g ewitter b eim golfen

Die Golf-Elite in Rio bereitet sich auf prekäre Wasserverhältnisse, Krankheiten, die durch Mücken übertragen werden, und kritische Sicherheitsverhältnisse vor. Bei uns lauern im Sommer ganz andere Gefahren, speziell etwa die Gewitter.

Wie war das am 28. Mai dieses Jahres, als in Frankreich und Deutschland Dutzende Menschen – mehrheitlich Kinder – bei einem Blitzeinschlag aus «heiterem Himmel» schwer verletzt wurden? In Frankreich war es ein Kindergeburtstag, gefeiert in einer Parkanlage, in Deutschland besuchten die Opfer einen Fussballmatch. Kurz nach diesem Ereignis berichtete mir eine besorgte Mutter, dass der Golf Pro sein Training trotz Gewitter fortgesetzt und die Kinder auf die Anlage geschickt hatte. Offenbar erachten es immer noch einige Golfer als «Heldentat», ihr Spiel fortzusetzen, obwohl sie das nahende Gewitter bereits in Sichtweite haben, Blitze sehen und Donner hören. Manchmal passiert es schneller, als man denkt. Golfer sind mitten in der Natur, dazu von viel Metall umgeben, und darum besonders gefährdet. Das Metall zieht den Blitz förmlich an. Ein anderes Ziel für den Einschlag sind die hohen Bäume. Also was tun, wenn ich bei einem Turnier mehr Angst vor dem herannahenden Unwetter habe als alle meine Mitspieler? Bei herannahendem Gewitter darf jeder Spieler für sich selber entscheiden, ob er das Risiko eingehen will. Er darf das Turnier beenden, muss es aber der «Spielleitung» melden, wenn er aufhört. 30 Minuten nach dem letzten Donner ist die Spielaufnahme in der Regel wieder sicher. die grundregeln

Zählen Sie die Sekunden zwischen Blitz und Donner, teilen Sie die Zahl durch drei, und so haben Sie die Entfernung des Gewitters in Kilometern. Liegen beispielsweise 30 Sekunden dazwischen, heisst dies, das Gewitter ist noch zehn Kilometer entfernt. Dann gilt: Alles Golfmaterial stehen lassen und sich möglichst schnell in die nächste Schutzhütte mit Blitzableiter begeben. Hütten ohne Blitzableiter gewähren keinen ausreichenden Schutz, sind aber besser als gar nichts. Alternativ wäre ein geschlossenes Auto (also kein Cabriolet) eine sehr gute Variante. Sind es zwischen Blitz und Donner bloss noch fünf Sekunden, dann gilt es sofort eine Mulde zu finden, sich möglichst klein hinzuhocken und das Gewitter abzuwarten. Dabei sollten Sie nicht weniger als zehn Meter von einem Baum entfernt bleiben. Man sollte auch keinen anderen Menschen berühren. Der Blitz und die dabei entwickelte Energie kann über den Boden weitergeleitet werden. Je

Beatmung nach 30 Herzdruckstössen geraten!): Herzdruckmassage mit beiden übereinander gelegten Händen, kräftig durchgeführt über dem Brustbein des Betroffenen, 100 Kompressionen pro Minute. Und wenn andere Personen in der Nähe sind, wechseln Sie sich ab; wenn Sie müde sind, ist Ihre Herzdruckmassage nicht mehr effektiv genug. Bleiben Sie «rhythmisch», nicht zu schnell, nicht zu langsam; zählen Sie am besten mit oder denken Sie an den Song der Bee Gees «Stayin alive». Der Rhythmus dieses Songs beträgt genau 100 Schläge in der Minute.

Und haben Sie keine Angst. Sie können bei einer Herzdruckmassage nichts falsch machen, Sie können nur retten. Und sollte eine Rippe beim Druck nachgeben, bringt feuchter der Untergrund, je höher und exponierter, desto gefährlicher. Was sind die gesundheitlichen Gefahren, wenn man vom Blitz getroffen wird? Die hohe elektrische Energie führt zu Herzrhythmusstörungen, die tödlich sein können. Koma, manchmal über Monate, Verbrennungen und andere Organschäden sind möglich. e rste-hilfe-m assnahmen Bricht jemand zusammen und reagiert nicht mehr, dann sollten Sie sofort mit der Herzmassage beginnen. Es besteht keine Gefahr für Sie persönlich, ein Blitzopfer zu berühren!

Beginnen Sie sofort und rufen Sie in der Nähe Stehenden zu, dass sie umgehend den Notfalldienst alarmieren und einen Defibrillator –falls einer in der Nähe ist – holen sollen. Nicht erst nach Atmung und Puls suchen, sondern sofort mit der Herzmassage beginnen. Der Betroffene wird sich schon gegen die Herzmassage wehren, wenn er «lebendiger» ist, als Sie denken. Je schneller Sie mit der Herzmassage beginnen, desto höher sind die Überlebenschancen.

Das Wichtigste ist die Herzdruckmassage (Laienhelfern wird heute nicht mehr zur das keinen grossen Schaden. Wenn das Herz wieder anfängt zu schlagen, ist eine gebrochene Rippe das kleinere Übel.

Geht es dem Betroffenen «gut» – er ist also nicht ohnmächtig geworden –, dann muss er beobachtet werden. Sicherheitshalber gehen Sie mit ihm auf die Notfallabteilung eines Spitals oder zum diensthabenden Arzt. Ein Blitzschlag bedeutet das plötzliche Freisetzen massiv hoher Energien. Das heisst, Verbrennungen der Haut, aber auch innerer Organe sind möglich. Besonders gefährdet sind Haut, Augen und Herz.

Also haben Sie den Mut zu sagen, dass Sie aufhören zu spielen, wenn Sie den ersten Donner hören. Begeben Sie sich dann in Sicherheit, damit Sie Ihr Spiel auch morgen noch geniessen können.

Dr. med. Kerstin Warnke, Leitende Ärztin Sportmedizin Luzerner Kantonsspital / Sportmedizin Zentralschweiz. ASG-Verbandsärztin und damit zuständig für die Gesundheitstests der besten Schweizer Amateure. Chefin des Medical Teams der Schweizer Athleten an den Olympischen Sommerspielen in Rio. www.sportmedizin-zentralschweiz.ch c hampionat n ational Junioren U-16/U-18