* Budapesten Ês nÊhåny kÜrnyező telepßlÊsen, 5 000 Ft feletti rendelÊs esetÊn. RÊszletek: termeloimagyarmez.hu
Telefon: 06-30/587-5950 • 1/409-1481 0,97 kg-os ßvegben
AkĂĄcmĂŠz: 2.800 Ft Ă’- 7(50e.h1. VegyesmĂŠz: 1.600 Ft HĂĄrsmĂŠz: 2.300 Ft NapraforgĂł mĂŠz SelyemfĹą mĂŠz: 1.950 Ft .UpPHVtWpV QpON O NapraforgĂł (krĂŠm):1.650 Ft 1.500 Ft 0,97 kg-os Ăźvegben Repce (krĂŠm) mĂŠz: 1.650 Ft Rendeljen mĂŠzet a termelĹ‘tĹ‘l! www.termeloimagyarmez.hu Ingyenes hĂĄzhozszĂĄllĂtĂĄs!*
Marci bĂĄcsi mĂŠhĂŠszete 714 9232
Jelentkezni lehet a 06-20-515-5504 telefonszĂĄmon.
villanyszerelĹ‘ket, klĂmaszerelĹ‘ket, vĂz-fĹątĂŠs szerelĹ‘ ĂĄltalĂĄnos karbantartĂłkat keres.
P.Dussmann Kft.
Időtålló minősÊg SzilÊziåból.
AprĂłhirdetĂŠsek a 6-7. oldalon!
Tel.: +3630
såro dobo lok na gy zt, es Zso gyert ya mÊret ÊkÊr lnay po tartóka Ź Ês kise rce t, t els ő vevő lånok tålcåka bb fe
at rĂŠg t, tĂś 104 h kĂŠnt a leg,ma i ĂĄllĂł-, rtezĂź eren fal ga di17 sabb ĂĄrai tasďŹ @fr eem HITE ST
ÉS
Ă S
Expr
L HĂ
es
ZHOZ
www. sz Hit
elce
M
hitel-g GY 3 na ORS yorsa p ala Hit n. BAR-l tt elő elek ing iståso zetes atlan Kedv kÜlts ra a kn ező hitele lakåsv ak is me Êgek goldh n Adóss k kezd åsårlå at
n
ĂĄgren Ĺ‘ vĂĄlla si hit Gyo rs dezĂŠs lkozĂĄs elek, cĂŠ ĂŠs kor Buda rekt ĂźgyintĂŠ , szemĂŠ oknak is. i Gize zĂŠs, hĂv lyi hit jon biza el. e-m Iroda lla: 06 lom -70 ail : V. ker : expr 06 -1/20 /329-1 mal! es . Bp., 0-5 FehĂŠrh szhitel@ 254, 543 ajĂł u. t-o 8-10., nline FEST .hu III.
em. Antia ÉSMà Z 15 OLà S lk es la oholis kåsf ta cs el ap
ĂşjĂtĂĄ tĂŠs, at st m tĂĄzĂĄ ĂĄzolĂĄs vĂĄllal! , s, pĂŠzĂŠ s,
zere lĂŠ stb. s, @v ipm 998 ail.h u -23 69 ERSZ
LEN D v bĂşto fe ro m ezĂźs telje sh
Ă M
ogos ßllőt, gÊpeket, Êlh CO marót hegesz tőtaj6-70/6 , kompre , 026-22 sz9
DĂjta
ÉPEK
lan
k jav Te ĂtĂĄ sa (1) le RÉGI 28 0 KĂ–NY 389 -80 4 VEK, 73, magas kĂśnyvt ĂĄron. ĂĄrak, DĂjtala FONT hag n kisz ANTIK ĂĄllĂĄssa VĂ RIUM 332-16 l hĂĄzh 106 46. Nyi tva: 10- 2 Bp., And rĂĄssy 18-ig. k mo sĂłrosĂźtĹ‘ t
LA
Mo KĂ SSZERVIZ szesĂłgĂŠ pe re
Ĺ‘-
ET TA
RELU
IKOR
KOR
OG?
Ome akĂĄr g
600 Buda Pes Tel.
XA
H FE S 20% LĂšJ
TartĂł KED w w s, esztĂŠ V w t Tel.: .haz sz 06-2 0 SZOL GĂ L
n ĂŠnnyyĂśk
(2. oldal)
vĂĄ k lla lĂŠsĂŠ t 06 Tele lom FelĂş -20/9 fon: ! jĂtot 50 -4 gara t mosĂłg 941 nciĂĄ val. ĂŠpek K NY PARK
OZO
G? N YI
GĂ S s Laj Ăźnteti os par ket avĂ tĂĄsmeg a partĂĄsmeste , echnol csiszo ket ta nyi r bon tĂĄs lĂĄs, tĂźkĂśrl kor gĂĄs 0/9 41 Ăłgia. ĂĄt! akk -48 10 arkett 91, 40ĂŠv gar anc ozĂĄs. anyik 4-123 ia. orgas 0 .hu
Ĺ?NYďšş
CI S VÉ Ó GÉ NY IG! ! ÖK ag Ês : ed el! à S O 5% K. s år ! on
! K 4 a -222 ezĂźsttĂĄ stĂŠly ny.h 9 stb. Ko rgyaka ok u
t, vĂĄcs b Marg 6-12 sze er kĂś mĂŠ
Ĺąanyag DĂjtala ny veke it kerĂĄm lyes n ki t, an iĂĄkat Ăœz sz tik , dĹ‘ny: let: + 06 -1ĂĄllĂĄssal, bĂştorokaH 3 ĂŠv /20 ĂŠrtĂŠkb 1-6 ABLAKLehe AB 188 06-1/2 AKCIĂ“l Csar LAK , 73- 083 -45%, nok ww w.- he 5 lyben ablaks ztar.hu,vagy ABLA Tel.: unk TĂ“ -AB KďšşAJ ĂŠs bejLAK Akc iĂł 42% TĂ“ ĂĄra ti kĂźl! kedvez CĂm ajtĂłk mĂŠ 06 -06 : 1162 egyedi mĂŠ ny! Bp. dapest 09, Mo RĂĄkosi retben Belfelnyilasz bil .:0 Ăşt F aro.hu 6-7 0/6 82. Tel.: 79 -84 AB LA 18 KCSE RE AK RE 6 dvezm CIĂ“ ajĂĄ ĂŠnnyel nd ĂŠk F 9 ! 5 ĂŠv red Ĺ‘n 82 garanc nye l, ia.Tel.: LĂšJĂ?T Z-ig. Ă S Abl hĹ‘szig akmĂĄzo lĂĄs,
AKFE
etelő KÉSZ ina ßve ablakb k gez Kft fest PÉNZ Ês, eål. mÊn VÉTE 06-70/657-15ablakyt, 45 i gåzpal L Bp. teljes h t megvå ackjåt, heg , såroln esz tő /Gra VII. R ånk. Tel Tele nd H å .: fon: o
a ku 06 -2 po ĂŠr Ă– n 6 nne
AR
www.dunatox.hu 30 343 3155
Ez
2020. szeptember 28. • 40. hÊt
Tel.: 06
G sze rviz Êből hålózaker ncasze esßnk Szakm relőket 011@g ai Ünmail.
1114 Bp. MĂłricz Zs. kĂśrtĂŠr 2. www.facebook.com/ szuperinfobudapest
KĂśvess minket a Facebook-on is!
7HUPHOĘL 0DJ\DU 0p] 1066 Budapest, Lovag utca 18. Garancia minden szerzĹ‘dĂŠsre!
www.beresablak.hu 06-30/632-6966
Ingyenes felmĂŠrĂŠs. BeĂŠpĂtĂŠs, javĂtĂĄs.
AKCIĂ“ 46% csak szept. 30-ig!!
ABL AK , REDĹ?NY, SZĂš NYOGHĂ LĂ“
„A zene megszållottja vagyok�
T.: 0630/680-6955, www.aranyfelvasarlas.net TovĂĄbbĂĄ Tov To ovĂĄ vĂĄbbbĂĄ vĂĄsĂĄrolunk v mindenfĂŠle aranytĂĄrgyat, befektetĂŠsi aranyat, zsebĂłrĂĄt, karĂłrĂĄt, aranyĂŠrmĂŠt stb., valamint ezĂźsttĂĄlcĂĄt, ezĂźst ĂŠkszereket, mindent ami ezĂźst, Herendi, Zsolnay porcelĂĄnt, festmĂŠnyeket ĂŠs mindenfĂŠle hagyatĂŠkot!
Ne adja el aranyĂĄt tĂśrt ĂĄron, mert mi fazonaranykĂŠnt fa faz azz magasabb ĂĄrat fizetĂźnk ĂŠrte!
