Kazincbarcika, 2023.07.25

Megoldjuk RÁGCSÁLÓPROBLÉMÁJÁT!

Barcika Rovar Kft. Csótány-, ágyi poloska-, hangyairtás, GARANCIÁVAL! HACCP rendszer

Kockázatértékelés készítése

DARÁZSIRTÁS

Tel.: 06-20/965-1612

Fehér Márton Árnyékolástechnikai szerelő Redőnyök teljes körű javítása GURTNI CSERE

Új műanyag és alu. redőnyök készítése, szúnyogháló szerelése rövid határidővel. feherredony.hu 06-30/4794-513

HŰTŐGÉPSZERVIZ

Kazincbarcika

Minőségi kemény tűzifa és szén kapható ingyenes házhoz szállítással.

Fa fajtáink: tölgy, bükk, cser, akác.

Szén: dió, kocka darabos, kézi darabos. Több fajta kivitelben.

Mennyiség, minőség teljes mértékben garantált!

Eutr: AB3684271 & 06-20/429-9348

MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓK CSERÉJE ÓRIÁSI KEDVEZMÉNNYEL!

l műanyag, fa, alumínium nyílászárók

l HiSec acél biztonsági ajtók

l redőnyök, reluxák, rovarhálók

l erkélybeépítések, garázskapuk, szellőzők

Díjtalan árajánlat és felmérés, rövid határidő!

Gyártás eredeti méretre, teljes körű kőműves helyreállítás.

Elérhetőségeink: Miskolc, Bükk Áruház I. emelet

Tel.: 46/402-292, 06-30/336-5528

Nyitva: hétfő, szerda, péntek: 9–14-ig

www.aluport.hupont.hu e-mail: deluxeablak@gmail.com

GÉPI FÖLDMUNKA

l ÁROKÁSÁS

l KERT-, és TEREPRENDEZÉS

l ALAPÁSÁS, LYUKFÚRÁS

l KERTI TAVAK KÉSZÍTÉSE

l EGYÉB FÖLDMUNKÁKKIS és NAGY GÉPPEL

l ÁRUSZÁLLÍTÁS, FUVAROZÁS Közművek kiépítését is vállaljuk!

(víz,szennyvíz,stb...)

HÍVJON BIZALOMMAL +36-30/266-4328

- és

ÁFA mentes

Takaríttasson otthonában!

- Általános takarítás

- Gépi szőnyeg- és kárpittisztítás

- Ablakok, szőnyegek, kanapék, ülőgarnitúrák takarítása

- Padlószőnyeg tisztítása faltól-falig.

Házhoz megyünk!

Csorba Anita +36-70/907-6825

Szilasi Gábor - vízvezeték szerelőVízvezeték szerelés A-tól Z-ig Mosdók, csaptelepek, kádak,zuhanykabinok, stb javítása, beépítése, dugulás elhárítás, radiátorok cseréje rövid határidővel, garanciával!

Telefon: 06-70/432-94-60

VÍZVEZETÉK-SZERELÉS,

TEL J ES KÖ R Ű FÜ R DŐ SZ OBA

F ELÚJ ÍTÁ S , FŰ TÉSKO RSZER Ű SÍTÉS . 06-20/221-40-78

MŰANYAG ÉS FA NYÍLÁSZÁRÓK, GARÁZSKAPUK, ÁRNYÉKOLÁSTECHNIKA FORGALMAZÁSA.

Német alapanyagokból Magyarországon

gyártott

műanyag nyílászárók kedvező áron

KB, Mátyás k. út 22. (az Autóker mögött)

Nyitva: H-P 8-16-ig

Tel/fax: (48) 820-820

Mobil: (30) 968-7272

MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓK, REDŐNYÖK ÉS SZÚNYOGHÁLÓK GYÁRTÁSA, FORGALMAZÁSA, BEÉPÍTÉSE. NYÍLÁSZÁRÓ CSERE TELJES HELYREÁLLÍTÁSSAL!

KOVÁCS ABLAK

Akció!

