• Ételeinket az uniós szabványok szerinti gyorshűtéses eljárással tesszük biztonságosan szállíthatóvá (tartósítószer használata nélkül). • Csomagolás: Egyszer használatos, mikrohullámú készülékben melegíthető, visszazárható dobozokban. Kérjük, az ételeket hűtőben tárold, és fogyasztás előtt melegítsd fel!
ZERO ÉTREND A TELETÁL ÉTELFUTÁRTÓL A Teletál odafigyel a különleges és egyedi igényekre is! Dietetikusaink segítségével és séfünk receptjei alapján készült új ZERO kínálatunkat a „mindenmentes” étrendet követők kedvéért alakítottuk ki. A ZERO-ban cukor-, laktóz-, valamint gluténmentes alapanyagok felhasználásával és édesítőszerrel készült könnyed, ízletes fogásokat kínálunk. Fontos azonban tudni, hogy a ZERO kínálatát és a hagyományos ételeket ugyanazon a konyhán készítjük, így a gluténnal történő esetleges keresztszennyeződés lehetőségét teljesen kizárni nem tudjuk!
SPEED MENÜ / Z11 A SPEED MENÜ-t azoknak ajánljuk, akik egész napos, fogyókúrába is beilleszthető menüt szeretnének, de azoknak is, akik súlyukat szeretnék megtartani. A tökéletes eredmény elérése érdekében rendszeres testmozgás mindenképpen szükséges. Célszerű az egész napos SPEED MENÜ fogyasztása mellett más ételtől tartózkodni. Az uzsonnát 16 óráig javasolt elfogyasztani.
ALL DAY MENÜ / Z12 A Z12 (ALL DAY) MENÜ is speciális összeállítás, amely összetételénél fogva, rendszeres fizikai aktivitással párosítva, ideális választás lehet fogyókúra esetén. Jellemzően sovány húsos, zöldséges, rakott ételek, főzelékek találhatóak benne, a kis étkezéseket, pedig igyekszünk úgy összeállítani, hogy teljes értékű fehérjét is tartalmazzanak. A Z12 menüben szereplő reggelik, uzsonnák és vacsorák túlnyomó részt édesítőszerrel készülnek. Érdemes azonban arra odafigyelni, hogy az ebédre küldött főételek nem minden esetben a Z6-os, cukorbetegeknek szánt sorból kerülnek a menübe, így egy édes jellegű étel esetén cukrot tartalmazhatnak.
ÉTELEINK ÉS A FELHASZNÁLT ALAPANYAGOK MENNYISÉGE Leves:
4 dl
Balázsfitness:
Húsos leves:
5 dl
Köretek, saláták:
20 – 25 dkg
Főzelék:
4 dl + feltét hús (nyers állapotban) 6-8 dkg
Hús (nyers állapotban):
12 – 14 dkg
Hús (nyers állapotban):
12 – 14 dkg
Z2
Köret:
30 – 35 dkg
Saláták:
12 – 15 dkg
Majonézes saláták:
20 dkg + 4 - 5 dkg feltét
Hús (nyers állapotban):
6 – 8 dkg
Péksütemény:
6 - 7 dkg
SULIDŐ: Leves:
Leves:
2,5 dl
Főétel:
A normál adag 65-70%-a
ÜGYFÉLSZOLGÁLAT Tel. / fax: +36 (1) 460 - 3663 Mobil: +36 (20/30/70) 460 - 3663 e-mail: info@teletal.hu www.teletal.hu
Főétel:
ÉDES TÁNC (citrusos hársmézben pácolt jércemell egészben sütve), roston zöldségekkel (kínai kel, pritaminpaprika, gomba, bébirépa, hagyma), joghurtos öntettel
KEDD - Z8 - 1290 Ft TÁVOLKELET MÚZSÁJA (indonéz mogyorós csirkemell, mézes, gyömbéres sült rizs)
SZERDA - Z1 - 1095 Ft KARIBI ROMÁNC (mézes, zsályás pirított ananász kockák reszelt mozzarellával, burgonyapüré)
2,5 dl A normál adag 65-70%-a
Ételeink összetevőiről, allergénjeiről és számított tápértékeiről részletes tájékoztatást találhatsz a weboldalunkon. Amennyiben nincs internet hozzáférési lehetőséged, kérj tájékoztatást dietetikusainktól telefonon: 06 (20) 778-1500 Ügyfélszolgálati kérdésekben hívd a baloldali számok egyikét. Táplálkozási tanácsért fordulj dietetikusainkhoz a fenti telefonszámon, vagy a dietetika@teletal.hu e-mail címen. Az Adatvédelmi Szabályzatot a www.teletal.hu /adatvedelmiszabalyzat oldalon tekintheted meg. Az ételeket forgalmazza a Teletál Ételfutár Kft.
Az étlap változtatásának jogát fenntartjuk!
