Grátisz
KAPOSVÁR
Hatalmas a kínálat a szebbnél szebb virágokból, de gondosan, hazait válasszunk
Muskátli és petúnia lehet az erkélyek szépe
Bár a május eddig nem igazán kényeztetett el melegével, de nem is baj. Ez a kicsit esős, borús idő éppen megfelel a palántázáshoz, legyen szó egy erkély, egy kiskert vagy a zöldséges terület benépesítéséről. A boltokban, piacon, kertészetekben vett palántákkal az a baj, hogy az ember nem tudhatja biztosan, mennyire edzettek. A termesztőfóliákból, üvegházakból kikerülve nemcsak az számít, hogy a védett helyen hozzászoktatták e kicsiny növényeinket a zordabb, szelesebb, esősebb, hidegebb időhöz, hanem az is, hogy mennyire bírják a fényt. Pontosabban a nap UVsugarait. Az a növény – legyen virág vagy zöldség –, amely nem szo
•TETŐFEDÉS
•BÁDOGOSMUNKÁK
•LAPOSTETŐ SZIGETELÉS
•TETŐMOSÁS
•ÉPÜLETBONTÁS
•TAKARÍTÁS
kott hozzá a terheléshez, az akár egy óra alatt a tűző napon állva megéghet. A levelei nem tartalmaznak annyi védő színanyagot, amennyit kell, és akár a virágja, akár a leveleinek nagy része is napokon belül megsárgulhat, beszáradhat, lehullhat. Ezért aztán jobb, ha a frissen vett palántákat néhány napra félárnyékba rakjuk, ahol csak a kelő, vagy éppen a lemenő nap sugara éri közvetlenül, a nagy napközbeni sugárzástól viszont árnyékot adó tető, ponyva, netán áttört műanyag háló védje.
Eljött a Kánaán, az elárusítóhelyek szinte zavarba ejtő bőséggel, faj és fajtaválasztékkal kínálják az egynyári vagy az évelő virágokat. Az idei slá
ger – ahogy évek óta az – a muskátlik sok válfaja, a petúniáké szintúgy. Ezek hálás virágok, mert bírják a fényt, a meleget, és egy kicsit a szárazsá
got is. Erkélyre, teraszra ezért ideálisak. Annyi fajtájuk van, hogy forma és színgazdagságukkal szinte e két növénnyel megoldható egy kis kert, terasz díszítése. Ráadásul, ha jól gondozzuk őket, a fagyokig virágoznak. Hasonló igényeik vannak a legtöbbször mély királykék lobéliáknak, de csodaszépen virítanak a pistikék, a vasfüvek is, melyek szintén könynyen kezelhető növények. Aki meleg, napos részt rendez be, és van egykét ládányi, cserépnyi helye, ültethet néhány fűszert is: jól bírja a meleget a szurokfű, a kakukkfű, a bazsalikom, de a snidling is. A paradicsom és paprika szintén ezt a környezetet szereti. Félárnyékos helye
ket szeretnek a fenyők, a tuják, az árnyékliliomok, a dáliák, melyeknek van törpeváltozatuk is. A piacokon most sokfajta begóniát, bakopát lehet kapni, melyek önmagukban, vagy társítva az ámpolnákban szép, lefutó hajtásokkal és virágokkal díszítenek. Akinek van egy ládája, és készít hozzá egy létrát, az futtasson rá tölcsérjázmint vagy medveszemet. Ezekből is akad többféle virágszínű változat.
S fontos lenne, hogy magyar kertészetek termékeit vásároljuk, már csak azért is, mert ezek itthoni klímán nevelt növényeket árulnak, melyek jobban bírják az időjárást, mint a külföldről importált társaik.
Harsányi Miklós
Tel.:06-70/701-6698
Regisztrált és minősített cégként segítünk Önnek az Otthonfelújítási Program keretein belül NYÍLÁSZÁRÓT CSERÉLNI PÁLYÁZATTÓL A KIVITELEZÉSIG! 10% KEDVEZMÉNY A KOMPLETT ABLAKCSERE ÁRÁBÓL! Nyugdíjasoknak további 5% kedvezmény! REDŐNYÖK, RELUXÁK, SZALAGFÜGGÖNY, NAPELLENZŐ ROLETTA, PLISZÉ, SZÚNYOGHÁLÓK, TÉLIKERTEK ÉS TERASZBEÉPÍTÉSEK AUSKUNFT AUF DEUTSCH! Infók németül is! Az akció június 23-ig tart. 06-20/542-1856
Hétvégén is hívható! ambibaubt@gmail.com www.ambibau.hu
A reggeli citromos víz mítosza
Éhgyomorra egy pohár langyos vízbe facsart citrom – milliók kezdik így a napot, abban bízva, hogy beindítja az anyagcserét, méregtelenít, még a kilókat is eltünteti. De vajon tényleg ilyen csodás hatásai vannak a reggeli citromos víznek?
A citromos víz hívei szerint serkenti az emésztést, lúgosítja a szervezetet, gyorsítja a zsírégetést. Mi az igazság? A langyos víz önmagában is segíti az ébredést és a bélmozgást, a citrom pedig Cvitamint és antioxidánsokat tartalmaz – ez eddig igaz. Azonban önmagában nem fogyaszt: ha utána ugyanúgy pizzát reggelizik vagy kihagyja az ebédet, nem várhat csodát. Viszont van pár érv mellette: reggeli folyadékbevitel, beindítja az anyagcserét.
Kaposvár-Car Kft.
már 25 éve
• Új- és használtautó-értékesítés
• Teljes körű szerviz új és idős autóknak
• Műszaki és eredetiségvizsga
Keressen minket bizalommal!
• Több mint két évtizedes szakértelem
• Hosszú távú elkötelezettség, megbízható partner!
• Jól felszerelt, színvonalas autószerelő műhely
Kaposvár-Car Kft. – Kaposvár
7400 Kaposvár, Pécsi u. 4.
Tel.: +36-82/526-250 www.kaposvarcar.hu
E-mail: szerviz@kaposvarcar.hu
ÁLLÁSLEHETŐSÉG
A savanykás íz csökkentheti az étvágyat, serkentheti a májműködést. Több vizet fog inni napközben is – ami már önmagában segíti a fogyást. A lúgosító hatás viszont tévhit: a szervezet pHértékét nem lehet jelentősen megváltoztatni étellel vagy itallal – ezt a veséje és a légzése szabályozza. A citromos víz nem varázsital, de ha éhgyomorra megissza, valóban hozzájárulhat egy egészségesebb életmódhoz – főleg, ha mellette kiegyensúlyozottan étkezik és mozog is. Egy lépés a jó irányba, de nem helyettesít egy tudatos diétát. Ne várjon csodát, de építsen szokást – a citromos víz lehet az első lépés az egészsége felé. Harsányi Miklós
A HÁDA ruházati üzletébe
ELADÓ-PÉNZTÁROST
(heti átlag 40 óra) keres
Munkavégzéshelye: Kaposvár, Corso üzletház (Áchim A. u. 4.)
