Campus: Al ritmo universitario, edición núm. XVIII, Abril 2017

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Nuestros directores atléticos hablan:

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El valor del estudiante atleta El escenario está listo para que nuestros se estudiantes se enfrenten en la pista en las tradicionales Justas de la LAI que regresan por segundo año consecutivo a la sultana del oeste, Mayagüez. Durante todo el año los estudiantes atletas de nuestras instituciones se han destacado en las diferentes competencias deportivas. Luego de invertir grandes horas de entrenamiento y sacrificios llegó el momento de cerrar el ciclo deportivo dejando lo mejor de sí en el terreno competitivo.

“Hay que amar lo que se hace y ser siempre humildes, venir a producir con esmero, manteniendo a su vez un buen rendimiento académico”.

Ariel Ortiz, director atlético de la Universidad Metropolitana.

Sabemos que detrás de las ejecutorias de nuestros atletas hay un equipo de trabajo que les asiste en su encomienda. Los directores atléticos juegan un papel protagónico en el desempeño de las estrategias de todos los equipos deportivos. A su vez, son quienes asumen la responsabilidad de desarrollar y mantener motivados a nuestros estudiantes atletas. Antes que arranque la primera carrera, Campus se dio a la tarea de visitar a los entrenadores atléticos de nuestras instituciones para que nos contaran qué esperan de sus respectivos equipos en las tan esperadas Justas de la LAI. Publicación Oficial del Sistema Universitario Ana G. Méndez y sus instituciones universitarias Dirección General: Mayra Cruz Rivera, Ed. D. Editora: María A. Martínez Jefe de Contenido: Rafael Matos Rodríguez

Fotos: Archivo de imágenes del Sistema Universitario Ana G. Méndez Diseño Gráfico: Lemonade Creative Group

Para información puede comunicarse al (787) 751-0178 ext.7327/ ramatos@suagm.edu Derechos de Autor 2017: © Sistema Universitario Ana G. Méndez Vicepresidencia de Mercadeo y Asuntos Estudiantiles

Para Ariel Ortiz, director atlético de la Universidad Metropolitana por los pasados 25 años, el primer semestre no fue como lo esperaban.

En su oficina, con la seriedad y franqueza que le caracteriza nos comentó: “El primer semestre más allá del voleibol no fue como esperábamos, pero este semestre, continuaremos mirando el desempeño de nuestros estudiantes atletas en el baloncesto masculino y femenino, el equipo de softbol femenino que se mantiene invicto defenderá su campeonato y en tenis de mesa y voleibol de playa estaremos entre los primeros lugares”, afirmó.

Para el mentor de los cocodrilos y cocodrilas, sus equipos están pasando por un proceso de renovación en ambas ramas.

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Sus estudiantes atletas están siempre dispuestos a dar lo mejor. “El estudiante atleta de hoy ha cambiado, y las cosas cada año se les hace más difícil. Antes se dedicaban 100% a competir ahora tienen que manejar problemas familiares y emocionales lo que los hace más propensos a lesiones y a poder mantener su disciplina deportiva. El factor económico ocupa un papel fundamental y los problemas sociales que vivimos afectan directamente su desempeño” expresó Ortiz, no sin antes enviar una recomendación a aquellos que desean comenzar una carrera en el deporte universitario. “Hay que amar lo que se hace y ser siempre humildes, venir a producir con esmero, manteniendo a su vez un buen rendimiento académico”, expresó Ortiz dando como ejemplo la labor de su equipo campeón de voleibol femenino en el que sus jugadoras mantienen un promedio de más de 3.50.

Por su parte, para Jorge H. Garófalo, director atlético del Turabo, las expectativas del primer semestre se superaron. Los cinco campeonatos alcanzados durante la primera jornada competitiva son el mejor ejemplo de que la institución está en un buen momento. “Una de las cosas más importantes es mantener el orgullo y sentido de pertenencia entre nuestros estudiantes atletas.

Aspiramos siempre a estar entre los primeros tres en todas las disciplinas que participamos. Este semestre debemos estar pendientes al baloncesto, voleibol de playa, sóftbol femenino y en el atletismo, luego de ver el desempeño en los juegos imperiales, demostramos el calibre de nuestros atletas.

Para Garófalo, el festival deportivo de la LAI que se celebrará en Mayagüez, corre en un “timming” distinto y del que hay que estar pendiente: “Tratamos de que nuestros atletas se mantengan enfocados en todo momento.

