SZ
július 21.
július 21.
HIRDE HIRDE HIRDE HIRDE HIRDETÉSFEL TÉSFEL TÉSFEL TÉSFEL TÉSFELVÉ VÉ VÉ VÉ VÉTEL TEL TEL TEL TEL
Szarvasi Általános Informatikai Kft. Szarvasi Általános Informatikai Kft. Kft.
Szar Szar Szar Szar v v v v vas as as as as, Szabadság út 21. , út 21. , T T T T Telef elef elef elef elefon: 66/313-781. on: on: email: szarvas.informatika@gmail.com email: email: szarvas.informatika@gmail.com email: email: Nyitva: hétfõ-csütörtök 7.30-1 hétfõ-csütörtök 7.30-1 7.30-17 7 7 7 7.00, péntek 07.30-12.00 óráig! .00, péntek 07.30-12.00 óráig!
BÉKÉSSZENT BÉKÉSSZENT BÉKÉSSZENTANDR ANDR ANDRÁS: BENCSIK GER BENCSIK GER BENCSIK GER BENCSIK GER GERGÕ - F GÕ - F GÕ - F GÕ - F - Fõ u õ õ u. 16. . 16. . 16. . 16. . SA PC számítást SA PC számítást számítástechnik echnik echnik echnikai szaküzlet ai szaküzlet ai szaküzlet, sz , sz szer er erviz; V V V V V--T T T TA A A A AC led bolt C led bolt bolt T T T T T.: 06/20/240-9135. Ny .: 06/20/240-9135. Ny .: 06/20/240-9135. Ny .: 06/20/240-9135. Ny .: 06/20/240-9135. Ny.: H-P 09.00-18.00, Sz .: H-P .: H-P 09.00-18.00, Sz .: H-P .: Szo 09.00-14.00 o 09.00-14.00 o 09.00-14.00 09.00-14.00 09.00-14.00
GY GYOMAENDR OMAENDR OMAENDR OMAENDRÕD: ÕD: ÕD: L L apa apa apatinszk tinszk tinszkiné K iné K Kucsmik A ucsmik A ucsmik A A Andr ndr ndr ndr ndrea ea ea
ST ST STOP BUTIKSOR - OP BUTIKSOR T Telef elef elef elefon: 06/30/413-0066. on: on: 06/30/413-0066. Nyitva: kedd, szerda, csütörtök 13.00-17.30 Nyitva: szerda, csütörtök 13.00-17.30
CSAB CSAB CSABA A A ACSÛD: CSÛD: CSÛD: CSÛD: CSÛD: APR APR APRÓ ÁR Ó ÁR Ó ÁR Ó ÁR ÁRUK BOL UK BOL UK BOL BOL BOLT T T TJA JA JA
F F F F Fabóné Illés Ildik abóné Ildikó - Szabadság u ó - ó - Szabadság u ó - u. 52. . 52. . 52. . 52. T T T T Telef elef elef elefon: 66/219-195. on: on:
Nyitva: hétfõ, kedd, szerda 07.30-11.00; Nyitva: hétfõ, 07.30-11.00; Nyitva: hétfõ, kedd, szerda 07.30-11.00; Nyitva: hétfõ, 07.30-11.00; péntek, szombat 07.30-11.00 péntek,
Szarvasi Szuperinfó
Kiadó: Szarvasi Általános Informatikai Kft. 5540 Szarvas, Szabadság út 21. 5540 Szarvas, Szabadság út 21. Telefon: 66/313-781. 66/313-781. Telefon: 66/313-781. 66/313-781. 66/313-781. Nyitva tartás: Hétfõ 07.30-17.00 Kedd 07.30-17.00
Szerda 07.30-17.00 Csütörtök 07.30-17.00 Péntek 07.30-12.00
KONDOROS: KONDOROS: PROFNET - Czesznak László
PROFNET - Czesznak László
PROFNET - Czesznak László
PROFNET - Czesznak László
K K Kondor ondor ondor ondoros os os os, Hõsök útja 17/1. ,, Hõsök útja 17/1. , T T Telef elef elefon: 06/20/429-9500. on: 06/20/429-9500. on: 06/20/429-9500. Nyitva: hétfõtõl péntekig 08.00-12.00, 13.00-17.00 hétfõtõl péntekig Nyitva: hétfõtõl péntekig 08.00-12.00, 13.00-17.00 hétfõtõl péntekig
INTERNET: www.szarvasnet.hu e-mail: szarvas.informatika@gmail.com Felelõs kiadó: Sinkovics Réka Szerkesztõ: Dezsõ Gabriella Nyomtatás: Délkelet Press Kft. 5600 Békéscsaba, Kétegyházi út 18/2. Engedély szám: B/SZI/946/Bé/91
Megjelenés: hétfõi napokon 11.000 példányban Szarvas, Csabacsûd, Kondoros, Gyomaendrõd, Békésszentandrás, Kardos, Örménykút településeken. Lapzárta: Szarvason szerda 12 óra, a vidéki hirdetésfelvevõknél szerda 9 óra! Az újságban megjelent hirdetések tartalmát a szerkesztõség nem vizsgálja, értük felelõsséget nem vállal. A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelõsséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak,
A SÁRGADINNYE JÓTÉKONY HATÁSAI
A sárgadinnye bõvelkedik A-vitaminban, ami egyebek mellett a haj és a köröm szépségéért felelõs. Bõségesen található még benne B-vitamin-komplex, így kedvezõ hatással van az idegrendszer mûködésére, illetve az agymûködésre. Hasonlóan gazdag C-vitaminban, amely sok szempontból nélkülözhetetlen a szervezet számára. Az inak és a csontok fejlõdéséhez is nagymértékben hozzájárul.
