Hajduboszormeny 2023.05.19

A hajdúböszörményi Medinovitas Kft. létszámbővítés miatt szakképzett vagy betanulást vállaló női munkaerőt keres több műszakos

szövő MunKAKörbe.

Jelentkezés: Telefonon: 06 20 939 5851 vagy

személyesen: 4220 Hajdúböszörmény, Külső-Hadházi út 10.

C, E kategóriás jogosítvánnyal és GKI

kártyával rendelkező

gépjárművezetőket

keresünk hosszú távú folyamatos munkára.

Tel.: 06-20/240-0911

Biró Trans Plusz Kft.

KUJBUS ÁRNYÉKOLÁSTECHNIKA

Redőny, reluxa, szúnyogháló, harmonikaajtó, szalagfüggöny, roletta, napellenző gyártása, szervizelése javítása.

52/389-953

06-30/465-0828

Bontás nélküli duguláselhárítás Mobil WC - és zuhanyzó bérbeadása

Csőhálózat kamerás vizsgálata és bontás

nélküli belső bevonatolása.

+36-20-270-74-37

www.utatnyitunk.hu

www.okula-optika.hu

Balmazújváros: Kossuth tér 1.

Tel.: +36 52/275-650, +36 20/333-3394

Hajdúnánás: Mártírok utca 18.

Tel.: +36 52/390-777, +36 20/334-6677

Keressen minket Facebookon is!

Ajánlatunk 2023. május 31.-ig érvényes.

Mezőgazdasági szaktanácsadás

Egységes kérelemmel kapcsolatos ügyintézés

- BISS, CRISS, fiatal gazda területalapú támogatás

- Agro-ökológiai program (AÖP)

- Termeléshez kötött támogatások

- AKG/ÖKO támogatások

Támogatásokhoz kapcsolódó adminisztratív feladatok ellátása:

- e-Gazdálkodási Napló, e-Permetezési Napló vezetés

- nitrát jelentés

- tápanyaggazdálkodási terv készítése

Pályázatfigyelés és pályázatírás

Vasas Barnabás-növényorvos 30/507-3596 • vasasbarna@gmail.com

Komplett gránit síremlékek kedvezményes áron!

Sírkő Debrecen

Db., Kassai út 129/A

Db., Hadházi utca 153. (Hadházi u. - Kurta u. sarkán) Tel.: 70/672-3241

www.sirkovek.hu

kupon

30.000 Ft*

*30.000 Ft kedvezmény minden komplett gránit síremlékből. Érvényes: 2023. 05. 31.

1302506

Á L L Á S O K

A MarronePower Kft. 2009 óta ipari területen működő, dinamikusan fejlődő, biztos háttérrel rendelkező magyar tulajdonú vállalat. Főbb tevékenységi körünk a fémmegmunkálás (CNC és hagyományos gépek).

Hajdúböszörményi telephelyünkre keressük leendő munkatársainkat az alábbi pozíciókba:

CNC marós, MEO-s

Főbb feladatok, munkák:

Alkatrészek egyedi, kis és nagy szériás gyártása

Az álláshoz tartozó elvárások:

• Szakirányú végzettség

• Pályakezdők jelentkezését is várjuk

• Jó műszaki rajz olvasási készség

• Önálló, precíz munkavégzés

Amit kínálunk:

• Tiszta munkakörnyezet

• Családias légkör

• Versenyképes jövedelem

• Szakmai fejlődési lehetőség

• Utazási hozzájárulás

• Oktatás

• Műszakpótlék

• Egyedi prémium rendszer

Előny:

• Szakmai tapasztalat

Szükséges végzettség:

• Szakiskola / szakmunkás képző

Foglalkoztatás jellege:

• Teljes munkaidő – 2 műszak

Munkavégzés helye:

4220 Hajdúböszörmény, Kórház tér 1.

Jelentkezés:

Telefonszám: +36 70 620 6883 • Email: info@marronepower.hu

Dinamikusan fejlődő, stabil háttérrel rendelkező egészségügyi termékeket gyártó hajdúböszörményi cég keres csapatának bővítése céljából

20/970-7013

Sipos Ivett

30/543-6378

Fehér-Belák Andrea

70/456-3436

Miklós Ildikó

30/534-6119

Nagy Rita

20/575-4944

Feladatok:

•termeléssel kapcsolatos adminisztrációs feladatok elvégzése, dokumentáció kezelése

•beosztások kezelése

•termelési adatbázis kialakításában való részvétel

•termelési adatbázis kezelése

Elvárások:

•középfokú végzettség

•termelési területen szerzett tapasztalat

•magas szintű Ms Office ismeret

•angol nyelv legalább alapfokú ismerete

•vállalatirányítási rendszer használatában

szerzett tapasztalat előnyt jelent.

