TISZAÚJVÁROS ÉS KÖRNYÉKE
Reumakúra csomag
2024. november 29. XXXV/48.
Vegye igénybe egy szakértő segítségét, nézzük át együtt biztosításait.
Teljes körű ügyintézéssel segítem, a kárügyintézés ne legyen Önnek egy rémálom. Bátran hívjon! Kondrák Márta
Tel.: 06-20/985-0024
Tiszaújváros, Örösi út 52. (volt Szép ABC)
1492227
A csomag tartalma:
2024. szept. 29– dec. 20-ig és 2025. jan. 5–febr. 28-ig (vasárnapi vagy hétfői érkezéssel)
l Szállás, svédasztalos reggelivel és vacsorával
l A hotelben lévő külső- és belső gyógyvizes medencék, úszómedence, szauna, sókamra használata
l Grátisz: személyenként 1x20 perc gyógymasszázs, 1x20 perc 3D masszázsfotel, 1 alkalom ABI érszűkületmérés, 1x15 perc Bemer kezelés
l Egészség víz biztosítása
l Ingyenes parkolás
l Fürdőköntös
l Lift
Hajnal szárny:
72 000 Ft/1 fő/4 éj
Kikelet szárny:
76 000 Ft/1 fő/4 éj
Gyógyszálloda
Hajnal Hotel Gyógyszálloda *** 3400 Mezőkövesd, Zsóry-fürdő, Hajnal u. 2. www.hajnalhotel.hu • info@hajnalhotel.hu Telefon: 49/505-190 • 06-30/539-4173
2025–2026. tanév BEISKOLÁZÁSI TÁJÉKOZTATÓ
Berettyóújfalui SZC
József Attila Szakképző Iskola 4090 Polgár Kiss Ernő u. 10. Telefon: 52/391-544
E-mail: titkarsag@jagszi.berettyoujfaluiszc.hu
ellátási Tanulmányi Iskola Tanulmányi terület Képzési hely kódja terület kódja típus idő
027 0001 Szakképző iskola Kereskedelem 3 év (Kereskedelmi értékesítő)
027 0002 Szakképző iskola Turizmus-vendéglátás 3 év (Szakács)
Központi írásbeli felvételi vizsga nincs!
A tanulók rangsorolása a beérkező eredmények alapján történik. Kedves 8. osztályos tanuló, ha kedvet kaptál, hogy elsajátítsd ezeket a remek szakmákat, jelentkezz!
További információ:
Iskolánk honlapja: www.jagszi.edu.hu l Facebook oldalunk: Jagszi Bszc
Polgár, Tisza út 30. Tel.: 06-20/964-7572 06-52/237-468
KAPHATÓ:
- sóder, homok
- fenyő fűrészáru
- Terranova ragasztók - magyar cement - gipszkar ton
- OBS-lapok, stb., akár kiszállítással is!
Szén kapható!
Eladó kiváló minőségű magyar szén: dió, kocka és nagy darabos!
Mennyiség, minőség garantált!
Hívjon bizalommal! &06-70/586-6401
Használtcikk kereskedés
l műanyag nyílászárók beépítése és forgalmazása
l redőny
l reluxa
l szúnyogháló
Ingyenes felmérés és árajánlat készítés!
06 20 211 9092 szakalablak@gmail.com & & 06-20/349-1952
léc, vasárú, gipszkarton, hőszigetelő anyagok.
csere, új arany vásárlásakor
G Ékszer javítás rövid határidőre
G Ékszer készítés
G Törtarany felvásárlás
OM azonosító: 203030
Feladat
SZÉP-Kártya elfogadóhely!
Lejárt tanúsítványok érvényesítését
MIKOR és HOL
Hamvas Béla Városi Könyvtár (Tiszaújváros, Széchenyi út 37.)
ISMERJÜK MEG HELYI ÉRTÉKEINKET!
- A VÍZTORONY ÉS A GÁT
A kiállítás látogatható: 2024. november 19. - 2025. január 10.
2024. november 28. (csütörtök) 16.30 óra
RAJZOLJ ÉS ALKOSS VELÜNK!
Rajzos tehetséggondozó műhely5. osztályosok részére. Vezeti: Barnóczki Ulrike gyermekkönyvtáros, grafikus
Helyszín: a gyermekkönyvtár
2024. november 28. (csütörtök) 17.00 óra
TUDATOS SZÜLŐ
Téma: a mesterséges intelligencia hatása a gyermekek pénzügyeire
Előadó: Szeghő Kornélia közgazdász tanár
Helyszín: a könyvtár előadóterme
2024. december 4. (szerda) 17.00 óra
MANGA-ANIME KLUB
A beszélgetést vezeti: Firtkóné Ládi Heléna és Nagy-Tallós Szabina könyvtárosok
Helyszín: a gyermekkönyvtár
2024. december 11. (szerda) 17.00 óra
ÖKOBARÁT WORKSHOP
Karácsonyra hangolódás
Karácsonyi csillag horgolása, Díszek kávékapszulából, Levendulazsák készítése
Közreműködik: Vig Edit
Helyszín: a könyvtár előadóterme
A MIKOR és HOL rovat heti rendszerességgel fogja tájékoztatni Önöket a környékén megrendezésre kerülő programokról, eseményekről. Ehhez várjuk non-profit szervezetek, művelődési házak, sport egyesületek, alapítványok, stb. jelentkezését. Amennyiben a jövőben szeretnék tájékoztatni Olvasóinkat a megrendezésre kerülő eseményekről, kérjük, hogy rövid, de minden lényeges információt tartalmazó levelüket – akár heti rendszerességgel is – a tiszaujvaros@szuperinfo.hu e-mail címre küldjék el hétfőn 12:00 óráig!
