MISKOLC ÉS KÖRNYÉKE
Szervo kormányművek, szivattyúk, kardántengelyek, felnik javítása, GUMI és GyorSSzervIz 06-30/9286-648 www.autojavitasmiskolc.hu
KAVECZ ATTILA
Redőny, alu vagy műanyag, reluxa, harmonikaajtó, rovarháló, pliszé, szalagfüggöny, küszöbborítás, ablakpárkány, PVC hőfüggöny, napellenző, roletta, napháló, pergola, redőnykapu gyártása, javítása, automatizálása.
06-30/229-0281
06-20/523-2331 www.kaveczrolo.hu
Hivatalos Partner
B-therm Hungária Kft. műanyag nyílászáróK gyártása és beépítése, teljes helyreállítással, árnyékolástechnikával.
részt veszünk az otthonteremtési támogatásban!
Homlokzati hőszigetelések víz-, gáz- és fűtésszerelés! Klímaszerelés és karbantartás
e-mail: bnyilaszaro@gmail.com Hívjon most! & 06-70/636-9908, 06-30/383-61-94
á Készbeton szállítása, pumpálása (26 m) á Konténeres törmelék szállítása (4-8 m3-ig)
Homok, sóder, föld szállítása
sövényvágás, bozótirtás, gallyak, levelek elszállítása, fűkaszálás. Kertépítés, kertrendezés!
Árnyékolástechnikai
szerelő
2025. március 7. XXXIII/10. Fehér Márton
Redőnyök teljes körű javítása GURTNI CSERE
Új műanyag és alumínium redőnyök készítése, szúnyogháló szerelése rövid határidővel. 06-30/4794-513
D Minden nap az Ön asztalán
D Kedvező térségi árakkal
D Nyugdíjasok és rászorulók számára
D Ingyenes házhozszállítás
D Hétköznap és hétvégén is elérhetõ
D Két konyha 6-féle menüjébõl választhat
D Házias ízek, kétfogásos kínálat
Arany Kanál Szociális Étkeztetõ Szolgálat
Iroda: 3530 Miskolc, Avasalja u. 58. Telefon: 06 46 392 133 x 06 70 858 7881 e-mail: nyitottajto.iroda@gmail.com
KÁRPITOZÁS Tel.: 06-70/703-2222
út 55. Bútorok kárpitozása és felújítása, nagy szövetválaszték Szivacsok méretre vágva!
hõtechnik ai mechanik ai felújítás!
Gácsi Zoltán
RÉGI ABL AK AIT rendbe rakjuk bontás nélkül! 20/451-1346
Új ablakot szeretne? - Hõszigetelt üvegcsere - Szigetelés - Pászítás - Zárcsere
Fa nyílászárók széles választékát kínáljuk
Ingyenes felmérés!
www.faablakmester.hu
SZAKEMBEREK A-tól Z-ig
Bodrog-Dentál Kft.
Miskolc, Kerpely Antal u. 1., 3. emelet 47 kezelő, Telefon: 06 30/0181 844
Nyékládháza Kossuth utca 43.
Friss és finom ételek – ingyenes házhoz szállítással! Élvezze a házias ízeket, gondosan elkészített levest és főfogást, higiénikus, egyszer használatos ételdobozban.
szockonyha.bek@civis-szek.hu 3529 Miskolc Szentgyörgy út 42.
Épület bontása, teljes körűen!
Vályogház, stb. törmelék, hagyaték elszállítása! Fakivágás, bozótirtás, tereprendezés! Elhanyagolt kert rendbetétele! Udvar-, pince-, lomtalanítás!
Tel.: 06-70/203-7591
- Galamb tüske telepítés!
Piszkosak, zajosak, zavarnak! Itt a megoldás! VÁLLALJUK:
- Galamb háló telepítés!
- Ingyenes felmérés! - Gyors végrehajtás! 06-30/254-7240
LOMTALANÍTÁS!
Házak és lakások adás-vétel utáni lomtalanítása, kisebb bontások, törmelék-sittanyag elszállítás, tereprendezés, költöztetés! 06-30/721-2238
zöldhulladék elszállítást, udvarrendezést, törmelék elszállítást, fakivágást, bozótírtást számlaképes csapatommal vállalom!
| Gránit síremlék készítés | Kripta készítés | Sírkőtisztítás és felújítás
| Megsüllyedt sírok emelése
Ujj Stone Kft. Bőcs, Dózsa Gy. u. 9. & 06-30/898-0905, 46/546-857 ) ujjstone@gmail.com Sírkő-
Díjmentes felmérés
Bontás, beépítés (kőműves munkával)
Külső, belső párkányozás
Válassza a legjobbat a legjobb áron! Közvetlen gyártótól!
