Dél-Buda 2024.04.15.

Page 1

ÚJ VILLAMOS A SZABADSÁG HÍDON?

A villamosok tengelyterhelésének a hídszerkezetre gyakorolt hatását vizsgálták a Szabadság hídon. (2. oldal)

Ismét megelevenednek az ezeréves hadi

hagyományok

Április 20-21én Albertirsán várja a lovas harcászat, a korabeli

fegyverek rajongóit a IV. Turán – Hagyományőrző Sportok Viadala. A versenyek hatalmas élményt ígérnek a magyar történelmi múlt iránt érdeklődő látogatóknak. 5. oldal

• különféle napellenzők

• mobil és fix szúnyoghálók

• redőnyrendszerek

• roletták, reluxák, szalagfüggönyök (fából is)

• zsaluzia

• sávroló és panelfüggöny

„Kényszeresen írok, számomra minden jó és rossz élményre ez a válasz”

Az írói pálya egyik legérdekesebb aspektusa az a személyes utazás, amelyre az alkotó emberek elindulnak, amikor papírra vetik gondolataikat, érzéseiket. Kovács Krisztián életútja és művészeti fejlődése kiváló példa erre az útra, amely során az író saját hangját keresi, miközben felfedezi és feldolgozza életének, valamint környezetének történeteit és rejtélyeit. 3 . oldal

• pliszéárnyékolók

• télikert-árnyékolók

• garázskapuk, védőrácsok

2000 Szentendre, Ady Endre út 36.

Tel.: 06-20/340-3765

E-mail: arnyekolomkft01@gmail.com

• www.arnyekolom.hu Teljes körû árnyékolástechnika

Kövess minket a Facebook-on is!

14 k. törtarany: 17.920 Ft/g

14 k. fazonarany: 32.000 Ft/g

18 k. törtarany: 20.220

18

24

www.facebook.com/ szuperinfobudapest

Ne adja el aranyát tört áron, mert mi fazonaranyként magasabb árat fizetünk érte!

Továbbá vásárolunk mindenféle aranytárgyat, befektetési aranyat, fogaranyat, brillt, zsebórát, karórát, aranyérmét stb., valamint ezüsttálcát, ezüst ékszereket, mindent ami ezüst, Herendi, Zsolnay porcelánt, festményeket és mindenféle hagyatékot! TAVASZI EXCLUSIVE ARANYFELVÁSÁRLÁS CSAK MOST!

Galériánk aukcióra vásárolna készpénzért festményt! EGÉSZ ÉVBEN VÁSÁROLUNK ARANYAT! HASZNÁLT AUTÓJÁT felvásároljuk, lejárt műszakival is. T.: 0670/775-4143 Hivatalos adás-vételi szerződéssel, kortól függetlenül. Dél-Buda

AZONNALI KÉSZPÉNZÉRT VÁSÁROLUNK!

Budapest • 2024. április 15. • 16. hét
JÓ SZÓRAKOZÁST! ÚJ ROVAT! a 7. oldalon! 1114 Bp. Móricz Zs. körtér 2. Ny.: H-P: 10-17, Szo.: 10-13 T.:
0630/680-6955, www.aranyfelvasarlas.net
Ft/g
36.800
k. fazonarany:
Ft/g
24 k. törtarany: 25.990 Ft/g
k. fazonarany: 40.000 Ft/g

Új villamos a Szabadság hídon?

A villamosok tengelyterhelésének a hídszerkezetre gyakorolt hatását vizsgálták az április 2. és 7. között az éjszakai órákban a Szabadság hídon.

A cél egyrészt az, hogy a BKV, a BKK és a Budapest Közút munkatársai pontos képet kapjanak arról, milyen szerelvények közlekedhetnek a jövőben a hídon. Másrészt az, hogy rendelkezésre álljanak azok az információk, amelyek alapján megállapítható: a további járműtípusok közlekedéséhez milyen feltételeket kell teljesíteni az átkelőn. A h íd 2008-as felújításakor az akkor közlekedő villamosok

paramétereit vették ugyanis figyelembe; az újabb alacsony padlós, modern járművek eltérnek azoktól. A vizsgálatok során valamennyi, Budapesten közlekedő villamos (többek között Combino, Tatra, rövid és hosszú CAF, Hannoveri és a jelenleg is közlekedő Ganz-típusok) felhajt majd a hídra, hogy a szakértők megvizsgálják a járművek hatásait a hídtestre.

A mérések kiértékelése után arról is pontos adatok állnak a rendelkezésükre, hogy a leendő Újbuda–Újpest-villamostengelyen milyen villamosok közlekedhetnek.

