Vail Mountain entre las edades de cuatro a diez años cuál es su pista de esquí favorita y recibirás docenas de respuestas, pero una de las Zonas de Aventura de Vail seguro estará entre ellas. Este año, Vail ha añadido dos zonas nuevas, para un total de ocho áreas apropiadas para niños. Estas áreas — como Magic Forest, Porcupine Alley y Coyote’s Escape — están marcadas por arcos de madera, hechos a menudo con la madera que sobra después de una plaga de escarabajos. Estas divertidas pistas serpentean por entre los árboles e incluyen túneles, pequeños saltos, curvas rápidas y muchas sonrisas. Los más de 5,200 acres de Vail pueden intimidar a la hora de navegarlos, y por eso es que The Parent’s Handbook hizo el trabajo por ti y reunió esta lista de lo que pensamos son las cinco mejores pistas para niños.
1) Para esquiadores nuevecitos, Actividades, eventos, dónde comer y ofertas ¡Su fuente de información sobre actividades familiares en las montañas!
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Editorial, Value Media Alan M. Sandberg - 970-390-3533
Editora / Traducción Bea Rosabal - Creative Beahive
Gerente de ventas Katie Kukar
Escritor L.S. Burns
Ventas en Eagle County Katie Kukar
Consultora técnica Beatriz Martinez
Arte y diseño, First Chair Designs Rich Grayson - 970-390-0325
Foto de portada Cortesía de Vail Resorts - vail.com
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súbanse a la góndola que va a Eagle’s Nest y vayan hacia el este, hasta la pendiente que les llevará al lift Little Eagle (#15) para un terreno con grandes vistas y que es fácil de esquiar por principiantes. Una vez estén cómodos ahí, tomen el Practice Parkway, una pista para principiantes que va desde Eagle’s Nest hasta el lift Avanti Express (#2).
2) Si quieren pasear por una pista
tranquila, vayan a Over Easy. Para obtener acceso a esta pista verde, súbanse al Born Free Express (#8) en Lionshead y bajen por el camino Cub’s Way hasta el principio del lift Avanti Express (#2), donde pueden
montarse en el Over Easy y bajar hasta Mid-Vail.
3) Chao’s Canyon, debajo de Mid-
Vail, es una antigua pista de trineos bobsled que es ahora una divertida área para niños y adultos, con lugares divertidos como Tornado Alley.
4) Para los novatos con un poco
más de experiencia, visiten las pistas del lift Sourdough Express (#14), que le dan acceso a tres pistas para principiantes hacia la izquierda — Sourdough, Boomer y Tin Pants — las cuales casi nunca están llenas y tienen áreas abiertas con mucho espacio para aprender. O vayan a Whiskey Jack si quieren esquiar en una pista un poco más difícil.
5) Visiten Golden Peak, donde
pueden obtener acceso a los terrenos más fáciles de la montaña vía el lift Gopher Hill. La silla 6 les llevará directamente a Fort Whippersnapper, que tiene salones, torres y hasta una cárcel. Ahí se puede observar a menudo una buena pelea con bolas de nieve entre varias clases de esquí.
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Diversión en interiores
por L.S. Burns
para cuando no estés esquiando VAIL:
Avon Recreation Center
Imagination Station 970-479-2292 - www.vailrec.com En el segundo piso del nuevo Lionshead Welcome Center (Centro de Bienvenida) se encuentra el Imagination Station, centro de aprendizaje y descubrimientos de Vail, el cual ofrece a los niños entre las edades de 2 a 12 años una gran variedad de actividades científicas y artísticas. El Imagination Station ofrece programas como yoga, arte para niños, pintura de cerámica, tamborileo africano, y mucho más.
Dobson Ice Arena
970 479-2271 - www.vailrec.com Localizada en la ruta de autobús entre Vail Village y Dobson, la pista de patinaje en hielo del Dobson Ice Arena ofrece patinaje abierto al público y alquiler de patines. El horario varía.