Amitkínálunk:
- kiszámítható havi munkaidő-beosztás, - alapbéren felül forgalom után járó bónusz, - azonnali munkakezdés, - dolgozói vásárlási kedvezmény
Munkaidő: hétfőtől és szombat között 8 30 00-20 00 között, vasárnap 10.00 és 18.00 között, pihenőnapokkal váltakozva. Jelentkezés: fényképes önéletrajzzal az üzletekben vagy a kaposvar@hadakft.hu e-mail címen lehet.
Élőhelyünk dísze lehet a virág
HIRDETÉS
HIRDETÉS
XXVI. évfolyam, 10. szám
2025. május 26., hétfő
Idén már megörvendeztetett bennünket néhány nyárias nappal az időjárás, sokan boldogan f ürdőztünk a napsugarakban. A napfényre nagy szükségünk van, de ne feledjük: tavasszal is gondolni kell a bőrünk védelmére, hiszen az UVsugárzás már ilyenkor is erőteljes lehet. Május a melanoma tudatosság hónapja, ami jó alkalom arra, hogy odafigyeljünk a magunk és szeretteink egészségére
Mára komoly népegészségügyi kihívássá vált a melanoma, a bőr pigmentsejtjeiből kiinduló rosszindulatú daganat. Az elmúlt húsz évben világszerte, így Magyarországon is megduplázódott a betegek száma: míg a 2000 es évek elején évente 1200–1400 új melanomás esetet regisztráltak hazánkban, napjainkra ez a szám megközelíti a 3000 et.
Bár a korszerű terápiás lehetőségeknek és a prevenció hangsúlyozásának köszönhetően a halálozási arányszámok némi csökkenést mutatnak, még mindig évi 300–400 magyar életét követeli a bőrrák. Mivel a megbetegedések jelentős részében az UVsugárzás a legfontosabb környezeti tényező, a megelőzésben kiemelten fontos szerepe van a megfelelő fényvédelemnek. A veszélyes elváltozások korai felismerése érdekében ugyancsak elengedhetetlen a rendszeres önvizsgálat, a gyanújelek ismerete és a rendsze
meg a bőrünket az egészségért
res bőrgyógyászati ellenőrzés. Fontos, hogy bármilyen gyanús bőrelváltozással forduljunk mielőbb bőrgyógyászhoz, hiszen a késlekedés komoly következményekkel járhat. Egy hazai felmérés szerint Magyarországon a melanomás betegek harmada még mindig több mint egy évig vár, hogy a gyanús bőrelváltozással orvoshoz forduljon, ami jelentősen rontja a gyógyulás esélyeit.
Európai előrejelzések szerint, ha nem történnek hatékony megelőző lépések, a bőrrák előfordulása a következő évtizedekben akár 40 százalékkal is nőhet. Mindez még jobban felértékeli a megelőzés szerepét. Az ezzel kapcsolatos ismeretterjesztést már gyermekkorban érdemes elkezdeni – figyelmeztet a Magyar Dermatológiai Társulat (MDT). Egy keletmagyarországi településen elvégzett kutatás azt állapította meg, hogy az általános és középiskolás tanulók körében gyakori a napégés, és a fényvédelem nem megfelelő. A kutatás rámutat arra, hogy elengedhetetlen a gyerekek és szüleik célzott, életkorra szabott napvédelmi edukációja. Egy nemrég publikált délmagyarországi kutatás szintén rávilágított arra, hogy a kisgyermekeket célzó bőrrákmegelőzési kampányok nemcsak a gyerekekre, hanem a szülők és gondozók szemléletére is kedvező ha
tást gyakorolnak. A vizsgálat során az óvodai és bölcsődei dolgozók napvédelmi ismereteit és gyakorlatát mérték fel, valamint azt, hogy milyen hatással van ezekre egy rövid oktatási program. Kiderült, hogy bár a napvédelmi intézkedések – kalap vagy r uházat viselése, naptej használata vagy árnyék keresése – el
sősorban a bölcsődékben voltak elterjedtek, ám erre vonatkozó hivatalos szabályzat egyik intézményben sem létezett. Pozitívum, hogy a gondozók nagy része beépítette a munkájába és továbbította az új ismereteket a szülők felé, ugyanakkor a kutatás rámutatott: a tartós szemléletformáláshoz elengedhetet
len a korán elkezdett edukáció és az intézményi szintű szabályozás. Ezek a kutatások is igazolják, hogy a gyermekeken keresztül a családtagok szemlélete is formálható, ami hatékony eszköze lehet a felnőttek körében gyakori, napozással kapcsolatos tévhitek felszámolásának. Ilyen például az „egészséges barnulás” céljából történő, szándékos napozás vagy szoláriumozás, amely felnőttkorban sem jár egészségügyi előnnyel – éppen ellenkezőleg! A napozás és a szoláriumozás egyaránt a bőrsejtek DNS ének károsodását idézhetik elő, amely melanomához vezethet. „Nem létezik egészséges barnaság, hiszen az UVsugárzás a melanoma kialakulásának elsődleges kockázati tényezője. A szándékos napozás kerülése és a tudatos napvédelmi szokások betartása gyermekkorban és felnőttkorban egyaránt elengedhetetlen” – figyelmeztet prof. dr. Wikonkál Norbert, az MDT elnöke. Az elmúlt évtizedben jelentős előrelépések történtek a melanoma terápiájában, amelyek számottevően javították a betegek túlélési esélyét. Azonban ezek a korszerű kezelések is akkor a leghatékonyabbak, ha a betegséget még korai stádiumban felismerik. A korai stádiumban diagnosztizált betegek túlélési aránya lényegesen jobb, mint az áttétes betegeké. Harsányi Miklós
A fodrász elárulta: ezt az öt dolgot soha ne
csinálja az előre lefoglalt időpontja előtt!
Eljött az ideje, hogy időpontot kérjen a fodrásztól? Készüljön fel rá rendesen! Ön is elköveti ezeket a hibákat, mielőtt fodrászhoz menne? Ideje megtudnia, mit gondol önről titokban a szakember!
Sokan úgy gondolják, hogy egy fodrászidőpont csupán anynyiból áll, hogy besétál a szalonba, és rábízza magát a szakemberre. De a valóságban a hajának állapota, a viselkedése és az előkészületei is nagyban befolyásolják, milyen eredménynyel távozik a székből. Egy fodrásznál tett látogatás nem csupán egy új hajvágásról vagy festésről szól – ez az ön ideje, a megújulása pillanata.
Ne hagyja, hogy a fodrászszékben derüljön ki, mi ment félre! Megmutatjuk, mi az az öt végzetes hiba, amit soha nem szabad elkövetnie, mielőtt fodrászhoz menne, és amit a szakemberek csendben utálnak. Túl sok hajápoló termékkel érkezik.
