Grátisz
Tizenötmillió forintot fordít virágosításra Kaposvár, hetvenhatezernél több palántát ültetnek
Virágok ezrei színesítik idén is a városképet
A korábbi évekhez hasonlóan az idei esztendőben is nagy gondot fordít a kaposvári városvezetés a tavaszi virágosításra, melynek köszönhetően színes növények ezrei díszítik majd a somogyi megyeszékhely közterületeit ezen a nyáron is. A település több pontjára már kikerültek a virágok, s mint megtudtuk, még ebben a hónapban minden tervezett helyszínen végeznek a kiültetéssel. Az idei évben 15 millió forintot fordít a város virágosításra – válaszolta lapunk kérdésére Kovács Katalin, a kaposvári önkormányzat környezetfejlesztési igazgatója. Emellett arról is tájékoztatott, hogy 76 ezer 500 egynyári palántát ültetnek a város közterületeire tavasszal. Jellemzően begóni-
4500 Ft-tól!
•Alvázmosás •Waxolás
•Kárpittisztítás •Gumicsere
NINCS
ával, salviával, bársonyvirággal, kúpvirággal, mini gerberával, petúniával, vízvirággal és díszcsalánnal színesedik a településkép. Mint megtudtuk, a legtöbb virág a Berzsenyi úti elválasztósávhoz kerül, de sok növény jut például a Berzsenyi parkba és a Noszlopy körforgalomba is. Öszszesen a település huszonnégy pontján ültetnek el egynyári virágokat. Ugyanakkor a korábbi évek virágosítási pályázatairól, környezetszépítő versenyéről sem feledkezett meg a kaposvári városvezetés. A jelenlegi vírushelyzet miatt az őszi időszakra helyezték át a pályázatok kiírását, illetve a növények leszállítását – tudta meg lapunk a környezetfejlesztési igazgatótól. Gy. Zs.
MEGNYITOTTUNK!
Hétfőtől–péntekig 9–18, szombaton 9–12 óráig ingyenes parkolási lehetőséggel várjuk kedves vásárlóinkat!
INGESHÁZ
Kaposvár, Teleki utca 12–14.
MUNKAHELYED VAGY VÁLTANÁL?
Szívesen dolgoznál SEGÉDMUNKÁS munkakörben egy barátságos munkahelyen, ahol medencefedések gyártásával foglalkozunk?
AKKOR A NIVO-VAS KFT-NÉL A HELYED!
A stabil, kiszámítható jövedelem mellett támogatjuk a munkába járásodat és egyszeri napi étkezést is biztosítunk.
AUTÓKOZMETIKA
KAPOSVÁR, Kond vezér u. 5. Tel.: 82/526-115 30/209-8405
Ha felkeltettük az érdeklődésedet, jelentkezz! Fényképes önéletrajzodat a hr@nivovas.hu e-mail-címre várjuk.
NE HABOZZ!
Májusban végeznek a virágok kiültetésével a somogyi megyeszékhelyen
XXI. évfolyam, 13. szám
2020. május 11., hétfő KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE INGYENES, INFORMÁCIÓS ÉS HIRDETÉSI
Házhoz viszik az olvasnivalót Kaposváron
Házhoz viszik a könyveket a Takáts Gyula Megyei és Városi Könyvtár munkatársai a látogatási tilalom alatt. Mint megtudtuk, az új, ingyenes szolgáltatást azok a kaposváriak vehetik igénybe, akik érvényes olvasójeggyel rendelkeznek, illetve nincs tartozásuk a bibliotéka felé. Horváth Péter, a könyvtár igazgatója kérdésünkre elmondta: sokan kölcsönöznének ebben az időszakban is, folyamatosan érdeklődnek az olvasók afelől, hogy mikor nyithat ki újra az intézmény. Ám ezt egyelőre még maguk sem tudják. – Abban reménykedtünk, hogy nem lesz ilyen sokáig látogatási tilalom, éppen ezért nem is indítottuk el rögtön a könyvtár bezárá-
sa után a házhoz menő szolgáltatást – tette hozzá Horváth Péter. – Ehelyett olyan háttérmunkákba kezdtünk az elmúlt időszakban, melyekkel volt egy pici elmaradásunk. Ugyanakkor az olvasóink visszajelzése a legfontosabb számunkra, ezért tartottuk fontosnak most, hogy házhoz vigyük a kölcsönözni kívánt könyveket.