A través del Centro para la Excelencia Atlética manejamos a nuestros jóvenes atléticamente, medicamente y académicamente. Una visión holística que mira las actividades deportivas como cocurriculares y no extracurriculares”. Está convencido de que los Taínos y Taínas harán un gran papel y podrán estar entre las primeras posiciones y que el desempeño de otras universidades que ganan eventos particulares serán determinantes para la puntuación final de las Justas.

Con 34 años de carrera en la Universidad del Turabo, para Garófalo el estudiante atleta de hoy debe lidiar con muchas situaciones que le afectan directamente.

“El estudiante atleta de antes perteneció a un grupo diferente en el que había más distancia, menos insumo técnico en el que los atletas practicaban por su cuenta. Ahora hay más y aunque siempre es posible poder llegar, la calidad no se ven reflejadas en las marcas. Si antes era difícil, ahora lo es más. Los factores políticos sociales y económicos inciden directamente en el des-

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“Una de las cosas más importantes es mantener el orgullo y sentido de pertenencia entre nuestros estudiantes atletas”.

Jorge H. Garófalo, director atlético del Turabo.

empeño de nuestros jóvenes. A veces tienen que escoger entre estudiar, trabajar, practicar, alimentarse bien, mantener a la familia, entre otros.” Siempre hay oportunidades para los que aspiran a convertirse en estudiantes atletas del Turabo. Buscamos reclutar el mejor talento, pero también los interesados pueden venir a probarse y de no ser seleccionado el programa intramural deportivo es una opción puede participar en el programa intramural deportivo. Aquí converge el placer por el deporte y la oportunidad de mantener actividad física.

Por otro lado, para Manuel “Manny” García, director asociado de Deportes de la Universidad del Este (UNE), quien sigue los pasos de su mentor, Julio Figueroa, el llevar a los jóvenes de la mano desde el período de reclutamiento hasta que se gradúen es su prioridad principal. Aunque reconoce que el equipo es uno con menos cantidad de estudiantes se ha aumentado grandemente la efectividad. Lograr el campeonato en voleibol masculino, y el desempeño en las justas imperiales así lo demuestra.

Para “Manny” como todos le conocen en el territorio pitirre, el ser estudiante atleta es símbolo de dedicación y esmero. Lo puede expresar sin temor a equivocarse, pues sus ejecutorias como atleta de la institución y medallista de plata en 110 metros con vallas y 400 metros con vallas en las Justas de la LAI así lo demuestran.

“Estamos en otra época. El estudiante atleta de ahora está obligado a ser multifacético… trabajan, estudian, se enfrentan a los retos económicos del país, y en el camino las prioridades pueden empujarlos a abandonar el deporte, pero ahí es que está la esencia de nuestra labor, encaminarlos y llevarlos de la mano hasta que terminen su carrera”.

No importa cuál sea tu institución, lo importante es que te des cita a Mayagüez y apoyes a tu equipo.

“Los Pitirres estamos acostumbrados a sorprender y este año no será la excepción. En este semestre debemos estar pendientes al judo y al baloncesto femenino. En las Justas pasadas sorprendimos en el triple salto al ganar el oro con William Colón, al recibir medallas en los 100 y 200 metros con Jonathan Santiago, y al obtener oro y plata con Fabián Hinestrosa y Andrés López en los 1,000 metros. Todos esos puntos fueron significativos para obtener un tercer lugar en la rama masculina y un quinto en la femenina a nivel global”, afirmó García.

Según García, mirando el desempeño durante las primeras eliminatorias, este año los Pitirres deben estar luchando el tercer o cuarto lugar en ambas ramas.

“Más del 80% de nuestras muchachas obtienen puntos y de eso, el 45% se convierte en medallas. Este es un ejemplo de cómo fomentamos que nuestros atletas participen en más de un evento y den el máximo en los que no son sus carreras principales”. Mencionó además el caso de Andrés López que adicional a los 10 mil y 5 mil metros participará en los 3,500 metros.

Julio Figueroa, director de Deportes de la Universidad del Este

El estudiante atleta de ahora está obligado a ser multifacético… trabajan, estudian, se enfrentan a los retos económicos del país, y en el camino las prioridades pueden empujarlos a abandonar el deporte, pero ahí es que está la esencia de nuestra labor, encaminarlos y llevarlos de la mano hasta que terminen su carrera”.

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Échale un vistazo a las

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promesas deportivas El escenario está listo para que nuestros estudiantes atletas salgan a la pista a dejarlo todo por los colores de su institución. Después de un año de arduo entrenamiento, llegó el momento de la verdad, en el que el esfuerzo es recompensado con la emoción

Candy Toche- Universidad Metropolitana Llegó a Puerto Rico en el 2015, un año después de que a sus cortos 15 años se convirtiera en la primera medallista de oro en los Juegos Panamericanos Juveniles. Aunque empezó en el voleibol, una condición de salud la llevó a practicar el atletismo sin saber que se convertiría en una de las mejores exponentes de salto alto en latinoamerica.

