Föräldraskap Profylax, kvällskurs
Vattengymnastik för gravida
UPPSALA
UPPSALA
”Jordemors Profylax - föda med trygghet”
Skön träning i varm, liten bassäng.
Två tillfällen kl. 17.30 -21.00,
Tisdagar kl. 18.00-19.00 /5 ggr
samt uppföljningstillfälle vardagskväll
Start: 1/9, 6/10 och 10/11
följande vecka kl. 17.00-18.00.
Avgift: 1400 kr
Start: 10/8, 1/9, 14/9, 5/10, 2/11, 23/11 och 7/12
Lokal: Fyrishov, Uppsala
Avgift: 1950 kr per par inkl. material
Ledare: Karin Hellström och Emilia Bergqvist
Ledare: Helena Eriksson och Anita Eklund
Profylax, helgkurs
Pappa/partnerträff UPPSALA
kl. 9.30 -13.00 samt uppföljningstillfälle
Samtalsträff för blivande pappor/partners om hur det är att vänta barn som man/partner. Träffen är kostnadsfri. Se www.sv.se/uppsala för kommande datum. Anmälan görs till hakan@bmhjartat.se
vardagskväll följande vecka kl. 17.00-18.00.
Ledare: Håkan Eriksson
UPPSALA
”Jordemors Profylax - föda med trygghet” Fredag kl. 15.00 – 18.30 och lördag
Start: 4/9, 16/10 och 20/11 Avgift: 2100 kr per par inkl. material
Föreläsningar
Ledare: Johanna Hedström
UPPSALA
MammaMage med barn UPPSALA
BM Hjärtat erbjuder kostnadsfria föreläsningar riktade till blivande föräldrar. Se www.sv.se/uppsala för kommande datum.
Träning av bäckenbotten och inre bukmuskler efter förlossningen.
Lokal: (om inget annat anges):
Torsdagar kl. 11.00 -11.45 /5 ggr
Barnmorskemottagningen Hjärtat
Start: 10/9, 15/10 och 19/11
Smedsgränd 5B, Uppsala
Avgift: 1500 kr
Samtliga ledare hos BM Hjärtat är
Ledare: Karin Hannrup och Anna Arwidsson
legitimerade barnmorskor
Babymassage
Anmälan och mer info:
UPPSALA
www.sv.se/uppsala eller www.bmhjartat.se
Grunderna till att utföra babymassage samt kopplingen till anknytningsteorin. Tisdagar kl. 10.15 -11.45 /4 ggr Start: 29/9 och 24/11 Avgift: 850 kr Ledare: Emilia Bergqvist och Camilla Billstrand
Bra att veta! Om du har ett intresse som du delar med några vänner kan ni träffas för detta i form av en kamratcirkel. Kontakta oss gärna så berättar vi mer om vad vi kan göra tillsammans med er.
Anmäl dig på www.sv.se/uppsala eller ring 018 - 10 23 70 Lokal om ej annat anges: Uppsala: Kungsängsgatan 12, Enköping: Kyrkogatan 18, Östhammar: Rådhusgatan 6
13
