Kaposvár 2022.02.07.

Grátisz

XXIII. évfolyam, 2. szám

KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE INGYENES, INFORMÁCIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP

Fájdalommentes gyomortükrözés, vastagbéltükrözés rövid altatásban

061 413-2500 / Endomedix.hu

TELETAXI 06-82/

OPEL HASZONJÁRMŰVEK

SZÉCHENYI LÍZING GO! FIX 2,5%-OS THM-EL*

COMBO CARGO EDITION

5.299.000 Ft + ÁFA-tól

COMBO CARGO EDITION

5.690.000 Ft + ÁFA-tól

L1H1 1.5TD 100LE

L2H1 1.5TD 100LE

555 555 FIX TARIFA ÉJJEL-NAPPAL

2022. február 7., hétfő

KAPOSVÁR, Baross G. u. 8–10. T.: 82/511-015 Nyitva: h–p 8.30–17.30, szo 8.30–12.00

info@barossaruhaz.hu www.barossaruhaz.hu

KIHAGYHATATLAN AJÁNLAT! már 4490 Ft/m2 ártól!

VÍZÁLLÓ LAMINÁLT PADLÓ POLIFOAM, SZEGŐLÉC FÉL ÁRON!

TEKERCSES VINYL PADLÓK VERHETETLEN ÁRON!

FÜGGÖNYÖK, FÜGGÖNYKARNISOK 10-20-30% kedvezménnyel!

A MEGYE LEGNAGYOBB VÁLASZTÉKA KÉSZLETRŐL AZONNAL!

HELYSZÍNI FÜGGÖNYVARRÁS, SZŐNYEGSZEGÉS! KAPOSVÁRON INGYENES HÁZHOZ SZÁLLÍTÁS! Akciónk 2022. február 12-ig, illetve a készlet erejéig tart!

VIVARO CARGO EDITION 6.990.000 Ft + ÁFA-tól L2H1 1.5TD 120LE

VIVARO CARGO EDITION 7.099.000 Ft + ÁFA-tól L3H1 1.5TD 100LE, hosszú tengelytáv, megnövelt terhelhetőség

MOVANO CARGO EDITION 7.599.000 Ft + ÁFA-tól L1H1 2800, 2.2DT 120LE

MOVANO CARGO EDITION 8.359.000 Ft + ÁFA-tól L3H2 3500, 2.2DT 120LE

MOVANO CHASSIC CAB ALVÁZ L2, 2.2DT 140LE

7.990.000 Ft + ÁFA-tól

MOVANO D. CHASSIC CAB 8.400.000 Ft + ÁFA-tól DUPLA KABINOS ALVÁZ L2, 2.2DT 140LE

Az ajánlat a 2022.01.04-02.25. között megrendelt gépkocsikra, illetve a készlet erejéig vagy visszavonásig érvényes. A tájékoztatás nem teljeskörű, részletekről érdeklődjön autóházainkban. A fotó illusztráció. Az árak Forintban értendők. Fogyasztás (vegyes): 4,4-8,3 l/100km, CO2 kibocsátás (vegyes): 109-210 g/km. *A Merfkantil Bank kedvezményes 2,5%-os fix ügyleti kamatozású finanszírozást nyújt új kishaszongépjárművek vásárlásához.

KISS-GERENCSÉR AUTÓHÁZAK

8900 Zalaegerszeg, Hock J. u. 96., Tel.: 92/323-875 8800 Nagykanizsa, Récsei u. 1., Tel.: 93/518-940 8315 Gyenesdiás, Kereskedők útja 2., Tel.: 30/489 6217 www.opel.kiss-gerencser.hu | info.opel@kiss-gerencser.hu

Ez itt az ön hirdetésének a helye!

• Kiváló burkolóanyag falra, mennyezetre és padlóra egyaránt.

• Rugalmas.

• Könnyen kezelhető, azonos táblaméret (1250 x 2500 mm).

• Nagymértékben vízálló, ezért az időjárás viszontagságaival szemben is ellenálló.

A készlet erejéig!

ERDŐMESTER FACENTRUM Kaposvár, Újmajor 610-es úton (MOL-benzinkút mellett) Tel.: 82/526-260; 06-20/984-1038 • Nyitva: h–p: 7–16-ig, szo 8–12-ig. www.erdomesterkft.hu • erdomesterkft@gmail.com

Info: 06-80/44-22-33 (ingyenesen hívható) vagy megrendeles@hirdessemeg.hu H-P: 8-17 óráig

SONLINE.HU Része az életünknek!

2

TERMÉSZET

2022. FEBRUÁR 7., HÉTFŐ

Somogy megye, Kaposvár környéke sem áll rosszul a különleges madarak tekintetében

A városban is vadásznak az erdei fülesbaglyok A Magyar Madártani és Termé­ szetvédelmi Egyesület (MME) országos felmérést hirdetett nemrég, melynek keretein belül az erdei fülesbagoly telelőhelye­ it igyekeztek feltérképezni. Mint megtudtuk, Somogy megye, Ka­ posvár környéke sem áll rosszul a különleges madarak számá­ ban. Nem ritkán a városba is be­ merészkednek az égi ragadozók, s megfogják az egeret is.