KOVÁCS ÁKOS  +36-30/531-0983 ) keletablakakos@gmail.com Bemutatótermünk a kazincbarcikai TESCO üzletsoron! Minden megrendelt fehér ablak mellé szúnyoghálót adunk ajándékba! Az akció visszavonásig érvényes! Kovács Ablak

KAZINCBARCIKA FATELEP

Tűzifa 30.000 Ft/m3

ÚJDONSÁG!!!

Fűrészárú gyártás helyben! Tel.: 06-30/677-66-55

homlokzat szigetelés, színezés, festés

Élvezze otthonát úgy, ahogy megálmodta!

burkolás festés, mázolás, tapétázás

PVC parketta, szőnyegpadló burkolatok

06 30 349 3851

zoltanoszkocsil80@gmail.com

https://oszkocsilk.github.io/zorro/ ZORRO A FELÚJÍTÓ

környéke

2023. július 25. XXXIV/30.

Hi-Sec biztonsági ajtó javítása, zárcseréje.

ACÉL BIZTONSÁGI ajtó Műanyag nyílászárók és minőségi beltéri ajtók beépítése!

179.900 Ft

Beépítést rövid határidővel vállalunk!

& 06-20/325-3257

Kiegészítők: – párkányok – könyöklők – redőny – reluxa – szúnyogháló

AZ ÓSZC DEÁK FERENC TECHNIKUM ÉS SZAKKÉPZŐ ISKOLA

Elsőre meglepő helyen találtak ókori szobrokat

FELNŐTTKÉPZÉSI KÍNÁLATA

A 2023/ 2024-es TANÉVRE

Alapfokú iskolai v

Hegesztő Burk

Központifűtés- és gázhálózatrendszerszerelő

űtés és gázhálózatrendszerszerelő

Esti képzés ács végzettséggel rendelkezők számára (5 hónap)

Tetőfedő

Érettségire épülő esti képzés

Vállalkozási ügyviteli ügyintéző Oktatási szakasszisztens

Épületgépész technikus

A ké pzés formája esti, felnőttké pzési jogviszonyban, kizár ól ag szakmai tárgy ak ok tatása. A ké pzés időtartama egyéni elbír ál ás al apján, tudásf elmér és, beszámítás alapján k erül meg áll apításr a. A ké pzés elindítása minimum létszámhoz kö tö tt

Jel entk ezési lap el érhető: www.d eaksuli.hu

személyesen a Titk árság on ( K azincbarcik a, Herboly ai út 9. ) Ér deklődni a + 36-7 0/ 640-54 37 te lef onszámon l ehet .

Jel entk ezési határidő: 2023. augusztus 25.

Amikor a tárgyegyüttest bemutatta a területileg illetékes műemlékvédelmi hivatalnak, annak illetékeseiben kétségek ébredtek a térségben szokatlan holmik láttán. Ezért a leleteket elküldték a lublini székhelyű tartományi műemlékvédelmi hivatalnak, hogy

állapítsák meg: eredetiek-e?

A vizsgálat eredményét nemrég tették közzé – adta hírül a heritagedaily.com internetes oldal alapján az MNO.hu.

A szakemberek megvizsgálták a szobrokat, és – a lublini Nemzeti Múzeummal, valamint a Varsói Egyetem ré gészeti kara kutatói val együttműködve – megbizonyosod tak arról: az ókori Egyiptomból, valamint az ókori Rómából származó tárgyakról van szó! A bronzfigura a Krisztus előtti I. évezredben készült, a mell szobor pedig a Krisz tus utáni I. századból származik. Azt is megállapították, hogy a fémszobrocska az ókori egyiptomi vallás egyik központi alakját, Oziriszt ábrázolja, aki a korabeli felfogás szerint nemcsak az élet, a termékenység és a földművelés istene volt, de a túlvilágé és a halottaké, valamint a feltámadásé is. A mellszobor pedig Bacchus portréja, aki Dionüszosz római „megfelelője”, és a bor, a rituális őrület és a vallási extázis kapcsán szoktak leggyakrabban emlegetni.