Jön a Bubi 3.0.

Szélesebb felhasználói réteg számára válik elérhetővé a megosztott bringázás lehetősége a Bubi 3.0.-val, ami a tervek szerint modern, elektromos rásegítésű bicikliket is tartalmazó flottával és külvárosi lefedettséggel érkezik 2026-ban.

Divat lett a belföldi csoportos utazás

Magyarország változatos tájai minden évben tartalmas programlehetőségekkel csábítják a kirándulni vágyókat. A szezonális ajánlatok és a nyári szünet az ovisoktól a nyugdíjasokig minden korosztályt megszólítanak, és utazásra sarkallnak. Sokan választják a csoportos utakat az idősebbek közül, de hamarosan itt van az osztálykirándulások időszaka is. Az éppen a 10. születésnapját ünneplő dinnyési Várpark tavasztól késő őszig tárt karokkal várja a látogatókat. A Velencei tó szomszédságában elterülő Dinnyésen már évek óta látogatható a világon is egyedülálló anyaghűen megépített vármakett park. A számos Guinness világrekordot is magáénak tudó épület különlegesség alkotója, Alekszi Zoltán most arról számolt be, hogy miért érdemes idén is ellátogatni a parkba.

– A Velencei-tó minden évszakban mesés képet fest! Érdemes körbeutazni, és Dinnyésen is eltölteni egy kis időt. A Várpark, Skanzen és a szintén közkedvelt Szentek Fala meglehetősen

nagy területen, húszezer négyzetméteren várja a látogatókat igényes szabadtéri kiállításokkal, melyek visszavezetnek minket az időben egészen az Árpád-korig. Nagy örömünkre szolgál, hogy évről évre egyre több a fiatal látogatónk is, és egészen az ovisoktól kezdve minden korosztály jól érezheti magát. Nekik lehetőségük van jelmezes lovagi hétpróbára, íjászatra, ajándéktárgyak készítésére, fafigurák faragására, festésére, fazekas, textil és bőrtárgyak készítésére, mi több, a Játszósziget keretein belül népi játékok kipróbálására is - mesélt Alekszi Zoltán.

2 2024. április 15.
Alekszi
Aktuális Fotó:
Zoltán
www.szinesfenymasolok.hu info@manualhungary.hu ◊ költségelemzés ◊ eladás
bérlet
lízing
üzemeltetés
szervíz Manual Hungary Kft.
Fotó: bkk.hu

Paparazzi

Kovács Krisztián:

Megjelent Paulina első önálló albuma

A Rubin digitálisan és vinyl formájában is elérhető, rajta áthangszerelt, újra felvett kedvencekkel és teljesen új, de hamisítatlanul paulinás dalokkal. Az egyik eddig ismeretlen szerzemény, a Gond klippel debütál.

„Kényszeresen írok, számomra minden jó és rossz élményre ez a válasz”

■ Az írói pálya egyik legérdekesebb aspektusa az a személyes utazás, amelyre az alkotó emberek elindulnak, amikor papírra vetik gondolataikat, érzéseiket. Kovács Krisztián életútja és művészeti fejlődése kiváló példa erre az útra, amely során az író saját hangját keresi, miközben felfedezi és feldolgozza életének, valamint környezetének történeteit és rejtélyeit.

– Mi inspirált arra, hogy írói pályára lépj, és miként határozod meg saját írói hangodat?

– Egész életemben írtam, mert az írás már gyerekként is a világ működésének megértését segítette elő számomra. Bármi történt velem, legyen jó vagy rossz, abból kerekedett egy papírra vetett kezdetleges történet, és a szöveg fejlődése segített újra átélni, és így megérteni, mi miért történt. Manapság is ez határozza meg az írást számomra: az emberi viselkedés mögöttes mozgatórugóinak kutatása.

– Hogyan alakult ki az írói stílusod az évek során?

– Megvannak azok a szerzők, akiktől a legtöbbet tanultam, köztük Hemingway, Don DeLillo vagy Jonathan Franzen, rajtuk keresztül tudok kapcsolódni a nyelvhez, ami egy folyamatosan alakuló, változó, ennélfogva nehezen megfogható entitás, igyekszem az ütőerén tartani az ujjam, hogy követni tudjam, közben figyelni az embereket, a világban zajló eseményeket, újra- és újraértelmezni a saját élményeimet más-más szemüvegeken keresztül.

– Milyen tematikákat és műfajokat részesítesz előnyben, és miért?

– Engem egyszerűen csak az emberi kapcsolatok érdekelnek, melyek valójában soha nem egyszerűek, sőt. A komplexitásuk kutatásához, megértéséhez pedig a szépirodalom megfelelő teret biztosít.