Műanyag nyílászárók szakszerű beépítése
1 nap alatt akár falbontás nélkül is!
• Törmelékelszállítás
• 5 ÉV GARANCIA
• REDŐNY
• SZÚNYOGHÁLÓ
06-70/401-9777 www.begyikablak.hu 06706775339 | 06706773528
Hívjon BIzALommAL nEm foG CsALÓdnI!
Villanyszerelés
Átvezetékelés, hibaelhárítás. Számlaképesen, ingyenes felméréssel! Keressen bizalommal, akár kisebb munkák esetén is! Telefon: 06-30/174-4763
TELJES KÖRŰ LAKÁSFELÚJÍTÁS!
l Térkövezés l kerítésépítés
l kerítésfelújítás
l komplett fürdőszoba felújítás
l burkolás l gipszkartonozás
l szobafestés l mázolás
l parkettázás l kőművesmunkák
l tetőjavítás l ácsmunkák
l homlokzatszigetelés
Minden hé te n online is me gtekinthe ti újs ág unk at !
l sitt és egyéb törmelék elszállítás!
Egyéb belső- és külső munkák!
Bontás, tereprendezés!
Bodnár Zsolt e.v. Teljes körű ügyintézés!
Vidéki otthonfelújításban is segítünk!
www.s zu peri nfo.hu
ww w w sz up er i in f fo h u
Billencs fuvar, daruzás 3,5 t-tól-18 t-ig!
Bobcattel történő munkavégzés!
06-20/267-7676
Munkavállalás 50 felett
■ Mintha a munkaerőpiac nem díjazná az érettebb munkaerőt, sok esetben jól képzett ötven felettiek hosszú hónapokig nem találnak munkát. A munkaerőhiány és az ötvenes munkavállalók mellőzése egyaránt megfigyelhető a munkaerőpiacon. HR-szakértőket kérdezett a Világgazdaság: mit tehetnek az ötvenes munkakeresők?
Ötvenesként újra nekiugrani a munkakeresésnek egészen meglepő tapasztalatokat hozhat. Míg az ötvenes munkavállalók úgy érzi, még mindig dinamikus, tanulóképes, ha nem is olyan fürge az új technológiákban, mint a harmincasok, de ott a rengeteg tapasztalat, a megküzdések és a lojalitás. Nagyobbak már a gyerekek, megint lehetne egy kései felvirágzás a karrierjében, de aztán közbeszól a valóság.
Hiába adja meg az önéletrajzát, sehova nem hívják be, ha behívják, nem jut túl az első fordulón, mert elutasítják. Egyre gyakrabban találkozni ilyen történetekkel a közösségi oldalak csoportjaiban.
Szigeti Nikoletta, a Profession Services üzletágvezetője kiemelte: a munkáltatók számára a tökéletes munkavállaló lelkes és innovatív, hosszú távon tervez a cégnél, sok energiát fektet a munkájába, rugalmas, hajlandó a pozíció betöltéséhez szükséges készségeit fejleszteni és újakat elsajátítani. A sztereotípiák alapján ezeket a tulajdonságokat a a 30-40 éveseknek
tulajdonítják, amely középértéken kívül vannak a pályakezdők és az 50 év felettiek – tette hozzá.
Emellett általában magasabb bérigényük van, mint a pályakezdőknek, a cserébe felmutatott több évtizedes szakmai tapasztalat pedig iparágtól és pozíciótól függően számít értékesnek – tehát nem minden esetben ér annyival többet, mint az elvárt fizetések közötti különbség – magyarázta a szakember.
E munkavállalói csoport számára az álláskeresési gyakorlat és a szükséges információk hiánya jelent elsősorban hátrányt – hívta fel a figyelmet Szigeti Nikoletta. Körükben
ugyanis gyakori, hogy még sosem vagy 20-30 évvel korábban kerestek utoljára állást. Kikerülve a munkaerőpiacra pedig tanácstalanok, nem ismerik az érvényben lévő trendeket, eszközöket. Ezért érdemes tájékozódniuk a munkaerőpiaci aktualitásokról: a saját területükön elérhető munkalehetőségekről, elvárt kompetenciákról, képesítésekről és eszközökről, a cégek által kínált bérekről stb. Majd a kiválasztott állásra szabottan összeállítani a pályázatukat. Javasolt az önéletrajzot a megszokott kronológiai sorrend helyett más logika szerint elkészíteni: az első munkahely és egyéb régi információk felsorolása helyett arra fektessék a hangsúlyt, ami a kiszemelt pozíció szempontjából fontos, és ami igazolja, hogy a munka világában eltöltött évek számával párhuzamosan a cégek számára értékes szakmai tudásuk is nőtt.
