Kaposvár 2021.08.09

Grátisz

XXII. évfolyam, 15. szám

KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE INGYENES, INFORMÁCIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP

2021. augusztus 9., hétfő

A nyár is jó lehetőség arra, hogy anya és apa felkészítse az elsős gyermekét a változásra

Szülői segítséggel könnyebb az iskolakezdés Az óvodát és az iskolát megkezdő családok élete sohasem könynyű, ám a nyár jó lehetőség arra, hogy a szülő felkészítse gyermekét a leendő változásra.

Nem feltétlenül kell gyakoroltatni azt, amit hiányosságnak érez a szülő, a pszichés felkészítés azonban sokat segíthet.

– Az óvodába készülő gyerekek életében ez az első elválás a szülőtől – mondta Szigeti Mónika, a Somogy Megyei Pedagógiai Szakszolgálat főigazgatója,

pszichológus. – Itt az anyától való elválás lesz az, amivel meg kell küzdeni. Ezt úgy segítheti a szülő, ha minél korábban megismerkednek az óvodával, az óvónénikkel, a leendő környezettel. Ebben a korban inkább lelki megerősítésre, megtámogatásra van szükségük a gyerekeknek. Érdemes sokat beszélgetni a szülőnek a gyermekkel arról, mi vár majd rá az óvodában. Hasonlóképpen van ez iskolakezdés esetén is. Nem könnyű, de könnyebbé teAz óvoda is hozzásegíti a gyere- hető az iskolakezdés

FESTMÉNYVÁSÁRT TARTUNK A PROFI HOME BÚTOR ÁRUHÁZBAN! KAPOSVÁR, BAROSS G. U. 2.

NAGY PIACCAL SZEMBEN! augusztus 25. (szerda) 11-17:30 augusztus 26. (csütörtök) 9:30-17:30 augusztus 27. (péntek) 9:30-17:30 augusztus 28. (szombat)9:30-13:00

keket ahhoz, hogy megfelelő felkészültséggel vághassanak neki az iskolának. A tanévkezdés előtti egy-két hétben szóba jöhet akár iskola-előkészítő jellegű tábor is, én azonban inkább a pszichés előkészítést tartom fontosnak. Nem kell túlaggódni az iskolakezdést, hiszen a tanító néni dolga, hogy zökkenőmentesen átsegítse azon a gyermeket. Még akkor sem kell a gyakorlást erőltetni, ha nem jól fogja a kisgyerek a ceruzát, hiszen azt gyorsan

megtanulja majd. A szülőknek az a feladatuk, hogy megadják az érzelmi támogatást és biztosítsák a gyermek számára az iskolakezdés előtti utolsó nyáron, hogy minél többet játszhasson, mert az is rendkívül fejlesztően hat. Fontos, hogy a nyár a kikapcsolódásról szóljon, ám ha kérdez a gyermek az iskoláról, beszélgessen vele arról a szülő. Jó, ha a gyermek maga választhatja ki a táskáját, a tolltartóját, a ceruzáit.

Gy. Zs.

ċ.

6 Ì. 3$ /$ 7 (7 ER QW iV Qp ON OL ) ( / Ô -Ì 7É 6 $

A rendezvényen több mint 400 db festményből válogathat!

( *

-- - &) ! & ! !- ! !

! & !& & !- & ! ,

További részletek: a www.apluszbgaleria.hu 70/614-2041

+++ $ & &

+++ & & )

.# '. (("" . (

= [ __ m; EL ??; 0F= g  æĉÅ íâÙÅȰ ý «Ą í ´Ìíæ Ë « íÓý ´ ¿ ÌÅ í ´Ì íȴ

TELETAXI 06-82/

555 555

[L__? F

m; âÓææÅ Ì ´í´ÓÌ ǭȯǮ Ǵǯ?

DZȯǯǰǵȯǬǬǬ &íɇíÔÅ

m; âÓææÅ Ì ´í´ÓÌ ǭȯǮ gòâ Ó ǭǭǬ?

DZȯdzǰǵȯǬǬǬ &íɇíÔÅ

m; EÓÂÂ ´í´ÓÌ ǭȯǮ gòâ Ó ǭǬǬ? DZȯǵǵǵȯǬǬǬ &íɇíÔÅ Lß Å Óâæ ǭȯǮ dzDZ?

ǰȯǮǰǵȯǬǬǬ &íɇíÔÅ

Lß Å Óâæ ǭȯǮ gòâ Ó ǭǬǬ?

ǰȯDzdzǵȯǬǬǬ &íɇíÔÅ

æíâ ´í´ÓÌ ǭȯǮ gòâ Ó ǭǭǬ?

DZȯǵǵǬȯǬǬǬ &íɇíÔÅ

ÓË Ó ?´ª dz öÅ æ æ ÅÅ Ë´ í ËÓ« í ææ ÅȺ

ǰȯǰǵǵȯǬǬǬ &íɇíÔÅ

'â Ì Å Ì } æ´«Ì ?´Ì ǭȯǮ gòâ Ó ǭǯǬ? dzȯǵǵǬȯǬǬǬ &íɇ âí Ⱥ Å « Å ± âÓË «Ą â  æ æ Å Ó  í æ ª Å Ë´ÅÅ´Ô ªÓâ´Ìí ý´ææĉ Ì Ë í â¶í Ì Ù í ËÓ« í æí  ߱ íÌ Âȯ ǮǬǮǮȯ Ë â ǯǭɇ´« ´« ÌĄ ű íÙ Â ý ĉË ÌĄ ĉ òíÔ âòííÔ ý í Å â Ì Â Å «ª Å¿ ª Å í í ± í´ Â´ȯ