– Van-e valamilyen visszatérő téma vagy motívum, amely különösen foglalkoztat?

– A gyermek-szülő kapcsolatok visszatérő elemek a regényeimben,

akárcsak a terhelt családi viszonyok. Ez a legalapvetőbb emberi közegünk, és ennélfogva a legtöbb rejtélyt is ez tartogatja. Sokat foglalkozom még az identitáskeresés kérdésével, a gyökereink feltárásának gondolatával, mert ezek alapjaiban határozzák meg, milyen emberek is vagyunk valójában.

Intim folyamat az írás

– Mesélnél egy kicsit az eddig megjelent könyveidről? 2022-ben látott napvilágiot a Hiányzó történetek, majd 2023-ban a Minden csendes és nyugtalan. Milyen történeteket és üzeneteket szerettél volna átadni az olvasóknak ezekkel a művekkel?

– A Hiányzó történetek tulajdonképpen egy kísérlet volt: el tudom-e mesélni a saját családom viszályait a fikció és a realitás határán egyensúlyozva. A második, a Minden csendes és nyugtalan már inkább egy reakció mindarra a keserűségre, amit a minket körülvevő világban uralkodó ká-

– Melyik könyved jelentette a legnagyobb kihívást írás közben, és mi volt ennek az oka?

– Mindegyik másért kihívás, eleve az írás rendkívül intim folyamat, hiszen a szavakban ott van az író személyiségének egy jókora szelete is, amit a megjelenéstől kezdve bárki megbámulhat, de ha ki kell emelnem egyet, akkor a Minden csendes és nyugtalan eklektikus, meglehetősen szabálytalan történeti ívének összefogása, a számtalan karakter sorsának kezelése lenne a válasz. Az kemény feladat volt.

Az olvasás a munkája

– Hogyan fogadta a közönség és a kritikusok a munkáidat? Volt olyan visszajelzés, ami különösen meglepett vagy inspirált?

osz indukál az emberben, emiatt ez talán némileg sötétebb hangvételű is az elsőnél. Ettől függetlenül közös a két történetben a vesszőparipám: hogyan nyomorítják meg az átlagembereket a regnáló politikai rendszerek, és ez a befolyás miként hagy letörölhetetlen nyomot a legalapvetőbb emberi kapcsolatainkon, valamint van-e arra lehetőség, hogy ezeket a tomboló konfliktusokat feloldjuk. Azaz, hogy másként döntsünk, más irányba menjünk, mint a korábbi generációk, és mi ne kormányozzuk a szakadék szélére a világ szekerét.

– Az hamar kiderült, hogy mindkét regény témaválasztásában eltalált egy olyan transzgenerációs fájó pontot, amit sokan, életkortól függetlenül magukénak éreztek, ez nyilván a két történet családregényi mivoltából is fakad. Ezek epikus prózák, és örülök, hogy ezt a kifejezést több kritikában láttam visszaköszönni. Ez ugyanis jobbára a kortárs amerikai irodalomban jellemző forma, és számomra is kétséges volt, hogy magyar közegre átültetve működőképes maradhat-e, de úgy fest, igen. –Hogyan maradsz motivált az írás folyamata során, különösen azokban a pillanatokban, amikor az írói blokkal küzdesz?

– Ilyenre még nem volt példa, én kényszeresen írok, számomra minden jó és rossz élményre ez a válasz, és egyetértek Esterházy Péterrel, aki azt mondta, mikor egyszer az ihletről kérdezték, hogy „nincs ihlet, munka van”.

– Milyen szerepet játszik az olvasás az életedben íróként?

– Tekintve, hogy civilben az Agave Könyvek kommunikációs

igazgatójaként és szerkesztőjeként is dolgozom, mondhatom, hogy az irodalom, az olvasás a munkám, amit viszont tudatosan le is kell választani a hobbi-olvasásról. A kettő nagyon nem ugyanaz. Ugyanakkor szerencsém van, mert míg az Agavénál javarészt minőségi szórakoztató irodalommal foglalkozom, addig szabadidőmben alapvetően szépirodalmi olvasó vagyok, így pedig rengeteg különböző minőségű szöveggel kerülök kapcsolatba, ami abszolút jótékony, fejlesztő hatással van a saját stílusomra is. Érkezik az új regény

– Dolgozol jelenleg új művön? Mesélnél róla bővebben?

