Ózd 2021.11.30

DUGULÁSELHÁRÍTÁS 3 hónap garanciával!

Árainkról érdeklôdjenek a

2021. november 30. XXXII/48. az Újváros téren.

06-70/617-0635

sóbarlangunkat Szilvásváradon, a Dózsa György utca 45. szám alatt.

MOSÓGÉP-HŰTŐGÉP SZERVIZ és ALKATRÉSZBOLT H-P: 8-16-ig Ózd, Vasköz 2/B. Tel.: 474-094, +36/30/928-8126

839421

839417

Az egri Pásztor Hús Kft. és Egertej Kft. termékei is kaphatók!

Kiss Ádám egyéni vállalkozó

839369

06-20

Karácsonyra Házhozsüteményrendelést szállítás!

Telefon: 30/317-1646 december 15-ig Minimum rendelés: 3000 Ft Ózd belterületén felveszünk! ingyenes kiszállítás!

Megnyitottuk

FUVAROZÁSKÖLTÖZTETÉSLOMTALANÍTÁS

Minden nap nyitva óráig!

telefonszámokon.

839458

ÓZD ÉS KÖRNYÉKE

0670/628-0119, 06-30/751-8423

FUVAROZÁSKÖLTÖZTETÉSLOMTALANÍTÁS Érd.:

TÉLI GUMI AKCIÓ!

06-30/318-3045

853944

zárt és platós teherautókkal reális áron!

Információ, bejelentkezés:

+3670/410-8282

• goodyear • dunlop • fulda és egyéb márkák

www.vikivendeghaz.hu

Gépjárművek biz tosítás kötése Műszaki vizsga

Tűzhely, bojler, kazánok javítása (régebbiek is)

TÉLI AKCIÓ!

Megbízható minőség, egyedi méretek.

Kérje ajánlatunkat.

837717

839378

Eredetiség vizsgálat minden hétköznap!

Szeretettel várunk Mindenkit!

5é

gb

Ózd, Munkás út 10. (az Autóbuszállomással és a Főpostával szemben)

Telefon: 06-48/472-197

díjas g u y N ény m z e v ked ber 15.–

837677

Tel.: 06-70/361-9566 www.ozdifuvaros.eu

Elôtérben

az éles látás!

Burgonya, vöröshagyma, szezonális gyümölcsök a !

l

Emelt, magas nitrogén tartalmú szarvasmarha trágya is kapható!

l

Széplaky Fruit & Farm névvel a Facebookon is megtalálható vagyok!

Széplaky László Zoltán e. v.

Napi egy kancsó lúgosított Kangen víz biztosítása szobánként Ingyenes parkolás a szálloda parkolójában

Gyógyszálloda

Hajnal Hotel Gyógyszálloda *** 3400 Mezőkövesd, Hajnal u. 2.

XXX IBKOBMIPUFM IV t JOGP!IBKOBMIPUFM IV 5FMFGPO t 'BY

855413

842520

Helyileg: Ózdról Sajópüspöki irányába haladva, a Sajónémeti elágazás után jobb oldalon, a 25-ös számú főúton vagyok elérhető kedvező időjárás esetén!

Cs.-P.: 6:00–16:00-ig, szo.: 6:00–14:00-ig, v.: 7:00–11:00-ig

Speciális kezeléscsomag: személyenként 1-1 érszűkület-vizsgálat, Mofetta kabin, sonoterápia, Bemer kezelés Ajándék: a kezeléscsomagban lévő kezelésekből további igénylés esetén 10% kedvezményt biztosítunk

Hajnal szárny: 54 000 Ft/fő/4 éj Kikelet szárny: 58 000 Ft/fő/4 éj

Minden termékünket akár házhoz is szállítjuk!

Részletes információt a +3630/858-8948-as telefonszámon tudok adni.

837671

Szemorvosi vizsgálat minden pénteken, látásvizsgálat minden nap!

Nyitva: h.-p: 08:00-17:00, szo.: 08:00-12:00

l

legjobb áron

kedvezménnyel kapható!

Az árváltozás jogát fenntartjuk!

Érrendszeri kúra csomag l

20-30%, minden szemüvegkeret 20%

Ingyenes helyszíni felmérés (Ózd és vonzáskörzetében.)

A csomag tartalma: l 5 nap / 4 éjszaka -12.23. vasárnapi vagy hétfői kezdéssel Érvényes: 2021.11.07. között l Szállás, svédasztalos reggelivel és vacsorával 2022.01.02-02.25 és l Külső-belső gyógyvizes medencék, Vasárnapi vagy hétfőiéjszaka úszómedence, gyerekmedence, szauna, érkezéssel, 5 nap / 4 sókamra, infrakabin használata

Széplaky Fruit & Farm

Minden szemüveglencse

150x150 T. BNYNY ablak: 110.000 Ft 210x150 T. BNYNY ablak: 133.000 Ft 210x240 BNYBNY erkélyfal: 190.000 Ft

Nyitva: Az ár tartalmazza a párkány, takaró, bontás, beépítés költségét.

H.-P.: 9:00-16:00-ig Hi sec biztonsági ajtó, beépítve takarózva: 160.000 Ft ablakvilag@gmail.com Műanyag ajtók: 118.000 Ft-tól Fa nyílászárók, redőny, reluxa, szúnyogháló és kiegészítők. : +36-30/365-85-21 Meghibásodott nyílászárók, redőnyök javítása!

www.ablakvilag.com

teher- és árufuvarozás

novem er 31-ig! b decem

3600 Ózd, Vasvár u. 35/A

846878

FUVAROZÁS ízha ve t KÖLTÖZTETÉS óan!

LOMTALANÍTÁS me

854075

AUTÓMENTÉS

2

2021. november 30.

3600 Ózd, Bolyki Tamás utca 44/A. (Bolyki Tamás Általános Iskola mellett)

Gumiabroncs Centrum és gyors szerviz

 Téli gumik akciós áron készletről, több árkategóriában  Kátyúgarancia  Egyedi méretű abroncsok beszerzése 24-48 órán belül  Acél keréktárcsák a legtöbb típushoz, TPMS szeleppel is

 3D futóműállítás Legmodernebb technológia  Kényelmes ügyfélváró Legyen vendégünk egy jó kávéra

 Gépi kerékmosás Elvégezzük a piszkos munkát  Gumihotel szolgáltatás Tárolja kerekeit egyszerűen

Online időpontfoglalás: www.maxgumi.hu

854185

www.facebook.com/maxserviceozd - Telefon: +36 70 944 7500 Nyitva: h.-p.: 07:00-17:00, szo.: 08:00-13:00, v.: zárva

Győztesek lehetünk az ideális testsúly eléréséért vívott harcban

Az eredményes fogyókúra alapja a személyre szabott diéta O Sokan vagyunk, akik már többször próbál-

hús és a zöldség, gyümölcs stresszhelyzetben vagy ün- Egyéni stílus,

Mikor sikeres egy fogyókúra? Szabó Richárd dietetikus, gyógynövény-fitoterapeuta, reflexológus azt mondja, amikor az elért eredményt legalább egy évig meg is tudjuk tartani. A koplalós és néhány hetes kúrák nem tartósak, azok felborítják a szervezet anyagcseréjét, kialakul a jojoeffektus, aminek következménye, hogy többet hízunk viszsza, mint ahonnan kiindultunk.