ĉ ¿ ÌÅ í ǮǬǮǭȯǬǴȯǬǭ ɇ ǬǴȯǯǭȯ Â×ĉ×íí Ë «â Ì Åí « ßÂÓ æ´Ââ Ȱ ´ÅÅ íý  æĉÅ í â ¿ ´« âý ÌĄ æȯ í ¿ ÂÓĉí í æ Ì Ë í Å¿ æÂ×âøȰ â æĉÅ í ÂâÙÅ â ÂÅÙ ¿×Ì òíÔ± ĉ ´Ì Ìȯ ªÓíÔ ´ÅÅòæĉíâ ´Ôȯ ĉ â  &Óâ´Ìí Ì âí Ì Ù Â æ ĉ & ɇí í âí ÅË ĉĉ Âȯ &Ó«Ą æĉí æ Ɂý «Ą æɂȱ ǰȰǰɇ ǴȰǯ ÅȿǭǬǬÂËȰ LǮ ´ Ó æ í æ Ɂý «Ą æɂȱ ǭǬǵɇǮǭǬ «ȿÂËȯ ĉ â  ª´Ì Ìæĉ¶âÓĉ æ´ í ËÓ« í ææ Å âí Ì Ù Âȯ

=0__ɇ' [ F _ [ lgM- =

ǴǵǬǬ Å « âæĉ «Ȱ -Ó Â ;ȯ òȯ ǵDzȯȰ g Åȯȱ ǵǮȿǯǮǯɇǴdzDZ ǴǴǬǬ F «ĄÂ Ì´ĉæ Ȱ [ æ ´ òȯ ǭȯȰ g Åȯȱ ǵǯȿDZǭǴɇǵǰǬ ǴǯǭDZ 'Ą Ì æ ´ æȰ = â æ Ù óí¿ ǮȯȰ g Åȯȱ ǯǬȿǰǴǵ DzǮǭdz þþþȯÓß Åȯ´ææɇ« â Ì æ âȯ±ò ʚ ´ÌªÓȯÓß Åʎ´ææɇ« â Ì æ âȯ±ò

FIX TARIFA ÉJJEL-NAPPAL

KAPOSVÁR, Baross G. u. 8–10. T.: 82/511-015 Nyitva: h.–p. 8.30–17.30, szo.: 8.30–12.00

info@barossaruhaz.hu www.barossaruhaz.hu

KIHAGYHATATLAN AJÁNLAT!

Graboplast Klikkes Domino SPC padló bevezető áron 7.590 Ft/m2 12 szín készletről azonnal!

A megye legnagyobb függöny-, függönykarnis-, darabszőnyeg-, padlószőnyeg-, PVC-padló-, vinylpadló-választéka

A LEGJOBB ÁRAKON!

Minden laminált padlóhoz polifoam és szegély FÉL ÁRON! KAPOSVÁRON INGYENES HÁZHOZ SZÁLLÍTÁS! Akciónk 2021. augusztus 14-ig, illetve a készlet erejéig tart!

A Somogyi Hírlapot már e-mailen is megrendelheti!

E-mail-címünk: somogy.terj@mediaworks.hu Telefonszámunk: 06-94/999-120

2

2021. AUGUSZTUS 9., HÉTFŐ

ÉLELMEZÉS/EGÉSZSÉG

Katasztrofális az idei mézhelyzet, azonban a hazai igények kielégítésére így is elég lehet

Propoliszt pattogtat minden ötödik méhész Sokszor hall az ember a propolisz, a méhpempő vagy akár a virágpor kedvező tulajdonságairól, hatásairól, ám az már kevésbé ismert, hogy honnan és hogyan is nyerik ki ezeket a méhészek.

Mészáros János, a Zselici Méhész Egyesület elnöke szerint csak kevesen foglalkoznak itthon az előbbi termékek piacra juttatásával. Mint kérdésünkre elmondta, a virágpor begyűjtése nem különösebben bonyolult feladat. Az ezzel foglalkozó méhészek egy úgynevezett virágporszedő rácsot helyeznek el a kaptárakon, mely leszedi az azon átbújó méhek lábáról a megtapadt virágporcsomókat. Ezt követően összegyűjtik, szárítják, tisztítják, s fagyasztják a virágport, utána válik fogyaszthatóvá.

A méhpempő begyűjtése lényegesen aprólékosabb munka Mészáros János szerint, nem véletlen, hogy a hazai méhészek körülbelül csak egy százaléka foglalkozik ezzel. A méhpempő tömény fehérje, az anyabölcső terméke, a méhek azzal etetik az anyát a fejlődése során. A fehér, krémszínű anyag igazán kényes, perceken belül hűtőbe kell tenni a begyűjtés után.

A kaposvári méhész elmondta: a méhpempőt használják a bőr regenerálására, s nőgyógyászati problémákra is megoldást jelenthet. Fontos azonban szerinte az is, hogy orvosi felügyelet mellet történjen mindez.

A gyulladáscsökkentő hatásáról ismert propolisszal már többen, a hazai méhészek mintegy 20-30 százaléka foglalkozik. – Amikor a méhek télre készülnek, akkor a méhész egy propoliszgyűjtő rácsot he-

Megugorhat ősztől a méz iránti kereslet, fél évszázad legrosszabb évének tartják az ideit a méhészek

lyez be a kaptárba – tette hozzá Mészáros János. – A méhek minden rést betömnek propolisszal, melynek alapja a fák ragacsos nedvéből áll. Ha esetleg valamilyen idegen élőlény – lepke vagy darázs – kerül be a kaptárba, azt a méhek leölik és propolisszal vonják be annak

érdekében, hogy a mézet vagy a fiasítást megóvják az esetleges fertőzésektől. Tavasszal a méhész leszedi a propoliszgyűjtő rácsot, beteszik a mélyhűtőbe, ahol megszilárdul és ki tudják pattogtatni belőle a propoliszt.

– Szeptembertől az elsődleges méhészeti termék, a méz

iránti kereslet növekedésére is számítanak a méhészek – tette hozzá Mészáros János, aki szerint az elmúlt 50 esztendő legrosszabb éve az idei. Mint mondta, túl vannak már a napraforgón is, ami közepesre sikerült, minden más katasztrofális lett.

AUGUSZTUS 11.

Újvárfalva felső célállomásra), érkezés: 10.00 Túraútvonal: Újvárfalva–Koroknya vár–Somogysárd–Kaposmérő (végig a kék túrajelzésen, kis kitérővel. Útközben pecsételési lehetőség van.) Túratáv: 18 km – 113 m szint. Étkezés: hátizsákból.