Estas son sus segundas Justas y participará en salto alto, triple y salto largo. Aunque las relaciones públicas son su pasión y su área de estudio, el atletismo la ha catapultado como una de las mejores en su disciplina. “Me levanto temprano a trotar, alimentarme, y practicar. Voy a mis clases y después a un internado que estoy realizando en Sistema TV. Luego regreso a practicar y realizo una rutina de calentamiento, estiramiento, velocidad y resistencia. Ya en mi hogar reviso las tareas y me preparo para un nuevo día”, expresó la joven atleta.

Al graduarse le encantaría poder quedarse en Puerto Rico, pues considera a la isla un país bastante liberal con muchas oportunidades. “Siempre quise estar aquí y lo logré. Es un orgullo representar los colores de la Universidad Metropolitana. Nada es imposible porque aunque me caído muchas veces lo importante es levantarse y afrontar cada situación con madurez”, afirmó Candy.

y adrenalina de cada competencia. Este año hay que darle un vistazo a varios atletas que prometen destacarse en cada una de sus disciplinas. Campus se dio a la tarea de ir tras ellos para que los conozcas y estés pendiente a sus ejecutorias.

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Génesis Lozada y Andrés López- Universidad del Este En la vida nada es casualidad. Eso lo evidencia la carrera de la joven Génesis Lozada, corredora de 100 y 200 metros y del relevo 4x100. A pesar de llegar al atletismo de manera inesperada, la vida le ha demostrado que estaba hecha para el deporte. “Yo bailaba hasta grado 11, y me metí a correr la carrera del pavo. Gané no se ni cómo, y mi papá me apuntó en el club de atletismo Perchy en Carolina y ese año gané el campeonato nacional juvenil en los 100 y 200 metros”.

Esta joven de Loíza siempre estuvo inclinada a estudiar en la UNE, pero no es hasta participar en una Aventura Deportiva que se convenció de su interés. “Mami corría, pero cuando empecé pensaba que iba a ser más difícil. Más para uno que viene de un sector marginado. Sin embargo, eso me dió más valor para seguir adelante”, expresó Genésis quien cursa el segundo año en Trabajo Social, espera poder completar un doctorado y trabajar en la esfera federal.

El éxito de obtener medalla de plata en los 100 metros de las pasadas Justas se lo dedica a su familia especialmente a su hermano y bisabuela fallecidos. De hecho, tiene siempre en su mente las palabras de su bisabuela cuando le decía: “Nena, lucha fuerte que te quiero ver ganando siempre en las Justas esas aunque ya no esté”. Pero además, se siente super emocionada de siempre poder contar con el apoyo de su “fan”número 1, su papá, Víctor Lozada.

“Me levanto a las 5:30 a.m., entro a la universidad a las 8:00 a.m. hasta la 1:00 p.m. y salgo a recoger a mi hermana a la escuela. Saco tiempo para jugar con mi perro y arranco para la pista a entrenar.

Me encantaría también llegar a las olimpiadas por casualidad, pero en verdad, la dedicación, esfuerzo y confianza a mi entrenador son elementos claves para lograrlo”. Señaló la joven.

En la pista, tiene el respaldo de un colega; Andrés López, estudiante altleta colombiano, que llegó a la isla hace dos años y medio para educarse y seguir adelante. Durante las pasadas Justas obtuvo medalla de plata en los 10,000 metros y este año espera lograrla presea dorada en esa carrera y colarse entre los primeros tres en los 5,000 y 1,500 metros.

“Estoy estudiando ciencias radiológicas y cuando llegué a Puerto Rico una de las cosas más dificil fue adaptarme al clima. Acá el calor y la humedad son bien fuertes”, afirmó el joven ganador del Campeonato Latinoamericano de Montaña (Venezuela) y del Mundial de Montaña (Estambul).

Yaritza Díaz y Derick Agosto- Universidad del Turabo Esta joven del pueblo de Arroyo llegó al Turabo con grandes expectativas, pero jamás hubiese imaginado obtener medalla de oro en la pértiga de las pasadas Justas de la LAI. A pesar de ser una velocista por naturaleza, el equipo de Deportes del Turabo, descubrió en ella un potencial y lo desarrolló hasta que al día de hoy tiene el récord en pértiga en las justas imperiales alcanzando una altura de 3.90.