14 k. tÜrtarany: 17.460 Ft/g 14 k. fazonarany: 21.260 Ft/gg 18 k. tÜrtarany: 19.460 Ft/g 18 k. fazonarany: 29.260 Ft/g 2 k. arany: 20.060 Ft – 31.260 Ft/g-ig 24
BĂzza rĂĄnk ĂŠletjĂĄradĂŠkĂĄt! AkĂĄ illiĂł forint f i t AkĂĄr tĂśbb milliĂł egyĂśsszegĹą kiďŹ zetĂŠs, ďŹ x havi jĂĄradĂŠk.
Most adja el aranyĂĄt! CsĂşcson az arany ĂĄra! Egyedi felvĂĄsĂĄrlĂĄs!
AranyhĂd ÉletjĂĄradĂŠk KĂśzvetĂtĹ‘
MÓRICZ ÉKSZERHà Z 5. oldal
A ka kara raant ntĂŠn ĂŠnid ĂŠn ĂŠnid idĹ‘s dĹ‘s Ĺ‘szak Ĺ‘sza zak eellĹ‘ za Ĺ‘ttt kkĂŠĂŠsz szĂźl Ăźllt el el a nĂŠp ĂŠ sz szeee-rĹą dj,j, Wilillc rĹą lcox lc lcox o , az azaz az VĂg az gh Attiilaa Car aram amba am ba!! ccĂĂba mĹą m Ĺą dala, alla,, amely meely ly egy g szeg zeegĂŠny gĂŠ tro gĂŠ ro omb m it itam am mŹŹvvĂŠĂŠsz szrĹ‘ zrĹ‘ Ĺ‘l szĂłl szĂłl sz Ăł , ak akitt vĂŠg gĂźl Ăź jĂłsĂĄga ĂŠs teeh het etsĂŠ sĂŠĂŠge vveezzeet si sike kkeerre. rre. rr e Ren e dh dhag a yĂł ag yĂł mĂłdon animĂĄ mĂĄĂĄcciiĂłs Ăłs klip kĂŠs kl ĂŠ zĂź Ăźltt ho ozzzĂĄ zĂĄ,, am amelly nemrĂŠgiben jelent amel meeg. m g. 3. olda dall
FĹ‘leg a fiatalabb generĂĄciĂł ĂŠrdeklĹ‘dik az olcsĂł, kĂśrnyezettudatos, mĂŠgis tartĂłs ĂŠs egĂŠszsĂŠges otthonkĂŠnt ma is jĂłl mĹąkĂśdĹ‘ ĂŠpĂtĂŠsi mĂłd irĂĄnt.
Ăšjra divatba jĂśnnek a vĂĄlyoghĂĄzak ElĹ‘szĂśr is a felkĂŠszĂźltsĂŠgĂźnk az, aminek az ĂśnĂŠletrajzunk utĂĄn, az interjĂşn is meg kell mutatkoznia. Érdemes ilyenkor ĂĄtgondolnunk, hogy az eddigi szakmai pĂĄlyafutĂĄsunk alatt milyen hasonlĂł feladataink, felelĹ‘ssĂŠgi kĂśrĂźnk volt, vagy vettĂźnk rĂŠszt olyan projektekben, melyek relevĂĄnsak a pozĂciĂł betĂśltĂŠse szempontjĂĄ4. oldal bĂłl.
PrecĂz felkĂŠszĂźlĂŠs
MASZKOT FEL! Mostantól dråga mulatsåg lehet maszk nÊlkßl mutatkozni. Budapest • Kelet-Pest
e-mail: megrendeles@dunatox.hu
A
K IR AR A Ă N E Z Ăœ Y: 9 .2 5 ST: 0 370 fa F
Ăł nk
T
zo fa zo F t-t Ăłl n
Q¨ O[
FLèô
èGP HB
SB OZ
èôèC SJM MF Êk sz T er
B[ PO da: OB ó XI KP. MJ 06 est: . FehÊ Tel. VII. Ki rvåri út AZON : 78 råly u. 21 /a gÊpet, 6 -8 22470. EG garanc ÉSZS
iĂĄ
ÉG
MONO RIER szig
KO ORVO ete SZÉPZMETIK SI, kĂşttal. IrĂĄlt csal BÉRB SÉGIPARAI, 06-20/988-59nyĂĄr -71 EAD Ă SA I KĂ KĂ
otoro s, ĂŠp 30
DFELĂš D val, Akc JĂ?TĂ S HĹ? 240 -96 iĂł: fehĂŠr 16 37, 0600 30/989 -42
0,- Ft4 800,- Ft 00,-
Ft he
lyett
r t KÉM
u€
SzĂĄll 598 ĂĄs u. 2/b . hu
anyzot
meg ml b szak Ăzha ĂŠr nyfelujĂ telem tokft2
keme
06 3
t ĂŠs
ttĂł) T
007@
2020. szeptember 28.
2
Megújult a kőbányai Dreher Sörmúzeum
Aktuális
Ismét megnyitja kapuit Kőbányán a megújult Dreher Sörmúzeum, amely az ország egyik legjelentősebb söripari szakgyűjteményével várja a látogatókat szeptember 23-tól. A járványügyi helyzetre való tekintettel a helyszínen kötelező a maszk viselése és a 1,5 méteres távolság betartása.
ơƦƬơƥΎƬƧƪƦƙΎtanfolyam Hirdessen Ön is Budapesten! • Telefon: 887-0707 • Fax: 887-0777
ȯΎƥȯɀȵȷɂΎȶɷȲȼɊȺ˷
Ƨȹɂȯɂʑ˶ΎƚȽȲȯȷȼɡΎƟɀȽɁɈΎƝɀɈɁɡȰȳɂ
ƬȳȺ˷˶Ύ̵̯˹̸̶̱̯̳̐˹̸̴̷̲
Drága mulatság lehet maszk nélkül mutatkozni
■ A Fővárosi Közgyűlés Budapestre vonatkozó döntései után a kormány rendeletet hozott a járványvédelmi intézkedésekről.
A szeptember 21-től hatályos előírások szerint a hat évnél idősebbek országszerte kötelesek maszkot viselni a tömegközlekedési eszközökön és azok megállóhelyein, az üzletekben, bevásárlóközpontokban, a postákon, az
www.szinesfenymasolok.hu info@manualhungary.hu ◊ költségelemzés ◊ eladás ◊ bérlet ◊ lízing ◊ üzemeltetés ◊ szervíz Manual Hungary Kft.
ügyintézési helyszíneken, valamint az egészségügyi és a szociális intézményekben. Ugyancsak kötelező az orrot és a szájat is eltakaró maszk minden előadó-művészeti eseményen (kivéve a fellépőket), mozikban, múzeumokban, közművelődési intézményekben, könyvtárakban. A vendéglátóhelyeket este 11 órától reggel 6-ig be kell zárni, elviteles megrendelést azonban lehet intézni a helyszínen.
• Módosult a külföldről hazatérőkre vonatkozó szabály is, a karantén ezentúl 14 helyett 10 napig tart. • A koronavírus-fertőzést kimutató PCR-tesztet hatósági árassá tették, eszerint a mintavétel legfeljebb 2500, a laborvizsgálat 17 500 forintba kerülhet. Az egészségügyi hatóságok által elrendelt PCR-tesztek továbbra is ingyenesek. • Október 1-től az iskolákba csak testhőmérséklet-mérés után léphetnek be a diákok és a tanárok, illetve más ottani dolgozók. Gyerekenként egy kísérő mehet be, maszkban, a testhőmérséklet mérési pontig. • Október 4-től ha valaki egy üzletben vagy moziban nem visel maszkot, akkor az üzemeltetőt – ha nem intézkedik – először figyelmeztetik, második esetben 100 ezer forinttól 1 millióig terjedő bírságot kaphat, utána az üzletet, illetve a helyiséget ideiglenesen bezárathatják.
3 A Pál utcai fiúk és a Nagy Gatsby zenés darabok főszereplője, Wunderlich József a Vígszínház színésze megjelentette első szólólemezét, a SKIZót. A 14 dalból álló album 14 különböző lelkiállapotot tár fel, ennek megfelelően stílusában is nagyon sokszínű és változatos anyag lett.
Willcox: „A zene megszállottja vagyok” ■ A karanténidőszak előtt készült el a népszerű dj, Willcox, azaz Vígh Attila Caramba! című dala, amely egy szegény trombitaművészről szól, akit végül jósága és tehetsége vezet sikerre. Rendhagyó módon animációs klip készült hozzá, amely nemrégiben jelent meg. – Miért éppen ezt a megoldást választottad? – A Caramba!-t ,ami egy latinos, vidám hangulatú dal, mindenképpen a nyárra szerettem volna kihozni. Áprilisban volt talán a legnagyobb a Covid pánik, így én is igyekeztem kerülni a közösséget, az érintkezést. Meg volt kötve a kezünk a klipforgatással kapcsolatban. Ekkor jött az ötlet, hogy egy régi álmomat megvalósítsuk, és készítsünk egy animációs videót a dalhoz. Amúgy is nagyon szeretem a rajzfilmeket, kedvenceim például a South Park, a Family Guy és a Simpson család... – Hogyan és milyen mértékben volt hatással az életedre a járvány a tavaszi csúcsidőszakában? Mivel tudtad elfoglalni magad, hasznosan tölteni a felszabadult időt? – Teljesen felforgatta az életemet. A hétvégi fellépéseket leváltották a tévézős, összebújós esték. Sokkal több időt tudtam a családdal és a barátokkal tölteni, ami nagyon jólesett. A bulik helyett pedig a stúdiózásra fektettem a hangsúlyt, sok zenét készítettem magamnak és más dj-knek, énekeseknek is.
