JÁSZSÁG - GYÖNGYÖS - HATVAN 2025. május 22., XXXV./21.
Országszerte több mint 2,5 millió rendszeres olvasó!
ZALAEGERSZEG 2018. szeptember 12., XXV./35.
Szuperinfó online hirdetésfeladás: http://szuperinfo.hirdessemeg.hu
A Szent József Technikum Jászapáti Tagintézménye
PÓTFELVÉTELT HIRDET
szakmai és technikus képzésekre!
Kínálatunk a 2025/2026. tanévre
Technikumi képzések (érettségi+1 év technikum) nappali tagozaton
• Turizmus-vendéglátás ágazat
• Mezőgazdaság és erdészet ágazat
Szakképző iskolai képzések nappali tagozaton
• Turizmus-vendéglátás ágazat (szakács, cukrász)
• Mezőgazdaság és erdészet ágazat (mezőgazdasági gépész)
• Kereskedelem ágazat (kereskedelmi értékesítő)
• Gépészet ágazat (ipari gépész)
Felnőttképzés
• Szociális ápoló és gondozó (szakmai bizonyítvánnyal egy év)
• Érettségire felkészítő képzés (szakmai bizonyítvánnyal 2 év)
• Mezőgazdasági technikus (érettségi bizonyítvánnyal két év) Egyéb lehetőségek:
• Iskolai tanműhelyi oktatás minden szakmában
• Érettségi végzettséggel rövidebb idejű szakképzés.
• Az intézményben működő Autósiskolában „T” kategóriás jogosítványhoz kedvezményes KRESZ tanfolyam, gyakorlati oktatás az iskolában
• „B” kategóriás jogosítványhoz kedvezményes KRESZ tanfolyam
Szolnok
Jászberényi telephelyünkre azonnali kezdéssel keresünk jászberényi lakhelyű, megbízható C kategóriás jogosítvánnyal rendelkező
Érdeklődjön hétköznap 10-16 óra között a 06-30/748-7497-es telefonszámon, vagy személyesen.
M.KONTÉNER KFT 1136 Budapest, Tátra u. 5/a. Telephely: 3360 Heves, Egri út 37. 36/310-947, 06/30-224-8208 email: molnarsandor.heves@gmail.com
Az M.Konténer Kft 3360 Heves, Egri út 37. sz. alatti telephelyén NEM VESZÉLYES HULLADÉKOK begyűjtését, kezelését és hasznosítását végzi.
Friss és finom ételek – ingyenes házhoz szállítással! Élvezze a házias ízeket, gondosan elkészített levest és főfogást, higiénikus, egyszer használatos ételdobozban.
Dr. Kuti Lajos
sebész főorvos Proktológiai magánrendelés
Aranyér és egyéb végbélbetegségek, epekövesség, sérv, visszér vizsgálata és kezelése.
Jászberény, Árendás u. 13.
Rendelési idő: szerda: 17-18 óráig
Telefon: 06-30/9653-856
www.drkutilajos.hu
5000 Szolnok, Kossuth Lajos u. 18.sz.
A részletekről szívesen tájékoztatjuk a jaszapati@sztj-tech.hu címen, az 57/540-260 telefonon vagy személyesen 06-70-677-5679 | 06-30-791-1038
szockonyha.jszk@civis-szek.hu
A máriatövist az ókorban is ismerték, a 15. században pedig a bencések rájöttek, hogy különösen mérgezések esetén gyógyító hatású, de csak évszázadokkal később, a 18. század gyógyítói
kövek, ekcéma és pikkelysömör, fáradtság és daganatos betegségek gyógyítására is. A máriatövis gyógyászatban alkalmazott termése tartalmazza legfontosabb hatóanyagát, a szilimarint,
Alu hulladék: 400-810 Ft
Vörösréz hulladék: 2450-2850 Ft
Sárgaréz hulladék: 1400-1600 Ft
Ólom hulladék: 530 Ft
Horgany hulladék: 600 Ft
Vas hulladék: 70-60 Ft
Saválló hulladék: 350 Ft Árváltoztatás jogát fenntartjuk! A leadható hulladékokról érdeklődjenek elérhetőségeinken!