Túraköltség: teljes árú jegy: 720 Ft, 50%-os menetjegy: 360 Ft. Tervezett hazaindulás: Kaposmérő temető autóbuszmegálló 16.11 vagy 18.30, menetidő 20 perc Túravezető: Dávid János (20/980-2527) További információ: KAPOSVÁRI METEOR TTE 7400 Kaposvár, Veszprém u. 15. E-mail: meteor.tte.kaposvar@gmail.com. Honlap: www.meteor-kaposvar.hu

– Információm szerint a hazai mézkészlet elegendő lesz az igényekre, de az akácmézből piacon lévő mennyiség nem igen tart majd ki januárnál tovább – mondta. – A többi fajtából, a hárs- vagy akár a napraforgómézből viszont így is kielégíthető lesz a kereslet.

Gy. Zs.

PROGRAMAJÁNLÓ 19.00 LÁZÁR TESÓK. Könnyűze-

AUG 13-ÁN AUG. 13 ÁN TELJESEN ÚJ, ŐSZI VÁLLFÁS ÁRUKÉSZLET É ÉRKEZIK!

nei Klubkoncertek az Együd Árpád Kulturális Központban Lázár Tesók.

Jegyár: 1000 Ft. Jegyek elővételben a Tourinform irodában (Fő u. 8.) kaphatók, valamint a koncert előtt 2 órával a helyszínen. A rendezvény csak védettségi igazolvánnyal látogatható! Helyszín: Együd Árpád Kulturális Központ, II. em. aula, Kaposvár, Nagy Imre tér 2.

AUGUSZTUS 14.

ZERDÁN MINDEN S RU! Á ÚJ KILÓS CIPŐK ÉS SZANDÁLOK AKCIÓS ÁRON! Kövess minket a Facebookon: www.fb.com/dresserhasznaltruha Nyitvatartás hétfőtől péntekig 8–17 óráig, szombaton 9–12 óráig.

KAPOSVÁR KAPOSFEST 2021 15.00 Évfordulók

– zenetörténeti előadás a fesztivál nyitóhangversenyéhez kapcsolódóan. Helyszín: Liszt Ferenc Zeneiskola Hangversenyterme 18.00 „Évfordulók” – A Fesztivál nyitóhangversenye. Helyszín: Szivárvány Kultúrpalota. Árak: 3400 Ft, 4200 Ft, 4700 Ft KAPOSVÁRI METEOR TTE 9.20 Gyalogolj az egészségedért 11. sz. túra Találkozás: Kaposvár, távolsági autóbusz pályaudvar 9.10-kor. Indulás: 9.20 (a busz Kaposvárról indul

FONYÓD – 20.00 KARÁDY-EST Gregor Berna-

dett előadásában. Helyszín: Fonyódi Nyári Színház (Várhegy)

AUGUSZTUS 15.

KAPOSFEST 2021 9.30 „Kávé mel-

lett” – Műismertető előadás a Kapos Hotel különtermében 11.00 „Szerenád”– Kamarazenei hangver-

seny. Helyszín: Szivárvány Kultúrpalota. Árak: 2400 Ft, 3200 Ft, 3700 Ft 15.00 „Music Corner”– pop up koncertek a belvárosban 18.00 „Bach másként…”– Összművészeti est Johann Sebastian Bach emlékére. Helyszín: Csiky Gergely Színház Ár: 4700 Ft. ZSELIC MTB MARATONA – 10.30 Rajt verseny neve: VI. SEFAG KELYLYS Zselic Maraton. A verseny helye: Ropolypuszta (megközelítése: Kaposvártól délre a 67-es főút Simonfa, Bőszénfa közti szakaszáról letérve Hotel Kardosfa felé) Rendező: Seven Hills MTB SC-TREK Sportegyesület.

SPORTÁG: Mountain Bike Verseny távok: rövidtáv: 32 km 800 m szintkülönbség (1 kör) Középtáv: 64 km 1600 m szintkülönbség (2 kör).

Hosszútáv: 96 km 2400m szintkülönbség (3 kör). Nevezési díj a helyszínen előnevezés nélkül: 10 000 Ft. Helyszíni nevezés szombaton 14.00–17.00 között és a verseny napján 8.00–9.45 óráig. Tartalmazza a rajtcsomagot és az ebédet.

2021. AUGUSZTUS 9., HÉTFŐ

3

ÉLETMÓD

Hiperaktív, ingerlékeny, rossz alvó és kövér lesz a gyerek, ha rászokik az energiaitalokra

Szervezetünk fizeti meg az árát a kávézásnak sal élő betegeknek is. – Vannak olyan energiaitalok, melyeknek már a kisebbik doboza is két erős fekete kávénak megfelelő koffeint tartalmaz – tette hozzá a dietetikus. – A gyerekeken is látom, hogy napi szinten fogyasztanak ilyen italokat, s nem állnak meg egy doboznál, olykor kettőt, hármat is megisznak. Egy-egy alkalmanként elfogyasztott energiaitaltól még nem lesz nagy baja az embernek, ám ha hozzászokik a szervezet, akkor baj van. Az energiaitalok függőséget okozhatnak, akárcsak az alkohol vagy a cigaretta. Egy tanulmány szerint a hiperaktivitás kialakulásában is szerepe lehet, másrészt a gyerekeknél a koffein hozzájárulhat az ingerlékenységhez, a szapora Szívesen isszuk, de a sok koffein aligha használ

pulzushoz, a rendellenes alváshoz is. Az energiaitalokban lévő cukor pedig elhízáshoz is vezethet. A legnagyobb baj viszont az, hogy a gyerekek csak azért iszszák ezt, mert finomnak találják – tette hozzá a dietetikus.

Hozzátette: a kávénak vizelethajtó hatása van, ezért a fogyasztása után nyáron különösen is fontos a víz pótlása. Az előre elkészített, három az egyben típusú kávékat nem találja jónak a hozzáadott cukrok miatt, bár ezek koffeinből viszont kevesebbet tartalmaznak. A kávé, illetve bizonyos teák a csersavtartalmukból adódóan fokozzák a gyomorsav termelődését is, így éhgyomorra nem tanácsos kávét fogyasztani.

Gy. Zs.

775803

Sok koffeint fogyasztunk a hétköznapokban, a lapunk által megkérdezett dietetikus szerint különösen a fiatalok energiaitalokhoz való hozzáállása aggályos.

