Kaposvár 2020.08.03

GrĂĄtisz

XXI. ĂŠvfolyam, 19. szĂĄm

KAPOSVà R ÉS KÖRZETE INGYENES, INFORMà CIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP

2020. augusztus 3., hÊtfő

NRQFHUW

/E'z E ^ ^ >> ^^ > > <dZKDK^ P^^ ^ Z >S< d

Ă­

s ^ WZ D/ KAPOSVĂ R, Baross G. u. 8â&#x20AC;&#x201C;10. T.: 82/511-015 Nyitva: h.â&#x20AC;&#x201C;p. 8.30â&#x20AC;&#x201C;17.30, szo.: 8.30â&#x20AC;&#x201C;12.00

info@barossaruhaz.hu www.barossaruhaz.hu

< Z ^mE< hdM/W Z/ W ZdE ZmE<,P

< Z ^ d E ddM ϭϳϏÍ&#x2DC;ĎŹĎŹĎŹ &KZ/EdÍłdM>

.DSRVYÂ&#x17E;U 9ÂŞJDVVÂ&#x17E;JRN WHUH 1\Â&#x17E;UL 6]DEDGWÂŚUL 6]ÂŞQSDG .DSRVYÂ&#x17E;U )Ă&#x2030; X

.DSXQ\LWÂ&#x17E;V

SZĹ?NYEG, PADLĂ&#x201C;SZĹ?NYEG, VINYLPADLĂ&#x201C;, LAMINĂ LT PADLĂ&#x201C;, yel!

FĂ&#x153;GGĂ&#x2013;NY, kedvezmĂŠnn FĂ&#x153;GGĂ&#x2013;NYKARNIS

10â&#x20AC;&#x201C;50%

VINYLPADLĂ&#x201C; BEVEZETĹ? Ă RON

5.990 Ft/m2

Csak amĂ­g a kĂŠszlet tart!

MINDEN LAMINĂ LT PADLĂ&#x201C;HOZ AJĂ NDĂ&#x2030;K ALĂ TĂ&#x2030;T, SZEGĂ&#x2030;LY FĂ&#x2030;LĂ RON!

KAPOSVĂ RON INGYENES HĂ ZHOZSZĂ LLĂ?TĂ S! Az akciĂł 2020. augusztus 10-ig, illetve kĂŠszlet erejĂŠig ĂŠrvĂŠnyes!

Ă&#x161;J SZOLGĂ LTATĂ SUNK:

-HJ\Â&#x17E;U HOĂ&#x2030;YÂŚWHOEHQ )W +HO\V]ÂŞQHQ )W -HJ\HN NDSKDW°N 7RXULQIRUP ,URGD .DSRVYÂ&#x17E;U )Ă&#x2030; X

2QOLQH ZZZ URFN KX

Hegyi Garden Art KertĂŠpĂ­tĂŠs KertgondozĂĄs FĂťvĂĄgĂĄs MetszĂŠs Ă&#x2013;ntĂśzĂľrendszerkiĂŠpĂ­tĂŠs INGYENES FELMĂ&#x2030;RĂ&#x2030;S

Hegyi BĂĄlint

06-20/961-0000

Automata sebessĂŠgvĂĄltĂł olajcserĂŠje, speciĂĄlis MOTUL EVO automata mĂťszerrel,

TAKARĂ?TĂ S SOMOGYBAN!

ĂŠs termĂŠszetesen MOTUL speciĂĄlis sebessĂŠgvĂĄltĂł olajjal.

- A MOTUL EVO a leghatĂŠkonyabb megoldĂĄs, amely, az alapos ĂŠs szakszerĂť olajcsere rĂŠvĂŠn, mĂŠrfĂśldkĂľ az automata sebessĂŠgvĂĄltĂłk karbantartĂĄsĂĄban.

- A sebessĂŠgvĂĄltĂł folyadĂŠk teljes cserĂŠje ĂŠs a vĂĄltĂł tisztĂ­tĂłfolyadĂŠkos ĂśblĂ­tĂŠse eltĂĄvolĂ­tja az Ăśszszes szennyezĂľdĂŠst mind az automata sebessĂŠgvĂĄltĂłbĂłl, mind a hidraulikus vezĂŠrlĂľ egysĂŠgbĂľl.

IntĂŠzmĂŠnyek, vĂĄllalkozĂĄsok, csalĂĄdi hĂĄzak, lakĂĄsok takarĂ­tĂĄsĂĄt vĂĄllalom pincĂŠtĹ&#x2018;l a padlĂĄsig!

Ă&#x2030;rdeklĹ&#x2018;dni: 06-20/358-6166

33% AZ AKCIĂ&#x201C; MEGHOSSZABĂ?TVA

Ez itt az Ă&#x2013;n hirdetĂŠsĂŠnek ALFA MOBIL 98 KFT. 7400 KaposvĂĄr, FĂźredi u. 151/A Telefon: 30/396-0372, 30/843-9265

!

a helye!

InfĂł: 06-82/528-113

2020. 08. 01â&#x20AC;&#x201C;08. 19-IG!

FAMĂ?LIA OPTIKA (Somogy Ă&#x153;zletsor) KaposvĂĄr, Rippl-RĂłnai J. tĂŠr 2.

Tel.: 82/423-088, 70/525-4499 www.familiaoptika.hu

VizsgĂĄlat elĹ&#x2018;zetes bejelentkezĂŠs alapjĂĄn!

Rendel: Dr. Leposa MĂĄrta, Dr. Magyar MĂĄria

2

2020. AUGUSZTUS 3., HĂ&#x2030;TFĹ?

GASZTRONĂ&#x201C;MIA

Vannak olyan hormontĂ­pusĂş emberek, akik este aktĂ­vak, akkor kell nekik tĂśbb energia

EgĂŠszsĂŠgtelen tele hassal ĂĄlomba szenderĂźlni

AA6279284

HabĂĄr sokan tele hassal szeretnek ĂĄgyba bĂşjni, a kĂŠsĹ&#x2018; esti ĂŠtkezĂŠs megterheli a szervezetet. Nem is annyira a mennyisĂŠgen mĂşlik a helyes tĂĄplĂĄlkozĂĄs, sokkal inkĂĄbb ĂŠrdemes figyelni az ĂłrĂĄra, s egy bizonyos idĹ&#x2018; utĂĄn mĂĄr nem tanĂĄcsos evĹ&#x2018;eszkĂśzt ragadni.

Heszberger Edina szerint azĂŠrt sem javasolt kĂŠsĹ&#x2018; este, kĂśzvetlenĂźl a lefekvĂŠst megelĹ&#x2018;zĹ&#x2018;en enni, mert akkor mĂĄr alapra helyezi magĂĄt a szervezet, ĂŠs nem mĹąkĂśdik megfelelĹ&#x2018;en az emĂŠsztĂŠs. A kaposvĂĄri dietetikus ĂŠs tĂĄplĂĄlkozĂĄs-szakĂŠrtĹ&#x2018; kĂŠrdĂŠsĂźnkre elmondta: ha valaki a fehĂŠrjĂŠt kĂŠpes jobban megemĂŠszteni ĂŠs nassol, vagy gyĂźmĂślcsĂśt, szĂŠnhidrĂĄt-

ban gazdag ĂŠtelt eszik kĂŠsĹ&#x2018;n, azt mĂĄr nem kĂŠpes hatĂŠkonyan felhasznĂĄlni a szervezet, hanem csak elraktĂĄrozza. Ă?gy az nem energiĂĄvĂĄ, hanem ĂŠppen zsĂ­rrĂĄ alakul. Ez a folyamat vezethet kĂśnnyen elhĂ­zĂĄshoz.

