Kaposvár 2022.09.05.

Grátisz

XXIII. évfolyam, 17. szám

KAPOSVÁR ÉS KÖRZETE INGYENES, INFORMÁCIÓS ÉS HIRDETÉSI LAP

2022. szeptember 5., hétfő

Élelmet és ivóvizet is nehezen találtak a madarak, a gólyák óriási veszteségeket szenvedtek

Katasztrofális nyár után indult el a költözködés Nem egy madár már augusztusban megkezdte a vonulását a telelőhelyére. Az idei nyár sok költöző madarat próbára tett, nemcsak élelmet, de ivóvizet is nehezen találtak az aszály és a tomboló forróság miatt. A gólyák látványos veszteségeket szenvedtek, ám az apró madaraknál kevésbé szembetűnő, ugyanakkor lényeges változás, hogy teljes fészekaljak pusztulnak el azért, mert nincs elég táplálékul szolgáló rovar.

– A fecskék már elvonultak, és a gólyák is megkezdték az elvonulást augusztus végén – mondta Molnár Marcell, a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület Kaposvári helyi csoportjának elnöke.

A vonulási időszak az időjárási viszonyoktól függ, vannak esztendők, amikor a fecskék szeptember közepén is itt vannak, mert megfelelőek a körülmények, és van elegendő táplálék.

A madárvonulás általánosság-

ban október közepéig tart, némelyik szárnyas, például a seregély is igazán látványosan, nagy csapatokban vonul. Októberben, a Nemzetközi Madármegfigyelő Napok adnak lehetőséget arra, hogy a madárbarátok közelebbről is szemügyre vegyenek néhány szárnyast egy vizsgálat, gyűrűzés erejéig.

Molnár Marcell szerint az idei nyár katasztrofális volt a madarak szemszögéből. Bár elsőre jó évnek tűnt, például a gólyáknál is nagy fészekaljak voltak, sok fióka kikelt, az aszály miatt azonban nagyon legyengültek a madarak. Sok olyan egyed is maradt, amelyik nem tud elvonulni télre, így emberi gondoskodásra szorul. Nem azért nem tudnak nekivágni az útnak, mert megsérültek volna, hanem mert a szülők nem tudták kellőképpen táplálni őket. Az aszály a rigóféléknek is nagy gondot okozott. A rigók a bokrok alatt a földből szedik Kikeltek a somogyi gólyafik, már Afrika felé repülnek Fotó: M. P.

Kaposvár, Béke u. 57.

ÁRUCSERE

MIATT SZEPT. 07-08. (SZE-CS) ZÁRVA! NYITÁS:

SZEPT. 09.

PÉNTEK 9 ÓRA

ŐSZI ÁRUKÉSZLETTEL!

NYITÁSI AKCIÓ! SZEPT. 09. (P)

(részletek az üzletben)

MINDEN VÁSÁRLÓNAK AJÁNDÉK

1000 FORINT ÉRTÉKŰ KUPON! Nyitva tartás: H-P: 9-18; Szo: 9-13; V: Zárva Tel.: 06-30/815-5529

TELETAXI 06-82/

555 555 FIX TARIFA ÉJJEL-NAPPAL

ki a gilisztát, ám amikor 7080 centiméter mélyen kiszáradt a föld, a giliszták is lehúzódtak a nedves talajrétegig.

– Több teljesen legyengült, de sérülésmentes madár érkezett hozzánk a nyáron – tette hozzá Molnár Marcell.

– Az emberi segítségre szoruló madarak között nem igazán jó a megmaradási arány, ugyan megpróbálunk mindent megtenni értük, de ez nem mindig sikerül. Ha nem éheztek túl sokáig, akkor elegendő lehet, ha csak feltápláljuk őket, de a teljesen legyengült, esetleg kutya által is megfogott madaraknak rosszak a megmaradási esélyeik. Persze, minden állatot érintett valamilyen formában az aszályos időszak, sok emlős, hüllő sem talált ivóhelyet a kiszáradt területeken – jegyezte meg a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület kaposvári csoportjának elnöke.

Gy. Zs.

AUTÓK

KÉSZLETRŐL AZONNAL, ÁRGARANCIÁVAL

Crossland Editinon Turbo 110LE 8.249.000 Ft

Kétzónás digit. klíma, telefon tükrözés, érintőképernyő, parkolóradar

Combo Life Edition Turbo 110LE 7.990.000 Ft*

7 személyes változat, klímaberendezés, ülésfűtés, panoráma kamera KAPOSVÁR, Baross G. u. 8–10. T.: 82/511-015 Nyitva: h–p 8.30–17.30, szo 8.30–12.00

info@barossaruhaz.hu www.barossaruhaz.hu

25 ÉVESEK LETTÜNK!

Születésnapi AKCIÓ!!!

KERESD KIHAGYHATATLAN

SZÜLETÉSNAPI AJÁNLATAINKAT AZ ÁRUHÁZBAN!

Az ünnepi héten, szeptember 5–10. között

MINDEN VÁSÁRLÓ AJÁNDÉKOT KAP! A MEGYE LEGNAGYOBB VÁLASZTÉKA, KÉSZLETRŐL AZONNAL!

PRÉMIUM AUTÓINK KÉSZLETRŐL A King’a Ford Autósiskola a következő tanfolyamokat indítja szeptember hónapban:

– AM, A, B, B + E, C, C + E, D kategóriákban, – árufuvarozói és autóbusz-vezetői vállalkozói (szakmai irányítói), – GKI teher, – GKI busz, – targoncavezetői, emelőgép- és földmunkagép-kezelői.