Forrás: vg.hu
közvetlenül is kereshetik értékesítő munkatársainkat:
Inklovics Ildikó & 30/470-6396 ildiko.inklovics@szuperinfo.hu Müllerné Kovács Katalin & 30/386-5037 katalin.kovacs@szuperinfo.hu Kiss Béla & 30/471-9012 bela.kiss@szuperinfo.hu
Kos - A napokban minden a tervei szerint alakul. Bármit vesz a fejébe, az pontosan úgy lesz, ahogy tervezi, és sikerre fogja vinni. Amennyiben ingatlanvásárlással kapcsolatos tervei vannak, érdemes a héten kiviteleznie őket. Akármilyen akadállyal is találja szembe magát, könnyedén legyőzi őket. Csak legyen magabiztos, és tartsa szem előtt a céljait, ne hagyja, hogy esetleg mások elbizonytalanítsák. Önnek sem szabad kételkednie! Bika - A héten semmi esetre se igyon előre a medve bőrére. Hajlamos lehet elbíznia magát, ezért okosan tenné, ha mindent előre megtervezne. Ha így tesz, olyan dolgok is összejöhetnek, amikben bízni sem mert. Érdemes lenne néha meghallgatnia a szakértők vagy éppen a tapasztaltabbak tanácsát, akik segíthetnek elképzelései megvalósításában. Amennyiben szeretne változtatni valamit a külsején, ahhoz tökéletes ez a hét.
Ikrek - Tökéletes ez a hét a kapcso- latépítéshez. Új barátokat, de akár új üzletfeleket ismerhet meg. Legyen nyitott, és merje megmutatni önmagát, a humoros és kommunikatív oldalát. Sokszor kissé mereven viselkedik, pedig semmi oka másnak kiadnia magát. Viszont nem ártana kicsit jobban odafigyelnie az egészségére. Ne vegye félvállról, ha kellemetlen tüneteket tapasztal, hanem mielőbb forduljon orvoshoz.
Rák - Nem minden fekete vagy fehér – ezt jegyezze meg, és akkor könnyen át fogja vészelni a hetet. Legyen kicsit rugalmasabb, és próbálja meglátni a dolgok jó oldalát, valamint a különböző helyzetekben a lehetőséget. A napokban szívességet kérhetnek Öntől, de lehet az az érzése, hogy Ön a kezét nyújtja, és az egész karját akarják. Valóban, muszáj lesz határokat szabni, ha nem akarja, hogy kihasználják. Nyugodtan mondhat néha nemet!
Apró
INGATLAN
Sajónémetiben külön utcában eladó 2 szintes, nagy teraszos, összkomfortos családi ház. Vállalkozásra is alkalmas. Irányár: 15 MFt. Telefon: 06-30/8553658; 06-30/313-4516 *1526915*
HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS
Mezőkövesd, Liliom utca 50. alatti Matyó parasztház eladó. Ár: 4 MFt. 20/808-5161, 70/278-5246 *1530345*
LAKÁSELADÁS
Eladó 1 szobás távfűtéses lakás 13,7 MFt. 30/727-0524 *1530837*
Miskolc, Áfonyás utcán 55 m2-es magasföldszinti panelprogramos, felújított, beköltözhető 1+2x1/2 szobás lakás eladó. Ár: 28,5 MFt. Tel.: 70/338-3936
*1532986*
LAKÁSKERESÉS
Eladó miskolci 28-73 m2-es lakást keresek megvételre. Lehetőségként eladott lakását bérlőként viszszabérelheti. Ár: 10-20 MFt. Ft. Tel.: 70/411-5532 *1532989*
ALBÉRLET
Miskolc, Tescónál apartman rövidebb-hosszabb távra kedvező áron kiadó. 30/449-1276
JÁRMÛKERESÉS
*1526987*
Autófelvásárlás!