A tiszaújvárosi Hamvas Béla Városi Könyvtár gyűjtést szervez a Babák Menedék Állatmentő Alapítvány négylábú lakói részére. Adományként felajánlható: kutya-, macskakonzerv és száraz táp, kutyapelenka vagy betegalátét: 60x60 cm, ill., 60x90 cm, ágyneműhuzat, lepedő, törölköző, szőnyeg, szobakennel, állathordozó box, póráz, nyakörv, papírtörlő, tisztítószer, fertőtlenítőszer, kötszer, gézlap, mull-lap, Betadin, cicajáték, mászóka, kutyafekhely, macskaalom, szemeteszsák (közepes, nagy), etetőedény, műanyagedény, max. 6 hónappal lejárt szavatossági idejű állatgyógyszer, bolhacsepp, féreghajtó. Adományát ingyenes beiratkozási kuponnal háláljuk meg!
Gyűjtés ideje: 2024. november 19. - december 14. kedd-péntek 10-19 óráig, szombat 9-13 óráig Gyűjtés helye: Hamvas Béla Városi Könyvtár Tiszaújváros, Széchenyi utca 37.
A tiszaújvárosi Hamvas Béla Városi Könyvtár és a Magyar Vöröskereszt BorsodAbaújZemplén Vármegyei Szervezete közös gyűjtést szervez 0-14 éves gyermekek részére. Juttassuk el közösen a mesék világát, az olvasási élményt azoknak a gyermekeknek, akik számára ez nehezen vagy egyáltalán nem elérhető! Ha van olyan gyermekkönyv, ami otthon már feleslegessé vált, de olyan állapotú, amit Ön is szívesen venne kézbe, juttassa el kisebb édesség vagy szaloncukor kíséretében a Hamvas Béla Városi Könyvtárba! Adományát ingyenes beiratkozási kuponnal háláljuk meg!
Gyűjtés ideje: 2024. november 19.december 14. kedd-péntek 10-19 óráig, szombat 9-13 óráig
Gyűjtés helye: Hamvas Béla Városi Könyvtár, Tiszaújváros, Széchenyi utca 37.
Derkovits Gyula Művelődési Központ (Tiszaújváros, Széchenyi út 2.)
Ritli Hajnal: Fiatal szívek
A szívem rajzolt
A kiállítás megtekinthető:
2024. november 18. - 2025. január 15. Helyszín: Derkó MiniGaléria
MISKOLC Híd Közösségi Központ (Szent István u. 15/A., régi szökőkút)
2024. december 7. (szombat) 15.00 óra
Transzgenerációs traumák, minták, megoldások
Balázs László kommunikációs szakember előadása. A belépés díjtalan!
POLGÁR Művelődési Központ (Barancskovics tér 6., 52/573-420, mkkpolgar.hu)
2024. november 29. (péntek) 19.00 óra 2 az 1-ben BLUES POLGÁRON Blues-történet és önálló estelőadó Benkő Zsolt Helyszín: Megyesi terem
A hét legszebb karácsonyi vásár Európában
■ Karácsonyra Európa középkori és barokk terei karácsonyi díszekbe és fényekbe borulnak, és sok helyen romantikusan szállingózik a hó. A leghíresebb adventi piacok hagyományai a középkorig nyúlnak vissza. Íme a 7 legszebb karácsonyi vásár Európában, egy magyar is köztük van
1. Köln, Németország Kölnben, amelyet régóta kedvelt ünnepi célpont, több karácsonyi vásár is van, amelyek közül a legnagyobb a város központjában, a katedrális alatt található. A Markt der Engel a legvarázslatosabb pillanatokat kínálja: több száz pislákoló fény lóg a fejünk felett, mint a csillagok, és angyalok repkednek az igényesen díszített oromzatok között. A Nikolausdorf (Szent Miklós falu) a fiatalokat célozza meg, és az igazi St Nick történetét meséli el, a háttérben fenségesen kirajzolódó 13. századi Hahnenkapuval. Mitikus gnómoknak és a tengeri történelemnek szentelt piacok is vannak, tengeri kunyhókkal és kalózokkal kiegészítve.
2. Salzburg, Ausztria
A legjobb karácsonyi énekekhez és ősi hagyományokhoz Mozart szép szülővárosa olyan piaci standokkal,
amelyek úgy néznek ki, mint amikor először, évszázadokkal ezelőtt felállították őket. Itt a minőségen van a hangsúly a mennyiség helyett,
3. Berlin, Németország
Németország művészeti fellegvára modernebb adventi vásárokat kínál. A városközpontban több mint 80 karácsonyi vásár található, még egy kifejezetten kutyáknak is. Spandau a legnagyobb. A megjelenés szempontjából a csodálatos Gendarmenmarkt téren található Weihnachtszauber a legszebb, rengeteg művészeti és kézműves kínálattal.
ezért inkább kézzel kötött zoknikra számítsunk, mint újszerű gyertyákra. Az optimális karácsonyi hangulat érdekében csatlakozzunk az ingyenes napi koncertekhez, amik 17:00-kor kezdődnek a katedrális előtt.