Desde octavo grado sabía que el deporte iba a ser una de sus pasiones. Pero para la estudiante de Recursos Humanos lo más importante es el apoyo de su familia en cada una de sus etapas: “Mi familia es importante para mí, el año pasado cuando gané la medalla fue difícil poque mis padres no pudieron estar presente. Este es mi último año participando, me gustaría repetir la hazaña y que mis padres estén ahí”, expresó la joven.

Yaritza aspira a poder participar en los próximo juegos centroamericanos. Para eso se prepara intensamente en una jornada que empieza a las sis de la mañana, y entre estudios y entrenamiento se extiende hasta pasadas las diez de la noche. “Esfuerzo y sacrificio. En esto se resume todo. Soy la primera en estudiar de mi familia, pues mi mamá tuvo que dejar de estudiar para tenerme. Tengo que dar lo mejor, mantenerme enfocada con metas claras y poder seguir trabajando duro”, expresó Yaritza.

Por otro lado, su compañero atleta Derick Agosto, está listo para lograr el oro en los 200 metros, luego de alcanzar la plata el pasado año. Vaquero de nacimiento, pero Taíno de corazón, este joven bayamonés obstenta la marca nacional juvenil en 200 metros y aspira a poder representar a Puerto Rico en las próximas olimpiadas en Tokyo en el año 2020.

“Quiero mantenerme en los deportes, por eso estudio Entrenamiento Deportivo. Practico de lunes a sábado y tengo que decir que es intenso. Apoyar en a mi familia en todo lo que pueda también es prioridad para mí”, afirmó el joven atleta que es fanático del velocista jamaiquino John Blake. “Las cosas no están buenas, pero hay que seguir adelante aprovechando todas las oportunidades”, expresó Derick.

Andrés conoció la Universidad del Este gracias a otros compañeros atletas colombianos en Puerto Rico. De hecho, fue participando en el maratón Modesto Carrión en Juncos, que corriendo junto al exalumno de la UNE, Alejandro Beltrán se interesó más por estudiar en Puerto Rico. “Terminar la escuela fue un gran logro para mí. Mi falimia no lo esperaba. Mi rutina empieza a las 5:30 a.m., entreno en la mañana y en la noche. Los fines de semana descanso, para así poder estar recargado para la faena de la semana”, añadió.

Este año, Andrés espera romper el récord de la LAI en los 10,000 metros que se estableció en 1982. “Voy a darlo todo. Agradezco inmensamente a la UNE por todo lo que están haciendo conmigo. Hay que ser responsable, desarrollar los talentos en el deporte y manejar el tiempo.

Quiero regresar a Colombia y ayudar a mi gente”, mencionó el atleta quien además espera poder trabajar en el Centro Mundial de Alto Rendimiento JAZ, fundado por su señor padre, y que recibe a cientos de atletas de diferentes partes del mundo para entrenar.

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Sistema TV

llega nuevamente a Mayagüez para presentar la acción de la Semana de Justas diante que documenta historias de jóvenes que combinan exitosamente su preparación académica y sus compromisos con el deporte. A continuación te detallamos la guía de horarios de transmisión tanto en televisión, como en Internet:

Un año más se preparan los estudiantes atletas, fanáticos del deporte y las universidades para luchar por alcanzar el primer lugar en las finales de las competencias de la Liga Atlética Interuniversitaria. La semana de Justas es un carnaval deportivo único en su clase y Sistema TV – Canal Universitario Ana G. Méndez nuevamente pone a tu alcance toda la acción de la LAI en formatos multimedios.

El lunes 17, desde la 1:00 p.m. se decide el softbol universitario. El martes 18, a las 2:00 p.m. transmitiremos el partido de fútbol femenino. La final del baloncesto femenino y masculino llega a los televisores, las pantallas móviles y los celulares el martes, 18 de abril desde las 7:00 p.m. y miércoles 19, de ser necesario un encuentro decisivo. Las competencias de natación se transmitirán el jueves 20, desde las 5:30 p.m., seguido por el baile a las 8:30 p.m. La tan esperada competencia de porrismo será el viernes 21 a las 8:00 p.m. Como gran cierre deportivo, las competencias de atletismo arrancan este año a las 2:00 p.m. el sábado, 22 de abril desde el Estadio José Antonio Figueroa en Mayagüez.

Desde cualquier lugar del mundo puedes acceder sistematv.com, enlace que transmitirá los eventos que marcan los campeonatos de las diversas disciplinas.

Este espacio incluye toda la información que necesitas relacionada a estadísticas y tablas de posiciones para que conozcas el avance de cada universidad. Fotos, videos, y transmisiones en directo, todo está disponible en un mismo lugar.