Mester Katalin, somogyudvarhelyi dietetikus kérdésünkre elmondta: ugyan léteznek arra vizsgálatok, hogy mennyi az a koffeintartalom, ami még nem káros a szervezet számára, ám ő maga más irányból közelítene a kérdéshez. Mint mondta, életkortól és fennálló betegségektől is függ, hogy szabad-e koffeintartalmú italokat, például kávét, energiaitalt, teát, kólát fogyasztani. A koffein káros lehet a szív-érrendszeri betegségekben szenvedők számára, a magas vérnyomással, vagy a magas pulzus-

Szudoku

9

Töltse ki az üres négyzeteket számjegyekkel (1-től 9-ig) úgy, hogy egy-egy sorban, oszlopban és nagyobb (háromszor hármas) négyzetben ugyanaz a szám csak egyszer forduljon elő!

7 5

6

8 7

9 6

3

5

1 Ez itt az Ön hirdetésének a helye!

Info: 82/528-113 vagy sonline@sonline.hu

4 1 5 7

3

2

4

7

2

6

2

9 6 2

9 5 4

8

4

3

6

3

1 9

3

1

9

8

4

5

4 1

5 3

8 2

5

8

2 2

1

2

4

1

7 2

3

5

9

4

2021. AUGUSZTUS 9., HÉTFŐ

OTTHON/ÁLLAT

Olyan parazitákat hozhat haza az utcán kóborló állat, amelyek az emberre is veszélyesek

A házi kedvenccel az élősködőit is befogadjuk csálók, patkányok, pockok vizelete terjeszti, mellyel többször találkozhat a szabadban kóborló állat. Ha pedig az ember befogadja és a szőrét simogatja, rá is átterjedhet. Ezért szükséges ilyen esetben az állatorvosi vizsgálat – tette hozzá.

Garamvölgyi Rita azt is elmondta: jó esetben van mikrochip a kutyában, a magyar rögvalóság azonban az, hogy sok a jelöletlen kóbor állat, nagy a nem kívánt szaporulat, s ezek a négylábúak nincsenek sem chippelve, sem oltva. A szakember szerint nem ritka a befogadói szándék, de többségében inkább csak a macskát tartják meg a megtalálók. Ha kóbor kutyát talál az ember, a legtöbben Tanácsos egy alapos állatorvosi vizsgálat befogadás esetén

APRÓHIRDETÉSEK

INGESHÁZ

A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.

ESKÜVŐRE, RENDEZVÉNYEKRE ÖLTÖNYÖK, INGEK, NYAKKENDŐK széles kínálatával várjuk!

SZEPPI HAUS KFT.

Keresünk-kínálunk a régió egész területén eladó ingatlanokat. www.szephauskft.5mp.eu 06-20/371-9801 ELADÓ Patosfán, csendes utcában 60 nm-es családi ház melléképületekkel, 2217 nm telekkel. 0670/776-6617 *790071*

MŰSZAKI vizsga 12 490 Ft-tól munkanapokon időpont-egyeztetéssel. Kaposvár, Guba S. u. 55.

Tel.: 82/313-657. *789723*

RÉGISÉG, ÉKSZER RÉGISÉGGYŰJTŐ régi bútort, hagyatékot, disznóvágási felszerelést, szüreti felszerelést és mindenféle régiséget vesz. Nyári Zoltán, Mohács, 20/389-4184 *365672*

KAPOSVÁR, ÉNy-i városrészen és ÁLLAT Zselickislakon családi házak eladók.

30/39-82129 ELŐNEVELT vörös, master, kender*791491* magos csirkék eladók Segesden.

KAPOSVÁRON, a Füredi úton panel 550 Ft/db.

20/555-2497 eladó. 06-30/401-5522 *771436*

*788874*

$ 3 #* *

*789519*

GURTNICSERE, új redőny készítése, faredőny-javítás hétvégén is, gyors, precíz munka. 06-70/2276273

SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT KŐMŰVES-, festő- és szigetelő munLAKÁS kiadó Kaposvár mellett, nyugdíjas előnyben. 30/936-7076 ÉPÜLETFELÚJÍTÁS, átalakítás, kát vállalok a Balaton déli partján. *790273* homlokzatszigetelés, gipszkar- 30/245-2750 *788055* JÁRMŰ ton-szerelés, térburkolatok és egyéb KERTIGÉP-ALKATRÉSZ és ker- kőművesmunkák. 30/332-3664 TAKARÍTÁS *789067* tigépek kedvező áron raktárról. FOGSOROK amerikai rugalmas SOMOGYBAN! Unokertész. Kaposvár, Tallián anyagból, kerámiahidak, hagyomáIntézmények, Gyula u. 87. 06-82/511-965, 06- nyos fogsorok 60.000 Ft-tól. Tel.: vállalkozások, családi 30/690-9923 házak, lakások takarítását 06-30/260-1447, Kaposvár, Dózsa Gy. u. 17. *727078* KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. FUVAROZTAT? Költöztet? SzállítTeljes körű ügyintézés! +36-70/669- tat? Tibire mindig számíthat! Tel.: 82/823-958, 06-30/956-7015 7777 *772060*

*740145*

0 3 # -2 $4. 3 # * $4 / 3 4 # **

+5 &5

1 4 3 !

3- $ " 5

,( ' % ( 5 + '% 5' +5(',5 ,

ſŶƵƐnjŽŬнĐĂĨĞƚĞƌŝĂ

нϯϲ ϮϬ ϯϯϲ ϯϴϬϯ

ǀĂůĂŵŝŶƚ hdM/W Z/ ƉĂƌƚŶĞƌĞŝŶŬŚĞnj ^ < ^& , Zs ZZ /E'z E ^ ^ >> ^^ >

d ZD > ^/ KW Z dKZK< d нϯϲ ϮϬ Ϯϭϰ ϵϳ ϱϬ ďƌ͘ Ϯϱϯ͘ϬϬϬ &ƚ ĂůĂƉďĠƌ ǀĞƐ ĐĂĨĞƚĞƌŝĂ͗ ďƌ͘ ϯϲϬ͘ϬϬϬ &ƚ

DƾƐnjĂŬƉſƚůĠŬ͗ ϰϬʹϱϬй ,ĂnjĂƵƚĂnjĄƐ ƚĄŵŽŐĂƚĄƐĂ

*790102*

*790009*

*789728*

P^^ ^ Z >S< d DĞŐĞŵĞůƚ ĂůĂƉďĠƌƌĞů͗ ďƌ͘ ϮϮϱ͘ϬϬϬ &ƚͬŚſнŵƉſƚůĠŬŽŬ

*789182*

NÖVÉNY KERESÜNK eladó erdőket, szántóföldeket. 06-30/959-0436 MINŐSÉGI szilva cefrének 200 Ft/ *380339* kg, lekvárnak 300 Ft/kg szállítással.

