Page 1

GrĂĄtisz

XXI. ĂŠvfolyam, 1. szĂĄm

KAPOSVà R ÉS KÖRZETE INGYENES, INFORMà CIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP

DR. HORVà TH Gà BOR bőrgyógyåsz, reumatológus rendelÊse. Kaposvår, Gróf Apponyi u. 41. Dombóvår, Ady Endre u. 60. PÊcs, Båthory u.1.

FELNĹ?TT ÉS GYERMEK BĹ?RGYĂ“GYĂ SZAT. BĹ‘rgyĂłgyĂĄszati lĂŠzerkezelĂŠsek IzĂźleti gyulladĂĄsos betegsĂŠgek kezelĂŠse

KINIZSI Pà L ÉLELMISZERIPARI SZAKGIMNà ZIUM ÉS SZAKKÖZÉPISKOLA 7400 Kaposvår, Baross u. 19.

KĂ–NYVELĹ? Ă LLĂ ST HIRDET KĂŠpesĂ­tĂŠsi feltĂŠtel: kĂśzĂŠpfokĂş vĂŠgzettsĂŠg. A fĂŠnykĂŠpes ĂśnĂŠletrajzok beĂŠrkezĂŠsĂŠnek hatĂĄrideje: 2020. januĂĄr 29. TovĂĄbbi rĂŠszletek ĂŠs feltĂŠtelek az iskola honlapjĂĄn olvashatĂłak. www.kinizsi-kap.hu

Tel.: 30/240-6879

Az ĂĄllĂĄs elfoglalĂĄsĂĄnak ideje: 2020. februĂĄr 3.

MegvĂĄltozott munkakĂŠpessĂŠgĂť

ÓZONOS AUTÓKL�MA - TISZT�Tà S, FERTÕTLEN�TÉS

munkavĂĄllalĂłkat keresĂźnk

a Nivo-Vas Kft. kaposfĂľi telephelyĂŠre egy mĂťszakos munkarendben,

UDVAROS munkakĂśrbe

2020. januår 20., hÊtfő

4500 Ft-tĂłl!

•Alvåzmosås •Kårpittisztítås •Gumicsere •Waxolås

AUTĂ“KOZMETIKA KAPOSVĂ R, Kond vezĂŠr u. 5. Tel.: 82/526-115 30/209-8405

A havi fizetĂŠsen kĂ­vĂźl napi egyszeri meleg ĂŠtkezĂŠst biztosĂ­tunk ĂŠs a munkĂĄba jĂĄrĂĄst is tĂĄmogatjuk. Ha szeretnĂŠl vĂŠgre egy munkahelyet, amivel hosszĂş tĂĄvon tervezhetsz, akkor vĂĄrjuk fĂŠnykĂŠpes ĂśnĂŠletrajzodat a hr@nivovas.hu e-mail-cĂ­mre.

 )W

.('9(=0e1< $675$.%(67 02'(//-(,1.5(

A KINIZSI PĂ L Ă&#x2030;LELMISZERIPARI SZAKGIMNĂ ZIUM Ă&#x2030;S SZAKKĂ&#x2013;ZĂ&#x2030;PISKOLA KaposvĂĄr, Baross G. u. 19. Tel.: 82/312-177

KAPOSVĂ R, Baross G. u. 8â&#x20AC;&#x201C;10. T: 82/511-015 Nyitva: hâ&#x20AC;&#x201C;p 8.30-17.00, szo.: 8.30â&#x20AC;&#x201C;12.00 info@barossaruhaz.hu www.barossaruhaz.hu

Amit decemberben itt hagyott, vigye akĂĄr fĂŠlĂĄron!

felvĂŠtelt hirdet a 2020/2021-es tanĂŠvre az alĂĄbbi kĂŠpzĂŠsekre: Technikum - ĂŠrettsĂŠgi + technikus kimenettel (korĂĄbban szakgimnĂĄzium): â&#x20AC;˘ Ă&#x2030;lelmiszeripari ĂĄgazat: â&#x20AC;˘ Ă&#x2030;lelmiszer-ellenĹ&#x2018;rzĂŠsi technikus â&#x20AC;˘ HĂşsipari technikus â&#x20AC;˘ SĂźtĹ&#x2018;- ĂŠs cukrĂĄszipari technikus â&#x20AC;˘ KĂśrnyezetvĂŠdelem ĂĄgazat: â&#x20AC;˘ KĂśrnyezetvĂŠdelmi technikus SzakkĂŠpzĹ&#x2018; iskola â&#x20AC;&#x201C; szakmai kĂŠpzĂŠs (korĂĄbban szakkĂśzĂŠpiskola):

/DPLQiOWSDGOyNSDGOyV]Ĺ&#x2039;Q\HJHN39&SDGOyN fĂźggĂśnyĂśk, fĂźggĂśnykarnisok

A megye legnagyobb vĂĄlasztĂŠka a legjobb ĂĄrakon! MINDEN LAMINĂ LT PADLĂ&#x201C;HOZ AJĂ NDĂ&#x2030;K POLYFOAM, SZEGĂ&#x2030;LY FĂ&#x2030;LĂ RON! Az akciĂł 2020. januĂĄr 25-ig, illetve a kĂŠszlet erejĂŠig tart!

â&#x20AC;˘ Ă&#x2030;dessĂŠgkĂŠszĂ­tĹ&#x2018; â&#x20AC;˘ Hentes ĂŠs hĂşskĂŠszĂ­tmĂŠny-kĂŠszĂ­tĹ&#x2018; â&#x20AC;˘ PĂŠk â&#x20AC;˘ PĂŠk-cukrĂĄsz â&#x20AC;˘ TejtermĂŠkkĂŠszĂ­tĹ&#x2018; â&#x20AC;˘ KistermelĹ&#x2018;i ĂŠlelmiszer-elĹ&#x2018;ĂĄllĂ­tĂł â&#x20AC;˘ HulladĂŠkfeldolgozĂł munkatĂĄrs SzakkĂśzĂŠpiskola â&#x20AC;&#x201C; kĂśzismereti kĂŠpzĂŠs: â&#x20AC;˘ ĂŠrettsĂŠgi vizsgĂĄra felkĂŠszĂ­tĂŠs szakmunkĂĄs bizonyĂ­tvĂĄnnyal rendelkezĹ&#x2018;knek Jelentkezni lehet szemĂŠlyesen az iskolĂĄban, vagy a megadott telefonszĂĄmon.

729Ă&#x2021;%%,$.&,Ă&#x17D;6$-Ă&#x2021;1/$7$,1.  KHO\HWW  &RUVD%(67/( .OtPDEHUHQGH]pVRVpULQWÄŹNpSHUQ\ÄŹWHOHIRQWÂ NU|]pVUiIXWiVRVÂ WN|]pVILJ\HOÄŹ SDUNROyUDGDUWRODWyNDPHUDIÄžWKHWÄŹÂ OpVHNpVNRUPiQ\NHUpN.5(6=WiEODIHOLVPHUÄŹ ViYHOKDJ\iVMHO]ÄŹ/('QDSSDOLPHQHWIpQ\  KHO\HWW  &URVVODQG;%(67/( .pW]yQiVGLJLWiOLVNOtPDRVpULQWÄŹNpSHUQ\ÄŹWHOHIRQWÂ NU|]pVViYHOKDJ\iVMHO]ÄŹ SDUNROyUDGDUWRODWyNDPHUDIÄžWKHWÄŹÂ OpVHNpVNRUPiQ\NHUpN.5(6=WiEODIHOLVPHUÄŹ PHWiOIpQ\/('QDSSDOLPHQHWIpQ\  KHO\HWW  *UDQGODQG;%(677XUER/( 'HVLJQOLQHFVRPDJRVN|QQ\ÄžIpPNHUpNWiUFViNIHNHWHWHWÄŹV]tQpVWÂ N|UERUtWiV V|WpWtWHWWKiWVypVROGDODEODNRNNUyPWHWÄŹYRQDOH]Â VWV]tQÄžO|NKiUtWyEHWpWHN .pW]yQiVGLJLWiOLVNOtPDRVpULQWÄŹNpSHUQ\ÄŹWHOHIRQWÂ NU|]pVViYHOKDJ\iVMHO]ÄŹ  SDUNROyUDGDUWRODWyNDPHUDIÄžWKHWÄŹÂ OpVHNpVNRUPiQ\NHUpN.5(6=WiEODIHOLVPHUÄŹ $*5VSRUWÂ OpVHNPHWiOIpQ\/('QDSSDOLPHQHWIpQ\  ,QVLJQLD*UDQG6SRUW7XUER/(  KHO\HWW 

.pW]yQiVHOHNWURPRVNOtPDRVV]tQHVpULQWÄŹNpSHUQ\ÄŹSDUNROyUDGDUWRODWyNDPHUD IÄžWKHWÄŹ OpVHNpVNRUPiQ\NHUpNPHWiOIpQ\NXOFVQpON OLLQGtWpV/('QDSSDOLPHQHWIpQ\  DMiQODW D    N|]|WW PHJUHQGHOW JpSNRFVLNUD LOOHWYH D NpV]OHW HUHMpLJ $] pUYpQ\HV $ WiMpNR]WDWiV QHP WHOMHVN|UÄž UpV]OHWHNUÄŹO pUGHNOÄŹGM|Q DXWyKi]DLQNEDQ )HQQWDUWMXNDMRJRWD]DMiQODWPyGRVtWiViUDLOOHWYHYLVV]DYRQiViUD$IRWyLOOXV]WUiFLy$] iUDN)RULQWEDQpUWHQGÄŹHNpVD]Ă&#x2020;)$WWDUWDOPD]]iN)RJ\DV]WiV YHJ\HV ONP &2NLERFViWiV YHJ\HV JNP =DODHJHUV]HJ+RFN-X7HO 1DJ\NDQL]VD5pFVHLX7HO *\HQHVGLiV.HUHVNHGħN~WMD7HO ZZZRSHONLVVJHUHQFVHUKX _ LQIRRSHO#NLVVJHUHQFVHUKX


2

2020. JANUĂ R 20., HĂ&#x2030;TFĹ?

KULTĂ&#x161;RA

A nĂŠpi hiedelem Ăşgy tartja, hogy a hosszĂş tĂŠl alatt a nap egyre jobban elveszĂ­ti az erejĂŠt