AVON:
Walking Mountains Science Center 970-827-9725 - www.walkingmountains.org El Centro es un recurso para la comunidad disponible el año entero, y presenta actividades basadas en la ciencia y programas para niños, familias y adultos, desde astronomía y programas meteorológicos, hasta campamentos de verano y una yurta para explorar la naturaleza en Vail Mountain. Aunque esté nevando o brille el sol, libera tu curiosidad y visita el Walking Mountains Science Center. El Centro está abierto de lunes a sábado, entre las 10 a.m. y las 6 p.m. La entrada es gratis.
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970-748-4060 - www.avon.org Este centro de recreo con 40,000 pies cuadrados en el corazón de Avon cuenta con una zona con piscina perfecta para niños que amen nadar. Cuenta con un tobogán acuático, un “río tranquilo” que bordea la zona, una pared acuática para escalar, un jacuzzi y más. Y para los padres que deseen hacer ejercicio, el centro ofrece cuido de niños entre las edades de seis meses a ocho años.
EDWARDS: Alpine Arts Center
www.alpineartscenter.org - 970-926-2732 El Alpine Arts Center en Edwards ofrece varias clases de arte y talleres, y además cuenta con un estudio donde se pueden dejar niños de 11 años o mayores, y pueden asistir los más pequeños si están acompañados por un adulto, de martes a sábado entre la 9 a.m. y las 6 p.m.
WECMRD Field House
www.wecmrd.org - 970-766-5555 El WECMRD Field House en Edwards ofrece gimnasia, escalada en roca, un Centro Antigravedad, voleibol, césped interior, zonas de juego para niños, juegos de vídeo, laser tag, zona de patinaje interior y más, y es perfecto para niños que necesiten gastar energía.
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Reformando vegetarianos… con una hamburguesa a la vez u u
Dos localizaciones en Beaver Creek & Eagle Ranch
Sólo servimos carne de primera calidad, cortada y preparada a mano u
u
Más del 90% de nuestro menú está hecho en casa, desde cero Espacio para fiestas privadas y servicio de catering disponibles – llama al (970) 328-7005
Metropolitan Beaver Creek
St. James Place Bldg. 970-748-1146
Eagle Ranch
café tapasSt.| vino 1099|Capitol
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M etropolitan café | tapas | vino
El nuevo lugar “caliente” en Beaver Creek comida ligera, platos pequeños, vino y café
Edificio St. James en Beaver Creek
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Esquía el Beaver con la familia Dan Davis
Beaver Creek cuenta con bastantes pistas fáciles pero divertidas para los novatos del deporte. por L.S. Burns
Beaver Creek es el hogar de una gran cantidad de terreno fácil para principiantes, mucho del cual se encuentra en la cima de la montaña, a la vista de los pintorescos picos de Gore Range. Esto significa que si esta es la primera semana en esquís para tu hijo, no tienen que pasar todo el tiempo en la base de la montaña. Al igual que Vail, Beaver Creek cuenta con un grupo de zonas para niños llamadas Kids Adventure Zones. Toma un mapa de los senderos y busca las caritas sonrientes que indican cada zona, y vayan a explorar. Estas son algunas de las mejores pistas apropiadas para niños en Beaver Creek:
1) En la cima de la montaña, justo
al lado del lift Cinch Express (#8) está Jack Rabbit Alley, una zona Kids Adventure Zone que serpentea a través de la parte superior de la montaña, entre los árboles y obstáculos artificiales como tepees, puentes y más. También accesible desde el #8 está Zoom Room Terrain Park, un parque con terreno introductorio para esquiadores y snowboarders principiantes y de habilidad intermedia. Hay saltos planos, toboganes y más.
2) En esta misma zona, visita Piney y Powell, dos pistas verdes muy divertidas. Luego súbete al Cinch, que te lleva junto a otros Adventure Zones mientras vas bajando la montaña. En esta zona, en la cima de
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Gold Dust, los niños pueden esquiar a través de una mina de oro del viejo oeste. Deben tratar de encontrar el Slanderous Sam’s Hideout.
3) Al oeste de la montaña princi-
pal está Bachelor Gulch. Ve hacia el este luego de subirte al lift #16 para esquiar Sawbuck, o al oeste para esquiar Cabin Fever. En el lado este de Cabin Fever hay otro Kids Adventure Zone.
