rosa
TWEEDE SEMESTER 2024
Welkom lezers,
Graag heet ik jullie van harte welkom bij deze nieuwe editie van Rosa.
Laat ik mezelf even voorstellen: ik ben Inne (zij/haar) en sinds augustus ben ik coördinator bij FPS-SVV Brabant voor de Nederlandstalige activiteiten. Ik kijk er enorm naar uit om samen met het team verder te bouwen aan een wereld waarin vrouwen*stemmen worden gehoord, waar inspiratie en kennis worden gedeeld, en waar we samen strijden voor gelijkheid. Mijn deur staat altijd open voor ideeën, suggesties en samenwerkingen, want samen kunnen we het verschil maken.
In deze editie belichten we enkele thema’s die ons nauw aan het hart liggen. Zo lees je meer over het recht op veilige abortus, het vrouwelijk* hart en natuurlijke anticonceptie. Deze onderwerpen zijn van groot belang voor de gezondheid en autonomie van vrouwen*. We willen ervoor zorgen dat iedereen de juiste informatie en ondersteuning krijgt.
Daarnaast vind je in deze editie heerlijke recepten, informatie over poëzie en fotografie, en nieuws over de activiteiten van onze lokale groepen. Ook doen we een oproep aan mensen met een passie voor organiseren, een hart voor het samenbrengen van mensen, en de goesting om aan de slag te gaan. Wij zijn op zoek naar jullie om samen leuke projecten op te zetten!
Ik nodig jullie uit om samen in te zetten op gelijkheid in al haar vormen. Door bewustwording te creëren, in gesprek te gaan en elkaar te versterken, kunnen we ervoor zorgen dat iedereen een eerlijke kans krijgt om hun volledige potentieel te bereiken. Samen kunnen we een maatschappij creëren waarin gelijkheid niet alleen een ideaal is, maar een realiteit.
Hartelijke groet,
De keuze voor de asterisk (*) bij het woord vrouw past voor ons binnen genderinclusief taalgebruik. We willen namelijk dat elke iedereen zichzelf kan zijn. Alle info over ons standpunt vind je terug op onze website.
Inne Devoogdt
Coördinator FPS-SVV Brabant
De feministische strijd dat is…
VROUWEN VERENIGEN EN VERBINDEN
Onze feministische strijd start bij het inspireren en verbinden van mensen rond feministische thema’s. Behalve warm en gezellig, zijn we ook maatschappijkritisch, taboedoorbrekend en sterk. We stellen ongelijkheden in vraag en plaatsen een gezonde en bewuste levensstijl in de kijker. Zo maken we een eind aan het onmogelijke schoonheidsideaal en ruilen dit ideaal in voor de brede waaier aan verschijningsvormen die we kunnen zijn. En dat alles werkt het best wanneer we samenkomen om elkaar te steunen in ieders verhaal.
SOLIDARITEIT
Als feministische vereniging streven we naar gelijke kansen voor iedereen en solidariteit tussen iedereen. We doen dit door elkaar te ondersteunen en versterken. Onze organisatie zet dan ook in op honderden vrijwilligers die zich lokaal inzetten voor boeiende workshops, talrijke projecten en een hartelijk onthaal.
DURVEN EN DOEN
Ben je geëngageerd? Heb jij een hobby waar je enorm gepassioneerd over bent? Voel je verontwaardiging over een bepaald thema?
Heb je zin om mee te bouwen aan verandering?
Ben je bezig met je welzijn en dat van anderen in jouw omgeving? Of heb je gewoon heel veel zin om jezelf te ontspannen en te ontplooien?
Word vrijwilliger bij ons en werk mee aan een vrouwgezinde toekomst!
In onze organisatie is ruimte voor een brede waaier aan thema’s. Alles is mogelijk. Of je nu jouw groene vingers wil kunnen delen met anderen, je wil je inzetten voor een bepaalde kwetsbare groep, een praatgroep oprichten, een plek creëren om samen te sporten of een groepje die elkaar leert klussen, een intergenerationeel naaiatelier, een klimaat actiegroep, … Niets is te gek!
Bovendien kan je kiezen voor een eenmalig project of voor de oprichting van een meer duurzame vrouwengroep, … Het is gewoon een kwestie van durven en DOEN!
↘ Wil je ook mee bouwen aan een gendergelijke wereld? Dat kan! Geef ons een seintje via eva.vandepeer@solidaris.be of bel 02 546 14 92
De strijdt voor het recht op veilige abortus
Abortus is een van die onderwerpen waar feministische bewegingen massaal door zijn opgestart of verder in beweging gekomen zijn. Ook het huidige politieke debat brengt dit thema weer naar de voorgrond, daarom schreven we hier onlangs een uitgebreid standpunt over dat hier te lezen is!
Abortus is sinds 1990 legaal in België tot en met 12 weken na de bevruchting (of 14 weken na de eerste dag van je laatste menstruatie).
In Nederland ligt de bovengrens op 24 weken. Vrouwenbewegingen ijveren voor een verhoging van de toegestane termijn van 14 naar (minstens) 18 weken, een afschaffing van de verplichte bedenktijd van 6 dagen en een verhoging van de bereikbaarheid van abortushulpverlening. In dit artikel lichten we toe waarom het zo belangrijk is dat er een einde komt aan het controleren van lichamen. Autonomie over het eigen lichaam is een basisrecht. De vrijheid van vrouwen en alle
personen met een baarmoeder om hun eigen leven te controleren moet centraal staan.
Abortusregulering gaat eerst en vooral niet over het beschermen van een leven, zoals soms aangehaald wordt als argument. Deze gedachtegang stamt af van een religieus, patriarchaal systeem. Er worden wetten gemaakt die autonomie afnemen om ‘een leven te beschermen’. Hierin ligt al meteen een eerste grote contradictie. Het afnemen en beperken van abortusrechten zorgt er niet voor dat abortussen minder worden uitgevoerd, wel komt het leven van vrouwen in gevaar. Er worden andere, gevaarlijke, zelfs dodelijke kanalen gezocht om abortussen uit te voeren. Is het beschermen van het leven van een zwangere persoon in nood dan niet belangrijk? Is de zwangere persoon in kwestie geen levend wezen dat hulp zoekt? Abortuswetgeving kan niet over het beschermen van een leven gaan, want het leven van vrouwen komt in gevaar wanneer abortusrechten worden afgenomen.