Igen, a hajolaja, göndörítő kréme vagy éppen száraz samponja lehet, hogy aranyat ér, de nem a fodrásznál. A túl sok hajápolási termék megnehezítheti a haj vágását, színezését vagy formázását, és valójában csak hátráltatja a szakember munkáját. Nem hoz képeket inspirációként. A csak egy kis fazonigazítás vagy a valami újat szeretnék sajnos nem elég konkrét. A fodrász nem gondolatolvasó, de egy jól kiválasztott fotó mindent elmond. Mutassa meg, milyen frizurát szeretne, még akkor is, ha az csak inspiráció. Ez a kulcsa a félreértések elkerülésének. Kapucnis pulóverben megy: talán kényelmes, de egy kapucnis felső valódi rémálom lehet a fodrászszékben. A vastag kapucni zavarja a hajvágást, beakad a köpeny alá, és elronthatja az összhatást. Válasszon egyszerű, kapucni nélküli felsőt, higgye el, megéri az átgondolt öltözet.
Nem csak a fodrásznak kell odafigyelni a frizuránkra, nekünk is
Elhallgatja a hajtörténetét: volt már otthoni hajfestése? Próbált ki hajkiegyenesí
tést vagy dauerolást az elmúlt hónapokban? Ha igen, mondja el a fodrásznak! Nem a „szé
gyenlistára” kerül, hanem éppen ellenkezőleg: ez segíti őt, hogy olyan kezelést válaszszon, ami nem károsítja a haját. A haja múltja a fodrász jövője. Figyelmen kívül hagyja a saját hajtípusát: a közösségi oldalakon látott álomfrizura gyönyörű, de vajon az ön haja alkalmas rá? Egy vékony szálú hajból nem lesz dús, hollywoodi hullám némi rétegezéstől. Fontos, hogy tisztában legyen a haja adottságaival, és nyitott legyen arra, amit a szakember tanácsol. A fodrászlátogatása lehet álomszép vagy akár rémálomszerű. A döntés az ön kezében van, egy kis tudatosság, néhány kép és őszinte kommunikáció: ennyi kell, hogy elégedetten nézzen tükörbe. Ne kövesse el ezeket a hibákat, és a frizurája olyan lesz, amilyennek megálmodta!
Harsányi Miklós
Rendszeresen ápolni és védeni kell bőrünket, hogy ne legyen baj
Zöldfallal lesz függőleges kert az otthonában
Az élő növényekkel borított falfelület rendkívül dekoratív és feldobja a teret, ráadásul a lelkünkre is jó hatással van. Egy életteli zöldfal egyedi látványelem, szerethetőbb és egészségesebb lesz tőle a lakás. Mivel kevés helyet foglal, jó megoldás lehet azok számára is, akik kisebb otthonban élnek. Magyarországon 10-15 éve jelentek meg a beltéri zöldfalak, Nyugat-Európában azonban már három évtizede hódítanak. Az első falra helyezhető rendszereket a francia Patrick Blanc botanikus–tájépítész hozta létre. Napjainkban már számos típus létezik, amelyek technikailag is különböznek, az internetes kereskedőoldalakon egyaránt találhatunk kifejezetten egyszerű, valamint professzionális, csak szakember által felszerelhető változatokat. Némelyiket otthoni szerszámkészlettel mi magunk felerősíthetjük a falra, mint egy bekeretezett képet. (A speciális keret gondoskodik a csurgalékvíz felfogásáról is.) Máskor balkonláda-, illetve csempeszerűen kerülnek egymás mellé és alá a növényeket tartó dobozok.
A locsolás szempontjából magánlakásokba inkább a kézzel öntözhető változatokat ajánlják – hiszen az automata öntözéshez oda kell vezetni a vizet –, bár ez kétségkívül munkaigényesebb, hiszen egy négyzetméternyi felületre akár 2550 növényt ültethetünk. Az öszszetettebb szerkezetek gondoskodnak a vízvisszaforgatásról: a csurgalékvíz összegyűlik egy tálcában, majd egy kis teljesítményű szivattyú felpumpálja a fal tetejére az ismételt felhasz-
náláshoz. Más rendszerekben a fejlesztők egy speciális textília közbeiktatásával oldják meg, hogy valamennyi növény megfelelő mennyiségű vízhez jusson.
A szakemberek szerint a zöldfalakba főként trópusi növényeket érdemes ültetni, amelyek jól érzik magukat a folyamatosan 20 Celsius-fok körüli hőmérsékletű környezetben. A méretük szintén lényeges: kisebb termetű fajtákat keressünk, amelyek maximum 1045 cm magasra nőnek. A he -
gyescsúcsú futóka, a rákvirág, a v itorlavirág, a gyompálma és a zöldike egyaránt jó választás. Mutatósak, a gondozásuk pedig egyszerű, a kezdő hobbikertészek is könnyen életben tarthatják őket.
A z azonban kulcsfontosságú, hogy minden egyed megfelelő mennyiségű fényt kapjon. Ha nem érik el őket a napsugarak, szerezzünk be mesterséges fényforrásokat, ám ilyenkor kérjük szakember segítségét, hiszen figyelni kell mind a fényspektrum összetételére,
mind az egyenletes fényeloszlásra. Alapszabály, hogy 50 százaléknál nagyobb szórás ne legyen a fal különböző területeinek megvilágításában.
A mennyiben körültekintően válogatjuk össze a növényeket, a zöldfalunk nem igényel majd túl sok törődést, néhány jó tanácsot azonban mindenképpen érdemes szem előtt tartani. Talán f urcsán hangzik, de az egyik leggyakoribb probléma, hogy a lelkes hobbikertészek túl sok tápoldatot adnak a zöldeknek. A másik sarkalatos kérdés a lo -
csolás. A csapvíz – amelynek 7,5 a pH-értéke – teljesen megfelelő, kútvizet viszont ne használjunk, főleg akkor, ha öntözőrendszer tartozik a zöldfalhoz, mivel az abban található vas és mangán eldugíthatja a csöveket. A kártevők, betegségek elleni védekezés természetesen az így nevelt növényeknél is elengedhetetlen. Rendszeresen ellenőrizzük őket, hiszen a szorosan egymás mellé sorolt zöldek könnyen megfertőzhetik egymást. Harsányi Miklós
A 80-as évek divatja lesz ismét az idei nyár egyik legnagyobb trendje, készüljünk fel rá
A divat örök körforgása most új retró trendet hozott vissza! A buborékszoknya, a 80-as évek egyik legmegosztóbb darabja fénykorát éli.
A 80-as évek divatja sosem félt a túlzásoktól: harsány színek, merész szabásvonalak és a határok feszegetése jellemezte. Ebben a korszakban született meg a retró ruha új definíciója, amely idén is újraértelmeződik. A buborékszoknya, amelyet sokan hosszú évekig divatbakinak könyveltek el, most a legnagyobb divatházak kollekcióiban köszön vissza. Nem véletlen: különleges szabása, nőies vonalai és játékos megjelenése tökéletesen illeszkedik a 2025-ös tavaszi-nyári divattrendekhez.