4) Rowdy Ridge, localizado en
Bachelor Gulch, es un gran lugar para que los pequeños aprendan a usar el snowboard por entre los árboles.
5) En Arrowhead, la parte más occidental de Beaver Creek Mountain, puedes disfrutar de una larga y serpenteante corrida por Little Brave. Si llega la hora de almorzar, puedes sentarte al aire libre en Broken Arrow en la base de la montaña y probar una hamburguesa Blinky Burger, muy populares entre la gente de todas las edades.
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Su idioma. Su cultura. Su agente. Las fabulosas propiedades de lujo en el área de Vail Valley atraen a una clientela diversa e internacional. No todos los agentes de bienes raíces están preparados para trabajar de cerca con los clientes latinoamericanos, y ofrecerles servicio en su idioma tomando en cuenta diferencias y necesidades culturales. Llevo más de cinco años sirviendo exclusivamente a clientes latinoamericanos como yo, y mi experiencia de más de 10 años en la industria de bienes raíces me permite ofrecerle una inversión segura y lo mejor de Vail Valley... en su idioma y a su manera. Si desea más información sobre las propiedades de lujo de esquí disponibles actualmente, puede llamarme al
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Venga y sea parte de nuestra familia, parte de Vail. No hay mejor momento que el presente para convertirse en parte de Vail junto con su familia. Desde 1962, hemos ayudado a nuestros clientes a establecerse, junto con sus tradiciones, en las bellas montañas de Colorado. Hoy, más que nunca, es importante que pueda usted servirse de nuestra experiencia y conocimiento del mercado. Para atender sus necesidades y hacerlo sentir como en su propia casa, Slifer Smith & Frampton ha creado una división Latinoamericana que forma parte de nuestra alianza internacional de negocios que trabaja especialmente para nuestros clientes alrededor del mundo. Los agentes de Slifer Smith & Frampton Latinoamérica, le ofrecerán un servicio personalizado en español para facilitar y simplificar su proceso de compras. Recuerde… en Slifer Smith & Frampton le recibimos en español.
Beatriz Martínez, M.B.A. Agente Asociada bmartinez@slifer.net
Llámenos hoy para una consulta o visite alguna de nuestras 17 oficinas en el Valle de Vail. +1.855.777.1580
P roP i e da de s e n Va i l . c om
Campamentos de verano en todo el Valle
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Número de contacto
Camp Deep End
970-306-5429
Town of Avon
970-748-4032
avon.org
Campamentos diarios relacionados con los deportes, la natación y otras actividades.
Alpine Arts Camps
970-926-2732
alpineartscenter. org/
Clases de arte visual y talleres para todas las edades.
Walking Mountains
970-827-9725
walkingmountains. org/
Campamentos de ciencia en el verano: los lugares salvajes de Eagle County, y cultivar su conexión con el mundo natural a través de exploración en el patio trasero.
Keystone Science
970-468-2098
keystone.org/ cfe/kss/summerprograms
Escuela residencial de ciencia al aire libre que explora la naturaleza y la ciencia en el ambiente natural de Colorado.
Vail Recreation District
970-479-2292
vailrec.com/ youthactivities.cfm
Programas de verano, infancia, después de la escuela, hockey, patineta y otros.
Beaver Creek Kids Day Camp
970-754-5464
beavercreek.com
Tus hijos descubrirán la magia con actividades apropiadas para cada edad.
Beaver Creek Children’s Theatre
970-926-5855
beavercreekkids. com
Talleres de actuación para niños con presentaciones en vivo.
Vail Mountain Bike Camp
970-470-3431
vailmountainbikecamps.com
Campamento diario de ciclismo para niños, lecciones privadas, programas para adultos.
Little Chefs of Vail
970-306-7174
facebook.com/ LittleChefsofVail
Clase de cocina interactiva para niños.
Woodward at Copper Mt.
970-968-2318
woodwardatcopper.com
Programa de esquí y snowboard que opera durante todo el año y que ofrece campamentos semanales.
Inyodo Martial Arts
970-569-3083
inyodo.com
Programa de Taekwondo que se concentra en las edades PeeWee/Little Ninja.