A bizonytalanság a legrosszabb – Miként telt ezt követően a nyár? – A bulik száma feleződött, de hálát adtam érte, hogy legalább az 500 fő alatti rendezvényeket meg lehetett tartani. Amik, hozzáteszem nagyon
jól sikerültek, nagyrészben teleházasok voltak. Próbáltam pihenni is emellett, és élvezni az évszakot. – Milyen elképzeléseid vannak az év hátralévő részére? Mennyire tudsz/mersz előre tervezni? – A legrosszabb az, hogy nem nagyon tudunk tervezni. Kiszámíthatatlan, hogy meddig kapnak zöld utat a bulik. A zenei megjelenéseimet is a korlátozásokhoz kell igazítanom, hiszen nincs értelme kihozni bulizós zenéket, ha nem lesznek nyitva a klubok. Ameddig lehet, próbálom egyszerűen csak élvezni, hogy azt csinálhatom, amit szeretek. – Mennyire volt könynyű vagy éppen nehéz az elindulás ezen a pályán és elérni azt, hogy sikeres legyél? Hogy tapasztalod, mennyire veszik komolyan a zenei világban a dj-ket? – Sok munkám volt benne, de nehéz kemény munkának nevezni azt, aminek minden percét élvezi az ember. Nagyjából 15 éve vagyok a zene megszállottja. Nap mint nap tanulok és még rengeteg tervem van a jövőben. Az Ultra Records megjelenésemet követően szeretnék további sikereket elérni a nemzetközi piacon is.
Változatos szettek – Honnan ered a névválasztás? Hogyan lett Willcox a művészneved? – Azonnal csekkoltam, hogy használja-e valaki a zenei világban, és
miután megtudtam, hogy szabad, azonnal le is csaptam rá. A jó névválasztás sokat tud dobni a karrieren. Ugrásszerűen elindultak nekem is a dolgaim, miután minden téren megtaláltam magam. – Mit szeretsz a legjobban a hivatásodban?
– Nem tudom, hogy honnan a zene szeretete, nincsenek zenészek a családunkban. Én viszont gyerekkorom óta megszállottja vagyok, kezdetben csak a djzésnek, aztán a zeneírásnak is. Élvezem minden percét, és örülök neki, hogy van arra igény, amit csinálok. – Milyen jellegű bulikat kedvelsz, hova mész szívesebben? – Nincs kedvenc típusú bulim, az egészen kis létszámú magánrendezvényektől kezdve a hatalmas fesztiválokig, mindegyiknek megvan a maga hangulata. A lényeg a jó társaság, vagyis a közönség. Pont ezért zeneileg is színesek a szettjeim, mindig alkalmazkodom
az adott idősávhoz és a buli méretéhez is. – Családos ember vagy, van egy 3 éves kislányod és egy újszülött kisfiad. Miként tudod a munkát a magánélettel összeegyeztetni? Sikerül megtalálni az egyensúlyt? – Nekem a családom a boldogságom és talán a sikerem alapja is. Alakuljon akárhogy az életem karrier/ anyagi dolgok, az ő támogatásuknak köszönhetően mindig boldognak és hálásnak érzem magam. Maximálisan tolerálják a fellépéseimet és a művészi dolgaimat is. – Milyen terveid, céljaid vannak, amelyeket meg szeretnél valósítani? – A nemzetközi zenei piacon szeretnék sikereket elérni, sokat turnézni külföldön, de csak ha már nagyobbak lesznek a gyerekek. Tervem pedig rengeteg van: saját albumok, új klipek, zenék…, szóval nem fogok unatkozni, akárhogyan is alakul az élet a közeljövőben. Budai Klára
Mosógépek szerelését vállalom!
Paparazzi
14 lélekállapotot mutat be Wunderlich József első lemeze
Telefon: 06-20/950-49-41 Felújított mosógépek garanciával!
2020. szeptember 28.
2020. szeptember 28.
Fontos része az önéletrajznak az „érdeklődési kör” blokk
Álláspont
Ez a lényegtelennek tűnő emberi információ kiegészítheti az önéletrajzban addig felsorolt információkat olyanokkal, melyek hozzátehetnek a pályázathoz. Pl.: ha valaki focizik, akkor lehet jó csapatjátékos, ha pedig maratont futott, akkor célorientált és kitartó.
A siker egyik titka a precíz felkészülés
■ Az utóbbi hónapokban inkább az online megjelenés, munkavégzés, találkozó, és persze interjú volt a hangsúlyos, de azért a személyes megjelenéshez és kommunikációhoz is vissza kellett szokni.
újra olvasni. Érdemes ilyenkor átgondolnunk, hogy az eddigi szakmai pályafutásunk alatt milyen hasonló feladataink, felelősségi körünk volt, vagy vettünk részt olyan projektekben, melyek relevánsak a pozíció betöltése szempontjából. Ha ezzel az ismerettel indulunk neki az interjúnak, akkor látni fogják azt, hogy miért is mi lennénk a megfelelő jelölt a pozícióra, illetve nekünk miért is ez lenne a következő lépés a szakmai karrierünkben.
Először is a felkészültségünk az, aminek az önéletrajzunk után – amit természetesen az álláshirdetésben szereplő feladatok alapján pozícióra szabtunk – az interjún is meg kell mutatkoznia. Hogyan? Előző este újra elővesszük a hirdetés szövegét, amit gondosan, a pályázatunk elküldése után, lementettünk egy mappába, hogy ha behívnak interjúra, akkor elő tudjuk venni, és feladatról feladatra A rovat a cvonline.hu együttműködésével készült.
M anyag ABLAKOK - AJTÓK -20% kedvezménnyel RED NYÖK - ROVARHÁLÓK Ablakcsere bontás nélkül is, teljes körű helyreállítással!
Bók-Ablak Kft. Bp., XVII., Pesti út 17. Tel./fax: 06-1/256-4760 • 06-70/610-8331 e-mail: bokablak17@gmail.com Ny.: H-P: 10-17 h • www.bokablak.hu
(09. 28 – 10.31-ig)
Hirdetésfelvétel: hirdetes@szuperinfo.hu • 1132 Budapest, Visegrádi u. 48.
4
A ZRÍNYI NYOMDA ZRT. MUNKATÁRSAKAT KERES VÁCI MUNKAVÉGZÉSSEL AZ ALÁBBI MUNKAKÖRÖKBE:
BETANÍTOTT MUNKÁS
3 íratlan szabály karanténirodistáknak
■ A járvány első hulláma alapjaiban rengette meg a munka világát. Az irodai dolgozókból gyorsan karanténirodisták lettek, akár akarták, akár nem.
esik ki, a lényeg, hogy olyan feladatok legyenek a listán, amelyek A) beleférnek a napi munkaidőbe B) közelebb visznek a nagy célhoz.
3. Legyen egy időbeosztásunk!
Olyan hirtelen, az egyik napról a másikra történt a váltás, hogy sem a vállalatok, sem a munkavállalók nem tudtak érdemben felkészülni arra, hogy mit is jelent a home office valójában. Most itt a második hullám küszöbén lássuk, melyek azok a szabályok, amelyek betartásával hatékonyabbá tehető az otthoni munkavégzés.
Amikor reggel leülünk oda a kávénkkal vagy egy kanna teával, akkor kezdődik a munkaidőnk, és amikor délután felállunk a monitorunk elől, akkor van a munkaidőnk vége. A hely kijelölése segíthet a gyerekeknek is, hogy jobban megértsék, mikor lehet zavarni a szülőket és mikor kevésbé.
1. Legyen egy helyünk!
2. Legyenek meg a céljaink!
Érdemes megpróbálni lecsippenteni egy kis sarkot a nappaliban, vagy akár a gyerekszobát használni irodának.
Nem szabad végeláthatatlan feladatlistákat írni, mert abból csak sok elvégzetlen feladat és még több frusztráció
Munkavállalóként igyekezzünk úgy alakítani a napunkat, hogy legyenek benne zavartalan időszakok, amikor fókuszáltan tudunk dolgozni. Vállalkozóként könnyű átesni a túloldalra és kvázi szünet nélkül, 12 órán át ütni a billentyűzetet, főként, ha az ember úgy érzi, most ő bizony flow-ban van. Időként meg kell állni, kinyújtóztatni a végtagokat, sétálni egyet, inni egy pohár vizet, majd újra visszaülni.