KERESÜNK kp-s ügyfeleink részére Tel.: 06-30/406-2028 eladó ingatlanokat! 06-20/371-9801

ÁLLÁS

A kaposvári kórház területén működő Hófehér Textilservice Kft. mosodája betanított mosodai gépkezelő munkakörben 2 műszakos munkarendre felvételt hirdet. Jelentkezni fényké*778295* pes önéletrajzzal kizárólag e-mailVÁLLALOK tetőfedő-, bádogos-, ben: biro.ferenc@hofeher-tex.hu ácsmunkát, kúpkikenést, szél*786260* Kaposvár, Teleki utca 12–14. deszkázást, ereszcsatornázást, ÁCSOT, segédmunkást felveszek.

FŰNYÍRÁS, gyomirtás, nagyobb te- cserepeslemezelést, hőszigetelést, Svéni Tető Kft. 06-30/252-6033 *788791* rületek fenntartása, favágás, bokrok cserépmosást, házak tatarozását. nyírása: 06-70/397-8386 Kiszállás ingyenes. Nyugdíjasoknak *790814* /E'z E ^ ^ >> ^^ > 10% kedvezmény 2021. augusztus 31-ig. 06-30/375-9762. 06-70/655- ŬĞƌĞƐƺŶŬ sĞƐnjƉƌĠŵ ŵĞŐLJĠďĞ > <dZKDK^ 9878, 06-20/626-3481.

GÉPI földmunka minikotróval. AlapKAPOSVÁRON, Füredi utcában 9. VÖRÖS előnevelt csirke és fiatal felásás stb. Tel.: 06-30/747-6076, Séta nőtt jérce rendelhető őszre.

Telefon: emeleti, 2 szobás, erkélyes lakás elKrisztián e.v.

36-30/560-8326 adó. I.ár: 12,8 M Ft. 06-30/621-8318 *791539* *782718*

*380338*

SZÚNYOGHÁLÓ, redőnyjavítás, -készítés. Ajtó, ablak készítése műanyagból vagy fából 10–30% kedvezménnyel.

06-30/7809636 vagy 06-70/352-0752, hétvégén is hívhatók.

vállalom pincétől a padlásig!

Érdeklődni: 06-20/358-6166

Grátisz A Mediaworks Hungary Zrt. információs és hirdetési hetilapja Felelős kiadó: DR. SZABÓ LÁSZLÓ elnök-vezérigazgató Főszerkesztő: LENGYEL JÁNOS Szerkesztő: MÁRKUS KATALIN, NAGY LÁSZLÓ, SZŰCS TIBOR Regionális értékesítési vezető: LÓCZI SZIDÓNIA Kiadja a Mediaworks Hungary Zrt. Szerkesztőség és kiadó: 7400 Kaposvár, Kontrássy u. 2/a. Kaposvár, Pf. 31 Szerkesztőségi telefon: 06-82/528-119 A hirdetésfelvétel telefonszáma: 06-82/528-113 Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 1225 Budapest, Campona u. 1.

Felelős vezető: BERTALAN LÁSZLÓ nyomdaigazgató Adatvédelmi irányelveink a sonline.hu internetes oldalunkon olvashatók.

ISSN 1786-1721

INGATLAN

az interneten keresztül igyekeznek fellelni annak gazdáját vagy a menhelyet értesítik. – Akik viszont úgy döntenek, hogy megtartják az állatot, a többség el is hozza vizsgálatra – folytatta az állatorvos. – Ilyenkor megnézzük mire van szükség: kaphat az állat oltást, féreghajtót, bolhaés kullancsirtó szereket. Megvizsgáljuk, milyen életkorban van a négylábú, annak megfelelő-e a fejlettségi, tápláltsági állapota. Ennek megfelelően megbeszéljük a gazdával, milyen táplálkozás lenne megfelelő az új házi kedvenc számára, ha szükséges, táplálékkiegészítőt és vitaminokat is ajánlunk, melyek révén jobb kondícióba kerülhet a négylábú.

Gy. Zs.

Nem példa nélküli eset, hogy az ember az utcáról fogad be macskát, kutyát. Minden ilyen négylábút tanácsos állatorvoshoz is elvinni, hiszen az emberre is veszélyes betegségeket hordozhatnak. – Egy utcán kóborló állatnak jó eséllyel lehetnek parazitafertőzései, külső és belső élősködői egyaránt – mondta el kérdésünkre Garamvölgyi Rita, kaposvári állatorvos. – A bolha és a kullancs a leggyakoribb paraziták, amikkel ilyen esetben találkozunk, de bélférgei is lehetnek az utcáról befogadott állatnak, melyek némelyike az emberre is veszélyes, átterjedhet a megtalálóra. Szintén fertőző és emberre is veszélyes betegség a leptospirózis. Ezt a rág-

2021. AUGUSZTUS 9., HÉTFŐ

EGÉSZSÉG

5

A receptre kapható szerek eredményesek, de a vény nélküliek ritkán enyhítik a tüneteket

Allergiával szemben is hatásos a maszkviselés Nem minden év egyformán megterhelő a pollenallergiában szenvedő betegek számára, ugyanakkor az is biztos, hogy a parlagfű az idén is okoz majd problémákat.