Ugyan az idei felmérésről még nincsenek adatok, annyi bizonyos Molnár Marcell sze­ rint, hogy szép számban van­ nak erdei fülesbaglyok a megyé­ ben is. Az MME Kaposvári he­ lyi csoportjának elnöke elmond­ ta: elég sok erdő van Somogy me­ gyében és a Zselicben, jól állunk élőhelyekkel, áttelelő példányok is akadnak a környéken. – Egy meglehetősen urbanizálódó faj­ ról van szó, a baglyok beköltöz­ nek a városba, parkokba is – tet­ te hozzá a szakember. – Olykor meglepő helyeken fordulnak elő, s valahol ezt igyekszik feltérké­ pezni a felmérés is – tette hozzá.

Viszonylag stabil az erdei fü­ lesbaglyok állománya, nincse­ nek különösebb veszélyben a madarak. Ugyanakkor az előfor­ dul, hogy néhány példányt au­

Hasznos ragadozó a bagoly, éves szinten több millió kártékony rágcsálóval végez

tó üt el, vagy mérgezett rágcsá­ lók elfogyasztása miatt pusztul­ nak el. A baglyok esetében az át­ telelés nem nagy kihívás Molnár Marcell szerint, mert ilyenkor is megtalálják a kisebb rágcsáló­ kat: megfogják például az egeret

VÁLLFÁS RUHÁK -50% AKCIÓVAL (02. 10-IG)!

MINDEN CIPŐRE -50% KEDVEZMÉNY (02. 15-IG)!

BONTÁS A L Á B S Ó KIL !

02. 09-én

ÚJ VÁLLFÁS ÁRUKÉSZLET érkezik 02. 11-én!

TÁSKÁK, KIEGÉSZÍTŐK BŐ VÁLASZTÉKA VÁRJA VÁSÁRLÓINKAT! Kövess minket a Facebookon: www. fb.com/dresserhasznaltruha Nyitvatartás hétfőtől péntekig 8–17 óráig, szombaton 9–12 óráig.

Fotó: Lang R.

és a kisebb patkányokat is. Akár 2­3 egeret is elfogyasztanak egy nap alatt. A közel 15 ezres hazai erdei fülesbagoly létszámból ar­ ra következtethetünk, hogy éves szinten több millió rágcsálót el­ fognak a baglyok.

Molnár Marcell azt is el­ mondta: a városban élő embe­ rek olykor észre sem veszik, hogy bagoly ül valamelyik fán a fejük felett. A fa tövében megtalálható ürülékből, köpe­ tekből lehet arra következtet­

ni, hogy bagoly tanyázik a kör­ nyéken.

Többnyire fenyőfákra ülnek fel szívesen a madarak, hiszen ott védettebb környezetben le­ hetnek, kevésbé látják meg őket a nappali ellenségeik. Gy. Zs.

2 BETŰS SZAVAK DS, KS, LY, ÓB, OG, OL, ÓP, RK, RT, TI, TZ, VG. 3 BETŰS SZAVAK ATI, BEA, DAS, GÁT, KAS, KIM, MÍG, NEM, OND, ORI, PÓT, ROP, TAN, TON, VÁM, ZAJ, ZOK. 4 BETŰS SZAVAK ALGA, ALÍT, ARRA, CSAK, FERI, KEND, NYAK, PÁST, PIKK, SORT, SOSE TEAM, VÉNA. 5 BETŰS SZAVAK ASZAL, AZZAL, BÁRKI, ELOLT, ESENG, ITATÓ, ITÓKA, KISSÉ, LEKAP, NAIVA, PÁLYA, ROKON, SANDA, SARKI, SIRAT, SISAK, TÁLAL, TASAK, TOROL, TRIÁD, TUDOK. 6 BETŰS SZAVAK BODONY, DIÁZIK, ESKÜVŐ, FELŐLE, GEPIDA, IZLAND,

JELIGE, KATTOG, KOVÁTS, LASSÍT, MARDOS, METEOR, OSTROM, RÁRONT, RAVASZ,

SATYAK, SOKÁIG, TÁTIKA, TRÉNER, ZILÁLT. 7 BETŰS SZAVAK DÜLEDÉK, SEGÍTÉS, SZERÉNY, VERANDA, VEZETNI. 8 BETŰS SZAVAK DAGÁLYOS, DOLGOZAT. 9 BETŰS SZAVAK INDEXELNI, KIPOTTYAN, KITAPOGAT, VOLDEMORT, ZSINAGÓGA. 10 BETŰS SZAVAK DARVADOZIK, TISZTESSÉG.

Női sofőr Nyugodt tempóban halad az autós a városban, indexelés nélkül elébe vág egy nő. A sofőrnek minden tudására szüksége van, hogy elkerülje az ütközést. A következő lámpánál megszólítja a nőt: – Hölgyem, nem tud indexelni?

–…

Helyezze el az alábbi szavakat, betűcsoportokat az ábrában! Könynyítésül egy szót előre beírtunk. Öt szónak nem jut hely, ezekből állíthatja össze a csattanót.