A sárgadinnyében magas arányban található a cink, a foszfor, a kalcium, a kálium, a króm, a magnézium, a mangán, a nátrium, a réz és a vas, valamint különbözõ gyümölcssavak is.
Rendszeres fogyasztásával biztosítjuk a szervezet egész napi ellátását ásványi anyagokból.
A sárgadinnye rosttartalma kifejezetten magas, ezért kiváló segítség lehet az emésztés, különösen a bél egészségének megõrzésére.
Rendszeres fogyasztása helyreállítja a megfelelõ gyomor- és bélmûködést, tisztítja és egészségesen tartja a bélrendszert.
Az emésztõrendszer rendbetételén belül olyan problémákra is hatékony lehet, mint például a vékony-vagy a vastagbélben kialakuló gyulladások. Mindezt anélkül teszi, hogy különösen megterhelné a bélrendszert, vagyis nem csak tisztít és gyógyít, de mindezt kíméletesen is teszi!
A sárgadinnye kiváló immunrendszert erõsítõ hatással is rendelkezik.
Segít a méregtelenítésben, így szervezetünk erõsebbé és ellenállóbbá válik az esetleges fertõzésekkel, kórokozókkal szemben. Betegség utáni lábadozáshoz például tökéletes választás!
A sárgadinnye nagy százalékban tartalmaz vizet, így ha rendszeresen fogyasztjuk, akkor azzal biztosítjuk a szervezet folyadékszükségletét is.
Az ilyen belsõ hidratálással egész testünknek jót teszünk, ráadásul látványos eredményt érünk el arcbõrünk feszességében is.
Ha arcunk bõrén apróbb kiütéseket tapasztalunk, amely akár a meleg számlájára is írható, akkor szintén jó szolgálatot tehet egy kis sárgadinnye.
Mindegy, hogy belsõleg vagy külsõleg alkalmazzuk, a kiütések eltûnnek, arcunk bõre fiatal és üde lesz.
A GÖRÖGDINNYE JÓTÉKONY HATÁSAI
Rostok és vitaminok
A görögdinnyében sok a C-vitamin, a kalcium, a magnézium, a rost és a kálium is, ezen kívül tartalmaz még A-vitamint, B1-, B3- és B6-vitamint, valamint sokféle karotinoidot, például likopint.
Magjait nem feltétlenül kell kiköpni, ezek ehetõk, ráadásul Omega-3 zsírsavakat tartalmaznak.
Jótékony hatás a vesére
Magas kálium tartalma segíti a vesék tisztulását és kordában tartja a húgysav koncentrációt.
Víztartalma nagyon magas, ezzel segíti a károsanyagok távozását a szervezetbõl és a bõrt is hidratálja.
Nagy melegben a legjobb
Fogyassza hidegen! Így csökkentheti testhõmérsékletét és vérnyomását.
Megvétheti ezzel szervezetét a túlzott felmelegedéstõl.
Víztartalma kimondottan hasznos amikor sokat izzadunk és pótolnunk kell a folyadékot, vitaminokat és ásványi anyagokat.
Csökkenti a magas vérnyomást
Magas kálium és magnézium tartalma segít csökkenteni a vérnyomást és az érfalakra nehezedõ terhelést, így keringésünk egészségesebb lesz.
A benne található karotinoidok erõsítik az érfalakat, és megakadályozzák a vérrögök kialakulását. Ez a szívnek is jót tesz.
A SÁRGABARACK JÓTÉKONY HATÁSAI
A sárgabarack felhasználása elég sokrétû, így télen is könnyedén élvezheti a szervezetünk a magába foglalt tápanyagokat aszalva, lekvárként vagy akár befõttként is.
Nem csak az egészség, de a szépség megóvására, fenntartására is elõszeretettel használják.
A gyümölcsök többségére, így a sárgabarackra is jellemzõ a nagyon csekély energiaérték, így mindenféle bûntudat nélkül is bátran ehetünk belõle annyit, amennyi csak jól esik.
Nem csak a sejtek energia tartalmát, de élettartalmát is növeli.
A vérképzést elõsegíti és képes csökkenti az asztmás jellegû panaszokat. Kiemelkedõen magas benne az A-, C-, B1-, B2-, B17-vitamin; emellett még béta-karotint, káliumot, kalciumot, foszfort és ként is tartalmaz.
A sárgabarackkal megerõsíthetjük immunrendszerünket, betegségeket elõzhetünk meg és még bõrünket is széppé varázsolhatjuk.
Fontos szerepet tölt be a szövetek és a csontok újjáépítésében.
Nagy szerepet játszik a különféle vírusok és baktériumok fertõzéseinek a leküzdésében, semlegesítésében.
A sárgabarack aszalt formában segít a vérnyomás csökkentésében és a szívbetegségek kialakulását is meggátolja.
Kén tartalma jótékony hatással van a bõrünkre, mert simává és fiatalossá változtatja.
Nagyon erõs antioxidáns hatása van....