Állan AKCIÓdó K!
MINŐSÉGI ÉPÍTŐIPARI TERMÉKEK,
KEDVEZŐ ÁRON Ömlesztett termékek (sóder, homok, murva) Viastein térkövek INGYENES KISZÁLLÍTÁS!!! Delux Extra Kft. deluxtuzep@gmail.com 1161 Bp. Rákosi út 120/B. 0670/884-2270 NYITVA: H-P: 6-17h, | Szo: 7-12h
Munkaerőt keres? Velünk megtalálja a legmegfelelőbbet!
Álláshirdetését adja fel a Szuperinfóban!
(részmunkaidőben is)
ELEKTROMŰSZERÉSZ/ELEKTROMOS KARBANTARTÓ TARGONCAVEZETŐ Önéletrajzokat a megpályázott munkakör megjelölésével az alábbi e-mail címre várjuk:
hr@zrinyi.hu Csatlakozz Csapatunkhoz!
BUDAPEST
Kérjen ajánlatot:
budapest@szuperinfo.hu vagy 887-0707
2020. szeptember 28.
UVC fény a vírusok és baktériumok elpusztítására
K-Pest
A koronavírus hatására újra kezd középpontba kerülni a már száz éve létező UVC/germicid lámpás fertőtlenítési technológia. Tesztek bizonyítják, hogy 99,9 százalékos csírátlanítási hatást elérő UVC fény jelentősen tudja csökkenteni a vírusok, baktériumok elszaporodását.
Újra divatba jönnek a vályogházak
Hirdessen a Szuperinfóban!
■ Néhány éve ismét reneszánszukat élik a vályogházak. Főleg a fiatalabb generáció érdeklődik az olcsó, környezettudatos, mégis tartós és egészséges otthonként ma is jól működő építési mód iránt.
Telefon: 06-1/887-0707 E-mail: hirdetes@szuperinfo.hu
Tippek, amivel egyedivé tehetjük a lakásunkat Ügyeljünk az arányokra! Ha képet választunk, először minden esetben gondoljuk át, milyen helyiségbe szánjuk és milyen hangulatot szeretnénk teremteni vele. Következő lépésben érdemes a falfelület méretét is megnéznünk. Nem mutat jól egy fektetett óriáskép egy apró előszoba bútor fölött, de a négyszemélyes kanapé fölé kihelyezett kis képecske is viccesen festhet. Gyűjtsük a kedvenceinket! Nem kell elkapkodnunk az otthonunk dekorációját. Jó ötlet, ha apránként állítjuk össze, mi mindennel vennénk szívesen körül magunkat. Érdemes szín alapján is szelektálni. Szerencsére ma már egyre több képzőművészeti tárgyú webshopot találunk, ahol jó minőségben, elérhető áron rendelhetünk meg alkotásokat.
Vas: 56 Ft/kg Lemez: 48 Ft/kg Akkumulátor: 200 Ft +8 mm feletti vas: 65 Ft/kg Vörösréz: 1320 Ft/kg
VASTELEP ÉRD NAGYÁLLOMÁS Világpiaci árakhoz igazodva szeretettel várunk minden kedves érdekl d t. Autó karosszériát csak darabolva és fémtiszta állapotban veszünk át! Az átvételhez szükséges dokumentumok: Személyi igazolvány • Adóazonosító szám • Lakcímkártya
2030 Érd, Tolmács u. 6.
Tel.: 06 23 360-149 Nyitva:
Hétfőtől-péntekig 800-1600 óráig
Az árváltoztatás jogát fenntartjuk!
A vályoggal való bánás könynyen elsajátítható, ennek kapcsán már rendszeresen szerveznek workshopokat és más rendezvényeket is. Magyarországon jelenleg több mint 700 000 föld- és vályogház áll, és bár sokáig szinte senki nem akart új vályogházat építeni, most újra kezd népszerűvé válni a technológia. - A vályog egyszerű, helyben kitermelhető, tartós, rugalmas, erős anyag, nem bomlik, a rovarok nem károsítják. Legnagyobb előnye, hogy szinte lélegzik a fal, ezért jó hatással van az emberek egészségére. Építése pedig a környezetet és a pénztárcákat sem terheli meg
annyira, mint egy téglaház – mondta Bíró Árpád kézműves vályogépítő mester. A magát megtért kőművesnek hívó 65 éves szakember sokáig modern házakat épített, ám néhány éve teljesen átállt a hagyományos, környezettudatos épületekre. - Egyfajta mozgalom kezd kialakulni a vályogházak körül. Nagyon sok fiatalt látok, akik újra fel szeretnék fedezni a szülők, nagyszülők elfeledett örökségét. Lelkesen jönnek, gyakorolnak, tanulják a vályogozást. Persze nem csak fiatalok vannak körülöttünk: nem példa nélküli, hogy 60-70 évesen áll neki valaki egy vályogháznak – tette hozzá a számos műemlékvédelmi díjjal kitüntetett kivitelező.
Kövess minket a facebookon is! www.facebook.com/szuperinfobudapest
5
2020. szeptember 28.
6
helyszĂni kĂŠszpĂŠnzďŹ zetĂŠssel vĂĄsĂĄrol! RĂŠgi kĂśnyvet, antik ĂŠs koloniĂĄl bĂştorokat, porcelĂĄnokat, ĂłrĂĄkat, festmĂŠnyeket, zongorĂĄt sz nyegeket, csillĂĄrokat, aranyat, rĂŠz-, bronz-, ezĂźsttĂĄrgyakat, rĂŠgi pĂŠnzeket, kitĂźntetĂŠseket! MindenfĂŠle rĂŠgi lakberendezĂŠsi cikket.
HagyatĂŠkot kiĂźrĂtĂŠssel!
DĂjtalan kiszĂĄllĂĄs 1 ĂłrĂĄn belĂźl!
e-mail: antiktargyvetel@gmail.com
Mobil: 06-20/9874-366
Vonalas: 06-1/618-7682 HÉTVÉGÉN IS H�VHATÓ!
AUTĂ“
Ă LLAT TĂ–RPE TACSKĂ“ kiskutyĂĄk eladĂłk. Tel: 06-70/410-5913
ADà S-VÉTEL
PAPĂ?RHAGYATÉK, GYĹ°JTEMÉNY, (bĂŠlyeg, kĂŠpeslap, kĂśnyv, fotĂł, pĂŠnz..stb.) vĂŠtele dĂjtalan kiszĂĄllĂĄssal. PĂĄl IstvĂĄn Tel.: 06-20/947-3928
MagĂĄn aprĂłhirdetĂŠs! 10 szĂł: 3900 Ft+ĂĄfa
Herendi porcelĂĄnt kĂŠszpĂŠnzĂŠrt vĂĄsĂĄrolok!
Dunakeszire keresĂźnk
AUTÓALKATRÉSZ RAKTà ROST
Felment az arany åra! Mi kÊszpÊnzÊrt våsårolunk! Fazonarany: akår 12 000–21 800 Ft/g
2 mĹąszakos, 8 ĂłrĂĄs munkarendbe. CĂŠges busz: Budapest, FĂłt irĂĄnyĂĄbĂłl megoldott. Feladatok: alkatrĂŠszek ĂśsszekĂŠszĂtĂŠse, PDA hasznĂĄlat.
à tlag nettó bÊr: 220-260.000 Ft. Érd: 06-70-419-0680.
KÊrem jÜjjÜn el Budapest XIII., Hollån Ernő u. 4. (a Jåszai Mari tÊrnÊl) Telefon: 06-30/944-7935 hozzånk!
AlkatrĂŠsz raktĂĄrost keresĂźnk!
Agancs felvĂĄsĂĄrlĂĄs!
e akĂĄsf lĂşjĂt
Csak pontosan, szĂŠpen, Ăşgy ĂŠrdemes.
FELVESZEK! 06-20/998-2369
ANTIKVITĂ S MAGAS Ă RON vĂĄsĂĄrolok rĂŠgisĂŠget, festmĂŠnyeket, mĹątĂĄrgyakat, hagyatĂŠkot, szĹ‘nyegeket, ĂłrĂĄkat, ezĂźstĂśt, aranyĂŠkszert, borostyĂĄnokat, kerĂĄmiĂĄkat, varrĂłgĂŠpeket, bĂştorokat, kitĂźntetĂŠseket. Valamint teljes lomtalanĂtĂĄst vĂĄllalok! Tel.: 06-20/923-8568
ARANY EZĂœST Ă“RA BRILL BOROSTYĂ N HAGYATÉK
ĂĄs
BUDAPEST I. kerĂźletben bontĂĄsbĂłl szĂĄrmazĂł hĹątĹ‘szekrĂŠny bĂştorba ĂŠpĂthetĹ‘, Pelgrim tĹązhely, IKEA konyhabĂştor fehĂŠr, mosdĂł, zuhanyzĂł, beĂŠpĂtett szekrĂŠny eladĂł. Érd.: 06-20/417-2373
Gipszkartonozót, segÊdmunkåst, burkolót, kőmŹvest, festőt Håz- Ês l
ABLAK-AJTĂ“
katai.zoltan@homm.hu vagy +36-20/236-9011.
