Teletál - Update Étlap - 2021. 38. hét

Page 1

így helyezd a fax-készülékbe!

38. heti étlap

Kóstold meg a kellemes ízekkel, szeretettel töltött, sütött, hajtott, tekert tortilla finomságainkat!

Laktózmentes alapanyagokból készült vagy nem tartalmaz tejterméket.

2021 | 09.20. - 09.24.

hétfő | 09.20.

kedd | 09.21.

szerda | 09.22.

csütörtök | 09.23.

megrendelőlap

Szombatra is rendelhető, pénteki kiszállítással.

.............................................................................................................

péntek | 09.24.

38. hét | 2021.09.20. - 09.24. Kérjük, hogy írásbeli megrendelésedet a szállítóval vagy faxon juttasd el ügyfélszolgálatunkra! .............................................................................................................

USF

h

K

Sz

cs

p

USF

u1

leves u1

hétfő | 09.20.

u2

leves

(cheddar-, füstölt- és trappista sajttal, fűszeres, zöldséges csirkeraguval töltve),

u3

főzelék

édesítőszerekkel, lilahagymás, snidlinges joghurt­mártogatóssal

u4

főzelék

Extrém sajtos quesadilla

17 1595 Ft

u2 u3 u4 u5 u6

u5

tészta

u6

főétel

u7

főétel

u7 u8 u9 u10 u11

kedd | 09.21.

u8

Chimichanga

főétel

u11

egész hétre:

u12

(pikáns zöldséges marharaguval töltött-sütött tortilla, tejföllel, reszelt sajttal)

u9

főétel

u13

salsa szósszal

u14

u10 u11

szerda | 09.22.

Mediterrán tonhalas töltött update tortilla (prémium olajos tonhal, friss zöldségekkel, majonézes mártással egybeforgatva),

édesítőszerrel

uK

réka alakreform menü

u16

1795 FT / NAP 8975 FT / HÉT

u12

desszert

u13

desszert

u14 uK

u16

K

Sz

cs

p

Sz

v

u17 u17

desszert

egész hétre:

u18

update kenyércipó

u18

egész hétre:

u19

leves

u20

főétel

u21

desszert

14 1650 Ft

egész hétre: h

u16 2125 FT / NAP 10625 FT / hét

15 1655 Ft

főétel

Név:

50 PONTig hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

pénteki szállítás

vasárnap

pénteki szállítás

Cím:

u17 Csütörtök | 09.23.

Chicken tikka masala wrap 2795 FT / NAP 19565 FT / hét

(indiai fűszerezésű csirkemell falatok friss zöldségekkel, joghurtos tikka masala mártással update tortillába töltve)

15 1535 Ft u18

Napi ételeidet 5 azonos méretű dobozban tálaljuk, 5 szabadon variálható étkezéshez, amelyeket az éhségérzet elkerülése érdekében, legalább 3 óránként érdemes fogyasztani.

Új megrendelő vagyok:

Telefon:

Mobil tel.:

E-mail cím: Megrendelés összege:

70 PONTig

FIGYELEM! A szállító tölti ki! Járatszám:

(sült update tortillaszendvics, csirkecombbal, zöldséges, joghurtos raguval töltve),

paradicsomos salsával sütve, édesítőszerekkel

Napi 5 fogásos étkezéssel, max. 33 PONT. Naponta kiegészíthető - igény szerint - további 10 ŰRHAJÓS DIÉTA PONT-tal. Így például, akár tejeskávéval...

33 PONTig

21 1565 Ft

update1 üdítők

u19

Update1 almaital édesítőszerekkel / 0,8 l

JELÖLÉSŰ ÉTELEINKET VEGETÁRIÁNUSOK IS FOGYASZTHATJÁK JELÖLÉSŰ ÉTELEINKET NEM FIZIKAI MUNKÁT VÉGZŐKNEK KÉT ÉTKEZÉSRE AJÁNLJUK: 2/3 RÉSZÉT EBÉDRE, 1/3 RÉSZÉT VACSORÁRA

350 FT E: Energia Zs: Zsír Sz: Szénhidrát F: Fehérje

u20

Update1 bodza-citrom ízű gyümölcsital édesítőszerekkel / 0,8 l

350 FT

u21

Update1 Kumquat-Menta ízű gyümölcsital édesítőszerekkel / 0,8 l 350 FT

A MEGFELELŐ MÉRTÉKŰ FOLYADÉKFOGYASZTÁSNAK ELENGEDHETETLEN SZEREPE VAN! NAPI ANYAGCSERE FOLYAMATOKKAL MINIMUm 1,5 LITER FOLYADÉKOT VESZÍTÜNK SZERVEZETÜNKBŐL, AMI SOK ÁSVÁNYI ANYAGOT IS JELENT. GONDOSKODJ A MEGFELELŐ NAPI FOLYADÉK- ÉS ÁSVÁNYIANYAG ELLÁTOTTSÁGRÓL ÉS VÁLASZD AZ UPDATE CUKORMENTES, C VITAMINNAL DÚSÍTOTT ÜDÍTŐIT!

AZ ÉTLAPVÁLTOZTATÁS JOGÁT FENNTARTJUK

Chicken burrito

3210 FT / NAP 22470 FT / hét

Ügyfélazonosító:

Péntek | 09.24.

Megrendelésedet interneten is elküldheted a www.update1.hu címen!

AZ ÉTLAPON FELTÜNTETETT számított TÁPÉRTÉKEK TÁJÉKOZTATÓ JELLEGŰEK. A TÉNYLEGES ÉRTÉKEK A KIÍRTAKTÓL A konyhatechnológiai ELJÁRÁSBÓL ADÓDÓAN KIS MÉRTÉKBEN ELTÉRHETNEK! Az ételek összetevőiről, Allergénjeiről részletes információkat weboldalunkon találsz.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.