Mint megtudtuk, május 11-től szeretnék elindítani az új szolgáltatást. A kötetek kiválasztásában a könyvtár online katalógusa segíthet. Az igényeket 8 és 16 óra között lehet leadni a (82) 527-356os telefonszámon vagy az erre a célra készített internetes kérdőív kitöltésével. Karanténban lévő, illetve koronavírus által fertőzött
betegek részére nem szállítanak ki könyvet. Egy olvasó egy hónapon belül csak egy alkalommal maximum kilenc könyvet kölcsönözhet. A biztonságot szem előtt tartva a visszaérkező könyveket elkülönítve tárolják majd egy meghatározott ideig. Az igazgató hozzátette: arra törekednek, hogy a lehető legkevesebb személyes érintkezéssel adhassák át a műveket a kölcsönzőknek. Az új szolgáltatást a kaposvári könyvtártagok vehetik igénybe, arra nincs lehetőségük, hogy az egész megyét lefedjék. A szállítást előre meghatározott időpontokban végzik. A szolgáltatás a nyomtatott könyvekre vonatkozik, azaz DVD-t és CD-t nem szállítanak ki. Gy. Zs.
Szudoku
Töltse ki az üres négyzeteket számjegyekkel (1-től 9-ig) úgy, hogy egy-egy sorban, oszlopban és nagyobb (háromszor hármas) négyzetben ugyanaz a szám csak egyszer forduljon elő!
Az olvasók visszajelzése a legfontosabb a könyvtár számára
Meleg időben, amikor sokat izzadunk, az emberi szervezet folyadékigénye is emelkedik
Ha megszomjaztunk, az már egy vészjelzés
A melegebb hónapok közeledtével folyadékszükségletünk is emelkedik. A lapunk által megkérdezett táplálkozási szakértő szerint általában véve is elmondható, hogy jóval kevesebb vizet fogyasztunk, mint amit a szervezet igényelne.
Sokszor például éppen a munkahelyi időbeosztás miatt fogyaszt kevesebb vizet az ember, mint amire szüksége lenne. Heszberger Edina kaposvári dietetikus és táplálkozás-szakértő szerint ez gyakori probléma, sokan akár fél liter vízzel elvannak egy nap, és nem is érzik azt, hogy többet kellene inniuk. – Testtömegkilogrammonként 30 milliliter vizet kellene fogyasztanunk naponta – tette hozzá. – Az ét-
2 BETŰS SZAVAK
ÁP, GC, GL, NÍ, RM, RT, TO, ZC, ZO, ZS.
3 BETŰS SZAVAK
DOG, EDE, GER, IFI, ISI, KAR, KÉN, KÉS, KUN, LÉT, NAP, TÁS, TEE, TOL, TRÁ, USA.
4 BETŰS SZAVAK BORZ, COLA, CSAT, DIDO, FARM, FITO, IVAR, PEST, PITE, TART, URAL, VÉNA.
5 BETŰS SZAVAK ATOLL, AZÓTA, ÁRMIN, ÁTOLT, BÉLEL, BOGAS, BOMBA, CSATA, CSÉVE, DETTÓ, ÉBRED, ELOLT, FIZET, HANEM, LAKIK, MEREV, MILKA, ODAAD, OSCAR, RABAT, SIMUL, TÁVOL, TROLL, VILMA.
kezések között kellene több vizet innunk, étkezések alkalmával pedig kevesebbet, szinte alig. Gyakori hiba, hogy például a leves mellé még egy nagy adag üdítőt is elfogyaszt az ember, melynek köszönhetően csak felpuffad, s nem tudja jól megemészteni az ételt sem. Viszont az étkezések között folyamatosan kellene pótolni a vizet. Már felkelés után, éhgyomorra érdemes akár két pohár vizet is elfogyasztani, amibe egy csipetnyi sót is tehetünk –jegyezte meg. A dietetikus elsősorban a szénsavmentes, tisztított vizek fogyasztását javasolja. – A túl nagy ásványianyag-tartalmú vizek azonban csak a vesét terhelik meg, így azok fogyasztására
6 BETŰS SZAVAK ALAKOS, ALPESI, ARTÉZI, ÁTTESZ, CSIKAR, DERMED, IDÉZÉS, KIMÉRA, LERÁNT, MÁLLIK, MENYÉT, METEOR, NYALÁB, RÁNGAT, SERCEG, VÁSÁRI.