Ya próximos a conocer los equipos que llegarán a las finales de las diversas disciplinas, la estación cuenta con el segmento Camino a las Justas con transmisiones los viernes dentro de la producción Sistema TV Informa a las 7:00 y 11:00 p.m. La periodista deportiva, atleta retirada y profesora universitaria Zacha Acosta se une al programa informativo como presentadora del segmento. Además, por tercer año consecutivo la estación produce y transmite como parte de su programación las cápsulas Buen atleta, Mejor estu-

Margarita T. Millán, vicepresidenta y gerente general de Sistema TV destacó que “para nosotros es importante continuar destacando y reconociendo el deporte como alternativa positiva que complementa la experiencia académica de nuestros estudiantes. Estamos muy entusiasmados con llevar esta semana de transmisión desde el oeste”.

Sistema TV está disponible a través de los canales 40 y 26, además de los servicios de cable y satélite: Liberty - Canal 3 y 203 en (HD), Claro TV – Canal 40 y Dish – Canal 40.

FIEBRE DE LUNES 17

JUSTAS

Final de Softbol 1:00 p.m.

MARTES 18

Fútbol femenino 2:00 p.m.

Baloncesto femenino y masculino 7:00 p.m.

MIÉRCOLES 19

Baloncesto femenino y masculino 7:00 p.m.

JUEVES 20

Natación 5:30 p.m.

Baile 8:30 p.m.

VIERNES 21

Porrismo 8:00 p.m.

SÁBADO 22

Atletismo 2:00 p.m.

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#sistematv

Canal 40.1 y 40.5 | Canal 3 y 203(HD) en Liberty | Canal 40 en Claro TV Canal 40 en Dish Network

En abril, toda la Isla estará sumergida en la acción de las Justas.

Puedes sintonizarla por Sistema TV y Sistematv.com

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Nuestros estudiantes atletas no están solos.

Tienen el apoyo de los terapeutas atléticos y todo un gran equipo de trabajo que desde nuestras instituciones también les respaldan.

“Manos que transforman” Todos esperamos ansiosos la llegada de las Justas de la LAI para disfrutar del desempeño de nuestros atletas. Luego de un periodo intenso de entrenamiento y dedicación para ese gran día, es necesario relajarse y mantener un cuidado preventivo para poder afrontar los retos cotidianos.

“Recuerdo a un atleta extranjero que luego de un año de preparación, se lesionó a dos semanas de sus primeras Justas. Veinte años después, nos encontramos y aún recuerda ese momento en el que le dimos la mano para que pudiera participar y alcanzar el triunfo”, señaló Seda.

Los terapeutas atléticos de nuestras instituciones son esa mano amiga que siempre acompaña a nuestros atletas. Como parte del campo de la medicina deportiva, estos profesionales se encargan de la prevención, tratamiento y rehabilitación de las lesiones atléticas. Un trabajo que requiere de compromiso, dedicación y calor humano.

“La universidad ha sido de apoyo para mí y yo para ella. Evolucionamos juntos desde mis comienzos en el 1985. Esto es una carrera con pasión y hay que amarla de corazón”, puntualizó.

Liz Vanessa Miranda de la UMET ha dedicado más de 15 años de su carrera profesional a darle la mano a sus cocodrilos. “Los ayudo directamente en el proceso de las terapias, pero del mismo modo, creamos una confianza particular. Ver atletas como Roberto Sawyer que llegaron de otros países y han logrado hasta participar en juegos olímpicos es de gran satisfacción”, afirmó Miranda orgullosa de ser parte del equipo de la UMET. Por su parte, el doctor Carlos Seda, quien dirige el equipo de terapeutas de los Taínos del Turabo la labor de su equipo es bien importante. “Somos un gran equipo. Entrenadores, masajistas, educadores físicos, todos tenemos una labor individual, pero aportamos al éxito de nuestros estudiantes atletas” afirmó Seda.

Por otro lado, Patricia Báez, llega a la UNE luego de trabajar con los Vaqueros de Bayamón en el baloncesto, los Senadores de San Juan en el béisbol, y con las ligas menores del voleibol con COPUVO. Esta joven profesional conoce al detalle las exigencias de su labor y brinda siempre el máximo con sus atletas. “Lo más importante es la prevención.

Soy de las que siempre está pendiente de la hidratación de nuestros estudiantes atletas.

Trabajo con más de 300 estudiantes siempre brindándole atención prioritaria a los estudiantes que están activos en sus disciplinas”, afirmó Báez quien aspira a comenzar estudios graduados próximamente.