Als het niet gaat over de bescherming van het leven, over wat gaat het dan wel? Wel, volgens ons gaat het over het ontnemen van autonomie. Er is een diepgewortelde geschiedenis van een wens naar sociale controle en patriarchale superioriteit. Het patriarchale systeem is een machtsverdeling, gevormd doorheen de geschiedenis. Het is een opgebouwde sociale structuur die doorsijpelt tot alle lagen van de samenleving, dus ook de gezondheidszorg.
EEN VERHAAL UIT DE GESCHIEDENIS
De geschiedenis van abortus leert ons hoe de sociale structuur van invloed is geweest op de abortuswetgeving. Tot de afschaffing van slavernij in Noord-Amerika was abortus
volkomen legaal voor witte vrouwen. Vrouwen van kleur hadden echter geen recht op abortus. De reden? Elke extra zwarte werkkracht was waardevol. Bij de ‘Abolition’, de theoretische afschaffing van slavernij, ontstond angst. Wat als zwarte personen plots met meer zijn dan witte personen? Uit die angst ontstond de moderne abortuswetgeving, witte vrouwen moeten vanaf nu kinderen op de wereld zetten. Dit voorbeeld toont heel concreet hoe het denkproces achter sociale controle werkt alsook hoe racisme en de geschiedenis van abortuswetgeving nauw samenhangen. Als we mensenlevens echt zo hoog in het vaandel zouden dragen, en we oprecht geven om dat leven, dan zouden ook heel wat topics rond mensenrechten hoger op de politieke agenda staan. Personen die beweren ‘pro-life’ (een term die niets te maken heeft met waarde
hechten aan het leven) te zijn, geven helemaal niets om het leven dat zich ontwikkelt in jouw/ onze buik. Wat centraal lijkt te staan, is het behouden van conservatieve en structurele machtsstructuren. Want wie claimt ‘pro-
life’ te zijn, geeft die dan ook om het aantal sterftecijfers bij het uitvoeren van illegale/ clandestiene abortussen? Verkondigen dat je levens wil beschermen terwijl de feiten aantonen dat levens net eindigen door de wetgeving die vooropgesteld wordt, dat rijmt niet.
Naast het behouden van macht en sociale controle, is het tweede onderliggende, sluimerend doel van abortuswetgeving het controleren van de vrouwelijke seksualiteit. Volgens sommigen heerst er angst voor tot wat vrouwen in staat zijn wanneer ze niet verplicht worden kinderen te krijgen. Wanneer je seksuele rechten zoals het recht op abortus afneemt en seksuele dominantie van mannen over vrouwen stimuleert, ga je net bij de vrouw angst in de hand werken. Vrouwen worden “verantwoordelijk gehouden” voor hun seksueel gedrag en worden onderworpen aan abortuswetgeving, mannen gaan veelal vrijuit. Schrik voor een vrije, vrouwelijke seksualiteit is groter dan schrik voor mannelijke seksuele dominantie. Helaas staan schrijnende cijfers van verkrachtingen en seksueel geweld dit bij.
Dit pleidooi toont aan dat het van uiterst belang is dat abortusrechten in ons land behouden en uitgebreid worden. Vrouwen mogen niet afgestraft worden omdat ze kiezen voor zichzelf en hun vrijheid. We hebben een gedeelde verantwoordelijkheid om te blijven strijden voor reproductieve rechten waarbij autonomie en seksuele vrijheid centraal staan. We moeten af van de taboesfeer en strafrechtelijke wetgeving rond abortus. Enkel dan kunnen we spreken van rechtvaardigheid en vrijheid in het geheel.
ABORTUS WERELDWIJD
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie resulteren wereldwijd meer dan 50% van alle ongeplande zwangerschappen in een abortus. 22 000 jonge vrouwen overlijden nog steeds elk jaar door een slecht uitgevoerde zwangerschapsafbreking. Aan de basis van deze hallucinante cijfers liggen onder meer de restrictieve abortuswetgevingen, een gebrek aan toegankelijke en kwaliteitsvolle gezondheidszorg, onvoldoende preventie in de vorm van seksuele opvoeding op school alsook de taboesfeer die nog altijd hardnekkig is in de maatschappij. Bovendien is een illegale/ clandestiene abortus vaak onbetaalbaar voor tal van jonge meisjes en vrouwen, die dit met hun leven bekopen of noodgedwongen een ongewenste zwangerschap verder moeten zetten met alle socio-economische gevolgen van dien voor moeder en kind. De toegang tot een veilige abortus is daarom een globale strijd.
ABORTUS EEN VROUWENRECHT?
Genderrechten zijn geen verworven rechten. Zo bleek recent nog in de V.S., waar het recht op abortus werd teruggeschroefd. FOS ngo slaat samen met middenveldorganisaties in België en daarbuiten de handen in elkaar om samen te strijden voor structurele verandering op het vlak van genderrechten en tegen de patriarchale visies in de samenleving. En ook het hoofd te bieden aan de groeiende anti-genderbeweging, waarbinnen religieuze leiders en rechtste politici elkaar vinden, die als een sluipgif verworven genderrechten en het zelfbeschikkingsrecht van vrouwen en LGBTQI-personen willen beknotten. Want restrictieve abortuswetten eisen vrouwenlevens, bijvoorbeeld in CentraalAmerika, waar de katholieke en evangelische kerken stevig voet aan de grond hebben, dankzij allianties met conservatieve politieke partijen.
In El Salvador heerst er een totaalverbod op abortus: zonder uitzonderingen voor gevallen van verkrachting, incest of zelfs wanneer het leven van de moeder in gevaar is. De wet beschouwt abortus als een misdaad en vrouwen die de procedure ondergaan kunnen gevangenisstraf krijgen, net als zorgverleners die bij het proces helpen.
Feministische organisaties zoals de Hondureze Visitacion Padilla, een partnerorganisatie van FOS, blijft aandringen op de decriminalisering van abortus in 3 gevallen: levensbedreiging, verkrachting, foetale misvormingen. Het uitvoeren of verkrijgen van een abortus kan worden bestraft met gevangenisstraf voor zowel de vrouw als de betrokken zorgverlener. Dankzij druk van het middenveld is er sinds maart 2023 het verkoop en gebruik in Honduras van de morning-afterpil toegelaten.