Bármilyen személyautót, kisteherautót, munkagépet veszek évjárattól, márkától, függetlenül, sérült, lejárt műszaki, forgalomból kivont is érdekel! Tel.: 06-30/748-8481
Regisztrált autóbontóba vásárolok roncs autókat elszállítással. Tel.: 06-30/219-2182, 06-20/506-5224
*1526519*
Oroszlán - A hét nyugodt és csendes lesz. Végre lazábbak a napjai, és nem kell ezerrel pörögnie. Viszont felmerülhet néhány személyes probléma, amelyeket Ön sem látott előre. Meglepetésként érik, de szerencsére képes lesz megbirkózni velük. A következő napokban több alkalommal is sikert érhet el minimális erőfeszítéssel az élet különböző területein. Most az intuíciója is erős lesz, és segít abban, hogy a helyes döntéseket hozza meg. Szűz - Bizonyos dolgok megváltoztak Ön körül, talán a kapcsolatai is, és egyelőre nem tudja, miként viszonyuljon hozzájuk. Ideje Önnek is felelősséget vállalnia a tetteiért. Arra is rá kell döbbennie, hogy nem fogja tudni követni a korábban kidolgozott ütemtervet a héten, mivel valami sürgős és kiszámíthatatlan dolog fog felmerülni. Ez az esemény valószínűleg befolyásolja az összes rövid távú tervét.
Mérleg - Remek időszak köszönt azokra, akik ingatlant szeretnének eladni vagy vásárolni. Bármilyen hivatalos ügyet intéz vagy szerződést ír alá, legyen nagyon körültekintő. Azok, akik szeretnének valami újat tanulni, remek lehetőséget találhatnak vagy kaphatnak. A héten több új ajtó nyílik meg Ön előtt, amennyiben változtatni szeretne jelenlegi helyzetén. Fontos azonban, hogy ne kapkodjon, és alaposan mérlegelje a döntéseit. Skorpió - Nagyon pozitív hét elé néz. A csillagok az Ön javára dolgoznak, különösen a hét első felében. A hét elején tervezze be fontosabb ügyeinek elvégzését, mert még nagyobb sikerrel számolhat. Viszont lehetőség szerint hagyja szabadon az estéit, mert váratlan, izgalmas meglepetésekben és meghívásokban lehet része, máskor pedig nagy szüksége lesz arra, hogy pihenjen. Egy régóta halogatott beszélgetés is napirendre kerülhet.
Megveszem személy- és teherautóját. Kortól, márkától és állapottól függően. Tel.: 06-70/403-9928
MOTORKERÉKPÁR
*1513695*
Vásárolok Simson, Jawa, Rometkomár, Puch, Mz, stb, motorkerékpárokat, blokkokat, vázakat! 0670/6503168
RÉGISÉG, ÉKSZER
*1530508*
Antik bútort, porcelánt, könyvet, mindenféle régiséget, hagyatékot vásárolok korrekt áron. Hívjon bizalommal! Ingyenes kiszállás, becsületes értékbecslés. Lakáskiürítés.Tel.: 06-30/486-3578
*1532018*
Gyűjtő, szakképzett műtárgybecsüs magas áron vásárol régiséget, bútort, festményt, porcelánt, ezüsttárgyakat, hagyatékot. Tel.: 06-46/348-436, 06-20/388-7997
*1531645*
SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT
GÖRÖMBÖLYI KÁRPITOS
Ha kényelmetlen széke fekhelye, bízza a görömbölyi kárpitos mesterre.