Leadáshoz szükséges iratok: személyazonosító igazolvány, lakcím igazolvány, adóigazolvány. Bűncselekményből származó hulladékot nem veszünk át! Átvételi áraink:
TELEPHELYÜNK CÍME: 3360 Heves, Egri út 37. Nyitva tartásunk változatlan.
Máriatövist a M ájnak
beszámítás
regtelenítő szervünket, a májat a mérgektől, hogy egyrészt serkenti a mérgek lebontását, másrészt aktivizálja a májsejtek gyógyító mechanizmusait, és az új májsejtek képződését.
www.mkontener.hu
Gyerekek gyógyítottak plüssmackókat is abban a kórházban, ami vasárnap nyílt meg az egészségfejlesztési irodában. Itt a gyerekek oldott hangulatban, szakemberek irányítása mellett, mégis játékosan gyógyíthatták kedvenceiket és győzhet ték le az orvosi rendelőkkel szembeni fé lelmeiket.
jelöltünk:
építő- vagy építészmérnöki végzettség
Apró
ÁLLÁS
Jászberényi nemzetközi fuvarozással foglalkozó cég sofőr kollégát keres 24 tonnás nyerges vontatóra. Hétfőtől péntekig, nem uniózás, nem gyűjtőmunka, fix fel és lerakodás. Kiemelt bérezés. Tel.:+36304058844
Szőcs Ernő
ÁLLAT
Eladó JÉRCE, tojás előtt álló, kettőshasznú és tojó hibrid továbbtartásra, vágásra Jászberényben. Tel.: 0630/200-1859
Kiváló állományból való tarka Master és fehér húshibrid előnevelt csirkék, vágni való csirkék és továbbtartásra jércék kaphatók. Érd.: Jászberény Temető u.26. T: 06 30 236 5494
FEHÉR ÉS VÖRÖS HÚSHIBRID TYÚK ÉS KAKAS megrendelhető. facebook:monikafarm2 Tel. ; 0630/8351121, 0630/860-2627
BARNA TOJÓ TYÚK jól tojó 15 db-tól 1200 Ft/db ; 30 db-tól 1100 Ft/db. BARNA TOJÓHIBRID JÉRCE 15 db-tól megrendelhető. facebook:monikafarm2 Tel.:0630/860-2627 ; 0630/835-1121
SZOLGÁLTATÁS
Kőműves munkák A-tól Z-ig! Festést, burkolást, belső átalakítást vállalok! 0620/339-6002
Karikatúra készítése fotóról! Szülinapra, esküvőre. Tablókarikatúra! Rövid határidővel! ww.kovzsi.hu Kovács Zsigmond 06205545987
Ház körüli és kerti munkát vállalok! Kerítés festés, bútor szerelés, személyszállítás 06305094991.
Fakivágás! Veszélyes magas fák kivágását és galylyazását vállaljuk alpintechnikával. www.fakivagasviktor.hu Tel.:06-20/214-4398.
Lomtalanítás! Házak, lakások, pincék, padlások, garázsok stb....., kipakolása akár faltisztára is, mindent elszállítunk az ócskavastól kezdve, bútort, hulladékot, stb. Kaplár István: 0620/370-0796
Redőnyjavítás, készítés, gurtnicsere! Cégeknek is! Nyugdíjasoknak kedvezmény! Péter! 20/420-3324, 06-20/777-1122
TELJESKÖRŰ LAKÁSFELÚJÍTÁS, külső-belső teljes átalakítása A-Z-ig. Kőműves munkálatok, homlokzatszigetelés, salétrommentesítés, betonozás, térkövezés, hideg-meleg burkolás, kerítés építés, külső-belső festés, nyílászárók cseréje, tető-kéményjavítás, kúpkenés, csatornázás, víz-, villanyszerelés. Farkas Roland. Ingyen felmérés, korrekt ár! T: 0670/6268447
Ács, tetőfedő, bádogos vállal régi palatető felújítást, zsindelytető készítést, javítást. +36301640793
Teljes körű garanciával, számlával vállalunk mindenféle kőműves munkát, vegyi injektálást, burkolást, tetőszerkezet építést, dryvitolást, generálkivitelezést, stb…06-70/580-0802, 0620/561-0341
DUGULÁS-ELHÁRÍTÁS
CSŐKAMERÁZÁS bontás nélkül! Fülöp Róbert 06-70/363-5887, 06- 20/942-9601 Hétvégén is hívható!