Zsazsa GalĂŠria
SzakĂŠrtelem ĂŠs becsĂźlet egy helyen KĂŠrem hĂvjon: 06-30/944-7935
AUTĂ“FELVĂ SĂ RLĂ S AZONNALI kĂŠszpĂŠnzfizetĂŠssel 0-18 ĂŠves korig. DĂjmentesen hĂĄzhoz megyek: +36-30/682-1390
Ă LLĂ S MĹ°ANYAG NYĂ?LĂ SZĂ RĂ“K, redĹ‘nyĂśk, szĂşnyoghĂĄlĂłk szervizelĂŠse ĂŠs cserĂŠje, lĂŠgbevezetĹ‘k beĂŠpĂtĂŠse. Tel: 30/211-2439
AutĂłbuszok ĂŠs tehergĂŠpjĂĄrmĹąvek javĂtĂĄsĂĄban jĂĄrtas KAROSSZÉRIA LAKATOSOKAT keresĂźnk Budapesten a XI. kerĂźletbe azonnali kezdĂŠssel. KarosszĂŠria lakatos vĂŠgzettsĂŠg szĂźksĂŠges. Jelentkezni KĂĄtai ZoltĂĄn mĹąszaki vezetĹ‘nĂŠl lehet az alĂĄbbi elĂŠrhetĹ‘sĂŠgeken:
Homm Kft.
RÉSZÉRE VIRà G ERIKA
KarosszĂŠria lakatosokat keresĂźnk!
HirdetĂŠsfelvĂŠtel: Telefon: 06-1/887-0707
AutĂłbuszok ĂźzemeltetĂŠsĂŠvel foglalkozĂł kft. ALKATRÉSZ RAKTĂ ROST keres a XI. kerĂźletbe azonnali kezdĂŠssel. SzĂĄmĂtĂłgĂŠp irodai szintĹą ismerete (Word, Excel, Outlook stb.), angol nyelv ismerete elvĂĄrĂĄs. Jelentkezni HegedĹąs Andor beszerzĂŠsi vezetĹ‘nĂŠl lehet az alĂĄbbi elĂŠrhetĹ‘sĂŠgeken:
hegedus.andor@homm.hu vagy +36-20/334-4060.
Homm Kft.
BÉCSI AUKCIÓSHà Z
FELVĂ SĂ RLĂ S! HagyatĂŠkbĂłl szĂĄrmazĂł nagyobb ĂŠrtĂŠkĹą ĂŠs egyszerĹąbb tĂĄrgyakat is, tĂĄnyĂŠrokat, kĂŠszleteket, rĂŠgi HI-FI tornyot, hangfalakat, rĂŠgi, nĂŠpmĹąvĂŠszeti tĂĄrgyakat, fali tĂĄnyĂŠrokat, korsĂłkat, Miska kancsĂłt, butellĂĄt, fĹąszertartĂłt, vadĂĄszhagyatĂŠkot, karĂłrĂĄt, fali ĂłrĂĄt (ĂźzemkĂŠptelent is), kĂśnyveket, csillĂĄrokat, porcelĂĄnokat, vitrintĂĄrgyakat, nippeket ĂŠs kerĂĄmiĂĄkat (olcsĂłbbat is), kĂŠpeket, bĂştorokat, mĹąhelyfelszĂĄmolĂĄsbĂłl szerszĂĄmokat (satu, kalapĂĄcs, villĂĄskulcs, dĂśrzsĂĄrak, marĂłk, esztergakĂŠsek, stb.), valamint teljes hagyatĂŠkot vĂĄsĂĄrolok. Azonnal fizetek. Tel.: 06-30/396-4495
06-30/788-6062 2 akĂĄr
10 000 – 30 000 darabja
Ft ot atĂŠk y g a H is!
Fejtse meg rejtvĂŠnyĂźnket ĂŠs a megfejtĂŠst kĂźldje be cĂmĂźnkre! SzuperinfĂł RejtvĂŠny, 1132 Budapest, VisegrĂĄdi u. 48., e-mail: rejtveny@szuperinfo.hu #FLÂŤME™TJ IBU‘SJEâ 2020. oktĂłber 8. " IFMZFT NFHGFKU™TU CFLÂŤMEâL LÂĽ[ÂĽUU FHZ ,FEWFOD SFKUW™OZMBQPLC¢M ÂĽTT[F‘MMÂ?UPUU rejtvĂŠnycsomagot sorsolunk ki. A helyes megfejtĂŠst ĂŠs a nyertes nevĂŠt a SzuperinfĂł PLU¢CFS ™O NFHKFMFOâ T[‘N‘CBO LÂĽ[ÂĽMKÂŤL A SzuperinfĂł 2020/38. heti rejtvĂŠnyĂŠnek megfejtĂŠse: " GâOFL LFMM NĂŚWFMOJF B T[Â?WFU Nyertese: Weit PĂŠter, Budapest XIV. GratulĂĄlunk! A nyeremĂŠnyeket postĂĄn kĂźldjĂźk el.
"KÂťOEĂƒLP[[PO FMĂ GJ[FUĂƒTU XXX LFEWFODXFCBSVIB[ IV
2020. szeptember 28.
MosĂłgĂŠpek szerelĂŠsĂŠt vĂĄllalom! Telefon: 06-20/950-4941 FelĂşjĂtott mosĂłgĂŠpek garanciĂĄval! INGATLAN
KĹ?MĹ°VES
06-20-9-600-600
ĂŽLaurus IngatlanirodaĂŽJutalĂŠk 3% ĂŽĂšJ: HirdetĂŠs a Facebookon ĂŽKĂźlfĂśldi vevĹ‘k elĂŠrĂŠse. ĂŽAjĂĄnlja ismerĹ‘se lakĂĄsĂĄt is, jutalĂŠkot ďŹ zetĂźnk ĂŠrte!
KĂ RPITOZAS BĂšTORKĂ RPITOZĂ S, AUTĂ“KĂ RPITOZĂ S www.carpitos.eu, karpitbajnok@gmail.com Tel.: 06-30/288-7102
KERT KERT, SZIKLAKERT tervezĂŠse, ĂŠpĂtĂŠse, pĂĄzsitkĂŠszĂtĂŠs, nĂśvĂŠnytelepĂtĂŠs, sĂśvĂŠnynyĂrĂĄs, fĹąnyĂrĂĄs, fakivĂĄgĂĄs, metszĂŠs, permetezĂŠs. Tel.: 06-30/9494-550
KONTÉNER AZONNALI KONTÉNERSZĂ LLĂ?TĂ S , vegyes, ĂŠs szelektĂv hulladĂŠkszĂĄllĂtĂĄs, fĂśldmunka 4-12 mÂł-es lenyithatĂł kontĂŠnerekkel. Tel.: 06-30/309-7-309
KĂ–NYV RÉGI KĂ–NYVEK, kĂśnyvtĂĄrak, hagyatĂŠkok vĂŠtele magas ĂĄron. DĂjtalan kiszĂĄllĂĄssal hĂĄzhoz megyĂźnk. FONT ANTIKVĂ RIUM 1062 Bp., AndrĂĄssy Ăşt 56. Tel.:332-1646 Nyitva: 10-18-ig. E-mail: fontantikvarium@gmail.com
IMPRESSZUM MTI
!
A
R
Ă
Y
N
A R
A
SZĹ?NYEG, KĂ RPIT
(forgalombĂłl kivont valuta)
Ékszerek É k aukciós åron!
Antik A Ant An nt arany; GyĂŠmĂĄnt; BriliĂĄns
SzĹ‘nyeg- ĂŠs kĂĄrpittisztĂtĂĄs Melegvizes mĂŠlymosĂĄs, vegytisztĂtĂĄs, szegĂŠs, HĂ ZTĂ“L HĂ ZIG javĂtĂĄs
KORREKT, K KO O MEGBĂ?ZHATĂ“, LEINFORMĂ LHATĂ“
BUDAPEST FELVĂ SĂ RLĂ S 1117 K rĂśsy JĂłzsef utca 7-9.
LAKĂ SFELĂšJĂ?TĂ S
TETĹ?