Utóbb kiderült, hogy a leletek egy Lublin környéki földbirtokos család, a Kleniewski família gyűjteményének maradványai. A kollekciót – amelyről több korabeli lengyel forrás is említést tesz – sokáig a család kluczkowicei palotájában őrizték, ám a második világháború utáni sorsáról eddig nem sok mindent lehetett tudni. A szakemberek szerint

az Ozirisz-szobrot Maria Kleniewska vásárolta meg. Az asszony 1880-ban ment feleségül Jan Kleniewskihez, a kluczkowicei birtok urához. 1904-ben Egyiptomba utazott a lányával. Négy hónapot töltöttek Kairóban, utána Alexandriát is felkeresték, ekkor vásárolhatták meg az Oziriszfigurát. Bacchus isten bronz mellszobrát pedig 1906 körül fedezte fel a Kleniewski család akkori káplánja a mai Zagloba településen, egy gazdagon berendezett, római kori sírban.

Egy évvel ezelőtt, 2022 májusának elején meglepő lelet került elő a Lengyelország keleti részén található – Lublintól 55 kilométerre eső – Kluczkowice településen: régiségek után kutató férfi egy apró bronzfigurára, valamint egy mellszoborra bukkant. Fotó: Shutterstock

Az asszony 1947-ben hunyt el Lublinban. Férje, Jan, az első világháborúban vesztette életét, míg a fiát, Przemyslawot – aki örökölte a birtokot – az 1944-es varsói felkelés idején gyilkolta meg a Gestapo. Ami pedig a gyűjtemény sorsát illeti: a Kleniewski-palotát közvetlenül a háború után feldúlták, a legértékesebb tárgyakat elvitték, a hátrahagyott holmikat szétszórták.

A már említett két szobron túl további két holmi alapján lehet képet alkotni arról, hogy annak idején mi mindent tartalmazhatott e kollekció.

A helyszínen vizsgálódó csapat ugyanis újabb Oziriszszoborra bukkant – az első megtalálás helyétől alig tízméternyire. Emellett egy XVII. századból származó, gazdagon díszített áldozati kard maradványait is megtalálták.

SÍREMLÉK KÉ S ZÍTÉ S

Márvány, gránit síremlékek 40 év szakmai tapasztalat

AKCIÓ! 10% KEDVEZMÉNY!

Síremlékek vésett feliratozása ingyenes!

!

ZAVARTALANUL NYITVA VAGYUNK (parkolási lehetőség a volt OPEL szalon előtt!)

Jelmondatunk:Magas minõség, alacsony ár!

Bemutatóterem: Kazincbarcika, Jószerencsét u. 57. (a temető előtt a 26-os út felől) Tel.: 06-20/320-1125, 06-48/782-270

Nyitva tartás: H-P: 8-16, SZO-V: ZÁRVA! www.barigranit.hu

KLÍMA SAR K C

MEGNYITOTTUNK!

KLÍMA ÉS HŐSZIVATTYÚ

BEMUTATÓTEREM ÉS SZAKÜZLET

ÓRIÁSI NYITÁSI AKCIÓK!

Cím: Kazincbarcika, Vasvári Pál tér 10. Tel.: +36-30/205-3740

E-mail: info@egertech.hu Web: www.egertech.hu

Nyitvatartás: H-P: 8-16, Sz: 8-12

Elhagyható rossz szokások

Túl sok kávé? Zenehallgatás fülhallgatóval? Alkalmi cigi vagy nassolás? Megmutatjuk, hogyan szokhat le! - írja a Diéta és Fitnesz.

TÚL SOK KÁVÉ

A kávé fantasztikus, frissíti az agyat – állítják azok, akik naponta többször is fogyasztanak a fekete nedűből. Számos érv szól még a kávéfogyasztás mellett: elűzi a fejfájást, a fáradtságot és a rossz kedvet. A túl sok koffein azonban növelheti a szorongást, szívés érrendszeri panaszokat is okozhat, és sajnos megszínezheti a fogakat.

HOGYAN SZOKHAT LE?

Írja össze, mennyi koffeint fogyaszt egy nap. Számítsa bele az energiaitalokat és a

teát is. Ez időigényes, de egyszer mindenképpen meg kell tennie. A következő feladat, hogy csökkentse a koffeinbevitelt 10 százalékkal. Hagyjon időt magának, és lassan, napok alatt egyre lejjebb vigye a bevitt koffein mennyiségét mindaddig, amíg a vágy megszűnik.