Akkor érünk el jó eredményt, ha a fogyásunk szenvedés- és stresszmentes. A saját ízlésünknek, napirendünknek és

dán pedig zöldségdús - például párolt zöldség, zöldségmártás, vagy –püré - legyen, amit fogyasztunk. Ezáltal valószínű, hogy az új elosztással tálalt ételeknek alacsonyabb lesz az energiasűrűsége, mint amit korábban ettünk.

A napi legalább háromszori étkezés az ajánlott, a „hosszúhosszú órákon át nem eszünk semmit” időszak alatt valójában kiéheztetjük a szervezetet, és nagyon hamar jelentkezhet a „kompenzáló falás”.

Az sem jó, ha csak csipegetünk, mert akkor folyamatos lesz az éhségérzetünk, amit

koztunk különböző fogyókúrás módszerekkel, minél több legyen az étren- nepekkor, különleges alkal- egyéni étrend ám az eredmény nem mindig volt tartós. Va- dünkben, és válasszuk a zsír- makkor esetleg szintén egy A sikeres fogyókúra 70 száza„jól belakmározásssal” eny- lékát az étrend, 30 százalékát jon mit csináltunk rosszul, hogy a leadott ki- szegény termékeket. hítünk majd. a mozgás révén érjük el, és az lóknál még több jött ránk vissza a későbbi- Harmadolni a tányért életmódváltás az egyéni stíluekben? A titok nem csak az akaraterőn múlik, Szabó Richárd azt tanácsol- Kellemesen sunknak feleljen meg, hiszen a tudatos életmódváltás és a személyre sza- ja, hogy képzeljünk magunk komfortos jóllakás nincs olyan diéta, ami minden bott étkezés, valamint a mozgás eredményez- elé egy tányért, amelynek Hogy ne kelljen folyamatosan embernek beválik. Bár fontos het látható, ám hosszú időn át is megtartha- harmadán lassan felszívódó pszichésen küzdenünk az evés az akaraterő is, de ha megtartszénhidrát, másik harmadán terén, a dietetikus azt tartja hatjuk azt a szabadságot, hogy tó sikeres súlyvesztést. fehérjedús, harmadik harma- követendőnek, hogy kellemeegészségi állapotunknak megfelelően táplálkozzunk, és ne sanyargassuk a testünket.

Olyan ételeket együnk, amiben minden tápanyag benne van, amire a szervezetünknek szüksége van.

Falásrohamok nélkül

Ha a mértékletességre helyezzük a hangsúlyt, akkor megelőzhetők a „falásrohamok” is.

Az elfogyasztott ételek tartalmazzanak hosszan felszívódó szénhidrátokat, teljes kiőrlésű gabonából, durumlisztből készüljenek, a tojás, a sajt, a

sen komfortosan lakjunk jól a kisebb energiasűrűségű komponensekből összeállított fogásokból. Fontos még, hogy ne elérhetetlen célt tűzzünk ki magunk elé, a megszorító diéták azért nem sikeresek, mert nagyon rövid idő alatt történik a fogyás, amikor is a zsírréteg mellett az izomrétegünkből is veszítünk, ami szintén káros a szervezet működésére. A heti fél-egy kilogramm fogyási tempó az ideális cél, ami a hormonális vagy anyagcserebetegségben szenvedőknél még lassabb is lehet.

fogyni tudunk azokkal az ételekkel, amit megszoktunk, amit kedvelünk, akkor jobban tudjuk tartani az új evési szokásunkat, megszokjuk azt, és hosszú távon is eredményesen követjük.

Gondolkodjunk „mélyebben” a számunkra ideális testsúlyról, hiszen a siker az lesz, hogy egészségesebb testben élhetünk, ezért érdemes egyfajta „életünk végéig tartó projektként” kezelni a normál testsúly elérését és megtartását. Higygyük el, hogy győztesek lehetünk, amiben a harc nem kell, hogy emberfeletti legyen.

Szabó Csilla csilla.szabo.pankerne@mediaworks.hu

3

2021. november 30.

ÚJ HELYEN!

EURÓPA BÚTORHÁZ Eger, Mester u. 5. - 1.500 nm-en Tel.: 36/323-500 • Nyitva: H-P: 9-18, Szo: 9-13 óráig • www.eubutorhaz.hu

827548

TV Internet Telefon Kamera

VERSENYKÉPES ÉS KIEMELT FIZETÉSEK?

Széles választékunkból állítsd össze a saját OKOS csomagodat.

Szupergyors INTERNET erős WiFi opcióval

ÉTTEREM

PÉNZTÁR

PULTOS

SÍKÖLCSÖNZŐ - ELADÓ

SZAKÁCS

Akár 205 DIGITÁLIS-TV csatorna 75 HD műsorral TELEFON csomagok kedvező percdíjakkal

SÍBÉRLET PÉNZTÁROS

KONYHAI KISEGÍTŐ

KAMERA rendszerek sokrétű felhasználásra

ÉTTERMI KISEGÍTŐ

PARISAT Kazincbarcika, Építők útja 54.

Telefon: 06-20/537-2550 E-mail: parisat@parisat.hu Weboldal: www.parisat.hu

KOORDINÁTOR ÉS ÓVÓNŐ

GÉPKEZELŐ

WWW.SIPARK.HU JELENTKEZZ E-MAIL: ALLAS@SIPARK.HU MOST!

KARBANTARTÓ

DIGITROLL KFT

855819

www.szuperinfo.hu Telefon: 30/532-8270 adrienn.bodane@szuperinfo.hu

852137

SÍPÁLYA

HÓÁGYÚS

852762

30 év tapasztalatával állunk Ügyfeleink rendelkezésére.

SÍISKOLA

+ SZÁLLÁS / ÚTIKÖLTSÉG-TÉRÍTÉS + SÍELÉSI LEHETŐSÉG SZABADNAPON

LIFTKEZELŐ

INGYENES csatlakozás, nagyon kedvező havi díjak.

Ajánlatunk nem teljes körű, részletek az ügyfélszolgálaton.

MEGNYITOTTUNK!

Óriási árukészletről azonnal elviheti bútorát!

NAGYSZERÛ VÁLASZTÁS

A Vitara, SX4 S-Cross és Swift Sport modellekhez a motort, a turbófeltöltőt, a váltószerkezetet és a hibrid rendszert illetően összesen 3+7 év garanciát vállal a Suzuki: az autó többi részére vonatkozó általános 3 év jótállás felett tehát további 7 év extra garancia jár ezekre a kulcsfontosságú elemekre. Az általános garancia 3 évig érvényes, a kiegészítő Hybrid Pro (motor, turbófeltöltő, váltószerkezet, hibrid rendszer) garanciaajánlat +7 évig (vagy 200 000 km-ig) érvényes.

Felszereltségtől függő üzemanyag-fogyasztás vegyes használat mellett: WLTP szabvány szerint: 4,939 – 7,31 l/100 km, NEDC szabvány szerint: 4,2-5,5 l/100km, CO2-kibocsátás vegyes használat mellett: WLTP szabvány esetében: 111,49 -165,24 g/km, NEDC szabvány alapján: 96,36 – 124,53 g/km.