Miért pont most lett újra trendi a 80-as évek divatja? A válasz egyszerű: a divat folyamatosan újrafogalmazza önmagát, és a vintage ruha most különösen nagy népszerűségnek örvend. Az elmúlt években újra divat lett a használt ruha vásárlása, az újrahasznosítás, és ezek mind közrejátszanak a trendek diktálásában!
A Z generáció és a millenniumi nők is egyre szívesebben nyúlnak vissza az időben inspirációkért, így a 80-as évek kimeríthetetlen forrást jelentenek a k reativitásra vágyó divatrajongók számára. Ez a trend nem csak a vékony modellek kiváltsága. A buborékszoknya fazonja kiemeli a derekat és elrejti a
csípő tájékát, így szinte minden alkaton jól mutat, pont ezért lett újra a nők kedvence. A buborékszoknya nemcsak elegáns és különleges, de hihetetlenül sokoldalú is. Lehet bohókás hétköznapi viselet, de akár egy elegáns esemény főszereplője is, csak a kiegészítőkön és a stylingon múlik, hogyan alakítjuk. Egy egyszerű fehér pólóval és sportcipővel laza, fiatalos megjelenést biztosít, míg egy testhez simuló bodyval és magas sarkúval akár egy koktélpartira is tökéletes választás. A buborékszoknya azt a minimalista, de extra fűszert adhatja a basic outfitjének, amitől igazi fashionista lesz! Harsányi Miklós
Más országokban a kültéri zöldfalak sem ritkák már
A profin kialakított zöldfalak szépek és megnyugtatóak lehetnek
Hizlaló zöldségek, jobb, ha ezektől óvakodunk
Ha karcsú vonalakat szeretne, nem elég csak zöldséget enni, azt is figyelnie kell, hogy milyet választ. Ugyanis a túl sok szénhidrátot, keményítőt tartalmazó zöldségek legalább annyira hizlalnak, mint a fehér kenyér.
A krumpli például minden diétázó rémálma, ugyanis nagy százalékban felelős a hasi zsírpárnák megjelenéséért. Jól teszi, ha a borsót és a kukoricát is kerüli.
Egy amerikai kutatás azt vizsgálta, milyen hatással van a szervezetre és legfőképpen a fogyókúrára a zöldségés gyümölcsfogyasztás. Kiderült, hogy bizonyos zöldségek és gyümölcsök pozitívan befolyásolják a fogyást, még mások
igencsak hizlalóak, és hátráltatják a célja elérésében. Fontos a mindennapi gyümölcsfogyasztás. Jótékony hatással van a szervezetre. A legjobb zsírégető gyümölcsnek az áfonya, a körte, az alma, az eper és a szőlő bizonyult, de mint kiderült, az aszalt szilva és a mazsola is segíti a felesleges kilók leadását.
A jó zöldségek között a karfiol végzett a dobogó felső fokán. Nagyon egészséges, és kiválóan fogyasztható köretként és „húsként” egyaránt. Készíthet belőle fasírtot, vagy csak süsse meg egy kis sajtkéreg alatt. Így könnyen elkerülheti, hogy túlzásba vigye a húsfogyasztást. Kerülendő a krumpli, a kukorica és a borsó! A kutatás egyér -
APRÓHIRDETÉSEK
A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.
INGATLAN
SZEPPI HAUS KFT. Keresünk-kínálunk a régió egész területén eladó ingatlanokat. www.szephauskft.5mp.eu 06-20/371-9801
DOMBÓVÁR, Csokonai u. 1. felújított, 6 szobás ház eladó. 100 m² műhely, ipari áram van. Ár: 37 M Ft. Tel.: 06-30/376-9337.
*1551751*
ELADÓ családi ház panorámás, egyenes telekkel Kaposváron, a Róma-hegyen, a Csalogány utcában.
06-20/229-0307, 06-20/584-5749.
*1554246*
KAPOSVÁRON, a Brassó utcában 54 m²-es házrész eladó. 06-30/8870118
*1558297*
KERESÜNK eladó erdőket, szántóföldeket. 06-30/959-0436
*380339*
KERESÜNK kp-s ügyfeleink részére eladó ingatlanokat! 06-20/371-9801
*380338*
HÁZ-, HÁZRÉSZKERESÉS
ELADÓ családi házat keresek Kaposvár és Dombóvár között 35 M-ig.Tel.: 06-30/293-3912.
*1555962*
LAKÁSKERESÉS
LAKÁST vennék! Azonnali vásárlás, megbízható feltételek. Tel.: 0630/293-3912.
*1555965*
ALBÉRLET
KAPOSVÁRON 1 szobás lakás kiadó, 80.000 Ft/hó, 2 havi kaució. 0630/887-0118
*1558296*
telműen bizonyította ezek hizlaló hatását. A vizsgálat során az alanyok csak párolt vagy főtt krumplit kaptak, olajban sültet nem. A hízás így is centivel mérhetően bekövetkezett. Kiválóan helyettesítheti a krumplit barna rizzsel vagy teljes kiőrlésű lisztből készült kenyérrel. Mivel a burgonya alacsony víz- és magas keményítőtartalmú, ezért kalóriatartalma jóval több, mint a legtöbb zöldségnek. Így a vizsgálat során ugyanolyan kategóriába sorolták, mint a fehér kenyeret, a tésztát vagy a rizst.
A szakemberek azt javasolják, krumpliból egyetlen étkezéshez se fogyasszunk egy maréknál többet. Harsányi Miklós
GARÁZS
KAPOSVÁRON, a Honvéd utcában 20 m²-es teremgarázs eladó. 0630/887-0118
*1558298*
JÁRMŰ
AUTÓBONTÓ autókat átvesz bontásra, szállítás díjmentes. 30/377-7851, Mohu-szerződött partner.
*1372246*
KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautóját megvásároljuk. Házhoz megyünk. Teljes körű ügyintézés! +36-70/6697777
*1549571*
NÖVÉNY
NAPRAFORGÓ eladó. 06-30/9562815
*1550432*
SZOLGÁLTATÁSKÍNÁLAT
ÁCS-, tetőfedő, bádogosmunkát vállalunk. Régi tető felújítása, lécezés, tetőátrakás, oromszegély, oromdeszkázás, ereszcsatorna, kéményfelújítás, bármilyen kisebb javítást is vállalunk. 20% nyári akció június 30-ig. Referenciamunkával is rendelkezünk. Tel.: 06-30/624-4833.
*1556943*
ÁCS-, tetőfedő, bádogosmunkát vállalunk A–Z-ig. Ingyenes helyszíni felmérés. Tel.: 06-30/760-5814.