ÉLETMÓD

2022. FEBRUÁR 7., HÉTFŐ

3

Pirulától piruláig nagyon könnyű túlzásba esni a vény nélkül kapható készítményeknél

A fájdalom nem betegség, csupán egy jelzés Könnyen túlzásba eshet az em­ ber a fájdalomcsillapítókkal, ugyanakkor a gyógyszerészek­ szerint kevésbé beszélhetünk függőségről vagy hozzászokás­ ról a vény nélkül kapható ter­ mékekkel kapcsolatban.

Szabó Péter Balázs, a Ma­ gyar Gyógyszerész Kamara So­ mogy megyei elnöke, lengyel­ tóti gyógyszerész szerint kü­ lönbséget kell tenni a recept­ re, illetve a vény nélkül kap­ ható gyógyszerek esetében.

A receptköteles fájdalomcsil­ lapítók között valóban vannak olyan kábító hatású termékek, ahol kialakulhat a hozzászo­ kás vagy akár a függőség, de ezeket a szereket inkább kró­ nikus, halálos kimenetelű, pél­ dául rákos betegségek esetén írja fel az orvos, hogy elvisel­ hetőbbé tegye a szenvedést.

Az ilyen erősebb gyógyszerek­ nél valóban szükség lehet ar­ ra, hogy a szervezet egyre na­ gyobb dózist kapjon a fájdalom elviseléséhez.

A vény nélkül kapható gyógy­ szerek esetében azonban kevés­ bé alakulhat ki valós hozzászo­ kás a gyógyszerész szerint, az emberek inkább egyfajta rossz beállítódás, megelőző jelleggel, ugyanakkor helytelenül sze­ dik be a tablettákat. – Akik né­ hányszor átéltek már bizonyos fájdalmat, azok szeretnék azt megelőzni, így előre beveszik a fájdalomcsillapítót, ilyen ér­ telemben beszélhetünk hozzá­ szokásról – mondta Szabó Pé­ Az a biztonságosabb, ha a patikából szerzi be az ember a gyógyszert

Előfizetéssel jobban jár!

Megrendelhető:

06 94/999 120

SONLINE.HU

Része az életünknek!

ter Balázs. – Akadnak, akik az adagot is megemelik, mondván hogy két tabletta biztosan hatá­ sosabb, mint egy szem gyógy­ szer, ám ezzel hamar elérhe­ tik a napi maximális dózist. Ha valaki elkezdi emelni a bevitt mennyiséget, nem biztos, hogy a hatás is ugyanolyan arány­ ban emelkedik majd, viszont elkezdenek megjelenni a mel­ lékhatások, akár nagyon ritka mellékhatások is. Azért lénye­ ges, hogy az ember a patikában szerezze be és ne az internetről rendelje meg a gyógyszert, mert a gyógyszertárban van szakmai kontroll, ami valamiféle támo­ gatást nyújthat. Nem biztos pél­ dául, hogy valakinek szüksége van egyszerre fájdalomcsillapí­ tóra, lázcsillapítóra és forró ital­ porra is egy sima megfázás ese­ tén. Lehet, hogy mindegyik ter­ mék hatóanyaga a paracetamol, melynél könnyen el lehet érni azt a szintet, ami akár májkáro­ sodáshoz is vezethet. Ameriká­ ban például sokkal jobban hoz­ záférnek bizonyos gyógysze­ rekhez az emberek vény nélkül, így ott nagyobb az esélye annak is, hogy valaki túladagolás mi­ att kerül kórházba, mert a mel­ lékhatásokat kezelni kell – tud­ tuk meg.

A gyógyszerész hozzátette: a fájdalom nem betegség, csupán jelzi a szervezet, hogy valami nem működik jól benne. Magát a fájdalomérzést is külön kutat­ ják, ami az agyban tudatosodik, hiába a lábunk fáj.

Gy. Zs.

HALLÓKÉSZÜLÉK STÚDIÓ

WIDEX MOMENT - A HANG, AMI MINDENT MEGVÁLTOZTAT ÚJRATÖLTHETŐ HALLÓKÉSZÜLÉKEK

INGYENES HALLÁSVIZSGÁLAT ÉS PRÓBAHORDÁS!

KAPOSVÁR Irányi Dániel u. 10.

Egyeztessen velünk időpontot!

06 (70) 629 8092 www.widex.hu

4

SZOLGÁLTATÁS – KULTÚRA

2022. FEBRUÁR 7., HÉTFŐ

A már megunt vagy feleslegessé vált, ezredforduló után megjelent könyveket várják

Adomány és segítség is lehet egy régi kötet Az idei esztendőben is könyv­ gyűjtésbe kezdett a Kellner Bernát Alapítvány. A már eset­ leg megunt vagy feleslegessé vált, 2000 után megjelent köny­ veket várja a szervezet műfajtól és témától függetlenül.

– Az alapítvány Kellner Ber­ nát egykori könyvtárigazga­ tó özvegyének köszönhető­ en jött létre, alaptevékenysé­ ge a könyvtári hivatás elisme­ rése, a könyvtári munkát meg­ ismertető programok szervezé­ se – idézte fel Horváth Péter, a Takáts Gyula Megyei Könyvtár igazgatója, aki egyben az ala­ pítvány kuratóriumának elnö­ ke is jelenleg. – Már korábban is szerveztünk egy könyvgyűj­ tést, amire sok felajánlás érke­ zett. Ahogy akkor, úgy most is egy könyvbörzét szeretnénk majd rendezni, ha lezárult a március 20­ig tartó gyűjtés.