A dietetikus Ăşgy vĂŠli: lehetĹ&#x2018;leg este nyolc ĂłrĂĄig bezĂĄrĂłlag, de mindenkĂŠppen lefekvĂŠs elĹ&#x2018;tt kĂŠt ĂłrĂĄval kellene elfogyasztani a vacsorĂĄt. Sok esetben az okoz problĂŠmĂĄt, ha valaki esti mĹąszakban is dolgozik, mert akkor felborul az Ăşgynevezett cirkadiĂĄn ritmus, azaz a napi biolĂłgiai Ăłra. Ami viszont az esti ĂŠtkezĂŠs menynyisĂŠgĂŠt illeti, abban nehĂŠz ĂĄltalĂĄnosĂ­tani a szakĂŠrtĹ&#x2018; szerint. â&#x20AC;&#x201C; Nem mindenki esetĂŠben igaz KĂśzvetlenĂźl lefekvĂŠs elĹ&#x2018;tt minden ĂŠtel megterhelĹ&#x2018;

KemĂŠny tĂťzifa a Meistro LovastanyĂĄn ~ m3) 1 kaloda, 1 m x 1 m x 1 m (~0,7

KaposvĂĄr, Keceli bejĂĄrĂł

Az ĂĄr az ĂĄfĂĄt tartalmazza.

30/216-8528

17 000 Ft

E52 0"2 ;02 ; 2

,%0! .3 &#

2 0 2 > ? )* +9 9/39 3 +C 3

D-+ 3 +C

+9&( 4 3&)& +44 ) '4D'9 99 ( 3 :! EEE 97#2 3( 4 ( 3.3 ( #& 1 +D (2

@ 4 49* +C (2 D=499 3#C (2 3 + & 1-3 ) + 4-)+ C ( 3 *& (2 D=49% 3 +C 1 +D 3* ( 9 )) 3-( (&9=+9 9 4 (2 -3-49C + (4D 32

-) B ( 3.3 ( 39 (& * )9 3 9

D 9 (

)2 E6%5E%: 0%6:"!

AAA2 <+ # ) 3& 2$<

SONLINE a Somogy megyei hĂ­rportĂĄl

HĂ­rek percrĹ&#x2018;l percre

www.sonline.hu

az, hogy kevesebbet kell enni vacsorĂĄra, mint ebĂŠdre, hiszen vannak olyan hormontĂ­pusĂş emberek, akik este aktĂ­vak, ĂŠs akkor kell nekik tĂśbb energia â&#x20AC;&#x201C; tette hozzĂĄ Heszberger Edina. â&#x20AC;&#x201C; InkĂĄbb az a fontos, hogy nekik megfelelĹ&#x2018; minĹ&#x2018;sĂŠgĹą ĂŠs mennyisĂŠgĹą ĂŠlelmiszert fogyasszanak az egyĂŠni beĂĄllĂ­tottsĂĄgnak megfelelĹ&#x2018;en â&#x20AC;&#x201C; mondta a dietetikus. â&#x20AC;&#x201C; A lefekvĂŠs elĹ&#x2018;tti kĂŠt Ăłra viszont mindenkire igaz lehet, hogy legyen ideje a szervezetnek az emĂŠsztĂŠsre egy mĂŠg viszonylag aktĂ­vabb ĂĄllapotban. SzĂłval egyĂĄltalĂĄn nem baj, ha jĂłban vagyunk sajĂĄt magunkkal, s figyelĂźnk arra, hogy mit is szeretnĂŠnk.

Gy. Zs.

MozaikrejtvĂŠny

2020. AUGUSZTUS 3., HĂ&#x2030;TFĹ?

OKTATĂ S

AkĂĄr cĂŠlponttĂĄ is vĂĄlhat majd a tekintĂŠlyfigura Hamarosan megkezdhetik munkĂĄjukat az iskolaĹ&#x2018;rĂśk.

A lapunk ĂĄltal megkĂŠrdezett iskolapszicholĂłgus szerint ez ĂśnmagĂĄban nem oldja meg az intĂŠzmĂŠnyeken belĂźli problĂŠmĂĄkat, Ĺ&#x2018; maga sokkal inkĂĄbb attĂłl tart, hogy az Ăşj tekintĂŠlyfigura is csak a gyerekek cĂŠlpontjĂĄvĂĄ vĂĄlik.

Az iskolaĹ&#x2018;rsĂŠg kĂźlĂśn rendĂŠszeti szervkĂŠnt, a rendĹ&#x2018;rsĂŠg irĂĄnyĂ­tĂĄsa alatt jĂśn lĂŠtre, feladata azon intĂŠzmĂŠnyek belsĹ&#x2018; rendjĂŠnek fenntartĂĄsa, amelyekben erre leginkĂĄbb szĂźksĂŠg van â&#x20AC;&#x201C; Ă­rta meg jĂşlius kĂśzepĂŠn az MTI. â&#x20AC;&#x201C; Valamennyi tagintĂŠzmĂŠnyĂźnk jelezte, hogy szĂ­vesen rĂŠszt venne az iskolaĹ&#x2018;rprogramban, amikor mĂŠg az iskolarendĹ&#x2018;ri hĂĄlĂłzathoz hasonlĂł szolgĂĄltatĂĄsrĂłl beszĂŠltĂźnk â&#x20AC;&#x201C; mondta el lapunk kĂŠrdĂŠsĂŠre SzabĂł ZoltĂĄnnĂŠ KudomrĂĄk Zsuzsanna, a kaposvĂĄri KodĂĄly kĂśzponti ĂĄltalĂĄnos iskola ĂŠs tagintĂŠzmĂŠnyeinek fĹ&#x2018;igazgatĂłja. â&#x20AC;&#x201C; Ezt kĂśvetĹ&#x2018;en hĂĄrom intĂŠzmĂŠnyt jelĂśltek ki az iskolaĹ&#x2018;ri program bevezetĂŠsĂŠre nĂĄlunk. Mivel ezekben a tagintĂŠzmĂŠnyekben kirĂ­vĂł magatartĂĄsi problĂŠmĂĄk ezidĂĄig nem voltak, ezĂŠrt ezt a programot fĂŠl ĂŠvig prĂłba jelleggel fogjuk vĂŠgrehajtani ĂŠs a fĂŠlĂŠves beszĂĄmolĂłkor egy Ăşjabb egyeztetĂŠst fogunk kĂŠrni a tapasztalatoknak megfelelĹ&#x2018;en.

