Autent k
CONOCE LOS ESTILOS DE LA IMAGEN PERSONAL
TU ROPA SIEMPRE DEBE HACERTE SONREIR
RECETAS Y TIPS DE COCINA
LA COCINA TAMBIÉN ES UNA FORMA DE ARTE Y COMPARTIR AMOR
MAMÁ EMPRENDEDORA
TODO NOS ES POSIBLE SI ASÍ LO PODEMOS CREER. NO NECESITAS MUCHO PARA EMPEZAR, EMPIEZA CON LO QUE TENGAS.
1RA EDICIÓN MAYO DE 2023
¿ Q U É E S S E R U N A M A M Á E M P R E N D E D O R A ? E S S E R U N A M U J E R V A L I E N T E , D E C I D I D A Y M U L T I F A C É T I C A Q U E E Q U I L I B R A L A M A T E R N I D A D C O N E L D E S E O D E A L C A N Z A R S U S S U E Ñ O S P R O F E S I O N A L E S . P 2 PALABRAS DE MAMÁ Sueños de mamá por Sandy P. 3 UNA MAMÁ A LA MODA Estilos Universales P 4 - 6 FESTÍN PARA EL FIN DE SEMANA Recetas para el fin de semana Pag 7 - 10
MAMÁ
Palabras de una mamá
Soy una mami que viaja con su hija desde que tenia 6 meses de edad. Hemos recorrido muchos lugares de Guatemala juntas. Hemos disfrutado de algunas lagunas, montañas y volcanes. Actualmente hacemos home school y me encanta compartir mi experiencia de vida y tips que te pueden ayudar a viajar con tus peques sin miedo.
Aprendí a elaborar artículos de cuero con mi papá y después decidí lanzar mi propia marca con una línea de artículos para mujeres, la cuál está inspirada en el segundo nombre de mi hija, Ixchel.
Dato curioso:
El nombre de mi hija tiene origen maya y significa diosa de la luna Ixchel
EJERCICIOS Y BAILE P. 3 NOTA DE LA EDITORA S U E Ñ O S D E M A M Á
sandy
Hoy te comparto los 7 estilos universales desarrollados por la diseñadora de moda estadounidense, Alyce Parsons, que sostiene que existen siete patrones de energía que influyen en la forma en que las personas se visten y se presentan al mundo.
Como alguna vez dijo coco chanel, la moda pasa, el estilo permanece.
Y es que el estilo es justamente aquello que nos identifica. Sin embargo, es un tema mucho más complejo de lo que parece. A través de nuestra imagen personal comunicamos al mundo nuestra personalidad, gustos y preferencias.
Estilo natural
Este estilo busca comodidad, lo acostumbran llevar personas que inspiran cercanía, son sencillas, frescas y relajadas. En caso de usar maquillaje o peinado son muy naturales. Suelen inclinarse por colores tenues, cortes cómodos, y telas naturales como el algodón y el lino. Aquellas que usan este estilo, no invierten demasiado tiempo en arreglarse, pues no tienen esa necesidad.
Estilo romántico
Buscan que todo combine y generan cierta armonía en sus prendas. Suele ser un estilo muy femenino y delicado, porque acostumbran tener personalidades dulces, sensibles. En caso de usar estampados, estos son sutiles, de colores pasteles, lazos, bordados y encaje.
P 5 CONSEJOS Y TIPS U N A M A M Á A L A M O D A
Como alguna vez dijo coco chanel, la moda pasa, el estilo permanece.
Estilo creativo
Sus prendas son muy originales, tienen un estilo muy partícular y les gusta diferenciarse de los demás. Se perciben como personas
atrevidas al combinar texgturas, colores y estampados de una manera muy habitual. Inspiran talento y espontaneidad a través de su imagen.
Estilo dramático
Este estilo es usado por quienes quieren proyectar sofisticación, además les gusta imponer modas o tendencias. Les gusta impactar a los demás por siempre estar un paso adelante. Son personalidades modernas y extravagantes. No se quedan en lo convencional, son innovadoras, vanguardistas e inspiran admiración en los demás
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Estilo elegante
Usan prendas de su talla y forma, les interesa mucho la calidad. No enseñan marcas y buscan tener mucho porte y detalles. Se perciben como mujeres sofisticadas y muy refinadas, también mezclan prendas en tendencia. Usan accesorios llamativos, los bolsos y las joyas son protagonistas en este estilo. Son mujeres que transmiten distinción, seguridad y confianza, le prestan mucha atención a los detalles. Usan colores atrevidos. Al igual que el estilo romántico, se trata de uno muy reconocible. Buscan atraer o captar la atención a través de su silueta. Son personas con mucha confianza y seguridad en sí mismas, les enorgullece su cuerpo. Proyectan una imagen sensual y atractiva a través de sus prendas.