– Októberben jelenik majd meg a harmadik regényem az Európa Könyvkiadónál, egyelőre az Ablakok az ébrenlétben munkacímen fut. Ez az első két regényemmel szemben egyszerűbb, lineárisabb, ugyanakkor jóval több önéletrajzi elemet tartalmazó történet, ami nagyban megmutatja mindazt, amit az alkotásról, irodalomról, és jelenkorunk politikai és társadalmi működéséről gondolok. – Van olyan új műfaj vagy téma, amelybe a jövőben szívesen belekóstolnál?

– Az alternatív történelmi regényeket mindig is bűnös élvezettel faltam, és nagyon kedvelem azt, ahogy ezt a zsánert olyanok, mint Philip Roth vagy Michael Chabon beemelték a szépirodalomba. Szóval egy hasonló történet megalkotása okvetlenül ott van a vágyaim közt, de tervezek egy regényt szentelni gyerekkori szenvedélyemnek, az űrkutatásnak is. Majd meglátjuk, mikor adatik elég idő ahhoz, hogy ezeket megírjam.

– Mik azok a célok vagy álmok, amelyeket írói minőségben el szeretnél érni?

– Nem vagyok nagyratörő ember: ha tíz-húsz év múlva is lesz mindig pár ember, aki leül velem szemben egy-egy dedikáláson, és elmondja néhány szóban, mit gondol az éppen aktuális írásomról, azzal én megelégszem, mert az azt jelenti, hogy még mindig olvasnak majd – nem csak engem, hanem bármit –, és még mindig akadnak emberek, akiket meg tudok szólítani.

3 2024. április 15.
Budai Klára
4 2024. április 15.

D-Buda

Dívák és Ikonok kiállítás nyílik a Magyar Zene Házában

Rihanna, Cher, Tina Turner, Edith Piaf, Marilyn Monroe mellett Marton Éva, Zséda, Rúzsa Magdi, Koncz Zsuzsa és más híres művésznők történetét mutatja be a Magyar Zene Házában Dívák és Ikonok címmel május 18-tól látható kiállítás.

Ismét megelevenednek az ezeréves hadi hagyományok

■ Április 20-21-én Albertirsán várja a lovas harcászat, a korabeli fegyverek rajongóit a IV. Turán – Hagyományőrző Sportok Viadala.

A Magyar-Turán Alapítvány által létrehozott hagyományőrző szövetség, a Magyar Köböre és Hagyományőrző Sportok Szövetsége immár tradíciónak számító rendezvényén mérettethetik meg magukat a hagyományőrző sportolók a Rezgő Fészek Lovastanyán. A versenyek hatalmas élményt ígérnek a magyar történelmi múlt iránt érdeklődő látogatóknak.

A látványos lovas és gyalogos versenyszámok mellett a különleges korabeli, főleg nomád fegyverek (szablya, lándzsa, visszacsapó íj, fokos) használatát is tanulmányozhatja a közönség és solymászbemutatókon is részt vehetnek.

jurtákat is felállítanak, a lovak, sólymok mellett, sasokkal és tevékkel is ismerkedhetnek az érdeklődők.

A rendezvényre ingyenes a belépés és a parkolás, a versenyszámokban induló hagyományőrző versenyzőknek regisztráció szükséges.

Az esemény elsődleges célja, hogy ösztönözze a fiatalokat a múlt megismerésére. A területen a nomád életmódot bemutató

A versenyszámok első három helyezettje érmet nyer, emellett pénzdíjak, ajándékok, értékes kupák és serlegek is gazdára találnak. A nevezési feltételekről és a részletes programokról a kurultaj.hu oldalon érhető el bővebb tájékoztatás.

Eredet: egy legenda megidézése a tánc erejével

Kósa Ruben – aki a Zalai Táncegyüttes vezetője is – és Kósa-Kemes Laura egyedülálló, Eredet c. táncjátékában, mint Hunor és Csodaszarvas varázsolják el a nézőket, miközben megküzdenek a természet erejével és különböző népi hiedelemalakokkal. A látványos produkció mélyen gyökerezik a Csodaszarvas mondában, és több éven át tartó kemény munka eredményeként született meg. Az izgalmas történetet követve a közönség egy mesés erdei világba csöppen, ahol a táncok koreográfusai maguk is részt vesznek a cselekményben.

jöttünk, és tudjuk, hová tartunk. Vétek lenne kihagyni ezt az egyedülálló táncélményt, amelyben a hagyomány és a modernitás találkozik, hogy új élményeket nyújtson mindenki számára.

A táncszínházi előadás lenyűgöző látványvilággal és vérpezsdítő ritmusokkal mesél nekünk az eredetről, hogy emlékezzünk, honnan

Időpont: 2024. április 25. 19 óra

Helyszín: Kőrösi Csoma

Sándor Kulturális Központ (1105 Budapest, Szent László tér 7-14.)