MĂĄtrahĂĄzi Tibor iskolapszicholĂłgus szerint az ĂĄltalĂĄnos iskola egy zĂĄrt, intim kĂśzĂśssĂŠg, hiszen nyolc ĂŠvig egyĂźtt

vannak a fiatalok, ahol kialakul egy belsĹ&#x2018; rendszer. â&#x20AC;&#x201C; Ami a kĂśzĂśssĂŠgen belĂźl tĂśrtĂŠnik, az a kĂśzĂśssĂŠg felelĹ&#x2018;ssĂŠge â&#x20AC;&#x201C; jegyezte meg a szakember. â&#x20AC;&#x201C; Ha van olyan gyerek egy osztĂĄlyban, aki verekszik, agresszĂ­v, az az egĂŠsz kĂśzĂśssĂŠg felelĹ&#x2018;ssĂŠge, hiszen olyan ĂŠrtĂŠkrend alakulhatott ki ott, ami ezt megengedte. Azaz ezt a problĂŠmĂĄt csak a kĂśzĂśssĂŠg tudja szabĂĄlyozni. Ha minden iskolĂĄban problĂŠma van, akkor az mĂĄr nem az adott kĂśzĂśssĂŠg gondja, hanem sokkal inkĂĄbb tĂĄrsadalmi problĂŠma. Ezzel egyĂźtt tĂŠnyleg elĹ&#x2018;fordulnak gondok, van, hogy gyermek ver gyermeket, vagy ĂŠppen a tanĂĄrral kerĂźlnek ĂśszszeĂźtkĂśzĂŠsbe a fiatalok. Ă&#x2013;nmagĂĄban egy iskolaĹ&#x2018;r, aki kĂ­vĂźlĂĄllĂłkĂŠnt ĂŠrkezik az intĂŠzmĂŠnyekbe, aligha oldhatja meg ezt a problĂŠmĂĄt. Egy iskola tĂşl nagy hely ahhoz, hogy mindenĂźtt jelen lehessen ĂŠs elejĂŠt vegye a bajnak. A gyerekek szeretik kimutatni a dominanciĂĄjukat a tekintĂŠlyfigurĂĄkkal, pĂŠldĂĄul a tanĂĄrokkal szemben, s jĂł esĂŠlylyel ilyen szerepbe kerĂźlhet az iskolaĹ&#x2018;r is. KevĂŠsbĂŠ elrettentĹ&#x2018;, sokkal inkĂĄbb kihĂ­vĂĄst jelent a problĂŠmĂĄs gyerekek szĂĄmĂĄra. Azt gondolom, ehelyett a kĂśzĂśssĂŠg ĂśnszabĂĄlyozĂł mechanizmusa az, ami engedi vagy megĂĄllĂ­tja az agressziĂłt. Az iskolai kĂśzĂśssĂŠg erĹ&#x2018;sĂ­tĂŠse, ĂŠrett kĂśzĂśssĂŠg kialakulĂĄsĂĄnak segĂ­tĂŠse lenne a valĂłdi megoldĂĄs az iskolai bĂĄntalmazĂĄs ellen, mĂŠg a meglĂŠvĹ&#x2018; tĂĄrsadalmi kĂśrnyezet ellenĂŠre is.

Gy. Zs.

)&: ' 3)0 ( /3,3& (#3 33 7;& 3 &:"0 %% & 0 0; '78 %% & 8 /$5%

; % "*0 $ (& 3 "(% %)'-& 33 0; '78 ' / ( & 0 0 3 ( /8 (: 0 % 0 ' 0 % 8 ;' ((: & +00; ( ' 8)( 3*%. ; % "* " ,3 /3 ' 4<4<. $6&"50 1. ! 0; -3 ' / 4. )8 " % "*0 &3 3 & % ; 7;& 3 % ( 0 999.) )3 /3. 5 9 )& &)(.

Nem mindenĂźtt van magatartĂĄsi gond, de van, ahol jĂłl jĂśhet a segĂ­tsĂŠg

3

4

2020. AUGUSZTUS 3., HÉTFŐ

UTAZÁS

Egy hirtelen jött szervizköltség keresztbe húzhatja az előre jól megtervezett nyaralást

Nem árt egy műhelyszemle a hosszú út előtt Egy hirtelen jött magas szervizköltség könnyen keresztbe húzhatja a jól megtervezett nyaralást. Legtöbbször a hűtőfolyadékkal van probléma a hőségben a lapunk által megkérdezett autószerelő szerint, ám megesik az is, hogy az ékszíj mondja fel a szolgálatot.

Sok mindenre tanácsos odafigyelni egy hosszabb kirándulás előtt, de az első, s talán az egyik legfontosabb, hogy az autóban található folyadékok mennyisége és minősége legyen rendben – erre figyelmeztetett Cziráki Ferenc, kaposvári autószerelő. – Ha már aktuális az olajcsere, érdemes túllenni azon egy hosszabb utazás előtt – mondta a szakem-

ber. – Legyen megfelelő menynyiségű hűtőfolyadék az autóban, hiszen ha nem figyel oda kellőképpen a sofőr, meg is főzheti a motort a nyári hőségben.

Mindemellett érdemes megnézni azt is, hogy van-e elegendő olaj a kormányszervóban, s a fékolajat is tanácsos górcső alá venni, mert egy idő után annyi nedvességet szív magába, hogy könnyen váratlan meglepetés érheti az embert a fékhatást illetően. A szerelő szerint érdemes vetni egy pillantást a lámpákra is, lényeges, hogy jó helyre világítsanak. Fontos, hogy megfelelő legyen az ékszíj feszessége, s érdemes az akkumulátort is megvizsgálni. – Egy hirtelen Nem árt alaposan körbetekinteni a motortérben egy hosszú út előtt

jött szerviz tönkreteheti a nyaralást, ezért fontos lenne, hogy megelőzze egy rövid műhelyszemle a hosszabb utazásokat – mondta a szakember. – Egy szerelő 1-2 óra alatt pótolhatja, helyre teheti a szükséges dolgokat az autón.

Cziráki Ferenc úgy véli: érdemes az embernek magánál tartani egy kisebb szerszámkészletet, szigetelőszalaggal, néhány méternyi vezetékkel, s valamennyi tartalék olajjal, illetve desztillált vízzel együtt.

Mint mondta, ha kellemetlenség ér valakit, egy kis kreativitással vagy egy másik autós segítségével akár az út mellett is orvosolhatóak a problémák.

Gy. Zs.

FOGSOROK amerikai rugalmas anyagból, kerámiahidak, hagyományos fogsorok 55.000 Ft-tól.

Tel.: 06-30/260-1447, Kaposvár, Dózsa Gy. u. 17.

MINŐSÉGI kőműves munka, burkolás, térkövezés, hőszigetelés és utólagos vízszigetelés, festés. 30/413-0241

APRÓHIRDETÉSEK

JÁRMŰ

A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.

KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautóját hivatalosan megvásároljuk, állapottól függetlenül. Házhoz megyünk! +36-70/669-7777

SOMOGYJÁDON 90 m2-es KAPOSVÁR Füredi utca, 4. családi ház, melléképületekkel *575435* emeleti, 32 m2-es, 1 szobás, együtt eladó. Irányár: 10,5 M Ft. SIMSON motorkerékpárt vásátávfűtéses panellakás 9,5 M Ft. 20/587-4391 *602823* rolnék állapottól függetlenül.

70/949-4595 *602812* TASZÁRON 3. emeleti, 50 m2- Telefon: 06-30/203-1744 KAPOSVÁR Panoráma utca, jó *591804* állapotú, klímás, 145 m2 1+2 es, 2 szobás, konvektoros, ÁLLAT fél szobás, nappalis, 2 fürdős, azonnal költözhető téglalakás VÖRÖS tojótyúk házhoz szállítsorházi lakás garázzsal 150 m2 9,7 M Ft. 70/949-4595 va 750 Ft/db. Tel.: 06-20/204*602800* telken 31,4 M Ft. 70/949-4595 2382 *602805* *577249* ALBÉRLET KAPOSVÁRON a Tesco mellett, SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT földszinti, 52 m2-es, szigetelt, TOPONÁRON bútorozott albérműanyag nyílászárós, redőnyös, leti szoba kiadó. 20/477-8755 ÁCS-, tetőfedő-, bádogosmun*598857* kát, tetőjavítást, kúpozást, egyedi mérős, távfűtéses, jó álszéldeszkázást, Lindab lemezeBÉRLEMÉNY lapotú erkélyes panellakás 16,9 lést, trapéz lemezelést, ereszM Ft, 70/949-4595 *602809* SZULOK KÖZSÉG csatornázást, tetőtisztítást, ÖNKORMÁNYZATA szigetelést vállalok.