ÉRTÉKESÍTÉS: (30) 374-8854 SZERVIZ: (30)

730-7525

www.suzukikaiser.hu

Szo-V: Zárva

855405

ÓZD, Kőalja út 111. H-P: 08-16.30-ig;

4

2021.

30.

2020.november március 20.

Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy

„Nem az a bánat, amely fáj és amelytől könnyes lesz a szem, hanem az, amit hordozunk szótlanul, egy életen át, némán, csendesen. Úgy ment el, ahogy élt, csendben és szerényen, drága lelke nyugodjék békében!”

MOLNÁR BÉLÁNÉ

A gyászoló család

*851320*

ALBÉRLET Kiadó a Nemzetőr úton 1,5 szobás lakás. Érd: 06-20/967-7695.

*849689*

Szabó Zsombor e.v.

*852570*

ÁLLAT Kanári madarak 06-30/091-0290.

eladók.

Érd: *846349*

SÜRGŐS! Barátságos, kis testű kutyus keresi sétáltatóját az Újváros tér - Bolyki főút környékén, átlag napi 1x-2x. megegyezés szerint. A kutya békés, kedves, így kutyával rendelkezők jelentkezését is várnánk. Tel: 06-30/604-0350 (18 óráig).

*839909*

Fuvarozás, költöztetés, lomtalanítás zárt teherautóval. Érd: 06-30/975-8069 Váradi János e.v.

*839512*

*855439*

Komplett tetőfedést, bádogozást, teljeskörű belső külső lakás felújítást, kerítés építést, térkövezést vállalunk. Kedvezményes anyag beszerzéssel. Számlaképesen Garanciával dolgozunk. Idén illetve már jövőre is tekintve keressenek bizalommal. Érd: 06-30/998-7246.

SZOLGÁLTATÁS KÍNÁLAT

Vályogház, stb. törmelék elszállítása!

Elhanyagolt kert rendbetétele!

FAKIVÁGÁS, bozótirtás, tereprendezés! Udvar-, pince-, lomtalanítás! Hagyaték elszállítás!

Tel.: 06-30/634-7462

*837542*

853788

Zrínyi úton, a toronyház alatt 110 m2-es üzlethelyiség áron alul kiadó. Érd: 06-70/362-2212.

Teljes körű épület bontása!

*854670*

MOTORKERÉKPÁR SIMSON motorkerékpárt vásárolok KÉSZPÉNZZEL! Hiányos-üzemképtelen is érdekel! Érd: 06-70/948-8795. *851329*

JÁRMÛKERESÉS

*844498*

Ács, tetőfedő, bádogos munkát vállalunk. Pala tetők felújítása, új tetők, teraszok, garázsok, csarnokok építése felújítása, templomtetők javítása, restaurálása. Érd:+36-70/235-6468.

*848725*

TETŐJAVÍTÁS, tetőfelújítás, ácsmunkák, tetőfedés és bádogosmunkák, ereszcsatorna szerelés, tetőmosás, tető karbantartás. Tel.: 06-20/9776-724, email: tetojavitas2009@gmail.com

MEDE TAMÁS örökre itt hagyott bennünket.

Bánatos szülei, húga Adri és családja

Szén akció!

EGYÉB

Dió, kocka, darabos!

Kiszállítás a hét bármelyik napján. Minőség, mennyiség garantált! &06-70/545-7791

Eladó 185/65/14-es téligumi felnivel, 4 db. Érd: 06-20/584-5208.

*855090*

Hagyatékból származó szekrénysorok, lakberendezési tárgyak, edények, stb eladók. Érd: 06-30/540-0648. *854029*

KEMÉNY TŰZIFA ELADÓ 28.000 Ft/m3 TEKE 30.000 Ft/m3 Tel.: 06-70/566-4535

Magángyűjtő vásárol: hagyatékot, bútort, könyvet, kitüntetést, rádiót, veteránjárművet. Bármi érdekelhet! Érd: 06-30/912-9916.

*839588*

Opel G Astra 4 db acélfelni téligumi eladó. Érd: 06-30/319-9086.

EUTR-AA5934236

*846321*

TŰZIFA ELADÓ

Régiséget, hagyatékot vásárolok! Bútorokat, fateknőt, vásznakat, zsákot, dunnát, kázsmér kendőt, szoknyát, kitüntetést, gyerekjátékot, festményt, porcelánt, gyalupadot, veterán autót, -motort, -kerékpárt. Bármi érdekel! Érd: 06-30/565-4638.

�Lágylombos nyár, fűz, hárs 16.000 Ft/m3, �Vékony keménylombos bükk, gyertyán, cser, tölgy, akác 20.000 Ft/m3, �Vastag keménylombos 27.000 Ft/m3.

*832542*

*848767*

TV-JAVÍTÁS! Érd: 06-30/998-1361, 06-48/474-250 Osváth Csaba

*854626*

*839535*

Ács, tetőfedő, bádogos, palatető javítás, tetőjavítás, ereszcsatorna javítás-csere saját anyaggal, cserepes lemezből. Érd: 06-30/997-4387.

Vállalok tetőfedő, bádogos, ácsmunkát, tetőjavítást, kúpkikenést, széldeszkázást, ereszcsatornázást, cserepeslemezelést, hőszigetelést, cserépmosást, előtetők készítését. Országosan kiszállás ingyenes.

Nyugdíjasoknak 15% kedvezmény 2021. december 15-ig. Érd: 06-30/375-9762, 06-70/655-9878, 06-20/626-3481.

*852906*

TEMETKEZÉSI LEHETŐSÉG

ELADÓ

Szállítással együtt erdei m3-ben. Érd: +36-30/925-4794 Lezák Sándor erdész

HASZNÁLT HÁLÓSZOBABÚTOR

EUTR AA5839915

KONYHAKÉSZ TÛZIFA! Kemény lombos tûzifa

*852922*

Az Ózdi Görögkatolikus Templom (Gyári temető mellett) altemplomában kialakított koporsós és urnás temetkezési helyek méltó nyughelyet kínálnak elhunyt szeretteinek!

1-3 személyes urnahelyek: el nem évülő, 20, illetve 10 éves elévüléssel.

A temetkezési lehetőség felekezeti hovatartozás nélkül biztosított.

A sírhelyek előre is megválthatók.

SZOLGÁLTATÁS KERESÉS

*843327*

5 ajtós szekrény, francia ágy, Érdeklôdni: 2 db éjjeli szekrény, 06-30/ tükörasztal 274-1866 tükörrel.

egyedi igény szerinti méretben kiszállítva erdei m3-ben

30.000 Ft EUTR AA5884195

Tel.: 06-20/587-8625 Velezdi Fa-Depó Kft.

839431

Kétszintes családi ház rendszeres takarítására (heti egy alkalom, hétfő) keresek megbízható, munkájára és önmagára igényes, nem dohányzó, nyugdíjas, leinformálható hölgyet. A munka hosszú távra szól, kérem csak az jelentkezzen, akinél ez megoldható. Bemutatkozó levelét „Takarítás” jeligére Ózd, Alkotmány út 3. címre kérem küldeni.

853757

837668

3600 Ózd, Lomb u. 2., 06-30/426-8-425, www.ozdiparokia.hu

TETŐFEDÉS cserepes lemezzel vagy trapézlemezzel anyag és felszereléssel együtt 8500 Ft/m2. Tel.: 06-20/5428-101, 06-30/4439-730.