De VN ziet dit “als een vooruitgang op weg naar volledige mensenrechten en toegang tot seksuele en reproductieve gezondheid voor vrouwen in Honduras”. Het is een eerste stap, ondanks protesten van religieuze organisaties.
Ook in Peru is het zelfbeschikkingsrecht ernstig beperkt. Vrouwen kunnen enkel op legale zorgverlening rekenen als hun leven in gevaar is. Bovendien, is het nauwelijks aanvaard in de Peruaanse maatschappij. Mede dankzij de conservatieve anti-genderbeweging die het in de Andes-regio en daarbuiten steeds meer voor het zeggen heeft. En het oprukken van extreemrechts, een wereldwijd fenomeen.
Dit stuk werd geschreven door Michelle De Baene van FOS om een beeld te geven over de internationale situatie rond abortuswetgeving.
Rebelle Filmfestival: 28 september 2024
Dat het thema abortus nog steeds op onze agenda staat bevestigt het Rebelle filmfestival. Op 28 september is het ‘internationale dag van het recht op (veilige) abortus’. Voor die dag organiseert Rebelle in cinema ZED Leuven een filmfestival geheel in thema! Je vindt het volledige programma terug op onze website.
Tijdens het filmfestival worden er twee films vertoond die elk een intiem portret schetsen van vrouwen* die zich staande proberen te houden in een patriarchale samenleving. Om 14u30 wordt de film Apolonia Apolonia afgespeeld.
APOLONIA APOLONIA is een intieme docufilm over kunst, liefde, moederschap, seksualiteit, representatie en hoe te slagen in een wereld die wordt gedomineerd door patriarchaat, kapitalisme en oorlog, zonder zichzelf te verliezen. In 2009 begon de Deense filmmaker Lea Glob de jonge kunstenares Apolonia Sokol te portretteren. Haar leven leek wel het ultieme bohemien sprookje: ze werd geboren in een ondergronds theater in Parijs en groeide op in een kunstenaarsgemeenschap. Ondertussen studeerde ze aan een van de meest prestigieuze kunstacademies van Europa. Maar sprookjes bestaan niet. Dertien jaar lang keerde Lea Glob steeds terug om de charismatische Apolonia te filmen en er ontstond een speciale band tussen de twee jonge vrouwen.
Deze film wordt vervolgd door twee workshops vanaf 16u45. De eerste is een workshop feministisch schrijven onder begeleiding van Margot Delaet. De andere is een workshop zines en collages maken om via plak-, knip-, teken- of schrijfwerk je eigen emoties vast te leggen.
De tweede film die afgespeeld wordt is de film
l’Évenement, gevolgd door een panelgesprek over abortus. L’Événement is een franstalige dramafilm geregiseerd door Audrey Diwan. Het scenario werd gebaseerd op de gelijknamige roman uit 2000 van Annie Ernaux. Met de film ontdekken we hoe het is om (geen) baas te zijn over eigen buik. Frankrijk, 1963. Studente
Anne heeft een veelbelovende toekomst in het verschiet, tot ze onverwacht zwanger wordt. Ze blijft vastberaden om haar studies af te maken en te ontsnappen uit haar thuissituatie. Maar de tijd dringt. Haar eindexamens staan voor de deur en haar buik wordt steeds ronder. Anne besluit haar lot in eigen handen te nemen, waarvoor ze het risico loopt in de gevangenis te belanden.
Na de film volgt een panelgesprek waarin we diverse perspectieven over abortus belichten.
Onze panelleden:
• Cato Maselis van FOS vzw
• Ann Dewalque van Rebelle
• Ann Eben als klinisch seksuologe & deskundige abortus
• Esther Verheye met persoonlijke getuigenis en muzikaal intermezzo
Louise Souvagie modereert het gesprek.
Poëzie en Feminisme
REBELLES GEDICHTENBUNDEL: JOUW TAAL, JOUW KRACHT
Taal is een krachtig medium om verbinding te maken en de leefwereld van mensen die nog te weinig gehoord worden mee naar buiten te brengen. Bij Rebelle werken wij aan gender en welzijn en willen we de stem versterken van vrouwen* in de samenleving.
We deden een oproep om gedichten en teksten te schrijven over gender, identiteit, liefde en seksualiteit. Identiteiten en belevingen zijn fluïde, persoonlijk en toch collectief. We kregen 84 inzendingen binnen. Eén voor één intieme, openhartige en krachtige stukken.
Ze zijn heel erg divers, maar antwoorden allemaal op één van de volgende vragen:
• Wat betekent vrouw, man, mens zijn voor jou?
• Wat laat jou genieten?
• Welke taboes, welke stilte of welke schaamte wil jij doorbreken?
• Hoe verhoud jij je tot je eigen identiteit, je lichaam, je geaardheid, je seksuele beleving, je hart, je relaties tot andere mensen?
Laat je overvallen en betoveren, versterken en troosten. Een glimlach en een traan, zijn onvermijdelijke symptomen als je deze bundel leest.
Op onze website kan je de hele bundel terugvinden. Surf naar www.rebelle-vzw.be/ poeziebundel en ontdek alle gedichten!
Binnenkort brengen we de gedichten naar buiten. Volg ons en kom te weten wat en hoe we ze zullen delen met de wereld.
Fotografie en Feminisme
Hieronder is een interview te lezen met Belgische fotografe Monica Monté waarin zij het belang van feministische fotografie in beeld brengt.
HOE FEMINISME EN FOTOGRAFIE HAND IN HAND GAAN
Fotografen zijn vertellers. Ze delen emoties, verhalen en belevenissen via hun camera. Wie achter de camera staat, heeft een impact op het beeld dat wordt vastgelegd. Feministische fotografie schijnt een licht op het belang van de positie van de vrouw* binnen de wereld van fotografie. Ook binnen deze kunstvorm is nog veel ruimte voor verbetering op vlak van gelijkheid en gelijkwaardigheid.
Wat maakt een fotograaf of een serie van foto’s feministisch? Het draait om de persoon die achter de camera staat, de context waarin de foto genomen wordt en de boodschap. Het proberen meegeven van het belang van een andere blik op situaties staat centraal. Het is een middel om waarheden bloot te leggen.