Kiszállási SZEPPI HAUS KFT. meghirdeti a Szulok Termálfürdő Keresünk-kínálunk a régió egész díj ingyenes. 06-70/537-8498, és Kemping létesítményeinek területén eladó ingatlanokat.

06-30/749-5485 bérletbe való üzemeltetését. www.szephauskft.5mp.eu INGATLAN

06-20/371-9801

KAPOSVÁRON zöldövezeti, teljesen felújított, 110 m2-es, 3 szoba nappalis családi ház eladó 31,9 M ft. 30/256-2334

Várjuk termálfürdő üzemeltetésében jártas vállalkozók jelentkezését a feltételek megtárgyalása végett.

Kapcsolatfelvétel: Telefonon: 06-82/488-029

e-mail: szulok@somogy.hu

*602806*

KAPOSVÁRON 2 szobás lakás HOBBI, SPORT diáknak, vagy diákoknak kiadó. ÉLMÉNYHORGÁSZAT a Völgy30/411-2215 *602993* hídi Horgásztavon KőrösheKERESÜNK eladó erdőket, gyen. Nemrég lett telepítve szántóföldeket.

06-30/95925 mázsa ponty és 10 mázsa 0436 *380339* afrikai harcsa. Napijegy 2500 KERESÜNK kp-s ügyfeleink részére eladó ingatlanokat! 06- Ft www.volgyhiditavak.hu Tel.: +36-20/284-1282 20/371-9801 *380338*

*601594*

*601319*

Műanyag nyílászárók, bejárati ajtók, redőnyök, szúnyoghálók készítése, javítása, harmonikaajtók széles választéka folyamatos akciókkal, ingyenes felmérés.

Tel.: 06-70/432-8669

*372623*

*598744*

REDŐNY, szúnyogháló-javítás, készítés rövid határidővel. Új ajtók, ablakok készítése műanyagból vagy fából, acélbetétes biztonsági ajtók 10–30% kedvezménnyel.

30/780-9636, 70/352-0752 hétvégén is hívhatók.

FUVAROZTAT? Költöztet? Szállíttat? Tibire mindig számíthat!!! *600885* Tel.: 82/823-958, 06-30/9567015 TETŐJAVÍTÁST, átrakást, kőmű*403096* ves munkát vállalok. 20/463FŰNYÍRÁS, kaszálás! 20/3846358 *599355* 4834 *595099*

ÁLLÁS

KŐMŰVES-, festő- és szigetelőmunkát vállalok a Balaton déli A Tornácos Szállás Kft. Bonnyán található üdülőfaluba teljespartján. 30/2452-750 *601754* vagy részmunkaidős foglalkoztatásra felszolgálót, házigazdát és szobaasszonyt keres. Jogosítvány szükséges. Önéletrajz: info@somogykertje.hu Érdeklődni: 06-30/663-5646 *602767*

KŐMŰVES munkák, külső szigetelés, gipszkartonozás, térÁRUFUVAROZÁS, építőanyag, burkoló munkák. 30/332-3664 *599606* homok, sóder, 3,5 tonnás billencs Mercedes gépkocsival, LAKÁSKIÜRÍTÉST, lomtalaníköltöztetés kis és nagy kocsival. tást vállalok. Hagyaték felvásárlás. Tel.: 06-70/310-8045 06-30/947-4201 *590010*

*565970*

NYÍLÁSZÁRÓK, Redőnyök, Szúnyoghálók augusztusban 30–50%-os kedvezménnyel.

Nyugdíjasoknak +10% kedvezmény! 06-20/500-8185

*572528*

A Zselic Katolikus Idősek Otthona szociális gondozó és ápoló munkatársakat keres. Jelentkezés önéletrajz benyújtásával a kapcsolat@nemcsakmi.hu e-mail-címre, vagy postai úton a 7400 Zselickislak, Kossuth Lajos u. 70. címre. *601923*

2020. AUGUSZTUS 3., HÉTFŐ

EGÉSZSÉG

5

Alaposabban kell figyelni azoknak, akik az egyes vagy a kettes bőrtípusba tartoznak

Tanácsos figyelemmel kísérni az anyajegyeket Habár egyértelmű szabály nincs arra vonatkozóan, hogy milyen gyakorisággal tanácsos anyajegyszűrést végeztetni, vannak árulkodó jelek, melyeket nem érdemes félvállról venni. A lapunk által megkérdezett bőrgyógyász több olyan elváltozásra is felhívta a figyelmet, melyekkel fontos szakembert felkeresni.

– Érdemes legalább egyszer szakembernek is megmutatni az anyajegyeket, hiszen akkor látjuk, hogy melyek azok a tényezők, amik gyakoribb szűrést indokolnak – mondta el lapunk kérdésére Fábos Beáta bőrgyógyász, immunológus, allergológus. – Ha egy anyajegy valamilyen módon szabálytalanná válik, például két különböző színtó-

nus van benne, vagy a formája eltér a kerektől, illetve az oválistól, akkor tanácsos szakembernek is megmutatni azt. Ugyanígy kell tenni akkor is, ha egy anyajegy egyenetlen szélű, ám az is problémát jelezhet, ha egy lapos anyajegy kiemelkedőbbé válik.

Fábos Beáta lapunknak elmondta: amíg a gyerekek felnőnek, velük együtt nőnek az anyajegyek is, ezért gyakrabban kell figyelni azokat. – Amennyiben szabálytalannak ítéljük meg vagy két centiméternél nagyobb méretű festéksejtes anyajegy esetén javasolt, hogy serdülőkorig eltávolítsák azt – tette hozzá az orvos.

Mint megtudtuk, akinek szabályos anyajegyei vannak, an- Vannak esetek, amikor gyakoribb vizsgálatra van szükség

ÁCS Pékség Kft. kaposvári sütőüzemébe pék szakmunkást és segédmunkást felvesz. Jelentkezni a 06-20/295-5872-es számon.

KAPOSVÁRI alkatrészgyártó cég keres CNC-forgácsolót, technológust, gépészmérnököt. Szigeti & Co. Kft. www.szigetigroup.com, *603004* karrier@szigetigroup.com 06ÁCSOT, segédmunkást felveszek. Svéninger László 06- 30/500-6616 *597996* 30/252-6033 *601148* KAPOSVÁRI élelmiszer nagyASZTALOS szakmunkást kere- kereskedelmi cég, hűtöttárusünk kaposvári munkahelyre. raktárába raktárvezetőt keres.

SL Bútor 2010 Kft. 06-30/641- Fényképes önéletrajzot, net0433 tó bérigény megjelölésével a *600206* ELADÓI, értékesítési felada- jozska68@citromail.hu-címre tokra új kollégát keresünk az kérem (Egyed és Társa Kft.). *601873* Elektro Profi Kft. balatonlellei KÖNNYŰ tanyai munkára, állatvillanyszerelési szaküzletébe. gondozó-gyakorlattal rendelkeElőny villanyszerelési, világítászőt ottlakással felveszek.

Tel.: technikai ismeretek, műszaki végzettség vagy OKJ és jogosít- 06-30/843-3322. Tóth Imre e.v.