Soha el nem múló fájdalommal emlékezünk életünk legszomorúbb napjára, amikor szeretett fiunk

837651

Személyautókat (akár lejárt műszaki, törött, korrodált), vashulladékot vásárolok. Tel.: 06-70/532-2021.

NON-STOP hibaelhárítás! Csapcserétől a lakásfelújításig. Víz-gáz-fűtésszerelés. Érd: 06-20/315-1717

„A mai nap az emlékezés napja, érted imádkozunk halkan, zokogva.

Eltelt tíz hosszú év, már nem látunk többé.

Könnyes szemmel az égbe súgjuk, hiányzol örökké!”

837681

ÜZLET, IRODA

*841534*

837642

*846237*

06-30/270-2808 06-30/665-5747

AUTÓÜVEGEZÉS! Szélvédőjavítás, szélvédőcsere, casco-s kárfelvétel, kárügyintézés, karosszéria javítás, festés. Érd: 06-20/256-0488 Hancsovszki Gábor e.v.

*855068*

Ózdon a Zalai úton zárt lépcsőházas társasház első emeletén 2+fél szobás, 62 m2-es lakás garázzsal együtt kiadó hosszútávra.

75 EFt+rezsi. 2 havi kaució szükséges. Érd: 06-30/302-4559.

Szerető felesége és fia

855220

Kiadó 1,5 szobás, 51 m2-es gázfűtéses, erkélyes, földszinti lakás téglaépületben (Bolyki főút 29). Érd: 06-30/527-2417, munkanapokon 10-16 óra között.

Szerető lánya, fia, unokái és családja

élt 65 évet

halálának 5. évfordulóján.

849419

Eladó Ózd, Bolyki Fő úton 4. emeleti, 2 szobás, erkélyes lakás. Iár: 6,9 MFt. Érd: +36-30/161-7287.

BURKOLÁS, FÜRDŐSZOBA FELÚJÍTÁS, GIPSZKARTON SZERELÉS, FESTÉS, MÁZOLÁS számlával, garanciával!

Gyűjtő, szakképzett műtárgybecsüs magas áron vásárol régiséget, bútort, festményt, porcelánt, ezüsttárgyakat, hagyatékot. Érd: 06-46/348-436, 06-20/388-7997.

%

*855114*

UJPÁL LAJOS

Irénke néni halálának 1. évfordulóján.

853834

*854000*

Eladó I. emeleti, 2 szobás, 52 m2-es lakás Ózdon, Nemzetőr út 12. alatt. Ablakok, radiátorok cserélve. Iár: 6 MFt. Érd: 06-30/587-7314.

Fájó szívvel emlékezünk

*854647*

30

*852499*

Eladó a Vasvár út 80. alatt, 2 szobás, műanyagablakos, 4. emeleti, 52 m2-es tehermentes lakás. Iár: 6,5 MFt. Érd: 06-30/540-0648, 06-30/486-9748.

06-30/701-8914

özv. KOVÁCS

854885

Eladó a Nagy Imre úton 3. emeleti 2 szobás lakás. Érd: 06-30/727-4241.

számlaképesen.

Tel.:

„Köszönjük, hogy éltél, S minket szerettél.

Jóságod és szereteted Szívünkben örökké él.”

855130

ANTIK BÚTORT, PORCELÁNT, FESTMÉNYT, JÁTÉKOT, KÖNYVET, VÁSZNAT, ÉRMÉT, KATONAI-NÉPI-EGYHÁZI TÁRGYAT VÁSÁROLOK KORREKT ÁRON. KÉREM HÍVJON BIZALOMMAL! INGYENES KISZÁLLÁS, BECSÜLETES ÉRTÉKBECSLÉS. Érd: 06-30/486-3578.

Fájó szívvel emlékezünk

MIKLÓSNÉ

Ózongenerátorfertôtlenítés, -tisztítás, favágás, hasogatás.

847483

Eladó Ózd, Munkácsy úton családi ház. Érd: 06-30/639-5045.

LAKÁSELADÁS

Szerető családja

Hamvasztás utáni búcsúztatása 2021. december 8-án, szerdán 12:30 órakor a Gyári temetőben lesz.

RÉGISÉG, ÉKSZER

*846648*

Drága emléke szívünkben él!

Jutka néni életének 86. évében elhunyt.

HÁZ, HÁZRÉSZELADÁS

Forduljon bizalommal irodánkhoz.

Tel.: 06-30/532-8270

855821

MOLNÁR ISTVÁNNÉ 855470

Apró

temetésén megjelentek, mély fájdalmunkban együttérzésüket fejezték ki.

851825

A gyászoló család

855512

Hamvait a Gyepesi temetőben helyezzük nyugalomra 2021. december 3-án 11 órakor, de emlékét szívünkben őrizzük tovább.

Gyászjelentését, megemlékezését, köszönetnyilvánítását jelentesse meg nálunk!

GYŐRY ANTAL

Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy

szül. Maximovits Olga

életének 86. évében örökre megpihent.

Hálás szívvel köszönjük mindazoknak, akik szeretett hozzátartozónk

5

2021. március november20.30.

2020.

Vegyestüzelésű kazán eladó. Egy télen használt, 320 m3-t fűtöttünk. Iár: 80.000 Ft. Érd: 06-20/241-1352. *855096*

A Suzuki Kaiser munkafelvevőt/szervízvezetőt keres felvételre. Érd: 06-30/473-8567.

*855423*

100 üzlethelyiség januártól.

Érd.: 06-48/472-410

06-30/328-5785

Kérje ingyenes felmérésünket!

www.flandonakft.hu

Cégünk keres fiatal, agilis építészmérnök szakembert hosszútávra. Munkakezdés időpontja 2022. január 1. Munkavégzés helyszíne: Ózd. Bérezés megegyezés szerint. Érd: 06-70/368-5559. Tinet Pro Kft

A Városközponti Garázsszövetkezet Igazgatósága kéri a szövetkezeti tagokat g

HÁZTÓL- HÁZIG SZÁLLÍTÁSSAL!

A közös költség befizethető

csütörtökön és pénteken 16-17 óráig

OKTATÁST VÁLLAL

a szövetkezet irodájában.

Tisztelettel: Igazgatóság

847902

855827

68 éves hölgy korban hozzáillő (70 éves) férfitársat keres. Érd: 06-30/443-1589.

TEL.: 30/656-6556

december 10-ig.

*845108*

*853967*

(öltönytisztítás, bőrtisztítás, bőrfestés, ruhatisztítás, menyasszonyi ruha tisztítás)

*852540*

Egri galvanizáló üzemünkbe keresünk

*852551*

VEGYES

munkaidőben

VEGYÉSZ, BETANÍTOTT MUNKÁS,

Terra Forte Bau Kft. Ózd, Somsályfő telep 1.

valamint

DUGULÁSELHÁRÍTÁ .V M .

A .

S " !

P

SZŰRÖS S SZ Z GÁZSZERVIZ GÉPKEZELŐ 40. 0 ,5$ 5+ !40$5+07%5$ +0 * %9 munkatársat.