7 BETŰS SZAVAK BILINCS, KRITIKA, LÁBBELI, UTÁNZAT.
8 BETŰS SZAVAK CELEBRÁL, EROTIKUM, LESZOKIK, MEGTORLÓ. 10 BETŰS SZÓ BELEPISTUL. 11 BETŰS SZAVAK IRGUM-BURGUM, KETTÉSZAKÍT, MEGDUPLÁZTA, SZIRTES ÁDÁM, TISZTVISELŐ.
Helyezze el az alábbi szavakat, betűcsoportokat az ábrában! Könnyítésül egy szót előre beírtunk. Három szónak nem jut hely, ezekből állíthatja öszsze a csattanót.
kevésbé buzdítanék – tette hozzá Heszberger Edina. – Az ásványi anyagokat inkább szerves formában kellene bejuttatni a szervezetbe.
A szakértő elmondta: a melegebb hónapokban pótolni kell az izzadással távozó folyadékot. Melegebb időben a magasabb ásványianyag-tartalmú vizek létjogosultsága is nagyobb, hiszen vissza kell pótolni az izzadás folyamán távozó ásványi anyagokat. Ez még lényegesebb lehet például a sportolók számára. Mindemellett nem tanácsos addig várni a vízfogyasztással, amíg szomjas lesz az ember, hiszen az már a szervezet egy vészjelzése. Helyette a folyamatos vízfogyasztást javasolja. Gy. Zs.
Jóval kevesebb vizet fogyasztunk, mint kellene
A szakma szeretetére is tanít a megméretés
Felkeltették a programozás iránt érdeklődő általános iskolás és középiskolás fiatalok figyelmét, sokan jelentkeztek a Somogy megyei otthoni programozási versenyre, melyről a Somogyi Hírlap is beszámolt a közelmúltban.
Hatvanhárom diák nevezett a megmérettetésre, legalábbis cikkünk írásakor már ennyinél állt a számláló. A legtöbben Kaposvárról neveztek, de akad például fonyódi, siófoki és marcali diák is, aki vállalta a tervezetten június 5-ig tartó, interneten keresztül zajló versenyt. Habár a korábban meghirdetett határidő lejárt, még nyitva tartják egy darabig a nevezés lehetőségét, tudtuk meg Jóföldi Endrétől, az ötletgazda Precognox Informatikai Kft. ügyvezetőjétől. Mint mondta, abban bízik, hogy a megmérettetés révén is felkelthetik a fiatalok érdeklődését az informatikai pálya iránt. A verseny megszervezésével a szülőknek is igyekeztek segíteni, akiknek fejtörést okozott, gyermekük hogyan töltse el hasznosan szabadidejét a vírushelyzet okozta otthonlét alatt. Emellett az okta-
A szervezők abban bíznak, a verseny is hozzájárul ahhoz, hogy vonzó legyen az informatikai pálya a fiatalok előtt
tási intézmények digitális fejlődését is szeretnék támogatni, hiszen a versenyre felajánlott pénzből az informatika oktatását segítő eszközöket vásá-
APRÓHIRDETÉSEK
A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.
INGATLAN
SZEPPI HAUS KFT. Keresünk-kínálunk a régió egész területén eladó ingatlanokat. www.szephauskft.5mp.eu 06-20/371-9801
IVÁNFAHEGYEN nagy ház olcsón eladó. 30/554-6776
*558980*
KAPOSVÁRON a Füredi úton 2,5 szobás, szigetelt lakás eladó. 30/959-0436
*380344*
KERESÜNK eladó erdőket, szántóföldeket. 06-30/959-0436
*380339*
KERESÜNK kp-s ügyfeleink részére eladó ingatlanokat! 0620/371-9801
*380338*
JÁRMŰ
SIMSON motort vásárolnék, más régi motor, üzemképtelen is érdekelhet. 06-20/351-3711
*375604*
ÁLLAT
VÖRÖS tojótyúk házhoz szállítva
750 Ft/db. Tel.: 06-20/204-2382
*556448*
1 éves, vörös tojótyúkok 10 db-tól házhoz szállítva, júniusi hónapra megrendelhető, 650Ft/db. 0620/428-7638
*564211*
SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT
ÁCS, tetőfedő, bádogos munkát, festést, mázolást, hőszigetelést (dryvit) lapostető-szigetelést vállalok az ország teljes területén! Teljes körű kivitelezés garanciával! +36-30/467-9397. Hétvégén is hívható. Egész évben 20% kedvezmény. Ingyenes árajánlat. Azonnali kezdéssel.
*565345*
Műanyag nyílászárók, bejárati ajtók, redőnyök, szúnyoghálók készítése, javítása, harmonikaajtók széles választéka folyamatos akciókkal, ingyenes felmérés.
