Kolumni - Onko kolme nostomuotoa liikaa?

Onko kolme nostomuotoa liikaa?

Matti Niskala, voimanostovalmentaja

Kirjoittaessani edellistä kolumnia aloin miettiä, miten voimanostoa voitaisiin kehittää ja millä keinoilla lajimme mahdollisesti pääsisi myös olympialaisiin. Mieleeni tuli ajatus kahden lajin kisoista. Kisoista, missä ensimmäisenä lajina olisi kyykky ja toisena penkki. Toki lajeja voisi sekoittaa miten haluaa ja kyykyn tilalla voisi olla maastavetokin. Hurjimpana ajatuksena olisi tuoda mukaan uusi laji pystypunnerrus.

Moni varmaan miettii, mitä näistä kahden lajin kisoista olisi hyötyä voimanostolle? Tarkastellaan aihetta olympialaisten näkökulmasta. Mielestäni yksi suurimmista syistä, miksi voimanosto ei ole olympialaisissa, on se, että voimanostokisat ovat aivan liian pitkiä. Olympialaiset kestävät tällä hetkellä noin kaksi viikkoa ja niitä ei haluta venyttää enempää. Kahden lajin kisat veisivät huomattavasti vähemmän aikaa kuin perinteinen voimanostokisa ja näin ollen olympialaisiin pääsy helpottuisi.

Miksi sitten pystypunnerruksen tuominen kisoihin uutena la jina? Tämä ajatus tuli suoraan painonnostosta. Painonnostajat kyykkäävät harjoituksissa kovia rautoja ja lisäksi nostelevat hurjia kuormia pään yläpuolelle. Kyykyn ja pystypunnerruksen yhdistäminen voisi tuoda uusia harrastajia painonnoston puolelta. Lisäksi tämä voisi lisätä kiinnostusta lajiamme kohtaan ihan tavallisten salikävijöiden keskuudessa.

Olen myös sen kannalla, että mitä vähemmän sääntöjä sen parempi. Tämän vuoksi pystypunnerruksen osalta laatisin säännöt erittäin yksinkertaisiksi. Jalkoja saisi käyttää apuna, mutta saksaaminen tai muunlainen jalkojen vieminen sivulle tai taakse olisi kiellettyä. Lisäksi nosto olisi hyväksytty kunhan kädet ja jalat olisivat ojennettuina lopuksi - tuli se rauta ylös kuinka hitaasti tahansa.

Mielestäni tällainen kahden lajin kisa on kokeilemisen arvoinen ja sitä kannattaa ainakin harkita. Vaikka itse olenkin sitä mieltä, että olympialaisissa pitäisi olla kaikki kolme nostomuotoa mukana. On kuitenkin lajimme ja avustuksien kannalta parempi päästä olympialaisiin kahdella lajilla kuin ei ollenkaan.

Vastine kolumniin

On hyvä, että voimanoston lajiväki osaltaan tekee esityksiä sääntöjen kehittämiseksi sekä pohtii avoimesti, miten lajis tamme tehdään olympialaji. Sen statuksen voimanosto kiistämättä ansaitsisi. Toinen asia on, päästäänkö eteenpäin Matin sinänsä mielenkiintoisen esityksen kautta. Sinänsä en usko, että asia on kiinni kilpailujen kokonaiskestosta. Esim. World Gameseissa voimanosto on puristettu kolmeen kisapäivään.

Lajimme olympiakelpoisuus etenee kansainvälisen voima nostoliitto IPF:n toimesta. Työtä asian eteen tehdään koko ajan. Samalla tulee muistaa, että emme ole ainoana lajina maailmalla kolkuttelemassa kansainvälisen olympiakomitean oveen toivoen, jospa mekin pääsisimme mukaan ”hovikel poisten” lajien joukkoon. Näinhän olympialaisstatuksesta ajatellaan. Painonnostossa, jota on harrastettu 1800-luvulta alkaen ja joka on ollut mukana Olympialaisissa Antwerpenin kisoista vuodesta 1920 lähtien, oli alkujaan mukana kolme nosto muotoa. Työntö, tempaus ja punnerrus. Punnerruksessa paino vedettiin ensin rinnalle, mistä se piti punnertaa suorille käsille pään yläpuolelle jalkoja suorana pitäen. Punnerrus jäi pois Munchenin kisojen 1972 jälkeen. Yhden käden nostossa kilpailtiin vielä 1900-luvun alussa ja Olympialaisissa se oli mukana Ateenassa 1896.

Eli aivan uudessa avauksessa pystypunnerruksen suhteen ei siten olla.

Tero Hyttinen puheenjohtaja

Tapahtumakalenteri - Arvokilpailut 2018

SM-kilpailut 2018

Osa SM-kilpailujen ajankohdista ja paikoista on siirtynyt, joten SM-kilpailuihin kannattaa valmistautua tämän aikataulun mukaisesti. Kilpailukutsut löytyvät lähempänä kisaa liiton verkkosivuilta.

Pvm Kilpailu Järj. Kaupunki

16.-18.11. Klassinen voimanosto, masters EV ja MLC Powerlifting Pornainen 8.-9.12. Penkkipunnerrus, kaikki ikäluokat KP Kuopio

Kansainvälinen kisakalenteri 2018

Pvm Kilpailu Järj. Kaupunki Maa

28.-30.9. Arnold Classic Europe EPF Barcelona Espanja 1.-6.10. Voimanoston MM-kilpailut, masters IPF Ulaanbaatar Mongolia 9.-13.10. Penkkipunnerruksen EM-kilpailut, kaikki ikäluokat EPF Hamm Luxemburg 4.-10.11. Voimanoston MM-kilpailut, avoin IPF Halmstad Ruotsi 24.11.-2.12. Klassisen voimanoston EM-kilpailut, avoin, subjuniorit & juniorit EPF Kaunas Liettua