*1555922*
ÁCS, tetőfedő, bádogos vállal régi palatető felújítását, zsindelytető készítését, javítását. +36-30/164-0793
*1555819*
ÁCSMUNKA, komplett tetőkészítés, tetőjavítás, bádogosmunka, Lindablemezelés, ereszcsatornázás, széldeszkázás, tetőszigetelés, beázásjavítás, kúpkikenés. Kedvezmény 30% 2025. 06. 30-ig. 06-30/550-0768
*1556939*
ÁCSMUNKA, tetőfedés, cserepeslemezelés, trapézlemezelés, tetőjavítás, cserépfedés, ereszcsatornázás, lapostető-szigetelés, S. O. S. egyéb javítások! Kedvezmény 30% 2025. 06. 30-ig. 06-20/977-2731
*1556936*
*1535971*
ÁCSMUNKÁT, tetőfedést, bádogosmunkát, komplett tetők cserepeslemezelését, beázásmegszüntetést, kisebb-nagyobb javítást, tetőlécezést, széldeszkázást, kúpkikenést, tetőáthajtást vállalok. Kedvezmény 40% 2025. 06. 02-ig. 06-30/408-5557
*1556941*
BÁDOGOSMUNKÁT, cserepeslemezelést, teraszépítést, tetőjavítást, lambériázást, csatornázást, kéményjavítást, kúpcserépkikenést, festést, mázolást és egyéb belső-külső ház körüli munkát vállalok. Ingyenes kiszállás, 25% engedmény május 31-ig. 06-70/224-0369
*1557402*
BALÁZS Redőny! Műanyag és faredőnyök készítése, javítása! 06-70/577-5008
*1553993*
REDŐNYSZERVIZ, gurtnicsere! Redőnyjavítás, új készítése, gyors, precíz munka! Hétvégén is! 06-70/227-6273, 06-30/9008159.
*1553989*
SZŐNYEG-, kárpittisztítás háztól házig szállítással is. Kaposvár, Mező u. 31. 06-20/470-0840
*1546921*
TETŐFEDÉST, kisebb javításokat, bádogozást, ereszcsatornázást, széldeszkázást, teraszkészítést, lapostető-szigetelést, kúpcserépkikenést, Lindab-lemezelést (6.500 Ft/m²), S. O. S. munkákat vállalok. 06-30/124-5181
*1555085*
ÁLLÁS
A kaposvári székhelyű Pillér Invest Kft. festő szakmunkásokat keres. Érdeklődni a 06-20/311-0964-es telefonszámon lehet.
*1556756*
info@max-immun.hu
Legolcsóbbanagyártótól 30-70% kedvezménnyel.
�ed�ny, reluxa,szúnyogháló, harmónikaajtó, szalagfüggöny, na�ellenz�, roletta
Nyugdíjasoknak+10% 82/416-888;85/450-396; 06-30/620-8258
SOPRON környéki munkavégzésre, betanított dolgozókat keresünk. Ingyenes szállással. Jó Meló Kft. Tel.: 06-30/514-5093.
*1556946*
VEGYES
KERTGONDOZÁS, kertfenntartás, kerti munkákat vállalok Kaposváron és környékén. 06-30/690-6998
*1555932*
Grátisz
Gyenesdiásiétteremkeresmunkájára ésönmagáraigényesakárkezdő dolgozókatakövetkezőpozíciókra: -szakács -közétkeztetőszakács -konyhalány, főzőasszony,mosogató -felszolgáló Szállásbiztosított! Tel.:+36-30/9360-907 ZsinkóLajos, email:zsinkone.livia@freemail.hu
Kiadó: Mediaworks Hungary Zrt.
Székhely: 1082 Budapest, Üllői út 48. Felelős kiadó: KÁLMÁN ERIKA , elnök-vezérigazgató
Főszerkesztő: PAUSKA ZSOLT
Szerkesztőség: 7400 Kaposvár, Kontrássy u. 2/a.
E-mail: kapcsolat@sonline.hu
Hirdetésfelvétel: www.hirdessemeg.hu,
Nem mindegyik zöldségtől lesz csodás alakunk, érdemes figyelni
Ezzel az egyszerű trükkel tudunk igazán
életerős fügefát nevelni egyetlen ágvégből
A fügefa bírja az egyre forróbb nyarakat és rengeteg gyümölcsöt terem. Nem csoda, hogy egyre többen telepítenek belőle a kertjükbe. A füge szaporítása egyszerű, és ha most nekivág, jövőre már gyönyörű növényei lesznek.
A f ügefa finom, édes gyümölcsét méregdrágán lehet venni a boltban, érdemes inkább telepíteni a kertedbe. Annál is inkább, mert ez a strapabíró növény nagyon hamar termőre fordul. A füge szaporítása most a legideálisabb, hiszen most rengeteg energia van a növényben, így a dugványok nagyobb eséllyel fognak meggyökeresedni. Ha tud szerezni néhány hajtást, vagy a saját növényét szaporítaná, akkor ideje nekifogni: mutatjuk lépésről lépésre, hogyan csinálja.
A ktívan növekszik májusban: a téli időszak kivételével bármikor vághat hajtásokat az anyanövényről szaporítás céljából. De azért fontos tudni, hogy a f üge dugványozása most a legideálisabb: tavasz végén, nyár elején a legmagasabb a növekedési hormonok szintje. Vagy-
is ez azt is jelenti, hogy a most vágott dugványok életerősebbek lesznek, nagyobb biztossággal hoznak új gyökereket. Egészséges növény lesz belőlük, és már jövő tavasszal ki is ültetheti őket a kertbe. A fügefa szaporítása a jó dugvánnyal kezdődik. Nem mindegy, hogy milyen ágat vág le, hogy dugványt készítsen belőle: a legideálisabb az egy-két éves vessző, ezek általában ujjnyi vastagok. Ezeken ugyanis még nem túl vastag a kéreg, könnyen át tudják törni a fejlődő, új gyökerek; egy vastagabb hajtás könnyen kiszáradhat. A kiválasztott vesszőkből vágjon le 15-20 centis darabokat úgy, hogy minden dugványon legyen legalább három bütyök. Jegyezze meg, hogy a dugvány melyik fele állt felfelé a növényen, és ezt az irányt tartva dugja a homokba is. Fejjel lefelé ugyanis nem fog gyökeret hozni. A dugványokról törje le az összes levelet, mert ha rajtuk marad, ezek túl sokat párologtatnak, és gyökeresedés helyett ki fognak száradni a vesszői.
A f ügefa szaporítása során az ültetőközeg is nagyon fontos: ha sima virágföldbe helyezi a dugványokat, a magas tápanyagtartalom, a mikroorganizmusok miatt rothadásnak indulhatnak. Keverjen össze 2:1 arány-
Akár tönkre is teheti a kávéfőzőt, ha nem vigyáz
Hiába készülnek egyre modernebb kávéfőzők, különféle kapszulás készülékek, vannak, akik a jó öreg kotyogósra esküsznek, mert abban a legfinomabb a fekete nedű.