Tel.: 06-70/432-8669
rolnak majd a nyertes diákok iskolái részére. – Egyeztetünk majd velük, hogy olyan eszközhöz juthassanak hozzá, amelyeknek valóban hasznát ve-
FOGSOROK amerikai rugalmas anyagból, kerámia hidak, hagyományos fogsorok 55.000 Ft-tól. Tel.: 06-30/260-1447, Kaposvár, Dózsa Gy. u. 17.
*372623*
FUVAROZTAT? Költöztet? Szállíttat? Tibire mindig számíthat!!!
Tel.: 82/823-958, 0630/9567015
*403096*
FŰNYÍRÁS, kaszálás! 0620/384-4834
*561679*
MINŐSÉGI kőműves munka, burkolás, térkövezés, hőszigetelés és utólagos vízszigetelés, festés. 30/413-0241
*565970*
NYÍLÁSZÁRÓK, Redőnyök, Szúnyoghálók májusban 30–50%-os kedvezménnyel. Nyugdíjasoknak +10% kedvezmény! 06-20/500-8185
*562288*
szik – tette hozzá Jóföldi Endre. A szervező cég kezdetben 300 ezer forintot ajánlott fel a verseny díjazására, ám azóta több vállalkozás, illetve magánsze-
mély is csatlakozott hozzájuk. Cikkünk írásakor több mint 800 ezer forintnál állt a nyereményszámláló.
Gyeszát Zsolt
REDŐNY, szúnyogháló javítás, készítés rövid határidővel. Új ajtók, ablakok készítése műanyagból vagy fából 10–30% kedvezménnyel. 30/7809636, 70/352-0752 hétvégén is hívhatók.
*563179*
RENDKÍVÜLI jövedelmet garantáló, konkurenciamentes tevékenységhez vállalkozó partnereket keresünk! Tájékoztatás: www. kekmadarfeszek. webnode.hu
*562111*
ÁLLÁS
ÁCSOT, segédmunkást felveszek. Svéninger László, 0630/252-6033
*564548*
KAPOSVÁRI tűzifatelepre segédmunkást keresünk heti 2-3 munkanapra. Napi fizetés, 8500 Ft/nap. 20/973-1091, Németh
Zsanett
*564598*
SÍREMLÉK, kerítés fedkő, ablakpárkány és egyéb kőtermékek eladásához keresünk agilis, magabiztos fellépésű, meggyőző, udvarias, empatikus és bármely nagy értékű áru értékesítésében gyakorlott kollégát. A feladat jellegéből adódóan a széleskörű élettapasztalat előnyös. A munkával kapcsolatos minden információt személyesen átadunk. A cégünk temetkezési feladatokkal nem foglalkozik. Jelentkezni lehet mazsi1219@freemail.hu e-mail-címen fényképes önéletrajzzal Stonegrave Kft.
Nem elég, hogy megcsappant a számuk, a fészeképítés is nehezítette
Szabadban ismerni meg jól a madarat tolláról
Minden évben május 10. a madarak és fák napja. A tapasztalatok szerint egyre több madár szorul védelemre, nagyobb fokú odafigyelésre. A lapunk által megkérdezett szakember szerint fontos, hogy már korán ráirányítsák a fiatalok figyelmét a természetvédelemre. Habár a vírushelyzet miatt az idei évben arra nem volt lehetőség, hogy közösségi szinten, madárbemutatókkal, gyűrűzésekkel egybekötve emlékezzenek meg a madarak és fák napjáról, több mindenre is fontos felhívni a figyelmet Molnár Marcell szerint. A Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület Kaposvári Helyi csoportjának elnöke úgy véli: a madarak igazi megismerése, illetve a szemléletformálás szempontjából az a legjobb, ha a gyerekek kimennek a természetbe és ott figyelik meg az élőlényeket. Ez volt a madarak és fák napjának eredeti koncepciója is. A csoport elnöke elmondta: akadnak még negatív tapasztalatok is az állatokkal való bánásmódot illetően, ezért szemléletformálásra szükség van. Ugyanakkor a legtöbb gyermek fogékony a
SZOBAFESTŐT keresek, fizetés megegyezés szerint. 06-70/6708499, Nagy Sándor.
*563261*
VEGYES
AKCIÓS aprított tűzifa 22 000 Ft/m3 szállítással. 06-20/9731091, (AA5839117).