VigassĂĄggal ĹązzĂźk el a telet ĂŠs a sĂśtĂŠtsĂŠget

AA6279284

Hamarosan felelevenednek a farsangi nĂŠpszokĂĄsok a somogyi megyeszĂŠkhelyen is. A lapunk ĂĄltal megkĂŠrdezett mĹąvelĹ&#x2018;dĂŠsszervezĹ&#x2018; szerint gazdag szokĂĄsanyag kapcsolĂłdik a farsangi ĂźnnepkĂśrhĂśz. VĂ­zkereszttĹ&#x2018;l hĂşshagyĂłkeddig tart a farsangi idĹ&#x2018;szak. CsikvĂĄr GĂĄbor kaposvĂĄri mĹąvelĹ&#x2018;dĂŠsszervezĹ&#x2018; felidĂŠzte: a nĂŠpi hiedelem szerint a telet, a sĂśtĂŠtsĂŠget prĂłbĂĄltĂĄk elĹązni ekkor az emberek, Ă­gy a farsang valĂłjĂĄban ennek az ĂśrĂśmĂźnnepe. A hagyomĂĄny szerint ilyenkor a tavaszt, az ĂŠlet ĂşjraindulĂĄsĂĄt vĂĄrjuk. EzĂŠrt a farsang egyfajta termĂŠkenysĂŠgvarĂĄzslĂł Ăźnnep is, nem vĂŠletlen, hogy sok hĂĄzassĂĄgot rendeztek korĂĄbban ebben az idĹ&#x2018;szakban. Sok hagyomĂĄny, szokĂĄsanyag megmaradt ezzel kapcsolatban Somogyban is. A rĂśnkhĂşzĂĄs vagy a tuskĂłhĂşzĂĄs pĂŠldĂĄul a pĂĄrtĂĄban maradt lĂĄnyok kifigurĂĄzĂĄsĂĄhoz kapcsolĂłdik. Ă m a tĂŠl ĂŠs a sĂśtĂŠtsĂŠg legyĹ&#x2018;zĂŠse mellett az ĂĄrtĂł szellemek elĹązĂŠse is a farsangi ĂźnnepkĂśr rĂŠsze. HangoskodĂĄssal, vigassĂĄggal, jĂł kedvvel igyekeztek ezt megtenni az emberek korĂĄbban is, tĂśbbfĂŠle zajkeltĹ&#x2018; eszkĂśzt hasznĂĄltak. Ezt szolgĂĄlta a lĂĄbosfe- KĂśzeledik a farsang; felelevenĂ­tik a hagyomĂĄnyokat KaposvĂĄron is

KemĂŠny tĂťzifa a Meistro LovastanyĂĄn

~ m 3) 1 kaloda, 1mx1mx1m (~0,7

KaposvĂĄr, Keceli bejĂĄrĂł

Az ĂĄr az ĂĄfĂĄt tartalmazza.

30/216-8528

17.000 Ft

FESTMĂ&#x2030;NYVĂ SĂ R KAPOSVĂ R, PTE EgĂŠszsĂŠgÂŤHZJ'çJTLPMB 4[FOU*NSFV# KBOVÂ&#x2018;SIÂ&#x2122;UGç¢SÂ&#x2018;JH KBOVÂ&#x2018;SLFEE¢SÂ&#x2018;JH 5ÂĽCC NJOUECGFTUNÂ&#x2122;OZCçM WÂ&#x2018;TÂ&#x2018;SPMIBU BLÂ&#x2018;SSÂ&#x2122;T[MFUSFJT ,QĂ&#x152;[FUÂ&#x2122;TOÂ&#x2122;MFOHFENÂ&#x2122;OZ A+B GalĂŠria PĂŠcs

06-70/614-2041

www.apluszbgaleria.hu

PROGRAMAJĂ NLĂ&#x201C; JANUĂ R 20. TAKĂ TS GYULA MEGYEI Ă&#x2030;S VĂ ROSI KĂ&#x2013;NYVTĂ R

09.45 Baba-mama klub SZIVĂ RVĂ NY KULTĂ&#x161;RPALOTA

17.00 BotrĂĄny /Bombshell/ (12) SzinkronizĂĄlt kanadai-amerikai ďŹ lm, 2019, 108 p. 19.00 A tĹązĂśn ĂĄt /Sauver ou perir/ (16) Feliratos francia ďŹ lm, 2018, 116 p.

JANUĂ R 21. SZIVĂ RVĂ NY KULTĂ&#x161;RPALOTA

TĂ&#x153;ZELĹ? AKCIĂ&#x201C;! KaposvĂĄr, Guba SĂĄndor u. 36. InformĂĄciĂł: 06-70/382-0668 NyitvatartĂĄs: Hâ&#x20AC;&#x201C;P: 7:30â&#x20AC;&#x201C;16:30, Szo: 8â&#x20AC;&#x201C;12 SzĂĄraz kalodĂĄs gyertyĂĄn tĹązifa (1Ă&#x2014;1Ă&#x2014;1,7 m tĂśmĂśr m3) 33 cm 42.990 Ft/kaloda KemĂŠny fabrikett 20 kg/doboz 1.380 Ft/doboz (69 Ft/kg) AA 636 7473

FIGYELEM RĂ&#x2030;GISĂ&#x2030;GFELVĂ SĂ RLĂ S!

JANUĂ R 27. hĂŠtfĹ&#x2018;, KAPOSVĂ R 10-15 ĂłrĂĄig HOTEL DOROTTYA KAPOSVĂ R (SzĂŠchenyi tĂŠr 8.) Felment a tĂśrtarany ĂĄra: 8100 Ft/g-tĂłl, fazon, antik ĂŠs briliĂĄnssal dĂ­szĂ­tett 9100-25 000 Ft/g. MĂĄrkĂĄs karĂłrĂĄk (hibĂĄsan is), RĂŠgi pĂŠnzek. Neves festmĂŠnyek. EzĂźsttĂĄrgyak. Herendi porcelĂĄn, Zsolnay kerĂĄmiĂĄk. EzĂźst-arany pĂŠnzĂŠrmĂŠk, tallĂŠrok, kitĂźntetĂŠsek. BorostyĂĄn ĂŠkszer. HĂĄborĂş elĹ&#x2018;tti kĂŠpeslap-gyĹąjtemĂŠny.

Teljes hagyatĂŠk. DĂ­jtalan kiszĂĄllĂĄs.

Tel.: 06-70-381-6345 â&#x20AC;˘ www.dunagaleria.hu

dĹ&#x2018;k ĂśsszeverĂŠse, de a kĂścsĂśgduda vagy mĂĄs nĂŠven a hĂźppĂśgtetĹ&#x2018; is. A fiatalok gyakorta csoportosan vittĂŠk el a hĂĄzakhoz a jĂłkĂ­vĂĄnsĂĄgokat nĂŠmi adomĂĄny remĂŠnyĂŠben. A nĂŠpi hiedelem Ăşgy tartotta, hogy a hoszszĂş tĂŠl alatt a nap egyre jobban elveszĂ­ti az erejĂŠt. EzĂŠrt vigassĂĄggal prĂłbĂĄltak erĹ&#x2018;t adni neki, hogy tavasztĂłl feltĂĄmadjon ĂŠs segĂ­tse a termĂŠnyek nĂśvekedĂŠsĂŠt, a pĂĄrkapcsolatok alakulĂĄsĂĄt. A farsang fontos velejĂĄrĂłjĂĄra az alakoskodĂĄs is, amikor jelmezt ĂśltĂśttek az emberek, s teszik ezt ma is. A tĂŠlen egyre nagyobb erĹ&#x2018;re kapĂł ĂĄrtĂł szellemeket igyekeztek ezzel megtĂŠveszteni, Ă­gy a fĂŠrfiak pĂŠldĂĄul nĹ&#x2018;nek, a nĹ&#x2018;k pedig fĂŠrfinak ĂśltĂśztek be. S persze a kiszebĂĄb, vagy ahogy DĂŠl-Somogyban mondtĂĄk, a dedabĂĄb elĂŠgetĂŠse is a farsang rĂŠsze, ezzel ĹąztĂŠk el a telet. CsikvĂĄr GĂĄbor elmondta: februĂĄr 7â&#x20AC;&#x201C;9. kĂśzĂśtt rendezik meg a kaposvĂĄri farsangot. HagyomĂĄnyĹ&#x2018;rzĹ&#x2018; csoportok, tĂĄncosok, ĂŠnekesek tĂśltik majd meg a vĂĄroskĂśzpontot. A felvonulĂĄs mellett szĂ­nes kĂ­sĂŠrĹ&#x2018;programokkal is kĂŠszĂźlnek. GyeszĂĄt Zsolt

17.00 BotrĂĄny /Bombshell/ (12) SzinkronizĂĄlt kanadai-amerikai ďŹ lm, 2019, 108 p. 19.00 A tĹązĂśn ĂĄt /Sauver ou perir/ (16) Feliratos francia ďŹ lm, 2018, 116 p.

mutatĂłja ĂŠs fotĂłkiĂĄllĂ­tĂĄs a kĂśnyvtĂĄrban SZIVĂ RVĂ NY KULTĂ&#x161;RPALOTA

CSIKY GERGELY SZĂ?NHĂ Z

11.00 HellĂł, nĂĄci! â&#x20AC;&#x201C; StĂşdiĂłelĹ&#x2018;adĂĄs 19.00 Gombos PĂŠter: OsztĂĄlyvigyĂĄzz! â&#x20AC;&#x201C; StĂşdiĂłelĹ&#x2018;adĂĄs

JANUĂ R 22. ERDĹ?K HĂ ZA LĂ TOGATĂ&#x201C;KĂ&#x2013;ZPONT

-10.00â&#x20AC;&#x201C;11.30 A somogyi erdĹ&#x2018;k ĂĄllatvilĂĄga â&#x20AC;&#x201C; VetĂ­tettkĂŠpes elĹ&#x2018;adĂĄs, ďŹ lmvetĂ­tĂŠs CSIKY GERGELY SZĂ?NHĂ Z

11.00 Gombos PĂŠter: OsztĂĄlyvigyĂĄzz! â&#x20AC;&#x201C; StĂşdiĂłelĹ&#x2018;adĂĄs 19.00 Sugar-Van, aki forrĂłn szereti â&#x20AC;&#x201C; Erkel bĂŠrlet 19.30 TasnĂĄdi IstvĂĄn: Kartonpapa â&#x20AC;&#x201C; KamaraelĹ&#x2018;adĂĄs TAKĂ TS GYULA MEGYEI Ă&#x2030;S VĂ ROSI KĂ&#x2013;NYVTĂ R

17.00 Szirmay MĂĄrta cĂ­mĹą kĂśnyv be-

FEKETE ISTVĂ N LĂ TOGATĂ&#x201C;KĂ&#x2013;ZPONT

17.00 BotrĂĄny /Bombshell/ (12) SzinkronizĂĄlt kanadai-amerikai ďŹ lm, 2019, 108 p. 19.00 A tĹązĂśn ĂĄt /Sauver ou perir/ (16) Feliratos francia ďŹ lm, 2018, 116 p.

14.00 Desedai PanorĂĄma â&#x20AC;&#x201C; Okinawa nem JapĂĄn! â&#x20AC;&#x201C; A Ryuku-szigetek tĂśrtĂŠnelme ĂŠs kultĂşrĂĄja ElĹ&#x2018;adĂł: Dr. KorsĂłs ZoltĂĄn egyetemi docens

JANUĂ R 23.