7400 Kaposvár, Fő u. 45.

Tel.: 82/422-131, 06-30/956-2858 www.kingaford.hu

Grandland Business Turbo 130LE

11.499.000 Ft

Grandland GS Line Turbo 130LE

12.149.000 Ft

Grandland GS Line Turbo AT8

13.699.000 Ft

Pure Panel digitális műszerfal, AGR ülések

GS LINE stíluselemek, Pure Panel digit. műszerfal, AGR ülések, Alcantara kárpit

GS LINE stíluselemek, Pure Panel digit. műszerfal, AGR ülések, Alcantara kárpit, adaptív sebesség,- és sávközép tartás

Insignia Elegance Grand Sport 174LE 13.649.000 Ft

AGR bőr ülések, HEAD-Up Display, adaptív sebesség,- és sávközép tartás

Az ajánlat a 2022.08.22 - 09.25. között megrendelt gépkocsikra, illetve a készlet erejéig, vagy az akció visszavonásig érvényes. A tájékoztatás nem teljeskörű, részletekről érdeklődjön autóházainkban. A fotó illusztráció. Az árak Forintban értendőek és az ÁFA-t tartalmazzák. Fogyasztás (vegyes): 4,4-8,3 l/100km, CO2 kibocsátás (vegyes): 109-210 g/km. * Állami támogatással

KISS-GERENCSÉR AUTÓHÁZAK

8900 Zalaegerszeg, Hock J. u. 96., Tel.: 92/323-875 8800 Nagykanizsa, Récsei u. 1., Tel.: 93/518-940 8315 Gyenesdiás, Kereskedők útja 2., Tel.: 30/489 6217 www.opel.kiss-gerencser.hu | info.opel@kiss-gerencser.hu

2

ÉLETMÓD

2022. SZEPTEMBER 5., HÉTFŐ

A multivitaminok rendszeres szedése hasznos lehet felnőtteknek és gyerekeknek is

Pótolni kell a nyáron feltöltött vitaminraktárat Ősszel újra zártabb közösséget alkotnak a gyerekek, a felső légúti fertőzések megjelenésének esélye is magasabb lesz. A lapunk által megkérdezett gyógyszerész szerint lehet ugyan támogatni az immunrendszert vitaminokkal, fontos azonban, hogy megfelelő dózisban jussanak hozzá a gyerekek, felnőttek. Nem szabad elfelejteni azt sem, hogy a zsírban oldódó vitaminokkal túlzásba is lehet esni, lényeges, hogy az ajánlott dózisokat senki ne lépje túl.

– Általában a nyár előnyös időszak, hiszen a testünket érő napsugárzás miatt megtermelődik bennünk az aránylag nagy mennyiségű D-vitamin, és a táplálkozásunkban is több zöldség, gyümölcs fordul elő, melyek révén sok vitaminhoz hozzájuthatunk – mondta Szabó Péter Balázs, a Magyar Gyógyszerészi Kamara Somogy megyei szervezetének elnöke. A lengyeltóti szakember szerint iskolakezdéskor a túlzott vitaminbevitel nem feltétlenül védi majd meg a gyerekeket a fertőzésektől. Ennek ellenére úgy véli: valamilyen multivitamin szedése hasznos lehet a gyerekeknek és a felnőtteknek egyaránt, hiszen az olyan nyomelemeket, mikroelemeket és vitaminokat tartalmaz, amikre az ember több tízezer forintot is elkölthetne, ha külön-külön igyekezne hozzájuk jutni. Ha csak különösebb betegség nem indokolja, a nagy mennyiségű C-vi-

!

A természetes vitaminoknál nincs jobb, a tablettás vitaminbevétellel érdemes csínján bánni a gyerekeknél

tamin szedése is felesleges, napi 500 milligrammnál több nem kell belőle.

A túlzott vitaminbevitel veszélyes lehet, a D-vitamin túladagolására például csecsemő esetében volt példa. A zsírban oldódó vitaminok túladagolásának veszélyére kell igazán figyelni, ezek közé tartozik töb-

bek között az A-, a D-, az E- és a K-vitamin. A D-vitamin időseknél is problémát okozhat, mert ha nem megfelelően történik a kalcium, a D-vitamin és a csontképző gyógyszerek bevitele, akkor a D-vitamin sem fogja segíteni a csontépítő folyamatokat.

Ha idősebb generációknál előfordul a probléma, akkor felté-

Ez itt az Ön hirdetésének a helye!

Infó: 06-82/528-113

!

telezhetően nincs ez másként a fiataloknál sem, ahol egyébként is zajlanak az építő folyamatok. Ezért is fontos odafigyelni, hogy iskoláskorú gyermekeknél se legyen átlépve az ajánlott napi dózis – tudtuk meg a szakembertől.

A gyógyszerész szerint nagyobb hangsúlyt kellene fek-

Fotó: L. R.

tetni a személyes és a közösségi higiéniára a tanév során. – Próbáljuk rávenni gyermekünket, hogy legyen nála valamilyen kézfertőtlenítő kendő vagy gél, ami étkezések előtt, a mellékhelyiség használata után vagy az iskolapad áttörlésében tehet jó szolgálatot – tette hozzá Szabó Péter Balázs.

Gy. Zs.

EGÉSZSÉG

2022. SZEPTEMBER 5., HÉTFŐ

3

Mielőtt ágyba bújnánk este, három órának el kell telnie a vacsora befejezése után

Hagyjunk időt a gyomornak lefekvés előtt A lefekvést közvetlenül megelőző vacsora nem tesz jót a szervezetnek, tanácsos 2-3 órát várni az alvással a nap utolsó étkezése után.

– Elterjedt, általános tévhit, miszerint este 18 óra után már nem igazán szabad enni, ami részben igaz, de inkább kevésbé az – mondta lapunknak Vass Bence, kaposvári dietetikus, sportedző. – Fontosabb ehelyett megnézni azt, hogy mikor fekszik le az ember. Ha valaki este 20 óra után fekszik le aludni, akkor számára egy 18 órai vacsora megfelelő lehet, hiszen elegendő idő telik el ahhoz, hogy kiürüljön a gyomor és ne zavarja az éjszakai nyugalmat a teli has. Ám ha valaki mondjuk minden este éjfél és 1 óra körül fekszik le, s 18 órakor vacsorázott, akkor 5-6 órát nem bír ki böjtöléssel, jó eséllyel valamilyen ropogtatnivaló után néz. Jobb tehát megnézni, mikor fekszünk le, és attól 2-3 órát visszaszámolva megtartani a vacsorát.

Nagyjából ennyi időt töltenek az ételek a gyomorban, attól függően természetesen, hogy mit fogyasztottunk.