Al fin, nuestros estudiantes atletas no están solos. Tienen el apoyo de los terapeutas atléticos y todo un gran equipo de trabajo que desde nuestras instituciones también les respaldan. ¡Apóyalos tú también… Nos vemos en Mayagüez!

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Programa AHORA estrena Maestría en Turismo Deportivo

Los eventos deportivos atraen a grandes cantidades de turistas a diferentes destinos alrededor del mundo. La industria turística necesita profesionales especializados en esta área de alta demanda. Atentos a esta nueva tendencia, la Universidad del Este (UNE) cuenta con una nueva oferta académica en la Escuela de Estudios Profesionales, Programa AHORA. Se trata de la maestría en Turismo Estratégico con especialidad en Turismo Deportivo. Esta nueva oferta se desarrolló con la colaboración de la Escuela Internacional de Hospitalidad y Artes Culinarias José A. (Tony) Santana de la UNE y su facultad experta en la industria turística.

“Esta maestría tiene como misión dirigir el turismo a otro nivel más competitivo”, señaló la decana del Programa AHORA, Mildred Y. Rivera. “Su diseño permite atender la demanda educativa de estudiantes egresados de bachilleratos relacionados al turismo y hospitalidad, y, a la vez, la necesidad de trabajadores y profesionales con años de experiencia laboral en múltiples y diversos sectores del turismo que desean perfeccionar su formación académica como administradores y ejecutivos o interesa establecer sus propias empresas en el campo” añadió la decana.

El egresado de este ofrecimiento académico demostrará conocimiento y destrezas de planificación estratégica, finanzas, contabilidad, mercadeo, ventas, economía, recursos humanos e investigación en la industria del turismo. Tendrá la oportu-

nidad de diseñar innovadores productos turísticos con el propósito de proyectar a Puerto Rico como destino turístico nacional e internacional. Además, identificará alternativas de proyectos en diversas empresas enfocados a la solución de problemas del turismo en organismos, asociaciones y organizaciones locales, nacionales e internacionales, públicas o privadas. Entre las experiencias académicas se integran ejercicios para generar investigaciones dirigidas al sector turístico puertorriqueño, incorporando el análisis de datos estadísticos.

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Esta nueva oferta se desarrolló con la colaboración de la Escuela Internacional de Hospitalidad y Artes Culinarias José A. (Tony) Santana de la UNE y su facultad experta en la industria turística.

El Programa AHORA de la Escuela de Estudios Profesionales se distingue por sus clases con dinamismo al promover la participación del adulto que trae y comparte sus experiencias. Los profesores son facilitadores de la enseñanza que se distinguen por sus años de experiencia profesional y por estar especialmente preparados para enseñar en un programa acelerado. AHORA está diseñado para atender al adulto profesional de forma acelerada y conveniente. A través de su programa puedes completar cada curso en cinco u ocho semanas. Sus horarios son flexibles y se reúnen una vez por semana. En AHORA puedes completar la maestría en un año o en año y medio.

Para más información sobre los programas de la Universidad del Este puedes acceder a www.suagm.edu/une o llamar al 787-751-1405.

Nueva Maestría en Turismo Estratégico con especialidad en Turismo Deportivo Esta nueva maestría tiene como misión dirigir el turismo a un nivel más competitivo.

Te prepararemos en las áreas de planificación estratégica, finanzas, contabilidad, mercadeo, ventas, economía, recursos humanos e investigación en la industria del turismo. Tendrás la oportunidad de diseñar innovadores productos turísticos con el propósito de proyectar a Puerto Rico como destino turístico nacional e internacional.

Conoce más de esta maestría llamando al

787-751-1405

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Nuevos programas online

en la Universidad Ana G. Méndez

La Universidad Ana G. Méndez (UAGM), recientemente, recibió la aprobación de la Middle States Commission on Higher Education (MSCHE) para añadir programas a nivel de bachillerato en su oferta académica. A partir de enero de 2018, la institución comenzará a ofrecer un bachillerato en Administración de Empresas con concentraciones en Gerencia, Contabilidad y Sistemas de Información.

La UAGM, es una Institución del Sistema Universitario Ana G. Méndez cuya oferta académica y servicios es totalmente en línea. En el 2014, la universidad inició el ofrecimiento de la maestría en Administración de Empresas con especialidades en Agronegocios, Gerencia de Mercadeo y Ventas, Suministro y Logística, Gerencia, Recursos Humanos, la maestría en Ciencia Ambientales con especialidad en Planificación Ambiental y la maestría en Educación con especialidad en Enseñanza del Inglés como Segundo Idioma.

