La revolución del movimiento: Libera tus pies, desata tus líimtes, conquista tu salud / The Movement Revolution (Spanish Edition)
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Tu salud empieza por los pies. Pese a todos los avances en el ámbio de la salud y a la cantidad de descubrimientos sobre el cuerpo humano, vivimos másdesconectados de élque nunca. Lo sometemos a jornadas sedentarias que van en contra de nuestra naturaleza, no lo usamos para lo queestádiseñadoy solo lo escuchamos cuando nos lesionamos o enfermamos. Pero ¿ysi te dijera que tútienes la llave para acabar con gran parte del malestar que te genera la vida moderna? Tras añosde experiencia como especialista en rehabilitacióny neurobiomecánic, en este libro te invito a descubrir las bases del movimiento funcional y su poder terapéutio. Restaura la movilidad natural de tu cuerpo empezando por los pies y empieza a vivir mejor ya. Bienvenido a la revolucióndel movimiento: es hora de descubrir tu máxim potencial paso a paso.ENGLISH DESCRIPTIONYour health starts with your feet. Despite all progress in health and the number of discoveries regarding the human body,