*564603*
KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautóját megvásároljuk, állapottól függetlenül. Házhoz megyünk! Tel.: +36-70/669-7777
*380550*
PALACKOT vásárolok (PB, ipari gáz). Tel.: 06-20/368-1233
*382232*
RÉGISÉGGYŰJTŐ régi bútort, hagyatékot, disznóvágási felszerelést, szüreti felszerelést és mindenféle régiséget vesz. Nyári Zoltán, Mohács 20/3894184
*365672*
Kaposváron több óvoda is madárbarát intézményként működik, ahol bemutatókat is tartottak
madarak megismerésére, különösen az óvodás és általános iskola alsós korú gyermekeket ragadja meg a téma.
ABLAK-REDŐNY
MESTER
vállalja reluxa, szalagfüggöny, roletta, harmonikaajtó, szúnyogháló, napellenző, ajtó-ablak gyártását, szerelését, javítását – folyamatos akciókkal! 82/715-401, 20/986-9222
www.ablakredonymester.hu
Molnár Marcell szerint több mindenre is érdemes most felhívni a figyelmet. Már hazaérkeztek a fecskék, ám a tapasz-
talatok szerint nagyon megfogyatkozott a számuk. Az elmúlt időszakban a fészeképítés is nehezítette a dolgukat, hiszen a
száraz, aszályos időben nem találtak sarat az apró madarak. Hasonló figyelmet érdemelnének a cinegék vagy a rozsdafarkúak is, hiszen már ők is költenek ebben az időszakban. Ám napi rendszerességgel érkezik telefonhívás a kaposvári csoporthoz amiatt is, hogy mivel lehetne etetni a rigó- vagy bagolyfiókákat, mert éppen ilyen madarakat találtak. Fontos lenne azonban, hogy ne háborgassa, ne vegye magához azokat az ember, hiszen jó eséllyel él az anyjuk is, csak éppen élelmet keres.
Molnár Marcell elmondta: Kaposváron több óvoda és iskola is madárbarát intézményként működik már egy ideje, azaz csatlakoztak a madártani egyesület programjához. Ennek részeként például télire madáretetőt, nyárra madáritatót helyezhetnek ki a fiatalok az óvoda, iskola udvarába, majd beküldhetik megfigyeléseiket az egyesület központi adatbázisába. A regisztrációs csomagnak van egy bizonyos költsége, de azon keresztül tevékenyen részt vehetnek a fiatalok a madárvédelemben.
Gy. Zs.
KERÉKPÁRBOLT
Kaposvár, Füredi út 22. 82/317-022 30/3663-096
a Somogy megyei hírportál
Hírek percről percre
www.sonline.hu
Hatékony apróhirdetések alacsony áron a Somogyi Hírlapban!
Több mint 30 rovatban hirdethet akciósan, nagy kedvezménnyel
Apróhirdetéseit megjelentetheti csomagban is lapjainkban: Somogyi Hírlap, Grátisz – Szuperinfó, Vasárnap Reggel és online felületünkön: www.sonline.hu
Bővebb információt felvevőirodáinkban kaphat.
BŐVEBB INFORMÁCIÓ: 06-82/528-113
Grátisz
A Mediaworks Hungary Zrt. információs és hirdetési hetilapja
Felelős kiadó: DR. SZABÓ LÁSZLÓ elnök-vezérigazgató
Főszerkesztő: LENGYEL JÁNOS
Szerkesztő: MÁRKUS KATALIN, NAGY LÁSZLÓ, SZŰCS TIBOR
Megyei üzletszervezési vezető: HARJÁN SÁNDOR
Kiadja a Mediaworks Hungary Zrt.
Szerkesztőség és kiadó: 7400 Kaposvár, Kontrássy u. 2/a. Kaposvár, Pf. 31
Szerkesztőségi telefon: 06-82/528-119. Kiadói telefon: 06-82/528-113
A hirdetésfelvétel telefonszáma: 06-82/528-168
Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 1225 Budapest, Campona u. 1. Felelős vezető: BERTALAN LÁSZLÓ nyomdaigazgató
Adatvédelmi irányelveink a sonline.hu internetes oldalunkon olvashatók. ISSN 1786-1721
Néhány
hétig még küzdhetünk az állatsző
Sok házi kedvenc éppen a mostani időszakban vedlik, vált szőrzetet. Azonban érdemes szemmel tartani a négylábúakat az állatorvos szerint, hiszen nem minden esetben természetes okok vezetnek szőrhulláshoz.