40#) *# &8+0 $# #0,('+4!# %7%.#0+!4%6

Érdeklődni:

E-mail:

TTelefon: 06 30 532 82 70

MTI

HÍRFELHASZNÁLÓ

"%& ! ! &4*0&& - ,& -# % -$! -% ! ! ) & -$& * , (, ) "*"&& -%*2 0! $& "%& ( ! )"! * % " " ( & * &-& -% ! # ! )"! ! ) $ /! , ! & &! 0* 3 '! ) ! -*%- !-$ $ "! ' ) ! ) ! !)' " & -% ) !%1 )"*"&& -%* -& ! && ) (,$ & ! ( ! - * "&& "!, ! % .& ! " +!! " ) % -& ( !.&% * ( %* && * & -% ! 2 & & % , - &- !

& % ! 2 && (, -& '! ) #$" - , *"! ! & $ .(2 -% 2 ) ! ! )"! /( &"% '! , , ! $& & " ) +!& & %* 3%%- ) && $/ , *"!).& ! * *,& *, & " ) '& & ) ! (, / '! $3 *& & !, %" ' $ "! # %%*.( -% $2 *& " ) % , ,! &0 & $'%*&$, &%, ,& ,& * ! -& ! & " ) &0 !-* & &-$-% ( $ %*" "&&!, ! )"! ( % * ! -& ! & % !) 3$ -#-% ! $-%* %2 &! * $ % ) ** # &0 #-!*2 ) ! -*%- 2 " / *& & !, %" ' & ) ! - $ " ) 0(3 ! % *&"% !)

0( ) ! * ! -& ! $ &3%- %* $$ % " ) % , ,( &0 &% %* -& %*& % , & & * "%*& & ! ) -( -% %*, ' $ ( % " " & * -& " (, &"*& &! '! , "* ( / "**,, ,%,& % * ) $ -& & * +! %*, ,$ "%& ' ) ! % (- $ *"!).& & $,& $ &&%- -& ) ! &0 ! $ & &-%& '! , , -% ,& %" ! )" 2& 4 3 -%$ & -# % $ &% ! &3%- & ( & % ! 1 " " * &-! && & % &3%- " ) & $.&,% & ( ) ! ! )" " " & %% !& ) '&/ ( ) ) 1 ,% - ! # ,! & " ) % , ! -*%- ! )"! &,$"*/ * - &- !

* ! -& ! ! ) '& " ! $-%* %2 -!) '! , ,-$& "%& # && * " ) & $.&,% & ( ! )" " " & %% *& & !, %" ' $2 !-* & &-$-% & % , ,( $& * ! &.( ! ' &"& %*2 & +!0 0*0&& $ "! !)' " & -% 3$ ** &2$ -& -%* -& ! ,& %" " %* "&& "! - 0$ * $ ! %-$ $ - -%*%- , #"&! 0$( ! ! ** ! $ ! %* $ % & %& "* ,%$/

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

* -& % !"% ! %* - & " 3%* ( % "$# / +! ' ) ! % $"%%* ( %%* *-% & # & ) " ) ! #$" && # %" & ! ! ,$ ! )"! $- /& " "* ! ! *"!!) * ! )"! $"%%*' -$ !& #$/ , $2 ! ! &.( "! " &" & -% "%%* ! " ,%& * ! -& ! && % % &,#& & &! "%%* ! " ,% "* *-$& "!&"% " ) ! - ,& &1 %, "% ! ( 2 ( / !-* & &-$-%

-$ -% " ) * %* " -& ) % % ) - &- ! %* ! "%& ! !& # & $ -%* -( ! , .&"*"&& && * 3 " ) #$/ ,$ & ) 0! ,& * ! )"! &,$"*"&&! -% *&"%! !! "%& " & # %*& ! " ) ) ! -$&- % '! , -% - &0 ! $ ,& " %* !& ! & ! % , ( %* -% $"% ! " / ! -% $$ 0%*&0!* " ) $3%.&% %* $ && ( ( / # %" &,&

* -& ! )%* $4 !) )* & & % & & +!& -% & % %* 3$ -#-%& & & +! ! , "%& $ $ $ -$ $ / '%*, ! . ) %* !& ! ! ) * ! & $2 & ! ( ! " ) &"% %* -% 3 -% && ! 3$- '& -% !& $2 $ ! -&$,! * * 3%* ! )%* $4 & *" %*, ,$ ! ! !! # "!&"% $-%*-& -# * %#"$& ( ) 4(-%* & %*!, $$ ) -& " ) * - & ! -*%- $ 0%%*#"!&"%.& * ! -& ! !) 3$ -#-%& -% !0( -%& & # %*& & &3 - !0( ! " && - &0 #-!*& &' - $ & !!

$2 *"! ! * -$& & ! ( &, & ,$ '! )-! ,$ * "&& "!, ! ' ) ! % % " % &' ! )3*& % ! $2 ! )* & 3 % , *"!),$ -## ! " ) ! -$*- !) !& +! %* ! * -( (- $, ! ! $ $,!)"

- ) -& "! ! ! &3%- & * 1& , $2 -% ** $ & && -# %%- &

-&& *,$ !"( $ /! #"& -% (, $ *& & !, %" ' ** ! ! ! &"& '! )-! 2 0! ! -%3 % "%%* ! " ! &&' " "**"! - !) ! -% '& %% '! &,$% ! " ) $ % -# % ( !& !)4 0** 3!0 -& % & " ) * ! -& ! $-%*& ( %* ) " ) ! % -!) ! " $,%*"$' / & -% %* -!) & &, " & , * & (- !)%- # ! )"! !%# $,

855828

A Kiadó az elfogadott megrendelés alapján átadott hirdetések tartalmáért, azok valódiságáért, harmadik személyeknek okozott jogsérelemért felelősséget nem vállal, nem köteles olyan tényeket, vagy körülményeket keresni, melyek jogellenes tevékenység folytatására utalnak, az ezzel kapcsolatos jogvitákból keletkező következményeket és hátrányokat a Megrendelőre hárítja.

855831

ÓZD

Fram-Corr Kft.

837519

Bodáné Rácz Adrienn

Megjelenik: Ózd, Putnok, Borsodnádasd és környékén, minden kedden Kiadó: Szuperinfó Magyarország Média Kiadói Korlátolt Felelősségű Társaság Felelős vezető: Dr. Kovács Julianna, Heffler György Tartalomfejlesztési igazgató: Forgács Bernadett B.-A.-Z. megyei vezető, főszerkesztő: Honfi Gábor B.-A.-Z. megyei irodavezető: Müllerné Kovács Katalin, felelős szerkesztő: Bodáné Rácz Adrienn, tördelés: Repei Csilla Szerkesztőség, hirdetésfelvétel: 3600 Ózd, Árpád vezér út 22/A. Tel.: 48/572-380. E-mail: ozd@szuperinfo.hu www.szuperinfo.hu Sokszorosító szerv: Mediaworks Hungary Zrt. 4031 Debrecen, Balmazújvárosi út 16/C. Nyomdavezető: Dubóczki Tibor Terjeszti: Lapposta Kft. Sokszorosítás ideje: csütörtök Megrendelési szám: 2021/48 Eng. szám: 163/1353/2/2011

info@fram-corr.hu

N

Marketing és médiatanácsadó

aadrienn.bodane@szuperinfo.hu

" "! " "! # ! % ! " # ' l ! $! ! # l % % % & ! % ! !% ' ( " " " $ "

!