A börzén az alapítványt támo­ gatók kaphatnak majd a köny­ vekből, a befolyt támogatást pedig az alaptevékenységben megfogalmazott célokra fordít­ ják majd.

A megyei bibliotéka igazga­ tója azt is elmondta: rendsze­ resen megkeresik őket felaján­ lók használt könyvekkel. Mi­ A pandémia sem vette el az olvasási kedvünket, továbbra is szeretünk könyvtárba járni Fotó: Lang R.

TAKARÍTÁS SOMOGYBAN! Intézmények, vállalkozások, családi házak, lakások takarítását vállalom pincétől a padlásig!

Érdeklődni: 06-20/358-6166.

INGESHÁZ

ESKÜVŐRE, RENDEZVÉNYEKRE ÖLTÖNYÖK, INGEK, NYAKKENDŐK széles kínálatával várjuk!

Kaposvár, Teleki utca 12–14.

APRÓHIRDETÉSEK

A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.

INGATLAN

SZEPPI HAUS KFT.

Keresünk-kínálunk a régió egész területén eladó ingatlanokat. www.szephauskft.5mp.eu 06-20/371-9801

KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. Teljes körű ügyintézés! +36-70/669-7777

FUVAROZTAT? Költöztet? Szállíttat? Tibire mindig számíthat!!!

Tel.: 82/823-958, 06-30/9567015

SIMSON motorkerékpárt keresek, állapottól függetlenül. 0630/558-7407

GURTNICSERE, új redőny készítése, faredőny javítása hétvégén is, gyors, precíz munka. 06-30/900-8159, 0670/227-6273

*882706*

RÉGISÉG, ÉKSZER

*380339*

SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT

JÁRMÛ

*887194*

*885471*

*873646*

*879985*

SZEMÜVEGKERETEK AHÁNY éves annyi % kedvezménnyel Cvikker Optika Kaposvár, Tallián Gy. u. 7.

82/410-989

a Somogy megyei hírportál

*878726*

SZŐNYEGTISZTÍTÁS! (szőnyegszegés, rojtfehérítés, kárpittisztítás) Háztól házig. Hozzuk-viszszük. 06-20/33-90-886

*380338*

ELCSERÉLNÉNK 1,5 szobás, erkélyes, liftes lakásunkat 2,5- AUTÓKAT, teherautókat vásáro3 szobás lakásra. 06-70/384- lunk bontásra, szállítás és hivatalos igazolás kiadása ingyenes.

5527 *889485* 06-30/377-7851 *880292* KAPOSVÁRON a Táncsics MiKERESEK Simson, Jawa.

Pannóhály utcában, 2 szobás, étkezős, vegyes tüzelésű családi ház nia, Csepel, Puch motorokat és eladó. Irányár: 23,6 M Ft. 06- alkatrészeit. Hívjon bizalommal!

06-70/288-0882 30/6131-499

TETŐFEDŐ, bádogos, ácsmunkát vállalok azonnali kezdéssel.

Cserepes lemezből, cserépből, zsindelyből, lapostető-szigetelés. +36-20/281-2547

TETŐFEDŐ bádogos ácsmunkát vállalunk. Széldeszkázás, kémények bontása, javítása. ÁrenSIMSON motort vásárolnék ma*879994* gas áron, azonnali készpénzfizegedmény: 8% 2022. 03. 25-ig. tés. Tel.: 06-20/344-1878 PALACKOT vásárolok (PB, ipari 06-20/965-5577 *852954* *888555* gáz). Tel.: 06-20/368-1233 *869589*

VÁSÁROLOK könyveket, diafilmeket, régi pénzeket, régi KERESÜNK eladó erdőket, szán- iratokat, kitüntetéseket, régiségeket. 06-30/608-7996 tóföldeket. 06-30/959-0436 *885323*

KERESÜNK kp-s ügyfeleink részére eladó ingatlanokat! 06 20/371-9801

*871857*

vel nincs lehetőségük mindent eltárolni, a felajánlásként ka­ pott könyveket különböző mó­ dokon hasznosítják. Igyekez­ nek jó helyre juttatni az ado­ mányként kapott műveket, ép­ pen ezért vagy az ingyen elvi­ hető kategóriába sorolják őket, vagy nyereményként ajánlják fel programjaikon. Előfordul persze az is, hogy könyvtári ál­ lományba veszik fel az értéke­ sebb, ritkább darabokat.