14.00 Gombos PĂŠter: OsztĂĄlyvigyĂĄzz! â&#x20AC;&#x201C; StĂşdiĂłelĹ&#x2018;adĂĄs 19.00 Sugar-Van, aki forrĂłn szereti â&#x20AC;&#x201C;Â Somlay bĂŠrlet 19.30 Joe Dipietro: Ă&#x153;gyes kis hazugsĂĄgok â&#x20AC;&#x201C; KamaraelĹ&#x2018;adĂĄs

CSIKY GERGELY SZĂ?NHĂ Z

17.00 KaposvĂĄr VĂĄros Ă&#x153;nnepnapja SZIVĂ RVĂ NY KULTĂ&#x161;RPALOTA

17.00 1917 (16) SzinkronizĂĄlt angol-amerikai film, 2019, 119 p. 19.00 BotrĂĄny /Bombshell/ (12) SzinkronizĂĄlt kanadai-amerikai ďŹ lm, 2019, 108 p.

SZIĂ GYI ERDĂ&#x2030;SZETI ERDEI ISKOLA

10.00â&#x20AC;&#x201C;16.00 Az ember ĂŠs az erdĹ&#x2018; kapcsolata TĂŠli tĂşra az erdĹ&#x2018;ben iskolĂĄs csoportok rĂŠszĂŠre. MadĂĄretetĹ&#x2018;k felkeresĂŠse az erdei iskola kĂśrnyĂŠkĂŠn talĂĄlhatĂł tanĂśsvĂŠnyeken, kĂśzĂśs madĂĄretetĂŠs.

11.00 Kisvakond segĂ­t 16.00 Kisvakond szĂźlinapja

JANUĂ R 24. SZIVĂ RVĂ NY KULTĂ&#x161;RPALOTA

19.00 Hogyan ĂŠrtsĂźk fĂŠlre a nĹ&#x2018;ket? â&#x20AC;&#x201C; CsĂĄnyi SĂĄndor vĂ­gjĂĄtĂŠka CSIKY GERGELY SZĂ?NHĂ Z

11.00 A padlĂĄs 19.00 Sugar-Van, aki forrĂłn szereti â&#x20AC;&#x201C;Â Katona bĂŠrlet

CSIKY GERGELY SZĂ?NHĂ Z

ZSELICI CSILLAGPARK

14.15â&#x20AC;&#x201C;16.15 TĂŠli gyerekprogram a csillagvizsgĂĄlĂłban â&#x20AC;&#x201C; A planetĂĄriumban a tĂŠli ĂŠgbolt csillagkĂŠpeivel ĂŠs a most lĂĄthatĂł bolygĂłkkal ismerkedhetnek meg. UtĂĄna kĂŠzmĹąves foglalkozĂĄson aprĂł ajĂĄndĂŠkokat, dĂ­szeket kĂŠszĂ­tenek â&#x20AC;&#x201C; ĂŠs kĂśzben a tĂŠli erdĹ&#x2018;rĹ&#x2018;l beszĂŠlgetnek.

JANUĂ R 26.

VADVIRĂ G ALAPĂ?TVĂ NY

ROXĂ?NHĂ Z

16.00â&#x20AC;&#x201C;18.00 Furfangos jĂŠgkrĂŠmek workshop â&#x20AC;&#x201C; VĂĄrjuk mindazokat, akik mĂĄr ismerik ĂŠs hasznĂĄljĂĄk ezt az ĂŠrtĹ&#x2018;olvasĂĄst fejlesztĹ&#x2018; tĂĄrsasjĂĄtĂŠkot ĂŠs vĂĄrjuk azokat is, akik itt szeretnĂŠnek megismerkedni vele.

16.00 Holle anyĂł

JANUĂ R 25. TĂ&#x161;RA

A tĂŠli Zselic â&#x20AC;&#x201C; TalĂĄlkozĂĄs: 07.50-kor a tĂĄvolsĂĄgi autĂłbusz-ĂĄllomĂĄson. IndulĂĄs: 08.00-kor a szentborbĂĄsi buszszal. Ă&#x161;tvonal: Simonfa â&#x20AC;&#x201C; KZ â&#x20AC;&#x201C; Z â&#x20AC;&#x201C; BĹ&#x2018;szĂŠnfa. TĂşratĂĄv: 9 km. EmelkedĂŠs: 158 m. VisszaindulĂĄs: 12.45-kor. Ă&#x2030;rk.: 13.10-kor. Ă&#x161;tikĂśltsĂŠg: 620 Ft TĂşravezetĹ&#x2018;: Szabados Ibolya. HOTEL DOROTTYA

11.00 ĂŠs 16.00 Kisvakond 2.rĂŠsz

CSIKY GERGELY SZĂ?NHĂ Z

15.00 A padlĂĄs RITMIKUS GIMNASZTIKA CSARNOK

08.30â&#x20AC;&#x201C;12.30 VasĂĄrnapi MatinĂŠ MĂĄskĂŠnt 08.30â&#x20AC;&#x201C;09.30 VĂĄrosi Nagy Kortalan Torna 09.30â&#x20AC;&#x201C;10.00 NapindĂ­tĂł EgĂŠszsĂŠges Reggeli Falatok 10.00â&#x20AC;&#x201C;11.00 Fergeteges Zona EdzĂŠs 11.00â&#x20AC;&#x201C;11.30 KĂŠszĂ­tsĂźnk gyorsan ďŹ nomat ĂŠs egĂŠszsĂŠgeset 11.30â&#x20AC;&#x201C;12.30 Gyermek program KĂ­sĂŠrĹ&#x2018; program â&#x20AC;&#x201C; egĂŠszsĂŠgĂźgyi mĂŠrĂŠsek KĂŠrjĂźk hozzanak magukkal tornaszĹ&#x2018;nyeget.


2020. JANUĂ R 20., HĂ&#x2030;TFĹ?

GASZTRONĂ&#x201C;MIA

3

A tĂĄplĂĄlkozĂĄs-szakĂŠrtĹ&#x2018; szerint elsĹ&#x2018;sorban a hazai gyĂźmĂślcsĂśkre ĂŠrdemes tĂĄmaszkodni

Fontos gondoskodni a vitaminpĂłtlĂĄsrĂłl tĂŠlen



Fontos, hogy elegendĹ&#x2018; C-vitamin ĂŠs D-vitamin jusson a szervezetbe fĹ&#x2018;leg a tĂŠli idĹ&#x2018;szakban. A tĂĄplĂĄlkozĂĄs-szakĂŠrtĹ&#x2018; szerint a hazai gyĂźmĂślcsĂśkre ĂŠrdemes tĂĄmaszkodni elsĹ&#x2018;sorban, ugyanakkor a dĂŠli gyĂźmĂślcsĂśk is sokat segĂ­thetnek a vitaminpĂłtlĂĄsban. A C-vitamin-tartalmĂş gyĂźmĂślcsĂśk rendkĂ­vĂźl hasznosak a szervezet szĂĄmĂĄra ebben az idĹ&#x2018;szakban â&#x20AC;&#x201C; tudtuk meg Heszberger EdinĂĄtĂłl kaposvĂĄri dietetikus ĂŠs tĂĄplĂĄlkozĂĄs-szakĂŠrtĹ&#x2018;tĹ&#x2018;l. PĂŠldakĂŠnt hozta fel a mandarint, a kivit ĂŠs a narancsot, melyeknek a kalĂłriatartalmuk sem tĂşl magas. Persze, mint a legtĂśbb gyĂźmĂślcsben, ezekben is jĂłcskĂĄn van gyĂźmĂślcscukor, ami miatt tĂśbbeknek is meg kell gondolniuk, hogyan ĂŠs mennyit fogyaszthatnak belĹ&#x2018;lĂźk. Ugyanakkor a szĂ­nanyagtartalom miatt is jĂł beilleszteni ezeket az ĂŠtkezĂŠsbe. Ă&#x2030;rdemes minĂŠl szĂ­nesebben ĂŠtkezni tĂŠlen, sĂĄrgarĂŠpĂĄt, cĂŠklĂĄt, kĂĄposztĂĄt, sĂźtĹ&#x2018;tĂśkĂśt, brokkolit fogyasztani pĂŠldĂĄul. A szakĂŠrtĹ&#x2018; szerint ezek a szĂ­nanyagok valĂłjĂĄban antioxidĂĄns vegyĂźletek, melyek fontosak a szervezet szĂĄmĂĄra. HozzĂĄtette: sokan tĂĄvolsĂĄgot tarta- TĂŠlen is fontos a gyĂźmĂślcsfogyasztĂĄs, s lehetĹ&#x2018;leg mindig a hazait vĂĄlasszuk

SONLINE a Somogy megyei hĂ­rportĂĄl

NDSRVYiULPXQNDYpJ]pV

$XWyV]HUHOĹ&#x2039;

â&#x20AC;˘ CafetĂŠria â&#x20AC;˘ MunkĂĄba jĂĄrĂĄs tĂŠrĂ­tĂŠse â&#x20AC;˘ Teljes munkaidĹ&#x2018;s foglalkoztatĂĄs, korrekt munkakĂśrnyezet â&#x20AC;˘ TovĂĄbbfejlĹ&#x2018;dĂŠsi lehetĹ&#x2018;sĂŠgek, munkĂĄltatĂł ĂĄltal ďŹ zetett tanfolyamok (OĹ&#x2039;Q\|N â&#x20AC;˘ SzerelĹ&#x2018; mĹąhelyben eltĂśltĂśtt gyakorlat )HOWpWHO â&#x20AC;˘ SzakirĂĄnyĂş vĂŠgzettsĂŠg -HOHQWNH]pVPyGMDgQpOHWUDM]]DOMHOHQWNH]QLDNHUWHV]FVDED#SRVWDDXWRFRP HPDLOFtPHQĂ&#x2026;DXWyV]HUHOĹ&#x2039;ÂľPHJMHO|OpVVHOOHKHW7HOHIRQRQpUGHNOĹ&#x2039;GQLOHKHW .DSRVYiU1DJ\JiWX².HUWpV]&VDED -HOOHP]Ĺ&#x2039;N â&#x20AC;˘ ĂśnĂĄllĂł â&#x20AC;˘ munkĂĄjĂĄra igĂŠnyes â&#x20AC;˘ gyakorlott â&#x20AC;˘ azonnali belĂŠpĂŠssel $PLWNtQiOXQN â&#x20AC;˘ Szakmai kihĂ­vĂĄsok egy orszĂĄgos jĂĄrmĹąjavĂ­tĂł cĂŠgnĂŠl â&#x20AC;˘ FizetĂŠs ďŹ x alapbĂŠr ami a teljesĂ­tmĂŠny alapjĂĄn nĂśvekedhet