Mesterjós, jövendőmondó, médium vagyok. Átok levétele, kártyajóslás telefonon és személyesen. +36704342178
KŐMŰVES MESTER vállal házak építését felújítását, repedt, süllyedt házak vizesedését, beázását, dryvitozást, burkolást, festést, parkettázást, kerítés építését, javítását. Teljeskörű tetők elkészítését, kéményeket és kúpolásokat! Nyugdíjasoknak 20% kedvezmény máj. 15-jún30-ig. Tel 0630/885-9621
Kertészeti munkát vállalunk. Fűnyírás, sövényvágás, permetezés. Díszkertek tervezése, kialakítása, öntözőrendszer telepítése. 06-70-306-1423
Ócskavas és hulladékfém felvásárlás! Roszsz háztartási gépek, villanykábelek, villanymotorok, mindenféle ócskavas felvásárlása, házhoz megyünk érte. Kaplár István: 06-20/370-0796
LAKÁSFELÚJÍTÁS TELJESKÖRŰ GARANCIÁVAL vállalunk. Szigetelést, térkövezést, lakatos munkálatokat, salétromtalanítást, festést-tapétázást, régi tetők javítását többéves tapasztalattal. korrekt áron. Érd: 06-70/385-5385.
Ács, Tetőfedő, Bádogos munkát vállalunk A-Z-ig. Ingyenes helyszíni felmérés. 06-30/760-5814
ÚTÁTFÚRÁS több méretben, szennyvíz és ivóvízhálózat kiépítését, CSŐTÖRÉS JAVÍTÁSÁTvállaljuk. Több éves tapasztalattal, korrekt árakon. Referenciával és garanciával. T:06-70/385-5385
Régi tetőjavítása, tetőkészítés, bádogos, ácsmunka, cserepeslemezelés, kúpkikenés, széldeszkázás, ereszcsatornázás. 06-20-362-8311, 06-30-511-4550.
Ácsmunka, tetőfedés, cserepeslemezelés, trapézlemezelés, tetőjavítás, cserépfedés, ereszcsatornázás, lapostető-szigetelés, SOS egyéb javítások! Kedvezmény 30% 2025.06.30-ig. 06-20-977-2731.
VÁLLAL KŐMŰVESMESTER: régi és új családi házak felújítását. Kőműves-Ács: vizes-salétromos, penészes falak megszüntetése, repedt-süllyedt falak helyreállítása, tetőszerkezet építése, javítása, beázása, kúpolása, kémények javítása, homlokzatszigetelés, fürdőhelyiségek átalakítása. Kerítések építése, javítása. Mindenféle külső-belső felújítást vállalok A-Zig. Sitt elszállítás. INGYENES FELMÉRÉS. 25% KEDVEZMÉNNYEL 2025.05.15.-06.30.-ig! Tel.: 06-70/170-5930.
Ácsmunka, komplett tetőkészítés, tetőjavítás, bádogosmunka, Lindab-lemezelés, ereszcsatornázás, széldeszkázás, tetőszigetelés, beázás-javítás, kúpkikenés. Kedvezmény 30% 2025.06.30-ig. 06-30-550-0768.
Ácsmunkát, tetőfedést, bádogosmunkát, komplett tetők cserepeslemezelését, beázás-megszüntetést, kisebb-nagyobb javítást, tetőlécezést, széldeszkázást, kúpkikenést, tetőáthajtást vállalok. Kedvezmény 40% 2025.06.02-ig. 06-30-408-5557.
Ács, tetőfedő, bádogos mindenféle bádogosmunkát, cserepeslemezelést, széldeszkázást, lapostető szigetelést, régi tető felújítást is vállal. +36209517674, +36304575218
Vállalom kőműves szakmában mindenféle kisebb-nagyobb munkálatait, legyen szó teljes lakásfelújításról. +3670/157-5043
Jászság-Gyöngyös-Hatvan
Kiadó: Mi-Jász Kft.