A kaposvári könyvtárigaz­ gató úgy látja, kezd visszatér­ ni a pandémia előtti állapot a bibliotékában, saját tapasztala­ ta szerint legalábbis sokan lá­ togatják az intézményt. A ren­ dezvényeiken is szép számban fogadnak látogatót, pedig a vé­ dettségi kártyát is elkérik azo­ kon az alkalmakon. Hamaro­ san egy újdonsággal is talál­ kozhatnak az olvasók, hiszen egy könyvkölcsönző automatát szerzett be a kaposvári intéz­ mény, melynek a próbaüzeme is lezajlott a napokban – tudtuk meg Horváth Pétertől. Az auto­ mata lehetővé teszi majd, hogy nyitvatartási időn túl is elvi­ hessék vagy éppen visszaad­ hassák a könyvtári dokumen­ tumokat a használók. Gy. Zs.

*877692*

ÁCSMUNKÁT, tetőjavítást, tetőfedést, bádogosmunkát, cserepeslemezelést, ereszcsatornázást, széldeszkázást, tetőáthajtást, lapostető-szigetelést, házkörüli kisebb javításokat vállalok. 06-20/225-6401 *886555*

SZÚNYOGHÁLÓ, redőnyjavítás, készítés. Ajtó, ablak készítése műanyagból vagy fából 10–30% kedvezménynyel. 06-30/780-9636 vagy 06-70/352-0752 hétvégén is hívhatók. *876279*

Hírek percről percre

www.sonline.hu

ÉLETMÓD

2022. FEBRUÁR 7., HÉTFŐ

5

Sok szülő szeretné, ha gyermekének nem okozna problémát a játékaik megosztása

Legjobban a szeretet nevel az önzetlenségre Sok szülő szeretné, ha gyerme­ ke már egészen korán képes lenne arra, hogy önzetlenül ad­ jon, megossza játékát másokkal is, vagyis ahogy azt a köznyelv tartja, ne legyen irigy. Ennek érdekében gyakorta arra biztat­ ja a szülő a gyermeket, hogy ad­ ni jó, ám a pszichológusok sze­ rint jobb, ha ez az érzés a szemé­ lyiség érésének folyamata alatt alakul ki.

Mátraházi Tibor iskola­ pszichológus szerint egy ki­ csi gyermeknek nem termé­ szetes az a gondolat, hogy pél­ dául odaadja a játékát a társá­ nak. Éppen ezért úgy gondolja, hogy nem is szerencsés a szü­ lőnek erre biztatni a gyerme­ ket, jobb, ha a nevelés, a szel­ lemi érés folyamata során ma­ gától kialakul az érzése annak, hogy adni jó. – Ha az ember szí­ vesen ad, az a személyiségéből és nem pedig az erkölcsi szín­ vonalából fakad – mondta a szakember.

– Ha a családban azt látja a gyermek, hogy a felnőttek szí­ vesen megosztják holmijaikat a másikkal, akkor azt veszi át mintaként, s ezt az örömet ér­ zi meg, innen fejlődik ki, hogy szívesen segít, odafigyel a má­

Nehéz szembenézni az érzéssel, hogy néha adni is kell

sikra. Vagyis sokkal természe­ tesebb mód, ha belenő a gyer­ mek, mint sem biztatás útján sajátítja el. Látom a gyerekek között, hogy elég nagy százalé­ kuk semmit nem ad oda a társ­

nak, ha hozzáér a másik a toll­ tartójához, elhúzza azt. Akinél nem alakul ki az érzése annak, hogy adni jó, megtanulja elját­ szani azt. Vagyis nem belülről fakadó érzés miatt adja oda a

ELADÓ új Zanussi inox szürke kerámialapos villanytűzhely A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, 75.000 Ft-ért, Zsolnay fehér illetve jogi felelősséget nem vállal. étkészlet 50.000 Ft-ért, teás REDŐNYÖST, villanyszerelőt, ÁLLÁS 30.000 Ft-ért és kávés 20.000 A Csicsó Pig Kft. gyakorlattal ren- lakásfelújító csapatot keresek Ft-ért. 06-30/504-3566 *887586* delkező bérszámfejtőt keres so- hosszú távú együttműködéshez.

Károlyi Péter, 06-20/777-1122 mogycsicsói munkavégzésre. Je*873660* lentkezni a karrier@csicsofarm.hu OKTATÁST VÁLLAL e-mail-címen lehet. *885302* SZAKÁCS, cukrász, bolti elA Yamuna Kft. raktárost keres. Jelentkezés a adó, boltvezető, vendéglátásvendéglátó-üzletlogisztika@yamuna.hu e-mail-cí- szervező, vezető, Aranykalászos gazda men. *883065* OKJ-s tanfolyam (utolsó OKJ-s ÁLLATGONDOZÓT keresünk 06-70/420húsmarhatartó-telepre, szolgá- tanfolyamok!)

7001 www.minervakft.hu (Elati lakás biztosításával CsongKÉTSZOBÁS, gázfűtéses lakást 000909/2014/A001-A011). rád megyébe. 06-30/9677-700. *871299* bérelne (lehet kertes is) Dél-BaMikro-Gárda Kft. *882655* VEGYES laton 50 km-es körzetében nyugÉJSZAKAI árukiadói munkakörÉGER, fenyő, tölgy, akác és más díjas hölgy. Minden megoldás be keresünk munkatársat: lehet erdők vétele lábon.

06-30/336érdekel. 06-30/871-7589 kezdő vagy nyugdíjas is. Jelent*885468* kezni személyesen: Kaposvár, Fő 7926 *884942* NAGY, öreg diófát vásárolok.