4. Monaco
A csúcskategóriás szállodákkal, az ikonikus Forma-1-es versenypályával és a világhírű kaszinóval nehéz rosszul éreznünk magunkat Monacóban. Ünnepi piaca a festői Hercule kikötő mellett található, ahol szezonális finomságokat kóstolhatunk meg, miközben egyedi ajándékokat vásárolhatunk. A fejedelemség további látnivalói közé tartozik a körhinta, a kóruselőadások és a hatalmas hógömbök a Casino téren.
5. Rovinj, Horvátország
Isztria szív alakú félszigetére az év bármely szakában
gyönyörű, de a karácsony előtti, adventi időszakban a festői vonzereje tagadhatatlan. Felfedezhetjük a varázslatos óvárost, vagy sétálhatunk a rendkívül fotogén kikötőben.
6. Marbella, Spanyolország
Marbella macskaköves, hangulatos utcáin különféle karácsonyi vásárok csábítják a látogatókat. La Virginiában pislákoló fények világítják meg a macskaköves utcákat, miközben kézzel készített termékek közül válogathatunk.
Az Alameda Parkban hagyományos andalúz finomságokat találunk, Puerto Deportivo
pedig egyedülálló tengerparti vásárlási élményt ígér a kikötő mellett.
7. Budapest, Magyarország
A karácsonyi hangulatot fellobbantó Budapest november közepén két nagyobb adventi vásárral vár ránk: a Vörösmarty téren és a Bazilikánál.
A Vörösmarty tér a város szívében található, és Budapest legrégebbi karácsonyi vására. Itt rengeteg ételstand, kézműves bolt és ingyenes koncert vár. A Bazilika előtti téren fényfestéssel és egy korcsolyapályával is várják a látogatókat.
Forrás: travelo.hu
Fotók: Shutterstock
Meglepő dolog derült ki a D-vitaminról
■ A D-vitamin az egészségünk szempontjából talán legfontosabb vitamin, ezért fontos, hogy mindig megfelelő legyen a szintje a szervezetben. Általában ősszel kezdjük el a pótlását, de mint kiderült, ezzel hibát követünk el.
Az őszi–téli időszakban valahogy mindig nagyobb szerepet kap a vitaminpótlás, pedig egész évben fontos, hogy ellássuk szervezetünket a megfelelő tápanyagokkal. Különösen a főbb vitaminokra és ásványi anyagokra van alapvetően nagy szüksége a szervezetünknek. A D-vitamin is ide tartozik, ezért fokozottan figyelnünk kell a pótlására. A D-vitamin a testi-lelki egészségünk szempontjából egyaránt fontos vitamin. Szerepe van az immunrendszer erősítésében, a csontok, a fogak, az izmok megfelelő állapotának fenntartásában, a szív- és érrendszer működésében, a kalcium és a foszfor felszívódásában, emellett a mentális egészségünk szempontjából is elengedhetetlen, hiszen a depresszió kezelésében betöltött szerepe is ismert. A szervezet napfény
hatására képes előállítani a D-vitamint, de a legújabb ajánlások szerint nem elég ősztől tavaszig pótolnunk. Ezt a kiemelkedő szerepű vitamint egész évben szednünk kellene, hogy megfelelő szinten tartsuk a szervezet ellátottságát. A D-vitamin-pótlás elhagyása talán csak akkor indokolt, ha egy hosszabb időszakon át órákig a napon tartózkodunk, például egy nyaralás alkalmával.
Nem kell naponta szedni
Jó hír azoknak, akik rendszeresen feltöltik a házi vitaminkészleteket, hogy aztán elfelejtsék bevenni azokat: a D-vitamint hetente is szedhetjük. Vagyis a heti mennyiséget bevehetjük egyszerre. A legújabb kutatásokra alapozott szakértői ajánlások szerint ugyanis nem jár negatív
következménnyel a D-vitamin egyszeri nagyobb dózisú bevitele, sőt egy D-vitamin-hiányos betegek bevonásával végzett vizsgálat során az is bebizonyosodott, hogy a havi egyszeri, rendkívül nagy dózisban bevitt D-vitamin sem okoz károkat, sőt, gyorsan és biztonságosan normalizálja a vitamin szintjét a szervezetben. Mindegy tehát, hogy napi 4000 NE-nyit vagy ennek az egész hétre megfelelő menynyiségét vesszük be.
Miben van a legtöbb D-vitamin?
A vitaminokat és ásványi anyagok nagy részét kiegyensúlyozott táplálkozással bevihetjük a szervezetünkbe. D-vitaminban kifejezetten gazdagok például a tengeri halak, például a tonhal és a lazac; a tojás, különösen a tojássárgája; a máj; a gomba; valamint a tejtermékek, például a tej, a joghurt és a sajtok. Ezek rendszeres fogyasztása már sokat segít a szervezet megfelelő D-vitamin-ellátottságának fenntartásában.