ZENEHALLGATÁS FÜLHALLGATÓVAL

Sajnos gyakori, hogy akár a nyugtatónak szánt lágy zenét is fejhallgatón keresztül, sokkal erősebben hallgatjuk, mint amit a fül megszokott.

Egy idő után hozzászokunk az erősebb hangokhoz, és egyre hangosabban hallgatjuk a zenét. A teljes hangerőn bömböltetett zene akár maradandó halláskárosodást is okozhat, mert a szervezet nem rendelkezik önvédelmi mechanizmussal a hangos zajok ellen. Ha cseng a füle, a teste jelez: a sejtek fáradhatatlanul dolgoznak, hogy lépést tartsanak a folyamatos ingerekkel.

HOGYAN SZOKHAT LE?

Tudatosan halkítsa le az autóban vagy otthon a magnót, rádiót úgy, hogy hallja az önhöz szóló embereket. Ezáltal háttérzajt képez, és már egy hét alatt, zenehallgatáskor is csökkenteni fogja a hangerőt – hiszen az agy újra képes lesz a szokásos módon érzékelni.

ALKALMI CIGARETTÁZÁS

A rendszeres dohányzás egészségkárosító hatása nem kérdéses. Aki csak hébe-hóba nyúl a cigaretta után, talán nem is gondolja végig, hogy ugyanúgy mérgezi magát, mint a rendszeres füstölők. A dohányfüst mértékének ugyanis nincs alsó határa, minden egyes belélegzés

káros. Már egy cigaretta is károsítja a vérerek falát, ami vérrögök képződéséhez vezethet. A függőség kialakulásának kockázata is nagy.

HOGYAN

SZOKHAT

LE?

A „partidohányosok” többnyire társaságban gyújtanak rá, amikor a rendszeresen dohányzók is előveszik a cigarettát. Ilyenkor, ha teheti, fogjon egy italt, és játsszon picit a szívószállal, evőeszközzel. Ez azért jó taktika, mert lefoglalja a kezét is és a száját is. De rágózhat is vagy használhat elektromos cigarettát.

NASSOLÁS

A TÉVÉ ELŐTT

Nagy ritkán szabad bűnözni, de minden este mégsem ehet chipset, miközben kedvenc sorozatát bámulja. Különösen azok hajlamosak este nassolni, akiket magas szintű

stressz ér nap mint nap, illetve akiknek nincsen nagy baráti körük. Ők így reagálnak a kihívásokra, és végül ez a rossz szokás válik alapvető viselkedési formává. Egy ilyen falásroham során akár 71 százalékkal több élelmiszert is magunkhoz vehetünk, mint amire a szervezetnek szüksége van.

HOGYAN SZOKHAT LE?

Ha nem tud lemondani a tévézésről, vegye fel a kihagyhatatlannak ítélt filmeket. Így a reklámok alatt nem fog elcsábulni, és jelentősen csökken a kanapén töltött idő is. Szervezzen programokat estére: baráti összejövetel, találkozó régi osztálytársakkal vagy járjon el sportolni. Már azzal is sokat tesz az egészségéért, ha minden este sétál egy nagyot a jó levegőn.

Fotók: MW

1319498

+ ÁLLATORVOSI RENDELŐ

Dr. Minár Gyula

állatorvos

BETEGVIZSGÁLAT, DIAGNÓZIS FELÁLLÍTÁS: INGYENES

Veszettség elleni oltás féregtelenítéssel: 7.000 Ft

Parvo, szopornyica, éves ismétlő oltás: 7.000 Ft

Műtétek: Kandúr macska ivartalanítás: 12.000 Ft

Szuka macska ivartalanítás: 20.000 Ft

Szuka kutya ivartalanítás: 28.000 Ft-tól

K AZIN C BA RC IKA, Veres Péter út 11.

Telefon: +36-30/928-9477 www.minar.hu

Vízvezeték szerelés, fürdôszoba felújítás, duguláselhárítás panel radiátorok cseréje rendszerürítés nélkül!