06utca 50. Slendy Kft. *884833* 30/822-9075 KOTRÓGÉPKEZELŐT, szak*879116* képesített kőművest, teherauTARTOZÁSMENTES Kft. átadó tó-sofőrt felveszünk éves állásnyugdíjazás miatt. 06-30/474ra, versenyképes fizetéssel. High 1952 and Low Kft. +36-20/9749-358 APRÓHIRDETÉSEK

*886970*

*887333*

holmiját a másiknak, hanem mert muszáj.

Mátraházi Tibor szerint, ha­ bár az a normális attitűd és vi­ selkedés, hogy adni jó dolog, ez nem természetes, az evolúció

ellene szól. – Ami feltétel nél­ kül adható, az a szülői szere­ tet, másban aligha van ilyen – mondta a pszichológus. – A szü­ lőnek érdemes arra gondolni, hogy a gyermek nem tud ki- és beugrani egy-egy szituációba, azaz nem tudja befejezni a tevé­ kenységét csettintésre. Éppen ezért szerencsésebb hozzáállás lehet, ha arra biztatja gyerme­ két, hogy játsszon picit a keze ügyében lévő játékkal, majd az­ tán adja oda a kortársának. Ez­ zel a másik gyermek felé is üze­ netet, mintát közvetít, és segít a ráhangolódásban, hogy ki tud­ jon lépni a szituációból, s kön�­ nyebben oda tudja adni a kérdé­ ses holmit.

Generációs különbségek is vannak a kérdéskörben, a mai gyerekek a szülőktől tanulják el az „eszközéhséget”. – Mind­ ez onnan fakad, hogy némely szülő például akkor sem a gyer­ mekével beszélget, amikor a buszon utazik, hanem a telefon­ ját nyomkodja – mondta az is­ kolapszichológus. – Ez beleivó­ dik a gyermekbe, innen fakad a vágya. A mostani gyerekek már nem magára az eszközre vágy­ nak, hanem arra, amit csinálni tudnak vele.

Gy. Zs.

A Somogyi Hírlapot

már e-mailen is megrendelheti!

E-mail-címünk: somogy.terj@mediaworks.hu Telefonszámunk: 06-94/999-120

Grátisz A Mediaworks Hungary Zrt. in­for­má­ci­ós és hir­de­té­si he­ti­lap­ja Felelős kiadó: KÁLMÁN ERIKA elnök-vezérigazgató Főszerkesztő: LENGYEL JÁNOS Szerkesztő: MÁRKUS KATALIN, NAGY LÁSZLÓ, SZŰCS TIBOR Kiadja a Mediaworks Hungary Zrt. Szerkesztőség és kiadó: 7400 Ka­pos­vár, Kontrássy u. 2/a. Ka­pos­vár, Pf. 31 Szerkesztőségi telefon: 06-82/528-119 A hirdetésfelvétel telefonszáma: 06-82/528-160 Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 1225 Budapest, Campona u. 1.

Felelős vezető: BERTALAN LÁSZLÓ nyomdaigazgató Adatvédelmi irányelveink a sonline.hu internetes oldalunkon olvashatók.

ISSN 1786-1721

6

KIS KEDVENCEK

2022. FEBRUÁR 7., HÉTFŐ

Mérgezéskor a túlélési esély az elfogyasztott toxikus anyag mennyiségétől is függ

Unalomból se rágja meg a kutya a hortenziát Unalomból is megrághatja a növényeket a házi kedvenc, ugyanakkor az állatorvos sze­ rint ritkán fordulnak elő ilyen jellegű mérgezéses esetek.

Vannak azonban olyan növé­ nyek, melyektől tanácsos óvni a kutyát, macskát, esetleg a há­ zi kedvencként nevelt nyulat.

Garamvölgyi Rita kaposvári állatorvos tapasztalatai szerint ritkán fordul elő, hogy mérge­ ző növényt esznek a házi ked­ vencek. Mint mondta, példá­ ul bent tartott, ám a lakásban szabadon engedett nyúl meg­ rágcsálhatja a szobanövénye­ ket. Ugyanakkor az sem pél­ dátlan, hogy unalomból, egye­ dül hagyva vagy esetleg az in­ gerszegény környezet miatt rágják meg a házi kedvencek a növényeket. Sok tiltólistás növényt találni az interneten,

A nyúlnak nem árt a fű, de a kutyusnak nem tesznek jót bizonyos növények

melytől érdemes óvni a kutyát és a macskát, Garamvölgyi Ri­ ta szerint ilyen például a hor­ tenzia vagy a kerti borostyán levele, bogyója is.

Azzal viszont a legtöbb állat­ barát találkozhatott már, hogy a gyomor megterhelése vagy abban felhalmozódó szőr mi­ att füvet legel a macska vagy a

kutya, ami legtöbbször hányás­ sal végződik, ugyanakkor ettől könnyebbül meg az állat. Ez kinti cicáknál nem probléma, de lakásban tartott kedvencek­

nek érdemes macskafüvet ven­ ni, ami javarészt csíráztatott gabonaféle, s azt szívesen rág­ csálják a macskák.