A dietetikus elmondta: több kutatás is van azzal kapcsolatban, hogy ha valaki nagyon közel étkezik az elalvás idejéhez képest, az rontja az alvás minőségét. – Azt is fontos megjegyezni, hogy nem a vacsorának kell lennie a legnagyobb energiatartalmú étkezésünk-

A folyamatosan túlzásba vitt vacsorázás gyorsan pluszkilókkal járhat

nek a nap folyamán, hanem a déli órákban az ebéd tartalmazza a legtöbb energiát – tette hozzá Vass Bence. – Ha valaki fogyni szeretne, az ne a

KIEMELT ÁLLÁSAJÁNLAT Székesfehérváron ingyenes szállással

operátorokat, kézi összeszerelőket, gépkezelőket keresünk

12 órás beosztásba azonnali kezdéssel, december közepéig (egyik héten 2+3, másik héten 2 nap munkavégzéssel)

alapbér bruttó 300.000 Ft

műszakpótlék 18-06 óra között 40%, cafetéria 20.000 Ft/hó, étkezési hozzájárulás nettó 10.000 Ft/hó extra juttatás: aki a határozott idejű szerződését végig ledolgozza, bruttó 400.000 Ft-os jutalomban részesül Jelentkezz még ma! 20/441-6142

M-K. R. Sz.: 3440/2001; M-m Ny. Sz.: 1237/2001., 5448/2008.; A. Ny. Sz.: NAIH 73314/2014.; NAIH-85575/2015.

reggelin és ebéd mennyiségén spóroljon, hanem inkább este, a vacsora legyen könnyebb étkezés. Leveseket, zöldségeket, hüvelyeseket is szoktam java-

solni vacsorára, az olasz zöldséges bableves egy szelet pirítóssal például remek választás lehet. Ugyanakkor elsősorban az a fontos, hogy minél

változatosabban állítsuk ös�sze a tányérunk tartalmát: legyen rajta valamilyen fehérjeforrás, tartalmazzon az étel valamilyen szénhidrátot, ha lehet teljes kiőrlésű vagy összetett szénhidrátokból származó cukrokat, zöldségeket.

A gyümölcsöket szénhidráttartalmuk és emészthetőségük miatt praktikusabb napközben elfogyasztani, este inkább a zöldséges ételek kerüljenek tányérra, melyek alacsonyabb energiatartalommal és nagyobb telítőértékkel rendelkeznek. Este a szervezetnek egyébként sincs már an�nyi energiára szüksége, mint napközben, ha valaki túlzottan jóllakik és még nassol is, az túlsúlyhoz vezethet. Problémás ha valaki rohanó életmódot folytat, s a reggeli és az ebéd futtában történő elfogyasztása után a vacsora kapja a legnagyobb hangsúlyt. Sok ember már inaktív este, nyugalomban van, így sokkal kisebb lesz a szervezet energiafelhasználása is. A sok energia, amit hirtelen a szervezetbe juttatunk, sokkal nagyobb valószínűséggel raktározódik el. Ha az ember rutinszerűen nassol a teljes értékű vacsora elfogyasztása után, az hos�szú távon a szükségesnél több energiabevitelt eredményez, ami elhízáshoz vezet, ami pedig számos krónikus betegség kialakulásának a kockázati tényezőjét növeli.

Gy. Zs.

4

OKTATÁS-NEVELÉS

2022. SZEPTEMBER 5., HÉTFŐ

Sok mindenen múlik, mennyire lehet gördülékeny a betűképzés folyamatának elsajátítása

Alapos gyurmázással kezdődik az írástanulás

egyértelmű a gyermek számára, hiszen akkor helytelenül írja le a diák az adott szót. A hangtani tudatosság fejlesztése komplex feladat, ám a jelenlegi rendszer feltételezi azt, hogy iskolába lépéskor a gyerekek rendelkeznek hangtani tudatossággal.

Gyöngyösiné Ballér Krisztina elmondta: az írástanítás nem a szülő, hanem a pedagógus feladata. Ugyanakkor a képesség előkészítése már óvodás korban és az otthoni nevelésben is megjelenhet. Fontos kérdés többek között az is, hogy a gyermek hogyan bánik a kezével. Ahhoz hogy meg tudja fogni a ceruzát, stabil fogásra van szüksége, aminek alapja, hogy megfelelően tudja koordinálni az ujjait. A háromujjas ceruzafogás kialakulását otthon is segíthetjük például azzal, hogy a gyermek gyúrja, sodorja az ujjai között a gyurmát, vagy például papírt tép, hogy finomodjaFotó: L. R. nak a kézizmai.

Gy. Zs.

INGESHÁZ

TAKARÍTÁS SOMOGYBAN!

ESKÜVŐRE, RENDEZVÉNYEKRE ÖLTÖNYÖK, INGEK, NYAKKENDŐK széles kínálatával várjuk!

Intézmények, vállalkozások, családi házak, lakások takarítását vállalom pincétől a padlásig!

Érdeklődni: 06-20/358-6166.

Kaposvár, Teleki utca 12–14.

APRÓHIRDETÉSEK

A hirdetések szövegét minden esetben a hirdető ügyfeleinktől készen kapjuk, ezért az abban foglaltakért a kiadó semmilyen anyagi, illetve jogi felelősséget nem vállal.

KAPOSVÁRON 20 m2-es teremgarázs első szinten kiadó 20.000 Ft/ hó. 06-30/389-4739 *991282*

KERESÜNK eladó erdőket, szántóföldeket. 06-30/959-0436

*380339* KAPOSVÁRON a kórházhoz közel, I. emeleti, 40m2-es 1 szobás felújított, KERESÜNK kp-s ügyfeleink részére IGALBAN a Mátyás király utcában téglalakás eladó. Ár: 22 M Ft. eladó ingatlanokat! 06-20/371-9801 *380338* 180+120 m2-es külön szobás, nap- 06/30-389-4739 *991263* palis apartmanház, berendezéssel, KAPOSVÁRON a Virág utcában 260 GÉP-SZERSZÁM 2 garázzsal, pincével, és 1878 m2-es m2-es, 2 szintes, 5 szobás, cirkó és BENZINES fűnyíró és kapálógép betelekkel és gyümölcsössel eladó. Ár: vegyes tüzelésű családi ház garáz�tegség miatt eladó. Érdeklődni: 0664,8 M Ft. 06-30/389-4739 zsal, 400 m2-es telekkel eladó. Ár: *991266* 30/824-8149 48 M Ft. 06-30/389-4739 *991260* *986245*

INGATLAN

SZEPPI HAUS KFT.

Keresünk-kínálunk a régió egész területén eladó ingatlanokat. www.szephauskft.5mp.eu 06-20/371-9801 KAPOSVÁRON a Zaranyi lakótelepen, 4. emeleti, 2,5 szobás bútorozott, cirkós, erkélyes lakás kiadó. Ár: 85.000 Ft+rezsi+2 havi kaució.

06-30/389-4739 *991269*

KAPOSVÁRON a Hunyadi utcában 95 m2-es, 3 szobás, gázkonvektoros, cserépkályha fűtéssel+garázzsal, pincével, 521 m2-es telekkel eladó. Ár: 56 M Ft. 06-30/389-4739 *991276*

KAPOSVÁRON a 48-as Ifjúsági útJÁRMŰ ján, III. emeleti 61 m2-es 2 szobás, KÉSZPÉNZÉRT autóját, teherautóamerikai konyhás, igényes, erkélyes ját megvásároljuk.