Mindmegette
TAGHLEEF INDUSTRIES KFT. PÁLYÁZATOT HIRDET GÉPKEZELŐ (HASÍTÓ)
munkakör betöltésére (12 órás munkarend)
A munkakör betöltésének feltételei:
• általános iskolai végzettség
• felhasználói szintű számítógépkezelői ismeret
• megszakítás nélküli munkarend vállalása (12 órás beosztás)
Előnyt jelent:
• emelőgépkezelői bizonyítvány
• középfokú végzettség (érettségi)
• Tiszaújváros, illetve vonzáskörzetében lévő lakóhely
Munkaköri feladatok:
• a fóliagyártásra alkalmas hasító/fémgőzölő gépegység működtetése, kezelés a technológiai, műveleti utasításban előírt üzemelési paraméterek beállítása, ellenőrzése,
• a technológiai célokat kiszolgáló berendezések működésének ellenőrzése,
• a technológiai és termelési dokumentációk előírás szerinti vezetése,
• a berendezések biztonságos működési feltételeinek ellenőrzése, a hiányosságok megszüntetése,
• termelési feltételek meglétének ellenőrzése, biztosítása,
• termékminőség ellenőrzése, a szükséges beállítások elvégzése,
• a félkész és késztermék előírás szerinti kezelése és csomagolása,
• a termelés során keletkezett hulladékok kezelése, valamint kijelölt helyen való tárolása,
• berendezések üzemeléséhez szükséges alap- és segédanyagok biztosítása feladása és ezek fogyasztásának könyvelése
Elvárások:
• 12 órás munkarend vállalása (NN, ÉÉ, PPPP, 6:00-18:00, 18:00-6:00)
• termelési / üzemi területen, több műszakos munkarendben szerzett tapasztalat
• jó fizikum, szorgalom, dinamizmus, kitartás, csapatszellem, kiszámíthatóság, megbízhatóság, terhelhetőség.
• befejezett 8. általános iskolai végzettség
• nemzetközi munkakörnyezet
Amit kínálunk:
• cafeteria
• prémiumrendszer keretében meghatározott összegű teljesítményprémium a prémiumkiírásban,- elszámolásban meghatározottak szerint
• 13. havi fizetés
• kompetencia alapú bérezés, bérsávok: teljesítmény alapján 1 éves munkaviszonyt követően
• MBH Bank önkéntes nyugdíjpénztár Munkáltatói hozzájárulás a rendszeres bruttó bér 6,3%-nak megfelelő összegben
• élet, -és balesetbiztosítás
• munkábajárás támogatása közig.határon kívülről (gk: 24 Ft/km)
• folyamatos szakmai fejlődés, továbbképzés (emelőgépkezelő, targoncavezető tanfolyamok)
• ajánlási bónusz
• well-being program
• csapatos sportolási lehetőség (foci, kerékpározás)
• egyéb tárgyi juttatás évente több alkalommal (pl. Karácsony, stb)
• hosszútávú álláslehetőség
• nemzetközi munkakörnyezet
Munkavégzés helye: Magyarország, Tiszaújváros, TVK- Ipartelep
A fényképpel ellátott magyar nyelvű szakmai önéletrajzokat az alábbi címre kérjük eljuttatni: Taghleef Industries Kft. Magyarország, 3581 Tiszaújváros, Pf. 259. e-mail: fanni.juhasz@ti-films.com, tel.: 0649/888-408
Jelentesse meg jókívánságát a Szuperinfóban, bármely, az Ön számára fontos alkalomból! Kedvező ár, többféle választható méret, akár fényképpel is! Feladási határidő: kedd 10 óra
Hívja a 06-30/471-9012-es telefonszámot!
„Nagy dolgokat tenni nem tudunk, csak kicsiket, nagy szeretettel.” (Teréz anya)
Fotók: Shutterstock
INGATLANKÖZVETÍTŐ IRODA
Időpont egyeztetés telefonon: +36-70/636-3321
E-mail: iroda@kelethon.hu
Érdeklődés személyesen irodánkban: 3580 Tiszaújváros, Rózsa út 34.
INGATLANA ELADÓ VAGY VÁSÁROLNA?
INGATLANA KIADÓ VAGY BÉRELNE? LÉPJEN VELÜNK KAPCSOLATBA ÉS SEGÍTÜNK!
Tiszaújváros, Mátyás király út 36. nyilaszarotiszaujvaros@gmail.com Telefon: 06-20/427-8287, 06-20/567-4260 www.ujablak-tiszaujvaros.hu
Műanyag nyílászárók, acél ajtók, beltéri ajtók, redőnyök.
www.kelethon.hu
Szolgáltatásaink:
l Földhivatali ügyintézés
l Jogi ügyintézés, adásvételi szerződés, bérbeadási szerződés lebonyolítása
l Energetikai tanúsítvány
l Értékbecslés
l CSOK tanácsadás
l Lakáskassza ügyintézés
l Hitel teljes körű lebonyolítása
Apró
HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS
Polgár, eladó 390 nm-es telken bruttó 90 nm alapterületű, 3 szobás, jó elrendezésű családi ház. Irányár: 24 MFt. Érdeklődni: +36-70/636-3321
*1502650*
Tiszaújváros, Tisza partján eladó 441nm-es telken 104nm-es, 4 szobás, jó állapotú, összkomfortos családi ház. Irányár: 35,5 MFt. Érd.: +36-70/636-3321
*1502643*
Tiszaújváros és környéke
Megjelenik: 30 településen (Tiszaújváros, Polgár, Mezőcsát, Tiszacsege városokban és vonzáskörzetükben) minden pénteken. Kiadó:
Szuperinfó Magyarország Média Kiadói
Korlátolt Felelősségű Társaság
Felelős vezető: Dr. Kovács Julianna
B.-A.-Z. vármegyei vezető, főszerkesztő: Honfi Gábor
B.-A.-Z. vármegyei irodavezető: Müllerné Kovács Katalin
Irodavezető: Molnár Andrásné
Tördelés: Budai Éva
Szerkesztőség, hirdetésfelvétel:
3580 Tiszaújváros, Szent István út 1/a. Tel.: 49/540-044
E-mail: tiszaujvaros@szuperinfo.hu
Internet: www.szuperinfo.hu
Sokszorosító szerv: Mediaworks Hungary Zrt., Budapest, Campona utca 1.