Este año se graduarán los primeros 21 estudiantes de la UAGM, quienes salen preparados con las mejores herramientas para desempeñarse exitosamente en un mercado laboral que requiere de más profesionales con una visión de innovación y globalización.

Los programas que ofrece la UAGM se adaptan a las necesidades reales de estudiantes y profesionales que por sus horarios de trabajo y otros compromisos, no pueden asistir a un programa universitario tradicional. Desde la comodidad de su hogar o en diferentes escenarios, el estudiante tendrá una experiencia educativa completamente diferente, novedosa y con la prestación de servicios en línea de apoyo académico y estudiantil de excelencia.

La UAGM, también, ofrece en línea cursos cortos de educación continua y cursos híbridos del componente de educación general a través del Sistema de Educación Universitaria Externa (SEDUE).

Para más información puede acceder nuestra página web agmonline.suagm.edu o llamar al 787-288-1118 extensión 5633.

Los programas que ofrece la UAGM se adaptan a las necesidades reales de estudiantes y profesionales que por sus horarios de trabajo y otros compromisos, no pueden asistir a un programa universitario tradicional.

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Después de las Justas, pedalea en el El evento tendrá dos rutas a escoger: una de 45 millas y una de 60 millas. Los participantes pasarán por los municipios de Carolina, Loíza, Canóvanas, San Juan y Río Grande, transcurriendo por algunos lugares icónicos de nuestra isla como el Escambrón, el Balneario de Isla Verde, y el Río Grande de Loíza. Ambas rutas partirán desde las instalaciones de la UNE al amanecer con tres oasis a través de la ruta.

Las inscripciones se realizan a través de la página oficial del evento (unebiketour.org) o mediante la página de Facebook UNE Bike Tour. El registro tiene un costo de $65 que incluye desayuno, almuerzo, oasis, seguridad, asistencia médica, mecánica liviana y escolta.

A su regreso, los participantes disfrutarán de una “Expo” que contará con masajistas, profesionales de la salud y una exhibición de productos de ciclismo.

Para aquellos que no son aficionados al ciclismo, y desean aportar para esta iniciativa, los estudiantes diseñaron una camiseta oficial y un afiche los que están a la venta, en $15 y $5 respectivamente, a través de la tienda en línea unebiketour.org.

El domingo, 7 de mayo de 2017, regresa en su quinta edición el UNE Bike Tour. Este evento dirigido a los aficionados del ciclismo es realizado desde el 2013 por los estudiantes del Bachillerato de Eventos y Convenciones de la José A. (Tony) Santana International School of Hospitality and Culinary Arts de la Universidad del Este (UNE) en Carolina.

Uno de los objetivos es brindarles a los estudiantes la oportunidad de crear un evento real y que puedan adquirir experiencias que les ayuden a enfrentar con éxito su transición a la vida profesional. Desde sus inicios, el UNE Bike Tour ha donado aproximadamente $50,000 para el Fondo Anual de Becas de la UNE beneficiando a gran cantidad de estudiantes. Este año la meta es poder recaudar al menos $13,000 para el Fondo.

Las inscripciones se realizan a través de la página oficial del evento (unebiketour.org) o mediante la página de Facebook UNE Bike Tour.

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Recomendaciones para

mantenerte hidratado durante las Justas

Por Kelli M. Killingsworth Directora Departamento de Nutrición Escuela de Ciencias de la Salud Universidad del Turabo

Llegó por fin la época del año para celebrar las Justas. Es importante apoyar a nuestros atletas, disfrutar de las actividades y a la misma vez, estar pendiente de mantenernos hidratados. Vivimos en un país tropical donde tenemos la ventaja de realizar actividades como esta al aire libre, todo el año. Durante las Justas, podemos estar horas bajo el sol, donde tomar agua es importante tanto para los atletas como para los espectadores.

El agua es vital para el funcionamiento del cuerpo.

Los tejidos, órganos, y células necesitan agua para funcionar. Una de las funciones del agua es regular la temperatura del cuerpo y en países con climas calurosos como Puerto Rico, el cuerpo utiliza más agua para este propósito.

Durante las Justas, estamos expuestos al sol y calor.

En estas condiciones, hay mayor pérdida de agua ya que sudamos más. Es necesario reponer esta pérdida, tomando agua durante el día. A continuación, se presentan recomendaciones para mantenerte hidratado: • Toma agua con las comidas en vez de jugo, refresco u otras bebidas azucaradas.

• Prepara tus botellas de agua la noche antes de la actividad. Puedes congelarlas para tener agua fría.

• Compra un envase reusable para que te lleves el agua. Al comprar menos botellas plásticas de agua, ahorras dinero y ayudas a conservar el ambiente. Haz una rutina de llevar tu botella reusable con agua a todas partes.