Vrouwelijke repressie en expressie staan centraal bij deze kunstvorm.
Fotograaf en bezieler van Studio Monté, Monica, vertelt ons over feministische fotografie. Monica is sinds lange tijd actief in de wereld van fotografie, woont en werkt in Brussel en heeft een liefde voor avontuur en de zee.
WAT IS VOOR JOU FEMINISTISCHE FOTOGRAFIE?
“Het is belangrijk om een verschil te maken in vrouwen die fotograferen en mensen die op een feministische manier foto’s maken. Het feministische luik is tweeledig, het gaat over zichtbaarheid en autoriteit. Enerzijds is dat je met die fotografie dus zichtbaarheid geeft aan vrouwen, door onderwerpen uit hun leefwereld in beeld te brengen. Anderzijds staat feministische fotografie ook voor de autoriteit die vrouwen krijgen en nemen door te fotograferen. Hun skills worden erkend en hun werk wordt naar waarde geschat. Bij feministische fotografie wordt de fotografe niet zomaar beschouwd als een amateur, maar als een professional die weet wat ze doet.”
“Ik denk ook dat vrouwen op een andere manier fotograferen, omdat ze op een andere manier naar dingen kijken. Ze kunnen verhalen met andere insteken en nuances in beeld brengen. Mannen kunnen ook op een feministische manier fotograferen, maar toch net iets anders dan vrouwen.”
WAT IS VOLGENS JOU DE MEERWAARDE VAN DEZE FOTOGRAFIESTROMING?
“Heel veel verhalen van vrouwelijke kunstenaars zijn verdwenen of vergeten doorheen de geschiedenis. Veel kunstenaars die we nu nog kennen zijn mannen. Dat zien we vooral in de schilderkunst. Het gaat soms zelfs zo ver dat er schilderijen toegeschreven werden aan mannen, waarvan achteraf bleek dat het werk eigenlijk van een vrouw is.”
“Bij het ontstaan van fotografie is dat veranderd. Bij dit medium heb je minder hulp nodig hebt van anderen en bestaat er ook minder kans dat je werk geclaimd wordt door iemand anders. Vrouwen hebben zo meer een plaats kunnen innemen in het maken van kunst en het documenteren van levens. Toch wil dit niet zeggen dat het voor vrouwelijke fotografen makkelijk was of is. Onze maatschappij is zo gericht op mannen, dat het werk van vrouwelijke fotografen, en zeker vrouwen van kleur of non-binaire fotografen, veel moeilijker te vinden is dan dat van mannen. Dat vind ik heel jammer, want hun werk is zo boeiend. Zij brengen verhalen vaak op een andere manier in beeld.”
INSPIRERENDE FEMINISTISCHE FOTOGRAFEN:
Mashit Mohadjerin (zij/haar)
Mashit is een Belgisch-Iraanse fotograaf. Ze werkt rond de thema’s migratie, ontheemding, grenzen, culturele en sociale vervreemding en de zoektocht naar culturele identiteit. Ze voltooide haar doctoraat in de Kunsten in 2021 aan de Koninklijke Academie voor Schone Kunsten (Antwerpen). Momenteel is ze artist in residence bij Wiels Centrum voor Hedendaagse Kunst in Brussel.
Zanele Muholi (hen/hun)
Zanele is een Zuid-Afrikaanse fotograaf. Die werkt rond thema’s zoals het leven van zwarte lesbiennes, homo’s, biseksuelen, transgenders en interseksuele personen in verschillende dorpen in Zuid-Afrika. Hun werk draait rond het re-claimen van zwartheid. Zanele bereikte internationale bekendheid met hun sterke portretten.
Nan Goldin (zij/haar)
Nan is afkomstig uit de Verenigde Staten. De beelden van deze fotograaf zijn gecentreerd rond thema’s zoals LGBT-subculturen, momenten van intimiteit, de HIV/AIDScrisis en de opioïde-epidemie in de VS. Haar bekendste werk komt voor uit de jaren ‘80. Ze schetst intieme portretten en weet de tijdsgeest wonderlijk mooi vast te leggen op beeld. Haar beelden zijn ongefilterd, ruw en intiem.
Bieke Depoorter (zij/haar)
Bieke is een Belgische fotografe. In 2016 werd ze, op heel jonge leeftijd, lid van Magnum Photos. Depoorter legt steeds toevallige ontmoetingen vast. Ze stelt vaak zowel fotografie als medium en haar eigen positie in vraag. Ze maakte onder andere eerlijke, intieme beelden van mensen die ze toevallig tegenkomt op straat, aan wie ze de vraag stelt of ze mag overnachten.
Cindy Sherman (zij/haar)
Cindy Sherman is een Amerikaanse fotograaf, afkomstig uit New York. Sherman staat vaak zelf model voor haar foto’s. Ze daagt ‘the male gaze’ en schoonheidsidealen uit aan de hand van haar werk. Ze stelt zowel de vrouwelijke rol als haar eigen rol als in vraag. Sherman is echt een pionier uit de 21ste eeuw. Naast fotograaf is Sherman ook regisseur en schilder.
Baas over eigen hart: gendersensitieve geneeskunde redt mensenlevens
Er is nog te weinig kennis over de symptomen van een hartaanval bij vrouwen, zelfs bij zorgverleners en mensen die een EHBOopleiding volgden. Dat blijkt uit de bevraging Baas over eigen Hart die Rebelle vorig jaar op 29 september, de Internationale Dag van het Hart, lanceerde.
Daarin peilden we naar de kennis over genderverschillen bij hartaanvallen. We gingen ook specifiek na of mensen die een EHBO- of zorgopleiding volg(d)en deze symptomen beter herkennen dan het brede publiek. De survey liep over drie maanden en werd door 1179 mensen ingevuld.
Wat blijkt? Het idee leeft nog sterk dat hart- en vaatziekten vooral dodelijk zijn voor mannen.
68% van de bevraagden denkt dat dit bij hen de meest voorkomende doodsoorzaak is (het juiste antwoord bij mannen is kanker). Net iets meer dan de helft schat dan weer correct in dat dit eigenlijk de meest voorkomende doodsoorzaak is voor vrouwen.