Amit kínálunk:

• bérezés megegyezés szerint

• hosszú távú munkalehetőség

stabil háttérrel

• utazási költségtérítés

• 8 órás bejelentett állás

Jelentkezés:

amministrazione@medinovitas.eu

Kft.

A TRANZIT-KER ZRT. HAJDÚBÖSZÖRMÉNY

NEHÉZGÉPKEZELŐ És TEHERAUTÓ sofŐR

Feladatok:

• a Projektvezetők, Építésvezetők és a Logisztika irányítása által kiadott feladatok elvégzése, teljesítése

• az Önre bízott munkagép kifogástalan műszaki és esztétikai állapotának fenntartása

• megfelelő kommunikáció az Építésvezetőkkel, Logisztikai osztállyal

Elvárások:

• érvényes okmányok megléte: magyar nehézgépkezelői és/vagy teherautó jogosítvány, a munkavégzésnek megfelelő kategória

• gépkezelői kiskönyvben érvényes orvosi engedély

• valós – a kategóriának megfelelő gépkezelői tapasztalat

• önálló, precíz és hatékony munkavégzés

• megfelelő egészségi állapot

• B kategóriás jogosítvány

Munkavégzés helye:

• vezénylés szerint

Amit nyújtani tudunk:

• kiszámítható időbeosztás

• megfelelő bérezés

• állandó foglalkoztatás

• kiváló munkahelyi környezet

Az önéletrajzokat a gyorfi.attila@tomb2002kft.hu-ra várjuk. Érdeklődni a 30/373-6565 telefonszámon.

Tömb 2002 Kft.

kollégákat keresünk.

G&Zs Napárnyékoló Kft. Akciós N A pelle N ző!

-40%

sárga csíkos: 600 cm x 250 cm

sötétzöld: 750 cm x 200 cm

RaktáR kiadó

Nádudva R o N , hűtős R aktá R helyiség kiadó!

320 nm, körülbelül 200-250 RL befogadó képességgel 0-8 °C fokos hűtéssel. Igény szerint, hűtés nélkül is használható.

Targoncázás és anyagmozgatás a raktáron belül megoldható.

Ugyanitt 5db 30nm irodahelyiség kiadó.

érd.: 0630/2219840 vagy 0630/9678301

A SZEMÜVEG NEM LUXUS!

14 éves a VÁLSÁG

Úgy tűnik, az idő bebizonyította, hogy az olcsón készíttetett szemüveg is lehet jó minőségű és időtálló. Az immáron tizennegyedik éve működő, szokatlanul olcsó árairól híres Válság Szemüvegdiszkontot üzemeltető céget Magyarország legmegbízhatóbb cégei közé sorolta a független európai minősítő. A diszkont az utóbbi években egyre népszerűbb lett a tehetősebb vásárlók körében is. A Szemüvegdiszkont létrehozásakor az

volt a cél, hogy a legmagasabb szakmai követelményeknek is megfelelő szemüvegeket készítsék el a lehető leggazdaságosabb módon. Így aki itt vásárol, nem a márványpadlót, vagy a csillogó-villogó világítást, a nemes bútorzatot fizeti meg, hanem a leggazdaságosabb módon előállított, szép és tartós szemüvegeket. A vásárlók bizalmát elnyerve, a szemüvegdiszkont nevét törvényi védelem alá helyezték.

SZEMÜVEGDISZKONT®

A Válság Szemüvegdiszkontban kiemelt árkedvezménnyel vásárolhatunk Magyarországon megmunkált sötétített, fényre sötétedő, bifokális, vékonyított, vagy multifokális lencsével ellátott szemüvegeket.

A szemüvegek induló ára 6500Ft (lencsével, vizsgálattal, kerettel, elkészítéssel együtt). A bifokális szemüvegek ára 9900Fttól indul. De egy fényre sötétedő lencsével készülő, csúcs-kategóriás multifokális szemüveg is megfi-

zethető. Természetesen garanciát nyújtanak a multifokális szemüveg megszokására. A szemüveg dioptriáját ingyenes vizsgálattal határozzák meg.