Tel.: 06-20/312-0848

Applikáció segíti a szülők eligazodását a betegségek között

REDŐNY, RELUXA

szalagfüggöny, napellenző, szúnyogháló. Redőnyök javítása!

06-20/9290-403

Díjtalan kiszállás, garancia!

Autószerviz és teljes körű karosszéria javítás

Személyautók, mikrobuszok és kisteherautók gyorsszervize, műszaki vizsgára való teljes felkészítés.

A szülőknek nyújt segítséget a Semmelweis Help névre hallgató applikációja és weboldala. A cél, hogy gyermekeik betegsége, vagy balesete (égés, állati harapás, rovarcsípés) esetén mikor induljanak az ügyeletre, kórházba, illetve otthon hogyan enyhíthetők az észlelt tünetek. A hazai szinten egyedülálló fejlesztés több mint 220 gyermekbetegséget tartalmaz.

H&H Garage

Alváz- és üregvédelem, szélvédő javítás.

Homonnay Nándor – karosszérialakatos

Telefon: 06-20/428-6510 3780 Edelény, Szent Márton út 1-2.

Aki velünk költözik, idõt és pénzt spórol meg!

BELFÖLDI ÉS NEMZETKÖZI

FUVAROZÁSKÖLTÖZTETÉS

Gyorsan, pontosan, megbízhatóan! Tel.: 06-30/9581-200

ENERGETIKAI TANÚSÍTVÁNY

I NGAT L AN É RT É KB E C S LÉ S

Borsod megye egész területén.

06-70/604-7036

www.nemethtrans.hu borsodenergetika.hu

Folyamatosan bővülő cégünkhöz kazincbarcikai telephelyünkre tehergépjármű

kézi mosós

munkakörbe kollégákat keresünk!

Elvárások:

minimum általános iskolai végzettség, Kazincbarcika és környékbeli lakóhellyel való rendelkezés

Amit kínálunk:

Hosszú távú, megbízható munkalehetőség, Pontos zetés, biztos cégháttér, Állandó délutános munkarend biztosítása (16 órától - 24 óráig)

Jelentkezését az allas@reveszgroup.com e-mail címre várjuk.

Az applikáció ötlete Kovács Eszterben, az egyetem kommunikációs igazgatóhelyettesében merült fel, aki kismamaként szembesült azzal a problémával, hogy gyermeke betegsége idején nem tudta eldönteni, hogy rögtön orvoshoz menjen, vagy otthon kezelje őt. A fejlesztés 2021ben indult.

Az applikáció az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet által validált eszköz, amelyet másfél év tervezés és fejlesztés után, fél éven keresztül teszteltek az egyetem orvosai, jogászai és kisgyermekes kollégái.

A rendszer nem mesterségesintelligencia-alapú és nem ad diagnózist, nem helyettesíti az orvos-beteg találkozást, de abban segít, hogy az egyes betegségekkel való tünetegyezés mértékét megmutatja, illetve segíti a szülő döntését, amikor azon hezitál, hogy elinduljon-e például az ügyeletre.

– A hazai szinten egyedi Semmelweis Help applikáció egy olyan ingyenesen elérhető, komplex, lakosságnak szóló

felület, amely a Semmelweis Egyetem orvosai által összeállított adatbázison alapul, és több mint 220 gyermekbetegség tüneteit tartalmazza – ismertette a fejlesztést a Semmelweis Egyetem rektora, Merkely Béla.

elsődleges cél az, hogy a beteg gyerekek a megfelelő ellátási szintre jussanak. A gyerekorvosok munkáját segíti, ha időben érkeznek az osztályokra a betegek, nem pedig egy-két nappal később. Az applikáció emellett automatikusan tanácsokat is ad például a helyes lázcsillapításról, sebkötözésről vagy fájdalomcsillapítás módszereiről, ha úgy tapasztalja, hogy ezek a problémák fennállhatnak. A weboldalon elérhető tudástár ábécésorrendben sorolja fel a gyermekbetegségeket, azok leírásával, kezelésével és tünetenyhítéssel kiegészítve.