*603077*

ÉLELMISZER nagykereskedelmi cég, irodai adminisztrátori munkakörben állást hirdet. A betöltendő munkakörben az elsődleges feladat: ügyintézés és kapcsolattartás. Elvárások: jó kommunikációs képesség, felhasználói szintű számítógépes ismeret, középiskolai végzettség. Fényképes önéletrajzokat a jozska68@citromail.hu e-mail-címre várjuk (Egyed és Társa Kft). *598794*

A KING’a Ford Autósiskola következő AM, A, B, C, C+E, D nyári intenzív tanfolyamai augusztus 10-én és 24-én indulnak. Kaposvár, Fő u. 45., 82/422-131. wwww.kingaford.hu

*382232*

RÉGISÉGGYŰJTŐ régi bútort, hagyatékot, disznóvágási felszerelést, szüreti felszerelést és mindenféle régiséget vesz.

Nyári Zoltán, Mohács 0620/389-4184

*603343*

NEMZETKÖZI teher-busz, (GKI), taxi, teher-busz, taxi vállalkozói, gépkezelői, targoncavezetői tanfolyam indul a King’a Ford Autósiskolánál. Jelentkezés augusztus 18-ig, vizsga szeptember 4-én: Kaposvár, Fő u. 45.

82/422-131. www.kingaford.hu

NYUGDÍJAS asszony bérelne kis családi házat, amit később megvásárol 4 M Ft-ig. Élettárs is érdekel. 06-30/871-7589 *597936*

KERÉKPÁRBOLT KERÉKPÁRBOLT

TÁRSKERESÉS

MEZŐGAZDASÁGI gépkezelőt keresünk éves állásra karádi telephelyre. Karádi Mezőgazdasági Zrt. Jelentkezni: *595334* titkarsag@karadimgzrt.hu cí70 éves, fogyatékkal élő özvegymen lehet. *603206* asszony keres korban hozzáillő PURTECHNIK Kft. kőműves, házias, egyedülálló társat, 66– ács kollégákat keres. Kiemelt 70 éves korig Zalaegerszeg és bérezés! Jelentkezés: 06környékéről. Leveleket a Nagy30/325-6993, 06-70/774kanizsa Pf. 255-re várok. Jelige: 9084 *599803* „Irén” *601152* SZERVIZTEVÉKENYSÉGI munVEGYES kakör betöltésére, gázszerelő vagy elektromos szakmában KERESEK OSO KÜHNE márjártas munkatársat keresünk. kajelzésű veterán kerékpárt, Kapos Elektroterm Kft. Érdekhiányosat és alkatrészt is! 06lődni: 06-30/288-5587, mail: 30/501-5419 gazmuszakiweb@gmail.com *601625*

*365672*

ABLAK-REDŐNY MESTER vállalja reluxa, szalagfüggöny, roletta, harmonikaajtó, szúnyogháló, napellenző, ajtó-ablak gyártását, szerelését, javítását – folyamatos akciókkal!

82/715-401, 20/986-9222

*603346*

ÖNÁLLÓ egzisztenciával rendelkező, 64 éves kaposvári nő társat keres, 58-tól 68 éves korig.

06-30/284-9044

*602999*

PALACKOT vásárolok (PB, ipari gáz). Tel.: 06-20/368-1233

OKTATÁST VÁLLAL

*580564*

vány. Jelentkezni fényképes önéletrajzzal a szaküzletben (Balatonlelle, Rákóczi út 191.) vagy puskas.geza@elektroprofi.hu e-mail-címen vagy 06-30/439 2189-es mobilszámon lehet. További infó: www.elektroprofi.hu

nak kétévente elég megvizsgáltatni azokat. Ha azonban a bőrgyógyász szabálytalan anyajegyeket is észrevesz, akkor szorosabb, akár fél vagy egy évente is indokolt lehet a kontrollvizsgálat. Ám azok az emberek is szorosabb követést igényelnek, akiken nagy számban, ötven, százas nagyságrendben vannak anyajegyeik. Megint csak alaposabban kell figyelni azoknak, akik az egyes vagy a kettes bőrtípusba tartoznak, azaz egyáltalán nem vagy csak nagyon nehezen tudnak lebarnulni a napon. Nekik mindenképpen javasolt, hogy magas faktorszámú fényvédő krémet (50+SPF) használjanak a nyári melegben.

Gy. Zs.

Kaposvár, Füredi út 22.

82/317-022 30/3663-096

www.ablakredonymester.hu

Grátisz A Mediaworks Hungary Zrt. információs és hirdetési hetilapja Felelős kiadó: DR. SZABÓ LÁSZLÓ elnök-vezérigazgató Főszerkesztő: LENGYEL JÁNOS Szerkesztő: MÁRKUS KATALIN, NAGY LÁSZLÓ, SZŰCS TIBOR Kiadja a Mediaworks Hungary Zrt. Szerkesztőség és kiadó: 7400 Kaposvár, Kontrássy u. 2/a. Kaposvár, Pf. 31 Szerkesztőségi telefon: 06-82/528-119. Kiadói telefon: 06-82/528-113 A hirdetésfelvétel telefonszáma: 06-82/528-168 Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 1225 Budapest, Campona u. 1.

Felelős vezető: BERTALAN LÁSZLÓ nyomdaigazgató Adatvédelmi irányelveink a sonline.hu internetes oldalunkon olvashatók.

ISSN 1786-1721

6

2020. AUGUSZTUS 3., HÉTFŐ

EGÉSZSÉG

Fogorvos: bőven lenne még tennivaló a felnőtt szájápolási szokások területén is

Ha kevesebb az édesség, egészségesebb a fog

Sok édesség kerül a gyerekek elé a nyári szünidőben, ám fékezni kellene a cukortartalmú élelmiszerek és italok fogyasztását a lapunk által megkérdezett fogorvos szerint. Ezzel együtt a felnőtt szájápolási szokások terén is bőven lenne még tennivaló.

Katona Enikő, megyei prevenciós főorvos úgy véli: sok szülő nem szab kellően határt gyermekének a cukros üdítők és édességek fogyasztása tekintetében.

Mint elmondta, nem pusztán a cukor vezet a lyukas fogak kialakulásához, de valóban az az egyik fő probléma, hogy túl sok édes élelmiszert fogyasztanak a gyerekek. A legkárosabb azonban a kóla és az energiaital, hiszen a szervezetnek és a fogak-

nak sem használnak. Ha mégis üdítőre vágynak a gyerekek, akkor valamilyen százszázalékos gyümölcstartalmú ital a legjobb választás. Abból kevesebbet iszik meg a gyermek, de cserébe egészségesebb is. Azonban a sok fagyi is árt a fogzománcnak, mert egyszerre édes és hideg.

Katona Enikő elmondta: kisgyermekkorban nem javasolják a fogselymet, hiszen ritka az olyan fiatal, akinek fogkőlerakódása van. Ez sokkal inkább felnőtt fogtisztító eszköz. Szájöblögetőt viszont minden életkorban lehet használni, különösen az étkezések után fontos.

A fogorvos szerint a felnőttek körében is több tudatosságra lenne szükség. – Kötelezővé ten- Már korán érdemes kialakítani a helyes fogápolási szokásokat

PALATETŐK bontás nélküli

A FELÚJÍTÁSezze l, 12 év garancia!

255839

színes, mintás, bitumenes lem érés, árajánlat.

Lapostető szigetelés, ingyenes felm .palatetok.hu www • Bodó Gábor, 06-30-2277-082 www.facebook.com/palatetok

Hatékony apróhirdetések alacsony áron a Somogyi Hírlapban!