Felelős kiadó: Gulyás Imre
Felelős szerkesztő:
Acsádi Zsuzsanna Fanni
Telefon: 06/70-790-49-79
E-mail: jaszsagi@szuperinfo.hu
Nyomás: Délkelet-Press Kft. Békéscsaba
Megjelenik: minden csütörtökön
Lapzárta: kedd 16 óra www.szuperinfo.hu
REDŐNYDOKTOR! Redőnyök, szúnyoghálók, reluxák és párkányok javítása, újak készítése, garanciával. 06-20/299-22-33
A kiadó előzetes engedélye nélkül a lapban megjelent hirdetéseket felhasználni tilos! A kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért
EUTR: AB4612600 Ácsmunka, SOS tetőjavítás, tetőkészítés, cserepeslemez-fedés, bádogosmunka, széldeszkázás, ereszcsatornázás, lapostető-szigetelés, anyagbeszerzéssel! Nyugdíjasoknak 40% kedvezmény 2025.06.15-ig. 06-30-749-5485.
TETŐFEDÉST, KISEBB JAVÍTÁSOKAT, bádogozást, ereszcsatornázást (6.500/ fm, anyag és munkadíj), széldeszkázást, teraszkészítést, lapostetőszigetelést, kúpcserépkikenést, Lindab lemezelést (7.000/m2), S.O.S. munkákat vállalok. 30% engedmény, június 15ig. 06-30/124-5181
Ács, tetőfedő, bádogos munka! Új tető ácsolása, régi tető felújítása,
TŰZIFA ELADÓ
közvetlenül a termelőtől!
(vastag fa és gallyfa)
Akác, tölgy, cser, bükk 28.500 Ft/m3 0-24 óráig hívhat, HÉTVÉGÉN IS! 06-30/431-39-67
Jászárokszállási telephelyről egész évben kapható konyhakészre vágott kemény tűzifa, ömlesztett m3-es kiszerelésben csak kiszállítással 30.000 Ft/ m3 (EUTR sz:AA5839768) T.: 06-20 /359-0849
INGATLAN
Jászberény, Temető utca 18. sz. alatt 75 m2-es, összkomfortos külön bejáratú emeleti lakrész, részben berendezve június 1-től hosszútávra kiadó. Érd.: 06-20/928-7882
Erdőingatalanok eladók Karancskesziben. 0,33; 3,6; 5,6 (vele együtt 5 ha fásult gyep is); 9,7 ha. Általános irányár 1 M ft/ha. 0620/289-0789 baksagy@ freemail.hu
Egerben eladó garázsos, kertes, négyszobás, 140 nm-es ház. Közlekedés, szolgáltatások közel. Ár:78MFt. Tel.: 06-20/5264665
JÁRMŰ
Regisztrált autóbontóba vásárolok roncs autókat elszállítással. 06-30/219-2182, 06-20/506-5224
Vásárolok Simson, Jawa, Rometkomár, Puch, Mz, stb, motorkerékpárokat, blokkokat, vázakat!0670/6503168
Személyautót vásárolok 500 ezer forintig. Lehet öreg, törött, hibás, vagy korrodált is. Tel: 70/532-20-21
RÉGI MOTORKERÉKPÁROKAT Simsont, Mz-t, Jawat, vásárolok! Üzemképtelenül, hiányosan is! 0620/572-5142.
FESTMÉNYVÁSÁR
GyönGyös, Mátra Művelődési Központ, Barátok tere 3. május 26. hétfő 11-18 óráig A rendezvényen közel 300 db festményből választhat. Kp. vásárlásnál kedvezményt adok. 12 havi kamatmentes részlet! A+B Galéria Szentlőrinc 70/614-2041 Weboldalunkon 800 db festményből választhat: www.apluszbgaleria.hu
Ha ezt a korai jelet felismered, még időben megelőzheted a migrént
Akit rendszeresen gyötör ez a fejfájás, mindent megtenne, hogy elkerülje a bajt. A migrén megelőzése lehetséges, és vannak olyan jelek, melyek napokkal vagy órákkal a roham előtt figyelmeztetnek a bajra.