LAKĂ SFELĂšJĂ?TĂ S! VĂz, fĹątĂŠs, villanyszerelĂŠs, kĹ‘mĹąves, burkolĂł, festĹ‘, szigetelĂŠs. 06-30/479-2776 www.jumulakasfelujitas.hu
Ă CS MUNKĂ T vĂĄllalok! RĂŠgi tetĹ‘k bontĂĄsa, felĂşjĂtĂĄsa, cserĂŠpforgatĂĄs, teljes tetĹ‘szerkezet megĂŠpĂtĂŠse cserĂŠppel fedve. GarĂĄzstetĹ‘k megĂŠpĂtĂŠse, Ăşj kocsibeĂĄllĂłk ĂŠpĂtĂŠse, javĂtĂĄsa is. Cserepes lemez felszerelĂŠse, rĂŠgi ereszcsatorna kijavĂtĂĄsa, Ăşj ereszcsatorna rendszer felszerelĂŠse. Lapos tetĹ‘k szigetelĂŠse, beĂĄzĂĄsok kijavĂtĂĄsa. +36-20/462-6632; +36-30/692-0103
06-1/209-4245, 06-20/200-6084 dinasztiagaleria11@gmail.com
HOFFMANN
M anyag ablakok beĂŠpĂtĂŠssel, helyreĂĄllĂtĂĄssal. JavĂtĂĄs, ablak beĂĄllĂtĂĄs.
M anyag ĂŠs alumĂnium red nyĂśk, szĂşnyoghĂĄlĂłk, napellenz k, ĂĄrnyĂŠkolĂłk.
EladĂł lakĂĄsa van? HĂvjon!
RĂŠgi RĂŠ ĂŠg ĂŠg gii ezĂź e ezĂźst-, zzĂźst Ăźst st-, -, a aranypĂŠnzek, papĂrpĂŠnzek
LAKATOSMESTER! RĂĄcsok, kapuk, kerĂtĂŠsek kĂŠszĂtĂŠse, zĂĄrnyitĂĄs, zĂĄrszerelĂŠs, lakatosmunkĂĄk. Tel.: 06-30/299-1211
FehĂŠrvĂĄri Ăşti VĂĄsĂĄrcsarnok fsz., PORCELĂ N ÉS EZĂœST ĂœZLET (virĂĄg soron)
www.hoffmannablak.hu
XI., GellĂŠrthegy, 70 nm - 59,5 M TĂśrĂśkbĂĄlint, 450 nm - 130 M
100 Ft/g-tĂłl 800 00 0 0F Ft/g-ig t/gt/ g-ig g
www.szonyegexpressz.hu 280-7574 • 06-30/94-94-360
REDĹ?NY-RELUXA
NAGYKĹ?RĂ–SĂ–N A belvĂĄroshoz kĂśzel 90 nm-es 3 szobĂĄs csalĂĄdi hĂĄz eladĂł. +36-20/379-0164
EzĂźst dĂsztĂĄrgyak yak ya y ak fe ffelvĂĄs felv felvĂĄsĂĄrlĂĄsa elvĂĄ lvĂĄs vĂĄ ĂĄsĂĄ ĂĄs ĂĄrr
KĹ?MĹ°VES MUNKĂ T vĂĄllalok. LakĂĄsok teljes kĂśrĹą ĂĄtalakĂtĂĄsa. TĂŠrkĂśvezĂŠs, kerĂtĂŠs, jĂĄrda. Tel.: 06-30/9901-081
LAKĂ SFELĂšJĂ?TĂ ST VĂ LLALOK teljeskĂśrĹą ĂźgyintĂŠzĂŠssel, kivitelezĂŠssel, ingyenes helyszĂni felmĂŠrĂŠssel ĂŠs kiszĂĄllĂĄssal. HĂvjon bizalommal! 06-20-209-1649 A VÉRTES LĂ BĂ NĂ L CsĂĄkberĂŠnyben azonnal kĂśltĂśzhetĹ‘ csalĂĄdi hĂĄz eladĂł. Tel: 06-30/334-3967
Herendi, He ere rrend en nd di,, Z Zsolnay sso o porcelĂĄnok
www.hoffmannredony.hu 06-30/209-5987, 06-1/262-4724 info@hoffmannredony.hu info@hoffmannablak.hu 1161 Bp., RĂłzsa utca 37. NYĂ?LĂ SZĂ RĂ“K, REDĹ?NYĂ–K, SzĂşnyoghĂĄlĂłk szeptemberben 30-50%-os kedvezmĂŠnynyel. NyugdĂjasoknak +10% kedvezmĂŠny! 06-20/500-8185
RÉGISÉG AZONNALI KÉSZPÉNZÉRT våsårolunk teljes hagyatÊkot, kÜnyveket, festmÊnyeket, vitrintårgyakat. Kollår Istvån Tel.:06-20/472-5952
GĂ BOR ESZMERALDA becsĂźs, mĹągyĹąjtĹ‘nĹ‘, legmagasabb ĂĄron, kĂŠszpĂŠnzĂŠrt vĂĄsĂĄrol festmĂŠnyeket, ARANYAKAT, brilleket, ezĂźsttĂĄrgyakat, bĂştorokat, ĂłrĂĄkat, pĂŠnzĂŠrmĂŠket, Herendiket, satĂśbbi, teljes hagyatĂŠkot. KiszĂĄllĂĄs dĂjtalan. Ăœzlet: 06-1/789-1693, 06-30/400-3645 www.Aranybecsus.hu SZOLGĂ LTATĂ S
Kiadó: Mai Reklåm Kft. • SzerkesztősÊg: szerkesztoseg@szuperinfo.hu • A kiadåsÊrt felel: A kiadó ßgyvezető igazgatója • Főszerkesztő: Lizåk Anna • Szerkesztő: Budai Klåra • TÜrdelÊs: TårczinÊ FßlÜp Hajnalka • HirdetÊsfelvÊtel: hirdetes@szuperinfo.hu, 1132 Bp., Visegrådi u. 48. • Tel.: 887-0707, fax: 887-0777 • TerjesztÊs: terjesztes@szuperinfo.hu • Nyomtatås: Mediaworks Hungary Zrt. SzÊkhely: 8200 VeszprÊm, Håzgyåri út 12. • Felelős vezető: Horvåth Gåbor Ferenc nyomdavezető
HĂ?RFELHASZNĂ LĂ“
A KiadĂł a megjelentetett hirdetĂŠsek tartalmĂĄĂŠrt, azok valĂłdisĂĄgĂĄĂŠrt, harmadik szemĂŠlyeknek okozott jogsĂŠrelemĂŠrt felelĹ‘ssĂŠget nem vĂĄllal, az ezzel kapcsolatos jogvitĂĄkbĂłl keletkezĹ‘ kĂśvetkezmĂŠnyeket ĂŠs hĂĄtrĂĄnyokat a MegrendelĹ‘re hĂĄrĂtja.
Nyitvatartås: H–P: 1000–1700
MAGAS ÉS LAPOSTETĹ?K kivitelezĂŠsĂŠt, felĂşjĂtĂĄsĂĄt, javĂtĂĄsĂĄt, szigetelĂŠsĂŠt, ezek bĂĄdogosmunkĂĄit vĂĄllalom! 35 ĂŠv gyakorlattal! Tel.: 06-20/92-68-321
Ă CS, TETĹ?FEDĹ?, bĂĄdogos munkĂĄt, szigetelĂŠst vĂĄllalunk. AkĂĄr azonnali kezdĂŠssel. 06-70/9466-511, 06-70/624-6764
AkciĂł! TetĹ‘fedĹ‘ mester vĂĄllal komplett tetĹ‘felĂşjĂtĂĄst, kisebb tetĹ‘javĂtĂĄst, -bĂĄdogos, -ĂĄcs munkĂĄt. CserĂŠplemez
Ă CS TETĹ?FEDĹ? javĂtĂĄs-lĂŠcezĂŠs-cserĂŠpforgatĂĄs. PalaĂĄtfedĂŠs bontĂĄs nĂŠlkĂźl. BeĂĄzĂĄs megszĹąntetĂŠs. BĂĄdogos javĂtĂĄs-csere. NyugdĂjasoknak szemĂŠlyraszabott kedvezmĂŠny. NyĂĄri akciĂł 20%. HĂvjon bizalommal. 06-70/4050-130
FELESLEGESSÉ Và LT cÊgÊt megvåsåroljuk! Magas håzipÊnztår, tagi kÜlcsÜn elonyben! 06-30/345-4724
TOLLTISZTĂ?TĂ S
Ă CS ÉS TETĹ?FEDĹ?, bĂĄdogos munkĂĄt, palatetĹ‘ bontĂĄst, felĂşjĂtĂĄst vĂĄllalok. SajĂĄt anyagbĂłl dolgozunk rĂŠz, alu, Lindab, Bramac. +36-70/235-6468
ĂœDĂœLÉS
ĂĄtrakĂĄs, cserĂŠplĂŠcezĂŠs, csatorna csere anyaggal egyĂźtt is. GenerĂĄl kivielezĂŠs, templomok restaurĂĄlĂĄsa.
FelmĂŠrĂŠs ingyenes!