Ha mégis valamilyen növény általi mérgezést szenved el az állat, a túlélés esélye az elfo­ gyasztott mérgező anyag men�­ nyiségétől függ – tudtuk meg Garamvölgyi Ritától.

Bizton gyanakodásra ad­ hat okot házi kedvencünk nyá­ ladzása, az öklendezés, a há­ nyás és a hasmenés is. Ilyen toxikus esetben elsősorban emésztőszervi tünetek jelent­ keznek. Ám előfordulhatnak idegrendszeri tünetek, például pupillatágulat vagy egyensúly­ zavar is. Ilyen esetekben ter­ mészetesen tanácsos mielőbb állatorvoshoz fordulni, aki idő­ ben feltérképezheti a probléma forrását.

Gy. Zs.

Szudoku Töltse ki az üres négyzeteket számjegyekkel (1-től 9-ig) úgy, hogy egy-egy sorban, oszlopban és nagyobb (háromszor hármas) négyzetben ugyanaz a szám csak egyszer forduljon elő!

2

8 4

4

9

6

9

8

2

6 9

5

3 4

6 5

3

1 3

1

7

1

2

7 5

8

3

3

6

2

3

8 3

5

9 3

7 5

2

3

1

6

2

3

4

1

3

8

2 4

5

4

1

5

3

7

5 9

8

3

8

2

4

1 4

9

6

8

7

5

3

8

7

2 1

7

1 4

5 6

5

9

6

3

7

5

3

1

3

7

5 9

8

2022. FEBRUÁR 7., HÉTFŐ

EGÉSZSÉG

7

A fogmosás helyes technikáját a lehető legkorábban meg kellene tanítani a gyerekeknek

Megágyaz a lyukaknak, ha lusta a fogkefe Most már évtizedek óta, szin­ te szüntelenül hangoztatják a szakemberek, hogy a fog­ mosás helyes technikáját ko­ rán meg kell tanítani a gyere­ keknek. A fogorvosok szerint azonban az általános tapasz­ talat ennek ellenére egyáltalán nem szívderítő. Sok gyermek nem megfelelően tisztítja foga­ it, megágyazva ezzel a későbbi problémáknak.

A pandémia nem tette le­ hetővé a rendszeres fogorvo­ si szűréseket, melynek meg is látszódnak a nyomai – tudtuk meg Katona Enikőtől. A megyei prevenciós főorvos lapunk kér­ désére elmondta: tavaly szep­ temberben jól megmutatko­ zott, hogy a hosszabb ideig ál­ taluk nem látott gyerekeknek lepedékes volt a foga, ami saj­ nálatos módon jó alapot teremt a lyukak megjelenésének.

– A pandémia okán kimarad­ tak a szűrővizsgálatok, emiatt pedig a szájhigiéné sok kíván­ nivalót hagyott maga után, ezt a kollégák is észlelték – tette hozzá a fogorvos. – A rendelő­ ben sem tudunk fogat mos­ ni a fiatalokkal, nincs idő ar­ ra, hogy minden gyermek után fertőtlenítsünk. Óvodában már tanulják, de később kicsit ellustulnak az elektromos keféktől

A szakember kérdésünkre elmondta: a gyerekek számá­ ra nem ajánlja a ma egyre di­ vatosabb és különböző tudás­ sal felvértezett elektromos fog­ keféket.

– Az alap fogmosást kézzel kell megtanulni – magyaráz­ ta el érdeklődésünkre a fog­ orvos. – Előfordulnak persze olyan esetek, amikor kifejezet­ ten orvos ajánlja az elektromos fogkefe használatát. Így van ez például a rendszeres és fájdal­ makkal jelentkező fogínyvér­ zés esetén. Ilyenkor stimulálni kell a fogat körülvevő lágy szö­ vet, azaz az íny szélét, mely­ nek ezáltal megnő a vérbősé­ ge, visszatapad, és ez segíthet abban, hogy ne vérezzen a ké­ sőbbiekben.

A legtöbb szülő természe­ tesen kényelmesnek tartja, hogy elektromos fogkefét ad­ jon gyermeke kezébe, de ös�­ szességében nem tesznek ve­ le jót, ha játékra használják az eszközt a legkisebbek. Ugyan­ akkor az elektromos fogkefe jó szolgálatot tehet például az idő­ sebb korosztályban, amikor az ember keze már nem úgy dol­ gozik, hogy megfelelően elvé­ Fotó: Lang R. gezhesse a fogmosást. Gy. Zs.

8

EGÉSZSÉG – GASZTRONÓMIA

2022. FEBRUÁR 7., HÉTFŐ

Alapvető táplálkozási szabályok megtartásával sokat tehetünk a kellemetlenség ellen

A kávé és a stressz biztos gyomorégésrecept Több betegség jele, tünete is le­ het gyomorégés, ám a stresszes életvitel biztosan kiválthatja a problémát. Bizonyos alapvető táplálkozási szokások megtar­ tásával sokat tehetünk a kelle­ metlenség ellen, habár idősza­ kosan, akár évszakhoz kötődő­ en is megjelenhet a gyomoré­ gés az embernél.