5 2024. április 15.
Fotók:
Seres Péter
1423296
06-20/347-1442 Hirdessen Budapesten!
Fotó: kulturtaj.hu
Tel.:

Szobafestő, burkoló, gipszkartonozó, villanyszerelő kollégákat keresünk!

06-20/998-2369 delakft2011@gmail.com

ABLAKSZIGETELÉS

NE DOBJA KI PÉNZÉT

AZ ABLAKON!

NE CSERÉLJE KI

MÉREGDRÁGÁN ABLAKAIT!

ÚJÍTSA FEL A MEGLÉVŐT!

Asztalos és

+36 20 579-6665 www.nincshuzat.hu

ADÁS-VÉTEL

BÉLYEGEKET,

Tel.: 06-20/947-3928

ADÓ 1%

ALBÉRLET

PESTERZSÉBETEN k ülön bejáratú bútorozott szoba hölgyeknek hosszútávra kiadó. 95000.- Ft rezsivel + 1 hó kaució. Tel.: +36-30/244-7690

ARANY

FAZON ARANYAT, törtaranyat, esetleg zálogpapírt keresek megvételre. Telefon: 06-70/369-1981

AUTÓ

AUTÓFELVÁSÁRLÁS AZONNALI készpénzfizetéssel! Állapottól függetlenül! Díjmentesen házhoz megyek: 06-30/682-1390

REGISZTRÁLT AUTÓBONTÓBA vásárolok roncs autókat elszállítással. 06-30/219-2182, 06-20/506-5224

SUZUKI, OPEL, V olkswagen típusú autók azonnali készpénzes megvásárlása. Tel.: +36-30/230-5656

MOHU SZERZŐDÖTT p artner autóbontó, Alsónémedi telephelyén autókat vesz át bontásra. Szállítás és ügyintézés 8-17-ig. Tel.: 06-30/082-9205

ÁLLÁS

ELTARTÁSI SZERZŐDÉST kötnék, vagy életjáradékot fizetnék, egyszeri nagyobb kifizetéssel idős házaspárnak vagy hölgynek. Korrekt feltételekkel. Tel.: 06-20/299-5760

ÉLETJÁRADÉK

KÖZÉPKORÚ NŐ kötne idős úrral vagy hölggyel életjáradéki szerződést, vállal házimunkát és bevásárlást. 06-30/087-7643

ÉLETMÓD

INTIM TORNA tanfolyam

a Margit hídnál.

Oktató:

Bodainé Grosz Erzsébet

Tel.: 06-20/947-9583

ÉPÍTKEZÉS

FESTMÉNY

RÉGI FESTMÉNY hagyatékot vásárolna hozzáértő szenvedélyes gyűjtő 40 éves tapasztalattal. Tel.: 06-70-155-0778 Viszonteladók kérem kíméljenek.

FOGÁSZAT

Karórákat, zsebórákat, faliórákat keresünk!

Készpénzért vásárolunk! Kérem, jöjjön el hozzánk!

PATEK PHILIPPE

Arany: akár 4 000 000 Ft

CARTIER

Acél: akár 20 000 Ft akár:Arany:100 000 Ft

Acél: akár 2  000 000 Ft

VACHERON

CONSTANTIN

ROLEX OYSTER CHRONOGRAPH

Acél: akár 1 000 000 Ft

Arany: akár 1 500 000 Ft

PATEK PHILIPPE

1930-AS ÉVEK

Acél: akár 1 000 000 Ft

Arany: akár 2  000  000 Ft

Acél: akár 500 000 Ft Arany: akár 1 000 000 Ft

ROLEX KARÓRÁK 2 millió Ft-tól

10 millió vásárolomFt-ig

KERESEK: Angelus, Heuer, Marvin, Doxa, Bovet, Tavannes, Breitling, Vetta acél stopperos órákat 100 000–300 000 Ft-ig! (akár hibásat is)

Exkluzív üzletünk: Louis Galéria • II., Margit krt. 51–53. Tel.: 316-3651, 06-30/944-7935 • E-mail: galeria.louis@gmail.com (A 4-es, 6-os villamosról a Mechwart liget megállónál kell leszállni)

A LOUIS GALÉRIÁBAN AZ ÉRTÉKBECSLÉS INGYENES!

LAKÁSFELÚJÍTÁS

Hirdetésfelvétel!

Apró- és keretes hirdetését az alábbi irodában is feladhatja:

KŐMŰVES MUNKÁT, f estést, hőszigetelést, vályogház felújítást vállalunk országosan, garanciával!!! Tel.: 06-30/973-24-51

SZOBAFESTÉST, CSEMPÉZÉST, kőműves munkát, kisebb javításokat is vállalok. 06-30/975-0053

SEGÍTS NEKÜNK! SEGÍTS VELÜNK!

