Viszlát, stressz!
Az emberek többsége a nagy eseményeknél – legyen szó vizsgáról, állásinterjúról, versenyről, és még sorolhatnánk – feszültté, idegessé válik. Normál keretek között nincs is ezzel semmi baj, hiszen azt mutatja, hogy érdekel a dolog, fontos számunkra, hogy ha már sok időt és energiát belefektettünk akkor jól sikerüljön.
Hajdúszoboszlói 4*-os szállodába önállóan dolgozni tudó, megbízható takarítónőt keresünk. Jelentkezni a 06-30-395-5597 telefonszámon lehet.
munkatársat keresünk németországi horganyzó üzembe.
ÁLLATGONDOZÓT KERESÜNK
A hajdúszoboszlói Hotel Silver****superior TAKARÍTÓI
Hajdúszoboszló,
A gond akkor van, amikor olyan mértékűvé válik, hogy emiatt nem teljesítünk jól, az egészségünk rovására megy, erős fejfájást, hasmenést okoz.
u. 1–3.
A végcél helyett a folyamatra koncentráljunk! Az
olyan gondolatok, mint amilyen az „Ez az egy esélyem van”, „Muszáj, hogy sikerüljön” csak fokozzák bennünk az idegeskedést. Ezért ahelyett, hogy arra összpontosítunk, hogy milyen eredménnyel fogunk kilépni az adott szituációból, inkább arra figyeljünk, hogy menynyi mindent nyerünk azzal, hogy próbára tesszük magunkat.
Érdeklődni:
Testtartás – mit árul el rólunk az állásinterjún?
Olyan stresszesebb szituációkban, mint egy állásin-
SZOBAASSZONYI MUNKAKÖRBE
Az
Mi az énmárka?
Tapasztalatot szerzünk, új helyzeteket ismerünk meg, megtanuljuk, mit hoz ki belőlünk egy ilyen helyzet és következőre már jóval okosabbak leszünk attól függetlenül, hogy sikerül.
Hajdúszoboszlói szállodába
keresünk
Álláspont
Mi az énmárka?
RECEPCIÓS MUNKATÁRSAT
Az énmárkánk építésén folyamatosan dolgozunk. Anélkül, hogy tudnánk, hogy milyen képességeink vannak, miben vagyunk egyediek és mit szeretnénk elérni a karrierünk során, nehéz tudatosan építenünk a márkánkat. Fontos, hogy önazonosak maradjuk minden szerepben és helyzetben.
Viszlát, stressz!
Feladatok: vendégek érkeztetése, utaztatása, számlázás. Amit kínálunk: hosszútávú, stabil munkahely.
Az emberek többsége a nagy eseményeknél – legyen szó vizsgáról, állásinterjúról, versenyről, és még sorolhatnánk – feszültté, idegessé válik. Normál keretek között nincs is ezzel semmi baj, hiszen azt mutatja, hogy érdekel a dolog, fontos számunkra, hogy ha már sok időt és energiát belefektettünk akkor jól sikerüljön.
A gond akkor van, amikor olyan mértékűvé válik, hogy emiatt nem teljesítünk jól, az egészségünk rovására megy, erős fejfájást, hasmenést okoz.
olyan gondolatok, mint amilyen az „Ez az egy esélyem van”, „Muszáj, hogy sikerüljön” csak fokozzák bennünk az idegeskedést. Ezért ahelyett, hogy arra összpontosítunk, hogy milyen eredménnyel fogunk kilépni az adott szituációból, inkább arra figyeljünk, hogy menynyi mindent nyerünk azzal, hogy próbára tesszük magunkat. Tapasztalatot szerzünk, új helyzeteket ismerünk meg, megtanuljuk, mit hoz ki belőlünk egy ilyen helyzet és következőre már jóval okosabbak leszünk attól függetlenül, hogy sikerül.
Testtartás – mit árul el rólunk az állásinterjún?
olyan gondolatok, mint ami-
A rovat a cvonline.hu együttműködésével készült.
Olyan stresszesebb szituációkban, mint egy állásinjünk fel, hogy mit mondunk, hanem arra is ügyeljünk, hogyan tesszük ezt.
Görnyedés
A végcél helyett a folyamatra koncentráljunk! Az
Az interjúztató úgy érezheti, hogy unatkozunk, nem érdekel az adott állás, ráadásul zavaró lehet, ha túl közel kerülünk így a kérdezőhöz.