De overgrote meerderheid (75%) is er zich wel van bewust dat er verschillen zijn tussen het mannen- en vrouwenhart, maar dat wil niet zeggen dat iedereen die verschillen tijdens een hartaanval correct kan benoemen. De meerderheid herkent de ‘klassieke’ symptomen bij mannen, zoals druk op de borst en pijn in de linkerarm. Bij de klachten van vrouwen heerst er veel meer onduidelijkheid. Daar liggen de antwoorden gespreid over meerdere symptomen. Daarnaast valt het op dat vooral
mannen denken dat vrouwelijke symptomen dezelfde zijn als die van mannen.
Het is frappant dat het volgen van een EHBOopleiding er niet voor zorgt dat mensen de symptomen van een hartaanval bij een vrouw beter kennen. Toch hoeft dat niet te verbazen, want meer dan 90% van de EHBOopgeleiden geeft aan in de cursus niets gehoord te hebben over sekseverschillen. Velen van onze bevraagden schrikken dan ook: “Ik volg al jaren EHBO-cursussen en ik heb nog nooit het verschil meegekregen tussen mannen en vrouwen bij een hartaanval.” Gelukkig is er beterschap op komst: vanaf maart zal Rode Kruis Brussels Hoofdstedelijk Gewest EHBOcursussen aanbieden met vrouwelijke poppen, en sekseverschillen bespreekbaar maken.
Zorgopleidingen hebben iets meer aandacht voor genderverschillen, maar ook daar is werk aan de winkel. Slechts 1 op de 3 bevraagde zorgverleners (al dan niet in opleiding) geeft aan dat er aandacht wordt besteed aan gendersensitieve zorg in hun lessen. Toch voelen ook deze respondenten de nood: “Het lijkt me iets heel belangrijks dat niet vaak genoeg aangehaald wordt. Ik wil er graag meer over leren, zodat ik nog specifiekere zorg kan toepassen.”
TIPS
Podcastreeks Rebelle Openhartig
Luister naar onze vierdelige podcastreeks
Rebelle Openhartig op Apple Podcast of Spotify, waarin we dieper ingaan op het vrouwenhart. Host Kelia Kaniki Masengo gaat erover in gesprek met experten en ervaringsdeskundigen.
EDUCATIEF
PAKKET: REBELLE OPENHARTIG
Rebelle wil zoveel mogelijk vrouwen bereiken en bewustmaken van dit belangrijke thema. Met een workshop rond gendersensitieve geneeskunde en hart- en vaatziektes bij vrouwen engageer je je dus om de deelnemers van je workshop rond dit thema te prikkelen en alert te maken.
Het pakket bestaat uit zes modules: een quiz, een spel om de risicofactoren en symptomen te leren, een grabbelpot met tips en ‘wist-jedatjes’, spreekwoorden rond het hart, creatieve stressreductie en hartgezonde hapjes die je achteraan in dit boekje kan terugvinden!
Interesse om dit spel met vrienden, familie, collega’s of onbekenden te spelen? Laat het ons weten, dan bekijken we de opties om samen iets te organiseren!
Alle informatie vind je terug op onze website www.rebelle-vzw.be bij het tabblad ‘materiaal’.
Het educatief pakket zal door de lokale groep Betekom-Begijnendijk georganiseerd worden op 5 november 2024. Zien we jou daar? Inschrijven kan door te mailen naar peeters.ingrid@gmail.com
Weg met de pil, hallo natuurlijke methode ?
De influencerindustrie is met de toegenomen populariteit van het sociale mediaplatform TikTok enorm gestegen. Waar cyclusbevorderende voedingssuplementen worden gepromoot, wordt de hormonale anticonceptiepil dan weer enorm bekritiseerd. Wat is het gevolg van de gladde verkooppraatjes van influencers die de ‘natuurlijke kalendermethode’ bij vrouwen willen bevorderen, en korte metten willen maken met hormonale anticonceptie? Komaf met hormonen en komop met ongewenste zwangerschap? Kortom, hoe schadelijk is de hormonale anticonceptiepil juist, en hoe betrouwbaar de natuurlijke kalendermethode?
IS DE HORMONALE ANTICONCEPTIEPIL SCHADELIJK ?
De hormonale anticonceptiepil, of kort: de pil, is een klein pilletje dat de kunstmatige hormonen oestrogeen en progestageen bevat. Die hormonen zorgen ervoor dat je
niet zwanger wordt doordat er geen eisprong meer plaatsvindt, doordat zaadcellen niet meer door het baarmoederhalsslijm geraken en doordat een bevrucht eicel zich niet in de slijmvliesbekleding van de baarmoeder kan nestelen. Als je ze correct gebruikt, maakt de pil het dus zo goed als onmogelijk om zwanger te worden. De zwangerschapskans bij het gebruik van de pil ligt op 9%. Dit wil zeggen dat 9 op de 100 vrouwen die een jaar lang enkel de pil als anticonceptiemiddel gebruiken zwanger wordt.
Nu, waar komt de heisa rondom de inname van hormonale anticonceptie vandaan? Zo’n 2 op 5 video’s op het sociale mediaplatform TikTok over hormonale anticonceptie bevatten negatieve verhalen, met de hormonale anticonceptiepil als grootste zwarte schaap. Zo heersen er de mythes dat vrouwen aan de pil houden van vrouwelijkere mannen, maar ook dat de pil zou kunnen zorgen voor onvruchtbaarheid. Laat ons duidelijk zijn: voorgaande zaken zijn wetenschappelijk
ontkracht, maar toch is de pil niet zo braaf als hij jaren geleken heeft. De negatieve ervaringen die op sociale media te vinden zijn, gaan veelal over de ontelbare bijwerkingen die hormonale anticonceptie met zich kan meebrengen. Zo zou de pil kunnen zorgen voor hoofdpijn, gevoelige borsten, misselijkheid, sombere gevoelens, gewichtstoename en minder zin in seks. De ene persoon heeft meer last van bijwerkingen dan de ander en vaak verdwijnen de bijwerkingen na een paar maanden. Het lichaam moet even wennen aan de extra hormonen. In sommige gevallen zijn de bijwerkingen blijvend. De belangrijkste oorzaak van de commotie is het verhoogde risico op trombose, aderverkalking en hart- en vaatziekten. Dit wordt veroorzaakt door het hormoon oestrogeen dat zich in de pil bevindt, en is daarom zeker niet geschikt voor vrouwen ouder dan 35 jaar die roken en alle vrouwen ouder dan 40 jaar.