Vail Mountain School-summer programs
970-476-3850
vms.edu
Una variedad de programas para niños en los grados entre kindergarten y 12, que se enfocan en el aprendizaje académico, los deportes y las artes.
Vail Stables
970-476-6941
vailstables.com
Campamentos para niños con caballos adultos y pequeños, campamento de equitación, campamentos en la naturaleza y lecciones privadas.
First Tee of Eagle County
970-763-7003
theyouthfoundation.org
Clases de golf y desarrollo de temperamento juvenil utilizando los valores del juego de golf en diferentes situaciones.
El mejor verano del mundo. Punto.
WECMRD
970-777-8888
wecmrd.org
WECMRD ofrece una selección completa de campamentos de verano – campamentos diarios, de natación, béisbol, tenis, gimnasia, voleibol, entre otros.
SOS
970-926-9292
www.sosoutreach. org
Diseñado para exponer a la juventud a las actividades al aire libre y las experiencias naturales mientras desarrollan destrezas de liderazgo.
Campamentos hasta el día siguiente. Campamentos diarios. Programas de aventura para adolescentes. Ciencia práctica. Aventura salvaje. ¡Fogatas! Excursiones en balsa por los rápidos. Navegación. Equitación. Nuevas amistades. Recuerdos inolvidables. Ciencia, aventura y diversión desde 1976.
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Sitio web
Descripción
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Campamento/ Actividad
Camp Deep End es un campamento diario que se especializa en el mantenimiento y el mejoramiento de las destrezas de lectura y matemáticas en la mañana, y en actividades divertidas de verano en la tarde.
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Increíble campamento de verano para las edades de 5 a 17 años
Llámenos al (800) 215-5585 o inscríbase en línea en www.keystonescienceschool.org
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1ero de abril -15 de abril
CONTINUAMENTE
Walking Mountains Science Center El Centro es un recurso para la comunidad disponible el año entero, y presenta actividades basadas en la ciencia y programas para niños, familias y adultos, desde astronomía y programas meteorológicos, hasta campamentos de verano y una yurta para explorar la naturaleza en Vail Mountain. Walking Mountain le ofrece al visitante curioso actividades que asombran e inspiran. Aunque esté nevando o brille el sol, libera tu curiosidad y visita el Walking Mountains Science Center durante tu próxima excursión a Eagle Valley. El Centro está abierto de lunes a sábado entre las 10 a.m. y las 6 p.m. La entrada es gratis. Visita www.walkingmountains.org. Beaver Creek Loves Teens Too! (¡Beaver Creek ama a los adolescentes también!) Diseñado para jóvenes adolescentes entre los 13 y 17 años, el programa Beaver Creek Loves Teens Too! divertirá a tu joven adulto y le mantendrá envuelto en todo lo que tiene que ver con Beaver Creek, y más. Fiesta con pizza y paseo en raquetas de nieve al atardecer, tubing para adolescentes, clase de trucos de esquí y snowboard en el Centro Antigravedad en Edwards. Visita www.beavercreek.com/teens. Imagination Station - El centro de aprendizaje y descubrimientos de Vail Imagination Station regresa con mejores exhibiciones para niños de 2 a 12 años. Los niños menores de dos años reciben entrada gratuita. Los niños pueden con-
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struir su propia estructura para jugar, y solucionar problemas mediante una variedad de actividades. El Imagination Station está convenientemente localizado en el segundo piso del Lionshead Welcome Center (Centro de Bienvenida), con acceso a estacionamiento gratis durante el invierno. Abierto de lunes a viernes entre las 9 a.m. y las 5 p.m., y los sábados y domingos entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Visita www.vailrec.com, o llama al (970) 479-2292. Bibliotecas locales Las bibliotecas locales presentan “horas de cuento” gratis y programas especiales a través de Vail Valley. Hay programas disponibles para bebés, niños pequeños y adolescentes, al igual que programas bilingües. Para obtener el calendario actual, visita el sitio web de la biblioteca de Vail, www.vaillibrary.com, o el de las bibliotecas