Habár nem mindig egyértelműek a jelek, mégis van, amire odafigyelhet az, akinél újonnan jelentkezik pollenallergia. – A pollenallergia leginkább náthaszerű tüneteket okoz – válaszolta kérdésünkre Berta Gyula, kaposvári tüdőgyógyász, allergológus. – Valóban minden életkorban felléphet: általában iskolás kortól növekszik a gyakoriság, 55 év után csökken, idős korban pedig „kialudhatnak” a tünetek. Vannak ugyanakkor olyan 60–65 éves betegek is a praxisomban, akiknél ebben a korban kezdődött a probléma. Gyanakodhat a beteg a náthájának allergiás eredetére, ha olyan időszakban lépnek fel a tünetek (például az orrviszketés, a rohamos tüsszögés, a vizes orrfolyás, orrdugulás és egyidejű szemviszketés vagy könnyezés), amikor nincs megfázásos, influenzás járvány, tehát tavasszal és nyáron.

A szakember szerint a pollenallergia – az egyéb allergiás betegségekhez hasonlóan

– általában életre szóló betegség, nem lehet „megszabadulni” tőle. Az allergiás nátha tüneteinek intenzitása azonban évről évre változhat, lehetnek olyan évek is, amikor a beteg észre sem veszi azt. Az allergiát okozó növények pollenszórása ugyanis nem egyforma, vannak erre kedvező évek, de lehetnek olyan meteorológiai viszonyok, amikor gyenge a pollentermés. A kialakult pollenallergia azonban többnyire évről évre visszatér, amikor az allergiát okozó növény virágzik. Ebből következik, hogy megszabadulni még rendszeres gyógyszeres kezeléssel sem lehet tőle, ugyanakkor vannak olyan gyógyszerek, melyek révén panaszmentességet lehet elérni – tudtuk meg az orvostól.

– Vannak olyan tapasztalatok, hogy a tünetek megjelenése előtt elkezdett allergia elleni kezelés esetén enyhébb a szezon lefolyása – tette hozzá Berta Gyula. – A pollen-előrejelzések egyre pontosabbak. Ha a beteg azt olvassa, hogy megkezdte a pollenszórást a számára allergiát okozó növény, azaz a pollen megjelent már a levegőben, érdemes elkezdeni a megfelelő antihisztamin-terápiát és a

APRÓHIRDETÉSEK

A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.

ÁLLATGONDOZÓT teljes ellátással bentlakással alkalmaznánk Orfűn, traktorhoz értők vagy jogosítvánnyal rendelkezők előnyben. 30/9795433 Rácz Tanya Kft. *791591*

AUSZTRIÁBA víz-, fűtésszerelőket felveszek heti hazajárással 0670/382-6986 Kriványi Építő Kft. *754019*

GYAKORLATTAL rendelkező, nemzetközi gépkocsivezetőket keresünk Marcali telephelyünkre. Magyar–német–olasz viszonylatra. Tel.: +3630/956-2660 Transmobil Kft. *787942*

KAPOSVÁRI alkatrészgyártó cég keres betanított munkára kollégákat. Szakmai tapasztalat, végzettség nem szükséges. Szigeti & Co. Kft. www.szigetigroup.com, karrier@szigetigroup.com06-30/5006616 *785502*

KAPOSVÁRI alkatrészgyártó cég keres CNC-forgácsolót, technológust, gépészmérnököt. Szigeti & Co. Kft. www.szigetigroup.com, karrier@szigetigroup.com06-30/5006616 *785489*

KAPOSVÁRI cég keres anyagmozgató,

raktáros

kollégákat,

pályakezdőt is. Tapasztalat, végzettség nem szükséges. Szigeti

A pollenallergia általában életre szóló betegség

gyógyító orrspray használatát.

Elsősorban a receptre kapható szerek hatásosak, a vény nélküliek csak ritkán enyhítik megfelelő mértékben a tüneteket.

A szakembertől azt is megtud-

tuk: a napszaknak nincs döntő jelentősége a pollenszórás szempontjából. A pollenkoncentrációt nagyban befolyásolja viszont a szél ereje, iránya, illetve az is, ha tartós száraz idő

KISKUNFÉLEGYHÁZI sertésfeldolgozó üzembe keresünk henteseket, húsfeldolgozó szakmunkásokat.

Feladatok: sertésbontás, csontozás, kivágás. Amit kínálunk: kiemelt bérezés, munkásszállás, útiköltség-térítés, napi 2x étkezés. Jelentkezés: Munkanapokon 8.00–16.00-ig 0630/381-8127 és 06-30/409-2813 (Cyll Kft.)

VEGYES

van, mert olyankor mindenképpen sok pollen van a levegőben.

Egy gyors, kiadós eső viszont „kimossa” a polleneket a levegőből, a betegek átmenetileg megkönnyebbülnek olyankor.

– Legutóbb azt olvastam, hogy a maszkviselés előnyös a légúti allergiás betegségben, mert a maszk visszatartja a pollenek nagy részét, kevesebb pollennel kell a szervezetnek megküzdeni – tette hozzá az allergológus. – Ezért azt ajánlják, hogy az ilyen betegek vírusmentes időkben is hordjanak maszkot az erős virágzás idején. A kezelések között gyakran szóba kerül az immunterápia. – Nekem a klasszikus, a bőr alá évekig adott injekciós immunterápiával van tapasztalatom, ami elsősorban a fűpollenre érzékenyeknél volt nagyon hatásos – mondta Berta Gyula. – A parlagfű-allergiát viszont lényegesen kevesebb betegnél oltotta ki, ezért nem is alkalmaztuk nagyobb számban. Az asztmás tüneteket ez a kezelés lényegesen kisebb mértékben befolyásolta. Jelenleg az immunterápiának számos egyéb módja van, a szakirodalom azonban erősen megosztott a hatékonyságát illetően.

Gy. Zs.

ÉGER, fenyő, tölgy, akác és más erdők vétele lábon. 06-30/33-67926 *785137*

FELÚJÍTOTT lószerszámok eladók.