Miskolc, Erzsébet királyné u. 33. & 46/368-721 ) kftedna@gmail.com
Ács, tetőfedő, bádogos mindenféle régi tető felújítását, beázás megszüntetést, bádogozást, széldeszkázást, cserepeslemezelést is vállal. +3620/951-7674, +36-30/457-5218
*1532933*
Ácsmunka, cserepeslemezelés, tetőkészítés, bádogosmunka, tetőjavítás, ereszcsatornázás, lapostető-szigetelés, SOS kisebb javítások anyagbeszerzéssel! Kedvezmény 30% 2025.03.31-ig. 06-20/977-2731
*1532954*
KŐMŰVES MESTER vállal házak építését felújítását, repedt, sülylyedt házak vizesedését, beázását, dryvitozást, burkolást, festést, parkettázást, kerítés építését, javítását. Teljeskörű tetők elkészítését, kéményeket és kúpolásokat! Nyugdíjasoknak 20% kedvezmény március 1-április 30-ig. Tel: 06-30/885-9621
*1532962*
Nyilas - Egy kissé lázadó lehet a következő napokban. Nem hajlandó csapatban dolgozni, elfogadni mások igazát vagy véleményét, és egyáltalán olyan lesz, mintha szemben úszna az árral. Bár származik majd ebből egy-két kellemes élménye is, az is biztos, hogy sok konfliktusban lesz része, és több alkalommal is megnehezíti a saját helyzetét. Érdemes lenne elgondolkodnia azon, hogy néha mások álláspontját is figyelembe vegye. Bak - A héten kissé impulzív hangulatban lesz. Néha meggondolatlanul cselekszik és beszél, emiatt pedig sok konfliktusba keveredhet. Próbálja meg kicsit visszafogni magát, ha nem akar egész héten veszekedni. Ellenben számos izgalmas, előrelépési lehetőség jelenik meg az életében, csak ki kell tudnia választani a legmegfelelőbbet. Egy új szakmai kapcsolat vagy lehetőség bukkanhat fel, ami komoly előnyöket hozhat a jövőben. Vízöntő - Hihetetlenül éles lesz a nyelve a következő napokban. Nem tudja magában tartani a véleményét, amin nemigen fog finomítani, így nem meglepő, hogy sokszor sikerül majd belegyalogolnia mások érzéseibe. Ugyanakkor az elméje is vágni fog, mint a borotva, és hihetetlenül könnyedén és gyorsan old majd meg bizonyos problémákat, sokszor érve a meglepetés erejével. Halak - Rendkívül élesek lesznek az ösztönei, és sokat fognak súgni Önnek. Még akkor is, ha mások nem értenek egyet Önnel, és más utat követnek, ragaszkodjon a saját elképzeléseihez.
Fotó: Shutterstock
KÖVETKEZŐ LAPZÁRTA:
2025. március 11. kedd 11:00 óra MEGJELENÉS:
2025. március 14. péntek
Ácsmunkák! Új tetőszerkezet, cserepeslemez felszerelés, tetőjavítás, lapostető szigetelés, beázás megszüntetés, ereszcsatorna készítés, javítás, garázstető, kocsibeálló, széldeszkázás, dobozolás. +36-70/610-3202
*1532937*
Gyógypedikűr - esztétikai manikűr - gyógytalpmasszázs szépségszalonomban. Kizárólag járóképtelenekhez, mozgáskorlátozottakhoz megyek házhoz Miskolcon. Tel: 0630/2018389 Anita
*1530450*
Redőny Doktor! Redőnyök javítása, újak készítése garanciával. Hétvégén is! 06-20/299-2233, 06-70/287-7851
*1532944*
Redőnyjavítás, készítés, gurtnicsere! Cégeknek is! Nyugdíjasoknak kedvezmény! Péter! 06-20/420-8576, 06-20/777-1122
*1530530*
Régi tető felújítását, bádogozást, cserepeslemezelést, széldeszkázást, kúpozást, lapos tető szigetelést vállalunk. +36-30/452-3556, +36-20/995-4048
*1532929*
Régi tetőfelújítás, tetőkészítés, bádogos, ácsmunka, cserepeslemezelés, kúpkikenés, széldeszkázás, ereszcsatornázás. 06-20/362-8311, 06-30/511-4550
*1532939*
Szakemberekkel! Tetőkészítés, ácsmunka, cserepeslemezelés, zsindelytető-javítás, széldeszkázás, ereszcsatornázás, tetőszigetelés, kúpkikenés, SOS kisebb javítások. Kedvezmény 30% 2025.03.31ig. 06-70/635-5762
*1532956*
TETŐFEDÉST, KISEBB JAVÍTÁSOKAT, bádogozást, széldeszkázást, teraszkészítést, lapostető-szigetelést, kúpcserép-kikenést, Lindab lemezelést (7.500 Ft/m2), S.O.S munkákat vállalok. Nyugdíjasoknak 35% engedmény, ingyenes felmérés március 31-ig. 06-30/124-5181