Több mint 30 rovatban hirdethet akciósan, nagy kedvezménnyel

Apróhirdetéseit megjelentetheti csomagban is lapjainkban: Somogyi Hírlap, Grátisz – Szuperinfó, Vasárnap Reggel és online felületünkön: www.sonline.hu

Bővebb információt felvevőirodáinkban kaphat.

BŐVEBB INFORMÁCIÓ: +36-82/528-168

ném az évenkénti szűrővizsgálatot – jegyezte meg Katona Enikő.

– Még mindig nagy azoknak a száma, akik a sürgősségi ügyeletre járnak fogat húzatni. Legalábbis Kaposvárra igaz a megállapítás. Fontos lenne, hogy a sürgősségi ügyeletet tényleg csak akkor vegyék igénybe az emberek, ha már tűrhetetlen fájdalmat éreznek.

A főorvos azt is elmondta: rögtön kávézás után nem tanácsos fogat mosni. Vannak nagyon jó fogkrémek a piacon, melyek fehérítenek, megakadályozzák a lerakódást, a fogkő és a fogínyvérzés kialakulását. S még fájdalomcsillapításra is megfelelőek lehetnek.

Gy. Zs.

2020. AUGUSZTUS 3., HĂ&#x2030;TFĹ?

OTTHON

7

TĂśbb Ăźveget szeretnĂŠnek begyĹąjteni, ezĂŠrt bĹ&#x2018;vĂ­tik a gyĹąjtĹ&#x2018;pontok szĂĄmĂĄt KaposvĂĄron

Nem a legmegfelelĹ&#x2018;bben szelektĂĄlunk mĂŠg Van mĂŠg hovĂĄ fejlĹ&#x2018;dni a szelektĂĄlĂĄsban, hiszen gyakran nem a megfelelĹ&#x2018; helyen landol a lakossĂĄgi hulladĂŠk. Mint megtudtuk, hamarosan bĹ&#x2018;vĂ­tik az ĂźveggyĹąjtĹ&#x2018; pontok szĂĄmĂĄt KaposvĂĄron. â&#x20AC;&#x201C; VĂĄrosszerte tĂśbb mint 60 ĂźveggyĹąjtĹ&#x2018; pontunk van, ahovĂĄ a kaposvĂĄriak elvihetik a szelektĂ­ven vĂĄlogatott ĂźveghulladĂŠkot â&#x20AC;&#x201C; mondta el kĂŠrdĂŠsĂźnkre SzilĂĄgyi Ă dĂĄm, a KaposvĂĄri HulladĂŠkgazdĂĄlkodĂĄsi Nonprofit Kft. ĂźgyvezetĹ&#x2018;je. â&#x20AC;&#x201C; Sajnos sok esetben nemcsak Ăźveget tesznek az arra kijelĂślt kontĂŠnerekbe, hanem kommunĂĄlis, szelektĂ­v vagy zĂśldhulladĂŠkot is. Ezt nemcsak itt KaposvĂĄron tapasztaljuk, hanem valamennyi telepĂźlĂŠsen a rĂŠgiĂłban, ahol szolgĂĄltatunk. Ilyen esetekben felvesszĂźk a kapcsolatot az illetĂŠkes ĂśnkormĂĄnyzattal, majd lelakatoljuk a kontĂŠnereket, mert ha a gyĹąjtĹ&#x2018;edĂŠny nagy teteje zĂĄrva marad, Fontos lenne, hogy az ĂźveggyĹąjtĹ&#x2018;be mĂĄs hulladĂŠk ne kerĂźljĂśn

2020. augusztus 03-tĂłl augusztus 09-ig

TĂşlterheltnek ĂŠrzi magĂĄt. Ă&#x161;gy ĂŠrzi, nem kĂŠpes ennyi mindennel foglalkozni egyszerre. Mindemiatt egyre feszĂźltebb, ĂŠs kezdi elveszĂ­teni az Ăśnkontrollt. Legyen elĹ&#x2018;vigyĂĄzatos, mert ezzel a sajĂĄt dolgĂĄt nehezĂ­ti meg.

Ha kell, kĂŠrjen bĂĄtran segĂ­tsĂŠget!

Sokkal rĂĄtermettebben veszi az akadĂĄlyokat, mint gondolni vagy remĂŠlni merte volna. AÂ legnagyobb kĂĄosz kĂśzepĂŠn is kĂŠpes uralkodni. Viszont ne vĂĄrjon magĂĄtĂłl ennĂŠl is nagyobb dolgokat, hiszen mĂĄr ez is jelentĹ&#x2018;s! Legyen tĂźrelmes ĂŠs megĂŠrtĹ&#x2018; magĂĄval!

JĂł, hogy szeret kiĂĄllni azok mellett, akik fontosak Ă&#x2013;nnek vagy egyenesen megvĂŠdi Ĺ&#x2018;ket, de azĂŠrt nem ĂĄrt, ha egy pillanatra megĂĄll a kĂźlĂśnbĂśzĹ&#x2018; helyzetek elĹ&#x2018;tt, ĂŠs felmĂŠri azokat.

KĂśnnyen megeshet ugyanis, hogy sajĂĄt magĂĄt keveri kellemetlen helyzetbe.

A hĂŠten a sikerhez a kulcs nem mĂĄs, mint a jĂł idĹ&#x2018;zĂ­tĂŠs. Ne kapkodjon, ne tĂźrelmetlenkedjen, mindent a maga idejĂŠben intĂŠzzen, amire kell, arra szĂĄnjon elĂŠg idĹ&#x2018;t. TalĂĄlja meg minden tĂŠren az arany kĂśzĂŠputat, ĂŠs akkor borĂ­tĂŠkolhatja magĂĄnak a sikert!

AÂ napokban olyan helyzetbe kerĂźlhet, ami az Ă&#x2013;n szĂĄmĂĄra ismeretlen.

Hirtelen nem is tudja, mit tegyen.

Ahelyett, hogy nekiĂĄllna kĂ­sĂŠrletezni, forduljon olyanhoz, akirĹ&#x2018;l tudomĂĄsa van, hogy volt mĂĄr hasonlĂł helyzetben. Nem szĂŠgyen a segĂ­tsĂŠgkĂŠrĂŠs.

Jobban tennĂŠ, ha nem erĹ&#x2018;ltetne bizonyos dolgokat, mindegy, hogy mennyire akarja Ĺ&#x2018;ket. AttĂłl nem lesz elĹ&#x2018;rĂŠbb, ĂŠs csak tĂśbb kĂĄr keletkezhet, semmint haszon. Most inkĂĄbb annak ĂśrĂźljĂśn, ami van, ĂŠs abbĂłl prĂłbĂĄlja meg a legtĂśbbet kihozni. Legyen tĂźrelmes!

Nagyon sok mĂşlik azon, hogy menynyire lelkes, motivĂĄlt a hĂŠten. Kifejezetten sikeres napok vĂĄrhatnak Ă&#x2013;nre, amennyiben hajlandĂł igazĂĄn beleadni apait-anyait a feladatai elvĂŠgzĂŠsĂŠbe vagy a cĂŠljai elĂŠrĂŠsĂŠhez! Ez a lendĂźlet ĂŠs Ăśnbizalom egĂŠsz hĂŠten kitart.

Lehet, hogy Ă&#x2013;n erĹ&#x2018;s ĂŠs alapvetĹ&#x2018;en mindent lazĂĄn vesz, mert nem kĂśnnyĹą magĂĄt megsĂŠrteni, de attĂłl mĂŠg a barĂĄtainak, szeretteinek nĂŠha sikerĂźlhet.