Adószámunk: 18399518-1-16

TEHERGÉPKOCSI-VEZETŐT keresünk óbudai munkahelyre, B,C,D,E kategóriára, 1989 óta működő cégünkhöz. Tel.: 06-30/309-7-309 (Bogár Norbert)

Adód 1%-ával sokat segíthetsz!! Ő is otthonra vágyik! Fogadj örökbe és ments meg két életet!

Ingyenes

ELTARTÁS

ELTARTÁSI SZERZŐDÉST kötnék idős hölggyel, úrral, házaspárral. Szeretetteljes gondoskodás. Tel.: 06-30/311-7574

IDŐS, GYERMEKTELEN s zeméllyel, eltartási vagy életjáradéki szerződést kötne, őszinte, becsületes személy. Ha komolyan gondolná és bármilyen segítséget szeretne kapni, megoldjuk, Budapesten vagy környékén / Gyál, Vecsés/. Autóval rendelkezem. 1174 Bp. ,Táncsics Mihály út 17. Tel.: 30/453-7432

RUGALMAS ÉS HAGYOMÁNYOS f ogsorok készítése, javítása, rövid határidővel Budapesten a József krt.-on. Tel.: 06-30/334-1963

GÉP, SZERSZÁM

VÁSÁROLNÉK lakatos, bádogos gépeket, élhajlítót, fúrógépet, gépsatut, üllőt, CO hegesztőt, műszerészesztergát, marógépet, kompresszort, kisgépeket. 06-70/624-5475

GYÓGYÁSZAT

BIOPTRON LÁMPÁT, d obozt, színterápiát, állványt, légterápiát, ceragem ágyat vásárolok! +36-20/529-9861

INGATLAN

GYŐRTELEK FŐUTCÁJÁN öss zközműves családi ház eladó! Két szoba+nappali, melléképületek, kert. Jó elosztású, tágas, barátságos. Irányára: 12M Ft. Tel.: 06-30/434-7224

szakértői segítséggel

fogynál? Itt az alkalom!

Sok fogyni vágyó küzd azzal, hogy elveszik a milliónyi fellelhető információ között, mikor, mit és mennyit egyen, ha le szeretné adni a pluszkilókat. Többeket riaszt el az is a nagy fogyási tervtől, hogy a csirke-rizs kombináció és az ízetlen fogyókúrához tanácsolt ételeket nem tudja hosszú távon fogyasztani, ezért már az elején kudarcra van ítélve a fogyókúra. Most azonban egy olyan programban vehet részt bárki, aki néhány – vagy akár sok –plusz kilótól megszabadulna, ahol szakértők segítenek a vágyott cél elérésében, ráadásul

komplett étrendet is kapunk bevásárlólistával.

– Április 15-től május 15-ig tart a diétás program, aminek a része a 30 napos étrendünk is, menüvel és bevásárlási listával együtt. Az ételek mind ízletesek, változatosak, és a segítségével nem kell azon gondolkodnunk, mikor és mit együnk. Az is nagyon lényeges szempont, hogy a programot úgy állítjuk össze, hogy a szervezet a fogyókúra alatt is megkapja mindazt a tápanyagot és ásványi anyagot, vitamint, amire a kiegyensúlyozott működéshez szüksége van – mondta el Ötvös

Edina, az IdealBody táplálkozási szakértője.

A Fogyj velünk! egy hónapos kampányában a zárt Facebook-csoporthoz való csatlakozással lehet részt venni. Itt osztják majd meg az étrendet és a bevásárlólistát, de rendszeresen elkészítenek majd egy-egy fogást, hogy megmutassák, milyen egészséges és változatos ételek szerepelhetnek a fogyókúrában. Mindemellett életvezetési tanácsadással, a fogyás lelki oldalával is foglalkoznak, amiben komoly szakértők is a fogyni vágyók segítségére lesznek.