Felelős vezető: Horváth Gábor nyomdaigazgató
Terjeszti: MediaLOG-DMHM Zrt. (hétfő–szerda)
Eng. szám: 163/0388/7/2010
Megrendelési szám: 2024/48.
A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja.
Kesznyéten, 1245 nm-es telken nettó 61 nm-es, 2 szobás, összkomfortos családi ház eladó. Irányár: 8,7 MFt. Érdeklődni: +36-70/636-3321
*1502648*
Sajószöged, 497 nm-es telken 100 nm-es, 3 szobás, összkomfortos családi ház eladó. Irányár: 33,9 MFt. Érd.: +36-70/636-3321
*1502646*
Tiszalúc, jó állapotú családi ház eladó. Csere lakás Tiszaújvárosban, Miskolcon beszámítható. Irányár: 33MFt. Érd.: +36-70/636-3321
*1502645*
LAKÁSELADÁS
Tiszaújváros, Deák téren 1+2 félszobás lakás IV.emeleten eladó. Érd.: 49/345-264
*1501620*
n
Tiszaújváros, Árpád úton eladó panelprogramos, 51 nm-es, 2 szobás, I.emeleti lakás. Irányár: 25,8 MFt. Érd.: +36-70/636-3321
*1502673*
Tiszaújváros, Bartók Béla úton IV. emeleti, 53 nm-es, 1+2 szobás téglalakás eladó. Irányár: 23,95 MFt. Érd.: +36-70/636-3321
*1502671*
Tiszaújváros, Béke úton eladó I.emeleti, 55 nm-es, 2 szobás, klímás lakás. Irányár: 25,8 MFt. Érd.: +36-70/636-3321
*1502669*
TISZAÚJVÁROSBAN, liftes házban, 8. emeleten, 2 szobás, 51 m2-es LAKÁS ELADÓ 22,5 MFt-ért. Érd.: telefon naponta 18-20 óra között 06-30/416-1970
Kos - Rettentően elszánt a céljait illetően, hogy mindent megvalósítson és minden az akarata szerint történjen. Nagy szerencséje van, mert könnyedén meg is valósítja őket, de talán pont ez az, ami kicsikét elkeseríti, mert unalmasnak, egyhangúnak éli meg a napjait. Komolyabb kihívásokra vágyik. Legyen óvatos azzal, ha úgy dönt, hogy inkább a nehezebb utat választja. Párkapcsolata viharosan alakul. Van valami, amit nem képes elfogadni a kedvesével kapcsolatban.
Bika - Temérdek feladata van otthon, ki sem látszik a teendőkből. Valahol ez mégis édes teher magának, mert szívesen csinálja. Bár rengeteg energiát elvisz otthona felújítása vagy éppen csi- nosítgatása, és Ön hajlamos rosszul mérni fel a határait. Ezért hét közepén már egészen ki lehet merülve, elhanyagolja a kötelezettségeit. Munkahelyén nehéz vagy legalábbis bajos helyzetekbe keveredik, de Ön elszántan küzd.
Ikrek - Egy kissé el lesz varázsolódva a héten, talán csak a közelgő ünnepek miatt. A legszívesebben vásárolgatással és álmodozással töltené az idejét. Ám nem feledkezhet meg a másoknak tett ígéreteiről, a szívességekről, amiket a napokban kellene letudnia. Ráadásul hamarosan beindul az ünnepek előtt nagy pörgés, jó lesz, ha kicsit inkább leereszkedik a földre. Úgy veszi észre, hogy maga most jobban kívánja kedvesét, mintsem ő magát.
Rák - Minden gondolata a gondjai körül forog, hogy azokra találjon mielőbb megoldást. Nem ártana néha lazítania is, ne essen túlzásokba. Minél jobban rágörcsöl, annál kevésbé jön a megoldás. Ám azzal sem lesz beljebb, ha hét közepén átesik a ló túloldalára és úgy dönt, nem érdekli az egész. Érdemes lenne szeretteit, barátait beavatnia, mert a segítségére lehetnek. Ha van bármi, amit eltitkol a kedvese elől, akkor bölcsen tenné, ha elmondaná neki.
Magyar gyártó!
Tiszaújváros, József Attila úton eladó IV. emeleti, 55 nm-es, klímás, erkélyes, 2 szobás lakás. Irányár: 21,8 MFt. Érd.: +36-70/636-3321
*1502657*
Tiszaújváros, Lorántffy úton II. emeleti, 61 nm-es, 2+1 szobás lakás 12 nm-es erkéllyel eladó. Irányár: 26,5 MFt. Érd.: +36-70/636-3321
*1502666*
Tiszaújváros, Örösi úton 55 nmes, 2 szobás, II. emeleti, panelprogramos lakás eladó (bútorozva is). Irányár: 23,5 MFt. Érd.: 06-70/724-2278
*1501906*
HÁZ, HÁZRÉSZKERESÉS
Lakást házat keresek megvételre. 50 százalék tulajdon is érdekel.Túlárazott ajánlattal ne keressenek.Tel: 70/532-20-21.
*1496857* LAKÁSCSERE
Elcserélem miskolci 1 szobás, távfűtéses lakásomat polgári gázfűtéses házra, buszállomás környékére. Érd.: 06-30/727-0524
*1501990*
Folyamatos akciók! Részletekért keresse üzletünket.