Ha viszont kihúzzuk magunkat, akkor magabiztosságot sugallunk.
Keresztbe tett vagy zsebre dugott kéz
együttműködésével készült.
A rovat a cvonline.hu együttműködésével készült.
Az, hogy keresztbe tesszük a kezünket, egyfajta védekezésre utal, arra, hogy nem
láljuk magunkat!
Cégünknél lehetőség van HŰTŐKAMRÁK és
FAGYAsZTÓKAMRA (-20C) BéRLéséRE:
• városi rendezvényekre
• esküvőkre
• fesztiválokra
• kapacitásbővítéshez illetve egyéb alkalmakra, rövid és tartós bérletre is az igények szerint
A szállítás történhet
sajátgépkocsival, vagy cégünk általi kiszállítással.
A hűtőkamrák mérete:
3m x 1,8m x 2,2m magas
A gépészeti berendezés csendes, energiatakarékos, 1 230 V -os.
Charlie Hűtő Kft. 4283 Létavértes, Kassai u. 1/c. www.charliehuto.hu
Úgy tűnik, az idő bebizonyította, hogy az olcsón készíttetett szemüveg is lehet jó minőségű és időtálló. Az immáron tizenhatodik éve működő, szokatlanul olcsó árairól híres Válság Szemüvegdiszkontot üzemeltető céget Magyarország legmegbízhatóbb cégei közé sorolta a független európai minősítő. A diszkont az utóbbi években egyre népszerűbb lett a tehetősebb vásárlók körében is. A Szemüvegdiszkont létrehozásakor az
volt a cél, hogy a legmagasabb szakmai követelményeknek is megfelelő szemüvegeket készítsék el a lehető leggazdaságosabb módon. Így aki itt vásárol, nem a márványpadlót, vagy a csillogó-villogó világítást, a nemes bútorzatot fizeti meg, hanem a leggazdaságosabb módon előállított, szép és tartós szemüvegeket. A vásárlók bizalmát elnyerve, a szemüvegdiszkont nevét törvényi védelem alá helyezték.
A Válság Szemüvegdiszkontban kiemelt árkedvezménnyel vásárolhatunk Magyarországon megmunkált sötétített, fényre sötétedő, bifokális, vékonyított, vagy multifokális lencsével ellátott szemüvegeket.
A szemüvegek induló ára 6500Ft (lencsével, vizsgálattal, kerettel, elkészítéssel együtt). A bifokális szemüvegek ára 9900Fttól indul. De egy fényre sötétedő lencsével készülő, csúcs-kategóriás multifokális szemüveg is megfi-
Rendelés és időpont egyeztetés munkaidőben a következő telefonszámon: +36 (52) 376 294
A SZEMÜVEG NEM LUXUS!
zethető. Természetesen garanciát nyújtanak a multifokális szemüveg megszokására. A szemüveg dioptriáját ingyenes vizsgálattal határozzák meg.
Ajánljuk az üzletet bárkinek, aki töredék áron kíván divatos és tartós szemüveget vásárolni, és aki a Magyar szemüveg-ipart támogatásra érdemesnek tartja.
Válság
Szemüvegdiszkont® TÖRVÉNYILEG VÉDVE!
Szemüveg 6500Ft-tól
Bifokális szemüveg 9900Ft-tól
Multifokális szemüveg 19900Ft-tól
Válság
Szemüvegdiszkont®
Nyitva tartás: H-P.: 9-18, Szo.: 9-13
Debrecen, Bethlen u. 46. (A régi terhesgondozó épületében.)
Tel: 06 52/316-972
www.olcsoszemuveg.hu www.valsagdiszkont.hu
Tisz Ta vize T a pohárba!