BETROUWBAARHEID NATUURLIJKE METHODE ?
Volgens het onderzoek van Rutgers expertisecentrum blijkt dat de voornaamste reden om te stoppen met hormonale anticonceptie dat mensen ‘geen hormonen meer in hun lijf willen’. Voor 62% van de vrouwen tussen 18 en 29 jaar die de natuurlijke methode gebruikt was dit de belangrijkste reden om hiervoor te kiezen. Van de jongere groep vrouwen tussen 18 en 24 jaar gaf 18% de reden aan dat ze vaker positieve verhalen over natuurlijke methoden op sociale media zien, en om die reden ook zelf voor de natuurlijke methode kozen.
Nu, de natuurlijke methode klinkt eenvoudig: niet vrijen als je vruchtbaar bent. Dit is natuurlijk gemakkelijk gezegd dan gedaan. Bij deze methode moet je rekenen op je cyclus. Daarvoor zal je eerst moeten achterhalen hoe je
cyclus in elkaar zit om zo uit te zoeken wanneer jouw vruchtbare periode plaatsvindt. Deze kan je gemiddeld berekenen op basis van de lengte van je cyclus. Zitten er steeds evenveel dagen tussen je menstruaties? Dan kun je berekenen wanneer je volgende eisprong ongeveer zal zijn, namelijk 14 dagen voor de start van je volgende menstruatie. Je vruchtbare dagen zijn van 7 dagen voor je verwachte eisprong tot 2 dagen daarna. Dit heeft te maken met de overlevingstijd van een spermacel en eicel.
De kalendermethode geeft enkel inzicht in wanneer de eisprong gemiddeld valt. Voor wie het voorgaande nog niet ingewikkeld genoeg was zijn er nog verschillende manieren om te achterhalen wanneer je eisprong dan weer elke maand precies valt. Zo zijn er enkele zaken die je best dagelijks bijhoudt zoals je temperatuur en vaginale afscheiding om het precieze moment van eisprong vast te kunnen stellen. Je temperatuur neem je best ‘s morgens voor het opstaan op een vast tijdstip. Na de eisprong stijgt je lichaamstemperatuur met ongeveer 0,3°C. Vanaf de tweede dag dat je een temperatuursverhoging hebt, zou het niet
meer mogelijk zijn om zwanger te worden. Let wel: temperatuur is van meer dan enkel hormonen afhankelijk. Heb je bijvoorbeeld pikant gegeten, dan kan dit ook een invloed hebben op je lichaamstemperatuur. Wat je vaginale afscheiding betreft, kijk je best naar de textuur en hoeveelheid vaginale afscheiding je produceert. Rond de eisprong wordt de afscheiding uit je vagina meer doorzichtig. Het lijkt dan op rauw eiwit. Als je het tussen twee vingers pakt, kun je het uit elkaar trekken als een draadje.
De kans op zwangerschap is nog ongeveer 24% bij een correct gebruik van de natuurlijke methode. Dat wil zeggen dat als 100 vrouwen gedurende 1 jaar natuurlijke anticonceptie gebruiken, er ongeveer 24 zwanger worden. Er kan dus geconcludeerd worden dat dit een minder betrouwbare methode is dan de hormonale anticonceptiepil. Dit komt doordat de er verschillende factoren zijn die ons lichaam beïnvloeden, en dus ook van invloed kunnen zijn op jouw eisprong.
Samenvattend kan er dus gesteld worden dat het kiezen tussen de hormonale anticonceptiepil en de natuurlijke methode voor sommigen kan voelen als kiezen tussen twee kwaden. Kies wijs voor anticonceptie in functie van je eigen lichaam, en kies hierbij wat goed voelt voor jou!
Meer informatie over de anticonceptiepil, de natuurlijke methode en andere anticonceptiemiddelen is te vinden op www.allesoverseks.be/anticonceptie.
Wil je aan de slag met de natuurlijke methode als anticonceptie, vraag best advies aan je arts over hoe dit aan te pakken. Dit artikel geeft slechts een beperkte weergave van hoe de natuurlijke methode aangepakt moet worden. Bovendien is elk lichaam anders, en reageert elk lichaam anders. Indien je last hebt van (blijvende) bijwerkingen van de hormonale anticonceptiepil, bekijk met de huisarts welke alternatieven die jou kan aanbieden.
Komkommerrolletjes met kipfilet
INGREDIËNTEN
• Dunne plakjes komkommer
• Dun gesneden kipfilet
• Hummus of magere roomkaas
BEREIDING
↘ Was de komkommer en snijd de uiteindes eraf.
↘ Pak vervolgens een kaasschaaf en schaaf hiermee de komkommer in lange plakjes.
↘ Leg de lange plakken even op een vel keukenpapier om het overtollige vocht uit te laten lekken.
↘ Snijd ondertussen de kipfilet in dunne plakjes.
↘ Dep elk plakje komkommer goed droog en besmeer de plakjes vervolgens met een beetje magere roomkaas of hummus.
↘ Beleg de plakjes met de dun gesneden kipfilet. Rol de plakken strak op en zet ze vast met een prikkertje.
Eet smakelijk!
Enthousiaste vrijwilligers gezocht !
Als vrouw heb je het vaak druk, druk, druk. Dat is heel herkenbaar. Maar, je mag ook je dromen en idealen niet uit het oog verliezen, natuurlijk. Wil je iets nuttigs doen voor onze samenleving zoals anderen ondersteunen en helpen? Dan ben je bij ons aan het goede adres! Vrijwilligerswerk waar en wanneer jij het wil. Bepaal zelf wat kan, past en hoeveel tijd je eraan spendeert.
JOUW PROFIEL
Zet je graag mee je schouders onder leuke activiteiten? Is gezellig samenkomen met een toffe bende helemaal je ding? Organiseer je met veel goesting mee interessante lezingen, uitstappen, … (en geniet je graag mee)? Of lig je eerder wakker van maatschappelijke thema’s en wil je daarmee aan de slag? Antwoordde je op één van voorgaande vragen enthousiast ‘ja!’, dan ben jij de persoon die we zoeken.
WIE ZOEKEN WE?
