Afishacyprus #07

Page 93

Cocktail 2

Напиток 2

Ingredients:

Ингредиенты:

● 2 tomatoes ● 4 cloves garlic ● 6 tablespoons lemon juice ● 500 ml of water with ice cubes

● 2 помидора ● 4 зубчика чеснока ● 6 столовых ложек лимонного сока ● 500 мл воды с кубиками льда

Preparation::

Способ приготовления:

Mix all of the ingredients inside the blender, and set the power to maximum, Consume the drink produced every morning before breakfast. Additionally, green tea (without any sugar), fresh vegetables and cereal are good choices to be eaten regularly.

Смешайте все ингредиенты в блендере на максимальной скорости. Употребляйте полученный напиток утром перед завтраком. Кроме того, рекомендуется пить зеленый чай без сахара и есть свежие овощи и зерновые культуры на регулярной основе.

During these two days completely avoid sweets, starchy foods, fizzy drinks, frozen food. The basis of your nutrition must be filled with vegetables and gluten free crisp breads. Green tea can be drank in unlimited quantities.

В течение этих двух дней избегай употребления каких-либо сладостей, мучных изделий, газированных напитков, полуфабрикатов. Основу рациона должны составлять свежие овощи и хлебцы из цельного зерна. Зеленый чай можешь пить в неограниченном количестве.

Such detox procedure is a real magic wand that can be used prior to important events or upcoming holidays.

Такой детокс — настоящая палочка-выручалочка перед важными мероприятиями или предстоящим отпуском. Благодаря

Thanks to the diet, you would look brilliant in any apparel!

этой диете ты будешь выглядеть блестяще в любом наряде!

August - September 2016| AfishaCyprus

93


Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.