A Semmelweis Help orvosszakmai vezetője, Krivácsy Péter, a Gyermekgyógyászati Klinika Sürgősségi Betegellátó Osztályának vezetője szerint az applikáció a 18 év alatti korosztály elsősorban heveny tüneteinek ellenőrzésére használható. Az

A fejlesztés egyetemi forrásból és a Richter Gedeon Nyrt. anyagi támogatásával jött létre. Az applikáció ingyenesen letölthető az AppStoreból és a Play Áruházból is, illetve elérhető http://help. semmelweis.hu címen. MW

Rengeteg gyermeket rendszeresen kínozza a fejfájás

Minden negyedik gyermeket rendszeresen kínozza a fejfájás egy új hazai kutatás eredményei szerint. A fiatalok fejfájását gyakran nem veszik olyan komolyan, mint a felnőttekét, pedig hosszú távon jelentősen ronthatja a gyerekek életminőségét. Ezért fontos, hogy a szülők figyeljék a tüneteket és ne hagyják figyelmen kívül a problémát – közölte a Life.hu.

A fiatalok 25 százalékának rendszeresen fáj a feje, 35 százaléknak évente néhány alkalommal, 33 százaléknak pedig ritkábban. A kutatásból kiderült, hogy a diákok 27 százalékának kellett már otthon maradnia iskolaidőben a fejfájás miatt. A fiatalabb, 2029 éves szülők 35 százaléka jelölte, hogy gyermeke már többször is kimaradt valamilyen elfoglaltságból a fejfájás miatt. Az online oktatás hatását eltérően ítélték meg a nők és a férfiak. Míg az anyukák 12 százaléka tapasztalta, hogy gyermeke gyakrabban számol be fejfájásról az otthontanuláskor, addig az apukáknak csak 6 százaléka észlelte ugyanezt.

A felnőttekhez hasonlóan a gyerekek is fáradtak, ingerlékenyek lehetnek, amikor fáj a fejük, emiatt gyengül a motivációjuk és a koncentrációs képességük, ez pedig akár a tanulmányi eredményekre is kihathat. Ezt sajnos a válaszadók 18 százaléka már megtapasztalta. Kifejezetten fejfájás miatt szintén 18 százaléknak kellett már gyermekorvoshoz fordulni.

Ha gyermekük fejfájásról számol be, a diplomások kevésbé aggódnak, mint az alacsonyabb iskolai végzettségűek.

Míg a 8 általános iskolai osztályt végzettek 75 százaléka és a szakmunkást elvégzők 58 százaléka azt válaszolta, hogy nagyon komolyan veszi

gyermeke fejfájását, az érettségizetteknek 36, a diplomásoknak 28 százaléka jelölte meg ugyanezt. Természetesen a diplomával vagy érettségivel rendelkezők sem bagatellizálják el a problémát: az előbbiek 11, az utóbbiak 1 százaléka válaszolt csak úgy, hogy nem tartja fontosnak a témát.

Sajnos, már egészen fiatal korban jelentkezhet az első fejfájás. A kitöltők 12 százalékának gyermeke már 6 éves kora előtt jelezte a problémát,

a legnagyobb mértékben pedig a 6-7 éves korosztály érintett 37 százalékkal, az öszszes korcsoportban csupán 14 százalék, aki még nem panaszkodott.

A tünetek szerencsére a legtöbbször könnyen enyhíthetők akár friss levegő biztosításával, vizes borogatással, vízivással, illetve pihenéssel.

A megelőzés is sokat segíthet olyan egyszerű életmódbeli változtatásokkal, mint a rendszeres testmozgás – lehetőség szerint a friss levegőn –,

több zöldség és gyümölcs fogyasztása és elegendő alvás. Ha ezek a módszerek sem segítenek, a fiatalok igényeinek megfelelő fájdalomcsillapító gyógyszerkészítmények is rendelkezésre állnak. Ha viszont a tünetek az otthoni kezeléssel nem javulnak, orvoshoz kell fordulni. – Sokszor tapasztalom a szülők között, hogy a fejfájást egy felnőttkori problémának tartják, emiatt nem ismerik fel az erre mutató tüneteket gyermekeiknél. Ha azt veszszük észre, hogy gyermekünk levert hangulatú, fáradt, játék helyett inkább aludna, érdeklődjünk tőle, pontosan hogyan érzi magát, fáj-e valamije, és kezeljük a problémát a tünetek alapján – javasolta dr. Kőnig Róbert gyermeksebész.