Házhoz megyünk. lakás berendezéssel eladó. Ár: 25,5 Teljes körű ügyintézés! +36-70/669M Ft. 06-30/389-4739 *991246* KAPOSVÁRON az északnyugati 7777 *983336* városrészben, 92 m2-es, 3 szobás, SZOLGÁLTATÁS, KÍNÁLAT műanyag, szigetelt nyílászárós, 40 m2-es pincével és 200 m2-es telekkel ÁCSMUNKÁT, cserepeslemezeeladó, a telek osztatlan közös. Ár: lést, bádogosmunkát, tetőáthajtást, 28,5 M Ft. 06-30/389-4739 *991254* SOS tetőjavítást, verébdeszkázást, KAPOSVÁRON az északnyugati vá- ereszcsatornázást, komplett tetők rosrészben 40 m2-es földszinti, igé- készítését A–Z-ig, anyagbeszerzéssel nyes, 1 szobás, felújított, műanyag, vállalom. Kedvezmény 15% 2022. szigetelt nyílászárós lakás eladó. Ár: szeptember 30-ig. 06-30/294-3008 24 M Ft. 06-30/389-4739 *991252*

*990896*

ÁCSMUNKÁT, tetőjavítást, tetőfedést, bádogosmunkát, cserepeslemezelést, ereszcsatornázást, széldeszkázást, tetőáthajtást, lapostető-szigetelést, kúpkikenést, egyéb javításokat vállalok. Országosan kiszállás ingyenes. Kedvezmény 15% 2022. szeptember 30-ig. 0620/225-6401 *989208*

ASZFALTOZÁS, betonozás, útépítés, térkövezés kedvező áron! Érd.: 06-70/770-3547, 06-70/3228659, iroda@betonaszfalt.hu *986192*

DUGULÁSELHÁRÍTÁS, csatorna tisztítás, mosatás, fertőtlenítés országosan nonstop 0–24 órában. Tel.: 06-70/349-4171 *990895*

FOGSOROK, amerikai rugalmas anyagból, kerámia hidak, hagyományos fogsorok 75.000 Ft-tól. Tel.: 06-30/260-1447, Kaposvár, Dózsa Gy. u. 17. *965561*

GARANCIÁVAL vállalunk tetőfedést, tetőfelújítást, tetőszigetelést, bádogozást és palatető-felújítást. Azonnali kezdéssel! Akciós áron cserepeslemez: 06-70/7438780 *986138*

Legolcsóbban a gyártótól �ed�ny, reluxa, szúnyogháló, harmónikaajtó, szalagfüggöny, na�ellenz�, roletta

30-70% kedvezménnyel.

Nyugdíjasoknak +10%

179448

A hangtani tudatosság az írástanulás alapfeltétele, fontos tehát, hogy a gyermek tisztában legyen a kimondott hangokkal, majd a leírt betűkkel. Több mindenen is múlik ugyanakkor, hogy mennyire lehet gördülékeny az írástanulás folyamata.

A lapunk által megkérdezett logopédus szerint az óvodán túl a szülő is sokat tehet azért, hogy jó alapokkal menjen a gyermek iskolába, ám az írástanítás nem a család feladata.

– A beszédészlelés, a beszéd­ értés fontos alapja az olvasás-írás elsajátításának – mondta el kérdésünkre Gyöngyösiné Ballér Krisztina, a Somogy Megyei Pedagógiai Szakszolgálat logopédiai munkaközösségének vezetője. – A hangtani tudatosságnak a beszédészlelés az alapja, ha ebben probléma adódik, akkor az végigkíséri a gyermeket az iskolai tanulmányában.

Probléma például akkor van, ha egy szóban kimondott hang nem A stabil fogás alap ahhoz, hogy megtanuljanak írni

82/416-888; 85/450-396; 06-30/620-8258

BÁDOGOS, ácsmunkákat, teljes körű tetőfelújítást, cserét vállalunk, ingyenes helyszíni felméréssel. 18% kedvezmény teljes tetőcserére 2022. 10. 31-ig. +3620/956-2496, +36-30/848-6695 *991592*

BALÁZS redőny! Redőnyök, szúnyoghálók, reluxák, faredőnyök, harmonikaajtók, készítése, javítása. Hétvégén is hívjon bizalommal.

06-70/577-5008

*989942*

GURTNICSERE, új redőny készítése, faredőnyjavítás hétvégén is, gyors, precíz munka. 06-30/9008159, 06-70/227-6273 *989752*

KŐMŰVESMUNKÁKAT vállalok.

Tetőfedés, javítás, térkövezés, ajtó, ablak beépítés. 06-70/3520752, 06-30/780-9636 *977416*

LOMTALANÍTÁS padlástól pincéig ingyenes elszállítással. Precíz, gyors munkát végzünk. Hívjanak bizalommal! 06-30/366-7652 *986147*

PALACKOT vásárolok (PB, ipari gáz).

Tel.: 06-20/368-1233

*879985*

REDŐNYEXPRESSZ! Műanyag, fa, alumínium redőnyök készítése, javítása, napellenzők készítése!

06-70/455-4655 *989954*

KEDVENCEK

2022. SZEPTEMBER 5., HÉTFŐ

5

Bemutatkozó e-mailt kérnek és környezettanulmányt is készítenek az örökbeadás előtt

Gondos gazdiknál dorombolhat menhelyi cica Bemutatkozó e-mailt kérnek és környezettanulmányt is készítenek a kaposvári Kutyatár Természet- és Állatvédő Egyesületnél a macskák örökbeadása előtt. Több tucat macska talál új otthonra éves szinten a menhelyről, a folyamatosan forgó állatállomány mintegy 70 százalékát örökbe adják éves szinten.

– A felelős tartást propagáljuk, vagyis csak chipet kapott, végig oltott, ivartalanított macskát adunk örökbe – mondta Boncz Edit, a kaposvári Kutyatár Természet- és Állatvédő Egyesület elnöke. – Kizárólag benti tartásra vihetnek el tőlünk macskát, a törvény egyébként is előírja, hogy a gazda köteles megakadályozni az állat szökését. A mai napig nincs abban egyetértés, a gazda hogyan is szavatolhatná azt, hogy a macska a saját ingatlanján belül maradjon, de a szomszédnak sem kell eltűrnie, hogy oda jár

Kóbor macska befogadása után az állatorvosi vizsgáló legyen az első állomás

Fotó: L. R.

