Grátisz
XXIII. évfolyam, 5. szám
KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE INGYENES, INFORMÁCIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP
2022. március 21., hétfő
Stresszoldónak sem rosszak bizonyos készítmények, de ügyelni kell a mennyiségre
A magnéziumpótlással is túlzásba lehet esni Bizonyos helyzetekben szükség lehet a magnézium pótlására a szervezetben, a tapasztalat szerint a stressz oldásában is segíthet. Bármennyire is igyekszünk egészségesen táplálkozni, nem tudunk annyi magnéziumot bejuttatni a szervezetbe, mint amennyire szükségünk lenne, ezért van létjogosultsága a pótlásnak – tudtuk meg Szabó Péter Balázstól. A Magyar Gyógyszerészi Kamara Somogy megyei elnöke, lengyeltóti gyógyszerész elmondta: a magnézium bizonyos formájában nehezebben szívódik fel a szervezetben, így az sem mindegy milyen módon pótolja azt az ember. Több termékben azért van például
B6-vitamin is, mert annak jelenlétében a magnézium is jobban hasznosul, jobban felszívódik a szervezetben. A szakember szerint például a stresszen is könnyíthetnek a magnéziumkészítmények, legalábbis ez a tapasztalat. A hiánypótlásnál azonban nincs annyira adekvát hatás, mint például egy fájdalomcsillapító tabletta célzott hatása esetében. Nem árt azonban csínján bánni a mennyiséggel, ugyanis a magnézium és a kalcium is eltúlozható a szervezetben. A szervetlen sókat tartalmazó magnézium a vesén keresztül választódik ki, s ha túl sokat visz be belőle az ember, elősegítheti a vesekő megjelenését. A szervezet magnézium- Mindig kérjük ki a patikusok ajánlását vásárlás előtt Fotó: MW
MEGNYITOTTUNK!
TELETAXI 06-82/
555 555 FIX TARIFA ÉJJEL-NAPPAL
szintje szempontjából a táplálkozás is számít, mert a kóla például foszforsavat is tartalmaz, melynek szervezetből való távozása révén magnéziumot is veszítünk. Hasonló tapasztalat lehet gyógyszeres terápia esetén is. Ha valaki hirtelen leáll a tartósan szedett vízhajtó szedésével, akkor szintén olyan folyamatok indulhatnak el a szervezetben melynek magnéziumvesztés az egyik eredménye. Az előbbiek miatt is tanácsos szakember véleményét kérni a magnéziumpótlás tekintetében. A gyógyszerész szerint inkább kúraszerűen érdemes pótolni a magnéziumot, s olyan készítményt kell keresni, melyet szerves sóval kombináltak. Gy. Zs.
)iMGDORPPHQWHV J\RPRUW NU|]pV YDVWDJEpOW NU|]pV U|YLG DOWDWiVEDQ
(QGRPHGL[ KX
HATALMAS S ÁRUKÍNÁLATTAL ÁRUKÍÍNÁ NÁLA NÁL ÁLA LATTAL VÁRJUK KAPOSVÁR ÉS A RÉGIÓ LATT LEGNAGYOBB GAZDABOLTJELLEGŰ KERTÉSZETI ÁRUHÁZÁBAN!
KAPOSVÁR, Baross G. u. 8–10. T.: 82/511-015 Nyitva: h–p 8.30–17.30, szo 8.30–12.00
info@barossaruhaz.hu www.barossaruhaz.hu
UTOLSÓ LEHETŐSÉG! NE VÁRJA MEG AZ ÁREMELÉST! Ez itt az Ön hirdetésének a helye! Info: 82/528-160 vagy sonline@sonline.hu
LLaminál La amiiná nált áltt p padlók, adló dlókk vinylpadlók lók, tekercses vinylpadlók lók, szőnyegek, padlószőnyegek, függönyök
még a 2021-es euroárfolyamon.
L! AL! ÁVA IÁV Á GARANCIÁ BURKOLÁS SONLINE.HU SOMOGY MEGYEI HÍRPORTÁL
RÉSZE AZ ÉLETÜNKNEK!
HELYSZÍNI HELY HE LYS LY SZÍN SZÍ SZ ÍNI VARRÁS, ÍNI VARR VA RRÁ RR ÁS SZ ÁS SZŐ SZŐNYEGSZEGÉS! ŐNYEGS ŐNYE ŐN GSZE ZEGÉ GÉS! É KAPOSVÁRON INGYENES HÁZHOZ SZÁLLÍTÁS! Akciónk 2022. március 25-ig, illetve a készlet erejéig érvényes!