A Reckitt Benckiser Kft. kutatását az Opinio Institute készítette online megkérdezéses adatfelvétellel 2023 májusában. A felmérés 1494 fős mintája az 15 és 59 év közötti magyar lakosságra nézve reprezentatív. MW

Ruha: méreg, amit magunkon hordunk?

Sokan bele sem gondolnak, hogy nap mint nap a testük legnagyobb szervével, a bőrükkel milyen vegyi anyagok érintkezhetnek az öltözködéssel. Pedig szakértők szerint akár súlyos betegséget is okozhat egy-egy ilyen vegyszer. Ólom, arzén, kobalt is lehet a ruhákban, főként azokban, amelyek speciális tulajdonságúak, úgymint vízlepergetők vagy éghetetlenek.

Komoly betegséget is kaphatunk a ruházatunktól. Korántsem mindegy ugyanis, hogy mit viselünk. Jó példa erre az Alaska Airlines több száz légiutas-kísérőjének 2011-es esete, amikor az új egyenruhától a dolgozók köhögőrohamot kaptak, kiütés jelent meg a mellkasukon, majd fejfájás, agyköd, szapora szívverés, szemduzzadás, súlyosabb esetekben pedig nehézlégzés jelentkezett náluk – olvasható a VG.hu-n. Az egyenruhában tributilfoszfátot, ólmot, arzént, kobaltot, antimont, diszperziós festékeket, toluolt, krómot és dimetilfumarátot, egy olyan gombaölő szert

találtak, amelyet nemrég betiltottak az Európai Unióban. Igaz, egyik vegyszer sem haladta meg az akkori egészségügyi határértéket, később egy harvardi tanulmány okokozati összefüggést talált a megbetegedések és az új öltözet közt. Kirsten Overdahl a Duke University toxikológiai tanszékén a diszperziós festékeket tanulmányozta. A kutató megállapította, hogy a megvizsgált összetevők többségét még csak nem is jelölték vagy katalogizálták a szakirodalomban, nehogy azok biztonságosságát. Overdahl sokszor látott mintákat, amelyeken egyszerre több

ezer olyan vegyi anyag volt, amiknél nem tudni, hogy milyen kölcsönhatásban állnak egymással.

A ruházati cikkekben talált egyes vegyi anyagok –például a tributil-foszfát, a dimetilfumarát és a diszperziós festékek – mérgezők lehetnek, bőrirritációt vagy asztmát okozhatnak. A kaliforniai Center for Environmental Health több tucat nagy márka poliészter-spandex zoknijaiban és sportmelltartóiban magas, az amerikai biztonsági határérték akár 19-szeresét is elérő, hormonkárosító BPA-t

azonosított. Léteznek olyan mérgek, amik az érintkezés megszűnése után kiürülnek a szervezetből, ám mások felhalmozódnak a testben, és évtizedekig vagy akár örökre bennünk maradnak. Utóbbiak például a nehézfémek. A divatiparban pedig megjelentek olyan anyagok, amelyekről növényvédő és oldószerekben korábban igazolták, hogy krónikus betegséget okoznak. Arról pedig kétségünk se legyen, hogy a ruházatból igenis a bőrünkre kerülnek az összetevők.

Az egyik legnagyobb

probléma, hogy nincs feltétlenül elég bizonyíték arra, hogy eldöntsük, az egyes vegyi anyagokból a ruházatba mekkora mennyiség kerülhet, ami még biztonságos. A terület ugyanis összetett és kevésbé kutatott. Nem csak a fogyasztók, a szakemberek sem tudják, hogy a ruhák és a kiegészítők gyártása, feldolgozása, szövése, festése, kikészítése és összeszerelése során milyen vegyi anyagokat használnak.

Bár az Európai Unió több mint 30 anyagot betiltott a divatipari használatra, az ellenőrzési rendszere túlságosan gyenge és könnyen kijátszható – írja a The Guardian.