A kint tartott ebeknél normális esetben ősszel és tavasszal történik vedlés, a lakásban tartott házi kedvenceknél viszont egész éven át zajlik a folyamat. Gibizer Péter nagyatádi állatorvos szerint tavasszal egy hónapig, de akár hat hétig is elhúzódhat a vedlés. A szakember kérdésünkre elmondta: sokat tehet a felelős gazdi az egészséges folyamat érdekében. Fontos odafigyelni a házi kedvenc megfelelő étrendjére, hogy megfelelő mennyiségű fehérje, ásványi anyag, vitamin és telítetlen zsírsav legyen a táplálékban. A jobb minőségű tápok gyártói szem előtt tartják ezt. Ugyanakkor alkalmanként ki lehet egészíteni az állateledelt egy kis olívaolajjal is, hiszen abban telítetlen zsírsavak vannak, ami jót tesz az állat bőrének és szőrének egyaránt – tudtuk meg az állatorvostól. Sokszor pont a telítetlen zsírsavak hiánya áll az
egészségtelen, fénytelen, korpás bőr hátterében. Gibizer Péter hozzátette azt is, hogy a megfelelő étrend mellett a szőrzet ápolásával is sokat tehet az ember azért, hogy ne okozzon gondot a vedlés folyamata. Mint
mondta, érdemes naponta megfésülni az ebet, illetve kikefélni a bundáját ebben az időszakban. Utóbbi éppen amiatt fontos, mert ha a nyári időszakban is megmaradnak nagyobb szőrcsomók, amik nem tudnak kihullani, be-
pálhat alatta a kutya bőre, ami bakteriális fertőzéshez vezethet. A szakember szerint fontos szólni arról is, hogy sok esetben nem természetes okok vezetnek szőrhulláshoz. Állhatnak annak hátterében paraziták, bolhák és tetvek is, ami az év bármelyik időszakában előfordulhat. Ezen kívül allergiák, gomba, hormonális okok, cukorbetegség, s még akár stressz is okozhat rendellenes szőrhullást az állatoknál. Ha vakarózással együtt járó kopasz foltok jelennek meg az eben, tanácsos állatorvost felkeresni. Gibizer Péter szerint érdemes a macskákat is átfésülni bizonyos időközönként, ami főleg az idősebb állatok esetében fontos. Noha a kutyákkal ellentétben a macskák nagy gondot fordítanak a saját bundájuk ápolására, a szőrszálak összeállhatnak a gyomrukban, ami gyakori hányással, lesoványodással járhat. Ezért is érdemes kefével eltávolítani a kihulló szőrt. Gy. Zs.
H O R O
Régóta fennálló problémájára sikerül megoldást találni. Ha az egészségével kapcsolatos, akkor számottevően javulhat az állapota, akár a teljes gyógyulás is bekövetkezhet. Esetleges bírósági ügyét a javára rendezik. Élete több területe is sínen van.
Ez a hét érzelmileg intenzív lesz a számára. Elképesztő szenvedélyt visz mindenbe, amit csinál, ezáltal szinte mindenben sikeres lesz. Másokat is képes motiválni és segíteni. Lehet, hogy idáig került egy bizonyos problémát, de tovább nem teheti meg.
Különös dolgok történhetnek Önnel, amiket elsőre nem tud megmagyarázni. Érdemes nyitottnak lennie, mert az égiek próbálják vezetni. Talán ezért tesz olyan dolgokat, amiket máskor nem merne. Egy váratlan esemény radikális változást hozhat az életébe.
A héten mindenképpen érdemes gyakorolni a türelmet. Nagy kihívás, de csak így érhet el sikert. Ne siettesse a dolgokat, sem az embereket maga körül. Előbb gondolkodjon és csak aztán beszéljen. Ezek hozzájárulhatnak ahhoz, hogy eredményes legyen.
Vigyázzon, mennyit költ a héten. Valószínűleg olyanokat vásárolhat, amikre nincs szüksége. Csakhogy most nem várt kiadással is kell számolnia, úgyhogy jobban tenné, ha inkább arra készülne fel. Legyen nyitott szerettei tanácsára, nem kioktatni akarják!
A tapasztalat a legjobb tanár, és a héten több új dolgot is megtapasztalhat. Ne hagyja figyelmen kívül a múlt tanulságait, és mentse meg magát a szenvedéstől, amelyeket ez a jövőben okozhat magának.