Estilo seductor
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festín
Tostadas a la francesa
Cocina algo delicioso para el desayuno de fin de semana
Chilli beans
Para disfrutar este fin de semana
R E C E T A R I O M A Y O 2 0 2 3 S E C C I Ó N D U L C E S Y S A L A D O S W W W . T E S T I N G G I R L S . N E T
Gabi, Ale
Soy repostera de profesión, pero me encanta enseñar con pasión. Creo que existe un tabú con la cocina. Muchas personas pueden creer que es algo complicado, y otras pueden simplemente darlo por sentado, pero la verdad es que cocinar es una forma de arte, no siempre debes seguir una receta al pie de la letra, cuando se trata de cocinar, puedes dejar tu mente volar, añadir tu propio toque, implementar y experimentar.
PROCEDIMIENTO
1. Poner el frijol bien limpio en la olla de presión, dejar que empiece a hacer ruido, cuando está haciendo ruido calcular 35 minutos o depende de la potencia de tu olla
2. En un sarten de buen tamaño pon a freír tu cebolla, chile pimiento rojo y verde, ajo, laurel, tomillo y orégano.
3 Agrega tu carne y deja que se fría bien, agrega el tomate en cuadritos, cilantro y deja que se ablanden un poco, agrega también la salsa inglesa .
4. Agrega 1/2 taza de agua a tu pasta de tomate y viertela en la carne
5 Sazona tus frijolitos ya cocinados con la sal de ajo y de cebolla y consomé de pollo o res.
6. Vierte la carne en los frijoles y deja que hiervan a fuego medio por 5 a 10 minutos
ChilliBeans
10 porciones 15 minutes
INGREDIENTES
11/2libradecarnemolidaderes.
1libradefrijolcolorado,osi prefieresotienespocotiempo cómpralolistoyenlatado,perono haynadacomolohechoencasita
1/2Chilepimientorojoencuadritos - 1/2Chilepimientoverdeen cuadritos.
1/2cebollagrandeencuadritos. 4tomatesrojosencuadritos. Cilantropicadoalgusto,(yole pongobastanteporqueledabuen sabor.
3ajosbienpicados. Hojasdelaurelalgusto, 4ramitasdetomillo.
1cucharaditadeoréganoenpolvo 1bolsitadepastadetomate
1cucharadadesalsainglesa
1/2cucharaditadesaldecebolla.
1/2cucharaditadesaldeajo 2cucharadasdeconsomédepollo ores.
NOTAS
➡ Si eres como yo y le tienes un poco de miedo a la olla de presión, es momento de intentarlo.
➡ Esta receta es super versátil, en el almuerzo la puedes acompañar de arroz blanco como lo hice yo y luego puedes ponerle queso amarillo fundido y acompañarlo de nachos
➡ Cuando recibes visitas esta receta es ideal porque es abundante y económica
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Tostadasfrancesas conbanano
INGREDIENTES
1 banano mediano
Rodajas pan de molde partido a la mitad (si es integral mucho mejor)
1 huevo
10 cucharadas de leche líquida, (leche de coco, almendra, o tu favorita)
Canela en polvo al gusto.
@lacomidaconalegt
2 servings 15 minutes
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La
No sé si ustedes al igual que nosotras hemos estado esperando esta película por todo lo que representa para nuestras niñas y el gran impacto que tendrá en nuestra sociedad.
Ya está en cines, así que te invitamos a verla con tus peques.
mayo E D I C I Ó N ¡ H O L A ! 7 0 2 7 01 Abrázame muy fuerte- Juan Gabriel 02 PRC - Peso Pluma 03 Blue Hair - TV girl 04 Sweter weather 05 Hotline - Billie Eilish
Sirenita
Este fin de semana se ha pronosticado un 40% de probabilidad de lluvia. La recomendación entonces es poder llevar alguna prenda que sea fresca, un abrigo y soombría porque nunca se sabe con certeza.
Fin de semana
NO TENGAS MIEDO DE SALIR
Editor-in-Chief Kelly Cano
In this issue
Te recomendamos quedarte en la ciudad e ir a ese restaurante que has traido en mente o bien quedarte en casa y poner a prueba tus habilidades culinarias y sorprender a tus seres queridos.
Netflix and Chill
La recomendación en Netflix: 2 corazones día de la muerte
Que viva México
Besos Kitty
LA ZONA 1 DE GUATEMALA
Si tu plan para el fin de semana es salir dr casa, te invitamos a visitar la zona 1 de Guatemala Puedes ir y caminar con tus mascotas por toda la sexta avenida, llevarlos a conocer el parque central o bien el museo. Llénalos de cultura Guatemalteca.
SI TU IDEA ES QUEDARTE EN CASA
Te recomendamos, aprovechar el tiempo para adelantar esas cosas que quizá has postergado o dejado de lado. Puedes hacer un detox de tu ropa, pintar, reacomodar tu casa, visitar a esos amigos que hace tiempo no ves, ponerte al día con las tareas. Hazte una mascarilla y descansa todo lo que te sea posible
COMIDA
Te recomendamos Divina Gula zona 4. La recomendación es la Birria Burguer con papas y bebidas a solo Q 60.00 además puedes dar un paseo por toda la zona 4, pasa por un helado, lleva a tus niños ya que es un lugar seguro y hay juegos además la mayoria de los restaurantes son petfriendly.
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Conoce un pedacito de las bellas tierras de Colombia Puerto Colombia, Barranquilla.
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H a s t a l a p r ó x i m a E d i c i ó n MAYO E