át a házi kedvenc. Éppen ezért benti tartás esetén például hálónak kell lennie az ablakon is, s persze más szempontokra is figyelni kell.

Boncz Edit szerint a legtöbb örökbefogadó kedves, kézhez szokott, ölbe vehető macskát keres. A menhelyen mindkét véglet megtalálható, persze akad

olyan cirmos is, amelyik soha nem lesz kézhez szoktatható. – A macska öntörvényű jószág, olykor nem is lehet mást tenni, mint hagyni, hogy az állat el-

AZ Industrie Elektrik Kft. marcali székhelyére azonnali kezdéssel villanyszerelő munkatársat keres.

Jelentkezni személyesen vagy e-mailben, önéletrajz beadásával *977407* a Marcali, Vereckei u. 1/A., illetve RÉGI tetők javítását, új tetők ké- az informacio@industrie.hu címen szítését, bádogos-, ácsmunkát, lehet. *988431* kúpkikenést, ereszcsatornázást, HÖLGYEK jelentkezését várjuk kaszéldeszkázást, Lindab-lemezelést posvári alkatrészgyártó céghez soranyagbeszerzéssel, kedvezménye- jázó, több műszakos munkakörben. sen vállalom. 06-20/362-8311, 06- Szigeti&Co. Kft. www.szigetikft.hu, info@szigetikft.hu 06-30/500-6616 30/858-2931.

SZAKÁCS, cukrász, bolti eladó, boltvezető, vendéglátás-szervező, vendéglátó-üzletvezető, Aranykalászos gazda OKJ-s tanfolyam. (Utolsó OKJ-s tanfolyamok!)

70/420-7001, www.minervakft.hu (E-000909/2014/A001-A011).

Ez itt az Ön

REDŐNY, -szúnyogháló javítás, új készítése. Ajtó, ablak műanyagból, fából 10–30% kedvezmén�nyel. 06-30/780-9636, 0670/352-0752

*989187*

SZŐNYEG-, kárpittisztítás háztól házig szállítással is. Kaposvár, Mező u.

31., 06-20/470-0840. *980082*

TETŐFEDÉST A–Z-ig, tetőjavítást, új tetők készítését, széldeszkázást, ereszcsatornázást, cserepeslemezelést, homlokzatfestést vállalok. 0620/621-0577. *990059*

*987694*

*989302*

80 év feletti pécsi férfi megismerkedne hölggyel 72 éves korig, 66 kg-ig.

KAPOSVÁRI alkatrészgyártó cég 06-30/276-4988 *988511* keres CNC forgácsolót, technológust, VEGYES gépészmérnököt. Szigeti & Co. Kft www.szigetikft.hu , info@szigetikft.hu BEKO automata mosógép 6 kg-os, 1400 fordulattal 60.000 Ft-ért, 1 db 06-30/500-6616. *991864* új Hajdú centrifuga 12.000 Ft-ért elKAPOSVÁRI cég keres anyagmozga- adó. 06-30/871-7589 *986912* tó, pakoló kollégákat könnyű fizikai munkára. Tapasztalat, végzettség nem szükséges. Szigeti&Co. Kft. www.szigetikft.hu, info@szigetikft.hu 06-30/500-6616

*982884*

A Lélekút Temetkezési Kft. temetkezési alkalmazottat keres. Előny jogosítvány. Jelentkezés személyesen: Kaposvár, Teleki utca 16–18.

TÁRSKERESÉS 73 éves, 163 cm/75 kg-os férfi korban hozzáillő társat keres. Hívás 18 óra után: 06-70/3419-567.

*991872*

TETŐFEDŐ, bádogos-, ácsmunkát vállalok azonnali kezdéssel. Csere*991870* pes lemezből, cserépből, zsindelyből, KAPOSVÁRI cég keres udvaros-épülapostető-szigetelés. +36-70/272- letkarbantartó munkakörbe új 4907 kollégát. Tapasztalat szerelésben, *989041* lakatos munkában, festésben, heTETŐFEDŐ, bádogos-, ácsmungesztésben előny, de nem feltétel. kát vállalok azonnali kezdéssel.

Szigeti&Co. Kft. www.szigetikft.hu, Cserepes lemezből, cserépből, info@szigetikft.hu 06-30/500-6616 *985577* zsindelyből, lapostető-szigetelés.

OKTATÁST VÁLLAL +36-20/281-2547 ÁLLÁS

*957521*

LOVÁRI (cigány) nyelvoktatás.

Középfokú nyelvvizsgára felkészítés. Online is. Emelt szintű érettségi is tehető belőle. raffaelistvan@gmail.com, 0620/277-6676. *971267*

!

hirdetésének

a helye!

Infó: 06-82/528-113

bújjon a lakásban, majd a saját tempója szerint oldódva szokjon hozzá az emberek közelségéhez – tette hozzá az állatvédő.

A menhelyen jelenleg valamivel több mint negyven macska él, néhány négylábú ideiglenes befogadóhelyeken van. – A macskák befogadásakor mi szigorú karantént tartunk, két-három hétig nem érintkezhet más állattal az érintett macska – mondta Boncz Edit. – Ha letelt ez az időszak, akkor tesztet végzünk, hogy van-e valamilyen vírusos megbetegedése a befogadott állatnak, ha pedig a teszt negatív, akkor elkezdjük beadni neki a szükséges oltásokat.

Minden bajt persze mi sem védhetünk ki, bizonyos betegségek ellen nincs orvosság. Az állatvédő hozzátette: ha valaki kóbor macskát vesz magához, akkor az első útja az állatorvoshoz vezessen. A macska sok élősködőt hordozhat: bolha, bélféreg, fülatka is sújthatja az állatot.

Gy. Zs.

BORSZŐLŐ ELADÓ Szigetvári Szőlőhegyen

RAJNAI RIZLING, OLASZRIZLING

szeptember közepétől Ár: 170 Ft/kg Igény esetén bogyózva, darálva

Tel.: 06-70/453-3979 C, E kategóriás jogosítvánnyal és GKI kártyával rendelkező G É PJÁ R MŰ V EZ ET ŐK ET keresünk hosszú távú folyamatos munkára.

Tel.: 06-20/959-1452 Biró Trans Plusz Kft.