Egész héten olyan lesz, mint egy látnok, szinte mindig megérzi előre, hogy mi fog történni. Azt veheti észre, hogy amire gondol, az gyakran megtörténik. Használja ki ezt tudatosan, hogy megvalósítsa terveit! Ellenben tartózkodjon az összetűzésektől!
Minden foglalkoztatja, ami a természetfelettivel áll kapcsolatban. Szeretne válaszokat az Önnel vagy másokkal történő rejtélyes kérdésekre. Lehet, hogy szakértői segítséget kér vagy olyanokkal veszi fel a kapcsolatot, akik hasonló cipőben járnak.
Ha eddig nem volt valamivel tisztában, nem látta a teljes egészet, akkor a héten áttörést érhet el. A kirakós minden darabkája a helyére kerülhet. Sőt azok, akik nehéz helyzetben vannak, megtalálhatják annak a módját, hogy kijöjjenek a pácból.
Valaki megpróbálja bevonni egy felesleges hatalmi harcba. A kulcs itt a nyitott gondolkodás és a nyugodt viselkedés megőrzése. Ha tudja, kerülje el, de ha nem, akkor táncoljon ki belőle a legrövidebb úton. Ettől eltekintve tökéletes napjai lesznek.
A napokban maga mellé pártol a szerencse! Érdemes lehet ezt kihasználnia és akár egy lottószelvényt is kitöltenie. Emellett pedig most ejtse meg a nagy, sorsfordító beszélgetéseket, tegyen lépéseket tervei megvalósításáért, és éljen a szerencséjével.
A héten több tekintetben is ellentmondó véleményekkel találkozhat. Az sem segíti, hogy bizonyos emberek kimondottan befolyásolni próbálják a döntéseit. Az lenne a legjobb, ha a saját
Egy hónapig, de akár hat hétig is elhúzódhat az állatoknál a vedlés tavasszal
Ne tapogassuk össze az árut, hanem azt tegyük a kosarunkba, amire szemet vetettünk
Még a gumikeszty űt sem árt fertőtleníteni
Nem csupán a kéz fertőtlenítését kell szem előtt tartani a jelenlegi vírushelyzetben, a gumikesztyűt is hasonlóképpen tanácsos fertőtlenítőszerrel vagy szappannal megmosni. Többek között erről beszélt lapunknak Fábos Beáta immunológus, bőrgyógyász, allergológus.
– Akár a kesztyűn is átvihetjük egyik helyről a másikra a fertőzést, ezért is fontos, hogy a gumikesztyűt is fertőtlenítsük vagy szappannal mossuk meg – mondta Fábos Beáta, aki két alkalommal a kaposvári nagypiacon is tartott önként vállalt orvosi tanácsadást nemrégiben. – Emiatt is lényeges, hogy ne tapogassuk össze az árut, hanem, amire szemet vetettünk, azt tegyük a kosarunkba. A kesztyű alapvetően a saját bőrvédelmünket szolgálja, de nemcsak magunkat, hanem a környezetünket, embertársainkat is védjük általa. Ha nincs gumikesztyűnk, akkor egy zacskó segítségével fogjuk meg a kiszemelt portékát.
Ám Fábos Beáta szerint az előbbinél talán még gyakoribb hiba, hogy bizonyos helyzetekben nem tartják meg az emberek a másfél méteres távolságot egymástól. Olykor a maszkot viselik helytelenül, pedig annak nemcsak a szájat, hanem az orrot is takarni kell. Ám összességében pozitívak az orvos tapasztalatai, elmondása szerint fegyelmezettek az emberek az intézkedések betartását illetően.
A gyakori kézmosás, kézfertőtlenítés azonban kiszáríthatja a bőrt, amit szintén kezelni kell. Fábos Beáta szerint többféle hatóanyaggal is hidratálható a bőr. A zsíros krémek bevonatot képeznek a kezeken, ez akadályozza meg, hogy a víz tovább párologjon a bőrből. A glicerin,
a karbamid, illetve a ceramid révén is fokozható a bőr hidratáltsága, ezekkel pótolható vissza a bőrbe az elveszett zsiradék, illetve a vizet is megkötik. Vagyis az előbbieket tartalmazó krémek hatásosak lehetnek a kézszárazság megelőzése érdekében. Ugyanakkor vannak spe-
SONLINE.hu
a Somogy megyei online
NAPI MENÜ
Nem tudja, mit ebédeljen?
Nem tudja, hol?
Válassza ki kedvenc ajánlatát…
ciális szappanok, melyek nem zsírtalanítják a bőrt. Nem utolsó sorban az úgynevezett folyékony kesztyű is védelmet nyújthat, mely egy filmszerű bevonatot képez a bőrön, s akár 8-10 kézmosást is kibír.