Sokkal több, mint egy egyszerű fejfájás, sokszor szinte annyira letaglózza az embert, hogy képtelen bármit is csinálni pihenésen kívül. A migrén megelőzése összetett folyamat, hiszen az étkezés, az életmód, a stressz is okozhatja. Ez a kegyetlen fejfájástípus rohamokban jelentkezik, szerencsés esetben pár órán át tart, de van, hogy napokig kínozza az áldozatot. Általában aki migréntől szenved, havonta egy-két alkalommal is átéli a rohamokat. De mit lehet tenni a migrén megelőzése érdekében, és milyen előjelei vannak, hogy közeledik a roham? Ennek jártunk utána.
Korai jelek
A migrént megelőző jelek egyénenként eltérőek lehetnek, és van, akinél órákkal a roham előtt jelentkeznek, mások pedig napokkal korábban tapasztalják őket. Szakértők szerint érdemes naplót vezet-
ni, hogy meg tudd határozni, te melyik jeleket szoktad tapasztalni, mielőtt lecsap rád a migrénes fejfájás. Általában a migrén korai jelei lehetnek a folyamatos ásítozás, a gyakori vizelési inger, és a sóvárgás bizonyos ételek, például a csoki után. Jellemző lehet még a közöny, depresszió, ingerlékenység, de meglepő módon olyan is akad, aki eufóriát, boldogságot él át a közelgő migrén előtt. Sokan a roham előtt emésztési problémákkal, például székrekedéssel vagy hasmenéssel küzdenek, de van, akinél a hang- és fényérzékenység jelentkezik jóval a fájdalom előtt.
Migrén megelőzése: mi az, ami segít?
A migrénre nagyon ritkán hatnak a szokásos nem-szteroid gyulladáscsökkentők, fájdalomcsillapítók, érdemes kifejezetten migrén elleni orvosságot bevenni, még a roham
kezdetekor, vagy a roham előtti jelek megjelenésekor. Ha havonta több rohamod szokott lenni, és nem hatnak rá a hagyományos fájdalomcsillapítók, egyeztess a háziorvosoddal a gyógyszerezéssel kapcsolatban. A migrén megelőzése akkor a leghatásosabb, ha igyekszel elkerülni a migrént provokáló tényezőket.
Ezek:
Bizonyos ételek és italok: Az érlelt sajtok, a csokoládé, a kovászolt ételek, a koffein és az alkohol mig-
Gyerekek gyógyítottak plüssmackókat is abban a kórházban, ami vasárnap nyílt meg az egészségfejlesztési irodában. Itt a gyerekek oldott hangulatban, szakem berek irányítása mellett, mégis játékosan gyógyíthatták kedvenceiket és győzhet ték le az orvosi rendelőkkel szembeni fé lelmeiket.
rént válthatnak ki az arra érzékenyeknél.
Stressz: A feszültség, a túlterheltség is migrénes fejfájást okozhatnak, érdemes stresszkezelő technikákat elsajátítani, és rendszeres mozgást, pihenést beiktatni a mindennapokba.
Rossz alvás: Ha túl sokat vagy túl keveset alszol, az is növelheti a rohamok kialakulásának esélyét. Fények és zajok: A túl erős fény, erős zaj is migrénes fejfájást okozhat.
Rendszertelen étkezés: A hirtelen vércukorszint csökkenés vagy ingadozás is provokálhat migrént.
Life.hu
forrás: zaol.hu
Országszerte több mint 2,5 millió rendszeres olvasó!
MUNKALEHETŐSÉG
Felvételre keresünk építőpari jellegű munkához SEGÉDMUNKÁSOKAT azonnali kezdéssel.
Versenyképes fizetés, munkába járás támogatása, év végi bónusz és egyéb juttatások.
Munkavégzés helye: Vác környéke. Érdeklődni a 30/627-3031 számon lehet.
R&R Stone Kft.
Gyógyszertári ügyeletek Jászberény:
2025. május 22. csütörtök Mérleg Gyógyszertár 2025. május 23. péntek PatikaPlus (Tesco) 2025. május 24. szombat Kossuth Gyógyszertár 2025. május 25. vasárnap Szentháromság Gyógyszertár 2025. május 26. hétfő Thököly Gyógyszertár 2025. május 27. kedd Thököly Gyógyszertár 2025. május 28. szerda Szentháromság Gyógyszertár 2025. május 29. csütörtök Kossuth Gyógyszertár