! ! !

851696

*844483*

!

& ! " # %

06-70/389-0065 06-70/365-9521 837530

1 1 ‰ /, 0&,5 0 % " / & 5, ! 0& % " /" '4 )1'/& ‰ 2" $#" '4 '3!3%&0 "+#!/&$%2 ‰ #&&/ 0& 3,5 ' - . .

2 2 ‰ 6'0&&, % 0& "+ &, %,0&&

" + " & !0%0& 0& /% /" ' 0&,1'0& $/ +/, '# #, & &' % � 0 � + (* /% &, %) , : 3 /// +0-*(+! 0+0 *.#0 "

, " %

846896

855825

Tüzifa az erdészettől szállitással eladó. Tel: 06-70/532-2021. EUTR-AA3505249.

Egyedi bútorok az Ön igénye szerint!

KONYHA�, SZOBA�, ÉS IRODABÚTOROK A TERVEZÉSTŐL A KIVITELEZÉSIG. 06-20/408-9610

Lapzárta: Lapzárta: kedd 12 óra szerda12 óra

78 éves férfi társat keres káros szenvedélyektől mentes hölgy személyében! Érd: 06-30/590-0153.

839392

Összeszerelői munkára keresünk kollégákat ingyenes szállással Budapestre. BC Engineering Kft. Tel.: 06-30/481-3707.

TÁRSKERESÉS

t4;ķ/:&(5*4;5¶5«4 t1"5:0-"5 t 5","3¶5«4

a 2021. évi közös költség rendezésére

*845050*

DAJKA (óvodai-bölcsődei) tanfolyamok indítását tervezzük 2022. január hónaptól! Esz: 2020/000150. Részletes információk, jelentkezés: 06-30/6374083, 06-20/4237877, 06-46/321-694.

Jelenleg boltként üzemel.

Érd.: 06-70/619-4344

Apróhirdetéseit feladhatja a PEPPI JÁTÉKBOLTBAN

Nyitva: H.-P.: 8:30-16:30, Szo.: 9:00-12:00-ig, tel.: 06-48/470-677

m2-es

841171

*845638*

• Motoros alumínium redőny • Műanyag bejárati ajtó, ablak • Szekcionált garázskapu • egyéb kiegészítők kedvező áron!

nt!

Városház tér Szolgáltatóház földszintjén!

Ózdon, a Munkás út 10. sz. alatt

849766

BETANÍTOTT, SZAKIPARI MUNKALEHETŐSÉGEK Miskolcon! AZONNALI KEZDÉS! INGYENES CÉGES BUSZJÁRAT + BÉRELŐLEG ÜNNEPEKRE! Jelentkezés: +36-20/852-8913. Get Work Trend Kft.

Kiadó

Ózd, Vasvár u. 49.

hirdetésfelvételi p

855824

ÁLLÁS

Flandona Kft.

6

2021. november 30.

Prosztatarák: rehabilitáció műtét után A gyógytorna és az aktív testmozgás javíthatja az életminőséget O A prosztatarákos férfiak életkilátásain és

életminőségén sokat javíthat a műtét utáni rehabilitáció részeként végzett speciális gyógytorna. A cél kettős: egyrészt, hogy a rosszindulatú daganattal küzdő betegek éljenek e számukra jelentős javulást kínáló lehetőséggel, másrészt, hogy a hazai gyógytornászok is kellő jártasságot szerezzenek a prosztatarákkal küzdő páciensek fizioterápiájában.

Magyarországon több mint húszezer férfi él, aki már szembesült a prosztatarákkal. Évente több mint 4500 új beteget diagnosztizálnak, de a valóságban ennél többen is lehetnek, hiszen sokan még mindig nem vesznek részt a szűrővizsgálatokon. Pedig e betegség túlélési esélyei egyre jobbak a korszerű diagnosztikai és terápiás eljárásoknak köszönhetően. Az időben felfedezett prosztatarák kisebb beavatkozással jár, és a rehabilitáció során tartósabb eredmény érhető el – hangsúlyozza Kapitány Zsuzsanna, a Semmelweis Egyetem Fizioterápia Tanszékének oktatója, a rákbetegeket képviselő Gyógyulj Velünk Egyesület vezetőségi tagja. A nagy esetszámon végzett nemzetközi kutatások

azt mutatják, hogy a rendszeres testmozgásnak nemcsak e betegség megelőzésében van fontos szerepe, hanem növeli a páciensek túlélési esélyét, és felépülésük után nagyban hozzájárul ahhoz is, hogy jobb életkilátások mellett minőségi életet élhessenek. Ezt szolgálja a Magyar Rákellenes Ligával és a Janssennel közösen szervezett 10 Ezer Lépés Program is, amely keretében immár négy éve segítik a betegeket.

Izomzaterősítés, akár otthon is

A prosztatarákos betegek jelentős része ma még nem kap gyógytornásztól segítséget a rehabilitációban. Ennek oka egyrészt az, hogy a páciensek, de gyakran még az orvosok sem igazán ismerik ennek

Életkor és betegségstatisztika A kor előre haladtával növekszik a prosztatarák kialakulásának kockázata is, s noha fiatalabb korban csak néhány százalékban fordul elő, 5560 év felett már markáns emelkedést mutat. Mivel a várható élettartam egyre nő, ez magával hozza a prosztataproblémák látványos sokasodását is. Kapitány Zsuzsanna közlése szerint, Magyarországon ma több mint 800 ezer ember küzd

vizelettartási problémával (inkontinenciával), s a férfiak, minél magasabb kort élnek meg, annál nagyobb arányban szembesülnek enyhébb vagy komolyabb prosztatabajokkal. A rendszeres szűrés, az aktív mozgás, a helyes életmód és táplálkozás azonban nagyban elősegítheti, hogy e sokakat érintő betegség könnyebben kezelhető, a betegséggel való együtt élés pedig élhetőbb legyen.