Viszont ezt nem kellene mindjĂĄrt szemĂŠlyes tĂĄmadĂĄsnak vennie, plĂĄne akkor, ha van nĂŠmi igazsĂĄg benne.

AÂ legjobb, amit tehet, ha elĹ&#x2018;re nĂŠz.

Ideje lenne hĂĄtat fordĂ­tania a mĂşltnak, ĂŠs a jelenre, illetve a jĂśvĹ&#x2018;re koncentrĂĄlnia. Viszont ne kapkodjon a napokban, mert abbĂłl csak baj lehet! LassĂ­tson le, mert kĂŠnyelmes tempĂłban is el fogja ĂŠrni a cĂŠljait.

RemekĂźl alakul ez a hete annak ellenĂŠre, hogy lesz benne bĹ&#x2018;ven kihĂ­vĂĄs. Ă m most kimondottan vĂĄllalkozĂł szellemĹą, ĂŠs bĂĄtran nĂŠz szembe a nehĂŠzsĂŠgekkel, az akadĂĄlyokkal. Roppant kreatĂ­van old meg minden feladatot.

SajĂĄt magĂĄval szĂşr ki, ha tovĂĄbb titkolja bizonyos ĂŠrzĂŠseit, problĂŠmĂĄit.

Most mĂĄr ideje lenne beszĂŠlnie rĂłluk a megfelelĹ&#x2018; szemĂŠlyekkel. Ne kockĂĄztasson, kĂźlĂśnben drĂĄgĂĄn meg fog fizetni ĂŠrte. SemmikĂŠpp ne hazudjon!

Az akciĂł 2020. augusztus 3-tĂłl augusztus 16-ig a kĂŠszlet erejĂŠig.

2-ig, tart.

266167

H O R O S Z K Ă&#x201C; P

Ă&#x161;gy ĂŠrzi, elĂŠrte a tĹąrĹ&#x2018;kĂŠpessĂŠge hatĂĄrĂĄt. EgyszerĹąen egyesek tĂşlfeszĂ­tettĂŠk magĂĄnĂĄl a hĂşrt. MielĹ&#x2018;tt Ăśsszeveszne mĂĄsokkal, bĂślcsen tennĂŠ, ha kieresztenĂŠ a gĹ&#x2018;zt. Mozogjon vagy kapcsolĂłdjon ki! MostanĂĄban amĂşgy is elĂŠgedetlen, folyamatosan stresszel.

akkor az ĂźveghulladĂŠkra mĂŠretezett lyukon mĂĄr nehezebben tudjĂĄk betenni a zsĂĄkos hulladĂŠkot.

SzilĂĄgyi Ă dĂĄm elmondta: hazĂĄnkban tĂśrvĂŠnyi szabĂĄlyozĂĄs Ă­rja elĹ&#x2018; bizonyos mennyisĂŠgĹą ĂźveghulladĂŠk begyĹąjtĂŠsĂŠt. Ez hat kilogrammot jelent ĂŠvente fejenkĂŠnt. â&#x20AC;&#x201C; EttĹ&#x2018;l mĂŠg el vagyunk maradva â&#x20AC;&#x201C; tette hozzĂĄ az ĂźgyvezetĹ&#x2018;. â&#x20AC;&#x201C; NĂśvelnĂźnk kell a szelektĂ­ven gyĹąjtĂśtt Ăźveg mennyisĂŠgĂŠt, ezĂŠrt KaposvĂĄron megduplĂĄzzuk az erre a cĂŠlra szolgĂĄlĂł gyĹąjtĹ&#x2018;pontok szĂĄmĂĄt, mert ha kevesebbet kell gyalogolni, talĂĄn szĂ­vesebben hasznĂĄljĂĄk azokat.

Mint megtudtuk, sok esetben problĂŠmĂĄs a kĂŠk hulladĂŠkgyĹąjtĹ&#x2018;k helyzete is. ElsĹ&#x2018;sorban papĂ­r, karton, mĹąanyag ĂŠs fĂŠm csomagolĂĄsi hulladĂŠkot vĂĄrnĂĄnak azokba, de ehhez kĂŠpest, belekerĂźl fĂźrdetĹ&#x2018;kĂĄd, vagy pĂŠldĂĄul lavĂłr is.

Gy. Zs.

209.990 Ft Egyedi mĂŠretĹą mĹąanyag ablakok rendelĂŠse esetĂŠn

30% +5% kedvezmĂŠny!

16.990 Ft 29.990 Ft 33.990 Ft 32.990 Ft

83.990 Ft-tĂłl 64.990 2445

1799

8

2020. AUGUSZTUS 3., HÉTFŐ

EGÉSZSÉG

ÜGYELET

A KaposPlast műanyagipari Kft. Európa vezető kefeipari szálgyártója!

Folyamatos üzemelés mellett a következő munkavállalók jelentkezését várja!

Ha hosszú távú munkahelyre és biztos jövedelemre vágysz, jelentkezz!

MŰSZAKVEZETŐ/ MŰSZERÉSZ/ SORKEZELŐ MUNKAVÉGZÉS HELYE: 7400 Kaposvár, Szigetvári u. 59.

ELVÁRÁSAINK: • minimum középfokú végzettség – műszakvezető (műanyagipari és vagy műszaki végzettség), • elektroműszerész végzettséggel – műszerész (5/2 munkarend), • 8. általános iskolai végzettség – sorkezelő esetén (18 év felett).

Műszakvezető/sorkezelő esetén a 3/3-as munkarend vállalása: 3 nap 12 óra – 3 nap pihenő.

AMIT KÍNÁLUNK:

• határozatlan, teljes munkaidős jogviszony, • versenyképes jövedelem, • folyamatos fejlődési lehetőségek, • utazási költségtérítés vidékieknek, • igény esetén szállás biztosítása, • nappal, 3 nap pihenő, 3 nap 12 óra éjszaka.

Amennyiben hirdetésünk felkeltette érdeklődését, úgy az alábbi elérhetőségek bármelyikén jelentkezhet: E-mail: antus.kata@kaposplast.hu vagy az info@kaposplast.hu Postai úton: KaposPlast Műanyagipari Kft. 7400 Kaposvár, Szigetvári u. 59.

Telefon: Antus Kata +36-70/372-0490, Pitz Jánosné +36-70/886-8630

PROGRAMAJÁNLÓ AUGUSZTUS 3. HÉTFŐ

SZIVÁRVÁNY KULTÚRPALOTA 15.00 Medvevilág Szicíliában /La fameuse invasion des ours en Sicilie/ (6) Szinkronizált francia-olasz animációs film, 2019, 82 p.

17.00 és 19.00 óra Teljes titoktartás /Les traducteurs/ (12) Feliratos francia-belga film, 2019, 105 p.

AUGUSZTUS 4. KEDD 15.00 Medvevilág Szicíliában /La fameuse invasion des ours en Sicilie/ (6) Szinkronizált francia-olasz animációs film, 2019, 82 p.

17.00 és 19.00 óra Teljes titoktartás /Les traducteurs/ (12) Feliratos francia-belga film, 2019, 105 p.

KAPOSFÜRED 15.00 Szünidei talákozás – Generációk egymás közt

AUGUSZTUS 5. SZERDA

SZIVÁRVÁNY KULTÚRPALOTA 15.00 Medvevilág Szicíliában /La fameuse invasion des ours en Sicilie/ (6) Szinkronizált francia-olasz animációs film, 2019, 82 p.