Mindezek mellett az allergiaszezonra, illetve az allergia el-
leni gyógyszerek, készítmények megfelelő alkalmazására is felhívta a figyelmet az orvos, hiszen, mint elmondta, a gyulladt nyálkahártya miatt könynyebben fertőzhetnek a vírusok. Ezért is fontos a védekező mechanizmusokat épen tartani. Gy. Zs.
Fábos Beáta immunológus, bőrgyógyász, allergológus azt mondja, fontos megfelelő távolságot tartani bevásárláskor is
Jól beállított kezelés a kulcs a biztonsághoz
Az idei évben május 5-én emlékeztek meg az asztma világnapjáról. A lapunk által megkérdezett orvos szerint folyamatosan nő az asztmás betegségben szenvedők aránya, melynek okai elsősorban a mesterséges környezet hatásaira, illetve a fokozódó légszennyezettségre vezethetők vissza.
–Az asztma a légutak krónikus gyulladása, ezért gyulladáscsökkentővel kezeljük azt – mondta el lapunknak Laki István gyermektüdőgyógyász-szakértő. – Bár több fajtája van, az a leghatékonyabb és legkevésbé ártalmas, ha inhalációban, belélegzés útján adjuk ezeket a szereket. Az asztmás gyerekek esetében hosszabb idő-
re kell felkészülni, évekig, akár évtizedekig is alkalmazni kell náluk a kezeléseket.
A szakember kérdésünkre azt is elmondta: életkortól függetlenül jelentkezhet az asztma. Átmenetileg előfordulhat csecsemő- és kisdedkorban is, ami elmúlhat a későbbiekben. Az igazi allergiás asztma már óvodáskorban is megjelenhet, ami legtöbbször házi por, állati szőr vagy penészgombára érzékenyeknél alakul ki, ám időnként pollenbetegségek kapcsán jelentkező asztmáról is beszélhetünk. Ezek mellett van terheléssel együtt járó, illetve felnőttkori asztma is. Az asztmát időben változó fulladásos tünetek jelezhetik, melyek spontán vagy gyógyszer
hatására elmúlnak. Többnyire azonban terhelés alatt vagy éjszaka fokozódnak a fulladások – tudtuk meg Laki Istvántól. Azonban az asztmás fiataloknak sem kell lemondaniuk a sportról, sőt, még a versenysportról sem. Ehhez azonban jól beállított kezelésre van szükség a szakember szerint. Mint mondta, még az országúti kerékpárosok között is vannak asztmások, pedig ebből a szempontból az az egyik legmegterhelőbb sportág. Hozzátette: ha jól beállított a betegség kezelése, és nem hagyják ki azt az érintettek, akkor a koronavírus sem jelenthet rizikót az asztmásokra nézve. Ha nem megfelelően alkalmazzák a kezelést, akkor lehet probléma Gy. Zs.
TAKARÍTÁS SOMOGYBAN!
Intézmények, vállalkozások, családi házak, lakások takarítását vállalom pincétől a padlásig!
Érdeklődni: 06-20/358-6166
Mérlegelés
Szőke nő hosszú várakozás után egy gyerekkel a karján bemegy a gyerekorvoshoz:
− Szeretném megméretni a kisbaba súlyát – mondja kicsit fáradtan az orvosnak.
−Sajnos, a babamérlegünk elromlott, de van egy másik módszer: az anyuka megfogja a babát, feláll a felnőttmérlegre, majd leteszi a kisbabát, és megmérjük az anyuka súlyát külön is, a kettő különbsége adja meg a kisbaba súlyát.
− Ó, ez nálam sajnos nem fog működni − mondja a szőke. − Én nem az anyukája vagyok, hanem a nagynénje.
Aranyhal
A milliomos kifogja az aranyhalat. Mivel kicsinek találja, visszadobja.
Az aranyhal sértődötten így szól:
− És mi lesz a három kívánsággal?
Mire a milliomos:
− Na jó, mondd!
A GÖLLEI AGRÁR Zrt. göllei telephelyére agrármérnök, növényvédelmi szakmérnök munkatársat keres
A GÖLLEI AGRÁR Zrt. kaposvári terménytároló telephelyére
Fényképes önéletrajzot bérigény megjelölésével a golleiagrar@kapos-net.hu e-mail címre várunk.
Az asztmás fiataloknak sem kell lemondani a sportról