– Je wilt enthousiast meewerken aan nieuwe projecten en acties
– Je wilt jouw organisatietalent inzetten om lokaal activiteiten te organiseren
– Je ziet het zitten om activiteiten, infosessies of uitstappen op poten te zetten of zelf te begeleiden
– Je denkt graag mee en hebt voeling met de doelgroep vrouwen en de thema’s waarmee zij in aanraking komen bv. Body positivity, gezin, sport, creativiteit, gezondheid, psychologie, maatschappij …
– Je bent een teamspeler en hecht belang aan samenwerken
WAT BIEDEN WE JOU AAN?
– Een flexibel engagement met veel ruimte voor eigen inbreng en creativiteit.
– De mogelijkheid om jouw talenten verder te ontplooien.
– Je kan je uitleven in iets waar je goed in bent en wat je graag doet.
– Erkenning krijgen voor je inzet op tal van manieren.
– Een helpende hand bij elke vraag.
– Je bent verzekerd voor burgerlijke aansprakelijkheid en voor lichamelijke ongevallen.
Lokale Afdelingen
Aarschot
Jessie Van de Bemdt: 0479 56 65 92 rebelleaarschot@gmail.com
Betekom-Begijnendijk
Ingrid Peeters: 016 53 27 92 peeters.ingrid@gmail.com
Diegem
Chris Blanckaert: 0498 18 16 06 chris.blanckaert1@gmail.com
Haacht
Karin Jiroflee: 016 60 55 03 karin.jiroflee@telenet.be
Herent
Lou Ceuppens: 0476 37 42 83 marie-louise.ceuppens@telenet.be
Kapelle-op-den-Bos
Joske Lauwers: 0479 26 39 54 joske.lauwers@telenet.be
Liedekerke
Marie-Anne Straetmans: 0473 13 03 19 marebelle@telenet.be
Linter
Bettina Sandermans: 0474 59 20 07 bettina.sandermans@gmail.com linter.viva@gmail.com
Steenokkerzeel
Elke Krikilion: 0468 21 81 65 elkekrikilion@hotmail.com
Tielt-Winge
Christianne Van Schooland: 016 64 09 49 christianne.van.schooland@skynet.be
Wezemaal-Rotselaar
Diane Discart: 0495 21 54 10 dianediscart@hotmail.com
Marina Poortmans: 0478 52 20 75 jaak.de.pauw@telenet.be
Activiteitenkalender
Aarschot
Bloemenschikken
Interesse in bloemschikken? Doe mee op 24 oktober en 5 december.
Prijs van de activiteit : 30 euro
Locatie : zaaltje mutualiteit, Bogaardenstraat 25, 3200 Aarschot
Kerstmarkt “Den Haag”
Zaterdag 14 december
Prijs van de activiteit : 20 euro
De bus vertrekt op 8u op de parking
Demervallei
Inschrijven kan bij Francine Vandenberge: 0498 07 75 67 of bij
Juliette De Keyser: 016 56 16 16
Betekom-Begijnendijk
Kom op 5 november naar ‘Baas over eigen hart’ en speel het educatieve spel ‘Rebelle Openhartig’ Hart- en vaatziekten zijn bij vrouwendoodsoorzaak nummer 1.
Maar symptomen worden minder snel herkend of vaak niet serieus genomen. En dit kost levens. De hoogste tijd dus om hierover meer te weten te komen!
Doe mee aan onze educatieve workshop ‘Baas over eigen hart’ en kom meer te weten over hart- en vaatziektes bij vrouwen.
Wanneer? dinsdag 5 november van 19u30 tot 21u30
Waar? Professor Scharpélaan 5, 3130
Betekom
Deelnemen is gratis. Iedereen krijgt een hapje en drankje.
Interesse? Stuur een mailtje naar peeters.ingrid@gmail.com
Bloemschikken & haken
Interesse in bloemschikken? Doe mee op 29 oktober, 10 december, 11 februari, 1 april en 6 mei. We starten telkens om 19u30.
Haak je graag? Op 8 en 22 oktober, 12 en 26 november en 17 december kan je mee haken. We starten om telkens 19u.
Herent
Herentse inzamelactie van schoolboekentassen en rugzakken, zwemgerief en schoolmateriaal
Het begin van het schooljaar is voor heel wat gezinnen met kinderen een heel dure periode. Naast heel wat nieuw schoolmateriaal, moet er vaak ook een hele stapel boeken aangekocht worden. Geen evidentie voor gezinnen met kinderen die het financieel niet gemakkelijk hebben. Daarom werken we met verschillende diensten van de gemeente en vrijwilligers samen om schoolmateriaal, boekentassen en zwemgerief in te zamelen. Dit materiaal verdelen we aan de kinderen en gezinnen in onze gemeente die er nood aan hebben. Het is win-win: perfect
bruikbaar tweedehands materiaal komt niet op de vuilnisbelt terecht en we hopen heel wat kinderen blij te maken met een leuke boekentas, school- en zwemgerief bij de start van het nieuwe schooljaar.
Mollekesfest: Rebelle Herent zal er staan met een inzamelstand.
Ook voor Sinterklaas en Kerst zal er een inzamelactie komen. Hou de Facebookpagina zeker in de gaten voor meer informatie!
Zomaar een namiddag: 12 oktober 2024
Zoals elk jaar organiseert Rebelle Herent ‘Zomaar een namiddag’. Op het menu: een gezellige babbel met een lekkere knabbel!
Wanneer? Zondag 8 oktober 2024 van 12u tot 19u
Waar? Zaal Floreal - Mechelsesteenweg 358, 3020 Herent Menu:
• Omelet Spek (ook veggie) €8
• Spaghetti Bolognaise (ook veggie) €8/€12
• Pensen met appelmoes €10
• Pannenkoeken met Koffie €6
• Taart met koffie €6
Hou de Facebook-pagina in de gaten en blijf op de hoogte van alle evenementen: https://www.facebook.com/VivaHerent/
Voor meer informatie kan je een mailtje sturen of bellen naar Lou Ceuppens.
Kapelle-op-den-Bos
Najaarsetenje: 100 jaar Rebelle
Kapelle-op-den-Bos
Op 29 september eerstkomend
organiseren wij ons najaarsetentje en dit volledig in het teken van ons 100 jarig bestaan.