Kombinált mosogató csaptelep víztisztító filterrel:
Vízisztító saját csapteleppel: Szűrőbetét házzal:
Szűrőbetét önállóan: Tres ivóvíz szűrő betét. Eltávolítja a vezetékes vízből a kellemetlen ízeket és a szennyeződéseket, a legtöbb baktériumot, vírust és nehézfémet, de megmaradnak a szükséges ásványi anyagok. Általános vízszűrők (ezekhez a csere szűrőbetéteket is forgalmazzuk):
• Csempék, padlólapok
• Fürdőkádak, zuhanykabinok
• Fürdőszoba szekrények, mosdók, wc-k
• Csaptelepek, fürdőszobai kiegészítők
• Törölközőszárító radiátorok
• Laminált padlók, parketták
• Jacuzzik, infraszaunák
• Mosogatók és konyhai csaptelepek
• Csemperagasztók, fugázók
• Radiátorok, vízmelegítők,
• Épületgépészeti szerelvények
H-4030 Debrecen, Mikepércsi út 70. Tel.: (36) 52 471-007, (36) 52 520-860 e-mail: info@lagunalux.hu, mobil: 06-30-429-7044 www.lagunalux.hu Nyitva tartás: H-P: 9-18 óráig • Szombat: 9-13 óráig
Számítógépes látványtervezé S!
Szállodánk gyógyfürdője, TB (NEAK) által
támogatott és wellness kezelései
hA jdúSzoBoSzlói éS KörNyéKBEli lakosok számára is elérhetőek!
Várólista nélkül, kedvezményes áron vehetik igénybe szolgáltatásainkat!
• Gyógymedencék, Úszómedence
• Orvosi gyógymasszázs
• Iszappakolás
• Víz alatti vízsugármasszázs
• Egyéni és csoportos gyógytorna
Elektroterápiás kezelések, BEMEr kezelés, Trakciós ágy, Sóterápia
Szállodánkban rendel: d r. Gáspár Enikő r eumatológus
További információkért látogasson el weboldalunkra vagy hívja fürdőrecepciónkat. www.matyashotel.hu • hotel@matyashotel.hu Tel.: +36 (52) 273-228, +36 30/408-9194
Vállalom
Álmodja meg... és én elkészítem fából!
• Filagóriák, előtetők, teraszok és teraszkorlátok, pergolák, kerítések készítését.
• Továbbá, kerti dísz termékek hintaágyak, kerekes kutak, padok, rózsakapuk, akár egyedi kivitelben történő megalkotását. Keressen bizalommal!
Fa - álmok, ahol az álmok valóra válnak. Webcím: fa-almok.hu • Telefonszám: 06-30-372-7944
E-mail: szerviz@debrecen.truckrepair.hu műszaki vizsgára felkészítés, vizsgáztatás
DEbREcEn
Domokos M. út 4. (Metró Áruház mellett)
MUnKAFELVÉTEL: 06-30/3322-949
személyautók és kishaszongépjárművek javítása keDvezŐ árON!
Szolgáltatásaink:
• Fék,futómű javítás, kipufogó javítása/ cseréje
• Kuplung javítása/cseréje, motor generál,hengerfej felújítás
• Műszai állapotfelmérés, vizsgára felkészítés
• Generátor javítása cseréje, olajcsere, állófűtés
Klímatöltés, javítás
• Kisteher gépkocsik javítása
• Műszaki vizsgáztatás
• Diagnosztika
• Gépjármű villamosság szerelés
• Hibakód törlés
Hirdetéssel kapcsolatban keresse reklámtanácsadóinkat!
SZUPERINFÓ PLUSZ
(időszakos kiadvány)
Megjelenik: Debrecen, Hajdúszoboszló, Berettyóújfalu, Hajdúböszörmény
Kiadó: SZUPERINFÓ MAGYARORSZÁG
MÉDIA KIADÓI
Korlátolt Felelősségű Társaság
Szerkesztésért felelős: Dr. Kovács Julianna
Szerkesztőség: Debrecen, Szent Anna u 39-41.,
Hajdú-Bihar vármegyei irodavezető: Marosvölgyi Marianna Tel.: 06-20/907-07013
E-mail: debrecen@szuperinfo.hu; www.szuperinfo.hu
Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt. 6729 Szeged, Szabadkai út 20. Terjeszti: Mediaworks Hungary Zrt. A Szuperinfó fizetett hirdetéseket tartalmaz, melyek valódiságát a szerkesztőség nem vizsgálja, tartalmáért felelősséget nem vállal.
Több út vezet a sikerhez – így tanulnak a felnőttek
Magyarországon
Aranykalászos gazdák, tudatos ügyintézők és digitális kompetenciák – a felnőttképzés új arcai
Változó munkaerőpiaci igények, rugalmas tanulási utak, de egyvalami állandó: a tudás gyarapításánál nincs jobb befektetés. Az elmúlt évek országos adatai azt mutatják, hogy a felnőttképzés iránti érdeklődés újra erőre kapott, különösen azokban a régiókban, ahol a gazdaság átalakulása vagy a munkaerőhiány fokozott alkalmazkodást kíván.