de Avon, Eagle y Gypsum, www.EVLD.org. Adventure Ridge en Vail Mountain Diviértete por la tarde y ya entrada la noche en Adventure Ridge con bicicletas de nieve, una pista de motonieve para niños, una ladera resbaladiza para hacer tubing, y más. Además puedes jugar en un parque de nieve del tamaño de un campo de football americano en la cima de la montaña y visitar Bistro Fourteen, el favorito de las familias a la hora de comer. La góndola opera desde el desayuno hasta la noche. Toma chocolate caliente y disfruta del atardecer. Adventure Ridge es una experiencia familiar como ninguna otra en la Tierra… De martes a sábado: Venta de boletos a las 10:30 a.m., actividades de 11 a.m. hasta por la noche (hora de cierre varía de acuerdo a
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Beaver Creek Resorts
de Pascua 2012
Vail Resorts
Calendario de eventos
las condiciones del tiempo, por favor llama al 970-754-4380 para el horario diario de cierre). De domingo a lunes: Venta de boletos a las 10:30 a.m., actividades de 11 a.m. a 4 p.m. Visita www.vail.com. La colina para hacer tubing en Beaver Creek está debajo del rancho The Ranch y se puede acceder vía la góndola Buckaroo Express. Cuenta con cuatro carriles de 300 pies de largo y con un pequeño lift en la superficie. Visita www.beavercreek.com o llama al (970) 754-5368. Nature Discovery Center - Recorridos guiados en raquetas de nieve en la parte superior de la góndola Vail Acompaña a un Naturalista de Walking Mountains Science Center en un recorrido educacional hecho en raquetas de nieve a través del bosque en la cima de Vail Mountain. Aprenderás sobre la ecología invernal y cómo se adaptan los animales, mientras contemplas las majestuosas vistas montañeras. Ven preparado para pasar una hora al aire libre en el ambiente invernal y trae puestos pantalones de nieve, gorro, guantes y botas resistentes. El público de todas las edades disfrutará de este recorrido. Los recorridos se llevan a cabo de 3 a 4 p.m. diariamente hasta el 8 de abril de 2012. El viaje en la góndola es gratis después de las 2 p.m. para aquellos que no llevan equipo de esquiar o de snowboard. Visita www.walkingmountains.org.
Abril 2 Lunes de esquí con un Guardabosques, 1:30 p.m. en Beaver Creek. El Servicio de Guardabosques, junto con algunos voluntarios, guían un recorrido de 45 minutos en esquís en pistas para principiantes y esquiadores de habilidad intermedia. El grupo se reúne en el Cuartel de Patrullas en la parte superior del lift Cinch #8. Visita www.beavercreek.com.
Black Family Ice Rink en Beaver Creek
2 Noche de patinaje en hielo “disco” en Black Family Ice Rink en Beaver Creek de 6 a 8 p.m. Las familias pueden patinar al compás de la música de los años 70 y disfrutar de un show de iluminación. Gratis. Visita www.beavercreek.com. 3 Zorro, la clásica historia de Don Diego de la Vega presentada por el programa Support the Arts Reaching Students (STARS). Vilar Performing Arts Center en Beaver Creek, 10 a.m. y 12:30 p.m. Visita www.vilarpac.org. 3 Recorridos familiares hechos en raquetas de nieve, gratis, en Beaver Creek de 4 a 5:30 p.m., para niños de 6 años o mayores, y adultos. Se servirán galletas y chocolate caliente después del recorrido. El grupo se reúne en Beaver Creek Nordic Center, en la parte de abajo del lift Strawberry Park #12. Se proveerán raquetas y faroles. Vestimenta invernal. Llama al Nordic Center para inscribirte al (970) 754-5313. 4 Miércoles de Caminata de Arte en Vail, de 3:30 a 5 p.m. El grupo se reúne en el Vail Village Visitor Information Center en el nivel superior de la estructura de estacionamiento para asistir a este recorrido guiado gratis de Vail Village, y para admirar la colección pública de arte junto al Coordinador de Arte en Lugares Públicos de Vail. Visita www.artinvail.com o llama al (970) 479-2344.
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Calendario de eventos de Pascua 2012
5 Acróbatas de Cirquetacular en el Vilar Performing Arts Center en Beaver Creek, 6:30 p.m. Visita www.vilarpac.org. 6
STARS “Are You My Mother” en el Vilar Performing Arts Center en Beaver Creek, 10 a.m. Visita www.vilarpac.org.