Nieuwjaarsviering
Eind januari plannen we onze Nieuwjaarsviering. De datum en locatie volgen nog.
Interesse om deel te nemen aan een activiteit? Stuur een mailtje naar Joske.
Iedereen is van harte welkom!
Liedekerke
Fietstocht : zondag 1 september 2024
We maken een fietstocht van +/- 35 km langs de Dendervallei en Faluintjes. De tocht is geschikt voor elektrische fietsen en/of semi-getrainde fietsers. Deze dag wordt georganiseerd ism Curieus.
Info en Inschrijvingen via marebelle@ telenet.be
Hatha-yoga: de meest ontspannende cursus – vanaf 4 september 2024
We organiseren een lessenreeks Hathayoga op elke woensdagavond van 19u30 tot 20u30 (Behalve op feest- en schoolvakantiedagen). De lessen gaan door in gevechtsportzaal Sportcentrum Bokaal. We organiseren dit ism S-sport Liedekerke
Info en Inschrijvingen via rita.vanvaerenbergh@skynet.be
Tielt-Winge
Kerstgarnituur maken
Wanneer? Donderdag 21 november 2024 van 19u tot 22u
Waar? GC De Maere - Grote Hall, Leuvensesteenweg 187, 3390 TieltWinge
Prijs van de activiteit : 25 euro
Wat moet je brengen: NIETS, wij zoorgen voor alles. Je leert er 2 X een “Floating teacup” versieren met kerstballen en lichtjes en je mag deze mee naar huis nemen.
Inschrijven verplicht voor 14 november 2024 door een mailtje of een belleke naar
Liliane Raeymaekers: 0495 56 68 96 / raeymaekersliliane@gmail.com of naar
Christiane Vanschooland: 016 64 09 49 / christiane.van.schooland@skynet.be Storten kan op rekeningsnummer BE44 0010 6744 1045 van Liliane Raeymaekers.
De plaatsen zijn beperkt. Iedereen welkom!
Wezemaal-Rotselaar
Kerstfeest
Op 14 december 2024 organiseren wij het kerstfeest in samenwerking met de mutualiteit.
Waar? Zaal Sportoase - Torenstraat 115, 3110 Rotselaar
Aanvang spektakel om 14u
Zelf bijdragen?
Vind je niet wat je zoekt bij jou in de buurt en wil je daar graag iets aan doen?
Laat het ons weten ! Dan bekijken we samen hoe we daar verandering in kunnen brengen.
02 546 14 20
Consultatiebureau Kind & gezin
In onze consultatiebureaus, waar we samen werken met Kind & Gezin, kan u met uw kindje (van 0 tot 3 jaar) gratis terecht voor preventief medisch onderzoek, voor vaccinaties, andere vragen, …
Onze vrijwilligers bieden ouder en kind een warm onthaal aan, ze helpen de verpleegkundigen en dokters met het wegen en meten van de baby’s en bieden tot slot iedereen een luisterend oor!
Zou je ook graaf vrijwilligerswerk doen en af en toe een handje komen helpen in een consultatiebureau? Dat kan!
We zijn actief op vier locaties in regio VlaamsBrabant:
• Consultatiebureau Halle: Molenborre 14, 1500 Halle
• Consultatiebureau Vilvoorde: Grote
Markt 1, 1800 Vilvoorde
• Consultatiebureau Zellik: Frans
Thirrystraat 6, 1731 Zellik
• Consultatiebureau Haacht: Markt 5, 3150 Haacht
Geef ons een seintje als je interesse hebt! Helpende handen komen overal van pas! Neem contact met ons op via eva.vandepeer@ solidaris.be of bel ons op 02 546 14 92, en vermeld zeker in welk consultatiebureau u het liefst zou staan! Het is steeds mogelijk eerst een proefdag te doen om vervolgens achteraf te beslissen of u al dan niet het engagement wil aangaan!.
Gezinsplanning ROSA
Het Centrum voor Gezinsplanning ROSA van Soralia Brabant verwelkomt u elke dag zonder afspraak om al uw vragen te beantwoorden rond het relationele, affectieve en seksuele leven (contraceptie, scheiding, seksueel overdraagbare aandoeningen, verschillende vormen van geweld…). Dit onthaal is vertrouwelijk zonder vooroordelen, noch oordeel. We hebben ook een voorraad aan condooms, zwangerschapstesten en morning-afterpils. Is het moeilijk om een moment te vinden om even binnen te springen?
Stel uw vragen telefonisch of per mail.
ONZE DIENSTEN
Onthaal (fr, nl, eng)
Maandag 8u30 tot 19u00
Dinsdag en woensdag 8u30 tot 16u30
Donderdag 8u30 tot 18u00
Vrijdag 8u30 tot 15u00
Psycholoog, relatie- en familie therapeut (fr, nl, eng, it)
Alle weekdagen voor jongeren, volwassenen, koppels, gezinnen, ...
↘ op afspraak
Gynaecoloog (fr, eng, it)
Medische permanentie op afspraak van maandag tot woensdag
Donderdag medische permanentie in onze
antenne in Molenbeek op afspraak
Maatschappelijk assistent (fr, nl)
Alle dagen tijdens de openingsuren van het centrum
Jurist (fr, eng)
Jurist in het familiaal recht: scheiding, echtscheiding, jeugdrecht, conflicten met ouders…
↘ op afspraak en gratis!
Gezinsbemiddeling
Familiale conflicten, echtscheiding, nalatenschap...
Seksuoloog
Koppels en individuen die bepaalde seksuele moeilijkheden ervaren en hun seksualiteit willen bespreken
↘ op afspraak
Vormingsmedewerkers seksuele voorlichting (EVRAS – fr)
Animaties op vraag van scholen, verenigingen… Thema’s die aanbod komen: Seksualiteit, contraceptie, gelijke relaties, huiselijk geweld, seksueel overdraagbare aandoeningen.
Meer informatie? Aarzel niet om contact op te nemen met de Gezinsplannnig ROSA.
Contact
Zuidstraat 118/120, 1000 Brussel en ons filiaal in Molenbeek: Gentsesteenweg 85, alleen op donderdag op afspraak
02 546 14 33
planningrosa@solidaris.be
www.sofelia.be
“Feminism is for everybody.”
- bell hooks
V.U.: E. Daels – Zuidstraat 120, 1000 Brussel