HĂ­rek percrĹ&#x2018;l percre

www.sonline.hu

nak pĂŠldĂĄul a banĂĄntĂłl, mondvĂĄn hogy tĂşl nagy a kalĂłriatartalma, kĂśzben pedig az is hasznos gyĂźmĂślcs. Csak nagyobb odafigyelĂŠssel tanĂĄcsos fogyasztani. Mindezzel egyĂźtt a hazai gyĂźmĂślcsĂśket ĂŠrdemes fĂłkuszba ĂĄllĂ­tani ilyenkor is. Az almĂĄra egĂŠsz tĂŠlen ĂĄt lehet tĂĄmaszkodni a szakember szerint. A D-vitamin pĂłtlĂĄsĂĄrĂłl is tanĂĄcsos gondoskodni tĂŠlen, hiszen nincs elegendĹ&#x2018; napsĂźtĂŠs ebben az idĹ&#x2018;szakban. Ezt elsĹ&#x2018;sorban vegyes tĂĄplĂĄlkozĂĄssal lehet bevinni a szervezetbe, pĂŠldĂĄul tej ĂŠs tojĂĄs formĂĄjĂĄban. A D-vitamin elsĹ&#x2018;sorban az immunrendszer megerĹ&#x2018;sĂ­tĂŠse szempontjĂĄbĂłl lĂŠnyeges. Ă m arrĂłl is szĂłlni kell Heszberger Edina szerint, hogy nem minden embernĂŠl egyforma a vitaminhiĂĄny. Ezt szem elĹ&#x2018;tt tartva ĂŠrdemes gondoskodni a pĂłtlĂĄsrĂłl. Egy alap multivitamint tanĂĄcsos szedni ebben az idĹ&#x2018;szakban, azokbĂłl is a termĂŠszetes alapĂş vitaminokat javasolta a szakember. Persze a felszĂ­vĂłdĂĄsuk nem azonos minden embernĂŠl, ez attĂłl is fĂźgg, hogy milyen ĂĄllapotban van a bĂŠlflĂłra. GyeszĂĄt Zsolt


4

2020. JANUĂ R 20., HĂ&#x2030;TFĹ?

Ă&#x2030;LETMĂ&#x201C;D

CĂŠlokat kitĹązni mindenkĂŠpp ĂŠrdemes, hiszen Ă­gy alakĂ­thatjuk tudatosan az ĂŠletĂźnket

Fogadalmak helyett kĂŠszĂ­tsĂźnk inkĂĄbb tervet BizonyĂĄra sokan tettek Ăşj ĂŠvi fogadalmat az elmĂşlt hetekben, de legalĂĄbbis kitĹąztek cĂŠlokat maguk elĂŠ a kĂśvetkezĹ&#x2018; idĹ&#x2018;szakra. Valakinek pĂŠldĂĄul a cigaretta letĂŠtele, mĂĄsnak a testedzĂŠs vagy a magabiztossĂĄg fejlesztĂŠse is jelentheti ezt. Heim Judit kaposvĂĄri pszicholĂłgus szerint a fogadalmak olykor visszĂĄsak is lehetnek, mert sok az elĹ&#x2018;re nem lĂĄthatĂł tĂŠnyezĹ&#x2018; az ĂŠvben, ĂŠs ha a kĂźlsĹ&#x2018; kĂśrĂźlmĂŠnyek valahogyan akadĂĄlyozzĂĄk a fogadalmak megvalĂłsĂ­tĂĄsĂĄt, akkor akĂĄr szorongĂĄst is kivĂĄlthatnak. Tervezni, cĂŠlokat megfogalmazni azonban mindenkĂŠppen ĂŠrdemes szerinte, hiszen Ă­gy lehet tudatosan alakĂ­tani az ĂŠletĂźnket. Ugyanakkor a tervek ĂŠs

a fogadalmak kĂśzĂśtt azĂŠrt van kĂźlĂśnbsĂŠg: a tervek rugalmasabbak. Persze megeshet az is, hogy nagyot vĂĄllal az ember, s olyan cĂŠlt fogad meg, ami meghiĂşsul valamilyen oknĂĄl fogva. Ennek kapcsĂĄn a pszicholĂłgus kĂŠrdĂŠsĂźnkre azt vĂĄlaszolta: nem jĂł Ăśtlet irreĂĄlis cĂŠlt kitĹązni, hiszen ha nagy a szakadĂŠk a lehetĹ&#x2018;sĂŠgeink ĂŠs a cĂŠljaink kĂśzĂśtt, az szintĂŠn szorongĂĄshoz vezethet. Ă&#x2030;rdemes ezt tehĂĄt mĂŠrlegelni. A sikerorientĂĄlt emberek reĂĄlis cĂŠlokat tĹąznek ki, ĂŠs ĂŠppen olyan magasra teszik a lĂŠcet, ami kihĂ­vĂĄst is jelent szĂĄmukra, de mĂŠg elĂŠrhetĹ&#x2018;. A kudarckerĂźlĹ&#x2018;k viszont anynyira alacsonyra teszik, hogy azt biztosan ĂĄt tudjĂĄk lĂŠpni kĂźlĂśnĂś- Vannak, akik a rendszeres mozgĂĄst fogadjĂĄk meg INGATLAN

APRĂ&#x201C;HIRDETĂ&#x2030;SEK

KAPOSVĂ RON bejĂĄrĂłnĹ&#x2018;t keresek Ă LLĂ S heti 3 alkalommal. 30/336-4692, Az Ă&#x161;jhĂĄz Centrum WebĂŠpker Kft. ka- Kardos IstvĂĄnnĂŠ. *376967* posvĂĄri ĂŠpĂ­tĹ&#x2018;anyag-kereskedĂŠsĂŠbe ĂĄrukiadĂł munkatĂĄrsat keres. KĂśnyA Wolf System Kft. nyĹą- ĂŠs nehĂŠzgĂŠpkezelĹ&#x2018;i vĂŠgzettsĂŠg Vasbeton szerkezet ĂŠpĂ­tĂŠsben jĂĄrtas elĹ&#x2018;nyt jelent. FĂŠnykĂŠpes szakmai ĂśnĂŠletrajzĂĄt ďŹ zetĂŠsi igĂŠnyĂŠnek megszak- ĂŠs jelĂślĂŠsĂŠvel az allas@webepker.hu segĂŠdmunkĂĄsokat e-mail-cĂ­mre kĂŠrjĂźk megkĂźldeni. *377189*

*374710*

IGALBAN mĹąkĂśdĹ&#x2018; ABC-be nĹ&#x2018;i, fĂŠrďŹ eladĂł munkatĂĄrsat keresĂźnk. ElĹ&#x2018;ny: szakkĂŠpzettsĂŠg. Lilla ABC, 82/372412. *374080*

keres azonnali kezdĂŠssel! Amit biztosĂ­tunk: â&#x20AC;˘ magas jĂśvedelem, â&#x20AC;˘ ĂĄllandĂł munkaszerzĹ&#x2018;dĂŠs, â&#x20AC;˘ jĂłl felszerelt, rendezett munkakĂśrĂźlmĂŠnyek kĂśzĂśtt. Jelentkezni az alĂĄbbi elĂŠrhetĹ&#x2018;sĂŠgeken lehet: e-mail: tamas.nemeth@ wolfsystem.hu mobil: +36-30/239-97-89

367477

KAPOSVĂ RI sĂźtĹ&#x2018;Ăźzembe ĂŠjszakai portĂĄst felveszĂźnk. Rokkant nyug- CĂ&#x2030;GCSOPORTUNK keres AusztriĂĄba dĂ­jasok elĹ&#x2018;nyben. Ă cs PĂŠksĂŠg Kft., gyakorlott, csĹ&#x2018;szerelĹ&#x2018;ket (izometria 30/237-6893. ĂŠs koordinĂĄtarajz-olvasĂĄsi tudĂĄssal *377623* AVI heftelĂŠsi tudĂĄssal), AVI hegesztĹ&#x2018;ket, AVI-OrbitalhegesztĹ&#x2018;ket (ĂŠrvĂŠnyes FM5-Ăśs minĹ&#x2018;sĂ­tĂŠssel), VT2 minĹ&#x2018;sĂŠgBALATONPARTI szĂĄllĂłnkba ellenĹ&#x2018;rĂśket. NĂŠmet nyelv szĂźksĂŠges, INGYENES SZĂ LLĂ SSAL kollektĂ­v szerzĹ&#x2018;dĂŠssel, bĂŠrezĂŠs alkalĂ&#x2013;SSZESZERELĹ?KET mazottkĂŠnt. JelentkezĂŠsĂźket e-maKERESĂ&#x153;NK ilen vĂĄrjuk ofďŹ ce@examont.eu Tel.: VESZPRĂ&#x2030;MI +4369913771999 (Eurojobs). partnerĂźnkhĂśz nettĂł 170.000 Forint-tĂłl ! BĂłnuszok + cafeteria ! KedvezmĂŠnyes ĂŠtkeztetĂŠs

+36 20 336 38 03 tovĂĄbbĂĄ keresĂźnk VeszprĂŠmbe

CSOMAGOLĂ&#x201C;KAT

INGYENES SZĂ LLĂ SSAL

Ă&#x201C;rabĂŠr: br.1100 Ft Cafeteria: br.25.900Ft/ hĂł FizetĂŠsi elĹ&#x2018;leg, HazautazĂĄs tĂĄmogatĂĄsa

+36 20 282 35 70 KĂślcsĂśnzĂŠst-kĂśzvetĂ­tĂŠst en. nyilv. sz.: 4376-4./2003.

BALATONPARTI SZĂ LLĂ&#x201C;NKBA

INGYENES SZĂ LLĂ SSAL P^^^Z>S<d<Z^mE< VESZPRĂ&#x2030;MI partnerĂźnkhĂśz nettĂł 175.000 Forint-tĂłl !BĂłnuszok + cafeteria ! KedvezmĂŠnyes ĂŠtkeztetĂŠs

376236

A hirdetĂŠsek szĂśvegĂŠt minden esetben a hirdetĹ&#x2018; ĂźgyfeleinktĹ&#x2018;l kĂŠszen kapjuk, ezĂŠrt az abban foglaltakĂŠrt a kiadĂł semmilyen anyagi, illetve jogi felelĹ&#x2018;ssĂŠget nem vĂĄllal.

BALATON-PARTI ĂŠjszakai szĂłrakozĂłhelyre hĂślgy alkalmazottakat felveszĂźnk. Tel.: +36-20/369-5127 (Zsom-Boj Kft.).

sebb kihĂ­vĂĄs nĂŠlkĂźl. Ă?gy nem ĂŠrheti Ĺ&#x2018;ket csalĂłdĂĄs. De elĹ&#x2018;fordul az is, hogy tĂşl magasra teszik a lĂŠcet, amirĹ&#x2018;l vilĂĄgos mĂĄr az elejĂŠn, hogy biztosan nem sikerĂźlhet. AztĂĄn azzal nyugtatjĂĄk magukat, hogy Ăşgyis esĂŠlytelen volt. Heim Judit szerint belĂĄthatĂł idĹ&#x2018;tĂĄvlatban ĂŠrdemes gondolkodni. A cĂŠlok megfogalmazĂĄsakor ĂŠrdemes az elĹ&#x2018;zĹ&#x2018; ĂŠvet is vĂŠgiggondolni: milyen cĂŠlokat sikerĂźlt tavaly megvalĂłsĂ­tani, mi segĂ­tett ebben, ĂŠs ezekbĹ&#x2018;l a sikerekbĹ&#x2018;l, erĹ&#x2018;forrĂĄsokbĂłl mi az, ami az idĂŠn is a segĂ­tsĂŠgĂźnkre lehet. Mint azt a pszicholĂłgustĂłl is megtudtuk, ehhez jĂł ĂŠvtervezĹ&#x2018;ket lehet talĂĄlni az interneten, amik a cĂŠlirĂĄnyos kĂŠrdĂŠseikkel sokat segĂ­thetnek a tervezĂŠsben. Gy. Zs.