Grátisz

A Mediaworks Hungary Zrt. in­for­má­ci­ós és hir­de­té­si he­ti­lap­ja Felelős kiadó: KÁLMÁN ERIKA elnök-vezérigazgató

ELADÓ Nagybajom külterületén 1,6 ha akác erdőrész. Irányár: 2,6 M Ft. 06-30/838-9790, 06-30/226-9800.

*991129*

2022. őszén 20 éves tapasztalattal energetikai tanfolyam! Főbb témák: energetikai kezelés, védelem, moxa, köpöly, metamorf masszázs, tarot, számmisztika.... Érdeklődni: ildikoeskata@citromail.hu, +3670/360-9638, +36-70/947-4748 *979045*

55 kW-os vízrostélyos meleg vizes kazán eladó. 06-30/299-2193

*988347*

Főszerkesztő: LENGYEL JÁNOS Szerkesztő: MÁRKUS KATALIN, NAGY LÁSZLÓ, SZŰCS TIBOR Hirdetés értékesítési igazgató: MOLNÁR IRINA Kiadja a Mediaworks Hungary Zrt. Szerkesztőség és kiadó: 7400 Ka­pos­vár, Kontrássy u. 2/a. Ka­pos­vár, Pf. 31 Szerkesztőségi telefon: 06-82/528-119 A hirdetésfelvétel telefonszáma: 06-82/528-160 Nyomda: Mediaworks Hungary Zrt., 1225 Budapest, Campona u. 1.

Felelős vezető: SZABADY BALÁZS nyomdaigazgató Adatvédelmi irányelveink a sonline.hu internetes oldalunkon olvashatók.

ISSN 1786-1721

6

OKTATÁS – CSALÁD

2022. SZEPTEMBER 5., HÉTFŐ

A túlféltés azt eredményezi, hogy a kisdiák nem meri egyedül felfedezni az iskola világát

Helikopterszülő helyett világítótornyok legyünk Nem csak a gyerekek számára lehet nehéz a következő időszak, a szülők is hasonló izgalommal, bizonyos esetekben szorongással, gyermekük túlféltésével néznek a tanév elé. Különösen nehéz akkor a helyzet, amikor a gyermek újonnan kezdi meg az óvodát vagy az iskolát. Adódik a kérdés, mit tehet a szülő, hogy ne vetítse át gyermekére a saját aggodalmát.

– Ha folyamatosan azt kommunikáljuk a gyermek felé, hogy mit és hogyan kellene megcsinálnia, előbb-utóbb saját maga nem fogja már keresni a megoldást – válaszolta kérdésünkre Teveliné Horváth Melinda, kaposvári okleveles pszichológus. – Ha érzi, hogy a szülő aggódik, a mintát másolva ő is arra fog fókuszálni. Korai gyermekkorban a szülő egy sajátos omnipotens, vagyis mindenható szerepet tölt be a gyermek szemében, ezért meg sem kérdőjelezi, hogy helyénvaló-e a viselkedése. A szorongás a gyermekekben a szülői minta alapján is kialakulhat, de természetesen öröklődhet is, ös�szetett tehát a dolog, azonban a szülői viselkedés kontrollálása jelentősen javíthat a szituáción, ezért fontos ilyenkor.

A negatív, bizonytalan kommunikáció is sokat ronthat: a „nem hiszem, hogy egyedül meg tudod csinálni” helyett „bízom benned, hogy képes vagy egyedül is megcsinálni” teljesen más érzést alakít ki a gyer-

A szülők számára is nehéz időszak az iskolakezdés

mekben. Kezdetben a tökéletesség igénye nélkül apróságokban is dicsérjük önálló törekvéseit az óvodában vagy az iskolában, hogy érezze, képes saját maga is elvégezni dolgokat egyedül. Ne arra tegyük a hangsúlyt, hogy mi az, ami nem jól sikerült egy adott feladat elvégzésekor, hiszen az önbizalom ekkoriban formálódik a gyermekben, és nagyon gyorsan, apró reakciókkal is sérüléseket lehet benne okozni. A pozitív megerősítés a célravezető,

ha érzi, hogy értékeljük kitartó munkáját, szárnyalni fog.

Egy másik, többeket érintő jelenség a túlféltés kérdésköre. – Nagyon találó Haim Ginott fogalma, melyben a szülők egyik típusát „helikopterszülőknek” nevezte el – válaszolta a pszichológus. – Ők azok, akik folyamatosan a „gyermek felett körözve” túlóvják őket, miközben a gyermek számára alig vagy egyáltalán nem hagynak teret az önállósodásra. Érdemes a fejünkben tartanunk, hogy az életre kell ne-

Fotó: L. R. velnünk a gyermeket, képtelenség mindentől megóvni, s ezzel a viselkedéssel inkább ártunk a valódi személyiségfejlődése szempontjából, hiszen nehezítjük számára a későbbi leválást.

Előfordulhat, hogy ezek a típusú szülők saját gyermekkori szorongásaikat próbálják így kompenzálni, illetve a gyermekük iránti aggodalmukat azzal próbálják csökkenteni, hogy folyamatosan ők akarnak kontrollálni, irányítani mindent. Gyakran a pedagógusok, illetve az edzők

munkájába is beleszólnak, jóllehet ők csak jót akarnak. Előfordulhat természetesen olyan konfliktushelyzet, amikor feltétlenül be kell avatkozni a szülőknek is, de amíg lehetséges, arra fókuszáljunk szülőként, hogy a pedagógussal és az edzővel is „egy hajóban evezünk” a közös cél felé, hogy gyermekünk önálló felnőttként megállja majd a helyét az életben.

Egy másik szülői viselkedési típust Kenneth Ginsburg nevezett el „világítótorony” szülőknek. Ő az a szülő, aki folyamatosan biztonságot adva elérhető közelségben jelen van gyermeke életének tengerén, s fénylő pontként mutatja az utat, segít felismerni a nehézségeket, de nem oldja meg azokat gyermeke helyett. Természetes dolog, ha aggódunk gyermekünk miatt, de fel kell ismernünk, hogy inkább segítsük, és bátorítsuk az önálló tettekre, mintsem megoldjuk helyette azokat. Fokozatosan teret adva, csökkenő mértékben érdemes segíteni például az iskolai holmik, táska összepakolásában. Hasznos lehet az önismeret, ha végiggondoljuk saját viselkedésünket, félelmeinket, és inkább a helyes út felé terelve, tanácsokat adva kibontakozni gyermekünket. Előfordulhat, hogy inkább nekünk, szülőknek van szükségünk saját szorongásainkat csökkenteni és pozitívabban gondolkozni, ahelyett, hogy gyermekünk életében keresnénk a megoldásokat. Gy. Zs.