A kotyogós kávéfőző valóban remek találmány, és a benne főtt kávénak tényleg egyedi, felismerhető az íze, ám sokan megfeledkeznek a tisztításáról. Hiába forr az aljában a v íz, ha nem tisztítjuk, vagy ha nem megfelelően mossuk el, akkor garantált a pocsék kávéélmény. Hibák a kotyogós kávéfőző tisztítása során – mosoga -
tószert használ. Az egyik legfontosabb tanács, hogy a kotyogóst ne mossa mosogatószerrel, és még véletlenül se használjon dörzsis szivacsot vagy súrolószert. Nemcsak felsérti vele a tartály falát, de a karcolásokban könnyen „beleragadnak” a mosogatószer maradványai, melyek rossz ízt kölcsönöznek a kávénak. A mosogatógép csodás találmány, de vannak dolgok, amiket nem szabad mosni benne. Az egyik ilyen a kotyogós. Egyfelől előfordulhat, hogy a gép nem öblíti el megfelelően
a kávéfőző tartályait, és marad bennük vegyszer, másfelől a gépben használt só képes lehet kárt tenni a kotyogós anyagában, és beszürkíti, mattá teszi a színét. A kotyogóst akkor kell elmosni, amikor már k ihűlt. Érdemes a zaccot minden főzés után eltávolítani, ne hagyja benne a következő alkalomig. A kotyogós tisztításához elég a langyos, tiszta, folyó v íz és az, ha alaposan átöblíti, esetleg az ujjaival óvatosan eltávolítja a makacs, odatapadt zaccot. A három részbe szedett kávéfőzőt (alsó és felső tartály, valamint a szűrő) a mosogatás után alaposan ki kell szárítani. Ha esetleg vízköves vagy erősen szennyezett a kotyogós, akkor érdemes csak valami „szerhez” nyúlni. A Ripost szerint penész vagy vízkő esetén ecetes vagy szódabikarbónás vízbe kell áztatni a kávéfőző elemeit legalább 15 percig, majd utána alaposan átöblíteni langyos vízzel. Ezt követően érdemes egy-két kávé nélküli főzést indítani, hogy biztosan alaposan kitisztuljon a kotyogós és csak ezután használja ismét rendesen.
Harsányi Miklós
ban homokot virágfölddel, jó alaposan döngölje le és csináljon egy lyukat. Ebbe a lyukba szúrja majd a dugványokat úgy, hogy két bütyök legalább a föld alatt legyen – ezekből hajtanak majd ki a gyökerek.
A dugványok minimális odafigyelés mellett is be fognak g yökeresedni három-négy hét alatt, de ehhez fontos, hogy eltalálja a vízzel az arányokat. A levágott ágak legyenek folyamatosan párás környezetben, ezt például a cserépre rakott fóliaborítással tudja elérni. Folyamatosan tartsa nedvesen a homokot alattuk, de óvatosan adjon nekik vizet, hiszen ha túl sokat kapnak, rothadás indulhat be. Azt, hogy begyökeresedtek-e dugványok, abból fogja látni, hogy a homokba szúrt vesszők néhány hét múlva új leveleket, hajtásokat hoznak. Ekkor ültesse át a fügenövényeket nagyobb cserépbe, most már tápanyagban gazdag virágföldbe. Bár csábító lehet a gondolat, hogy a begyökeresedett növényeket kiültesse máris a kertbe, érdemes megvárni inkább a következő tavaszt. A füge ugyanis melegkedvelő, mediterrán növény, a fiatal csemeték nem biztos, hogy túlélnék a telet; inkább teleltesse ki őket odabent, jövő májusban pedig jöhet a füge ültetése! Harsányi Miklós
MAGYARORSZ ÁG LEGMODERNEBBFELSŐBABÁDI KOCATELEPÉRETAPASZTALAT TALRENDELKEZŐ MŰSZAKVEZETŐKETKERESÜNK!
ATejelentkezésed várjuk:
•Legalább középfokúszakirányú végzettséggel rendelkezelésminimum 5évser téstelepenszerzett szakmaitapasztalattalbírsz, •vállalodazinfluenzaelleni védőoltás felvételétésbetar tod ajár ványügyiszabályokat, •köz vetlen környezetedbennincsser téstartás, •munkádatönállóan, felelősségteljesen végzed, jólkezeled astresszhelyzeteket.
Amit kínálunk:
•modern környezetben kiemeltbérezés, •napiegyszeriétkezés, •igényesetén szállást biztosítunk, •bejelentett,határozatlanidejű,teljesmunkaidősmunkaviszony 8órásmunkarendben.
Milyenfeladatokvárnakrádműszakvezetőként? •Technológianapi rendszeres kontrollja (fűtés,hűtés,légcsere, etetőrendszerek,itatás), •irányításodalátar tozó egységekmunkájának koordinálása, •azállatokgondozásaéstakarmányozásának felügyelete, •azállatokmegfigyelése,azegészségiállapotellenőrzése, •azállatokleltározásábanvaló rész vétel, •rendszeresadatszolgáltatás,kér tnyilvántartások vezetése. Jelentkez nilehe ta0 6701985160 te lefonszámon , illet ve ak arrier@hunland. huemail c ímen.
Az igazán finom és egészséges gyümölcsöt mindenki szereti
Még mindig sokan esküsznek arra, a kotyogós kávé a legjobb
HIRDETÉS
KOS (03. 21. – 04. 20.)
Se hétfőre, se keddre virradóan nem fog jól aludni az Ikrekbe lépő Merkúr és az Ikrek újholdnak köszönhetően. Egyfolytában kattog az agya, fecseg az elméje. Hallgassa meg, hogy mit mond! Lehet, hogy hasznos, csak folyton elhessegeti. Pénteken, szombaton és vasárnap is lesznek szuper fényszögek, amelyek inspirálják, és a vállalkozószellemére nagyszerű hatással lesznek.
BIKA (04. 21. – 05. 20.)
Szinte minden horoszkópban arról olvas, hogy ön mennyire anyagias, és hogy a pénz az egyetlen motivációja. Holott ez túlzás. Önnek a pénz azt a biztonságot tudja megadni, ami kiegyensúlyozottá és békéssé teszi. Hétfőn a Merkúr jegyváltása, kedden az újhold hoz új lehetőségeket. Szánjon időt a döntésre! És figyelje az érzéseit ezzel kapcsolatosan. Meg fog jönni a válasz.
IKREK (05. 21. – 06. 21.) Fantasztikusan inspiráló ez a hét önnek. Hétfőn hajnalban bolygója, a Merkúr belép az Ik-
rekbe. Kedden napkeltekor újhold lesz az Ikrekben. Igaza van, ha azt gondolja, hogy új szelek fújnak. Itt az ideje újításra szánnia magát. Lehet ez kisebb megújulás vagy nagyobb. A lényeg, hogy lépjen tovább! Ebben óriási segítséget nyújt a Plútó, ami a bátorságot hozza meg.
RÁK (06. 22. – 07. 22.)
Jó, ha tudja, hogy ezen a héten diszkrécióból vizsgázik. Olyan konstellációk lesznek az égen, amelyek arra hajlamosítják, hogy elszólja magát. Nagyon vigyázzon, mert ezzel pont annak ártana, aki fontos önnek. Ezzel párhuzamosan a bolygók szerint magától összerakja a képet, és olyasmire jön rá, ami még titok. Ezt jól őrizze, és a titok még maradjon titok!
OROSZLÁN (07. 23. – 08. 22.)