+36 20 336 38 03 tovĂĄbbĂĄ keresĂźnk VeszprĂŠmbe

CSOMAGOLĂ&#x201C;KAT INGYENES SZĂ LLĂ SSAL AlapbĂŠr: br. 195.000 Ft Cafeteria: br.25.900 Ft/hĂł )L]HWpVLHOÄ&#x2DC;OHJ +D]DXWD]iVWiPRJDWiVD

+36 20 282 35 70 KĂślcsĂśnzĂŠst-kĂśzvetĂ­tĂŠst en. nyilv. sz.: 4376-4./2003.

NĂ&#x2030;METORSZĂ GI sertĂŠsfeldolgozĂł Ăźzembe keresĂźnk munkavĂĄllalĂłkat betanĂ­tott szalagmunkĂĄra, akĂĄr azonnali kezdĂŠssel! A munkavĂŠgzĂŠshez nĂŠmet nyelvtudĂĄs ĂŠs szakmai gyakorlat nem szĂźksĂŠges. A szĂĄllĂĄs ĂŠs a kiutazĂĄs biztosĂ­tott! BĹ&#x2018;vebb infĂł: Tel.: 06-30/2490798. Quantum GmbH. *376658*

KERESĂ&#x153;NK ĂĄcs- ĂŠs kĹ&#x2018;mĹąvesmunkĂĄk kivitelezĂŠsĂŠben jĂĄrtas szakembereket. AlkalmazĂĄs: hatĂĄrozatlan idejĹą munkaviszonyban. BelĂŠpĂŠs: megĂĄllapodĂĄst kĂśvetĹ&#x2018;en. Munkahely: orszĂĄgos (jelenleg elsĹ&#x2018;sorban DĂŠl- ĂŠs Nyugat-Balaton tĂŠrsĂŠge). Ă&#x2030;rdeklĹ&#x2018;dni a magyarchitect@magyarchitect.hu e-mail-cĂ­men, vagy a +36-20/485 *376923* NĂŠmetorszĂĄgba keresĂźnk olyan 3622-es telefonszĂĄmon lehet. MagymegbĂ­zhatĂł hĂĄzmestert, aki vĂĄllalni Architect Kft. *376551* tudja a kĂśvetkezĹ&#x2018; feladatok ellĂĄtĂĄLAMELLO Kft. KaposvĂĄron asztalosĂĄt: kertrendezĂŠs, lĂłgondozĂĄs, erdĂŠsokat ĂŠs kĂśnnyĹą ďŹ zikai munkĂĄra nĹ&#x2018;i szeti munkĂĄk. EgyedĂźlĂĄllĂł vagy csamunkaerĹ&#x2018;t keres. 06-30/411-2767 *377725* lĂĄddal ĂŠrkezĹ&#x2018; munkavĂĄllalĂł rĂŠszĂŠre is tudunk elhelyezĂŠst biztosĂ­tani. Je- SIĂ&#x201C;FOKI Ăźzlet Ĺ&#x2018;rzĂŠsĂŠre vagyonĹ&#x2018;rĂślentkezĂŠsĂŠt vĂĄrjuk a 85/515-810-es ket felveszĂźnk. Tel.: 06-30/9613829, Baksa ZoltĂĄn. telefonszĂĄmon, Varga IstvĂĄn. *375040*

*377010*

SZEPPI HAUS KFT.

KeresĂźnk-kĂ­nĂĄlunk a rĂŠgiĂł egĂŠsz terĂźletĂŠn eladĂł ingatlanokat. www.szephauskft.5mp.eu 06-20/371-9801

KAPOSVĂ RON, a KĂłrhĂĄz mellett 4. emeleti, 74 m2-es, 3 szoba erkĂŠlyes, cirkĂłfĹątĂŠses tĂŠglalakĂĄs 17,5 M Ft. +36-82/414-110 *377905*

KAPOSVĂ RON, a MĂĄtyĂĄs KirĂĄly utcĂĄban 90 m2-es, 3,5 szobĂĄs, gĂĄzos, vegyestĂźzelĂŠsĹą csalĂĄdi hĂĄz eladĂł. 15,5 GUNARASON 24 lakĂĄsos tĂĄrsasĂźdĂź- M Ft. 30/389-4739 *377107* lĹ&#x2018;ben, 40 m2-es, 1,5 szobĂĄs, cirkĂłs, erkĂŠlyes lakĂĄs eladĂł. 11.8 M Ft. KAPOSVĂ RON, a Somssich utcĂĄban 43 m2-es, 2. emeleti, 1,5 szobĂĄs, cir30/389-4739 *377110* kĂłs, felĂşjĂ­tott lakĂĄs eladĂł. 14 M Ft. IVĂ NFAHEGYEN nagy hĂĄz olcsĂłn el- 30/389-4739 *377115* adĂł. 30/554-6776 *376796* KAPOSVĂ RON, az IrĂĄnyi D. utcĂĄban, KAPOSVĂ RON, a ToponĂĄri Ăşton 66 53 m2-es, 3. emeleti, 1 szoba, amerim2-es, 2 szobĂĄs, 1. emeleti, igĂŠnyes kai konyhĂĄs, nappalis, igĂŠnyes lakĂĄs lakĂĄs eladĂł. 17.5 M Ft. 30/389- eladĂł. 22.9 M Ft. 30/389-4739 *377118* 4739 *377108* KAPOSVĂ RON gĂĄzfĹątĂŠses csalĂĄdi KAPOSVĂ RON, a belvĂĄroshoz kĂśzel hĂĄzat vennĂŠk 5 M Ft-ĂŠrt. 30/891egy 3. emeleti, 63 m2-es, 2,5 szobĂĄs, 9518, 70/532-0157. *373295* erkĂŠlyes, kĂ­vĂźlrĹ&#x2018;l szigetelt, egyedi hĹ&#x2018;mennyisĂŠgmĂŠrĹ&#x2018;s, tĂĄvfĹątĂŠses pan- KAPOSVĂ RON II. emeleti, 1,5 szo2 ellakĂĄs 15,9 M Ft. +36-82/414-110. bĂĄs, 40 m -es, rĂŠszben felĂşjĂ­tott *377894* lakĂĄs eladĂł 14 M Ft. 30/389-4739 *377098* KAPOSVĂ RON, a cukorgyĂĄrkĂśzben KAPOSVĂ RON 1. emeleti, 57 m2-es, 2 40 m -es, 1,5 szoba-ĂŠtkezĹ&#x2018;s, felĂşjĂ­tott, cirkĂłs lakĂĄs eladĂł. 10.5 M Ft. 2 szoba-erkĂŠlyes, kĂ­vĂźlrĹ&#x2018;l szigetelt, egyedi hĹ&#x2018;mennyisĂŠgmĂŠrĹ&#x2018;s, tĂĄvfĹątĂŠ30/389-4739 *377100* ses panellakĂĄs sajĂĄt tĂĄrolĂłval 15,35 KAPOSVĂ RON, a Donneri vĂĄrosrĂŠsz- M Ft. +36-82/414-110 *377902* ben 300 m2-es, 3 szintes, 6 szobĂĄs, 2 igĂŠnyes, csalĂĄdi hĂĄz, 500 m2-es KAPOSVĂ RON 2 szintes, 166 m es, 4,5 szobĂĄs, cirkĂł ĂŠs vegyes tĂźtelekkel eladĂł 48,9 M Ft. 30/389zelĂŠses, azonnal kĂśltĂśzhetĹ&#x2018; csalĂĄdi 4739 *377094* tĂŠglahĂĄz garĂĄzzsal 556 m2-es telken KAPOSVĂ RON, a FĂźredi Ăşton 17,5 M Ft. +36-82/414-110 *377892* 2,5 szobĂĄs, szigetelt lakĂĄs eladĂł. KAPOSVĂ RON 249 m2-es, 2 szintes, 30/959-0436 *378063* 5 szobĂĄs, cirkĂłs, ĂşjszerĹą csalĂĄdi hĂĄz KAPOSVĂ RON, a JĂłzsef Attila utca eladĂł. 33 M Ft. 30/389-4739 *377112* 9. szĂĄm alatti tĂĄrsashĂĄz pinceszintKAPOSVĂ RON 54 m2-es, 3. emelejĂŠn egy teremgarĂĄzs-beĂĄllĂłhely ĂŠs ti, 2 szobĂĄs, kilĂŠpĹ&#x2018;s, konvektoros, mellette egy zĂĄrt, ĂśnĂĄllĂł raktĂĄrhelyifelĂşjĂ­tott lakĂĄs eladĂł. 16.8 M Ft. sĂŠg eladĂł! BĂŠrbeadhatĂłsĂĄga miatt 30/389-4739 befektetĂŠsnek is kivĂĄlĂłan alkalmas! *377103* Ă&#x2030;rdeklĹ&#x2018;dni: 06-30/826-5465 ĂŠs htt- KERESĂ&#x153;NK eladĂł erdĹ&#x2018;ket, szĂĄntĂłps://ingatlan.com/30323150 fĂśldeket. 06-30/959-0436 *375220*

*375464*


2020. JANUÁR 20., HÉTFŐ

SPORT, HOBBI

5

Óvodásoknak, iskolásoknak is biztosítják a korcsolyatanulás lehetőségét Kaposváron

Sok fiatal otthonosan mozoghat már a jégen Sok Somogy megyei gyermeknek, fiatalnak megvan a lehetősége arra, hogy megtanuljon korcsolyázni a téli időszakban. A felnőtt korosztályt is vonzzák a műjégpályák, a tapasztalatok szerint divatos sporteszköz a korcsolya. A kaposvári önkormányzat a korábbi évekhez hasonlóan óvodásoknak és iskolásoknak is biztosítja a korcsolyatanulás lehetőségét. Az önkormányzat heti öt napon át, nyolc órától 14 óráig bérli a jégcsarnokot a sportközponttól, és órarend alapján osztják be az iskolákat ebben az időszakban – tudtuk meg Péterné Szarka Klárától, a város sportreferensétől. Egyszerre két intézmény is élhet a

jégpálya lehetőségeivel. Szeptember közepén kezdődtek meg a foglalkozások a csarnokban és március végéig csúszhatnak a jégen a fiatalok. Míg az óvodásokat a Kaposvári Sportközpont és Sportiskola jégkorong szakosztályának edzői tanítják korcsolyázni, az iskolásokat testnevelő tanárok segítik a jég megismerésében. A legfőbb cél az, hogy minden kaposvári fiatalnak biztosítsák a korcsolyatanulás lehetőségét. A tavalyi szezonban 20 általános és középfokú iskolának 54 csoportja, azaz több mint 800 tanuló ismerkedhetett meg a korcsolyázás alapjaival. Rajtuk kívül megközelítőleg 450 óvodás gyermek is jégre léphetett. Mint megtud- Sok gyermeknek megvan a lehetősége a korcsolyatanulásra

tuk, hasonló nagyságrendben zajlanak a foglalkozások ebben az esztendőben is a jégcsarnokban. A balatonboglári korcsolyapályán is kedvezőek a tapasztalatok. Vécsei Mihály ötletgazda kérdésünkre elmondta: már közel háromezren kipróbálták a Balaton melletti jeget. A csúszás lehetősége mellett a szép környezet is vonzza az embereket. A gyerekek ingyenesen használhatják a pályát a testnevelésórák keretein belül, ennek köszönhetően több száz gyermek felhúzta már a korcsolyát. Ugyanakkor a magánszemélyek körében is népszerű a boglári jég, a vendégek mintegy 30 százaléka felnőtt. Gy. Zs.