6 Club familiar de los viernes por la tarde, cerca del restaurante McCoy’s en Beaver Creek. Conoce a un patrullero de esquí, explora un snow cat, disfruta de presentaciones artísticas especiales y más. De 4 a 5:30 p.m. Visita www.beavercreek.com. 6 Bela Fleck & The Flecktones en el Vilar Performing Arts Center en Beaver Creek, 7:30 p.m. Visita www.vilarpac.org. 5-7
Taste of Vail (varios eventos gastronómicos). Visita www.tasteofvail.com.
5 Concierto al aire libre Street Beat con el grupo mexicano Kinky a las 6:30 p.m. en Arrabelle en Vail Square en Lionshead. Visita www.vvf.org. 5 Taste of Vail Lamb Cook Off y degustación après ski en Vail Village, 3:306:30 p.m. Visita www.tasteofvail.com o llama al (970) 926-5665. 6-14 Pascua judía comienza con la puesta del sol. Visita www.bnaivail.org o www.jewishvail.com. 7 Family Funfest en Beaver Creek los sábados de 4 a 5:30 p.m. Feria callejera con música, magia, comida y diversión. Visita www.beavercreek.com. 7 Lionshead Easter Egg Hunt (búsqueda de huevos de Pascua de Resurrección), visita www.vailrec.com. 7 Beaver Creek Easter Egg Hunt (búsqueda de huevos de Pascua de Resurrección), Beaver Creek Village. Visita www.beavercreek.com. 7
Festival de esquí vintage y carrera en Beaver Creek. Una celebración de la historia del deporte de esquí, las carreras y sus tradiciones. Visita www.beavercreek.com.
tasteofvail.com
8 Servicio al amanecer en la cima de la montaña en Eagles Nest en Vail Mountain. La góndola Vail abre a las 4:30 a.m para pasajeros sin equipo de esquí o de snowboard solamente. El servicio de Pascua De Resurrección comienza a las 6 a.m. (970) 476-5601, o visita www.vail.com. 8 Servicio al amanecer en Spruce Saddle, Beaver Creek Mountain. Transporte gratis en lift comienza a las 5:15 a.m. Visita www.beavercreek.com.
Taste of Vail, 5-7 de abril
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8 Servicios de Pascua de Resurrección, Capilla Beaver Creek Chapel 8:00 a.m. Servicio presbiteriano 9:30 a.m. Servicio bautista 11:30 a.m. Eucaristía luterana 1:00 p.m. Misa católica 5:30 p.m. Misa católica 7:00 p.m. Eucaristía episcopal www.beavercreekchapel.com
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8 Servicios de Pascua de Resurrección, Capilla Vail Interfaith Chapel 8:00 a.m. Eucaristía episcopal 9:30 a.m. Eucaristía luterana 11:00 a.m. Servicio presbiteriano 2:30 p.m. Misa católica 4:00 p.m. Misa católica 5:30 p.m. Misa católica www.vailchapel.com
Thomas Green
4 Rail Jam en Beaver Creek para los que hacen snowboarding, edades de 5 años en adelante. Se lleva a cabo los miércoles y sábados a las 4 p.m. en el área nevada frente a McCoy’s. Gratis. Trae tu propio equipo. Visita www.beavercreek.com.
9 Noche de patinaje en hielo “disco” en Black Family Ice Rink en Beaver Creek de 6 a 8 p.m. Las familias pueden patinar al compás de la música de los años 70 y disfrutar de un show de iluminación. Gratis. Visita www.beavercreek.com. Spring Back to Vail, 9-15 de abril
9-15
Spring Back to Vail. Conciertos gratis y campeonato mundial de tiro de rocas en laguna pond skimming. Visita www.vail.com/springback.