Ajánljuk az üzletet bárkinek, aki töredék áron kíván divatos és tartós szemüveget vásárolni, és aki a Magyar szemüveg-ipart támogatásra érdemesnek tartja.

Válság

Szemüvegdiszkont®

TÖRVÉNYILEG

VÉDVE!

Szemüveg 6500Ft-tól

Bifokális szemüveg

9900Ft-tól

Multifokális szemüveg

19900Ft-tól

Válság

Szemüvegdiszkont®

Nyitva tartás: H-P.: 9-18, Szo.: 9-13

Debrecen, Bethlen u. 46. (A régi terhesgondozó épületében.)

Tel: 06 52/316-972

www.olcsoszemuveg.hu

www.valsagdiszkont.hu

Újságunkat minden héten ONLINE IS megtekintheti! WWW.

Egészséges táplálkozással lassítható a bőr öregedése

Egyes ételek lassíthatják az öregedési folyamatot. A fehérjében gazdag, antioxidánsokat tartalmazó élelmiszerek – ilyen a brokkoli, az avokádó, az áfonya, az édesburgonya és a gránátalma – fogyasztása például kedvező hatással lehet bőrünk állapotára. Viszont nem ilyen hatásúak a zsírban gazdag ételek és a feldolgozott húskészítmények.

Az idő múlásának egyik legszembetűnőbb mutatója bőrünk öregedése. Ráncosodik, foltok, különféle bőrelváltozások jelennek meg rajta. Egy évtized alatt a pigmentsejtek hibája 8–20 százalékkal nő, így csökken az ultraibolya sugarakkal szembeni védelem – erről Sárdy Miklós, a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinikájának professzora beszélt az intézmény Szenior Akadémia címen futó előadás sorozatán.

A napfény okozta károkozásnak az élet első két évtizedében van igazán döntő szerepe, tehát a kezdetekből kell vigyázni a bőr egészségére, épségére. Mert a bőr nem felejt: az összes napégés maradandó nyomot hagy rajta. Az irhában feltöredeznek a kollagénrostok, és a roncsolás nyoma megmarad.

Ha az öregedés lassítására gondolunk, sokan a bőrápoló termékek felé fordulnak, de a bőrápolók mellett az elfogyasztott ételek is befolyásolhatják bőrünk állapotát. Az étkezési szokások apró módosításával befolyásolhatjuk megjelenésünket és életminőségünket.

Fontos, hogy egy bizonyos élelmiszer elfogyasztása nem hoz azonnali eredményt. A táplálkozás csak egyik útja az egészséges életmód támogatásának – erről

a glycanage.com portál írt. A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a gyümölcsökből és zöldségekből álló egészséges étrend késleltetheti a bőr öregedését. Ez egyik ilyen késleltető alapanyag a brokkoli, ami gyulladáscsökkentő hatása mellett tele van C- és K-vitaminnal, antioxidánsokkal, kalciummal és rosttal.

Az avokádónak hasonlóan jelentős a gyulladáscsökkentő hatása. Számos alapvető tápanyagot tartalmaz, beleértve a kálium-karotinoidot, valamint az A-, B-, C-, Eés K-vitamint. Az A-vitamint azért érdemes külön kiemelni, mivel biztosítja a hámsejtek megfelelő anyagcseréjét, ezáltal hozzájárul a bőr egészségéhez és szépségéhez. A karotinoid pedig segít-

het megvédeni bőrünket a méreganyagoktól és a napsugarak okozta károsodásoktól. Az áfonya gazdag A- és C-vitaminban. Az édesburgonya élénk narancssárga színét a béta-karotintól kapja. Utóbbi az A-vitamin egyik legfontosabb forrása.

Ha sok időt töltünk a szabadban, az számos egészségügyi előnnyel jár, de a napsugárzás apró ráncokat és barna foltokat okozhat. Szerencsére kiderült, hogy a rostban, káliumban és K-vitaminban gazdag gránátalma egyes hatóanyagai csökkentik az ultraibolya sugárzás bőrkárosító hatását. Ezenkívül ugyanezek az antioxidánsok segíthetnek megvédeni a bőr meglévő kollagénjét.

Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a szójatej és grapefruit fogyasztása kisimítja a ráncokat, a zöld tea pedig gyulladáscsökkentő.