KERESÜNK kp-s ügyfeleink részére eladó ingatlanokat! 06-20/371-9801

FUVAROZTAT? Költöztet? Szállíttat? TÁRSKERESÉS Tibire mindig olcsón számíthat! Tel.: KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautóját Magányos? Segítek Önnek! 82/823-958, 06-30/956-7015 *377228* megvásároljuk, állapottól függetwww.szemelyestarskereso.hu 06lenül. Házhoz megyünk! Tel.: +36- Gurtnicsere, új redőny készítése, 30/353-6152 *367097* faredőnyjavítás hétvégén is, gyors 70/669-7777 *372671* precíz munka. 06-30/900-8159, 06- Ne add fel, keress! Barátot, társat SIMSON motort vásárolnék, más keres 72 éves hölgy. 70/409-4890 70/227-6273 *374072* régi motor, üzemképtelen is érdekel*376289* 75 éves hölgy, egyedülálló férfi társát het. 06-20/351-3711 MINŐSÉGI kőműves munka, burko*375604* lás, térkövezés, hőszigetelés és utó- keresi 80 éves korig. 20/508-3648 *371834* RÉGISÉG, ÉKSZER lagos vízszigetelés, festés. 30/966VEGYES VÁSÁROLOK ezüstöt, gyalupadot, 3733 *373647* bontóasztalt, fateknőt, dunyhát, BRIKETT AKCIÓ porcelánt, hagyatékot, szarvasagan- REDŐNYJAVÍTÁS rövid határidőTölgyfa brikett a legkedvezőbb áron csot. Értesítéshez házhoz megyek. vel. Új szúnyoghálók, ajtók, ablakapható a LAMELLO-nál! 55 Ft/ Ramosné, 30/979-8398, 74/465- kok készítése műanyagból vagy kg ; 1 zsák 24 kg. NÉBIH reg.szám: 699 fából 10–30% kedvezménnyel. *373269* AA5852202 Cím: Kaposvár, Dombó30/780-9636, 70/352-0752 hétvári út 1. ÁLLAT végén is hívhatók. *375844* *375229* NAPOS és előnevelt csirke, kacsa, liba megrendelhető. Összeírókat ke- SZEMÜVEGKERETEK resek. 82/477-167 *375590* AHÁNY éves annyi % kedvezményRÁNTANI való csirke eladó Sánto- nyel Cvikker Optika Kaposvár, Talson, szombat–vasárnap 7.00-től lián Gy. u. 7. 82/410-989 *373843* 9.00-ig. 70/326-4260

LAKÁSKIÜRÍTÉST, lomtalanítást vállalok. 06-70/310-8045

*375463*

MINIMÁL stílusban épülő, 2020-ban átadásra kerülő, 253 m2-es, 4 szoba nappalis, dupla garázsos családi ház exkluzív megjelenéssel, 81 M Ft. +36-82/414-110 *377890*

ALBÉRLET HONVÉD utcai, 2. emeleti, 54 m2-es, 2 szoba erkélyes, kívülről szigetelt, műanyag nyílászárós, egyedimérős távfűtéses, bútorozatlan panellakást kiadó. Számlaképes ! 70 E Ft + rezsi + 2 havi kaució +36-30/256-2334 *377897*

KAPOSVÁR belvárosában 2. emeleti, 60 m2-es, bútorozott lakás kiadó. 30/517-7430 *374683*

JÁRMÛ

*373334*

PALACKOT vásárolok (PB, ipari gáz). Tel.: 06-20/368-1233 *369512*

RÉGISÉGGYŰJTŐ régi bútort, hagyatékot, disznóvágási felszerelést, szüreti felszerelést és mindenféle régiséget vesz. Nyári Zoltán, Mohács 20/389-4184

KAPOSVÁR, Zárda utcai, újabb épí*365672* tésű, 2. emeleti, 59 m2-es, 2 szoba amerikai konyha, nappalis, erkélyes, cirkó gázfűtéses lakás kiadó. Szám*372836* laképes! 95 E Ft + rezsi + 2 havi kauOKTATÁST VÁLLAL 30 db vemhes birka eladó. Tel.: 06ERDŐT, fasort, lábon álló égert, ció. +36-30/256-2334 70/539-8277 A KING’a Ford Autósiskola következő nyárfát, fűzfát, diófát vásárolnék. *377901* *375202* AM, A, B, C, C+E, D tanfolyama janu- 30/784-9566 KAPOSVÁRON a kórházhoz közel, 28 SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT *377860* ár 21-én indul. Kaposvár, Fő u. 45. m2-es garzonlakás kiadó. 20/432ÁRU-, bútorszállítás, költöztetés ked- 82/422-131. 0034 *374952* vező áron! 30/947-3005, 82/424*371983* Grátisz BOLTI eladó, boltvezető, szakács, 129 ÉPÍTÉSI TELEK *377303* A Mediaworks Hungary Zrt. információs és hirdetési hetilapja cukrász, pincér, vendéglátásFelelős kiadó: LISZKAY GÁBOR elnök-vezérigazgató TASZÁRON 300 négyszögöl telek elszervező, vendéglátó üzletvezető, Főszerkesztő: LENGYEL JÁNOS adó. 30/989-3889 vendéglátó eladó, aranykalászos *373783* Szerkesztő: MÁRKUS KATALIN, NAGY LÁSZLÓ, SZŰCS TIBOR gazda OKJ tanfolyam. 06-70/593Megyei üzletszervezési vezető: HARJÁN SÁNDOR ÜZLET, IRODA 2232. www.minervakft.hu (EKiadja a Mediaworks Hungary Zrt. 000909/2014/A001-A011) TASZÁRON bejáratott vendéglátó Kaposvár, Füredi út 22.

KER KERÉKPÁRBOLT RÉKPÁR RBOLT

82/317-022 30/3663-096 egység kiadó vagy eladó. 30/9893889 FOGSOROK amerikai rugalmas *373784* anyagból, kerámia hidak, hagyomáGÉP- SZERSZÁM nyos fogsorok 55.000 Ft-tól. Tel.: LAKATOS-, bádogos- és esztergagé- 06-30/260-1447, Kaposvár, Dózsa peket vásárolunk. 06-70/624-5475 Gy. u. 17. *374893*

*372623*

*374285*

NEMZETKÖZI teherbusz, (GKI), taxi, teherbusz, taxi vállalkozói, gépkezelői, targoncavezetői tanfolyam indul a King’a Ford Autósiskolánál. Jelentkezés január 16-ig. Vizsga január 31. Kaposvár, Fő u. 45. 82/422-131. *374954*

Szerkesztőség és kiadó: 7400 Kaposvár, Kontrássy u. 2/a. Kaposvár, Pf. 31 Szerkesztőségi telefon: 06-82/528-119. Kiadói telefon: 06-82/528-113

A hirdetésfelvétel telefonszáma: 06-82/528-168 Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 1225 Budapest, Campona u. 1. Felelős vezető: BERTALAN LÁSZLÓ nyomdaigazgató Adatvédelmi irányelveink a sonline.hu internetes oldalunkon olvashatók. ISSN 1786-1721


6

2020. JANUĂ R 20., HĂ&#x2030;TFĹ?

SZOLGĂ LTATĂ S

A mĂŠhĂŠszek szerint az enyhe tĂŠl nem segĂ­t a rovarok nyugalmi ĂĄllapotĂĄnak fenntartĂĄsĂĄban

Gyorsan fogy a mĂŠheknĂŠl az ĂŠlelemkĂŠszlet Ugyan egyelĹ&#x2018;re mĂŠg nem fenyeget katasztrĂłfa a mĂŠhkasok kĂśrnyĂŠkĂŠn, azonban tĂśbb somogyi mĂŠhĂŠsz szerint nem a legmegfelelĹ&#x2018;bb az idĹ&#x2018;jĂĄrĂĄs a rovarok ĂĄttelelĂŠse szempontjĂĄbĂłl. TĂśbb ĂŠlelem fogy ugyanis ebben az idĹ&#x2018;szakban, mint az ideĂĄlis lenne. MĂŠszĂĄros JĂĄnos, a Zselici MĂŠhĂŠsz EgyesĂźlet elnĂśke Ăşgy vĂŠli: az enyhĂŠbb tĂŠl kevĂŠsbĂŠ segĂ­t a mĂŠhek nyugalmi ĂĄllapotĂĄnak fenntartĂĄsĂĄban. Azaz ebbĹ&#x2018;l a szempontbĂłl most ĂŠppen komolyabb mĂ­nuszokra, hĂłra lenne szĂźksĂŠg. TĂŠlen ugyanis a mĂŠhek nyugalomban vannak, fĂźrtbe ĂĄllnak Ăśssze. MinĂŠl hidegebb van, annĂĄl jobban ĂśsszeĂĄll a fĂźrt. Ă m, ha enyhĂŠbb

az idĹ&#x2018;, mint az tapasztalhatĂł volt az elmĂşlt napokban, a mĂŠhek is megindulnak, mozgĂĄsba lendĂźlnek a kaptĂĄron belĂźl. Ez nagyobb energiafelhasznĂĄlĂĄssal jĂĄr a szakember szerint, ami egyben azt is jelenti, hogy tĂśbb elesĂŠget fogyasztanak el. â&#x20AC;&#x201C; Azt gondolom, a mĂŠhĂŠszeknek ĂĄltalĂĄban az lenne jĂł, ha novembertĹ&#x2018;l februĂĄr vĂŠgĂŠig kitartana a kemĂŠny hideg, hiszen akkor a tĂŠli ĂŠlelemkĂŠszlet sem fogyna ilyen gyorsan â&#x20AC;&#x201C; tette hozzĂĄ MĂŠszĂĄros JĂĄnos. A zselici mĂŠhĂŠszek kĂŠpviselĹ&#x2018;je azt mondta, a mĂŠhek ilyenkor egyrĂŠszt a beetetett mĂŠzbĹ&#x2018;l tĂĄplĂĄlkoznak, illetve a medvĂŠkhez hasonlĂłan a barna zsĂ­rszĂśvetbĹ&#x2018;l pĂłtoljĂĄk az energiĂĄt. A mĂŠ- Van, ahol tĂśbb ĂŠlelem fogy a mĂŠheknĂŠl, mint ideĂĄlis lenne