XX., Kapucenter, Szűrös-Team

Határ út 90., Tel.: 1/421-0071, 30/921-3560

SIÓFOKON AZ Ar anyparton, partközeli, 72 m2-es, 2 erkélyes (beüvegezett), 3 szobás, 2. emeleti, teljesen klimatizált, központi-fűtéses, igényes lakás teljes berendezéssel, mélygarázs beállóval, az udvaron 5x15 m-es medencével, rendezett udvarral és környezettel eladó. Ár: 129 M Ft. Telefon: 06-30/9984-476

INGYENES ÉTKEZÉS

INGYENES ÉTKEZTETÉS nyugdíjasoknak Budapesten! Alapítványi alapú. Jelentkezni: 06-30/242-3669

KÁDFELÚJÍTÁS

RÉGI, LEKOPOTT, f ürdőkádját, mosogatóját, zuhanytálcáját, mosdóját újrazománcozzuk a helyszínen.Színesre is! Tel.: 294-60-57, 06-20/33-12-456

KERT

METSZÉS, PERMETEZÉS, s övénynyírás, fűnyírás, fűszellőztetés, műtrágyázás, felülvetés, fakivágás. Tel.: 06-30/9494-550

SZOBAFESTÉS, LAKÁS-, házfelújítás A-Z-ig. Minőségi munka garanciával. Tel.: 06-30/964-1315, 06-70/308-5758

MOTOR

SIMSON, JAWA, Romet, mindenféle motorkerékpárokat, váz alkatrészeket, blokkokat keresek! Tel.: 06-70/650-3168

RÉGI MOTORKERÉKPÁROKAT, Simsont, Mz-t, Jawat, vásárolok! Üzemképtelenül, hiányosan is! 06-20/572-5142 REDŐNY-RELUXA

HOFFMANN

Új műanyag nyílászárók visszajavítással. www.hoffmannablak.hu

Új műanyag és alumínium redőnyök, szúnyoghálók, napellenzők, árnyékolók beszerelése és javítása. www.hoffmannredony.hu

06-30/209-5987, 06-1/262-4724 info@hoffmannredony.hu info@hoffmannablak.hu 1161 Bp., Rózsa utca 37.

Agykontrollal könnyebb lesz az élete!

6 2024. április 15. HONLAPUNKON a nap 24 órájában feladhatja hirdetését interneten! A NAP órájában 24 Budapest www.szuperinfo.hu
árváltozás jogát fenntartjuk.
Az
I.W.C. SCHAFFHAUSEN Acél: akár
akárArany:500 000 Ft
250 000 Ft
CHRONOGRAPH Acél: akár 500 000 Ft
OMEGA Arany: akár 1 000 000 Ft
éslakásfelújítás Csak pontosan, szépen, úgy érdemes.
áH z
műszaki felújítás, hő- és hangszigetelés. Kérje ingyenes felmérésünket: CSEKE CSABA
KÉPESLAPOKAT kitüntetéseket, fotókat, iratokat, leveleket, számlákat, plakátokat, egyéb papírrégiségeket vásárol magángyűjtő.
i s ú
K
j s z á l lásiKutyabarát és ÁllatvédőCivilE gye s ü el t
G Y K O N T R O L L: stresszkezelés
elmefejlesztés
kreditpont.)
27–28., május 4–5. június 15–16., 22–23. Helyszín: Budapest XIV. ker.,
út 60. (OKISZ) Bővebb info: agykontroll.hu vagy 20/969-0059
A
és
(Pedagógusoknak akkreditált, 47
április
Thököly

Arany, ezüst, briliáns, fogarany és órás-, ékszerész hagyaték felvásárlás! Herendi FOG ARANY

Minden fajta MAGAS ÁRON!

VILÁGPIACI ÁRON

10.000 Ft/g-tól

24.000 Ft/g-ig FAZONARANY

Ezüstök! 150 Ft/g-600 Ft/g-ig

BRILIÁNS FELVÁSÁRLÁS ÓRÁK

Minden fajta mechanikus óra

20.000 Ft/g-tól NEMZETKÖZI ÁRAK Ezüst készletek kanalak-villák - hiányos is

MUNKALEHETŐSÉG

NYUGDÍJASOKNAK!

Dolgozni szeretne?

Társaságra vágyik?

Szeretné kamatoztatni a tudását?

Csatlakozzon hozzánk, keresse az oldalunkat a facebookon!

facebook.com/nyugdijasmunkak

vagy

nyugdijasmunkak@gmail.com

Az üzenetekre azonnal válaszolunk, kollégáink hívják, hogy milyen lehetőségek vannak.

Akiket most keresünk:

• adminisztratív feladatok • pénzügy

• bérszámfejtés • könyvelés

• iratkezelés • archiválás

• könnyű fizikai munka

Amit ajánlunk: rugalmas munkavégzés 4–6 órában szövetkezeti formában

kedvező adózás mellett.