Ezek javítását vállalom. Tel.: 0670/411-2569 *786310*

*782151*

& Co. Kft. www.szigetigroup.com, MEZŐCSOKONYÁRA a pékségbe karrier@szigetigroup.com06-30/500- keresünk áruszállító sofőrt, éjszakai munkára. Heti öt nap munka, kiemelt 6616 bérezés. Pékáru szállításában szer*785509* zett tapasztalat előny, B kategóriás KAPOSVÁRI cég keresi leendő jogosítvány szükséges. Jelentkezni könyvelő kollégáját. Főbb felada- a mezőcsokonyai Csányi Pékségben, tok: kontírozás, havi bevallások, ill. a 06-30/411-6040-es számon lehet. *789508** beszámoló összeállítása, munka-, OKTATÁST VÁLLAL és pénzügyi együttműködés a kollégákkal. Várjuk jelentkezését Szi- NEMZETKÖZI teherbusz, (GKI),, taxi, teherbusz, taxi vállalkozói, gép-geti & Co. Kft. 06-30/500-6616 kezelői, targoncavezetői tanfolyam m karrier@szigetigroup.com indul a King’a Ford Autósiskolánál.. *785514* Jelentkezés augusztus 13-ig, vizsga:: KAPOSVÁRI munkahelyre keresünk augusztus 27. Kaposvár, Fő u. 45.. férfi és női takarítókat folyamatos 82/422-131. www.kingaford.hu

MAGAS kalcium-karbonát tartalmú talajjavító mészkőőrlemény nagy tételben eladó. Tel.: +36-20/297-0260 KÉTSZOBÁS, gázfűtéses lakást (Carbonát Kft.) *789235* bérelne nyugdíjas hölgy Somogy megyében, Balaton környékén. Minden PALACKOT vásárolok (PB, ipari gáz). megoldás érdekel. 06-30/871-7589 Tel.: 06-20/368-1233 *785607* 785607

*685045* 685045

a Somogy megyei hírportál

*786711**

munkarendben történő foglalkozta-

TÁRSKERESÉS

tásban. Jelentkezés a 06-30/371- 37 éves, jómódú pasi komoly kap-9249-es telefonszámon. Per-Clean csolatot keres. Kiemelt keresetem,, kiadó lakásaim és családi házam, lu-Kft. xusautóm van. Tel.: 06-70/200-69744 *791401*

*787477**

Hírek percről percre | www.sonline.hu

6

2021. AUGUSZTUS 9., HÉTFŐ

EGÉSZSÉG

Fontos tudnunk, hogy hol a határ; találjuk meg az állapotunknak megfelelő mozgásformát

Szívességet teszünk a sporttal a szívünknek A tempós séta, a rendszeres úszás, kocogás vagy akár a ritmikusságot segítő nordic walking is jó választás lehet az idősebb korosztálynak. Azoknak azonban nem javasoltak az előbbi mozgásformák, akik szívelégtelenséggel, szívbetegséggel küzdenek. − A választott mozgásforma intenzitását mindenkinek az általános egészségi, fizikai állapotának megfelelően kellene megválasztania − mondta lapunknak Vorobcsuk András, a Kaposi Mór Oktató Kórház szívkatéteres laboratóriumának vezetője. − Jó, ha legalább heti rendszerességgel mozog az ember. Fontos, hogy minőségi pihenőidőt iktasson be mindenki, s ne terheljük túl a Mozogni kell, de fölösleges feszegetni a határainkat vázszerkezetet és az ízületeket.

HALLÓKÉSZÜLÉK STÚDIÓ

INGYENES HALLÁSVIZSGÁLAT ÉS PRÓBAHORDÁS! ÉSZÜLÉK AKCIÓ

idex U30 teljes ár:

9.900 Ft

KAPOSVÁR

Irányi Dániel u. 10.

Egyeztessen velünk időpontot!

06 (1) 770 0240, 06 (70) 629 8092 kaposvar@widex.hu

Az akció 2021. 09. 10-ig vagy a készlet erejéig érvényes. Akciós hallókészülék vásárlása kizárólag teljeskörű audiológiai vizsgálat után lehetséges, ha a halláscsökkenés megfelelően ellátható a készülékkel. A vizsgálat és az illesztés a szakmai irányelvek maximális betartásával történik.

& ) '/ &- / ' /' . *0*!% + +'/)+' * & ) &- / ))

% /+" & +& ' # ) &, $ & " &- &' . & %

Az úszás hozzájárulhat a szív, a tüdő egészségének megőrzéséhez, ráadásul védi az ízületeket is. Akik szívelégtelenséggel, szívbetegséggel küzdenek, számukra a nyugodt tempójú sétát ajánlja a szakember. Akinek már valamilyen tünete van, annak nem szabad feszegetni a határait. Ha egyszer valakit szívelégtelenséggel kezelünk, és annak ellenére a sporttal túlerőlteti magát, akkor felboríthatjuk az egyensúlyi állapotot. Éppen ezért nagyon lényeges, hogy mindenkinek az általános egészségi állapotához mérten, egyénileg kell belőnie a saját terhelhetőségét. Ha valaki jó egészségnek örvend, s picit kitolja a teljesítőképességének a határa-

it, akkor az felér egy kardio jellegű edzéssel, ami akár jótékony hatással is lehet a szervezetére.

Divat manapság a fitneszkarperecek, okosórák használata.

Vorobcsuk András szerint abból a szempontból jók az efféle eszközök, hogy pozitív megerősítést adhatnak, segíthetnek a heti célok elérésében. Ugyanakkor úgy véli: nagyon meg kell válogatni ezeket a termékeket, hiszen a pár ezer forintos, pulzusmérésre is képes karórák nem feltétlenül adnak hiteles képet egészségi mutatóinkról. Sokan használják viszont ezeket a napi lépésszám ellenőrzésére, s ezen a téren valóban hasznos társak lehetnek a mozgásban ezek a kiegészítők is.

Gy. Zs.

2021. AUGUSZTUS 9., HÉTFŐ

HIRDETÉS – HOROSZKÓP

HOROSZKÓP, 32. HÉT (AUGUSZTUS 9. – AUGUSZTUS 15.)

KOS (03. 21. – 04. 20.)

is eredménytelenül: a szingli Szűz mostanság találhat rá az igazira.

Ezen a héten a legfontosabb a munE nka területe lesz. A Vénusznak kö-szönhetően igazi csapatjátékosként veti bele magát a közös feladatokba, a képességei és precizitása könnyen érvényesül. Ha fizikai munkát végez, akkor vigyázzon, ne szúrja vagy égesse meg magát, mert a bolygók balesetveszélyre utalnak. A hét közepén a Merkúr jegyet vált, és mutatja, hogy megbirkózik mindenféle testi nyavalyával, de azért innkább ne vállalja túl magát.