Többek között reflux vagy akár lisztérzékenység jele is lehet a gyomorégés, de sokszor a stressz is elegendő a megje­ lenéséhez – tudtuk meg Mózsa Gyöngyvértől. A kaposvári di­ etetikus szerint az emberek többségénél megjelenik a prob­ léma valamilyen szinten, elő­ fordul, hogy szezonálisan vagy lelki állapottól függően jelent­ kezik a kellemetlenség. A die­ tetikus elsősorban az étkezés oldaláról közelíti meg a prob­ lémát, mint mondta, már azzal sokat tehet a gyomorégés ellen az ember, ha gyakrabban, több­ ször eszik keveset. Gyomor­ égés esetén tanácsos kerül­ ni az intenzív, fűszeres étele­ ket, ugyanígy érdemes mel­ lőzni a sok egyszerű szénhid­ rátot, a túl cukros élelmisze­ reket. Ezen kívül a nyers gyü­ mölcsök, a szénsavas italok és A szénsavas italok is fokozzák a gyomorsav termelődését

a kávé is fokozhatja a gyomor­ sav termelődését. A kávé fo­ gyasztását még tejjel sem java­ solja éhgyomorra a szakember.

Az alapvető szabályok betar­ tásával el lehet érni olyan idő­ szakokat, amikor nem jelenik meg a gyomorégés, vagy ke­ vésbé okoz kellemetlenséget.

Egy idő után az ember ösztönö­ sen is elkerüli azokat az élelmi­ szereket, melyekről tudja, hogy problémát okozhatnak.

Ha rendben van a táplálko­ zás oldala, s a stresszt is sike­ rül valamiféle korlátok közé szorítani, akkor rendeződhet a probléma. Ám ha visszatér az érintett azokhoz az ételekhez, melyek korábban a problémát okozták, a gyomorégés is vis�­ szatérhet. Előfordul ugyanak­ kor az is, hogy valakinél év­ szakhoz kötődően, például ta­ vasszal vagy ősszel jelenik meg a gyomorégés. Nincs olyan élel­ miszer, ami azonnal semlege­ sítené a problémát, de néhány szem keksz elfogyasztása se­ gíthet mérsékelni a kellemet­ len érzést. Mózsa Gyöngyvér szerint gyomorégéssel elsősor­ ban a felnőtt korosztály küzd, gyermekek körében kevésbé gyakran fordul elő. Gy. Zs.

PROGRAMAJÁNLÓ FEBRUÁR 7.

SZIVÁRVÁNY KULTÚRPALOTA

Ez itt az Ön hirdetésének a helye!

Info: 06-80/44-22-33

(ingyenesen hívható) vagy megrendeles@hirdessemeg.hu H-P: 8-17 óráig

17.00 A világ legrosszabb embere – feliratos norvég-francia-svéd-dán-amerikai vígjáték, filmdráma, 121 perc 19.15 Aline – A szerelem KULTÚRPALOTA hangja – szinkronizált kanadai-francia filmdráma, 128 17.00 Kilenc nap – feliratos amerikai dráma, 124 perc perc 19.15 Az észak királynője FEBRUÁR 8.

– feliratos dán-svéd-norvéglengyel-cseh-izlandi életrajzi SZIVÁRVÁNY dráma, történelmi film, 120 KULTÚRPALOTA perc 17.00 Aline – A szerelem hangja – szinkronizált kanaCSIKY GERGELY dai-francia filmdráma, 128 SZÍNHÁZ perc 19.15 A világ legrosszabb em- 18.00 Dreamworks: Madabere – feliratos norvég-fran- gaszkár – Bérletszünet cia-svéd-dán-amerikai vígjáték, filmdráma, 121 perc FEBRUÁR 11.

FEBRUÁR 9.

SZIVÁRVÁNY KULTÚRPALOTA

SONLINE.HU Része az életünknek!

19.15 A világ legrosszabb emCSIKY GERGELY bere – feliratos norvég-franSZÍNHÁZ cia-svéd-dán-amerikai vígjá19.00 Fekete István regénye ték, filmdráma, 121 perc alapján Olt Tamás–Váradi R. Szabolcs: Tüskevár – Kiss MaFEBRUÁR 10. nyi-bérlet 19.00 Babits Mihály: Jónás SZIVÁRVÁNY könyve – Stúdió-előadás

TAKÁTS GYULA VÁROSI ÉS MEGYEI KÖNYVTÁR

FEBRUÁR 12.

CSIKY GERGELY SZÍNHÁZ 19.00 Fekete István regénye alapján Olt Tamás–Váradi R. Szabolcs: Tüskevár – Uray-bérlet

EGYÜD ÁRPÁD KULTURÁLIS KÖZPONT 14.00 Sokszínű partjaink című kiállítás megnyitója – Pannon Art Line Alkotóművészeti Egyesület festményeinek bemutatója

KAPOSMÉRŐI

FALUHÁZ 17.00 Aline – A szerelem hang- 17.00 Koszó András: Képekbe ja – szinkronizált kanadai-fran- zárt természet – vetített képes 15.00 Kaposmérői bor- és cia filmdráma, 128 perc kelttészta-verseny előadás