A hét első felében annyi új információ érkezik, amelyet nem győz befogadni. Az is aggasztja, hogy nem tudja előre eldönteni, hogy melyik lesz fontos. Próbáljon meg jegyzetelni, és bízzon abban, hogy ami önnek szól, az rögzülni fog önben! Örülhet, mert pénteken, szombaton és
HOROSZKÓP
22. HÉT (MÁJUS 26. – JÚNIUS 1.)
vasárnap is szuper fényszögek lesznek az égen. Ezek elfújják a sötét fellegeket, és kisüt a nap.
SZŰZ (08. 23. – 09. 22.)
Felemás érzéssel tölti el, hogy bolygója, a Merkúr hétfőn hajnalban belép az Ikrekbe. Egyrészt örülhet, mert itt a Merkúr jól érzi magát, a legjobb formáját hozza. Másrészt idegesíti, hogy megint 2 helyen párhuzamosan kell kihívásokkal megküzdenie. Nem szereti, ha nem koncentrálhat egy témára. Ha nem bírja, kérjen segítséget! Ez a hét második felében egyértelművé válik.
MÉRLEG (09. 23. – 10. 22.)
Kimondottan jó hatással lesz önre, hogy a Merkúr hétfőn hajnalban belép az Ikrekbe. Majd kedden napkeltekor újhold lesz az Ikrekben. Olyan érzése lesz, hogy van fény az alagút végén. Az a furcsa, hogy még nem látja, de hiszi. Ez a derűlátás a legjobb hozzáállás. Akkor is, ha szerdán és pénteken irritáló emberekkel lesz dolga.
SKORPIÓ (10. 23. – 11. 22.)
Veszteségmegelőzés érdekében jótékonykodnia kellene. Ha ön-
HOROSZKÓP
23. HÉT (JÚNIUS 2–8.)
ként odaadja, akkor a sorsnak nem kell elvennie. Mindazonáltal a bolygók azt mutatják, hogy anyagi kár érheti. Valami elromlik vagy elveszik. Muszáj lesz pénzt költenie, ami nem fog tetszeni önnek. A hét vége felé közeledve megszállja a nyugalom, és rájön, hogy felesleges idegeskedni. Ilyen lelkiállapotban találja meg a legjobbat.
NYILAS (11. 23. – 12. 21.)
Hihetetlenül sok impulzus éri már a hét elején. Hihetetlenül sok emberrel lesz dolga. Ha van párkapcsolata, akkor vigyázzon, mert féltékenység ütheti fel a fejét! Ha még nincs párkapcsolata, akkor nyissa ki a szemét és a szívét, mert ott van a közelben a társa! A hét második felében indokolatlan optimizmus uralkodik el önön. Ettől még vonzóbbá és még népszerűbbé válik…
BAK (12. 22. – 01. 20.)
Mindig is azt vallotta, amit a régi mondás: „Néma gyereknek üres a tarisznyája”. Hétfőtől a Merkúr jegyváltása és az Ikrek újhold is a kommunikáció fontosságát erősíti. Különösen a munkahelyén kell egyeztetniük a kollé -
gákkal. Akkor csúszik félre a dolog, ha elmulasztják ezt. A hét vége felé és a hétvégén is meg kell gondolnia minden kiadást. Nem szabad mínuszba mennie.
VÍZÖNTŐ (01. 21. – 02. 18.)
Lassan búcsúzik a május. De nem bánja, mert olyan konstellációk lesznek az égen, amelyek életvidámságot és felhőtlen gyermeki játékosságot hoznak önnek. Szinte minden napra jut olyan bolygóállás, ami „igenemberré” teszi. Bátran igent mond azokra a dolgokra, amelyekre korábban nem mert. Hétvégén ehhez jönnek még jutalomképpen szerelmi téren sikerek…
HALAK (02. 19. – 03. 20.)
Nyugtalanul alhat, és nyűgösen ébredhet hétfőre és keddre virradóan is. Az Ikrekbe lépő Merkúr és az Ikrek újhold fejtörést szimbolizál családdal és/vagy ingatlanüggyel kapcsolatosan. Mielőtt összeomlana, vonja be az érintetteket! Nem kell mindent egyedül eldöntenie, és levezényelnie, hogy utána kapja a kritikát. Hétvégén saját magára kellene gondolnia, és kicsit elvonulni.
KOS (03. 21. – 04. 20.)
Hétfőn és kedden ne akarjon kommunikálni, egyezkedni, mert kellemetlen fényszögek kellemetlen stílust szimbolizálnak. A szerda sem alkalmas komolyabb megbeszélésekre, mert ekkor egy dupla fényszög duplán sértődékennyé teszi a feleket. Csütörtöktől jön a közeledés. Bármi, amit eddig nem sikerült tisztázni, innentől zöld utat kap. Hétvégén se hagyja abba a megoldás keresését!
BIKA (04. 21. – 05. 20.)
A hét első felében méltatlan szóváltásban lesz része. Jobb esetben csak szem- és fültanúja lesz ilyesminek. Egyértelmű, hogy mindenáron ki kell maradnia ebből. Pénteken 06.43kor bolygója, a Vénusz hazatér: belép a Bikába. Vénusz a szépség, a szeretet és a kis szerencse bolygója. Szebbnek, szerethetőbbnek és kicsit szerencsésebbnek érezheti magát.
IKREK (05. 21. – 06. 21.)
Döcögősen indul a hete. Hétfőn és kedden kötekedő, kritikus, elégedetlen emberekkel gyűlhet meg a baja. Csak szerda estétől
javul a helyzet. Nagyszerű hír önnek, hogy csütörtökre, péntekre és szombatra is jut szuper fényszög. Majd vasárnap bolygója, a Merkúr együtt áll a Jupiterrel az Ikrekben. Jupiter a nagy szerencse bolygója. Vagyis nagy szerencse fogja érni.
RÁK (06. 22. – 07. 22.)
Bármi történik a hét elején, illetve a hét második felében, a legfontosabb, hogy szerdán semmilyen „adok-kapok”-ba ne menjen bele! Szörnyű, hogy egy dupla ronda fényszög a legbékésebb emberekből is kihozhatja a bunkót. Természetesen nem a fényszög hozza ki belőlük, hanem egy frusztráló szituáció. Hétvégén is csak vasárnap csillapodnak a kedélyek, ha sikerült kimaradnia.
OROSZLÁN (07. 23. – 08. 22.)
Jól teszi, ha megfogja a pénzt már a hónap elején, a hét elején. A Szűz hold segít önnek ebben. Mindjárt itt a nyár, az utazás, a millió terv. Ehhez mind pénzre van szüksége. Megéri lemondani olyan apró dolgokról, amelyek nélkülözhetőek. A hét második felében ezt már nem fogja nyomasztónak érezni. Sőt
büszke lesz magára harmonikus fényszögeknek köszönhetően.
SZŰZ (08. 23. – 09. 22.)
Folyamatos méltatlankodással indul június első hete. Próbálja meglátni, hogy „félig tele a pohár”! Vagyis nincs világvége, van megoldás. Csütörtöktől egyre kedvezőbb konstellációk egyre kedvezőbb folyamatokat szimbolizálnak. Majd pénteken a Vénusz belép a Bikába. Vénusz a szépség bolygója. Így szó szerint szebbnek látja a közeli és távoli jövőt.