Mennyi kalóriát tartalmaznak a zöldségek?

A szakemberek szerint naponta minimum 400 gramm zöldséget és gyümölcsöt kellene ennünk. A zöldségek nagyon egészségesek, magas az ásványianyag- és rosttartalmuk. Nézzük, hogy mennyi kalóriát tartalmaznak.

Brokkoli

A brokkoli az egyik legkedveltebb zöldség a sportolók vagy az egészséges életmódot követők étrendjében. Sok vitamint, ásványi anyagot, rostot tartalmaz, és tele van antioxidánssal, ami jó hatással van az egészségre. Három rózsa brokkoli körülbelül 30 kalóriát tartalmaz. Húsok mellé kiváló köretnek, akár vacsorára is.

rostforrás. Egy nagy paradicsom körülbelül 35 kalóriát tartalmaz.

Édesburgonya

Az édesburgonya az utóbbi években egyre kedveltebb lett. Gazdag A- és C-vitaminban, ásványi anyagokban és rostokban, emellett alacsony a glikémiás indexe. Egy nagy édes burgonya körülbelül 125 kalóriát tartalmaz. Az

Thermo '93 Épületgépész Centrum Kft.

Kazincbarcika, Bercsényi u. 2. (Bajor sörházzal szemben) Miskolc, Kruspér u. 2. (Zsigmondy u. – Kruspér u. sarok)

VÍZ - GÁZ - FŰTÉSTECHNIKA

MINDEN, AMI ÉPÜLETGÉPÉSZET - KÖZÜLETEKNEK ÉS MAGÁNSZEMÉLYEKNEK!

MEGÚJULÓ ENERGIA - HŐVISSZANYERŐS SZELLŐZTETÉS - HŐSZIVATTYÚKELEKTROMOS/GÁZ KAZÁNOK - RADIÁTOROK - SZIVATTYÚK - VENTILLÁTOROKLÉGTECHNIKA - SZERELVÉNYEK KIS- ÉS NAGYKERESKEDELME

Weblap és webshop: www.thermo93.hu Tel.: 06-48/410-086 E-mail: thermo93@thermo93.hu

Nyitva tartás: H-P: 7-16, SZO: 8-12, V: ZÁRVA

NONSTOP 0-24

+36-70/235-3542

Klímák forgalmazása, telepítése, javítása, karbantartása, szivárgásvizsgálata lakosság és közületek részére.

Bébi sárgarépa

A sárgarépa az egyik legjobb

A-vitamin-forrás, emellett gazdag ásványi anyagokban, rostokban és folsavban is. Tizenkét darab bébi sárgarépa mindössze 40 kalóriát tartalmaz. A sárgarépából készíthetünk hummuszt, ehetjük párolva húsok mellé, de salátába nyersen is nagyon finom.

Paradicsom

A paradicsom A- és C-vitaminban és káliumban gazdag, valamint kiváló likopin- és

édesburgonyát főételként fogyaszthatjuk köretként, pürésítve, hússal vagy zöldségekkel töltve.

Zöld levelek

A zöld smoothie-k alapanyagául szolgáló nyers zöld növények, a káposztalevél, a spenót, a saláta nagyon egészséges. Sok bennük az ásványi anyag, a vitamin és a rost, kalóriatartalmuk viszont elenyésző. Két csésze nyers spenót például csak 14 kalóriát tartalmaz. MW

n Gépi földmunka n Beton n Homok, sóder, föld

4 és 6 m³-es konténerek bérelhetôek

ERKÉLYFELÚJÍTÁS

… Olcsón „

… Gyorsan „

… Garanciával „

… Megbízhatóan „

… Minőségi anyagokkal „

info@erkelymester.hu & +36-30/919-27-60

előtte utána

FELMÉRÉS:

Ingyenes felmérés rövid határidőn belül.

KIVITELEZÉS: 1 napos munkafolyamat.

TAKARÍTÁS: Törmelék és veszélyes hulladék elszállítás.

ELSZÁMOLÁS: Munkaszerződés, számlázás, vállalkozási szerződés