Bár a felnőttképzés továbbra sem tartozik a leglátványosabb oktatási területek közé, szerepe egyre inkább felértékelődik a munkaerőpiaci rugalmasság és a foglalkoztathatóság növelése szempontjából. Az állami és piaci szereplők tapasztalatai egyaránt azt mutatják, hogy a képzési rendszerek képesek reagálni a gazdasági és társadalmi változásokra – különösen, ha a kínálat gyakorlatorientált, célzott és rugalmas.
A Kulturális és Innovációs Minisztérium 2023-as adatai szerint a felnőttképzési rendszerben mintegy 700 ezer fő vett részt valamilyen formális vagy nem formális képzésben. Ezen belül a tanúsítványhoz kötött szakképesítések mellett egyre népszerűbbek az ún. „soft skill” és életvezetési programok, mint
például az álláskeresési technikák, digitális írástudásvagy az alapvető pénzügyi ismeretek oktatása.
Az elmúlt években több szakmai szervezet is jelezte: amikor a kínálat valódi munkaerőpiaci igényekre épül, a kereslet akár egy év alatt is jelentősen növekedhet. A 2023as év például országos szinten is kiemelkedő volt: számos szolgáltató számolt be megnövekedett jelentkezésszámokról, főként a mezőgazdasági, szociális és kereskedelmi területeken.
A kínálat jól tükrözi a térségi különbségeket: vidéken továbbra is népszerűek a klasszikus szakképesítések, mint az „Aranykalászos gazda”, a dajka, az élelmiszer-eladó vagy a pedagógiai asszisztens tanfolyam, míg a városi térségekben egyre nagyobb teret kapnak a digitális, irodai és adminisztrációs kompetenciákat fejlesztő képzések. Emellett egyre több helyen érhetők el olyan tanfolyamok, amelyek a mindennapi boldogulást segítik, például a „Tudatos ügyintézés” vagy az „Álláskeresés a gyakorlatban”.
A tanfolyamok jelentős része rugalmas időbeosztással, online
vagy hibrid formában zajlik, ami különösen fontos azok számára, akik munkavégzés vagy családi kötelezettségek mellett vállalnak tanulást. A képzésekhez gyakran társul tanácsadás, pályaorientáció vagy kompetenciamérés is – ezek a kiegészítő szolgáltatások jelentősen növelik a tanfolyamok gyakorlati hasznosíthatóságát.
„A célunk nem pusztán az, hogy valaki elvégezzen egy tanfolyamot és megkapja a tanúsítványát. Mi azt szeretnénk, hogy a képzések valóban eszközt adjanak a kezébe – legyen szó munkavállalásról, karrierváltásról vagy akár a hétköznapi boldogulásról” – mondja Nemes Zoltán, az Anderzol Bt. ügyvezetője. „Az elmúlt években azt tapasztaltuk, hogy ha a képzési forma rugalmas, az oktatás gyakorlatorientált, és a résztvevők érezhetik, hogy valódi támogatást kapnak, akkor a lemorzsolódás is alacsonyabb, az elégedettség pedig magasabb. Ezt a szemléletet szeretnénk minél szélesebb körben érvényesíteni.”
Az eredmény nem csupán a tanúsítványokban mérhető: a tapasztalatok szerint a sikeresen teljesített képzések növelik az önbizalmat, javítják az elhelyezkedési esélyeket,
és sok esetben új pályára állítanak embereket – különösen a hátrányosabb helyzetű régiókban.
Bár a statisztikák nem mindig tükrözik a helyi sikertörténetek árnyaltságát, egyre több példa mutatja, hogyan válik a felnőttképzés a gazdasági-társadalmi fejlődés egyik kulcsszereplőjévé. Az elkövetkező években a kihívás nem csupán a képzési kínálat bővítése, hanem a minőség, rugalmasság és elérhetőség összehangolása lesz – hogy a tudás valóban mindenki számára hozzáférhető legyen, élethelyzettől és lakóhelytől függetlenül.
Nemes Zoltán ügyvezető
Tel.: 06-30/405-4742
Egyedi méretre gyár tva
Készletről akár azonnal
Országos kiszállítással
Kiváló minőségű
Időtálló
Stílusos