ALBÉRLET
Tiszaújvárosi 2 szobás lakás másik szobájába férfi lakótársat keresek, korrekt ár! Telefon: 06-20/910-7363
*1501949*
1,5 szobás bútorozott, felújított lakás Tiszaújvárosban kiadó. Érd.: 06-70/948-7793
*1499288*
ÉPÍTÉSI TELEK
Vállalkozóknak, befektetőknek 6530nm-es telek eladó. Lerakatnak és sorház építésre is kialakítható. Érd.: 49/355-816
*1502226*
GARÁZS
Tiszaújváros, garázs eladó a Spar mögött. Érd.: 06-30/557-3578
GÉP- SZERSZÁM
*1499619*
TERRA kistraktor pótkocsival eladó, ár 160.000 Ft, vagy dobkaszára cserélhető. Érd.: 46/466-231, 06-30/463-9492
*1497088*
Oroszlán - Folyamatosan elhalaszt mindent. A baráti találkozókat, hogy meglátogassa az orvosát, hogy elintézze ügyeit. Meg fogja látni, rosszul fog ez elsülni, ha nem szakít mielőbb időt ezekre a dolgokra is. Ráadásul környezete elhanyagolva érzi magát, olyan érzésük van, hogy minden fontosabb a családnál és a barátoknál. Magának is szüksége lenne néha egy kis pihenésre! A munkájába próbál menekülni a gondjai elől. Még szerencse, hogy újabban rengeteg feladata van. Szűz - Hirtelen rátör magára az ellenállhatatlan vágy, hogy utazzon, vagy legalábbis kikapcsolódjon. Elege van a mindennapi munkából, a szürkeségből, új élményekre vágyik. Ha nem teheti meg, hogy csapotpapot mindennel felhagyjon, akkor sem kell elkeserednie, csak szervezze meg, hogy munka mellett is legyen ideje kicsit élni. Érdemes bevonnia szeretteit, barátait, fantasztikus élményekben lehetne így része! Új ötleteivel és vágyaival rendesen meglepheti a partnerét. Mérleg - Minden vágya a héten, hogy végre szórakozzon és kikapcsolódjon. Ugyanakkor a lehetőséget, magának kell rá megteremtenie. Ne arra várjon, hogy mások elhívják, tegye meg ezt maga! Kellemes élményekben lehet része és akár új barátságokat, ismeretségeket is köthet. Csak ügyeljen arra, hogy ne borítsa fel az egyensúlyt, és mindig törekedjen eleget tenni kötelezettségeinek. A párban élőkkel csodát művelhetnek a közös programok. Sokkal jobban egymásra találnak. Skorpió - Bármilyen gondja is merüljön fel, azt próbálja szigorúan az eszével megoldani. Gyakorolhatna egy kis engedékenységet önmagával szemben és meghallgathatná a szívét is. Ugyanakkor talán nem tűnik fel magának, de előszeretettel befolyásol másokat a döntéseikben és rájuk ragassza a rossz érzéseit. A héten emiatt kellemetlenségei adódhatnak! Ha fasírtban vannak a kedvesével, ideje lenne békét kötniük. Minél tovább húzzák a dolgot, annál jobban eltávolodnak egymástól.
Nyilas - Rengeteg lesz az energiája, még maga sem fogja tudni, hogy mihez kezdjen vele. Hiába sportol, szórakozik, éli a világát, még úgyis bőven marad belőle. Ugyanakkor azt veheti észre, hogy egyre több barátja van, és egyre többen gyűlnek maga köré anélkül, hogy bármit is tenne. Ez magának, a jelenlétének szól, hiszen árad magából a szeretet és a kedvesség. Munkahelyén nemhogy a kollégái, de még a főnökei is kikérhetik a véleményét.
Bak - Elképesztő formában lesz a héten, szinte minden terve, elképzelése megvalósul. Olyan lesz, mint aki nem ismer lehetetlent és mellette arra is marad ideje, hogy másoknak segítsen, akár szívesség formájában vagy bármi más módon. Mindenütt hálát, szeretet, elismerést kap, és ez rendkívül jól esik Önnek, csak figyeljen oda arra, hogy ne szaladjon el magával a ló… Amennyiben üzlettel foglalkozik, sikeres hét elé néz.
Vízöntő - Nagyon empatikus és megértő lesz a környezetével szemben. Mindenki meg is találja a környezetében, maga pedig meghallgatja, és jó tanácsokkal látja el őket. Azért legyen óvatos, mert egyesek visszaélhetnek a jóhiszeműségével és megpróbálhatják kihasználni. Pénzt semmiképpen se adjon kölcsön, kivéve, ha le tud róla végleg mondani. Egyesek már azt hitték, végleg vége a kapcsolatuknak, de történhet valami, ami egyenesen felrázza a párokat.
Halak - A napokban többször is felfortyan azon, hogy azt érzi, mások lebecsülik, lenézik. Fel is ébred magában a vágy, hogy letegyen valamit az asztalra és megmutassa mennyit ér. Tegye ezt, de megfontoltan és nem hirtelen felindulásból, úgy sikerrel járhat. Ám elsősorban önmagának akarjon bizonyítania. Szerettei támogatni fogják terveiben és ez óriási motiváló erőként hat Önre. Lehetősége adódhat arra, hogy több pénzt keressen, de ehhez bizony lépnie is kellene.
AUTÓ
Személyautót vásárlok 500 ezer forintig. Lehet öreg törött hibás vagy korrodált is. Tel: 70/532-20-21.