HOROSZKÓP – 36. HÉT (SZEPTEMBER 5. – SZEPTEMBER 11.)

KOS (03. 21. – 04. 20.)

A Merkúr hátrálni kezd pénteken, és már az azt megelőző napokban is érezheti hatását. Nehézkesebben halad előre, de mindent késlekedést fogjon fel „álruhás áldásnak”, mert legalább alkalma lesz még egyszer végiggondolni a terveit. A Nap a Szűz jegyében jár, és segít rendet teremteni a káoszban.

BIKA (04. 21. – 05. 20.) Új módszereket dolgozhat ki a munkája megkönnyítésére. Az is elképzelhető, hogy már gondolkozik a pályamódosításon, és most lesz lehetőségi felmérni a terepet, mielőtt ténylegesen új utakra térne.

Szombaton telihold lesz, ami beteljesülést ígér egy régi vágyában.

IKREK (05. 21. – 06. 21.)

A szerelemben most az újat, a mást, az izgalmasat keresi, vágyja.

Vigyázzon, nehogy ez a régi kapcsolata rovására menjen! Inkább próbálja meg a kedvesét rávenni a kalandozásra: szellemi és szerelmi téren egyaránt.

csolatéban, aminek a megoldása jócskán próbára teheti türelmét.

SKORPIÓ (10. 23. – 11. 22.)

SZŰZ (08. 23. – 09. 22.)

RÁK (06. 22. – 07. 22.)

A Merkúr, az uralkodó bolygója hátrálni kezd. Most megvilágosodik ön előtt, mely kapcsolatai azok, amelyek már kiüresedtek, és kik azok, akik viszont hűséges társai hosszú távon is. Azzal, hogy rendbe teszi a kapcsolatait, a lelkében is helyreáll a béke.

A Skorpió erős az önreflexióban, és nagyon fontosnak is tartja, hogy fejlessze önismeretét. Most értékes felismerései lesznek, és megérthet eddig rejtett összefüggéseket is. Ne zárkózzon be, ossza meg gondolatait másokkal.

Az otthon, a család mindig is a legfontosabb a jegy szülöttének. Most azonban a teendők is e köré összpontosulnak. Talán felújítja a lakását, vagy csak átrendezi, mindenesetre készüljön rá, hogy a feladatok tovább tartanak, mint amire számított. A végeredmény annál szebb lesz.

OROSZLÁN (07. 23. – 08. 22.) Ön lendületes ember, ha valamibe belevág, akkor nehezen tud megálljt parancsolni magának. Mindig mindent teljes szívvel és erőbedobással tesz, akár fizikai, akár szellemi munkáról van szó. Pedig most a mértéket kellene megtanulnia!

Olyan gond merülhet fel a párkap-

MÉRLEG (09. 23. – 10. 22.)

Párkapcsolatában lehet egy kisebb hullámvölgy, de idővel minden vis�szaáll a régibe. A legjobbat akarja kihozni mindenből, de túlságosan bizonytalan. Ne törődjön azzal, mások mit mondanának vagy tennének az ön helyében: ez az ön élete. Ha boldog a másik mellett, ne törődjön a kritikus hangokkal. A Merkúr az ön jegyében hátrál, és a helyzete újragondolására készteti.

NYILAS (11. 23. – 12. 21.)

Sok érdekes, tudatformáló élmény és hatás érheti. Találkozzon a barátaival, egy éjszakába nyúló beszélgetés most nagyon is a hasznára válna! Megvilágosodik ön előtt, mi a jelen legfontosabb feladata.

BAK (12. 22. – 01. 20.) Ön a karrierre, a munkára mint a kiteljesedés eszközére gondol, igazán nemcsak a pénzszerzés a motivációja. Most ugyan akadályokba ütközik, de ezek nagyon jók arra, hogy megálljt parancsoljanak ön-

nek, és elgondolkoztassák – biztos, hogy ebben az irányban akarja folytatni?

VÍZÖNTŐ (01. 21. – 02. 18.)

Kalandvágya felerősödik, és ez meggondolatlan lépésekre sarkallhatja. Jobb lenne most megmaradni a racionalitás talaján, és nem engedni ezeknek az impulzív késztetéseknek. A párkapcsolatában viszont nagyon is harmonikus időszak a mostani: végre igazán közel engedi a másikat magához!

HALAK (02. 19. – 03. 20.)

Mély belső átalakuláson megy keresztül, sok kérdés, érzés újrafogalmazódik önben. Ennek a folyamatnak a végét a szombati telihold hozza el. A párkapcsolatára is jó hatással lesz az a belső béke, amire rátalál. Egészen új színben látja a dolgokat.

KÖZÉLET

2022. SZEPTEMBER 5., HÉTFŐ

7

Komoly egészségügyi kockázatokat is rejt a home office, kihívások előtt a munkáltatók

A legjobb otthon – de dolgozni nem feltétlenül Több mint két év home office után még mindig túlnyomó többségben hiányos vagy egészségtelen otthoni munkakörnyezetben töltik napjaikat a dolgozók. Hiányzik a munkáltatói támogatások megfelelő adókedvezménye is a home office körülményeinek javítására, pedig tartósan hibrid munkarendre kell berendezkedni a felmérések szerint.

A home office-ban dolgozók legfeljebb 10-15 százalékának vannak olyan berendezései, bútorai, gépészeti megoldásai, amik hasonlítanak az irodai környezetben, azaz egy átlagos A kategóriás irodaházban megtalálhatókhoz – állapította meg a vezető irodabútor-világmárkák hazai forgalmazását végző cég, az Europa Design felmérése. Feuertag Ottó, a társaság alapító tulajdonosa elmondta, hogy a helyzet lényegében nem változott, azaz nem javult az elmúlt csaknem két és fél évben.

A magyar munkavállalóknak az európai átlaghoz képest is ros�szabb az általános egészségi állapota, valamint az elmúlt időszakban a home office körülményeket és a mentális alkalmasságot kezelő alig észlelhető intézkedések hatása vélhetően hamarosan jól kimutatható mértékű panaszhullámot eredményez, ami az egészségügyet terheli majd.

Design tulajdonosa, saját piaci tapasztalataira rámutatva.

A Covid előtti világban a dolgozók közösen, sokat kollaborálódva, korszerű szellőzéssel és légkondicionálással ellátott, biztonságos anyagokból megépített és professzionális tervezők által kiválasztott céleszközökkel ergonomikus irodai berendezéseket használva dolgozhattak.