STRAND GYĂ“GYFĂœRDĹ? NYITVA! SzeptembertĹ‘l AkciĂł 6 nap 5 ĂŠj szĂĄllĂĄs, vĂĄlaszthatĂł ebĂŠd, vagy vacsorĂĄval garĂĄzzsal CSAK: 22.000 Ft/fĹ‘ Idegenforgalmi adĂłt nem kell fizetni! FĂźrdĹ‘ 50 m! TĂśbb ajĂĄnlat: http://hajduszoboszlo.jaszbere.hu Tel.: 06-30/3817941
T.: 30/155-3299
HAJDĂšSZOBOSZLĂ“I ĂœDĂœLÉS hĂŠtfĹ‘i kezdĂŠssel 19000Ft/fĹ‘/6 ĂŠj. Tel: 06-70/313-5501
A SZŰRÉS INGYENES!
VĂ LLALKOZĂ S
A Nashwan-Parasound kĂŠszĂźlĂŠk tĂśbb ezer betegen segĂtett mĂĄr!
RENDELÉSI IDĹ?: OKTĂ“BER 8.
ĂŠs OKTĂ“BER 22. Plusz kedvezmĂŠny, ha a kupont elhozza!
A kĂşra alapĂĄrĂĄbĂłl 20 000 Ft kedvezmĂŠny jĂĄr!! Az alsĂł vĂŠgtagi ĂŠrszĹąkĂźlet jellemzĹ‘ tĂźnetei: • jĂĄrĂĄstĂĄvolsĂĄg csĂśkkenĂŠse (az ĂŠrszĹąkĂźlet helyĂŠtĹ‘l ĂŠs mĂŠrtĂŠkĂŠtĹ‘l fĂźggĹąen bizonyos tĂĄvolsĂĄg megtĂŠtele utĂĄn a vĂŠgtag izmaiban, fĹ‘kĂŠnt a lĂĄbikrĂĄban fĂĄjdalom vagy gĂśrcs jelentkezik, mely megĂĄllĂĄsra kĂŠnyszerĂti a beteget. RĂśvid pihenĂŠs utĂĄn ismĂŠt ugyanazt a tĂĄvot meg tudja tenni.), • mĂĄssal nem magyarĂĄzhatĂł vĂŠgtagi fĂĄjdalom, • nehezen gyĂłgyulĂł seb, • sĂĄpadt, hideg vĂŠgtag, • a vĂŠgtag(ok) zsibbadĂĄsa, • ĂŠjszakai vĂŠgtagi gĂśrcsĂśk Az ĂŠrszĹąkĂźlet kialakulĂĄsĂĄban szerepet jĂĄtszĂł kockĂĄzati tĂŠnyezĹ‘k: • magas vĂŠrnyomĂĄs (Hypertonia), • dohĂĄnyzĂĄs, • csalĂĄdi halmozĂłdĂĄs (ĂśrĂśkletes), • cukorbetegsĂŠg (Diabetes Mellitus), • magas koleszterinszint (Hypercholesterinaemia), • megnĂśvekedett vĂŠrzsĂrszint (Hypertriglyceridaemia) • tĂşlsĂşly, • a stressz, • az ĂŠletkor (az ĂŠletkor elĹ‘rehaladtĂĄval nĂśvekszik a kockĂĄzat), • a mozgĂĄsszegĂŠny ĂŠletmĂłd, • az ĂĄllati zsĂrban dĂşs ĂŠtelek fogyasztĂĄsa,
-10.000 Ft ÉrvÊnyes: 2020. 10. 31-ig Nashwan-Parasound Kezelőcentrum
• nem (fĂŠrfiak veszĂŠlyeztetettsĂŠge a nĹ‘kĂŠnek hĂĄromszorosa) Ez az Ăşj eljĂĄrĂĄs a tudomĂĄnyos tĂŠnyeken alapulĂł legĂşjabb gyĂłgymĂłd, mely a fizioterĂĄpia kategĂłriĂĄjĂĄba tartozik. A kĂŠszĂźlĂŠk az infra-, hallhatĂł- ĂŠs az ultrahang hullĂĄmok alkalmazĂĄsĂĄval kezeli az ĂŠrszĹąkĂźletben szenvedĹ‘ betegeket. Serkenti a kolletarĂĄlis (mellĂŠkerek) keringĂŠskĂŠpzĂŠst, ezĂĄltal a keringĂŠsromlĂĄs okozta tĂźneteket csĂśkkenti vagy megszĂźnteti. A kĂvĂĄnatos hatĂĄs elĂŠrĂŠsĂŠhez csupĂĄn 20 kezelĂŠsre van szĂźksĂŠg. Napi egy-egy kezelĂŠssel. Egy kezelĂŠs 30-40 percig tart. A nĂŠgy hĂŠtig tĂśrtĂŠnĹ‘ kezelĂŠsek hĂŠtfĹ‘tĹ‘l pĂŠntekig tartanak. A kezelĂŠseket orvosi vizsgĂĄlat elĹ‘zi meg, melyet szakorvos vĂŠgez. Ennek cĂŠlja a kezelĂŠsek elĹ‘tti ĂĄllapot felmĂŠrĂŠse (doppler UH). A negyedik hĂŠt vĂŠgĂŠn orvosi kontroll-vizsgĂĄlat tĂśrtĂŠnik, melynek cĂŠlja a kezelĂŠsek utĂĄni ĂĄllapot felmĂŠrĂŠse ĂŠs a szĂźksĂŠges jĂśvĹ‘beni teendĹ‘k megbeszĂŠlĂŠse. A vizsgĂĄlat fĂĄjdalommentes.
CĂm: Budapest, PillangĂł utca 12. • 30/336-9525 • 20/350-9972 • 70/620-4121 A kezelĹ‘centrum a vizsgĂĄlati idĹ‘ vĂĄltoztatĂĄsĂĄnak jogĂĄt fenntartja.
Ăœzleti aprĂłhirdetĂŠs! 10 szĂł: 7800 Ft+ĂĄfa
Hà ZTARTà SI GÉPEK
TELJES KĂ–NYVTĂ RAKAT, rĂŠgi ĂŠs modern kĂśnyveket (idegen nyelvĹąeket is) kĂśnyvgyĹąjtemĂŠnyeket, levelezĹ‘lapokat, CD-ket, hagyatĂŠkot korrekt ĂĄron vĂĄsĂĄrolunk BudĂĄn is. DĂjtalan kiszĂĄllĂĄs! NOSZTALGIA ANTIKVĂ RIUM 1136 Budapest, PannĂłnia u. 26. Tel.: 06-30/950-8324, 339-8200, e-mail.: nosztalgia.antikvarium@gmail.com ifj. Nagy LĂĄszlĂł
(briliĂĄnssal dĂszĂtett 1 karĂĄttĂłl)
Az ĂĄrvĂĄltozĂĄs jogĂĄt fenntartjuk!
GÉP, SZERSZĂ M VĂ SĂ ROLNÉK lakatos, bĂĄdogos gĂŠpeket, ĂŠlhajlĂtĂłt, fĂşrĂłgĂŠpet, gĂŠpsatut, Ăźllot, CO hegesztot, muszerĂŠszesztergĂĄt, marĂłgĂŠpet, kompresszort, kis gĂŠpeket. 06-70/624-5475
Arany felvĂĄsĂĄrlĂĄs: Fazonarany an ny 20 ny 20 00 000 0 00 F 00 Ft/g-tĂłl t
Z
FOGĂ SZAT FOGSOR EXPRESSZ! JavĂtĂĄs azonnal. KĂŠszĂtĂŠs gyorsan. Tel : 06-1/784-1772, 06-30/961-8655 Szombaton is!
KĂŠszpĂŠnzĂŠrt vĂĄsĂĄrolunk 7|UW pV ID]RQ DUDQ\DW W|UW H] VW|W DQWLN H] VW SRUFHOiQRNDW IHVWPpQ\HNHW E~WRURNDW V]REURNDW szĹ‘nyegeket, rĂŠgi karĂłrĂĄkat, zsebĂłrĂĄkat, numizmatikĂĄt. 7HOMHV KDJ\DWpNRW LV LQJDWODQQDO HJ\ WW %ULOOHV pNV]HUHNpUW NLPDJDVOy iUDW Ă€]HW QN 9iUMXN V]HUHWHWWHO pV EL]DORPPDO .pUpVUH Ki]KR] LV PHJ\ QN CĂm: XII., Magyar Jakobinusok tere 7. (az AlkotĂĄs utcĂĄnĂĄl) Tel.: 208-72-40, mobil: 06-70/884-40-84
A
SZOBAFESTÉS, TAPÉTà Zà S, Mà ZOLà S -olcsón, minősÊgben takaråssal, bútormozgatåssal Tel: 06-20/9877-273, VezetÊkes: 706-64-19
Arany, ezĂźst, briliĂĄns, fogarany ra any ny ĂŠ ĂŠss Ăłr ĂłrĂĄs-, rĂĄs fel ellvĂĄ vĂĄsĂĄr vĂĄsĂĄ sĂĄ ĂĄrl rlĂĄs ĂĄs! ĂĄs! ĂŠkszerĂŠsz hagyatĂŠk felvĂĄsĂĄrlĂĄs!