hĂŠsztĹ&#x2018;l megtudtuk azt is: Ĺ&#x2018; maga mĂĄr januĂĄr kĂśzepĂŠn betette a lepĂŠnyt a kaptĂĄrba, ezzel akadĂĄlyozhatĂł csak meg, hogy ne haljanak ĂŠhen a mĂŠhek. Ugyanakkor ideĂĄlis esetben ezt csak egy hĂłnappal kĂŠsĹ&#x2018;bb szoktĂĄk megtenni. Ă m mindez csak a problĂŠma egyik oldala. Ugyanis mĂĄr januĂĄr kĂśzepe, vĂŠge felĂŠ elkezdĹ&#x2018;dik a fiasĂ­tĂĄs is, amitĹ&#x2018;l szintĂŠn gyorsabban fogy a tĂŠli ĂŠlelem. RĂĄadĂĄsul egy tavaszi hideg komoly kĂĄrokat tehet mĂŠg ebben a folyamatban. MĂŠszĂĄros JĂĄnos szerint tĂśbb helyen Ă­gy tĂśrtĂŠnt ez tavaly is, a mĂĄrciusi fagy megtizedelte a fiasĂ­tĂĄst, ami miatt nehezebben fejlĹ&#x2018;dhettek fel a mĂŠhcsalĂĄdok. Gy. Zs.

'\KVV C\ÂłP



Ă&#x2030;6 TĂ&#x2030;LI VĂ LLFĂ S -30% JKTFGVĂ&#x2020;UĂ&#x2020;PGM AKCIĂ&#x201C;! 2020. jan. 22â&#x20AC;&#x201C;febr. 5-ig

CJGN[G

MIIN ND DE EN S SZ ZER ERD DĂ Ă N N KIIL K LĂ&#x201C; Ă&#x201C;S Ă RU UC CS SE ER RE E

+PHQ 

CSIZMĂ K C SIZMĂ K Ă&#x2030; Ă&#x2030;S SB BAKANCSOK AKANCSOK NAGY N AGY VĂ LASZTĂ&#x2030;KBAN! VĂ L ASZTĂ&#x2030;KBAN! KĂśvess a Facebookon: www.fb.com/dresserhasznaltruha

           

SONLINE.hu a Somogy megyei online

NAPI MENĂ&#x153; Nem tudja, mit ebĂŠdeljen? Nem tudja, hol? VĂĄlassza ki kedvenc ajĂĄnlatĂĄtâ&#x20AC;Ś

â&#x20AC;Śa sonline.hu naprakĂŠsz oldalĂĄn

Kattintson rĂĄnk! A Somogyi HĂ­rlap honlapjĂĄn tĂśbb NAPI MENĂ&#x153; ajĂĄnlatbĂłl vĂĄlaszthat!

Nap mint nap a mosolyokĂŠrt!

Nincs nap fog nĂŠlkĂźl...

Azonnal terhelhetĹ&#x2018; implantĂĄtumokkal

Egy Ăşj ĂŠletĂŠrzĂŠs! â&#x20AC;˘ AjĂĄnlatunk alsĂł ĂĄllcsontra teljes fogtalansĂĄg ĂŠs fogĂ­nysorvadĂĄs esetĂŠn is! â&#x20AC;˘ MeglĂŠvĹ&#x2018; vagy Ăşj protĂŠzis biztos rĂśgzĂ­tĂŠse minimĂĄlis sebĂŠszeti beavatkozĂĄssal, vĂĄgĂĄs nĂŠlkĂźl. â&#x20AC;˘ SajĂĄt protĂŠzissel rĂśgtĂśn, Ăşj protĂŠzissel akĂĄr 48 Ăłra alatt kĂŠsz. â&#x20AC;˘ a legmodernebb panorĂĄma rĂśntgent ĂŠs 3D CBCT- t tudunk kĂŠszĂ­teni akĂĄr orr- fĂźlgĂŠgĂŠszeti cĂŠlokra is

â&#x20AC;˘ 5 Ă&#x2030;V GARANCIA AZ IMPLANTĂ TUMOKRA! Dr. med. dent. SzĹ&#x2018;ke Ă dĂĄm Tel.: +36 (83) 540-217 â&#x20AC;˘ E-mail: zahnialfa@live.de Praxis: 8380 HĂŠvĂ­z, HĂŠvĂ­z PlĂĄza (Flavius Ă&#x153;zlethĂĄz)

EZ EGY TARTĂ&#x201C;S BERUHĂ ZĂ S, AMELY LĂ&#x2030;NYEGESEN JAVĂ?TJA AZ Ă&#x2030;LETMINĹ?SĂ&#x2030;GET.


2020. JANUÁR 20., HÉTFŐ

EGÉSZSÉG

7

Gyenge garatfal az akadály; negyvenöt felett sokakat érint az éjszakai légzéskimaradás

Súlyos bajokhoz vezethet az alvási légszomj Sokakat érinthet az alvási apnoe, vagyis az alvás alatti légzéskimaradás. Fontos ezt mielőbb kivizsgáltatni. Berta Gyula kaposvári tüdőgyógyász szerint alvási apnoe úgy alakul ki, hogy az érintett betegeknél a garat hátsó fala meggyengül, és alvás közben, amikor az izmaink ellazulnak, a gyenge garatfal elődomborodik, elzárja a levegő útját. Az érintett beteg egy darabig nem lélegzik, emiatt a szervezetében az oxigénszint csökken, légszomja lesz és ismét levegőt vesz. A levegőhiány miatt a szívverés felgyorsul, a vérnyomás megemelkedik. A légzéskimaradások és az oxigénhiány a betegség súlyosságától függően óránként akár több tucatszor is bekövetkezhet. Negyvenöt év felett és a túlsúlyosak körében gyakoribb a probléma. A nem jó minőségű alvás kihat az egész napos tevékenységre, a beteg fáradékonyabb, figyelmetlenebb lesz. Hosszú távon komoly egészségromlást okozhat az alvási apnoe, a magas vérnyomás állandósulhat, s a következményes szívinfarktus vagy agyLevegőt venni alvás közben is muszáj. Sok jele lehet, ha problémás az alvás vérzés is elég gyakori.

Az orvos szerint a betegségre az alvó partner is felfigyelhet. A beteg légzése egyszer csak kimarad, és eltelik akár fél-, vagy egy perc is, amíg nem vesz levegőt, majd hangos horkantással tovább légzik, sokszor igazi felébredés nélkül. Ez az állapot ismétlődhet. Az érintett többnyire nem vesz tudomást az éjszakai mikro-ébredésekről, ő azt érzi, hogy fáradékonyabb, nem tud koncentrálni, akár ülve is elalszik, állandóan álmatlan. Ha az ember az előbb leírt jeleket észleli magán, fontos, hogy kiderítse az okot. Különösen lényeges lehet például veszélyes helyen, magasban dolgozóknál és gépkocsivezetőknél. A kivizsgálás alváslaboratóriumokban történik, ahol alvás közben több élettani paramétert rögzítenek. Ezek a vizsgálatok orvosi beutalóval vagy magánellátás keretében is elvégezhetők. Gyógyszeres kezelési lehetőség nincs. De fontos az életmód, a testsúly rendezése, az alkoholfogyasztás és dohányzás erős csökkentése. Az alváslaborokban felírhatnak éjszaka, alvás közben használatos légzőkészülékeket is. Gyeszát Zsolt

ÜGYELET ORVOSI ÜGYELET

Kaposvár Felnőtt- és gyermekháziorvosi ügyelet 7400 Kaposvár, Ezredév utca 13. Telefon: +36 (82) 311 005 Rendelési idő: hétköznapokon: 17.00–7.00, szombat, vasárnap és ünnepnap: 0.00–24.00 (ennek megfelelően péntek 19.00 órától hétfő 7.00-ig folyamatos az ügyelet) Kaposvár környéke: 7400 Kaposvár, Németh István fasor 16. 82/319-397 Rendelési idő: H-K-Sz-Cs.: 16:00– 08.00 P.: 14.00–08:00 Szo-V.: 08:00–08:00 Marcali és környéke: Háziorvosi Ügyelet 8700 Marcali, Széchenyi u. 17–21. 85/310-515 http://www.szocialiskozpont.hu/?content=10 Rendelési idő: H-K-Sz-Cs-P: 16:00–08:00, Szo-V: 08:00– 08:00 Lengyeltóti és környéke: Központi Háziorvosi Ügyelet 8693 Lengyeltóti, Bem u. 20. 84/330-620 http://www.lengyeltoti.hu/index. php?l=hu&fm=22&am=6 Rendelési idő: H-K-Sz-Cs-P: 16:00–08:00, Szo-V: 08:00– 08:00

Balatonboglár és környéke: Központi Háziorvosi Ügyelet 8630 Balatonboglár, Vikár B. u. 4. 85/550-013 http://www.eukozpontbboglar. com/portal/index.php/2-uncategorised/22-ugyelet Rendelési idő: H-K-Sz-Cs-P: 16:00–08:00, Szo-V: 08:00– 08:00 Fonyód és környéke: Központi Háziorvosi Ügyelet 8640 Fonyód, Szent I. u. 27. 85/360-050 http://www.gyogyintezetfonyod. hu/index.php?muv=szolg&almuv=&tekid=11 Rendelési idő: H-K-Sz-Cs-P: 16:00–08:00, Szo-V: 08:00– 08:00 Gyermek ügyelet: Általános Iskolai, Óvodai és Egészségügyi Gondnokság 7400 Kaposvár, Ezredév u. 13. 82/ 311-005. http://www.tour in fo r mk ap o s v ar. hu / in d ex . php?p=35 Kaposvár Rendelési idő: H-K-Sz-Cs-P 16:0007:00, Szo-V: 07:00–07:00 Siófok és környéke: Siófok Város Gondozási Központja 8600 Siófok, Semmelweis u. 1. 84/310-150 http://www.siofokihirhatar.hu/ ugyeletben. Rendelési idő: H-K-SzCs-P: 16:00-08:00, Szo-V: 08:00– 08:00

Balatonföldvár és környéke: 8623 Balatonföldvár, Szabadság tér 1. 84/340-113, 84/540-246 http://www.balatonfoldvarterseg. hu/Szolgaltatasaink/Egeszsegugyiellatasok/Orvosi-ugyelet. Rendelési idő: H-K-Sz-Cs-P: 16:0008:00, Szo-V: 08:00–08:00 Törökkoppány és környéke: Koppány-Völgye KEK EgészségügyiSzolgálat Nonprofit Kft 8660 Tab, Kossuth u. 56. 84/525-004 http://koppany-volgyekek.hu/regi_joomla2/index. Rendelési idő: H-K-Sz-Cs-P: 16:00–08:00 Szo-V: 08:00–08:00 Kisbárapáti és környéke: Kisbárapáti Község Önkormányzata 7282 Kisbárapáti, Fő u. 83. 7282 Kisbárapáti, Bükki u. 1/A 30/530-5308 8675 Nágocs, Hősök tere 12. Andocs, Ady Endre utca 50/A 7285 Törökkoppány, Kossuth u. 49. Rendelési idő: H-K-Sz-Cs-P: 16:00–08:00, Szo-V: 08:00– 08:00.