• Para darle un poco de sabor al agua, añade unos pedazos de limón, china u hojas de menta o hierbabuena.

• Incluye como parte de tus meriendas el melón de agua y celery ya que son alimentos que aportan agua.

• Si vas a participar en algún tipo de actividad física, toma agua antes, durante y después de la actividad.

El calor, la actividad física y la duración de esta causan más perdida de agua del cuerpo a través del sudor. La combinación de sol y calor prolongado, poca hidratación y la ingesta de alcohol pudiera provocar una deshidratación.

Los signos de la deshidratación incluyen: • Sed • Sequedad en la boca • Dolor de cabeza • Cansancio o sueño • Mareos Si presentas síntomas más severos como sed excesiva, debilidad, confusión o respiraciones rápidas, debes buscar ayuda médica de inmediato.

Recuerda disfrutar de las Justas responsablemente y asegúrate de mantenerte bien hidratado.

Una de las funciones del agua es regular la temperatura del cuerpo y en países con climas calurosos como Puerto Rico, el cuerpo utiliza más agua para este propósito.

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en el que viven. Este es el caso de la diseñadora Ashleen Castillo, quien, en un momento de transición de vida, luego de finalizar su grado asociado en la Escuela Internacional de Diseño y Arquitectura de la Universidad del Turabo (EIDA), decidió probar su suerte y su talento en el campo de los bañadores.

Además de enfocarse en resaltar la belleza del cuerpo femenino, su línea de trajes de baño también juega con el tema de la intervención o diseño textil. En sus colecciones la diseñadora incluye cortes que no solo estilizan la figura, sino que son apropiados para diferentes tipos de cuerpos.

Estas piezas ultra femeninas son perfectas tanto para llevar en un día de playa con tus amigos, así como para transicionar perfectamente a un outfit para una noche de fiesta. Solo debes añadir un pantalón o una falda de talle alto y unas sandalias de plataforma… o, para las que prefieren un look más atlético, unos tenis color blanco o de algún tono metálico.

Cualquiera que sea la combinación que decidas llevar, siempre encontrarás alguna otra manera de utilizar estas piezas de Ashleen Castillo, que se convertirán seguramente en piezas clave de tu guardarropa de esta temporada, donde el calor se convierte en un factor decisivo a la hora de vestirse.

El traje de baño como pieza multiuso:

Una opción para estas Justas de la LAI Por: Lucero E. Cintrón Ortiz Escuela Internacional de Diseño y Arquitectura Universidad del Turabo Especial para C@mpus

La primavera ha llegado y en Puerto Rico esto es sinónimo de que las Justas LAI y el verano ya están a la vuelta de la esquina. Si das la vuelta por tu centro comercial favorito o por tu página de compras en línea, podrás ver que ya se han remplazado los colores oscuros de invierno con colores brillantes y alegres, además que la sección de bañadores, bikinis y ropa de playa es el punto focal de casi todos los escaparates.

Es justo este el momento en el cual comenzamos a preguntarnos: ¿me compro el entero o el bikini? ¿estaré muy flaca o gordita? ¿necesitaré irme a hacer sentadillas un mes antes de que lleguen las Justas, para verme como Kylie Jenner?

Bueno… esto es lo típico que nos han enseñado las generaciones previas de mujeres obsesionadas con la perfección corporal. Pero además de hacerte está autoevaluación (diría yo, innecesaria), en algún momento tienes que tomar la decisión de añadir a tu guardarropa alguna que otra pieza nueva que, además de ser versátil, te haga sentir cómoda, sea apropiada para tu figura y, ¿por qué no?, sea también de algún negocio o diseñador local.

En los pasados años hemos visto un auge en el tema de la maximización de uso de las prendas. El mundo de la moda ya no está mirando hacia un mercado en masas: muchos diseñadores están apostando al desarrollo de un “ready-to-wear sustentable”. ¿A qué se refiere este término? Pues, se trata simplemente de líneas de ropa de diseñadores responsables que diseñan y producen siguiendo criterios que evitan la contaminación y la explotación de los seres humanos que trabajan en las fábricas, muchas veces tratando de mantener la producción en el mismo país o continente

Créditos: Fotos Diseño trajes de baño: Asheen Castillo Design / Facebook: @AshleenCastilloDesign Instagram: @AshleenCastilloDesign / Fotografía: Damelys Mendoza Make up & hair style: Luis Ángel Marval Báez / Modelos: Samantha Rivas y Adriana Torres Accesorios: Resight / Location: Río Mar Villas

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