Cómo dormir a tu bebé
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HÁBITS SENCILLOS Y PASO A PASO: PORQUE AL ENTENDER EL SUEÑODE LOS BEBÉS DUERMEN ELLOS ¡YDORMIMOS TODOS!¿Sab#237as que estádemostrado que todos los padres primerizos pierden cientos de horas de sueñoen los primeros añosde vida de sus hijos? Este libro va a ponerle remedio a eso. Una obra cercana y práctia para que los padres y madres entiendan quées y cómofunciona nuestro sueño porquées crucial para una buena salud y, sobre todo, cómoconseguir que las rutinas de sueñode sus hijos se desarrollen de forma correcta.Olga Sesénos enseñaa diferenciar un problema de sueñode un trastorno del sueño a entender los ritmos circadianos y aplicar pautas segúnel perfil de cada niñopara conseguir un desarrollo respetuoso del sueño Porque dormir bien en la familia es cosa de todos, y aprender a ofrecer calma y seguridad es el primer paso para conseguir el ansiado descanso.Olga Sesées mamá deportista, enamorada de la vida y de sus dos increíble hijos, Teo y Bru. Nacióen Barcelona. Es la primera coach certificada del sueñoinfantil en Españapor The International Parenting and Health Institute (IPHI), y ahora ejerce esta profesiónpara poder ayudar a las familias dándoes las herramientas adecuadas para que logren sus objetivos de sueñoy obtengan el descanso que necesitan. Siempre desde el amor y el apego, tan importante para ellos.Es diplomada en Ciencias Empresariales por la UB y executive master por ESADE. Desde siempre ha estado muy interesada en temas de salud, ejercicio, buenos hábits y ahora, con mucho entusiasmo, en el sueño