Titko kapcsolatba bonyolódhat, TTitkos vagy egy ártalmatlan flört válik hirtelen komolyabbá, vagy kiderül, hogy új ismerősének van párja. Valószínűleg nemet mond a kétes kalandra, hisz ön ennél többre vágyik, valóban mély elkötelezettségre, érzelmekre. Ha van párja, nagyon fontos, hogy tisztázzák a problémákat, és ne máshol keressen vigaszt. é

BIKA (04. 21. – 05. 20.))

S sszórakozás és még több szereSok lem – ezt mutatják a bolygók a hétre! Ha szingli, megtalálhatja a megfelelő társat, és nagyon önfeledten töltik együtt az estéket. Vannak azonban kedvezőtlen hatások is, amik miatt meglehetősen kiszámíthatatlanná válik. Ne marja el maga mellől a barátait az új szerelem miatt! Mostanában az élete tele van hirtelen és drasztikus változásokkal, valószínűleg ez teszi szeszélyessé.

MÉRLEG (09. 23. – 10. 22.)

M

SSKORPIÓ (10. 23. – 11. 22.)

V Valószínűleg Való szabadságon van, mert annyi társasági eseményt és meghívást jeleznek a bolygók, amit nehéz is lenne munka mellett kivitelezni.

Szüksége is van a kikapcsolódásra, mert igen feszült időszakon ment keresztül. Ha lezárt egy kapcsolatot, akkor most esélye van arra, hogy átvegye a helyét egy másik. A Vénusz, a Neptunusz és a Plútó helyzete mutatja, hogy mély szerelembe eshet.

Az otthoni vagy az esetleges ingatlannal kapcsolatos problémáit tegye félre egy időre.

IKREK (05. 21. – 06. 21.).)

NYILAS (11. 23. – 12. 21.)

Való Valószínűleg V szabadságon van, n, esetleg otthonról dolgozik. Az otthonában nagy a harmónia, ennek érdekében most sokat is tesz. Szívesen hív társaságot, és házigazdaként is remekel. Családi élete most nagyon aktív, bár a Mars miatt lehet, hogy kisebb javításokat kell elvégezni a lakásban. A családon belül jó a kommunikáció.

Szép összeg ütheti a markát, ez S származhat valamilyen befektetésből, érinthet egy ingatlant, vízparti telket. Csütörtökön a Merkúr jegyet vált, és fellendíti a karrierjét, ami szintén anyagi fellendülést jelez.

Igen szerencsés hét elébe néz, és nagyon boldog lehet ettől az anyagi biztonságtól, amit ez jelent.

RÁK (06. 22. – 07. 22.).)

Most két lábbal áll a földön, és kéM pes gyors döntéseket hozni. Viszont a nagy határozottságában kedvesen is tud beszélni másokkal. Könynyen társalog és ismerkedik is, örömét leli az intellektuális eszmecserékben. Ha független, most találkozhat valakivel, aki nagyon megmozgatja a fantáziáját. A Vénusz– Plútó helyzete miatt el is mélyülhet ez a kapcsolat.

OROSZLÁN (07. 23. – 08. 22.)

A nap az Oroszlán jegyében jár, ez fokozott vitalitást jelez, egészségi állapota is remek. Ennek a hétnek a fókuszpontjában a pénz áll: másoknak úgy tűnik, mintha ragadna önre a pénz, valóban ügyes üzletkötései vannak, sokat és kiszámítottan tárgyal a megszerzendő dolgokért. De csak egyedül ön tudja, hogy most minden nagyon alapos utánajárást igényel. A Vénusz a Neptunuszzszal szemben áll, így valaki próbálja a megtéveszteni.

SZŰZ (08. 23. – 09. 22.)

Ez egy E eg nagyon intenzív hét lesz, olyan szintű energiát, lendületet tapasztal magán, hogy érzi, ezeket az energiákat fel kell használni, nem lehet elengedni őket haszon nélkül.

A Vénusz helyzete mutatja, hogy a szerelemben is csupa jóra számíthat, sokat ismerkedik, és nem

BAK (12. 22. – 01. 20.)

Lehe LLehetséges, hogy az éves szabadságát tölti külföldön, amelynek most nagyon át tudja magát adni, mert rengeteget dolgozott, és vágyik is az új tájak után. Ha egyedülálló, akkor a szerelem is önre találhat, gyorsan elmélyülnek az érzéseik. A dolgai most jól haladnak, pénzügyei rendben vannak, csak az új élményeket várja, hogy legyen egy kis izgalom az életében. Van is lehetősége g a feltöltődésre!

VVÍZÖNTŐ (01. 21. – 02. 18.)

A retrográd re Jupiter visszalépett a Vízöntőbe, ami felélénkíti a kalandvágyát. Egy külföldi útról lemarad, talán, mert megváltoznak a határátlépési lehetőségek. A kétségbeesés az ön szótárában ismeretlen fogalom, már is másfajta lehetőséget talál. A pénzügyek sok idejét, energiáját rabolják el, ez lehet hagyaték rendezése, vagy egy üzleti társulás, de mindenképpen anyagi előnyre tesz szert.

HALAK (02. 19. – 03. 20.)

Mos egyszerre két irányba húz a Most M szíve, igénye lenne egy kis egyedüllétre, de arra is vágyik, hogy dédelgesse a partnere. Ha nincs társa, az most nagy hiányérzetet jelenthet önnek, talán ezért is szeretne kicsit befelé fordulni. A barátai nem hagyják búslakodni, kiráncigálják a borús hangulatából, és nagy társaságban tölti az időt. A Vénusz és a Mars hétvégére már új szerelmet jelez.

7

8

2021. AUGUSZTUS 9., HÉTFŐ

HIRDETÉS

OUTLET CENTER Óriási iskolakezdési akció!

Táskák és iskolai tanszerek, gyerekruha, gyerekcipő!

50%-os AKCIÓ augusztus 31-ig tart!

ÓRIÁSI VÁLASZTÉK, folyamatosan megújuló árukészlet!

Nyitvatartás H–SZ 9–18, V 9–17

Cipők, fehérneműk, és háztartási eszközök!