*1532953*
VÁLLALOM nyugdíjasoknak 25%, megrendelőknek 15% KEDVEZMÉNNYEL 2025.03.01.-04.30.ig! Ács, kőműves dryvitozást, festést, kúpolást, kémények javítása, felújítása, kerítések építése, restaurálása, vizes-salétromos, penészes falak megszüntetése, betonozás, repedt-sülylyedt falak stabilizálása. Mindenféle külső-belső felújítást vállalok A-Z-IG. INGYENES FELMÉRÉS. Tel.: 06-70/170-5930
*1532947*
Tetőfelújítás, régi, hajlított tetők javítása, cseréje. Bádogozás, csatorna, beázás elhárítás. Kisebb sürgős javításokat is vállalunk! Tel.: 06-20/248-2859
*1531621*
SZOCIÁLIS ÉTKEZTETÉS
Kedvezményes étkeztetés szociálisan rászorulók, nyugdíjasok, rokkantnyugdíjasok részére. 990 Ft/nap
3 féle menü, eldobható edény, házhozszállítással. Keressenek bizalommal! 06-70/588-0228, 06-70/616-0051
Tollhagyaték, dunna, párna felvásárlása napi legmagasabb áron. Házhoz megyek. 06-20/214-4362
*1529194*
Szobafestés, szigetelés, kőművesés ácsmunkák megrendelhető. Tel.: 06-20/347-7181
EGYÉB
*1520741*
Felesleges bútorait, akár ingyen elszállítom, lakáskiűrítés pincétől-padlásig, referenciával. 06-30/912-8061
*1532160*
Használt könyveket, könyvgyűjteményeket, régi, új kiadásúakat, bakelit hanglemezeket vásárolok. 06-20/3789-436
*1529141*
Hibás LED-LCD tv-t veszek 100010000 Ft-ig. Hibátlan LED-LCD tv-t 50 EFt-ig. 30/435-0173, 46/747-470
*1531427*
Ingyen lomtalanítás, lakáskiürítés használható dolgokért cserébe. 06-20/353-49-38
*1531505*
Könyvhagyatékot, könyvtárat vásárolok készpénzért. Telefon: (0630)276-7093
*1532927*
Vásárolnék készpénzért hűtőt, mosógépet, tv-t, gáztűzhelyet, mindennemű háztartási készüléket szállítással. 46/561-403
*1526712*
TÁRSKERESÉS
Miskolci középkorú férfi természetjáró túrákhoz nemdohányzó hölgy túratársat keres. +3630/252-6413
*1532009*
Vénusz Társközvetítő Iroda. 37 éve sikeresen működő, hagyományos, nem online társközvetítő. Érd.: 06-70/314-3897
*1530548*
VEGYES
Bakelit hanglemezeket vásárolok. 20/3789-436
*1532327*
Idősgondozást, takarítást, ablaktisztítást, megbízható nő vállal. 06-30/912-8061
*1532169*
Ingyen elszállítom bútorait, lakáskiürítést, hagyatékot, lomtalanítást, garázst padlástól pincéig, háztartási gépet. Tel.: 06-70/948-3100
*1515280*
Tollfelvásárlás! Régi dunnákat, párnákat, tollpaplanokat felvásárolok. Hívásra házhoz megyek,hívjon bizalommal. Tel.: 06-30/383-2447
*1531488*
Ezt tegyük a nyelvünk
■ Szerencsére létezik egy természetes alvást segítő szer, ami megtalálható a legtöbb ember konyhájában.
A jó alvók az alábbi trükköt vetik be az alvást segítő tippek közül: himalája sót és nyers, organikus mézet tesznek a nyelvük alá lefekvés előtt. A himalája só csodálatos egészségügyi előnyökkel bír. Segíthet a mellékvese működésében, a betegségek leküzdésében, sőt még a fogyásban is. Ezen kívül kimutatták, hogy a himalájai só hatással van a melatonin szabályozására is, amely alapvető az alváshoz. Mindössze annyit kell tennünk, hogy egy üvegben öszszekeverünk öt teáskanál nyers, organikus mézet és egy teáskanál rózsaszín himalája tengeri sót. Ezután mielőtt lefekszünk, tegyünk egy kis mennyiséget a keverékből
a nyelvünk alá. Ez a keverék elősegítheti a relaxációt és a jobb alvásminőséget, mivel a méz segíthet a vércukorszint szabályozásában, a só ásványi anyagai pedig, különösen
a magnézium, hozzájárulhatnak a stresszhormonok, például a kortizol kezeléséhez. Bár a méz-só kombináció alvást segítő hatásait egyelőre anekdotikus bizonyítékok támasztják csak alá, azok, akik kipróbálják, nem veszíthetnek vele semmit, sőt.
Forrás: life.hu
Hirdessen minimum 4 egységes felületet a Miskolci Szuperinfó bármelyik lapszámában és a nyomtatott felület mellé most kedvezményesen veheti meg online hirdetését a facebook-on!