Nyugdíjas ételek:
HÉTFŐ - Z1 - 1340 Ft
CSÜTÖRTÖK - Z8 - 1310 Ft BÁJOLÓ (szezámmagos bundában sült csirkemell filé), rukkolás saláta (paradicsom, kaliforniai paprika, uborka, jégsaláta, rukkola, sárgarépa, retekcsíra), citrusos-mézes olívaöntet
PÉNTEK - Z4 - 1295 Ft MÁMOROS CSÁBÍTÁS (pezsgős, mézes csirkemell), grill zöldségek (bébirépa, ceruzabab, lilahagyma, gomba, paprika)
: szombatra is rendelhető, pénteki kiszállítással
BIZTONSÁGOS TECHNOLÓGIA
EGY HÉT VALENTIN JEGYÉBEN
: vegetáriánusok is fogyaszthatják
• Rendelés leadásának határideje: · Heti rendelés: Faxon vagy a futárnál - a tárgyhetet megelőző hét csütörtök 15 óráig Interneten - pénteken 16 óráig · Pótrendelés / lemondás: a szállítást megelőző munkanap 12 óráig • Megrendeléseidet mindig a megrendelőlap leadásával egyidejűleg kell kifizetned, de legkésőbb a tárgyhetet megelőző hét péntekéig. Amennyiben új megrendelőnk vagy, esetleg még az adott tárgyhétre adtál le rendelést, lehetősége dvan az első szállítási napon kifizetni. • Minimális rendelési összeg: 500 Ft/nap • Mikrohullámú készülék: igény szerint egy címre szól, 7000 Ft-os heti rendelési összeg esetén, a megrendelés időtartamára biztosítjuk. • Heti menü ár: a menüsorok elején feltüntetett “heti ár” a hét minden napjára történő megrendelés esetén érvényes. A szállítás díjtalan, az árak tartalmazzák a csomagolási költséget és az áfát. • Elfogadunk Edenred utalványt, SZÉP kártyát. • Ügyfélszolgálatunk a rendelkezésedre áll: munkanapokon 8 - 16 óráig • Személyesen is tudsz fizetni K&H, MKB és OTP SZÉP kártyájával a megrendelésed leadásával egyidőben. Ez esetben kérjük jelezd előre, hogy a leolvasó terminál rendelkezésedre álljon futárunknál. • Az ételeket forgalmazza a Teletál Ételfutár Kft. • Az étlapon történő változtatás jogát fenntartjuk!
A csonthéjas gyümölcsöket tartalmazó ételeinkben magvak, a hal alapanyagú ételeinkben pedig halszálkák fordulhatnak elő, ezért kérjük, ezen ételek fogyasztásakor légy figyelemmel!
MEGRENDELÉSSEL KAPCSOLATOS INFORMÁCIÓK
ZERO
Valentin hét
: 1000 kcal / adag alatti ételek
Cégünk fennállása óta azon dolgozunk, hogy megrendelőink asztalára ízletes, jó minőségű étel kerülhessen. Ennek érdekében folyamatosan képezzük munkatársainkat, fejlesztjük, korszerűsítjük berendezéseinket, és körültekintő alapossággal, figyelemmel választjuk meg beszállítóinkat.
S: só Fol: folsav F: fehérje Zs: zsír Sz: szénhidrát E: energia C: cukrok Tzs: telített zsírsavak
A TELETÁL ÉTELFUTÁR ALAPELVE
HÉTFŐ | 02.08.
ZR1
LEVESEK
ZR2
TÉSZTÁK
ZR3
FŐÉTELEK
ZR4
FŐÉTELEK
ZR5
FŐÉTELEK
ZR6
FŐÉTELEK
ZR7
ZR8
A ZERO kínálatát és a hagyományos ételeket ugyanazon a konyhán készítjük, így a gluténnal történő esetleges keresztszennyeződés lehetőségét kizárni teljesen nem tudjuk!
CUKOR, LAKTÓZ, GLUTÉN KEDD | 02.09.
SZERDA | 02.10.
CSÜTÖRTÖK | 02.11.
PÉNTEK | 02.12.
EGY HÉT VALENTIN JEGYÉBEN
MENÜ
1550 Ft / nap 7750 Ft / 5 nap
DESSZERTEK
Czanik Balázs fitness edző ajánlata Z1
BALÁZSFITNESS BALÁZSFIT
Z2
(csökkentett mennyiség: max. 30 dkg)
Z3
BALÁZSFITNESS
Z4
BALÁZSFITNESS
Z5
1310 Ft / nap 6550 Ft / 5 nap
OFFICE MENÜ
Somogyi Kovács Anita dietetikus ajánlata Z6
CUKORBETEGEK RÉSZÉRE
Z7
VEGETÁRIÁNUS
Z8
KISMAMÁK RÉSZÉRE
Z9 ZX
BÚZACSÍRÁS TELJES KIŐRLÉSŰ CIPÓ
Egyes ételeink nevénél – az EP és T. 1169/2011/EU rendelete értelmében - kötelezően fel kell tüntetnünk, ha ételeink alapanyagai hozzáadott édesítőszereket is tartalmaznak. Az ételek összetételén, receptúráján, s a legfontosabb, megszokott ízvilágán egyáltalán nem változtattunk!
FULL DAY MENÜ
A napi 5 étkezés tetszés szerint allvariálható, day amelyek elfogyasztása 2250 Ft között / nap legalább 3 órát érdemes várni.
ZZ10
Valentin hét
HÉTFŐ | 02.08.
KEDD | 02.09.
SZERDA | 02.10.
CSÜTÖRTÖK | 02.11.
PÉNTEK | 02.12.
SZOMBAT | 02.13. Pénteki kiszállítással
VASÁRNAP | 02.14. Pénteki kiszállítással