17.00 és 19.00 óra Teljes titoktartás /Les traducteurs/ (12) Feliratos francia-belga film, 2019, 105 p.

TAKÁTS GYULA MEGYEI ÉS VÁROSI KÖNYVTÁR 17.00 Miklya Luzsányi Mónika: Az ecsedi boszorkány című történelmi regényének bemutatója

AUGUSZTUS 6. CSÜTÖRTÖK

SZIVÁRVÁNY KULTÚRPALOTA 15.00 Medvevilág Szicíliában /La fameuse invasion des ours en Sicilie/ (6) Szinkronizált francia-olasz animációs film, 2019, 82 p.

17.00 és 19.00 óra Teljes titoktartás /Les traducteurs/ (12) Feliratos francia-belga film, 2019, 105 p.

AUGUSZTUS 7. PÉNTEK 15.00 Medvevilág Szicíliában /La fameuse invasion des ours en Sicilie/ (6) Szinkronizált francia-olasz animációs film, 2019, 82 p.

AUGUSZTUS 8. SZOMBAT

VIRÁGFÜRDŐ 15.30 PopUp Orgona – orgonakoncert és bemutató

AUGUSZTUS 9. VASÁRNAP

VIGASSÁGOK TERE 20.00 Margaret Island koncert Igali Gyógyfürdő Családi nap – Grimask színház bábelőadása

Háziorvosi ügyelet Pécs és kistérsége települései lakosai számára: hétköznap 15.00 órától reggel 7.00 óráig; szombat, vasárnap és ünnepnapokon 0.00–24.00 óráig: Pécs, Ifjúság útja 13. (TSZDK-szint, megközelíthető a Honvéd utcai klinikai személybejárat felől) Tel.: 72/515-104 (ügyeleti időben).

Házi gyermekorvosi ügyelet Pécs és kistérsége települései lakosai számára: hétköznap 15.00 órától reggel 7.00 óráig; szombat, vasárnap és ünnepnapokon 0.00–24.00 óráig: Pécs, József Attila u. 7. Tel.: 06-72/535-999 (PTE – Gyermekgyógyászati Klinika).

Pécs és kistérségének települései Abaliget, Aranyosgadány, Áta, Babarcszőlős, Bakonya, Baksa, Berkesd, Birján, Bisse, Bogád, Bosta, Csarnóta, Cserkút, Egerág, Ellend, Garé, Görcsöny, Gyód, Husztót, Keszü, Kisdér, Kisherend, Kovácsszénája, Kozármisleny, Kökény, Kővágószőlős, Kővágótöttös, Lothárd, Magyarsarlós, Nagykozár, Ócsárd, Orfű, Pécs, Pécsudvard, Pellérd, Pereked, Pogány, Regenye, Romonya, Siklósbodony, Szalánta, Szava, Szemely, Szilágy, Szilvás, Szőke, Szőkéd, Tengeri, Téseny, Túrony.

Sürgősségi ellátást igénylő esetekben Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ Sürgősségi Orvostani Tanszék Pécs, Ifjúság útja 13. Tel.: 72/535850, mindennap 0.00–24.00 óráig Fogászati ügyelet Pécs és kistérsége valamint Komló és kistérsége települései lakosait: a Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ Fogászati és Szájsebészeti Klinika látja el a Pécs, Disch-

ka Győző utca 5. szám alatti telephelyén, szombat, vasárnap és ünnepnapokon 7.00–17.00 óráig, telefon: 0672/535-900/37443-as mellék.

Sürgős ellátást igénylő szülészeti és nőgyógyászati esetekben Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika Pécs, Édesanyák útja 17., tel.: 72/536-000.

Gyógyszertárak Pécs: SIPO Zsolnay (Zsolnay V. u. 8.), Mohács: Tulipán, Komló: VitalPlus, Szigetvár: Szigeti, Siklós: PatikaPlus, Bóly: Panacea, Sásd: Szent György, Szentlőrinc: Fehér Kereszt.

Hajléktalanok ügyelete munkanapokon 15–7-ig, telefon: 06-72/224-046.

S.O.S. ÉLET telefonszolgálat (éjszakai lelki elsősegély) díjmentesen hívható a 06-80/505-390-es telefonon este 19.00 órától reggel 7.00 óráig.

Folyamatos megyei állatkórházi ügyelet Állatkórház (a Mohácsi Állatkórház 0–24 óráig tartó állandó ügyeleti szolgálata átmenetileg szünetel!

A nyitvatartás (rendelési idő), a folyamatos állatkórházi ellátás, telefonos időpont-egyeztetés változatlanul működik): Mohács, Szent István u. 35., 06-69/311-068, 06-30/902-7729 .

Pécsi önkéntes állatorvosi rendelői ügyelet este 18 órától 23.00 óráig.

Tel.: 06-30/970-5419.

Hétvégén nyitva tartó gyógyszertárak Arany Kehely (Citrom u. 10. Tel.: 06-72/510-185, szo: 8.00–12.00), Arany Sas (Széchenyi tér 2. Tel.: 0672/532-504, szo: 8.00–13.00), Árnyas (Árnyasliget u. 2. Tel.: 06-72/746185, szo: 8.00–13.00), Árkád (Bajcsy

Zs. u. 11/1. Tel.: 06-72/516-077, szo: 7.00–20.00), Bonus (Kossuth tér 5.

Tel.: 06-72/511-245, szo: 8.00– 13.00), Fortuna (Faludi F. u. 24. Tel.: 06-72/252-003, szo: 8.30–12.30), Berek (Berek u. 4/1. Tel.: 06-72/526655, szo: 7.30–13.00), Gyöngyszem (Surányi M. u. 19. Tel.: 06-72/555660, szo: 7.30–12.30), Homeopatika (Siklósi u. 37. 06-72/526-563, szo: 8.00–17.00), Koronás Kígyó (Szabadság út 44. Tel.: 06-72/333-077, szo: 8.00–12.00), Kincses (Kincses u. 1.

Tel.: 06-72/526-883, szo: 8.00– 17.00), Melinda (Nagy Imre út 30. Tel.: 06-72/436-022, szo: 8.00–12.00), Mozsonyi (Bajcsy-Zs. u. 6. Tel.: 0672/315-604, szo: 7.00–14.00), Napsugár (Irgalmasok u. 18. Tel.: 0672/511-726, szo: 7.30–14.00), Olíva (Nagy I. u. 39., Tel.: 06-72/526-592, szo: 7.30–12.30), Pannon (Ifjúság útja 2. Tel.: 06-72/332-819, szo: 8.00– 12.00), Pécs Plaza (Megyeri út 76. Tel.: 06-72/785-979, szo: 9.00–20.00), Primula (Ybl M. u. 9. Tel.: 06-72/788802, szo: 8.00–13.00), Rézangyal (Budai Vám 1. Tel.: 06-72/538-007, szo: 8.00–20.00), Rozsnyai (Diana tér 16.

Tel.: 06-72/438-092, szo: 7.00– 12.00), Sipo Patika (Ny-i Tesco, Makay I. u. 5. Tel.: 06-72/510-763, szo: 8.00– 20.00), Vitamin (Ybl M. u. 12/A. Tel.: 06.72/551-122, szo: 8.00–13.00), Zsolnay (Zsolnay V. u. 8. Tel.: 0672/516-760, szo: 7.00–13.00), Zsongorkő (Pellérdi u. 52. Tel.: 06-72/525180, szo: 9.00–12.00).