MOTORKERÉKPÁR
*1496862*
Vásárolok Simson, Jawa, Romet, Puch, Komár, stb! Motorkerékpárokat, blokkokat, vázakat! 0670/650-3168
JÁRMÛKERESÉS
*1492238*
Megvásárolom törött, sérült, motorhibás, korrodált, műszaki nélküli autóját, akár hétvégén is. Tel.: 06-20/436-8029
*1498586*
Megveszem személy- és teherautóját. Kortól, márkától és állapottól függően. Tel.: 06-70/403-9928
*1454798*
RÉGI MOTORKERÉKPÁROKAT
Simsont, MZ-t, Jawat, vásárolok! Üzemképtelenül, hiányosan is! 06-20/572-5142
*1486131*
A Tiszagyöngye Társasház kivitelezőt keres
a Tiszaújvárosban lévő Diego épület (Tiszaújváros, Munkácsy út) zsindelytető vízelvezetési problémáinak javítására. Dobronyai József közös képviselő Tel.: 06-30/9586-236
RÉGISÉG, ÉKSZER
Régi könyveket, dísztárgyakat, festményt, porcelánt, papír-, fémpénzeket, kitüntetéseket vásárolok. Tel.: 06-20/485-9251
*1470737*
ÁLLAT
25 kg feletti kis süldők költöznének. 1100 Ft/kg. Érd.: 06-70/261-4269
*1498161*
SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT
Ács, tetőfedő, bádogos mindenféle régi tető felújítását, beázás megszüntetést, bádogozást, széldeszkázást, cserepeslemezelést is vállal. +36-30/456-9398, +36-20/951-7674
*1502149*
Ácsmunka, komplett tetőkészítés, tetőjavítás, bádogosmunka, Lindab-lemezelés, ereszcsatornázás, széldeszkázás, tetőszigetelés, beázás-javítás, kúpkikenés. Kedvezmény 30% 2024.12.15-ig. 06-30/550-0768
*1502151*
Cserepeslemezelés, ácsmunka 30%-os akcióval 2024.12.15-ig. Tetőjavítást, kúpkikenést is vállalok. 06-70/635-5762
*1502154*
Gyógypedikűrt - esztétikai manikűrt - gyógytalpmasszázst vállalok. Várom szépségszalonomban Miskolcon hétfőtől vasárnapig, ünnepnapokon. Tel.: 0630/2018389 Anita
*1499115*
Az olajok, amiket soha
■ Rob Hobson regisztrált táplálkozási szakértő szerint van egy olaj, amelyet gyakran kritizálnak magas zsírtartalma miatt, de valójában nem is annyira káros, mint ahogy azt sokan gondolják. Ezzel szemben egy másik olaj, amelyet az egészségügyi guruk tápláló alternatívaként népszerűsítenek valójában hozzájárulhat a súlygyarapodáshoz.
Kókuszolaj
A kókuszolajat gyakran egészségesebb alternatívaként emlegetik, de Hobson szerint a szakértők még nem jutottak konszenzusra ezzel kapcsolatosan. A kókuszolajnak magas a telített zsírtartalma, adagonként 12,99 g, ami majdnem a fele az ajánlott napi 30 g telített zsír adagnak. A jótékony hatásait azzal magyarázzák, hogy laurinsavat tartalmaz, egy telített zsírt, amely egyes kutatások szerint nem annyira káros, mint
más telített zsírok. A szakértő elmondta: „Emelheti az összkoleszterinszintet, ami nem jó hír a szív egészségének. Szóval érdemes mértékkel használni. Ráadásul nem mindig szeretnénk, hogy minden étel kókuszízű legyen.”
Olívaolaj
Hobson azt mondja, hogy az ő választása az extra szűz olívaolaj amely egészségügyi előnyei és ízekben való sokoldalúsága miatt ideális. „Gazdag egyszeresen
Tetőfedés, bádogos, ácsmunka, cserepeslemezelés, tetőjavítás, ereszcsatornázás, lapostető-szigetelés, SOS kisebb javítások anyagbeszerzéssel! Kedvezmény 35% 2024.12.15-ig. 06-20/977-2731
*1502155*
TETŐFEDŐ, BÁDOGOS munkák, S.O.S. javítások (kisebb, nagyobb) 25% kedvezmény december 16-ig. Cserepeslemezelés 15.000 Ft/m2 anyaggal, tetőfelújítás, kúpszigetelés, széldeszkázás, dobozolás, kéményszegély, alumínium ereszcsatorna. 06-70/1647-559, 06-70/1457-618
*1502143*
Tollhagyaték, dunna, párna felvásárlása napi legmagasabb áron. Házhoz megyek. 06-20/214-4362 *1500188*
TÁRSKERESÉS
Vénusz Társközvetítő Iroda. 37 éve sikeresen működő, hagyományos, nem online társközvetítő. Érd.: 06-70/314-3897
53 éves hallássérült férfi hölgy társat keres komoly kapcsolat céljából, 40-53 év között. Csak SMS-t várok: 06-30/432-8760
EGYÉB
Eladó jó állapotban lévő női kerékpár, DVD-lejátszó, bakelit lemezek, padlóváza. Érdeklődni: 06-20/943-2211
VEGYES
Tollfelvásárlás! Régi dunnákat, párnákat, tollpaplanokat felvásárolok. Hívásra házhoz megyek,hívjon bizalommal. Tel.: 06-30/383-2447
KÖVETKEZŐ LAPZÁRTA: 2024. december 2. hétfő 10:00 óra MEGJELENÉS: 2024. december 6. péntek
ne használj főzéshez
telítetlen zsírokban és antioxidánsokban, amelyek jótékony hatással vannak a szív egészségére, és kevésbé valószínű, hogy melegítés közben felbomlik” - mondta. Ez azt jelenti, hogy nem bomlik fel, amíg el nem éri a magas hőmérsékletet, mivel a füstölési pontja körülbelül 190 fok. Úgy gondolják, hogy amikor egy olaj eléri a füstölési pontját, olyan vegyi anyagokat, szabad gyököket bocsáthat ki, amelyek károsíthatják a sejteket, és felgyorsíthatják az öregedést.