*DUDQWiOWDQ PL À]HWM N D OHJW|EEHW D YiURVEDQ -|MM|Q HO pV J\őzőGM|Q PHJ UyOD
T
FESTÉST, MĂ ZOLĂ ST, burkolĂĄst vĂĄllalok! NyugdĂjasoknak kedvezmĂŠnnyel, bĂştormozgatĂĄssal, takarĂtĂĄssal! Tel.: 06-30/422-1739
10:00-17:00 ĂłrĂĄig. Minden egĂŠszsĂŠgĂźgyi elĹ‘ĂrĂĄst betartva.
&V~FVRQ D] DUDQ\ iUD
EN
SZOBAFESTÉST, Mà ZOLà ST, tapÊtåzåst azonnalra vållalok, ßres lakåsokra årkedvezmÊny. KÜzßleteknek is. Tel.: 06-70/271-7871
Nyitva tartĂĄs:
DinasztiĂĄnk harmadik generĂĄciĂłja vagyok, aki folytatja a tĂśbb ĂŠvtizede tartĂł csalĂĄdi hagyomĂĄnyt, a szĂŠp tartĂłs ĂŠrtĂŠkek felkszerk kutatĂĄsĂĄt, felvĂĄsĂĄrlĂĄst. ÉdesapĂĄm a legnagyobb ĂŠkszerkeresked . A t le tanult sok ĂŠvtizedes tapasztalatot ĂŠs az 5-Ăśs zemĂŠlyek, de min sĂtĂŠs bizonyĂtvĂĄnyomat, nemcsak magĂĄnszemĂŠlyek, apja a becsĂźlet! a szĂĄllodĂĄk is igĂŠnybe veszik. Az Ăźzleti ĂŠlet alapja Hiszem, hogy a tisztessĂŠges magatartĂĄsnak van jĂśv je! ell vĂĄr vvĂĄrom. ĂĄr ĂĄroom om om. Komoly ĂŠrdekl d k megkeresĂŠsĂŠt ĂśrĂśmmel
LM
FESTÉS-Mà ZOLà S
MOM art GalĂŠria
FE
ÉLETJĂ RADÉK TISZTELT IDĹ?SEK! ÉletjĂĄradĂŠki szerzĹ‘dĂŠst illetve eltartĂĄsi szerzĹ‘dĂŠst kĂśtnĂŠk. HĂvjon bizalommal: 06-30/780-8870
7
2020. szeptember 28.
8
SÉRVPANASZOK M tÊt nÊlkßli kezelÊse!
Hirdessen Ön is Budapesten! • Telefon: 887-0707 • Fax: 887-0777
EGYEDI MÉRETRE KÉSZĂœL SÉRV- ÉS HASKĂ–T K, TĂ–KÉLETES VÉDELMET NYĂšJTANAK MINDEN SÉRVRE! Rendszeres fogadóórĂĄt tartunk Budapesten, a Rottenbiller utca 24. (VII. ker.) Materia Medica GyĂłgyszertĂĄrban, Minden kedden, 13:30-15:30 h kĂśzĂśtt. El zetes id pontegyeztetĂŠssel az alĂĄbbi cĂmen: Spranz Kft. 2097 Pilisborosjen , F Ăşt 3. Tel.: 06 (26) 336-322 E-mail: info@spranz.hu www.spranz.hu
,52'$ % Ô 7 2 5 )e/É521 $ KLUGHWpV IHOPXWDWyMD 10% HQJHGPpQ\W NDS
Z Z Z LURGDEXWRUIHODURQ KX *|G|OOŋ 7iQFVLFV 0 XWFD 1\ + 3 LJ ‡ 7HO 0iVLN  ]OHW QN D W|N|OL 7(6&2 iUXKi]QiO WDOiOKDWy
Életmód Fontos a gyermekkori depresszió korai felismerÊse
â– A minĂŠl gyorsabb terĂĄpiĂĄs ellĂĄtĂĄs ĂŠrdekĂŠben fontos a gyermekek depressziĂłs tĂźneteinek korai felismerĂŠse, mert a diagnosztizĂĄltan pĂĄciensek kĂśzĂśtt nagyon magas arĂĄnyĂş az Ăśngyilkos magatartĂĄs - ĂĄllapĂtotta meg a Szegedi TudomĂĄnyegyetem ĂŠs a Pittsburgh-i Egyetem kĂŠt ĂŠvtizede zajlĂł kutatĂĄsi programja.
A szegedi gyermekgyĂłgyĂĄszati klinika gyermekpszichiĂĄtriai kutatĂłcsoportja az amerikai felsĹ‘oktatĂĄsi intĂŠzmĂŠnnyel egyĂźttmĹąkĂśdve 1999-ben indĂtotta el a gyermekkori depressziĂł rizikĂłtĂŠnyezĹ‘it ĂŠs lefolyĂĄsĂĄt elemzĹ‘ vizsgĂĄlat.
Az Amerikai EgĂŠszsĂŠgĂźgyi IntĂŠzet tĂĄmogatĂĄsĂĄval folyĂł - eurĂłpai viszonylatban is egyedĂźlĂĄllĂłan nagy volumenĹą -, 723 magyarorszĂĄgi gyermek ĂŠs csalĂĄdja bevonĂĄsĂĄval vĂŠgzett komplex kutatĂĄs azt vizsgĂĄlja, hogy az ĂŠrzelemszabĂĄlyozĂĄsi kĂŠpessĂŠg, a genetikai ĂŠs kĂźlĂśnbĂśzĹ‘ pszichoďŹ ziolĂłgiai, valamint a kĂśrnyezeti tĂŠnyezĹ‘k, azon belĂźl, a csalĂĄdi hĂĄttĂŠr ĂŠs a kĂźlĂśnfĂŠle negatĂv ĂŠletesemĂŠnyek hogyan befolyĂĄsoljĂĄk a gyermekkorban megjelenĹ‘ depressziĂł betegsĂŠg kialakulĂĄsĂĄt, lefolyĂĄsĂĄt. A kutatĂĄsba bevont, az elsĹ‘ depressziĂłs idĹ‘szak idejĂŠn tĂz ĂŠv kĂśrĂźli gyermekek jelentĹ‘s rĂŠszĂŠt a kutatĂłcsoport jelenleg is vizsgĂĄlja.
Kapornai Krisztina, a klinika gyermek- ĂŠs ifjĂşsĂĄgpszichiĂĄtriai osztĂĄlyĂĄnak vezetĹ‘je kifejtette, hogy a leghosszabban kĂśvetett klinikailag igazolt korai kezdetĹą depressziĂłban szenvedĹ‘ 115 ďŹ atal 22 szĂĄzalĂŠka jutott el az ĂśngyilkossĂĄgi kĂsĂŠrletig. Ez az arĂĄny magasabb a nemzetkĂśzi statisztikai adatoknĂĄl. Az utĂĄnkĂśvetĂŠs - ĂĄtlagosan csaknem 15 ĂŠves - ideje alatt a vizsgĂĄlatba bevont 723 ďŹ atal kĂśzĂźl hĂĄrman kĂśvettek el befejezett ĂśngyilkossĂĄgot.
CSÚCSON AZ ARANY à RA, MOST ÉRDEMES ELADNI! TÜrtarany Ês fazonarany felvåsårlås! Fogaranyat (foggal egyßtt is!) Fazonarany: akår 12 000–21 800 Ft/g
FESTMÉNYEKET Và Sà ROLUNK!
Berkes Antal
KĂĄroly id. MarkĂł KĂĄ
CsĂłk IstvĂĄn
Måry ÖdÜn HencznÊ ncznÊ Deåk Adrienn Adrie Barabås Miklós
NeogrĂĄdy Antal
MednyĂĄnszky LĂĄszlĂł
Vastagh GĂŠza
MolnĂĄr C. PĂĄl
Szőnyi Istvån
KERESĂœNK: - BoldizsĂĄr IstvĂĄn, - CzĂłbel BĂŠla, - Egry JĂłzsef, - Glatz OszkĂĄr, - Ligeti Antal, - MolnĂĄr JĂłzsef, - Scheiber HugĂł, - Telepy KĂĄroly - Vaszary JĂĄnos mĹąveket is!
Louis GalÊria: Bp., II. Margit krt. 51–53. • Tel.: 06-1/316-3651, 06-30/944-7935
E-mail: lakatos@mconet.hu (A 4-es, 6-os villamosrĂłl a Mechwart liget megĂĄllĂłnĂĄl kell leszĂĄllni) NĂĄlunk az ĂŠrtĂŠkbecslĂŠs, szaktanĂĄcsadĂĄs 40 ĂŠves szakmai tapasztalattal INGYENES!
Weblap: louisgaleria.hu
Az ĂĄrvĂĄltozĂĄs jogĂĄt fenntartjuk.