Nagyatád és környéke: Nagyatád Város Önkormányzata, 7500 Nagyatád, Tallián u. 2/A 82/504-490, 30/500-20-51. http://www.nagyatad.hu/modules. ph.p?name=nagyatad&page=22 Rendelési idő: H-K-Sze-CS-P: 15:00–07:00, Sz-V: 07:00-07:00 Csurgó és környéke: Csurgói Egészségügyi Centrum Szolgáltató Nonprofit Kft. 8840 Csurgó, Soltra u. 14. 82/471-880, 82/571-230/132-es mellék http://www.csurgojarobeteg.hu/ s.o.s%20ugyelet/s.o.s%20ugyelet. htm Rendelési idő: H-K-Sze-CS-P: 15:00–07:00, Sz-V: 00:00–24:00 Barcs és környéke: Drávamenti Kistérségi Orvosi Ügyelet Nonprofit Kft. 7570 Barcs, Bajcsy-Zs. u. 135. 82/463-178 Rendelési idő: H-K-Sze-CS-P: 15:00–07:00, Sz-V: 07:00–07:00 Hétvégi fogászati ügyelet 7400 Kaposvár, Ezredév u. 13. 82/427-480 Somogy megye szombat, vasárnap és ünnepnapokon: 08.00–14.00 Lelkisegély szolgálat Kaposvár SOS Élet Telefonszolgálat (80) 505-509

Gyógyszertári ügyelet Szigethy Gyula Gyógyszertár Ügyeletes Gyógyszertár Cím: 7400 Kaposvár, Tallián Gy. u. 20–32. Tel.: 82/ 511-345 Web: www.szigetikaposvar.novodata.hu Nyitvatartás: hétfő–péntek: 7:00– 20:00, szombat: 8:00–16:00, Vasárnap: ügyelet Ügyelet: a hét minden napján a gyógyszertár zárásától a következő napi nyitásig ügyeletet tart. GYÓGYSZERTÁRI ÜGYELETEK

Állatorvosi ügyeleti rend II. félév 3 rendelő egymást követő időszakban heti váltásban péntek este 20 órától következő hét péntek reggel 8 óráig tart ügyeletet. – Az Ebrehab Kisállatrendelő (Kaposvár, Füredi út 82., telefonszám: +36-20/364-8630) – A Pegivet Kisállatrendelő (Kaposvár, Baross G. u. 8., és Kaposvár Duna u. 9., 7200 Dombóvár, Fészek u. 14. telefonszám: +3630/946-9244) – A Ro-Vet Kisállatrendelő (Kaposvár, Hunyadi J. u. 5. telefonszám: +36-30/946-7352)


8

2020. JANUĂ R 20., HĂ&#x2030;TFĹ?

SZOLGĂ LTATĂ S

Az alapanyagok ĂŠs a bĂŠrkĂśltsĂŠgek nĂśvekedĂŠse is emelĂŠsre kĂŠszteti a vĂĄllalkozĂĄsokat

DrĂĄgul a kenyerĂźnk, a kalĂĄcs ĂŠs a pogĂĄcsa is Az ĂŠv elejĂŠvel drĂĄgĂĄbb lesz a kenyĂŠr, a kalĂĄcs ĂŠs a pogĂĄcsa is, emelĂŠs vĂĄrhatĂł a sĂźtĹ&#x2018;ipar szinte valamennyi termĂŠkĂŠnĂŠl. A lapunk ĂĄltal megkĂŠrdezett somogyi cĂŠgvezetĹ&#x2018; is Ăşgy vĂŠlte, indokolt a drĂĄgulĂĄs, az azonban kĂŠrdĂŠses, hogy a gyakorlatban mennyit tudnak megvalĂłsĂ­tani ebbĹ&#x2018;l. Az ĂŠvek Ăłta tartĂł ĂŠs egyre szorĂ­tĂłbb piaci kĂśrnyezetben az ĂĄremelkedĂŠsi hullĂĄm az ellĂĄtĂĄsban meghatĂĄrozĂł szerepet betĂśltĹ&#x2018; hazai sĂźtĹ&#x2018;ipari vĂĄllalatokat is elĂŠrte, amely hatĂĄssal van a legalapvetĹ&#x2018;bb ĂŠlelmiszer, a kenyĂŠr elĹ&#x2018;ĂĄllĂ­tĂĄsĂĄra is â&#x20AC;&#x201C; Ă­rja kĂśzlemĂŠnyĂŠben a Magyar PĂŠkszĂśvetsĂŠg, melyet a vg.hu ismertetett nemrĂŠgiben.

Az ĂşjsĂĄg cikkĂŠbĹ&#x2018;l tĂśbbek kĂśzĂśtt az is kiderĂźl, hogy a bĂŠrek ĂŠs az alapanyagĂĄrak mellett az energia-, az Ăźzemanyag- ĂŠs logisztikai kĂśltsĂŠgek emelkedĂŠse is gondot okoz a vĂĄllalkozĂĄsoknĂĄl. TĂłth TamĂĄs, a Desedai pĂŠksĂŠg tulajdonosa is Ăşgy vĂŠlte, szĂźksĂŠg van arra, hogy emeljenek a pĂŠktermĂŠkek ĂĄrĂĄn. â&#x20AC;&#x201C; EgyrĂŠszt a bĂŠrkĂśltsĂŠgeink is jelentĹ&#x2018;sek, mĂĄsrĂŠszt pedig a liszt drĂĄgulĂĄsĂĄra is szĂĄmĂ­tani kell a malmok rĂŠszĂŠrĹ&#x2018;l â&#x20AC;&#x201C; hangsĂşlyozta. â&#x20AC;&#x201C; Ezen kĂ­vĂźl mĂĄr a tavalyi ĂŠv vĂŠgĂŠn nĹ&#x2018;tt tĂśbb alapanyag, magkeverĂŠk, tĂśltelĂŠkanyagok ĂĄra is, ami megint csak hatĂĄssal van a sĂźtĹ&#x2018;ipari termĂŠkek elĹ&#x2018;ĂĄllĂ­tĂĄsi kĂśltsĂŠgĂŠre. Magasak a pĂŠksĂŠgek kĂśltsĂŠgei, ezĂŠrt drĂĄgul a kenyerĂźnk



SzezonvĂŠgi kiĂĄrusĂ­tĂĄs a Centrum Ă ruhĂĄzban!

 !

0<" +D; 

"' H$  0<"  

 

Ne maradj le! .LEĹ&#x2039;YtWHWWiUXYiODV]WpNNDO vĂĄrjuk kedves vĂĄsĂĄrlĂłinkat!

A Nivo-Vas Kft.

kaposfĂľi telephelyĂŠre ĂźvegszĂĄlas medencegyĂĄrtĂĄs terĂźletĂŠre keres

FĂ&#x2030;NYEZĂ&#x2022;KET Ă&#x2030;S SEGĂ&#x2030;DMUNKĂ SOKAT

GĂŠpjĂĄrmĹąflotta bĹ&#x2018;vĂźlĂŠs miatt C+E kategĂłriĂĄs jogosĂ­tvĂĄnnyal rendelkezĹ&#x2018;

gĂŠpjĂĄrmĹąvezetĹ&#x2018;ket keresĂźnk Jelentkezni: +36-22-522-230-es telefonszĂĄmon.

ElvĂĄrĂĄsaink: pontos, megbĂ­zhatĂł, igĂŠnyes munkavĂŠgzĂŠs. Amit ezĂŠrt nyĂşjtunk: 377904

Azonnali kezdĂŠssel!

"$#&'0

$0

"#$%%%& &' ()&*+,&- .  '

Centrum Ă ruhĂĄz, KaposvĂĄr, IrĂĄnyi DĂĄniel u. 2 +pWIĹ&#x2039;WĹ&#x2039;O²V]RPEDWLJ² 9DViUQDS²

magyarorszĂĄgi Ăśmlesztett takarmĂĄnyszĂĄllĂ­tĂĄsra KaposvĂĄrra, teljes egĂŠszĂŠben visszatĂŠrĹ&#x2018;s, nem bent alvĂłs fuvarfeladatokra!

A pĂŠksĂŠg vezetĹ&#x2018;je szerint helye lenne akĂĄr 10â&#x20AC;&#x201C;15 szĂĄzalĂŠkos emelĂŠsnek is, azonban tapasztalatai szerint csupĂĄn 3â&#x20AC;&#x201C;4 szĂĄzalĂŠk az, amit ĂŠrvĂŠnyesĂ­teni is lehet a gyakorlatban. A szakember elmondta: azĂŠrt is szĂźksĂŠges az emelĂŠs, mert kicsi az ĂĄrrĂŠs, amivel dolgoznak, s jelentĹ&#x2018;sebb fejlesztĂŠsre, minĹ&#x2018;sĂŠgbeli javĂ­tĂĄst cĂŠlzĂł szolgĂĄltatĂĄsokra jelenleg nincs igazĂĄn keret. A mostani helyzet alapjĂĄn Ăşgy lĂĄtja, hogy elsĹ&#x2018;sorban a nagyobb, jobban gĂŠpesĂ­tett pĂŠksĂŠgek tudnak majd akkora ĂĄrrĂŠst biztosĂ­tani, mely a hosszĂş tĂĄvĂş fennmaradĂĄshoz szĂźksĂŠges. EzĂŠrt is lĂŠnyeges, hogy a kisebb pĂŠksĂŠgek is emeljenek valamennyit az ĂĄraikon. Gy. Zs.

egy mĹąszakos nappali munkarend, a havi fizetĂŠsen kĂ­vĂźl napi egyszeri meleg ĂŠtkezĂŠs, munkĂĄba jĂĄrĂĄs tĂĄmogatĂĄsa ĂŠs 13. havi juttatĂĄs. FĂŠnykĂŠpes ĂśnĂŠletrajzot a hr@nivovas.hu e-mail cĂ­mre vĂĄrjuk.

SONLINE a Somogy megyei hĂ­rportĂĄl

www.nijhof-wassink.com

HĂ­rek percrĹ&#x2018;l percre

www.sonline.hu

Profile for szuperinfo

Kaposvár 2020.01.20  

Kaposvár 2020.01.20  

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded

Recommendations could not be loaded