MÉRLEG (09. 23. – 10. 22.)
Ellentmondásos hatások érik ezen a héten. Ha azzal törődne, hogy ki hogyan néz önre, akkor marionettbábuként engedné, hogy rángassák. A legkritikusabb napja a szerda lesz: 24 órán belül minimum 3-féle véleménnyel találja szemben magát. Vegye észre, hogy a többsége nem önről szól! Hétvégén csináljon valami szokatlant! Vegyen vagy főzzön valami szokatlan ételt!
SKORPIÓ (10. 23. – 11. 22.)
Elvileg ön nem ragaszkodik senkihez és semmihez. Na, ezen a
héten kiderül, hogy tényleg így van-e. Az égi folyamatok szerint veszteség érheti. Nem biztos, hogy súlyos, de az biztos, hogy el kell engednie valakit vagy valamit. Cserébe pénteken a Vénusz jegyváltása egy olyan ember betoppanását jelzi, aki azonnal lenyűgözi. Szerelem lesz első látásra. Lehet, hogy átvitt értelemben…
NYILAS (11. 23. – 12. 21.)
Szomorú tény, hogy vannak önnél okosabb emberek. Június első hete tele lesz olyan konstellációkkal, amelyek szerint hallgatnia kellene rájuk. Nagyon színes, vegyes a társaság: van, aki tetszik, és van, aki nem; van, aki meggyőző, és van, aki nem. Ha jót akar magának, akkor mindenkit meghallgat. Végül úgyis azt teszi, amit jónak lát. Ez már hétvégén kiderülhet…
BAK (12. 22. – 01. 20.)
Ki nem állhatja a fecsegést. Ön szerint a lényeggel kellene kezdeni. Ha ezt kimondja, nem lesz népszerű a hét elején. Sőt, érzéketlennek fogják titulálni. Kellemetlen fényszögek azt javasolják, hogy ne erőltesse a saját értékrendjét másokra. Csü -
törtöktől kedvezőbbek lesznek a körülmények, ha akkor még fontosnak fogja tartani a megbeszélést. Vasárnapra megváltozhat a véleménye.
VÍZÖNTŐ (01. 21. – 02. 18.) Tanácsos hétfőn és kedden passzívnak maradnia. Szerda délutántól jön el az ön ideje. Minden napra jut egy-egy szuper fényszög, ami visszaadja az emberekbe és a javulás esélyébe vetett hitét. Pénteken Vénusz, a szépség, a szeretet és a kis szerencse bolygója bekopog az otthonába. Engedje be! Magával hozza a szépséget, a szeretetet és a szerencsét önnek és a családjának is.
HALAK (02. 19. – 03. 20.)
Június első hetében az égi folyamatok arra hívják fel a figyelmét, hogy a családja kéréseit nem szabadna nyaggatásnak vennie. Több olyan fényszög lesz az égen, amelyek szerint az, amin ön kiakad, valójában egy igény, hogy többet legyen velük, többet foglalkozzon velük. Pénteken a Vénusz jegyváltása szerencsét hoz önnek utazás és/vagy vizsga terén. Hiszen Vénusz a kis szerencse bolygója.
MANFRED WEBER
URSU LA VONDER LEYEN VOLODIMIR ZELENSZKIJ
SZ AV AZ ÁS UK RA JN AE U - TA GS ÁG ÁR ÓL
NEHAGYJUK, HOGY AFEJÜNK
Tizenegy komoly hiba rizsfőzés közben, amit
eddig nagyon valószínű, hogy elkövetett
Tizenegy baki rizsfőzés közben, amit ön is elkövetett. Nem megfelelő tárolás: a rizst a legtöbben az eredeti csomagolásában tartjuk azután is, hogy már kibontottuk. Ez azonban nagyon nem jó, hiszen így könnyen szennyeződhet. Azért, hogy ezt elkerüljük, érdemes légmentesen tárolni, akár egy dobozban vagy egy zárható üvegtárolóban, esetleg zacskóban. Alkalmatlan edény: a rizs főzésekor fontos az egyenletes hőeloszlás, viszont ha túl vékony az edény fala, könnyen megéghet. Érdemes ilyenkor a vastagabb falú edényeket preferálni, azokban jobb a hőeloszlás. Rossz fedél: ha olyan fedelet használunk a főzéskor, amely nem illeszkedik az edényre, akkor a gőz idő előtt távozik, nem segít a rizsszemek megpuhításában. Ez persze a végeredményen is érezhető.
A fedél emelgetése: ha emelgetjük a fedőt, akkor ugyanúgy távozik a gőz, mintha nem illeszkedne megfelelően. Ráadásul a gyakori emelgetés miatt a víz hőmérséklete is csökkenhet, így a rizs nem fog tudni egyenletesen főni. A különbségek figyelmen kívül hagyása: rizs és rizs között rengeteg különbség van és ez az elkészítés módját is érinti a víz mennyisége és a főzési idő tekintetében. Nem beszélve arról, hogy a különböző receptek más-más rizsfajtákat igényelnek. Ezekre érdemes odafigyelni. Az öblítés kihagyása: elkészítés előtt azért fontos átöblíteni a rizst, mert ez segít eltávolítani a poros keményítőt, ami a csomagolásban a rizsszemek összedörzsölődésekor keletkezik. Így ízletesebb lesz a rizs és kevésbé lesz nyúlós. Nem megfelelő arány: a rizs főzésekor a két rész rizs és egy rész folyadék arányt javasolják. Tehát érdemes lehet erre is odafigyelni. De az is hiba lehet, ha
mindezt kőbevésett szabályként alkalmazzuk. Használjuk ezt az információt inkább csak iránymutatásként, de ha úgy érezzük, hogy szükség van rá, akkor kísérletezzünk. A só kihagyása: ha csak vizet adunk a rizshez, az eredmény íztelen lesz. Adjunk hozzá legalább egy csipet sót is, ami segít kiemelni az ízét. A keverés: az elterjedt nézet, hogy a rizst nem szabad keverni, amíg fő. Szakemberek szerint azonban egy keverésre szükség van, miután felforrt a víz. Ez azért kell, hogy a szemek ne tapadjanak össze, és így elkerüljük, hogy túl kemény legyen a végeredmény. A türelmetlenség: fontos, hogy a rizst még hagyjuk pihenni egy ideig a fazékban, miután elkészült, mert így tud rajta egyenletesen eloszlani a nedvesség. A szemek megsértése: bármilyen módszer, amely megbontja a rizsszemcséket, növeli a keményítő felszabadulásának lehetőségét, és ezzel együtt az étel ragacsosságát. Ezért a kanál helyett inkább hosszú fogú villával fésüljük át a szemeket. Harsányi Miklós
Több fontos szabályra is oda kell figyelnünk, ha tökéletes rizst akarunk készíteni az étkezésünkhöz