Silver Fox és NYUBUSZ Közérdekű

Nyugdíjas Szövetkezet

ARANY, EZÜST PÉNZEK, PAPÍRPÉNZ, VALUTA

1117 Kőrösy József utca 7-9. Fehérvári úti Vásárcsarnok fsz., PORCELÁN ÉS EZÜST ÜZLET (virág soron) Nyitvatartás: H–P: 1000–1700

06-1/209-4245, 06-20/200-6084 dinasztiagaleria11@gmail.com • www.dinasztiagaleria.hu

TETŐ

MŰANYAG NYÍLÁSZÁRÓ,

kedvezménynyel áprilisban! Nyugdíjasoknak +10% kedvezmény! 06-30/295-65-55

RÉGISÉG

Agancs felvásárlás akár 10 000–30 000 Ft

Törtarany és fazonarany felvásárlás!

Fazonarany: akár 12 000–21 800 Ft/g

Törtezüst: akár 120–200 Ft/g (hiányos étkészletet is)

Törtezüst, fazonezüst: 300–1200 Ft/g

Antik bútort, teljes hagyatékot vásárolunk!

HÁZHOZ MEGYEK 06-70/369-4643 galeria.louis@gmail.com

SZŐNYEG, KÁRPIT

SZŐNYEG EXPRESSZ!

Minőségi szőnyegés kárpittisztítás

Melegvizes mélymosás, vegytisztítás, szegés, javítás www.szonyegexpressz.hu 06-1/280-7574 06-30/94-94-360

HÁZTÓL HÁZIG – 3 NAP ALATT

IMPRESSZUM

TETŐFEDŐ MESTER v állal bádogos, ácsmunkát, cseréplemez átrakást, cseréplécezést, kisebb tetőjavítást, lapostető szigetelést anyaggal együtt is. Ingyenes felmérés, azonnali kezdés. +36-20/240-1572

ÁCSMESTER! Be ázás megszüntetése, új tető készítése cserepes lemezből, régi tető felújítása, ereszcsatorna javítás, készítés, vihardeszka cseréje, ács és bádogosmunkák. Hívjon bizalommal!

Bíró Tamás +36-30/182-3342

ÁCS, TETŐFEDŐ b ádogos mindenféle régi tető felújítását, beázás megszüntetést, bádogozást, széldeszkázást, cserepeslemezelést is vállal. +36-30/456-9398, +36-20/617-7616

RÉGI HÁZAK i gényes felújítása garanciával (ács, tetőfedő, bádogos, kőműves, malterba kúpozás). Tel.: 06-20/512-9068

TETŐFELÚJÍTÁS, JAVÍTÁSOK! Ács-, bádogosmunka, cserepeslemez, cserépjavítás. Burkolás. 25% kedvezmény május 5-ig. Tel.:+36-30-572-9716

PALATETŐ b ontás nélküli felújítása színes, mintás, bitumenes zsindellyel. Ingyenes árajánlat készítés. 06-30/229-2206, www.palatetofelujitasjavitas.hu

TETŐ MESTER! J avítás, felújítás. Kisebb-nagyobb kőműves munkák. Király Ferenc Tel.: 20/447-2337

VÁLLALKOZÁS

MÁSODÁLLÁSBAN IS végezhető, lakatos tudást igénylő működő vállalkozás, időhiány miatt eladó. Tel: 30/814-7380

ÜDÜLÉS

HAJDÚSZOBOSZLÓI ÜDÜLÉS félpanzióval. Ár: 49.000 Ft/7 éj. Tel.: 20/3524406, www.jazminapartman.hu

Kiadó: Közérdekű Média és Reklám Kiadói Kft. • Szerkesztőség: szerkesztoseg@szuperinfo.hu

• A kiadásért felel: A kiadó ügyvezető igazgatója • Főszerkesztő: Lizák Anna

• Szerkesztő: Budai Klára

• Tördelés: Fekete-Korpás Krisztina • Hirdetésfelvétel: budapest@szuperinfo.hu, 1094 Bp. Balázs Béla u. 27. Tel.: 06-20/347-1442

• Terjesztés: terjesztes@szuperinfo.hu • Nyomtatás: Mediaworks Hungary Zrt. Székhely: 1225 Bp., Campona u. 1. Harbor Park, DC 10 ép. • Felelős vezető: Horváth Gábor nyomdaigazgató A Kiadó a megjelentetett hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja. Kedves Olvasóink! Köszönjük, hogy szavaztak. A legtöbb szavazat a SUDOKU-ra érkezett, fogadják sok szeretettel. Szuperinfó Budapest Az árváltozás jogát fenntartjuk!

7 2024. április 15.
KORREKT, MEGBÍZHATÓ, LEINFORMÁLHATÓ re dőny, reluxa, szúnyogháló, napellenző, garázskapu, beépítése, javítása, motorizálása 20-50%
8 2024. április 15.
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.