lehetőségeit, másrészt a gyógytornászok többségének sincs jártassága a daganatos betegek speciális fizioterápiás kezelésében – jelezte az akut problémát a szakember. Pedig a műtét, az utókezelések, s a gyógyszerek beállítása mellett fontos lenne e gyakran évekig elhúzódó betegség alatt azt is megtanítani, hogy az érintett férfiak mit tehetnek maguk az állapotuk javulásáért. A prosztatarák sok esetben mozgásFotó: Illusztráció korlátozottságot is okozhat. A vizelettartási probléma, a ke- A prosztatarákos betegeknél a rehabilitáció részeként alzelések miatt kialakult csont- kalmazott gyógytorna során a húgyhólyag működéséért, a ritkulás, esetenként a csont- vizeletáramlásért, az erekcióért is felelős medencefenéki áttétes folyamatok egyaránt izmok célzott erősítése történik. hozzájárulnak a fizikai aktivitás csökkenéséhez. A rehabi- „intimtorna férfiaknak”. Kapi- beteg életében” – jelöli ki a litáció részeként alkalmazott tány Zsuzsanna tapasztalata szakember feladatát Kapigyógytorna során a húgyhó- szerint a betegséget gyakran tány Zsuzsanna. – „A pozitív lyag működéséért, a vizeletmegerősítések, a biztatás, a áramlásért, az erekcióért is családtagok és barátok beai felelős medencefenéki izvonása, a velük való kapcsom k a z S s űködé mok célzott erősítése lattartás sok apró lépésben m t t ü y eg és ülönféle z p történik. A speciális elért eredményei jó hatással é k és betegek k y gyógytorna együttúl nag rvannak a lelki egészségre is, os k n á é r s a é t z a t n to A prosz rmákra ösztö peciális gyógy mitesébe beépíteahogy a beteg előtt minds fo gy mozgás t kell fektetni aképzésre is, ho anatos inkább kinyílik újra a világ. nek koordináciag bb úly ós és egyensúly hangs pzésre és tová pes legyen a dgítésére a Annak fontosságát pedig ké se -ké r z y e s n b á o n k m é e gyakorlatokat, at ak Ugyan- nemzetközi felmérések is több sz djával. s á na k h esésmegelőzési nél gek gyógyulá s új gyógymó ál szorosabb igazolják, hogy az együttain ete mo ktréninget. Mind- b ioterápia szá tlen lenne a m nkológus sza működő, gyógyulását aktío e y t , fiz g e s o u h h g d is, ge oló ezek a gyógytorvan elősegítő páciens maígy elen űködés az ur rnászok között tornanász útmutatásága is sokat tehet egészsége együttmk és a gyógyto zzék a gyógy tuorvoso iket ösztönö títására, s a val később jórészt visszanyeréséért, és komoly e t já beteg rlatok elsa testmozgás otthon is folytatharésze van abban, ha a betegségyako an végzett részévé tók. A páciens erőnget végül sikerül leküzdeni.” datos ennapjaik mind tegyék. létének megfelelő fizikai Szabó Csilla aktivitás ugyanakkor hozzácsilla.szabo.pankerne@ segít az állóképesség és termediaworks.hu helhetőség javításához, a szív- béklyóként élik meg az érintetés érrendszer erősítéséhez, tek, felhagynak a társas szaProsztataaz egészséges testsúly eléré- badidő programokkal, elszinagyobbodás, séhez és megtartásához is. A getelődnek, emiatt nemcsak gyulladás, tumor szervezet izomtömege 50 év a testük, de a lelkük is megfelett csökken, ezért is fontos betegedhet. A gyógytornász, A prosztata megbetegedése annak megerősítése, továb- túl azon, hogy segít elsajátí- többnyire a megnagyobbobá a műtét, a sugárterápia, a tani a medencefenék izmait dásával jár. A szerv jóindulagyógyszeres kezelések okozta erősítő gyakorlatokat, a he- tú nagyobbodása jellemzően általános gyengeség, fáradt- lyes életvitelre is rávezethet, 50 év felett válik gyakoribság ellensúlyozására. amely a prosztatarákos fér- bá. A prosztata gyulladása fiakat nagyban hozzásegíti a ugyanakkor a férfiak bárIntimtorna férfiaknak további gyógyuláshoz. Minden mely életkorában jelentA prosztatarákos betegek, mozgásfajta – legyen az séta, kezhet, ez lehet váratlan és akik rendszeresen mozog- úszás, kocogás, kerékpározás, heveny, ám hosszan tartó nak, hosszabb és kevesebb kirándulás, jóga, tánc, közös és hullámzó lefolyású is. A panasszal megélhető életre foci vagy erőnléti edzés a ha- prosztata rosszindulatú daszámíthatnak. Kutatások iga- verokkal – kimozdítja a bete- ganata kezdetben gyakran zolták, hogy az aerob tréning get az elszigeteltségéből. Ám egyáltalán nem, vagy csak javítja az állóképességet, míg a kiindulópont nem lehet más, alig okoz panaszt, így sokan a mozgáshiány súlyosbítja a mint a gyógytorna, hiszen a csak a betegség előrehalaprosztatabajokat is. Létez- gyógytornász ért ahhoz, hogy dott stádiumában jutnak el orvoshoz, amikor a gyógynek speciális, a medencefe- minden betegnek az állapoulás esélye már jóval kisebb, nék izomzatának erősítését tának megfelelő rendszeres mint az időben felfedezett célzó mozgásgyakorlatok, me- testgyakorlást javasoljon. „Mi betegség esetében. lyeket akár úgy is hívhatnánk: afféle navigátorok vagyunk a

7

2021. november 30.

A Lindström PRODEM Hungary Kft.

Varrónői munkakörbe munkavállalókat keres.

Munkavégzés helye: Kazincbarcika, Bercsényi út 4.

Kedves jövendőbeli Munkatársunk!

BEJELENTETT, STABIL MUNKAHELYRE VÁGYSZ?

FONTOS SZÁMODRA A JÓ HANGULAT, HOGY A NAPI 8 ÓRÁT VIDÁM EMBEREK KÖZÖTT TÖLTHESD EL? Várunk téged is a Wellis dinamikusan fejlődő ózdi telephelyére Gyártósori operátor munkakörbe!

Feladatok:

– Munkaruha és védőruha gyártás

Amit elvárunk:

– min. 8 általános iskolai végzettség -precíz, pontos munkavégzés 8 órában – csoportban való együttműködés - ipari varrógépek ismerete

Előnyt jelent:

– – – – –

Amit kínálunk:

– versenyképes jövedelem – csoportos (kb. 8 személy) teljesítményhez kötött jövedelem, amely akár a havi bruttó 300.000 forintot is meghaladhatja – havonta SZÉP Kártya juttatás (min. nettó 17.500 Ft) – hosszú távú, biztos munkalehetőség – ingyenes buszjárat helyben és utazási költségtérítés 50 km-es körzetben – egy műszakos munkarend – tiszta, modern, 2019-ben felújított munkakörnyezet – élet és balesetbiztosítás a munkavállalóink részére

AMIT KÍNÁLUNK: Ózdi betanulás.

Versenyképes bérezés + havi bónusz akár nettó 35 ezer Ft értékben.

Nettó 8000 Ft cafeteria a próbaidő lejártát követően.

3 műszakos munkarend.

Céges buszjárat vagy útiköltség támogatás.

JELENTKEZNI ÉS ÉRDEKLŐDNI A TOVÁBBI NYITOTT POZÍCIÓKÉRT AZ AL ÁBBI TELEFONSZÁMOKON LEHETSÉGES: +36-20/324-3250; +36-20/297-9063

CSATLAKOZZ MIELŐBB CSAPATUNKHOZ ÉS GYÁRTSUK KÖZÖSEN A VILÁG LEGJOBB MASSZÁZSMEDENCÉIT!

Várjuk jelentkezését az alábbi elérhetőségeken: E-mail: prodemhungary@lindstromgroup.com Tel.: 06-30/7569275

Gyermekeink védelmében

<8:>A Íb 7>;

Érvelés és véleményalkotás tanulása O A család szerepe elsődleges ab-

ban, hogy a gyermek milyen módon tudja önálló véleményét kifejezésre juttatni, hogyan tanulja meg az érvelést saját igaza mellett, és hogyan tudja feldolgozni a véleménykülönbségeket a későbbi felnőtt életében.

2021. november 28.-december 19. (vasárnaponként) Ózd, Városház tér

Adventi vásár és forgatag 2021. december 1. (szerda) 16.30 óra Ózdi Városi Könyvtár, Petőfi tér 1.