MEGJELENÉSÉT!*
Az online hirdetés meghatározott területre szűrve, a lapban is megjelent grafikával kerül fel a Miskolci Szuperinfó facebook oldalára, illetve a fizetett kampány keretében a potenciális vásárlók hírfolyamára. Megjelenés ára: 15 500 Ft+áfa/hét
A facebookos fizetett hirdetés a https://www.facebook.com/Szuperinfó Miskolc oldalon tekinthető meg.
Fotó: Shutterstock
MEZŐSSY
ÉS TÁRSA KFT.
Alumínium és műanyag nyílászárók gyártása Árnyékolástechnika FOLYAMATOS
AKCIÓ!
A minőség változik, az ár nem! 2020-as uniós szabványnak megfelel. FolYAMAToSAn REndElhETŐ!
Mezőssy és Tsa Kft. 3533 Miskolc
Lorántffy Zsuzsanna u. 30.
Telefon: +36 46 438 079
Mobil: +36 70 948 5479
Fax: +36 46 539 200 E-mail: info@mezossyablak.hu
www.mezossyablak.hu
TÁRSASHÁZAK KÖZÖS KÉPVISELETE
www.atlashaus.hu Miskolc, Arany János utca 35. Földszint 1. Telefon: 46/ 321 607
Mobil: 30/ 9458 555
MUNKAERŐHIÁNYA VAN?
Hirdessen célzottan a Szuperinfó országos laphálózatán! Tudta Ön, hogy az ország 56 másik Szuperinfó lapjába is feladhatja hirdetését?
MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓK, REDŐNYÖK ÉS SZÚNYOGHÁLÓK GYÁRTÁSA, FORGALMAZÁSA, BEÉPÍTÉSE. NYÍLÁSZÁRÓ CSERE TELJES HELYREÁLLÍTÁSSAL! KOVÁCS ABLAK
Megrendelt fehér ablakához AJÁNDÉK fix szúnyoghálót adunk!
KOVÁCS ÁKOS +36-30/531-0983 ) keletablakakos@gmail.com Bemutatótermünk a kazincbarcikai TESCO üzletsoron! Kovács Ablak
Az ablakok egyedi méretre gyártva is rendelhetőek!
ÁLLÁSHIRDETÉS a Szuperinfó országos hálózatán keresztül az ország bármely pontjára!
Infó: 06-20/444-1073
Vásárolja meg minőségi nyílászáróit magyar gyártótól! Díjtalan felmérés és szaktanácsadás! Ajtók, ablakok egyedi elképzelések szerint is.
Keresse bemutatótermünket Miskolcon ÚJ helyen:
Miskolc, Auchan üzletsor, Pesti út 9. Miskolc-Dél Auchan
Telefon: +36-46/381-006 E-mail: miskolc@huntherm.hu
Telephelyünk: 3561 Felsőzsolca, Ipari Park, Turul u. 1. E-mail: megrendeles@huntherm.hu Telefon: +36-46/503-670 www.huntherm.hu
Max-Immun Gyógygomba Inf. Központ
Miskolc, Lehel utca 2. +36-46/508-768, +36-70/423-1121, +36-70/319-9347
www.vargagyogygomba.hu info@max-immun.hu
Az árak tartalmazzák a bontás-beépítést, takarózást, párkányozást.
ÚJDONSÁG! Termékkínálatunk bővült egyedileg gyártott minőségi fa nyílászárókkal!
Készült Magyarország Kormánya megbízásából.
Stílus Divatáru Stílus Divatáru
FEKETE FEHÉR ÜZLET
Miskolc Bató-ház 30. üzlet, a folyosó elején Új tavaszi áruk érkeztek, ruhák, blézerek, pólók, blúzok!
Ajánlatunk: dzsekik, kabátok 20-30%, pulóverek 20-50% engedménnyel kaphatók!