Repceolaj és lenmagolaj Az olívaolaj egyik versenytársa a repceolaj, amely kedvezőbb árú és szintén gazdag egészséges egyszeresen telítetlen zsírokban, amelyek segíthetnek csökkenteni a
szív- és érrendszeri kockázatot. Emellett alacsonyabb a telített zsírtartalma, mindössze 1,1 g adagonként. A repceolaj tartalmaz alfalinolénsavat (ALA), amely egy omega-3 zsírsav, olyan zsír, amely a halakban található, és alapvető a szív és az agy egészségéhez. A lenmagolaj, amely 1,65 g telített zsírt tartalmaz, hasonló előnyökkel rendelkezik, mint a repceolaj, mindkettő tartalmaz omega-3 és omega-6 zsírsavakat. A magolajok, így a lenmagolaj is, alacsonyabb füstölési ponttal rendelkeznek, ami azt jelenti, hogy alacsonyabb hőmérsékleten bomlanak le, és nagyobb valószínűséggel bocsátanak ki szabad gyököket. Ebből kifolyólag Hobson azt javasolja, hogy a lenmagolajat inkább
öntetekhez vagy csepegtetéshez használjuk.
Napraforgóolaj
A napraforgóolaj rossz hírnevet szerzett különösen magas omega-6 zsírsavtartalma miatt. Ha ezt a zsírsavat túlzottan fogyasztjuk omega-3 bevitel nélkül, az egyensúlyhiányhoz vezethet, amely gyulladást okozhat. Hobson szerint azonban még nincs szükség arra, hogy eltávolítsuk a napraforgóolajat a konyhából, mivel mértékkel használva teljesen egészséges. A telített zsírtartalma is alacsonyabb, mint az olívaolajé és a kókuszolajé, körülbelül 1,5 g adagonként. Ráadásul a napraforgóolaj füstölési pontja sokkal magasabb, 232 fok, így kiválóan alkalmas sütésre. Forrás: life.hu
TISZAÚJVÁROS
Feladatok:
Expandált polipropilénből készült autóipari termékek, csomagolóanyagok gyártására specializálódott cég felvételt hirdet az alábbi munkakörbe:
Termelési operátor
l Gépkezelési feladatok ellátása,
l Összeszerelési folyamatok elvégzése
l Gyártási folyamat végig kísérése
l Félkész és késztermék vizuális ellenőrzése
l Termékek összeállítása munkautasítás szerint
Elvárások:
l Gépkezelésben, szerzett tapasztalat
l Termelésben való munkavégzés
l Alapfokú számítógépes ismeret
l Jó kézügyesség,
l Igényes, megbízható személyiség
l Minőségorientált, precíz munkavégzés
LAKÁSFELÚJÍTÁS
3 Kőműves és festő munkák
3 Gipszkarton szerelés
3 Burkolás 3 Villany- és vízvezetékszerelés
3 Épületszigetelés
3anyagbeszerzéssel is
Előny:
l targoncavezetői engedély, megfelelő rutinnal
Amit kínálunk:
l 1 műszakos munkarend ami a későbbiekben maximum 2 műszak lehet (délelőtt-délután)
l Könnyű fizikai munka
l Azonnali munkakezdés-határozatlan idejű munkaszerződés
l Fejlődési lehetőség és szakmai továbbképzések
l Dinamikus, fiatalos munkakörnyezet
l Változatos projektekben való részvétel
KÖNYVELÉS!
Bevallás készítés.
Amennyiben hirdetésünk felkeltette érdeklődését, várjuk jelentkezését az alábbi e-mail címen, vagy postai úton illetve személyesen is leadható a cég telephelyén:
allas@iltarian.hu
Iltarian Plastic Kft.
3580 Tiszaújváros
Huszár Andor út 10.
l Térkövezés l kerítésépítés
KÁRPITOZÁS
Süt-Kom Adó Bt. Érd.: 06-20/922-9822 Kárpit és szőnyegtisztítás
Telefon: 06-30/985-1905 www.karpitozasborsod.hu
széles választéka! Egyszárnyú és kétszárnyú kapunyitók! Kiváló minőség, kedvező árak! Ingyenes árajánlat! +36-20/211-9092
Szakál Pál KLING kaputechn ka
l kerítésfelújítás
l komplett fürdőszoba felújítás
l burkolás l gipszkartonozás
l szobafestés l mázolás
l parkettázás l kőművesmunkák
l tetőjavítás l ácsmunkák
l homlokzatszigetelés
l sitt és egyéb törmelék elszállítás! egyéb belső- és külső munkák! Bontás, tereprendezés!
Billencs fuvar, daruzás
3,5 t-tól-18 t-ig! Bobcattel történő munkavégzés!
LOMTALANÍTÁS!
Házak és lakások adás-vétel utáni lomtalanítása, kisebb bontások, törmelék-sittanyag elszállítás, tereprendezés, költöztetés! 06-30/721-2238
Bármilyen típusú autót felvásárolunk kortól és állapottól függetlenül, akár műszaki vizsga nélkül is!
Bodnár Zsolt e.v.