Kézművesek egy családban: karácsonyi kiállítás

Horváthné Farkas Erika, Horváth Petra és Farkas Ildikó alkotásai

2021. december 17. (péntek) 16:00 óra Ózd, Gyár út 4.

Csillagszóró - Az Olvasó ünnepi ajándékműsora A műsorra a belépés díjmentes!

Bejelentkezés és meghívó igénylése jegypénztárunkban lehetséges: 06-48/570-474.

Tisztelt Olvasóink!

A MIKOR és HOL rovat heti rendszerességgel fogja tájékoztatni Önöket az Ózdon és környékén megrendezésre kerülő programokról, eseményekről. Ehhez várjuk a non-profit szervezetek, művelődési házak, sportegyesületek, alapítványok, stb. jelentkezését. Amennyiben a jövőben szeretnék tájékoztatni Olvasóinkat a megrendezésre kerülő eseményekről, kérjük hogy rövid, de minden lényeges információt tartalmazó levelüket - akár heti rendszerességgel is - az ozd@szuperinfo.hu e-mail címre küldjék el!

(A programok megjelentetése ingyenes.)

855850

Az önálló vélemény kialakításában és annak megvédésében a szülőknek és a családnak van a legnagyobb szerepe. Már egészen kicsi korától éreznie és tapasztalnia kell a gyermeknek, hogy bizonyos helyzetekben megkérdezik, véleményt mondhat, dönthet, választhat – mondta el Benczéné Timár Irén tanácsadó szakpszichológus. Adjunk választási lehetőséget, hogy például milyen ruhát szeretne felvenni, milyen játékkal szeretne játszani. Figyeljünk arra a legkisebbeknél, hogy mindig két dolog közül választhasson, ez már az első lépés ahhoz, hogy megtapasztalja a gyermek, kialakíthat saját véleményt és azt a környezete tiszteletben tartja.

A gyermek álláspontját figyelembe vevő családi környezet hozzájárul ahhoz, hogy később az óvodában és az iskolában hogyan lesz képes elfogadni mások véleményét, hogyan tudja

feldolgozni a különbözőségeket.

A gyermeknek elsődlegesen a családban kell megtanulnia azt is, ha nem értenek vele egyet.

Ebben az esetben fontos, hogy a szülő szeretetteljes módon közölje vele döntését. Ne ellenségesen tegye, mert akkor a gyerek támadásként éli meg. Legyen idő a körülmények mérlegelésére, átbeszélésére is, ezáltal a gyermek segítséget kap a másik fél szemszögéből is látni a helyzetet. Az óvodai és iskolai környezetben megannyi véleményütközést tapasztal a gyermek. Fontos, hogy arra lehetősége legyen a pedagógussal együtt reagálni, akár azonnal, akár osztályfőnöki órán, de szituációs gyakorlatok során, drámapedagógia órákon is van alkalom, hogy feldolgozzák a helyzetet.

A felnőtté válás folyamatában a saját vélemény melletti érvelés képességét a családi alapmintából hozza magával a gyermek. Ha elmondhatja és a felnőttek vagy társai meghallgatják, komolyan is veszik a véleményét, ha életkorának megfelelően magyarázatot is kap a döntésekre, akkor úgy érzi, szava van a családban, a közösségben, de emellett empátiát tanulva képes lesz figyelembe venni és tiszteletben tartani mások tetteit, viselkedését, döntéseit.

Szabó Csilla csilla.szabo.pankerne@mediaworks.hu

837573

839467

ozdmunka@wellis.hu

min. 1 év varrásban szerzett gyakorlat többféle varrógép ismerete többféle varrási művelet ismerete szakirányú végzettség régi jól teljesítő dolgozóinkat is szívesen várjuk vissza

8

2021. november 30.

DUGULÁS- és HIBAELHÁRÍTÁS www.stopautossuli.hu p

csőkamerás csatornavizsgálat Ózdon és környékén 0-24 óráig ÁFA mentes

837685

NYTSZ.: 00346-2008

50% állami támogatás

·I3 E0BE¥A ¾C "$ Q

BI4<>AE>B8 <06¥=A4=34;­B

SZERELÉS

Tel.: 06-20/315-1717

6., hétfő 11., szombat 13., hétfő 20., hétfő

SZUPER OLCSÓ

www.extollo.hu

UÙ^ae^b

Vásároljon Ön is Favorit kutya-, és/vagy macskaeledelt, gyűjtse a matricákat, hogy az Öné legyen a 3-féle ajándék!

Ajándékok: kutyatál, plüss kutya, kutyaeledeltartó doboz.

7 KAMRÁS ABLAKOK A GYÁRTÓTÓL Minőség kedvező áron!

6hTa\TZ $ ÍeTb Z^ac×[ biT\eXibVÅ[Pc _d_X[[PcÅVÑcÅb ]Í[Zà[ \^STa] ?;DB>?C8G R^\_dcTaaT[

Keresse termékeinket!

Minden pénteken kiszállítás!

H.-P.: 10.00–16.00

Érdeklődni: 06-30/512-6034 06-30/512-5976

847650

Ózd, Spar-ral szemben, az Üzletház emeletén!

30/372-9721, 30/985-8480

837699

837656

/részletekért érdeklődjön/

Purina hobbiállateledel akció!

837553

Íb Z^]cPZc[T]RbT X[[TbicÍb AT]ST[) 3a 6Ú]Rih 8eTccT

EGÉSZSÉGPÉNZTÁR ÉS BANKKÁRTYA ELFOGADÁS

!TÉLI AKCIÓ!

VÍZ- GÁZ- FŰTÉS

<ÅaZÅb biT\àeTVZTaTcTZ " ZTSeTi\Í]]hT[

December

 Redônyök, szúnyoghálók, harmonikaajtók  Ablakcsere akár bontás nélkül  Hôszigetelt bejárati ajtók választható díszpanellel

837701

CT[) #' #& &# fff ^_cXZP^iS Wd

837538

Maszlag János Tel.: 06-30/551-9883

Cseréltesse nálunk ablakait ÓRIÁSI kedvezménnyel!

GYÖNGYÖSI GUMI KFT

3600 Ózd, 25-ös főút 48/475-707 - 3600 Ózd, Vasvár út 106.  48/473-545 Nyitvatartás: hétfő-péntek: 8-17, szombat: 8-13 óráig

TÉLI ÉS 4 ÉVSZAKOS GUMIABRONCS AKCIÓ!

KÖNNYŰFÉM ÉS LEMEZKERÉKTÁRCSÁK AKCIÓBAN! GUMIABRONCS CSERE sorban állás nélkül? IGEN!

IDŐPONT FOGLALÁSI LEHETŐSÉG!

25-ös Főút melletti telephelyünkön

www.gyongyosigumi.hu vagy +36-48-475-707

INGYENES KÁTYÚ GARANCIA! Ezen 14 márka gyártói vagy importőri közvetlen beszerzése!

GARANTÁLT A LEGKEDVEZŐBB ÁR! Több ezer darabos készlettel vagy 24-48-órán belüli szállítással várjuk kedves ügyfeleinket!

katyugarancia.hu

846858

Több mint 40 éve az önök szolgálatában!