A szemüveg nem luxus! 15 éves a válság szemüvegdiszkont®
Úgy tűnik, az idő bebizonyította, hogy az olcsón készíttetett szemüveg is lehet jó minőségű és időtálló. Az immáron tizenötödik éve működő, szokatlanul olcsó árairól híres Válság Szemüvegdiszkontot üzemeltető céget Magyarország legmegbízhatóbb cégei közé sorolta a független európai minősítő. A diszkont az utóbbi években egyre népszerűbb lett a tehetősebb vásárlók körében is. A Szemüvegdiszkont lét-
rehozásakor az volt a cél, hogy a legmagasabb szakmai követelményeknek is megfelelő szemüvegeket készítsék el a lehető leggazdaságosabb módon. Így aki itt vásárol, nem a márványpadlót, vagy a csillogó-villogó világítást, a nemes bútorzatot fizeti meg, hanem a leggazdaságosabb módon előállított, szép és tartós szemüvegeket. A vásárlók bizalmát elnyerve, a szemüvegdiszkont nevét törvényi védelem alá helyezték.
A Válság Szemüvegdiszkontban kiemelt árkedvezménnyel vásárolhatunk Magyarországon megmunkált sötétített, fényre sötétedő, bifokális, vékonyított, vagy multifokális lencsével ellátott szemüvegeket. A szemüvegek induló ára 6500 Ft (lencsével, vizsgálattal, kerettel, elkészítéssel együtt). A bifokális szemüvegek ára 9900 Ft-tól indul. De egy fényre sötétedő lencsével készülő, csúcskategóriás multifokális szemüveg is megfizethető. Természe-
tesen garanciát nyújtanak a multifokális szemüveg megszokására. A szemüveg dioptriáját ingyenes vizsgálattal határozzák meg. Ajánljuk az üzletet bárkinek, aki töredék áron kíván divatos és tartós szemüveget vásárolni, és aki a magyar szemüvegipart támogatásra érdemesnek tartja.
Válság Szemüvegdiszkont® TÖRVÉNYILEG VÉDVE!
Szemüveg 6500 Ft-tól Bifokális szemüveg 9900 Ft-tól
Multifokális szemüveg 19900 Ft-tól
Válság
Szemüvegdiszkont®
Miskolc, Széchenyi utca 107. (sétálóutca, a Centrum áruháztól 100 m-re a Villanyrendőr felé)
Telefon: 46/321-776
Nyitva tartás: H-P 9:00-18:00, Sz: 9.00-13:00 www.olcsoszemuveg.hu www.valsagdiszkont.hu
Fázik? Huzatos, zajos, poros a lakása? Magas a fűtésszámlája?
Ablakot, ajtót cserélne? Törött az üveg? Festésre szorul az ablaka? Műanyag ablakával problémái vannak? Beázik? Nem záródik, akad, szorul?
Ha még nem volt gondja, a későbbiekben Önnek is lesz műanyag ablakával-ajtajával, ugyanis a gyári gumitömítések csupán 4-5 évig képesek az eredeti hézagok kitöltésére. Ezen nyílászárók vetemednek, leszállnak, záródásuk nehézkessé válik. Ezután már észlelhető a huzat, a beáramló por és a bejövő zaj. Ez bosszantó lehet, mivel viszonylag új nyílászáróról beszélünk.
Ha Ön is csalódott, nem ezt várta az „új” ablakától, zavarja a bejövő zaj, por vagy a hideg, akkor itt a megoldás! Mivel a régi gumitömítések már nem eléggé hatékonyak, ezért azokat csupán ki kell cserélni a cégünk által már régóta sikeresen alkalmazott szilikontömlőre. Ez a szigetelőanyag vastagabb, szilikon anyagának köszönhetően rugalmasabb és tartósabb a gyári guminál. Minden ablakot a szigeteléssel egy időben beállítunk, újszerűvé tesszük a működését.
Megmentjük a régi elavult nyílászáróit, hőszigetelt (SOLAR) üveg beépítésével, megfelelő vastagságú szilikontömlő beillesztésével, zárak, vasalatok cseréjével, javításával, ablakok pászításával, festésével! Garantáltan megváltozik a lakása komfortérzete. A lakásban melegebb lesz akár 5-8 °C-kal, megszűnik a huzat porosodás és a bejövő zaj mértéke. Műanyag nyílászárókat is javítunk. Ha végképp menthetetlen az ablak, akkor kicseréljük fára/műanyagra... igény szerint. Segítünk mindenben, ami nyílászáróval kapcsolatos, igyekszünk minden igényt kielégíteni. Minden munkát garanciával szerelünk
Rendelje meg most, szereltesse később a kedvezmény akkor is jár! Redőny, reluxa, szalagfüggöny, szúnyogháló, harmónikaajtó, előtető, rácsok, üvegezés, ablakfestés, szobafestés mázolás,
gipszkartonozás, vasszerkezeti munkák.