10 Recorridos familiares hechos en raquetas de nieve, gratis, en Beaver Creek de 4 a 5:30 p.m., para niños de 6 años o mayores, y adultos. Se servirán galletas y chocolate caliente después del recorrido. El grupo se reúne en Beaver Creek Nordic Center, en la parte de abajo del lift Strawberry Park #12. Se proveerán raquetas y faroles. Vestimenta invernal. Llama al Nordic Center para inscribirte al (970) 754-5313. 11
Miércoles de Caminata de Arte en Vail, de 3:30 a 5 p.m. El grupo se reúne en el Vail Village Visitor Information Center en el nivel superior de la estructura de estacionamiento para asistir a este recorrido guiado gratis de Vail Village, y para admirar la colección pública de arte junto al Coordinador de Arte en Lugares Públicos de Vail. Visita www.artinvail.com o llama al (970) 479-2344.
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Rail Jam en Beaver Creek para los que hacen snowboarding, edades de 5 años en adelante. Se lleva a cabo los miércoles y sábados a las 4 p.m. en el área nevada frente a McCoy’s. Gratis. Trae tu propio equipo. Visita www.beavercreek.com.
12 Concierto al aire libre Street Beat con Funkiphino a las 6:30 p.m. en Arrabelle en Vail Square en Solaris en Vail Village. Este concierto final incluye la rifa de un Volvo. Visita www.vvf.org. 13 Club familiar de los viernes por la tarde, cerca del restaurante McCoy’s en Beaver Creek. Conoce a un patrullero de esquí, explora un snow cat, disfruta de presentaciones artísticas especiales y más. De 4 a 5:30 p.m. Visita www.beavercreek.com. 14 Family Funfest en Beaver Creek los sábados de 4 a 5:30 p.m. Feria callejera con música, magia, comida y diversión. Visita www.beavercreek.com. 15 Campeonato mundial de tiro de rocas en laguna pond skimming y concierto gratis en Golden Peak. La hora de anunciará. www.vail.com/events/springback.aspx. 15 Día de Cierre de Vail Mountain; Día de Cierre de Beaver Creek Mountain. Visita www.vail.com, www.beavercreek.com. ¡Nos vemos este verano!
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Salud en las alturas
Cuido a domiCilio
Por el Dr. Douglas V. Mayeda
Las montañas de Colorado se encuentran entre las áreas más bellas de los Estados Unidos. Sin embargo, algunas de las características que hacen esta zona tan agradable además presentan una serie de problemas para los visitantes que no están aclimatados. Lo más importante que puedes Dr. Douglas V. Mayeda hacer es informarte sobre estos problemas, sus síntomas y lo que puedes hacer para evitarlos.
Mal de altura
El doctor está en casa
el aire, especialmente cuando se ejercitan. Además, es probable que el corazón lata más rápidamente en alturas más elevadas. Esta es la primera y mejor reacción del cuerpo a las alturas elevadas. No dejes de comunicarte con el Dr. Douglas V. Mayeda en Alpine Mobile Physicians si tienes alguna pregunta médica, (970) 376-8376. www.alpinemobilephysicians.com
Consejos para evitar problemas serios a causa del mal de altura
Mientras subes a altitudes mayores, la presión atmosférica baja, el aire es más escaso y hay menos oxígeno disponible. Además hace más frío, el aire es más seco y los rayos ultravioleta del sol son más fuertes. Más allá de los 8,000 pies, el mal de altura afecta del 20 al 30% de los visitantes que provienen de bajas alturas, de alguna manera u otra. El grado de severidad depende de la velocidad con la que subas, a qué altura llegues, cuánto ejercicio hagas, al igual que otros factores físicos que están fuera de tu control.
• Aumenta tu consumo de líquidos
Luego de subir a una gran altura, hay quienes notan que respiran más rápido o más profundamente, y puede que sientan que les falta
• ¿ Te sientes peor? Busca ayuda.
Una llamada, ¡sin salas de espera! Reciba tratamiento cómodamente en su hogar. Gente extraordinaria. Cuido extraordinario.
•D isminuye tu consumo de sal
• Visitas detalladas a domicilio en su hogar, hotel o condominio
•R ealiza actividades físicas de manera moderada
• Enfermedades y lesiones menores
•C onsume un dieta con más carbohidratos y menos grasa •D isminuye la cantidad de alcohol y cafeína que consumes
• Oxígeno, sueros, farmacia móvil, radiografías rápidas • El mal de altura. Evítelo antes de que ocurra.
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Semana Santa 2012
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