Az előbbiekkel ellentétben néhány élelmiszer idő előtti öregedést okozhat. Ezek a táplálékok ronthatják a bőr vérellátását, ami ráncokat eredményezhet. Ezektől idősebbnek tűnünk, mint amilyenek vagyunk. Szakértők azt javasolják, hogy a fiatalos kinézet érdekében korlátozzuk a sült ételek fogyasztását.

Májunknak köszönhetően a sült ételekben található méreganyagok közül sok természetes úton távozhat szervezetünkből. Előfordulhat azonban, hogy a toxinok felhalmozódnak a májban, ami miatt nem bomlanak

le megfelelően, és zsírmáj keletkezik. Ez az állapot pattanásokat, ráncokat, és sok más, nem vonzó bőrbetegséget eredményezhet.

A túlzott sófogyasztás szintén a bőr és a test idő előtti öregedéséhez vezethet. Ebből az anyagból meglehetősen sok található a sajtban, a chipsben és a pizzában. A hús fantasztikus fehérjeforrás lehet, de a feldolgozott húsok fogyasztása teljesen más történet. Utóbbiakat lehetőség szerint kerüljük.

Sokan úgy gondolják, hogy egészségesen választanak, ha vaj helyett margarinhoz nyúlnak. Sajnos a legtöbb margarin (főleg a szilárd) tele van transzzsírokkal. Ezek a transzzsírok növelhetik a rossz koleszterinszintet, miközben csökkentik a jó koleszterin szintjét. Ezenkívül gyulladást okozhatnak az egész testben, ami nem a fiatalosság alapfeltétele.

Az energiaitalok és más népszerű szénsavas italok nagyszerűen csillapíthatják a szomjúságot, de károsíthatják a szervezetet. Ha sok cukros italt iszik valaki, lehetséges, hogy ez fokozott gyulladásos folyamatokat vált ki a szervezetében. Az efféle italok mellőzésén túl azok, akik meg akarják őrizni a fiatalos megjelenésüket, a legjobb, ha korlátozzák a gyorsételek fogyasztását is.

Egyre több kísérlet mutatja, hogy lehetséges a test megfiatalítása egészséges táplálkozással, alvással, testmozgással, relaxációval.

Fotó: Lang Róbert

Fotó: Laufer László

Álláshelyek tízezrei várnak betöltésre Magyarországon

Jelentős előrelépés, hogy az elmúlt években egymillióval nőtt a foglalkoztatottak száma. A fejlesztések és a beruházások azonban továbbra is igénylik a munkaerőt. Megnéztük, mekkora tartalékkal rendelkezik a hazai munkaerőpiac.

Az elmúlt évek gazdaságpolitikájának fontos eredménye, hogy mintegy egymillióval emelkedett a foglalkoztatottak létszáma. Most viszont már ott tartunk, hogy inkább a munkaerőhiány okoz gondot. Czomba Sándor, a Gazdaságfejlesztési Minisztérium foglalkoztatáspolitikáért felelős államtitkára a minap jelezte, hogy Magyarországon mintegy háromszázezerre tehető a munkaerő-tartalék létszáma. Először velük kell megoldani a munkaerőpiaci hiányt. Hozzátette: ezt követően lehet magyar ajkú munkaerőt, majd harmadik országbeli munkavállalókat foglalkoztatni szabályozott keretek között.

A Központi Statisztikai Hivatal megfogalmazása

szerint a munkanélküliek, az alulfoglalkoztatottak, a dolgozni szándékozó, de munkát aktívan nem kereső vagy a rendelkezésre állás kritériumát nem teljesítő inaktívak együtt jelentik az úgynevezett potenciális munkaerő-tartalékot.

Létszámuk 2022-ben átlagosan 285 ezer fő volt, 71 ezerrel kevesebb, mint 2021-ben. A munkaerőtartalék tavaly a második negyedévben érte el a minimumát, ami a járvány előttinél is kevesebb volt. A harmadik negyedévtől kezdve nőtt a létszámuk, és a negyedik negyedévre emelkedett a 2021 végi közelébe.