A berendezéseket, a bútorokat sok cég gyakran, ötévente cserélte újakra.

Kényelmesnek tűnik a kanapé, de nem biztos, hogy jót tesz nekünk, ha otthonról dolgozunk Fotó: MW

vágyók aránya, amit a nemzetközi trendek is erősítenek – mondta a cégvezető. A munkáltatók azon szándékát, hogy a saját erőforrásaikat felhasználva – a home office-ból származó megtakarításokból – javítsák a dolgozók otthoni munkakörnyezetét, több korábbi adó- és foglalkoztatáspolitikai szabályozás hiánya is hátráltatja. Az adóhatóság még a járványügyi veszélyhelyzetben is szja-alapnak érAdózási nehézségek telmezte az ilyen jellegű tárgyi Ennek következményeként vár- eszközök használatát. Mivel a hatóan megnő az irodába vissza- hibrid világ velünk marad, az

irodabútor-piaci szereplők javasolják, hogy kerüljön napirendre mielőbb az adózási kérdés.

Jelenleg havi 20 ezer forint adható adómentesen a home office ­körülmények anyagi támogatására, és ebbe a rezsi, a bútorvásárlás és minden más együttesen beletartozik.

Az irodavilág másik nagy kérdése a home office berendezések piaca. 2020 nyarára a teljes irodabútor-piac felkészült érintésmentesen szállítható komplett home office megoldások tömeges gyártására és logisztikai szolgáltatá-

SONLINE a Somogy megyei hírportál

ÁCS TETŐFEDŐ MUNKÁK Rácz Szabolcs EV. Telefon: 06-30-573-6070 szabbyrac@freemail.hu

Hírek percről percre

www.sonline.hu

saira. Már ősszel láthatóvá vált, hogy ez a logikus gondolkodás – miszerint az ugyanazon teljesítményt elváró munkáltatók közel ugyanazon feltételeket fogják biztosítani a saját forrásaikból – csupán néhány tanácsadó, HRes és a home office piacban bízó gyártó fejében valósult meg.

Zsákutcában a piac Ez a másodlagos home office irodapiac nem jött létre és nem pótolta az organikus piac fejlődésének lassulásából fakadó kiesést – mondta az Europa

PROGRAMAJÁNLÓ SZEPTEMBER 5.

Takáts Gyula Megyei Könyvtár 10.00 Béres Erika fejlesztő baba-mama foglalkozása Szivárvány Kultúrpalota 17.00 A játszma magyar krimi, filmdráma, 112 perc 19.00 Ahol a folyami rákok énekelnek Where the Crawdads Sing szinkronizált amerikai filmdráma, 125 perc

SZEPTEMBER 6.

Szivárvány Kultúrpalota 17.00 Ahol a folyami rákok énekelnek Where the Crawdads Sing szinkronizált amerikai filmdráma, 125 perc 19.15 Ahol a folyami rákok énekelnek Where the Crawdads Sing szinkronizált amerikai filmdráma, 125 perc

Előfizetéssel jobban jár!

SZEPTEMBER 7.

Megrendelhető:

06 94/999 120

SONLINE.HU

Része az életünknek!

Kényes kérdések A cégek számára pluszfeladatot jelent a kihelyezett eszközök nyilvántartása, felmondás esetén a visszaszállítása. Komoly jogszabályi hiányosság, ami főleg a személyiségi jogokat és a munkajog bizonyos kérdéseit feszegeti, hogy milyen mértékben van joga és lehetősége egy cégnek a munkavállaló lakásának felmérésére, az életkörülményeire vonatkozó adatgyűjtésre és az esetleges szociális kockázatok felmérésére. Ezen szempontok ismerete és kockázatkezelése nélkül azonban nem lehet megállapítani azt, hogy az adott környezet mennyire alkalmas arra, hogy az otthon dolgozó munkatárs magas koncentrációt igénylő elemző és támogató feladatot végezzen, ami a cége számára komoly üzleti eredményeket hozhat, illetve késedelmes vagy nem megfelelő minősége miatt kárt is okozhat.

Sándor Tünde (Vg.hu)

Szivárvány Kultúrpalota 17.00 Ahol a folyami rákok énekelnek Where the Crawdads Sing szinkronizált amerikai filmdráma, 125 perc 19.15 Ahol a folyami rákok énekelnek Where the Crawdads Sing

szinkronizált amerikai filmdráma, 125 perc

SZEPTEMBER 8.

Szivárvány Kultúrpalota 17.00 Ahol a folyami rákok énekelnek Where the Crawdads Sing szinkronizált amerikai filmdráma, 125 perc 19.15 Alienoid szinkronizált dél-koreai sci-fi akciófilm, fantasy, 142 perc

SZEPTEMBER 9.

Szivárvány Kultúrpalota 17.00 Elvis szinkronizált amerikai-ausztrál életrajzi dráma, zenés film, 159 perc 19.00 Elvis szinkronizált amerikai-ausztrál életrajzi dráma, zenés film, 159 perc

SZEPTEMBER 10.

Kaposvár, Vaszary Park BábSzíntér Nizsai Dániel: Pulcinella éneke Öreglak 10.00 órától falunap

8

HIRDETÉS

2022. SZEPTEMBER 5., HÉTFŐ

KÖNYVÚJDONSÁGOK AZ ÜGYFÉLSZOLGÁLATUNKON!

Ígéretes cserjék és fák a hazai kertekben

Demjén Ferenc – Álmok könyve

Én kis kertem

A metszés ábécéje

Ára: 6.990 Ft

Ára: 4.900 Ft

Ára: 11.900 Ft

Gyümölcsborok és más alkoholos gyümölcsitalok

Ára: 5.900 Ft

Olvasóinknak:

Olvasóinknak:

Olvasóinknak:

Ára: 3.900 Ft

Ára: 9.800 Ft

Olvasóinknak:

5.090 Ft

3.920 Ft

Olvasóinknak:

Olvasóinknak:

3.120 Ft

7.840 Ft

Borkönyv – A szőlőtől a pohárig 9.520 Ft

4.720 Ft

Keresse a kedvezményes árú könyveket ügyfélszolgálati irodánkban: Kaposvár, Kontrássy u. 2/a • H–CS: 8–16, P: 8–14 óráig SONLINE.HU Ajánlatunk a megjelenéstől a készlet erejéig érvényes.

SOMOGY MEGYEI HÍRPORTÁL

RÉSZE AZ ÉLETÜNKNEK!