Hazánkban az üres vagy a közeljövőben megüresedő álláshelyek száma a hivatal legfrissebb összegzése szerint 2022 végén 82,9 ezer volt. Ez 3,6 százalékkal több, mint egy évvel korábban. A legtöbb, betöltésre váró munkahely a felsőfokú képzettséget igénylő foglalkozások között, illetve a képzettséget nem igénylő, egyszerű foglalkozások körében volt. Az intenzíven növekvő pótlólagos munkaerő-

kereslet tavaly a második negyedév végén érte el a maximumát (98,7 ezer).

A harmadik negyedévtől a kereslet és a kínálat ellenkező irányba mozdult el, a kevesebb álláshely mellett nőtt a potenciálisan rendelkezésre álló munkaerő.

Ám még mindig több üres álláshely van, mint amennyit a tartalékból be lehet tölteni.

A statisztikai hivatal elemzéséből kiderül, hogy 2021 végéhez mérten a nemzetgazdasági ágak felében emelkedett a pótlólagos munkaerő iránti kereslet, a töb -

biben csökkent. Az igények közel negyede a feldolgozóiparban, 14 százaléka az adminisztratív szolgáltatások területén – azon belül főleg a munkaerő-kölcsönzéssel foglalkozó szervezeteknél –jelentkezett.

Az összes álláshelyhez viszonyítva az adminisztratív szolgáltatásoknál volt a legmagasabb a betöltésre váró álláshelyek aránya, de tetemes volt a munkaerőhiány az egészségügy, szociális ellátás területén is. A legkisebb pótlólagos munkaerő-kereslet a bányászatban és a mezőgazdaságban jelentkezett.

Tavaly az előző évihez képest a külföldi állampolgárságú alkalmazottak száma hazánkban 14 százalékkal, 81 ezerre nőtt, amihez a legnagyobb mértékben az ukrán munkavállalók járultak hozzá, számuk egy év alatt 5200-zal, 24 százalékkal emelkedett. A múlt év második felében kisebb átrendeződés is történt az állampolgárságok tekintetében: míg az ukrán alkalmazottak számának 2021 második negyedéve óta tartó növekedése lelassult, addig a néhány unión kívüli országból (például Fülöp-szigetek, India) érkező munkavállalóké nőtt. Ez utóbbi annak köszönhető, hogy a nyáron több unión kívüli ország tekintetében is enyhültek az onnan érkezők munkavállalásának feltételei.

Múlt év végén az Európai Unióban száz álláshelyre 2,8 betöltésre váró jutott. A legmagasabb pótlólagos munkaerő-kereslet Ausztriát jellemezte, a legalacsonyabb Bulgáriát és Romániát. Hazánkban a mutató 2,5 százalékos volt.

Fotó: Lang Róbert

Fotó: Lang Róbert

Adómentességet biztosítunk a 30 év alatti, gyermeket vállaló magyar anyáknak

A gyermeket vállaló, 30 év alatti anyáknak már nem kell személyi jövedelemadót fizetniük. Ők nemcsak az új szja-mentességre, hanem számos más családtámogatásra is jogosultak, például a családi adókedvezményre, a babaváró támogatásra és a gyermekgondozási díjra is. Az szja-mentesség a csed, a gyed és a diplomás gyed összegére is vonatkozik, így ezeket az ellátásokat is magasabb összegben kaphatják kézhez a fiatal anyák.

Készült Magyarország Kormánya megbízásából.

EURO Baptista Két Tanítási Nyelvű Gimnázium és Technikum képzési kínálata a 2023/2024-as tanévre

Technikumi osztályaink általános iskolai végzettséggel

• 5 évfolyamos technikum, informatika és távközlés ágazat Informatikai rendszer- és alkalmazás-üzemeltető technikus (5 0612 12 01)

• 5 évfolyamos technikum, rendészet és közszolgálat ágazat

Közszolgálati technikus (5 0413 18 01)

Gimnáziumi osztályok

Gimnáziumi osztályok, érettségi utáni szakképzés

• Informatikai rendszer- és alkalmazás-üzemeltető technikus (5 0612 12 01), 2 év

• Közszolgálati technikus (5 0413 18 01), 2 év

SZEREZZEN ÉRETTSÉGIT FELNŐTTOKTATÁSI GIMNÁZIUMUNKBAN!

Iskolánk bemutatkozó kisfilmje megtalálható honlapunkon!

Jelentkezés és további információ: euro@baptistaoktatas.hu

EURO BAPTISTA GIMNÁZIUM 4031 Debrecen, Angyalföld tér 7.

06-52/423-472, 06-20/978-6335, 06-20/519-9775